問答一覧

検索結果: 7033件

死ぬのが怖くないです。

私は今年の3月で大学を卒業し、新社会人になりました。ですが、新型コロナの影響で仕事もまだ始まっていません。学生時代は進学、卒業、就職という目標があり、それが私の生きる意味でした。しかし、学生生活を終えてしまった現在では、特に目標もなく、正直、いつ死んでもいいと思っています。恋人も23年間出来たことがないし、恋人も欲しいとは思いません。また、浅い付き合いの友人ばかりで、SNS中心の社会にも疲れています。行きたかった国や場所も学生時代に行きました。将来やってみたいことはありますが、金銭的に挑戦が難しいし、そもそもあと70,80年も生きたいとは思えません。私はこれから何のために、誰のために、生きればいいのでしょうか。

有り難し 67

回答 4

家庭を顧みず自由奔放な旦那。

子供が具合い悪いのに、自分だけ遊びに出掛ける旦那の神経が理解できません。しかも「楽し過ぎて帰りたくなくなったから泊まる」って平気でメールをよこしました。具合い悪いので何度も泣き叫んでまる２日、母子ともに寝れずただでさえ不安なのに、この有り様で、他に相談する人も無く、さすがに心身共に疲弊してしまい今日は泣き叫ぶ子供と一緒に私も泣き叫んでしまいました。不安だし、寂しいし、我が子が具合い悪いのに楽しめる旦那を思うと憎らしいし、そんな男を選んだ自分もなさけないですし、できる嫁なら「子供のことは任せて！あなたは楽しんできてね！」等と言えるのでしょうがとてもそんな気にはなれない自分の情けないしで、もう、嫌になりました。旦那には何を言っても無駄で、逆ギレされて嫌なら出ていけ！となり話し合いにもなりません。疲れました。この先どうしたら旦那に絶望せずに生きれますか？

有り難し 9

回答 2

2022/11/28

早く死ななくてはと思ってしまう

以前もこちらに相談させていただいた者です。以前程、追い詰められたりする機会はなくなったのですが、相変わらず、生きている事に対する罪悪感は常にあり、未来の事を考えようとすると、早く死ななければといい思いに支配されて、頭の中が真っ暗になり、いかに生きるかという事が想像出来ないです。具体的にいえば、将来の事を聞かれた時、頭の中に暗い場所にロープが吊るしてある映像が浮かんで、上手く言葉が出なかったのです。自分はだいぶ恵まれている方なのですが、このような気持ちが消えないのは正直とても不安で辛いです。とても誰かに相談出来るような話題では無いので、ここに書かせて頂きました。恐らく過去のトラウマに起因するものだと思うのですが、今こうして生きている以上、少しでも生きてる未来の事を想像出来る人間になりたいです。気持ちの持ち様など、何かアドバイスが貰えると幸いです。

有り難し 3

回答 1

2022/09/24

お坊さんの仕事にはどんな責任があるのか？

お坊さんの仕事にはどんな責任がついてくるのでしょうか？私は現在、お坊さんになりたいと考えている20代の男性です。お坊さんになりたいと思う動機については、昔から死後の世界のことや、生きる意味、将来のことなどについて不安に思い悩んでしまうことがあったため、「その悩みに対して自分なりに答えを見つけたい」というものや、「同じような悩みを持つ人の助けになりたい」というものがあります。ただ、お坊さんになることに対して不安に思うこともありまして… それがお坊さんの仕事に有る責任です。例えば、「人から何か重大な相談事をされて、それに対して的確な助言を必ずしなければならない」とか、「何か、お葬式などの儀式の最中にミスをしたら、亡くなった人が地獄に行ってしまうかもしれない。」などといった事を考えてしまいます。こういった責任に対してお坊さんはどのように考えていらっしゃるのでしょうか？またお坊さんにミスが許されない仕事はあるのでしょうか？私は現在、強迫性障害という病気を患っており、自分のミスで人に対して危害を加えてしまうかもしれないという不安に毎日駆られています。こんな私でもお坊さんになることはできるのでしょうか？

有り難し 26

回答 2

30歳を目処に死にたいと思っています

以前こちらで質問する機会を頂き、とても気持ちが軽くなったこともあって今回また、性懲りも無く投稿することをお許しください。私は現在、正社員として働いています。自分なりに日々なんとか働いてはいますが、最近限界を感じています。・就いている職種が、自分の中で最も苦手としている事柄であること。・仕事の拘束時間が周りよりも多いのに給料はとても安いこと。・上司（いわゆるお局様）との関係に、プレッシャーや恐怖を感じすぎて疲れていること。・時間とお金がかかる趣味を嗜んでいますが、仕事と趣味の両立がとれないこと。以上のことから、仕事を辞めて、パートで働きたいと考えるようになりました。しかし、それを周りに相談しても「3年は働け」と言われるばかり。周りがそう言う気持ちは、私にも分かるのです。なにせ私は、社会で生きるのに向いていない。責任感はないし、働くより休みたいし、人とはなるべく関わりたくはないし、マイナス思考で、取り柄もない。実家暮らしで周りに頼りっぱなし。我儘で、人よりも理解力がなければ、学力もない。今の職場で正社員として働いていることは、まさに奇跡に近いのでは？と思うのです。パートに転職したい、と情報を探ってみても、「正社員のほうが将来安泰」、「パートはやめた方が良い」という意見が多いです。でも、自分の人生に期待もできず、将来も変わらず底辺なのだろうなと思うと、人生80年というのはあまりにも長い。それなら、誰か他の人に私が生きる分生きて欲しいですし、私も楽です。ならば、30歳を目処に死にたいと思うようになりました。そう思っても、「死にたくない」し、「将来への不安」は捨てきれず、自分でもなにが正解か分からないのです。自分がなにを思ってるのかすら、分からないのです。人に相談するのもどうしてか苦手で、難しいのです。「仕事を辞めたい」し、「30歳で死にたい」でも、「将来への不安」「死への恐怖」は拭いきれず、結局毎日、地球の酸素を無駄遣いしています。我儘で、矛盾ばかりの甘えた自分がこれから何を信じて頼りにしていけばいいのか、どなたかお手すきの際にご教授頂けると幸いです。長々と申し訳ありませんでした。

有り難し 48

回答 3

こんな時期に手術を受けること

来月、生まれて初めて手術をします。子宮摘出手術です。コロナで医療崩壊が起きるのでは… 医療崩壊まで行かなくても、コロナで今までにない忙しさに病院は追われて手術に影響して医療ミスが起きるのでは… などの不安で押し潰されそうです。さらに、自粛するように言われ休みになった同じ職場の人が暇だからと職場に遊びに来て何時間も喋って帰ったり、こんな時に地下のライブハウスに行った上司が一日中私の隣で咳き込んでいたり、わたしが手術入院することを知った上でそういう行動をとられることに強いストレスと怒りを感じます。自分本意になってはいけないと自らに言い聞かせているのですが、「ほとんどの人は現在コロナの心配だけ。でも私や私のようにこの時期に手術を受けないといけない人は、さらにもっと心配や不安が大きい。でも誰にも分かってもらえない」というやるせなさと言うか辛さがつきまとって離れません。こんな状況で物分かり良く『良い子』になる必要はないとも思いますが、いつか収束した後もまだ引きずって恨みを抱えてしまいそうです。自分勝手な醜い人にだけはなりたくないのに、そうなってしまいそうで毎日イライラしてしまいます。

有り難し 11

回答 2

2022/10/27

どうすれば心を軽くできますか？

こんばんは。いつもありがとうございます。こちらに書くことで落ち着きますので書かせていただきます。少子高齢化、経済の低迷等で慢性的に将来への不安があり、元々希死念慮があることもあり、より、生きる意味が見出せません。とはいえ自殺など迷惑がかかるようなことはしませんのでご安心ください。ただ、毎日目が覚め、喉が渇き、お腹が減り、心臓が動く、健康に動く自分の体が忌まわしくてたまらないです。こんなにも先への希望がなく、生きる意味などないのに、体は健康で、家族にも友達にも恵まれている、無駄に恵まれた自分が本当に嫌です。自分が一番自分を嫌いです。そんな自分を奮い立たせるために、生き方を変えてみたり、好きなことをしてみたり、好きなものを買ってみたり、答えを探して哲学書を読み漁ったり、いろいろ試してみましたが、そうして気を張ることにももう疲れました。親には言えませんが、私を産まないでほしかった。みんながみんな生きることを楽しめると思わないでほしかった。もちろん生きてて楽しいこともたくさんあったけれど、辛いことがある度、生まれなければこんな思いしなくてよかったのに、と、思い、また、育ててくれた親に対してそう思う自分に嫌気がさします。この親の子どもである資格がないと思います。人生で苦難に遭われたり、体調が芳しくなかったり、本当に辛い方からしたら何を言ってるんだと思われるかもしれませんが、死にたいのに周りに恵まれている中途半端な状態が私にとっては辛いのです。繋がりを絶ってほしい。期待しないでほしい。死なせてほしい。そんなことを書きつつあと何十年も生きるのでしょう。ただ、あと何十年、暗く、出口のない、どんどん狭くなる穴に入っていく気持ちが続くと思うとうんざりします。せめて「○歳の時に死ぬよ。」と教えてくれればそれまでの我慢と思って頑張れるかもしれないのに。長くなりました。どうすれば少しでも心を軽くすることができますか？

有り難し 29

回答 2

2023/01/19

人と比べて過去の後悔にとらわれてしまう

周りが幸せに生きてうまくいってることばかり目についてしまい、過去ああすればよかったばかり考えてしまいます。ぐるぐる同じ思考になってしまい、バカにされたことを反芻して苦しくなる毎日です。今仕事をしてない状態なのですが、就職したくて焦る気持ちがあるのに、実際転職活動するとやっぱ辞めたい、働けるか不安となってしまいます。上手くいっていないことが知り合いにばれて、また落ち込む出来事が起こるのではと不安な毎日です。周りと比べると自分はこんなんじゃだめだと思い、子供の頃に戻りたい気持ちでいっぱいです。特に話せる友人もおりません。どうやって気持ちを整理して、前向きに行動できるように、自分を変えることができますか。今までのお話を読んで受けた感想や改善点などありましたら、ご助言いただけますと嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

2022/09/28

過去の後悔とこれから

0歳と3歳の子供がいます過去の話です下の子を妊娠中に雪の中タクシーはお金がかかるからと歩いて2キロほどの職場に行ってしまいました滑らずに着きましたが後から滑って転倒して子供を死なせてしまうかもしれなかったのに何で歩いてしまったんだろうタクシーを使ったり休んだりしなかったんだろうと後悔しています他にも一人目の子育てもしっかり育児出来ていませんでした離乳食がきちんとした作り方で作れてなかったり、離乳食のあげ方を間違えていたり冬に部屋をコタツしかつけてなくて、暖房で温めていなかったので厚着はさせてましたが子供の手足が冷たくなっていたり他にもいくつかあります一人目の時は不眠症もありしっかり判断出来ない中育児していたのもありましたまた私は育った家庭環境が悪く今は親と絶縁してて里帰りせず相談相手が居ませんでした今は育児に慣れてきた事もあり前よりはちゃんと出来てると思います子供の事は大好きで自分はどうでもいいから子供達に幸せになってほしいと思いますしかし駄目な親過ぎて子供に申し訳ない気持ちになります子供が子供を育てている様です自分が泣いてばかりで辛い人生だったので子供を泣かせる様な事はしないと誓って子育てしたいと思っていましたしかし、自分の性格がバカだからなのか正常な判断が出来ず私みたいなのが親で大丈夫なのか、これからちゃんと子育て出来るか不安ですまた時々生きる価値はないから死にたい気分になります子供の顔を見ると病んでいるのを忘れてあまり表には出ないんですが時々病んでいるのが表に出て少し泣いてしまったりする時などあるので子供達に悪影響が出ないかも不安ですこういう質問をするのも実際は駄目な親なのに大丈夫と言われたいだけなのかもしれません自分の事しか考えれないのかもしれません

有り難し 12

回答 1

2024/06/23

心が狭いです

人を億劫に感じたり、心を開けなかったりして、他人を良いように見られません。また、一度悪印象を持つと本当にその人のことが嫌いになる、もしくは、なるべく関わりたくなくなります。私は本当に、心が狭いと思います。人と関わる場面は、気が滅入るばかりです。本当は外へ出ないようになりたいです。なにかご助言をいたたければ幸いですが、人間みんな、そんなもんなんでしょうか？

有り難し 21

回答 2

2022/10/07

がんの検査結果待ちがつらい

お世話になっております。いつもこちらの投稿を見させていただいています。現在、がんの疑いで生検をし、結果待ちです。エコーで見たところ、「（腫瘍の）形、大小バラバラなのが気になる」と何度も言われ、ほぼ悪性なのではないかと思っています。正直、２０代でこのような可能性がでてくるとは思っておらず、困惑しております。仕事中や家にいるときも、悪い想像（転移しているのではないか、ステージが進んでいるのではないか・・等）をしてしまい、動悸がします。実家の家族や旦那はとても優しいです。いつも診察の際に付き添ってもらっていて、とても感謝しています。自分が自身のことだけでいっぱいいっぱいなことにも罪悪感があります。病気や死など、どうにもならないことに対しての恐怖が昔からあり、パニック発作がでることもありました。みなさんは、どのように乗り越えていらっしゃるのでしょうか？まとまりのない文章ではございますが、教えていただけましたら幸いです。

有り難し 34

回答 2

中絶

予定外の妊娠をしてしまいました。小さい子供が2人います。自身にはヘルニアがあり、内臓下垂があります。仕事をしていて、精神面でキツイです。上記の件で、一度中絶をしました。そして、また同じ状況になりました。同じ過ちを繰り返してしまい、生きているのが苦しくてしかたありません。このまま生きていていいのか、ずっと考えております。これからはしっかり家族のことを考えて過ごそうと思っていても、許されないことをした自分にこれから、があるのか？と強く思ってしまいます。どうしたら良いのかわからなくなっています。不安で押しつぶされそうです。文がめちゃくちゃですみません。

有り難し 12

回答 1

不幸になりたくないと願ってしまう

初めて質問させていただきます。下手な文だと思いますがご了承ください。私は家族とも仲が良く学校でも特に苦しむこともなく、いわゆる「幸せ」と呼べる人生を送っています。だからこそだと思うのですが最近、自死を願っている人の事を聞くと、「もしも私の人生に1歩間違いがあったら私もあんな考え方をしていたのかな…」と、不安になってしまいます。今、幸せに生きれている事は偶然の重なりです。もしも、生まれた場所や時間が違っていたら、「死んでしまいたい」と考えてしまう人生を送っていたかもしれません。自分が本当にそう願ってしまったら、実際にそうしてしまうかもしれません。それがものすごく怖いんです。もちろん、その考えをしてしまった人達が行動した理由が、そんな人生を望んでいなくて、限界が来てしまったから、という事は分かっています。ですが、私は寿命までしっかり生きていてほしいです。すいません、話がごちゃごちゃになってしまったのでまとめますと、今、私が思っている事は、「不幸な人生を送りたくない、でも、今その人生で苦しんでいる人に申し訳ないかもしれない…」ということ、私の悩みとしては、「その思いを少しでも和らげてしまいたい」ということです。この思いが少しでも和らげられそうな考え方を、たくさん聞きたいです。

有り難し 6

回答 1

2023/07/21

大切な人が死ぬのが怖い

付き合って半年以上の彼氏がいます。私は、母親とトラブルがあって以来、家族とは疎遠になっています。頼れる人がいない中、同い年の彼氏は、私のことを父親のように可愛がったり、とても支えてくれています。将来のことなど、たまに話したり、幸せな未来を想像します。そのとき、私は、人生の終わりの死まで考え始め、もし、ある朝、大切な彼氏がどんなに起こしても目覚めなくなったらどうしようと、不安と悲しさでいっぱいになりました。大好きで大切な、家族のような彼氏が私より早く亡くなったら、もう笑いかけてくれないし、話をきいてくれたり、ハグしてくれなくなると思うと涙がとまりません。人はいつか亡くなりますし、人生の長さも決めれません。分かった上で、彼氏より先に私が天国に行ければとも考えたのですが、逆に彼氏が悲しむと思います。絶対に死んでほしくなくて、私がいつも歩道側を歩きます。ですが、考えつくのは、こうなったらどうしようという、悪い想像ばかりです。　もし、彼氏が先に亡くなったら、私は、この世界で生きていけないと思います。それだけ、彼は、なくてはならない存在になっています。　今までいろいろ乗り越えてきましたが、彼の死は乗り越えられないと思います。私の方が先に亡くなる可能性もあるのですが、彼の死に対して、気持ちを落ち着けようとしても、人生経験と、思考が足りず、どうすればいいかわかりません。どうしたら、この不安な気持ちを落ち着けられますか。

有り難し 10

回答 1

2022/07/12

現状を受け入れる

こんばんは。閲覧いただきありがとうございます。現在大学3年生の女です。一人を受け入れて楽に過ごす方法があれば教えてほしいです。 3年前,大学入試で不合格となり浪人していたのですが成績を伸ばせず、母親と何となく不仲になっていました。当時の希望とは別の大学に入学し勉強に励んでいたのですが、母親のがんが再発し1年生の冬に亡くなってしまいました。自分が不甲斐なくてその後長い間ぼーっと過ごしていたという感じです。 2年生の春頃に、ある異性の同期が自分の事を気にかけてくれるようになり、食事に誘ってくれたり、相談があったら言ってと持ちかけてくれたりしました。自分は気分が舞い上がり、去年の夏に自分から告白しました。返事はOKだったのですが、その日以来連絡がつかなくなってしまいました。今は友達がいてそれなりに楽しく過ごしていますが、いつ関係を切られるのかそればかり気になって居心地が良くないです。また一人になったらどうしようとばかり考えるのを止めたいです。どうしたら上手く切り替えられますか？長々と失礼しました。

有り難し 5

回答 1

信じてあげられません。

彼と出会った時彼には遠距離の彼女さんがいました。私とも付き合っていると言っていたので二股です。私は二股は嫌だったのでどちらかに決めてと言ったところ私と付き合ってくれました。しかし、遠距離の彼女さんと嫌いになって別れたわけではないので私の中ではその元カノがすごくコンプレックスで何もかも劣っていると思っています。向こうの彼女さんは目標をもってまっすぐ生きてきた方で年齢等も彼氏と近くてそれに対し私は目標も持てず、彼とも6歳離れていて、勉強何もできないまま生きて来ました。彼にその気待ちを正直に話したところ元カノと比べすぎと言われました。彼は私の方が近くにいれるから選んでくれたのかと思っています。私は少しでも自分に自信を持ちたくて元カノが行ってた大学を受験すると決めました。しかし、本当にそれがやりたい事なのかと言われると肯定できない自分がいます。そして彼の職業が女の子を扱う仕事なので頻繁に女の子と連絡を取っていたり食事に行ったらして、正直不安です。そんな事ばかり考えて毎日泣いてしまいます。彼と楽しく過ごしたいです。彼と長く付き合いたいです。不安になりたくないです。自分を持ちたいです。長文で文章にまとまりがなく申し訳ないです。でも限界です。助けてください。

有り難し 4

回答 1

子育てって等身大の1人の人間がするものですよね

自分に出来るのか、まだまだ未熟なので不安です。やっぱりまだ子供は早いのかな、と思ってしまいます。まず、身体が弱いので子育てを出来るのか分からないし、自分の親のように亡くなってしまう可能性もあります。身体が弱い人が子供を産むのって生死にかかわりますよね。周りのサポートは必要なのですが旦那も私も母親がおらず、頼れる相手はいません。父に育ててもらいましたが、家事は子供がやるのが当たり前で自分はやらない人だったので男性は、子供を産むわけじゃないので、女性より思い入れが少なく、働くのは男性で育てるのは女性の役割なのかな、と思います。(母子家庭の人は働いて家事して一生懸命なので) 親も1人の人間で、人格があって、完璧じゃなくて、その中で出来ることをやっていくのかな、と育ててもらった中で学びました。もし、自分が亡くなってしまった時、旦那はちゃんと育ててくれるのかな。お母さんはどんな気持ちで2歳の自分を残して死んでしまったのか。よっぽど辛かったと思います。だから、自分は生きて、ちゃんと子供を育てたいです。それには周りのサポートは必ず必要で、でも現実人がいなくて、20代のうちには難しいかも知れません。子供が出来ても働きたいので保育士さんの手を借りながら、周りの人に話を聞いて、助けてもらいながら子育てして行きたいです。今の環境では難しいので、子育てできる環境(金銭面でも精神面でも)が整ってからでも遅くは無いのかな。 1人の人間の一生を世話する覚悟なんて責任が重くてまだまだ出来そうにありません。

有り難し 5

回答 1

つかれました。

わたしは昔から親の離婚、一緒に住んでいた祖父の死、お金がないため諦めた進学、進学のために金を稼ぐため働いた職場でのパニック障害の発症、友人の死など… 20代前半なのですが他人より少し濃い人生を送っていると思います。今までは落ち込んだら終わりだと思い、なんとか生きてきましたが、今になって、自分の人生に絶望しています。それに加え、最近は身体のどこかしらが体調不良で、心配症すぎて、少しの痛みでも心配になり、毎月病院でいろんな検査をしています。結果はなんともなく、身体の不安がなくなったとしても、次は過去にやってしまった過ちに苦しみ、心が苦しくなり不安に襲われます。常に気持ちは不安でいっぱいです。疲れました。わたしはそのうち大好きな東京で働こうと考えていたのですが、そんな気力も上京できる自信も今はなくなってしまいました。これといった趣味もなく、何のために生きているのか。心が疲れました。一緒に住んでる母親もわたしも同じ感じで、家にいても悲しい気持ちになります。まとまりのない長い文になってしまいましたが、このままだと自分が壊れてしまいそうで、でも自分の弱みを喋れることができない性格なのでここで相談させていただきました。この先の人生を歩める自信がないです。どうしたらもっと気楽に、考えすぎずに、楽しく健康に生きれるのでしょうか…

有り難し 4

回答 1

地獄への恐怖

私は地獄へ行くのがとても怖いです。今まで様々な罪を犯してきてしまいました。犯した罪を反省し、できる限りの謝罪、そしてもう罪を犯さないように注意しながら生きています。ですが謝罪をするべきではない時や、できない時などもあります。そんな時、相手から許しを貰えなかったら自分は地獄へ行くのではないかと恐怖してしまいます。相手に迷惑をかけてしまったから、傷つけてしまったから、相手に向けて謝罪をするべき、反省をするべきなのに、自分が地獄へ行くのではないかという恐怖に怯え、反省をしているだけなのではないかと思います。そして、反省をして、もう繰り返さなかったとしても、もう遅いのではないか。何をやっても自分は地獄へ行くのではないかと考え不安です。地獄とはどう言ったところなのでしょうか。そしてどうしたら地獄へ行かないようになれますか。地獄が怖いから、ではなく本当に相手のことを思って反省、謝罪をしたいのです。よろしくお願いいたします。

有り難し 29

回答 2

孤独感や、心細いという感情　

　　元々、社交的なタイプではありませんでした。離婚し、さらに周囲から浮いてしまったような気がします。以前より孤独感を感じる時間が多くなりました。　　　特に、夜に一人でいる時や、朝目覚める時に、ふと心細くなります。今になって振り返ると、結婚していた時はそばに誰かがいたというだけで、心強かったのだろうと思います。　友人は数名おりますが、忙しいため、たまにしか会う事はできません。　近い将来、一人で親の介護をする事になる立場にあるので、自分はしっかりしなければならないとも思っております。　いずれは一人暮らしになるので、一人でもしっかり生きていける人間にならなければならないのですが、この年になっても私はまだ未熟なようで不安だらけです。　支え合う相手がそばにいない人間は、心細さや孤独感と、どのようにつきあっていけばよいのでしょうか。　

有り難し 50

回答 3