問答一覧

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矛盾の苦しみ

私の家に特別な事情がある訳でもなく、ごく普通の家庭なはずなのですが、私は母が大好きで大嫌いです。産んでくれてとても感謝しているし、頼りたいし、なんでも話せる関係になりたいというのが願望です。ですが、母は私の「絶対将来なりたくない大人・母親像」です。あんな人間にはなりたくありません。他人の前ではいい顔をし、実際は家事等全て祖母任せ、面倒な事は全て他人任せ。謝らないし、人のせいにするし、逆ギレしてくるし、同じ血が通っていると思うと本当に嫌になります。母に似ていると言われると、それは悪口にしか聞こえません。友達はみんなお母さんと仲が良く、本当に羨ましいです。成人し、親孝行しなきゃな、と思い母と話そうと何度も試みましたが体がそれを拒み、未だ反抗期みたいな態度をとってしまいます。どうすればいいかわかりません。解決策が欲しいです。

有り難し 22

回答 2

彼の家のお墓参りについて

来月、彼と一緒に、初めて彼の家のお墓掃除&お墓参りに行こうと考えています。と言いますのも、彼のご両親はすでに他界されており、今のところ「ご両親へご挨拶」というのがお墓参りという形でしか実現出来ないからです。「お墓参りでなく、ご仏壇に手を合わせれば良いのでは？」と思われるかもしれませんが、彼には子供さんがおり、父子家庭として公的に支援を受けている関係で、現時点で私が彼のご自宅（ご仏壇）には伺うことは出来ません。余談ですが、子供さんとは多少交流があります。いずれ結婚を考えており、よろしくお願いしますの気持ちも兼ねてご挨拶に伺いたいと思っているのですが、そもそも他人様のお墓参りやお墓掃除に伺って良いものなのか気になっています。宗派によって考え方も異なるかもしれませんが、ご意見をお聞かせ願えれば幸いです、よろしくお願いします。ちなみに我が家は曹洞宗です、いつか聞いただけでハッキリ覚えてはいないのですが、彼のおうちは浄土真宗のようです。

有り難し 16

回答 1

自分が嫌いです、変える方法はありますか？

些細なことを気にしすぎてしまって、人間関係を築くのが苦手です。職場の人とも問題なく話せるし、友達が居ないわけでも有りません。ですが、話していても今の自分の発言は相手の気に障らなかっただろうか、とかもっとこう言えば良かった。不快にさせなかっただろうか、等考えすぎてしまいます。相手に嫌われることが恐いです。相手の顔色ばかり伺ってしまい、自分のやりたいことや言いたいことに常にブレーキが掛かります。最近は本当は自分がとうしたいのか分からないことも多いです。他人の頭の中身なんて考えても仕方ない、と頭では分かって居るのですが、気になってしまいます。ずっと不安や恐怖を感じていて、誰かと一緒に居ると疲れてしまいます。でも一人が好きなわけでは無いんです。もっと自由に、楽に生きたいですが、性格を変えることは出来るんでしょうか？アドバイス宜しくお願いします。

有り難し 8

回答 1

妹と音信不通。

先日、嫁に行った妹とお金の事で喧嘩をしました。同居している弟とも、仲が悪く、話が出来ないので伝言をお願いしたら、伝わらず、妹にどうなっているかメールしたら無視されあまりに頭にきたので、勤め先に行き、直談判した所、用事のある時だけ電話するし、恥をかかされた、お前らなんて他人以下、親や弟とも縁を切ると言われ、着信拒否、メールも拒否されました。人生を壊されたと言われました。私自身も、家を追い出されそうになりました。こちらも悪かったと思いますが、野菜や料理をあげたりした事もあるのに、そこまで言われ、原因が私なのになんで母とも縁を切るのか分かりません。母ともいざこざがあった時期もありましたが、現在は解消されていたようです。連絡拒否されてますが、住んでる所は知っているので、謝りに行くべきでしょうか？あちらから、連絡を待つべきでしょうか？母も年をとってきているので、母とだけでも連絡とって欲しいです。原因を作ってしまった私に、何か出来る事はあるでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 2

自分を愛せないと愛されないのか

私は昔から自己評価が低く、外見も内面も自分のことが好きになれません。自己啓発本などでよく、「自分を愛せないと人からも愛されない」との言葉がありますが、これはやはり真実なのでしょうか。真実だとしたら、私は誰からも一生愛してもらえないのかと思います。 (親からは愛されたと思います。気になるのは、恋愛において、他人から愛されることです) なぜこんなことを思ったかというと、現在婚活中ですが全くうまくいかず、友人に愚痴っていたら「自分を愛せないと人からも愛されない」という言葉を言われたからです。自分嫌いの時点で私はダメなのでしょうか。私のように昔から自分嫌いの人はどのようにすれば少しは気の持ち方を変えられますか。教えていただきたいです。自信がない割にプライドと理想だけは人一倍高く、高すぎる理想に手が届かないのが自分嫌いの原因と自己分析しています。

有り難し 35

回答 3

音信不通を受け入れる

今年の春に友人に紹介された男性が、音信不通になりました。音信不通になり、３ヶ月経ちますが、その人のことが気になって仕方がありません。どうしたら、音信不通を受け入れることができるのでしょうか。同じ歳で何度か食事に行きましたが、恋愛に発展することなく、音信不通になりました。私は、時間かけて打ち解けたいなと思ってたのと一緒にいて居心地が良かったのでまた遊べるといいなと思ってました。遊びたいとしつこいと感じられたのか、連絡が取れなくなりました。３週間に一度ほど、ラインのメッセージ入れてますが、既読無視と最後は未読無視で終わってます。今までなら、縁がなかったんだなと受け入れることが出来ていたのですが、共通点も多く、私の写し鏡ような人で出会って、私自身の今までの他人に対する振る舞いなど反省するきっかけになりました。普段なら、ありえないと思うようなことも自然と受け入れることが出来た不思議な出会いでした。音信不通になったということは、ご縁がなかったと思いますが、なかなか受け入れることが出来ません。来ないとわかっているのに、また連絡してしまいそうです。どのように、音信不通という事実を受け入れたらいいのでしょうか。

有り難し 36

回答 2

会社での人間関係

会社での人間関係で悩んでいます。自分ではメモをとって休みになればまとめて自分なりに覚えようと頑張っています。ですが同じところで作業していて指導してくれているおばさんはそんな自分に怒りを見せます。出来てればやらないはずはないのに。出来ないから動けない。そー思うけれどやっぱり他人から見れば早く覚えろと思うのでしょう。入社して3ヶ月目。まだまだこれから。努力している姿をみていてくれている人はいて部長も応援していてくれています。頑張ろうと思いながら今日は休んでしまい、どんな思いで向き合おうか悩んでいます。叱られると頑張ろうという気持ちが消え去り途中で仕事も投げ出したくなる気持ちでいっぱいで次の日も顔をみるのも嫌になって向上心というものが今は全く持てません。仕事すること。叱られることを前向きに捉えるにはどんな心でいたらいいのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

人間が怖い

私は元々、人を信じる事が出来ず、なかなか心を開く事はありませんが、ここへ来て身内の人間関係で益々人間不信が酷くなってきました。私は子供の頃、長い間いじめを受けてきて、その経験もあってなのか、人の顔色や言葉や雰囲気で様子を窺うようになりました。昔はもう少し素直だったと思うのですが、人の裏表が見え始めてきて、特に身内は裏表が激しく、私の前と違う所では言う事や態度が全然違うので、もう何が何だかわからなくなってきました。他人なら付き合いを絶ち切ればいいですが、血の繋がりがあると切るに切れない部分がありますよね…。現在、母が大病していますので、必要最低限の関わりは持たなくてはならず、母がこの世を去ってしまったら、もう身内の付き合いを絶ち切ろうと思ってます。人間が怖いです。人を信じる事の難しさに悩んでます。私はどうすればいいのでしょうか？

有り難し 21

回答 1

自分のことばかりでした

昨日も質問させて頂いたのですが、あまりにも情けなく、削除しました。もし、目を通してくださった方がいらっしゃったのなら、申し訳ございません。気持ちが塞いで家からずっと出ずにいて、このままでは駄目だと思いつつも、すべきことが何一つ浮かびませんでした。そんなとき、大雨に関するニュースを目にしました。遠い所からやってきて、誰かの力になりたいと行動する人がいるのに…私は家から出られないって何だろう。そう気付くと、情けなくて仕方ありませんでした。私自身が気づかないところで、自分のことしか考えられないようになってしまっているのかもしれません。今、誰かの力になりたいと思えるだろうか、幸せを掴もうとしている人の門出を、本気で一緒に喜んであげられるのか… 今の私には、どちらも出来ません。気持ちに全く余裕がなく、いっぱいいっぱいなんです。だから何をするにも駄目なんですよね。今の状況は、自分が呼び込んだことかもしれません。誰かのためになりたいなんて、ここ最近で思ったことがなかったんです。その誰かに当たる他人が、あまりいなかったせいでもありますが…。今自分がすべきことが、分かりません。実際、何をやっても空回りです。自分自分ばかりになってしまう今の私には、日常生活を穏やかに過ごす余裕すらないようです。

有り難し 20

回答 2

母と姉との関係に疲れました

母と姉との関係に疲れました。もともと家族の仲は良くなかったのですが、高校受験をきっかけに私が自傷行為をして、自傷行為が癖になってしまってからというものの、家族が冷たくなったように感じます。母はいつも余裕がなく、ヒステリックを起こすのですが、その様子が私とよく似ていて悲しくなります。姉は昔、私をよくストレスのはけ口にしていました。家族の仲がいいときでも、些細なことでそういった昔のことを思い出して悲しくなったり、攻撃的になったり、落ち込んだりしてしまいます。お母さんのことも姉のことも嫌いになりたくないのに、優しくできなくて辛いです。もっと周りの人に優しくしたいと思って色々な本を読んだのですが、他人に目を向けることがとても難しく、やはり自分の苦しみにばかり目がいってしまい、一向に調子は良くなりません。それどころか、家族に対する恨みつらみが募るばかりです。スクールカウンセラーや担任の先生に相談をしたところ、耐えるしかないと言われて絶望しました。このまま些細なことで落ち込んでいたら勉強が出来なくなっていって、どんどんダメになっていくのではないかといつも恐ろしく感じています。今私ができることは何でしょうか。教えてください。乱文失礼しました。

有り難し 19

回答 1

親に反抗的な態度をとってしまいます

父親に反抗的な態度をとってしまいます。私の両親は仲が悪いです。父親は勉強にとても干渉的です。酒を飲み私や母や祖母にひどい暴言を吐いたり、大声で怒鳴ったりします。他人に指図し、何も自分ではしません。母のことを蹴ったりしていました。しかし、家は少し貧乏で私が大学などに行くには父は必要不可欠です。ある日、また父が不機嫌になり私は耐えきれず過呼吸になり高熱を出して倒れました。それから父とは極力顔を合わせないようにしています。それに父も私に対して怒鳴ったりしなくなりました。(ここ2ヶ月ほど) 私は今でも怖くて、父の声が聞こえただけで不機嫌になったのではないかと涙が出てくることがあります。私は今父のことを避けたり、無視したりしています。友達と話していると、両親の結婚記念日や両親の誕生日に物をあげたりしています。とても羨ましく思います。しかし今私は父が嫌いです。このままではいけないと思いますが、このままでいいと思いますか？どうするのがいいと思いますか？

有り難し 1

回答 1

母の再婚相手と上手くいきません。

おはようございます。私は5歳の息子を持つ母です。今年、私の母が再婚したのですが、私は再婚相手の義父と上手くいってません。母は再婚してから義父の言われるがままで私の味方は一切しません。数ヶ月前に息子を連れて実家に帰る機会がありました。すると、ゲームをする息子に義父が「こんな性格じゃ小学校に行ったらいじめられる。」「友達もいないだろ。」と言われました。あまりに腹が立ちそのまま帰ってきてしまいました。それから母から連絡がない限り実家に帰ったり、頼るのもやめようと思いました。謝罪は一切ないです。縁を切ろうとさえ思いました。しかし、母と仲の良かった時期を想うと心が痛いです。フォローさえしてくれないんだ、母は変わったと思ってしまいました。息子がゲームをしたり、言う事を聞かない事は多々あります。それでも自分なりに母として向き合ってきたつもりでしたが、全否定されたような気持ちになりました。母が再婚した時は家族が出来て嬉しいと思ったのですが、やはり他人なんだと残酷な気持ちになりました。

有り難し 17

回答 2

HSPの生きづらさ

私は若干HSPを持っています。そのせいでたくさん損をしてきました。今のところ得だったなと思えることはありません。傷つきやすいし、人混みと人の視線が気になるから街中や学校は苦痛だったし、人の言動に怒ってばかりで、どうしても苦しくて学校に行けなくなったとき親にわかってもらえませんでした。人から全て理解されたいとまではいかないけど、そういう人もいるんだと事実としてわかってほしかったです。「そんな人はいない」「自意識過剰すぎる」「誰もお前を見ていない」そんなことはわかっているけど、いざ言われると悔しいのかなんなのか腹が立ちます。自分が傷つきたくないことや誰かを傷つけたくない思いがあるから、どうしてもこの思考をやめられません。生まれ持ったものだから大事にしたほうがよいと言う人に限って苦しみを考えてはくれません。毎日他人の言葉や態度や思いに怯えるのは疲れました。怖くてこのまま生きていけるような気がしません。強くなりたいわけじゃなくて、今より少し息がしやすい生活を送りたいだけなんです。小さなおまじないをかけたいのです。誰より神経質な人間が幸せに生きることはできるのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

自分に自信が持てません

就活がうまくいかないまま、今年の3月に短大を卒業しました。現在２０歳の無職です。無職のままではいけないことは分かっているのですが、どうしても自分に自信が持てず、行動に移せません。何かのアルバイトを始めようとしても「自分なんかが仕事を覚えられるはずがない、他の人に迷惑をかけてしまう」と考えてしまい、一歩踏み出せません。就活中もずっとこんな感じで、他人に自分がどう思われるか怖くて、緊張して、ガチガチになって、一年間ダラダラ就活して、結果、内定はもらえず…。最近は友達が楽しそうにしていると、なんで自分は何一つ楽しいことが無いんだろう、どこで間違ったんだろう、と、友達に嫉妬してしまいます。ただの馬鹿です。このままの状況でいけないことは分かっているのに心がすくんで動けません。両親にも申し訳なくて毎日涙が出ます。どうすれば自分に自信が持てますか？

有り難し 13

回答 2

常に不機嫌

母親が常に常に不機嫌ですいつも不機嫌で些細なことで怒鳴り散らします。常に大声で罵ってくるのでもうこころが疲れました。疲れるどころか、どうしようもない怒りが湧いてきます生まれてきてから何年もやられてきて、どうしても腹が立って、たった1度抵抗したら家庭内暴力だと言われ警察に通報されました。他人の前では、絶対にそんなことはしないしむしろ優しい人を演じるので周りの大人も、警察も何も信じてくれませんし私が悪いようです。母親ですし、ほんとうはわたしは仲良くしたいですただ、人格を否定するような言葉をはかれて他の社会との関わりにも支障が出始め生きているのが辛いです。未成年で経済的にどうしようもないので自分の心が壊れるまで待つしかないでしょうかどうすれば自分を保ったままいられますか。

有り難し 32

回答 2

選択的夫婦別姓に反対する人々の理由

選択的夫婦別姓制度に賛成のものです。日本の現制度では認められないことも理解しており、もしも『戸籍の仕組みや手続きに関しては全国民分の修正が必要なので難しいく技術的物理的に今の時点では出来ない』というような行政からのメッセージであったり、『そのような大掛かりな変更に税金を使用されたくない』という意見には納得出来ます。実際に変更したら、今のような仕組みでは役場の負担は計り知れないことは容易に想像がつくからです。しかし世の中には「伝統が壊れる」「家族として成り立たない」といった計測出来ない理由で反対される方がおられます。選択的という言葉の通り同姓でいたい人はいれば良く、関わりのない他人のことに何故そのような拒否反応を示されるのか、お坊様は分かりますでしょうか。また仏教の観点から見ると、夫婦別姓を望む側と反対する側はどちらの意見が正しいのでしょうか。

有り難し 17

回答 2

息子の名前に後悔してます

生後8ヶ月の息子の名前に後悔しております。生後3か月の頃から悩み始め、毎日名前の事で頭がいっぱいです。あれほど悩んで悩んでつけた名前ですが他人に読めないと言われたり、難しい漢字だねと言われたり…息子の名前をネットで調べるとキラキラネームだと言われているのも知り、自信がなくなってしまいました。もっと読みやすく、書きやすい名前にしてあげれば良かったと… よくある苗字で漢字も簡単なので名前は字画が多い方が良いと思い名付けたにも関わらずこんな事を思ってしまいます。出産前は頭の中がお花畑状態だったのだと思います。主人には気にしすぎだと言われてますがやはり気にしすぎなのでしょうか。後悔のあまり息子の前で泣いてしまったり心から笑えない毎日です… お坊さんにのみ名前公開しております。読めますでしょうか？？

有り難し 31

回答 5

愚か者について

私の両親は愚かで、馬鹿です。金に目がなく、金で争い、金を浪費してる自分には激甘。いつも金の話。窘めたり注意すると、キレて大声を張り上げ、私の声を打ち消しにきます。福沢諭吉様の考えに、本当の愚か者は力でねじ伏せるしかないという(確か国民と政府の話で)ものがあります。ですが、現代は手を出したもの負けなので、できません。個人的に両親には恨みと憎しみがあります。だから、どうにかして不幸になってほしいと願う気持ちがあります。離れれば良いとおもいますが私はまだ自立が経済的に難しい立場なのと、世話をしない両親に代わって弟妹の食事の用意をしたりしているので離れる事も出来ません。妹や弟にはじぶんみたいに苦労して欲しくなくて世話などをやっている反面、自分のための時間が欲しい、なんで誰かのために自分の人生の時間をあげなきゃならないんだと、正直負担になっています。両親はいつも他人の悪口や金の話を汚い言葉で話すので、声を聞くだけで心労が溜まります。私はどうあればいいでしょうか。

有り難し 18

回答 2

SNSとの付き合い方

私はSNSを見て、よく怒ってしまいます。有名人の失言、政治の失策、贔屓の野球チームが負けた、等。最近はコロナ禍ということもあり、東京の住民に対しての誹謗中傷や、旅行への非難の声に対して、腹立たしく思ってしまいます。 SNSの中だけで解決するならば問題ありませんが、イライラした気持ちを抑えられなくなることが(以前と比べると減りましたが)あります。その時は、父親や友人、あるいは心療内科の先生に話を少し聞いてもらうと楽になりますが、都合がつかず話を聞いてもらえなかったりすると、より孤独を感じ、ストレスが余計に溜まってしまいます。また、仕事がテレワークに移行し、家でひとりで過ごす時間が増えて、かつ他人と話す機会が減ってしまったので、孤独に耐えられなくてSNSに手を出して、自分を傷つけてしまう時間が増えたように感じます。特に、調子が悪い時ほど、仕事に集中できずに SNSに手を出してしまっているので、 1.どうしたらSNSでイライラしないで済むのか。 2.SNSの意見に振り回されないようにするにはどうしたらいいか。この2点について、お教えください。

有り難し 9

回答 1

過去を反省して善い行いを心掛ければ幸せになる権利はありますか

私はこの度、過去に過ちを犯しました。近くのお寺へ行って過去の行動について懺悔をしてきました。自分でも思い出せないほどに罪や後悔が沢山あるので、１つ１つ、過去のことをなるべく思い出して手を合わし懺悔しました。最近まで悩みに悩んで辛かったでしたが、ここでご質問させて頂いたこともあり、心が軽くなりました。ありがとうございます。そして、過去の過ちに対して今後どうするか、と考えた時に同じこと２度としないと誓うと共に、自分の過去のマイナスは将来のプラスで補おう、という考えに至りました。そこで他人に対して善い行いをしたいと思います。でもそれはすごく小さなことです。相手が喜んでくれるような細かい気遣りとか相手がミスをしたり、機嫌が悪い時、余裕がない時に快く許したりとかもっと細かく小さなもので言えば、相手が気持ちいい気分になってくれるような受け答えとか。です。こういう小さな行いでも仏様は評価して下さるでしょうか。過去の行いを帳消しにしたいという訳ではありません。（帳消しにしたい気持ちは山々ですが）ただただ、将来幸せになりたいのです…

有り難し 22

回答 1