失恋からの立ち直りそして生き方が解りません。
こんばんは
長く付き合った元彼が忘れられなく苦しいです。(7年付きったのですが、現在は一切連絡は取らず一年以上がたちます。)
忘れようと旅をしたり、余計な事を考えないように運動をしたり、仕事に打ち込んだり、婚活をしたり出来ることはやっています。
しかし忘れられません。終わったものはもう無い事と思い込もうとしても休みの日や旅に出ても思い出し泣いたり時にはうなされます。
婚活をしても、人がよく解らずいい人そうでも連絡を取るのを躊躇してしまいます。(いい人に迷惑かけるかもと思ったりもします。)
人を避けるようにもなり、私の行動から友達も減ってしまいました。凄く孤独を感じます。
頭が悪いせいかもうどうしていいか解らず、でも結婚への焦りもあり、毎日暇があれば落ち込んでいます。
人間不信かもと思い精神科に通うことも考えます。辛いです。
どのように生きて行けばい良いのでしょうか?
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