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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

検索結果: 3801件

自傷行為

私は嫌なことがあるとすぐピアスを開けたくなります。うつ病持ちです。ピアスを開けると達成感があって、すっと嫌な自分を受け入れられます。痛みに耐えて頑張った自分に自信がつく感覚が来るというか。よくあるリストカットはしようとは思いませんが、ピアスは辞められないのです。やめる必要はないと感じています。それで心の平穏が保てているのなら。自傷目的だけじゃなくて単純にピアスが好きなのもあるので。前まではそう思っていたのですが、先日好きな人にピアスが嫌だと言われました。それを言われてから一気に自分に自己嫌悪し、心のバランスが取れなくなりました。ピアスを辞めようとは思いません。理解してもらおうとも思いません。ただ、なんだか漠然とつらいです。自分のことを全否定されたようで。そう感じることにより自分が嫌いなことを思い出してしまった感じで。自分が嫌いです。仕事できてなくて情けない。鬱が悪化したのがつらい。なんだか生きることが急につらくなりました。

離婚について

私は42歳の会社員です。小学3年の娘と、2歳になる娘がいます。先日、主人から些細な事から暴力を振るわれ警察に保護して貰いました。前にも、同じような事があり警察から指導して貰いました。私は警察に保護して貰った日はビジネスホテルに子供たちと宿泊しその後、区役所でシェルターの説明を受けました。しかし、今の生活を捨てる事ができず断念し、しばらく別居する方向にしようかと考えました。区役所の方から生活の援助の説明を受けたり児童相談所から子供たちの保護の説明を受けました。自宅に帰ってくると離婚届に記名捺印してあり、話合いにも応じてくれません。私は区役所の方からアドバイスを貰って別居する為に、物件を、見に行きそこにしばらくは住む事で冷却時間を持ちたい事と、離婚は離れても考えが変わらなければする方向で話合いあいたいと思っていました。私は、主人と離婚するのかどうかと言われると正直迷います。良いと思って結婚し２人の子供もいて離婚は考えにくいです。暴力の部分を取り除けば、下の子も可愛がりますし、家事も分担でやってくれるので助かっています。特に下の子は家族皆んなでいるのが好きです。主人は警察から注意を受けて私とは暮らせないそうです。普段から些細な事で喧嘩が絶えず、また、暴力を振るう事で刑事的処罰が自分につくのが嫌だそうです。あくまで自分中心な考えな事に唖然としました。主人が私を嫌い離婚したい理由を次にあげます。・自分が声を掛けた時に返答がない時がある・料理がマンネリ化で食べられた物ではないなので、主人がいる時は、主人が料理の本を見ながら夕食は作ります。・掃除が雑で平日はやらない・子供たちだけで普段から一緒にいる事が多いのでストレスからイライラしている子供が多く、そのせいで衝突する〈主人は24時間勤務ですれ違いが多い〉私が主人と離婚をするとしてその理由をあげます。・普段からキレやすい・子供の事に無関心過ぎる〈もっと関わって欲しい〉・神経質なので気を使う事が多くストレスを感じる・子供がやった事でも許せなく怒号したり、叩いたりする。・ルールが沢山あり、その通りにいかないと怒り、私が反発すると、胸ぐらを掴んだり力で抑制しようとします。そうした事を踏まえてもやはり離婚しかないのでしょうか？妥協策や主人に考えなおして貰う事や話合いに応じて貰いたいです。

有り難し 10

人生がうまくいかないのは自分がいけないのでしょうか？

物心ついた頃には父からの虐待と小学校からいじめが始まりました『女みたい！オカマだ！』『気持ち悪い』と学年中から嫌われました家に帰ると父が般若のような顔であざが出来るくらい人から見えない所を毎日のように蹴られました学校にも家にも居場所はありませんでした両親は離婚母は再婚再婚相手が働かなくなり僕は転校後もいじめが続き唯一の理解者であった祖母を交通事故で失いました再婚相手が暴れて家を壊し兄妹が生まれ母は兄妹と暴れる父にかかり切りで僕は一人でした中学生の時僕が朝「学校に行きたくない！」（いじめ）と言うもので母は父の事も悩んでいたため「もう面倒見れない！」と僕を離婚した父に預けました父はやはり怒りやすい、しかし外面はよかったためいつも僕は父を怒らせないように顔色をうかがっていました家出をして、外でお金も食べ物もなく寝たこともあります学校の先生は「お父さんはしっかりしているのにどうしてお前はダメなんだ」と言いました父はおそらくですが隠れてギャンブルをしていたようで僕にパン1つ買うのすら渋るような人でした僕の生活費も母が出していました 16歳になる頃父が家に女性を連れ込み毎日すぐ隣のふすま一枚挟んだ部屋でそういうことをしだして僕はすごく嫌でした僕にはご飯なし父は彼女とお寿司を食べたり宗教仲間にはご飯をおごる父の「（お前は）信用できない。」という言葉が今も胸にずっと残っていますその後16歳から30近い今までずっと一人で暮らしてきました何でも言える親友なんてのもいませんし恋人もいません帰る家もありません母はまた男を変えたり、再婚相手に戻ったりしてます自分を変える努力もたくさんしていますが結局何が変わったのかわかりませんだって、そんなことしなくてもみんな家も友達も仕事も普通に持っているからです。僕はいじめの恐怖で進学もしてません今も常に人の顔色をうかがって生きています「人のせいにするな！」という意見も何度も耳にしましたがそれでもどうして自分ばかりこんな目に合うんだろう・・と思わずにはいられないのですいじめや虐待で精神的な疾患を抱え情けない話ですが働けず生活保護で暮らしています僕の人生一生このままなんでしょうか？何がイケないのでしょうか・・。何が足りないのでしょうか・・。

有り難し 36

保育中の様子を我が子だけ…

保育中の様子を我が子だけ教えてもらえません…（長文ですみません） 5月に第二子を出産し、 11月末で保育園を育休退園になりました。その為、近所のプリスクール（英語1h +保育1h）に12月頭から通い出したのですが 2ヶ月経つ現在も我が子の保育中の様子を教えてもらった事がありません。他のお子さんには『今日はI'm○○って言ってやったよ！』とか『○○くんはお寿司が好きなの？今日話してやったよ！』とか、先生自ら話していらっしゃいます。最初は"まだ途中入園したばっかりだし…" など思っていたのですがさすがに2ヶ月経つし… 我が子は、まぁまぁ喋るし活発な方なので目立たない方では無いかと思います。私から話題を振ってみよう！と思い「ありがとうございました。今日は何をして遊んでもらったんですか？」『みんなでブロックしました！じゃぁね、さようなら〜！』とか『最近、家でもAを指差せるようになってきました！』「そうなん！？すごいねー！じゃぁね、さようなら〜！」みたいな感じです…。先生にも好き嫌いがあるだろうし、もしかして母親の私が嫌われてるのか！？なんて考えましたが、思い当たる節もありません。そして、今日勇気を出して聞いてみました。「先生…ウチの子2ヶ月経ちますけど、園に馴染めてますでしょうか？他のお子さんみたいに、園での様子を先生からまだ聞いたことが無いのでどうしてるのかなぁ？と思いまして…。」「あ、そうでしたっけ？」『…………また園の保育中の様子とか教えて頂けるとありがたいです…』「わかりました！さようなら〜！」みたいな感じで、撃沈感で凹んでいます。我が子を贔屓して見ろ！なんて言いたい訳ではなく、送迎時に少しその日の様子が聞けると嬉しいのですが全く無いので、先生が他のお母さん方と楽しそうに喋ってる横を子供とすり抜けた送迎に行くのがなんとも寂しくて苦痛です。でも、我が子がいつも先生の近くで遊んでたらするタイプではなく遠くで一人で遊んでたりするから話す内容が無いんだろうなぁと思って 3月末まであと少し通わせようと考えますが何かモヤモヤが残り吹っ切れません。切り替える方法はありますでしょうか…。エールをください。

有り難し 13

諦められません

好きな人がいます。半年前に別れた人です。彼はムードメーカー的存在でたくさんの友達がいます。ですが、それが行き過ぎてひとりの女の子と頻繁に話すようになり喧嘩になりました。彼はそんな自分の性格が嫌で直したいし、そのほうがいい彼氏になれると思うと言ってくれました。お互い就職活動に入るため忙しくなるので一旦離れて終わったらまたその間に頑張ると約束しました。離れている間は会うこともなくずっと会いたい気持ちを我慢して来ました。ですが、我慢してようやっときたのは友達としていたいと言われました。好きじゃなくなったと言われました。離れている時に女の子と連絡をとるのをやめたこと、やめたけど相手から来ると返してしまうこと、段々わからなくなりわたしへの気持ちが薄れてきたことを話してくれました。何度も戻ろうとも思ったけど中途半端な気持ちでも戻れないし1番傷つけない方法として友達としていたいと言ってくれたそうです。そして、彼には新しい好きな人ができたらしく何回か会ってるけど自分はひとを傷つけるからその人とは付き合えないしもう会わないと言われました。私は、そんな彼でもなかなか諦めきれずたぶんそれも彼はわかっていると思います。ですが、ずっと好きでいるのもダメだとわかっていて彼に期待している部分もあります。その度に彼は自分のことをわざと嫌いと思ってもらうために私に冷たくしたり俺じゃだめと言います。彼のことを嫌い嫌いと思うようにしてはおはようの一言で舞い上がり、また現実に戻り悲しくなったりします。ですが、なかなか諦めきれずにいます。今の気持ちを彼に伝えても多分ごめんの一言で終わると思います。また必死に我慢して言わないで話をするだけの関係でいればいいでしょうか？きっぱりやめてしまえばいいでしょうか？？長々とすみません。よろしくお願い致します。

死にたくなってきました①

①バイト私は飲食店でバイトをしているのですが、バイトで人手が足りない時間　　帯(おやつの時間辺り)には必ず2つのポジションを任されます。　お母さんが言うには「成長してきたって事やろ」なんて言われましたが、　こっちにとってはむしろ迷惑でしかありません。　任されてミスをしたら怒られるのはこっちだし、何よりも本人が全然成長し　ていないと感じるのです。　　あと、この間バイトで僕が店長に「こっちの手伝いに来れるなら来て」と言　われ私は少し手が空いたので手伝いに行くと新しいバイト(高校生)が入っ　ていてその人から「いいです、いいです」と小声でずっと言われていて悔し　い思いをしました。(決して自分優れているからとかではなく、拒絶され　た事に屈辱を受けました) 　それに関してもお母さんは「高校生は頭が弱いから気にしなくていいよ」と　言われました。　 ②日常　昨日友達と遊ぼうと思い3人に声を掛けてみたのですが、3人が3人とも遊　べないと言われてしまい、とても嫌な思いをしました。　これだけを見れば僕が自己中心的だと感じる人も居るでしょう。　そう思ってもらっても構わないのですがこれだけは理解して欲しいです。　普段から誘っても全く遊ばないと言うのも最低じゃないでしょうか。　僕\は友達から誘われたらなるべく遊ぶ様にしています。何故なら、誘って　くれる事自体が有難いからです。　僕は高校生の頃までは最低でも1クラス、多くて1学年の人間に嫌われて　いました。(その理由は1回目の質問で話したので敢えてお話はしません) 　それで、友達が少ないが故に友達を大事にする様になったのですが、僕　の友達は僕の事を全く大事にしてくれていません。(この事に関してはもし　かしたら大事にされてるかもよなんて回答は止めて下さい。) 　誘っても誘っても遊んでくれない、大人数で遊びたくない友達の為に少人　数で我慢してる、大体遊びを計画するのは僕ばかり・・・。　今度は13日に遊ぶ計画をしていたのですが、正直止めてしまいたいで　す。 →②に続く

不幸が続きすぎて

今の主人、信じられないほど働きません。私が精神で手帳を持っているのもあるのかな？生活保護を当たり前みたいに考えています。私には15歳の娘がいます。一緒に暮らして3年になりますが一緒に暮らした途端主人は娘を嫌うようになりました。ゴミをゴミ箱に捨てないとか、お風呂の排水口に長い髪の毛を残したままにしているとか、生活基準の相違です。でも、私には、何もしなくていいみたいに周りから見ればベタ惚れです。母は主人と同棲してまもなくガンに侵されていたことがわかりそれでも母はいつもどんなときも私の味方でいてくれて、何も咎めないまま永遠に眠ってしまいました。私はそれから幾度と無く体調を崩して心も壊して、でも、その時に支えてくれたのは主人で…… 主人は心は優しい人だと思います。私を大切にしてくれる人です。でも、本人の目の前じゃないとしても私の娘を毎日罵倒するのを聞きたくないし家族を持った意識もおいといて、毎日携帯ゲームする姿勢に嫌気がしています。そんななか、主人の昔の借金で裁決。それでも主人は求人情報に手もつけません。父も娘も別れろと言います。もっともです。ただ、私だけが知っているのは、主人が幼いころから親に捨てられて、親戚中をたらいまわしになり、少年時代から窃盗をくりかえし、何度も逮捕歴があるということです。主人は寂しく育ってきているのを知っているから、突き放せない気持があります。主人も、私を母親のようだと言っています。 (それはどうかと思いましたが) 主人は私より7コ上なので…… でも、私は、普通の家庭が欲しいです。なぜこれほどまでに頑なに働かないのか全く分かりません。毎日毎日携帯ゲームでゴロゴロ。もう疲れました。

有り難し 23

彼の事が信じたいのに。

今の私が思う事から今の彼に申し訳なくて。今までの私の経験上、今の彼は特に最終的に付き合う事が出来ると彼の事、信じきる事ができなくなっているんです！それが凄く申し訳なくて。最近、彼の事疑ってしまうのです。私達はLINEや電話よりも直接会って会話したい方なのでLINEは別に気にする事もなく、電話でちょい彼の発言から疑ってしまう事はあります！その影響からか信じきれなくなってしまってるような。でも直接会うとLINEや電話の時の彼ではない! 一番相手を見たり確かめたりするのは直接会った時が一番ですよね？ならば私が彼を見てる限りそんな疑いもしなくて心配もしなくていいはずなのに！だけど本当に私だけなのか?私に対して嘘ついてないか? もう疑ってしまうときりがない! まだ身体の関係をしてないだけに彼はそれまで上手い事言っているだけなんかな?と思ってしまう。でも今の彼にはモヤモヤも聞ける!けど聞いてる彼は嫌ですよね!それも分かってます! でもちゃんと聞いてくれて分かってくれてる。何故か無性に悲しくなる。彼に嫌われてないのかすっごく気になります。まだ知り合って一ヶ月もたたない、告白されちゃって両思いになり今月で一ヶ月、知り合って一ヶ月になる所です。素の私だから!大人じゃなくまだまだ子供だと思うのにそんな私を! 相手の行動とか言動ってやっぱ会った時の彼ですよね？彼は私といる時、携帯見るときは普通に隠さず普通に一緒に見たり一緒に何か調べたりはします。友達や家族にも紹介するよとかもいわれてます。嬉しいはずなのに。これも口だけなねかな?とかやっぱ身体の関係まだだからそれまで?と思ってしまい半分その疑いの気持ちが…。インスタも彼が私をフォローしてくれて私もフォローしたりしてます。普通、怪しかったらこういう事したり紹介するとか言わないですよね。前回相談させて頂いた彼？は付き合う事も会う事もダメでした。

信じてもらえなかった過去。

思い出して辛くなってきてしまいました。子供の頃、母に「あんたは性格が悪い、根暗だ」と言われていました。私は子供の頃は特に何も考えずにボーッとしていただけで、ただ「こうしなさい」と言われた事をやっていただけの子だったと思います。周りの大人にも優しくしてもらえていました。たまに姉に喧嘩を売られることがあり、言い返しても拉致があかず適当に答えていた時期がありました。姉が母に「次に適当なこと言ったら叩いてもいい？」と言うと母は「イラっとくるからいいよ」といわれ、実際母の目の前で叩かられても母は止めてくれませんでした。高校くらいに上がった頃にまた姉にイチャモンをつけられて、もう関りたくないと思い、何年間か姉とは話をしていなく、姉自身私には話しかけてきていませんでした。しかし、母や祖母には私が一方的に姉を嫌っていると思われていて「2人っきりしかいない姉妹なのだから仲良くしなくてはダメだよ」と言われて、母にも「お姉ちゃんは優しいけど、あんたは冷たいね」と言われていました。大人になっていくと姉は外の世界とのトラブルが度々出てきて、その度に母は「不器用で可哀想な子」と言って姉が明らかに常識はずれな事をしていても注意などはしませんでした。そして「あんたは上手く出来るのだから」と言って姉が貰えたものを私は貰えませんでした。逆に、私が自力で得たものを「姉が嫉妬するから可哀想、もっとあんたは苦労しなきゃダメだ、姉を見習え」と言われていました。大人になってからもそう言うことが度々あり、その度に「あの子は優しい子だから」と言って私の気持ちを理解はしてくれませんでした。ある時、母と姉の仲が悪くなった時があり、母が姉の不満を言い出したので、その際に色々母に言って見ました。やはり、私と母の前では言っていることが違ったことも分かりました。最後は母も「姉が私に利用価値があるから近寄ってきてるってわかってる」と言い出しました。その後、私が精神病になったりしたので母が私の気持ちを汲んでくれる事があり、私の嫌なことは無理強いしなくなって、今までみたいに姉の思い通りにはならなくなり、姉が「お母さんはやっぱりたまごを贔屓している」と言い出すようになりました。疲れました。もっと普通のお家に産まれたかったです。

有り難し 14

都合のいい女ですか？

初めまして。付き合って2ヶ月になる22才の大学生の彼がいます。彼が大学生だから今すぐ結婚とかは考えられないけどと言われましたが私には中学生の子供もいますがそれも知ったうえで付き合ってほしいと言ってくれました彼は大学4年でバイトもしてるし今就活などで1番忙しい時期でほとんど連絡がありません会えるときに会えればいいので気にはしていませんが「会いたい」とたまに連絡があるときは必ず夜中で、バイト先の上司の方や常連さんと飲みに出て酔っ払ってる状態です。なので会いたいと言われればいつも私が会いに行っています。今までの私だったら飲みに行く時間あるならもう少し私と一緒に居る時間増やしてほしいと言ってたのですが喧嘩になってしまいそうとかそのまま別れることになってしまうとか考えてしまい怖くて言えません。このことを友達に話すと彼にとって都合のいい女になってると言われます。まだ実際には言われたことはありませんが私と一緒に居るときに友達に会ったら私とのことは「お店のお客さん」と紹介すると言われたこともあります。理由はいろいろ言われるのが嫌だからと言っていました。でもそれを言われたときからやっぱり私のことはただの遊びなんだろうなと思うようになってきました。私は今すぐ結婚したいという願望はありませんがお付き合いするなら真剣な気持ちでいつもお付き合いをしてきました今まで子供が居てもいいよって言ってくれたひとがいなかったのもありますが今の彼はどんな理由であれ私の現状を知ったうえでお付き合いを申し込んでくれて本当に嬉しかったです。私は彼のことを本気で好きになりこれからも仲良く付き合っていきたいのですが思ったことも言えない、嫌われたくない、怖くて伝えられない、だから何かあるたびに毎日のように泣いて酷いときには過呼吸も出てしまいます。元々パニック障害があり気持ちが不安定になるとよく過呼吸が出てしまいます私は恋愛下手なのか今まで1ヶ月以上お付き合いをしたことがありません。今の彼とはまだ2ヶ月ですがここまで続いたのは前の主人と今の彼が初めてです。どうしたらうまく付き合っていけるのか本当にわからないのです。友達には遊びと思って割り切って付き合いをしたらといわれますが本気ですきになってるので割り切れません。こんな相談で申し訳ありません。何かアドバイスがあれば教えて頂けますか。

有り難し 24

義理母への憎しみ

突然ですが、はっきり自分の気持ちを言うと義理母のことが嫌いです。結婚した頃から大好きではなかったですが、子供が生まれてから本当に嫌いになってしまいました。理由は色々ありますが一番の理由は、人の気持ちを考えず、人を傷つけることを言うところです。内容はたくさんありすぎてどれを言えばいいか分からないですが、本人は悪気がありません。旦那も義理父も、あいつの言うことは気にするなと言っていました。私の親も、義理母の性格は分かっているので私にも話半分で聞いときなと言います。何回も言いますが、本人は悪気なくただ思ったことを、ポン！と口に出してしまうタイプです。私もはじめはそう思いながら、耐えていました。それでも嫌な時は旦那に伝えていました。しかし旦那は聞く耳をもたず… 私も旦那のそういう姿に腹がたち、義理母が原因で私も旦那に義理母の悪口を言うようになってしまいました。確かに自分の親の悪口を言われたら嫌な気になるのはわかります。でも私の怒りはおさまらず、義理母に「お母さんの言うことに傷つきます。それが原因で旦那と喧嘩します。」と言ったことがあります。義理母からすると嫁にこんなこと言われた！くらいで何にも改善されません。それどころか、旦那も義理母の味方？になり、私の気持ちは全然分かってくれません。最近は旦那と喧嘩してばかり… 私も耐えられなくて、義理母のことを言ってしまいます。それはいけないことだと分かっていますが、嫌いなものは嫌い！大嫌いです。受け入れることなんて出来ないです。旦那は「出て行け！」と言いますが、義理母のせいで夫婦仲も最悪です。旦那は全然私の気持ちを分かってくれません。子供のためにも喧嘩ばかりするのはよくないのはわかります。でも顔を合わせれば喧嘩になります。旦那は適当なのですが、義理母も適当です。大好きな旦那、というより大嫌いな義理母に育てられた旦那と思ってしまい、旦那すら無理な時があります。私は義理親と結婚したわけではないですが、旦那は私より義理母です。気持ちはわかりますが、どうしても嫌いです。嫌い嫌いばかり言うと、「陰」の言葉を言うようになるのであまり言いたくありませんが、嫌いです。もう、旦那と離れたほうがいいのでしょうか。お互いのために離れたほうがいいのでしょうか。

有り難し 16

何度かお世話になってます

愚痴になってます。私の胸の内を話します。不快に思ったらスルーしてください。私は父親、母親、兄弟、兄の子供、親戚が大嫌いです。それに元々人嫌いな所もあります。父は私をダメ人間と言いました。確かにそうです。父親が入院した時、入院費として70万と財布、着替えなどを預かっていました。着替えとかパジャマを洗濯して病室に届けました。その時「財布は？」と言われ、「持って来てない・・・」というと、「それだからお前はダメだ！」と言われ、「頭使え！」とも言われ、家に帰ってから泣きました。すぐさま母親に「もう病院行きたくない（涙）」と言いました。そして私が父親にメールで「もうちょっと言い方考えて」と言ったら、父親がブチ切れて「お前こそ頭使え！」と言ってきたので喧嘩になり父親に「入院費80万持ってきて！」と言われたけど、70万しか預かってないのに、何言ってるの？と思いましたが、「70万しか預かってないよ」と言ってるのに、わけわからないこと言ってきて埒あかないから、私の財布から10万出して計80万を母親に持って行ってもらい渡しました。それで絶縁したのです。ふざけんなと思いましたね。けど私が入院した時は入院費を父親が出してくれたので、それに関しては感謝しています。私が一人暮らしの時に病気になり頼る人がいなかったので、母親に助けを求め救急車で病院に行きました。２回入院したのですが、２回目の入院費は母親が出してくれて感謝しています。病気になって２回も入院したのもあって今は母親と暮らしています。でも母親とは気が合わないと思います。しょっちゅう喧嘩をします。兄の子供が小学１年生で夏休みに母親の家に泊まりたいと言っているそうです。私は正直嫌です。兄は優しすぎる性格なので子供を叱れないし、私は物を壊されるのがすごく嫌で家に来て欲しくないんです。だから母親に「なんで？」と思わず怒り口調で聞いてしまいました。もう、不安で仕方ありません。こんな自分が嫌いだし、死んでしまいたいと毎日思っています。私に味方はいないけど、助けてくれるのは母親だけです・・・だから母親に対して怒りたくもありません。母親はわざと私が怒るようなことしてるような気もしますけど・・・もう、全てが辛くて辛くて・・・いい大人になって、こんな自分が情けなくて・・・死んでしまいたい・・・

有り難し 14

同性の友達との関係について

こんにちは。質問を読んで下さりありがとうございます。長い間ずっと悩んでいましたがどうしても答えが出ず、困っているのでここで相談させていただきます。私は今高校2年生なのですが、中学3年生の頃に出会って、それからずっと一緒のクラスの友達がいます。彼女はスポーツができて、純粋で優しくて明るい子です。中3の頃から彼女は私にとって、他の友達とは少し違いました。一緒にいると何となくドキドキして変な汗をかいたり、嫌われたくない、と強く思うようになりました。最近、それが恋愛感情だということに気付きました。自分がLGBTかどうかは、私はあまり気にしていません。好きになった気持ちを、大切に思っています。彼女とのLINEは、いつも優しさが溢れています。お互いに悩みを相談しあったりします。私は人間関係や家庭のことを相談するのですが、彼女は、いつも私のことを優しく包み込んでくれます。〇〇は優しすぎるから、といつも言ってくれます。私も彼女が辛い時は、できる限りのことをしてあげています。LINEでの会話が終わると、何度も何度も読み返してしまいます。他の友達のLINEは、そんなに見返さないのに。でも、私の気持ちと彼女の気持ちはきっと違います。彼女は本当に明るい子なので、友達が沢山いて、いつも笑いが絶えません。それに対して私は、内気で、誰とでも仲良くする彼女とは正反対です。楽しく笑っている彼女のことを遠巻きに眺めながら、特別な関係になれないなら、せめて私が彼女の1番の友達でいたいと思って。でも、彼女の目を見ると、手を握られると、他の子とは違いすぎて。一緒にいる時間は幸せですが、私といて楽しいかな、といつも考えています。こんなに人を好きになったことがなくて、私は彼女から離れようと思って、先週末、LINEも自分からは送るまいと自制して、彼女のことは考えない、と決めて過ごしました。あれ、なんだか大丈夫そう、このままこれを続けたら、この苦しい気持ちを忘れられるかも、と思いましたが、翌日クラスで彼女の顔を見たら、やっぱり自分は彼女が好きなのだと自覚しました。苦しいです。自分のことだけ見てほしいという思いが、溢れてやみません。勉強も手につきません。楽になるには、どうしたらいいですか。ご意見をお聞かせください。

有り難し 423

父のこと

ちょうど一年前から両親との同居を始めました。一度大喧嘩があったものの、以降はみんなお互いが、なんとなく気を使いながら、一応は普通に暮らしています。主人は両親にお土産を買ってきてくれたり、ものすごく気を使っています。両親も、夜勤の多い主人なので、寝てるときは静かにするなと。気を使ってくれています。両方の気持ちがわかる私ですすが、当然主人の側にたってしまいます。主人が少しでも休まるような家にしたいと、両親に注意することもしばしば。そして、父はすごく無口で、私や母にもほとんど話しません。主人は父が話をしないことが、気になって、(自分は嫌われてる)と思っているようです。そんなことないのに、彼自身がおしゃべりなので、無口な父が理解できないんだと思います。私や母にも話さないのに、婿の主人だから話さないわけではないのに。私はどうしたらいいですか？私は主人が楽しいと思ってくれる家にしたいのに、そんな気持ちにさせては申し訳なくて、主人だけでも別居さそてあげたほうがいいのでしょうか？でも、私と主人はなかいいし。母は同居をしてくれるなんて有りがたいと、今後も同居を望んでいます。高齢の母を泣かしてまで別居することは！私にはできません。父と母だけだと会話もないそうで。主人は別居しないといっているのですが、主人の心を思うと、かわいそうで。なにか私にできることはありますか？主人は父親がいないに等しく、父親と仲良く接して、もっと話したいんだと思います。だけど父は、昔から無口で、まだましになった方なんです。私の父に対する態度がいけないのかなぁ。母と主人も私で仲良く話して、自分だけ仲間はずれに思っているのか？私はどうしたらいいのでしょうか？お忙しいとは思いますが、多くの方の意見を聞けたらありがたいです。

有り難し 15

バイト先の苦手なパートの女性との関わり方

はじめまして。相談乗ってくださる方いましたら宜しくお願いします。今のバイト先の苦手な人との関わり方について悩んでいます。私は大学4年生の女性です。手芸店で約1年前からバイトしています。そこで一緒に働くパートの女性のうち、1人の方(Aさん)が苦手です。シフトが被る日は暗い気持ちになり辛いです。 Aさんはこんな方です。はおそらく40代の女性バイト先のベテランの方仕事に対する責任感が強い。パートやバイトの人に厳しく注意する、とった人ではなく、自分に厳しいというかんじ。ただ細かい所まで気が付く方なので、言わないだけという可能性もある。苦手な理由は、・私に対するAさんの挨拶や、仕事上で必要な呼びかけのようなものがぎこちなく感じる。なので相手が自分を嫌っているのではないかと不安になる。 (例えば私が出勤してきて「おはようございます」と言うと、すぐには反応が返って来ず、少し間が空いて挨拶を返してくる時がある。そこで私は、聞こえるような距離で言ってるのに、何故そんなに間を空けるのだろう？本当は私が来たのが嫌で、無理に挨拶してるのかな、などと考えて出勤時に既に気持ちが落ちてしまう。）・Aさんが陰で社員の文句を言っているのが不快、不安。 (バイト先には一人社員がいる。その社員は変わった話し方や行動をする。そして仕事でミスや雑さが目立つため、パートさん達にも陰で馬鹿にされてしまうような存在。特にAさんは社員を馬鹿にしているような発言が多め。それを聞いて私は、言いたいことがあれば直接言えばいいのに、と思い不快になる。また、私のことも陰で何か言ったり思ったりしているのかなと怖くなる。）・仕事で上手くいかないことがある時の一人言が怖い (Aさんの担当の仕事は重要で、仕事量も多い。担当商品の在庫が合わないとイライラしながら原因を探している。そのような時は、自分に心当たりが無くても、私が何かしちゃったのかな？と不安になり、気を遣う。）このような理由で、私がオドオドした態度で接してしまいAさんも私に対してぎこちなくなっているのだと思います。それか、私が気づかないだけで何か嫌なことをしてしまっているとか。気にしすぎは良くないと分かっていても気にしてしまいます。いずれバイトは辞める予定ですが、気持ちよく辞めたいです。助言をいただけますか。

有り難し 21

認知症の父に心がモヤモヤします

はじめまして。この度は父に対して心がモヤモヤするので､仏様の教えからアドバイスをいただけたら嬉しいです。私の父は重い認知症で介護施設にいます。言葉は話せませんが､表情からどうやら私の事は分かっているように思います。私の母はもうずいぶん前に亡くなっていますが､アルコール依存症でかなり強い激躁状態になって暴力的になるタイプの双極性障害でした。そのためか､私に対して寝ている時にいきなり首を絞めてきたり、包丁を振り回してきたりする、命が危険になるレベルの虐待を受けて育ちました。毎日尋常ではない暴力と暴言に耐えてきましたが、私には3歳年下の弟がおりますが､母は「女の子なんて欲しくなかった。男の子が欲しかった｡」と言って､弟にはマンガやゲームやパソコンを買ってあげてかわいがっていました。父は､私が母から暴力を受けていて「お父さん、助けて！」と言っても、「お前が悪いからお母さんに殴られるんだ｡お母さんを怒らせるお前が悪い。」と言って何もせず、弟は､自分のテストの点数が悪いと「おねえちゃんが､勉強しないでマンガ読んでた」と母に言いつけて、私を生け贄にして自分の身の安全を守るような人でした。父も弟も「お前がそんなんだから､お母さんに嫌われるんだ｡お前が悪い。」と言って､何も家族の問題を解決しようとしませんでした。私は自分を守るために家を出たのですが、母は夜中に毎日のように1時間おきに電話をかけてきて「死ね!」と絶叫してガチャッと切るような事をしてきたため、とうとうメンタルをやられて､精神科のクリニックに行き先生に訳を話したら、「お母さんはすぐに精神科の診察を受けた方が良い。　私の師匠を紹介するから､そこに行ってみて下さい。」と言われて､父に手紙を書いたら、父から電話がかかってきて「精神科になんて行かなくていい!お前がお母さんの話を聴いてあげればいいんだ！」と怒鳴られました。結局､母が慢性リウマチで入院して､そこで精神科にかかる事になって双極性障害が分かったのですが、家族の問題に対して本当に何の手も打たず､母と一緒になって私を虐待していた父は､今は認知症になって施設で手厚いケアを受けています。私は施設の連絡先になっていますが、父に対する気持がなかなか整理がつかないで、とても苦しくなる時があります。

どうしたらいいのか…。

お世話になります。長文な上に上手く書けるかわかりませんが、相談させて下さい。最近妻に嫌われました。原因は数ヵ月前の喧嘩とのこと。喧嘩の原因は引っ越したばかりで出費が多い中で、まだまだ使えるものを買い替えようとしていた妻に、買い替える必要がある？と聞いたことで、「いちいちあなたの許可がないと買い物もできないのか、言い方も毎回思い遣りもないし、バカにしてるのか」と。お金の管理は私がしているため財政状況はわかっていないのですが、なぜか妻の中では「稼いだお金に対して許可なく使うな」と私が思っていると変換されたようでした。私はそのようなことを妻に対して発したことはありませんが、私の言い方になのかそのように捉えたようです。上記の件のほとぼりも冷めたと思っていたのですが、先日からあなたといるのがしんどいと言われ、そこから会話をすることはなくなりました。上記の件に加え、私が仕事から帰った後に家事をしたりすること、子供の教育方針について妻の両親に強めに抗議してしまったことなど妻の中で溜まったものが爆発したとのことでした。私としては家事を手伝うことに対して、普段子育てで大変だろうから私が代わりにやろうと思っていたのですが、妻はそれが負担となっていると、私が妻に対して何もやってないと思っていると。ただやらなければやらないで、妻は小言で文句を言うので、やらないわけにもいかず…。妻の両親に対しては強めに抗議してしまった私も悪いのですが、子供のワガママに対して甘やかされ過ぎても良くないという思いからの抗議でした。買い物の件は、お金の管理を妻に任せることで解決できないかと言ったところ、こちらに関しても「今まで自分がどれだけ大変な思いをして管理をしていたかわからせたいんだろ」と言われ、子供のことに関しても、私は熱くなってしまうこともあるから今後は怒らないようにすると提案すればフォローするしないと論点が違う話になり…。最終的には「あなたが稼いだお金で家に住まわせて頂いてるので、すべて私がやらせて頂きます」と言われ、それ以降会話もメールも拒否されました。どんな回答をしても、すべてマイナスな思考で捉えられ、弁解の余地がないのです。もうどうしたらいいかもわからず、精神的にも疲れてしまいました。消え去りたいとさえ思ってしまいます。御助言頂けたら助かります。宜しくお願い致します。

有り難し 29

生きるための折り合いについて

私は過去に風俗嬢でした。人に公言できる仕事じゃ無いと分かっていますが、そこに居たからこそ人の心の底や欲を見れて、視野が広がり成長できたと思っています。楽しかれ大変であれ、人が自分を選んでくれたおかげで何年も好成績を出してきました。鈍臭くて何もできない生きる価値がないと思っていた自分に、「私だって一生懸命やれば何かは出来るんだ」と人としての自信や尊厳を取り戻すきっかけを与えてくれました。今は引退して普通の仕事をしながら、彼氏と同棲しています。しかしその彼氏は、本人なりに不器用にも心底愛してくれてはいるのですが、私の過去を極度に嫌います。私としては「生まれてから今までこういう道を歩んできたんだよ。かなりつらかったけど、あなたに出会ったとき特別な感情を抱けるように成長するためだったと思えるんだ。だから私は踏ん張って生きてきて良かったと思うし、あなたに出会えてとてもうれしかったよ。」と伝えたかったのですが、「忘れようとしてることを何で言うんだ」という内容で不機嫌になられたりで、言いたかったことを素直に聞いてもらえることはありませんでした。そして先日、生活問題で喧嘩した際「最近過去の風俗勤務歴を思い出してしまう」と言われてしまいました。過去は変えられないし、愛する人から必死に生きてきた歩みを否定されてつらいです。でも、私にとって家族以上に大事にしてくれた存在で返しきれない恩もあるし、悲しかったけど嫌いになれませんでした。今、彼は実家の問題や元々の精神疾患を私との喧嘩で悪化させてしまったこともあり、実家に帰ってしまい別居のような状態です。私は家族と折り合いが悪く、実家へ帰るにも帰れずにいます。一人暮らしをするにも、独り立ちできそうな仕事を探してはいるもののコロナでなかなか見つかりません。相手を苦しめてしまうなら自分から離れてあげるのが良いとも理解しているのですが、それをやってしまうと私は何のために生きていけばいいのか分かりません。そのくらい、沢山の寂しくて苦しい道を物心ついたときから歩んできました。私はこれから、自分の心にも彼氏にも、どう折り合いをつけて生きていけばいいでしょうか。こんな私にも、尊い智慧を一つでもご教示いただけたら幸いです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 20

依頼を断った人の目前で、依頼を承諾する

つまらない質問かもしれませんが、今の私にとっては、とても悩ましいことがあり、ご質問させていただきます。私の職場には、有能な同僚Aさんがいます。 Aさんは仕事のペースが乱れるのが嫌なのか、突発的な仕事の依頼は、内容が何であれ、とても迷惑そうな態度で断ります。その直後に、その依頼が私に来て、私がその突発的な仕事を引き受ける、そういうことが頻繁に発生しています。基本的に、Aさんと私の普段の仕事量に差はなく、私の方が時間的に余裕があるわけではありません。時間の使い方を工夫することで、依頼を受けます。私のようにすることは、多くの場合「当然」なことだと思います。ですが、Aさんの目前でそれをしてしまうことで、Aさんの立場を悪くしてしまっていて、Aさんは私に不快感を感じているようです。 Aさんの気持ちもわかります。 Aさんに嫌われることは、仕方がないことかもしれません。でも、それによって、職場の空気が、今とても重たくなってしまっているので、悩んでいます。 Aさんが、これまで以上に、常に機嫌が悪くなってしまっています。 Aさんとは、もともとプライベートな会話をし合うような間柄では無かったのですが、仕事上は気持ちよく会話が出来る相手でした。今は、挨拶も返してくれなくなり、 Aさんからの必要以上の監視の目を実感するようになり（どんな些細なことでも小言を言われたり）、仕事上必要な情報の共有がされなくなったり、他の社員に、私の事を悪く（事実ではない内容で）話されるようになっています。事なかれ主義の上司には、相談しても、この状況が良くなる気がしません。他の同僚は、この状況を理解してくれていて、私を陰で気遣ってくれています。職場でAさんの居心地がよくなり、機嫌が良くなることを願っていますが、今の私には、Aさんの仕事にちゃんと感謝を伝える、くらいのことしか出来ていません。何かアドバイスを頂ければ有り難いです。

有り難し 24

正の感情が原動の努力とは何か

私は自己肯定感が異常に低い人でした。自分の中にある自分はいつも敵で、しんどいのにしんどくない、まだできるとか真逆の言葉を言い聞かせていました。反抗期もなく、学校も真面目に行き、1番大嫌いな英語に固執し、学歴の劣等感があった私は、大学卒業後海外の大学院へ進学しました。そこで鬱病、パニック障害となるのです。不幸か幸いか、パニック障害となった私は死と隣り合わせの日々を送るようになりました。このようにして人間は最後を迎えるんだな、生きるか死ぬかの選択を最後にするのは自分自身であり、最後の最後を自分自身が裏切ってしまったら、それは本当の孤独であり、私が私自身の味方であればそれは孤独ではない。という事を知りました。孤独と向き合い、徐々に私の中の私は味方になってきました。すると、身体が感じる感情と心が感じる感情が一致するようになってきました。生まれ変わったように、赤ちゃんからやり直しです。初めて[お腹いっぱい][心が躍る][達成感]を味わいました。初めて友達と遊ぶのが楽しい事を知りました。初めて人に嫌われることができるようになりました。[あなたが幸せそうでよかった]と親友に真顔で言われた時、今までの私と向き合ってくれたことに感謝すると同時に、もう私が親友の前に現れるのは、親友にとって辛いことであり、自然と傷つけてしまっているのだととても辛かったです。親とも向き合い、友達清算が何人も続きました。そして今、人間関係もとても良く、ストレスがありません。親とも線引きができるようになりました。しかし、私は努力の仕方がわからないのです。今まで、がむしゃらに努力できたのは、外部的要因があったからです。劣等感や自己嫌悪をバネにして、この壁を乗り越えれば少しは自己嫌悪がなくなると信じ、頑張れました。今の私は、人と比べる事もなくなり、嫉妬心や悔しさもなく、就職活動になぜか身が入らず、かといって焦りもなく、ただ毎日を過ごしています。そんな自分を責めるわけもなく、同じ境遇の本はないかな？と本屋を巡るもしっくりくるものはなく、大概、生きづらさを解くような本ばかりです。それはもう経験済みです。その次がわからないのです。負の感情ではなく正の感情が原動の努力とは何なのでしょうか。がむしゃらに頑張れていた頃が少し恋しいようにも思います。どうぞお願いいたします。

有り難し 10

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