問答一覧

検索結果: 4210件

再就職するか、今の生活を維持するか。

ご相談させて頂きありがとうございます。この質問はお門違いかもしれませんが、周りに相談できる相手もいないため、このhasunohaで質問させて頂くことにしました。私は現在28歳なのですが、26歳のときにうつ病を患ってしまい、せっかく雇って頂いた会社を３年半で逃げるようにやめてしまいました。現在も闘病中なのですが、貯金を利用して前々から興味があった株取引で生活費を稼ごうと思ったのですが、赤字ではないものの生活できるほどの収入はなく、今はアルバイトをしながら何とか生計を立てています。このまま生活していければいいのですが、アルバイトは解雇されやすく、中年になればアルバイトさえも雇用されにくくなり、またフリーターでは老後の貯蓄もしづらいのが現状です。老後は生活保護を頼るというのも考えたんですが、そのときに生活保護を受けられるという保障はどこにも無く、将来が心配で仕方がありません。本当は再就職を目指したほうがいいと思うのですが、このままの生活を何とか維持したいと思う気持ちと、社員としてやっていく自身が無い気持ちでなかなか前に踏み切れません。実際またあの地獄を体験してしまうと今度こそ死んでしまいそうで怖くてしかたがありませんし、20代というリミットも差し迫っているため、不安と絶望でいっぱいになってしまいます。 ○　今の生活を維持したいが株取引とアルバイトではこの先不安。 ○　再就職する選択肢もあるが、社員としてやっていく自身が無く、　 20代というリミットも差し迫っている。この二つで頭の中が混乱してしまいます。今後どうしたらよいでしょうか？難しい質問をして申し訳ありません。差し支えなければご意見をお聞かせください。長文失礼しました。

有り難し 6

回答 1

祖母の事…

93歳になる祖母の事です。先月夫に転勤辞令が出まして、地方に転勤になりました。短い期間での引越準備期間と急な朝晩の冷え込みで、私や子供達が体調崩し風邪をひきました… それに加え次に住む社宅がオンボロ長屋(築50年以上)で、換気扇が壊れてたり、風呂場や日当たり悪い部屋はカビだらけ…さすがに小さい子もいるので、ある程度手直しか、別な家にしてもらいたく、夫と話し合い、引越ししてもすぐにはついて行かず、単身赴任にして、1ヶ月くらい私と子供達は実家に帰る事にしました。夫は前住んでる人もいたし、会社の立場もあるからよっぽどの理由がない限り社宅出たいとは言えないし、不都合があるかどうか一度住むべきだ。という意見でした… 体調悪いのもありましたが、一番はその社宅に住むのが本当に嫌だったと思います…毎日泣きながら荷造りしてました。実家には父、母、祖母がいます。父、母は仕事をしており日中いません。祖母は93歳にしてはボケもなく、一通り身の回りの事もでき年齢に比べれば元気な方で、日中もほぼ1人で家にいます。私が子供を連れて帰ると、出来る範囲でひ孫達とも遊んでくれます。ただ、今回私達が風邪をひいていたせいだと思います。祖母に風邪がうつってしまいました。数日は家で寝込んでいたんですが、咳が止まらず、どんどん弱々しくなっていき、もともと心臓が弱かったらしく、負担が大きくなり過ぎて、初めて入院することになりました。私の不注意と我が儘で大好きな祖母が大変な事になり、本当に罪悪感と申し訳なさでいっぱいです。過ぎた事を悔やんでもどうしようもないので、今は入院中なのだから、今私に出来る事するべきだ。とも思うんですが、もし祖母の身に何かあれば私のせいだとずっと思ってしまってます。そんな精神状態なので子供達にも些細な事でキツく当たってしまいます。余裕がありません。子供達のせいじゃないのに、申し訳ないです。こんな自分をどう気持ちを切替ていけば良いのでしょうか？

有り難し 7

回答 3

2023/08/28

夫婦の意見が合わなくて辛い

こんにちは。初めて投稿します。現在妻と2人暮らしで2人の子供は成人し、2人共結婚をして離れています。そして夫婦2人になり、お互いの価値観が合わなくて辛いです。これは10年以上前からこうなるのだろうと私自身は予測していました。私は自営業で1人で仕事をこなし、不安定な仕事なので常に前向きに考えて生きる努力をしてきました。社会や物事が新しい方向に進むのと共に私も追いついていく努力を自分なりに勉強して、それでもまだ足りないと不安ながら前向きに生きる決意をしています。性格も色んな事に興味を抱く性格で、それが私の得意なのもわかっています。妻はとても優しい妻なのですが、私とは違いアナログで、それは良しとしても私の行動に嫉妬をして、私の周りの友達やあらゆる人を排除してしまいました。私はそれがとても許せなくて妻を心から愛せなくなり、気持ちとしては離れたい位です。何度も話し合いをして別居までルールも決めて離れたのですが、ルールの中にLINEなどで相手を攻撃する内容はしてはならないと誓ったにも関わらず次の日に、私は1人で辛いなど送ってきます。毎日妻のことを考えると胸が張り裂けそうになるほど辛いです。私は何度も仲の良い時に、妻に色んな事を教えてきましたが、妻はついてこなく、前向きに動く人を嫌う性格になってしまい、もう私も諦めました。頑張る事がいけないとも感じる位私は自分を責めたりもします。妻は10年位前から鬱の薬を飲んでいて、狂乱する時は自殺も仄めかす事もあります。私は本当の気持ちは自分を信じて辛いながらも1人で生きて行こうと決めたのですが妻を捨てるような気持ちがとてもイヤで、混乱しています。これが本当の気持ちですが、妻は1人になると、友達も誰もいなく趣味も何も無い人なので鬱が悪化して自殺を考える時がほとんどです。何十回も話し合いをしても平行線でもう心が辛くてたまりません。文章が読みづらいと思いますが、私の性格が前向きでこのまま進むのが自分には合っていると思うのと、妻の今後をどう接して行けば良いのかお聞きしたいと質問させて頂きました。離婚すれば簡単だとは思いますが、私は妻を愛してはいないのかと思いますがとても愛おしいです。ただ、何も関係ない友達達を私から排除した事はいつまでも許せないと思います。私はどうしたら良いでしょうか？世界観が違い辛いです

有り難し 32

回答 2

解雇される恐怖

私は介護の仕事に転職して、現在の職場に約1年経ちました。しかし、心身共に辛くなり休む事が多くなりました。先日、心療内科に受診して抑うつ状態と診断されて休職診断書を出してもらいました。明日、施設長と上司と面談する事になりました。弱い私がいけないのですが、解雇されるのではないかと不安と恐怖で心が潰れそうです。解雇されたら消えるしかないです。寧ろ、今すぐにでも死にたいです。両親には今まで迷惑と心配ばかりかけてきたので話せていません。親孝行が何一つ出来ていない自分が情けなくて大嫌いです。私としては、出来たら休職して復職しまた同じ会社でパートでいいので働きたいと考えていますが、甘いのでしょうか？実家暮らしですが、妹もうつ病で状態が良くなく両親(特に母親)と喧嘩する事も多く、相談もできず家に居るのも辛いです。妹も両親も辛い思いをしているので、長女の私が頑張って家族を支えたいのですが、自分の事で精一杯です。どうしたらいいか分からず、辛くて虚しくて苦しい毎日です。どうしたら、今すぐ楽になれるかばかり考えて希死念慮が消えません。お忙しいとは思いますが、こんな私にご教示頂けたら有難いです。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

感情のままに言葉を発してしまいます。

10ケ月前にも感情的になってしまうと相談したものです。同じ悩みで恐縮なのですが… 主人にささいな事で注意をしたら、あなたも同じ事をするよと言われたので、そんな事をいってたら注意なんてできなくなるその都度お互いに治していかないと（口調は怒ってたつもりはないですが）言いました。主人は黙ってしまいました。その後大体その雰囲気に負けて言い過ぎたと私が謝るのですが、出勤前という事もあり、いってらっしゃいと言って（いつもは主人からいってきますと言います）そのままにしました。感情のままに言葉を発して相手を負かそうとするのに、その後関係が悪化すると一日何も手がつかず仕事も上の空になります。謝ってもその後なにも気を付けないでしょ?と言われます。主人は私に注意はせず黙って片づけているんでしょう。私もそのような人間になりたいです。気になることがあるとすぐ片づけたいと思ってしまいます。子どもに今それしないと死んじゃうの?とか言われます。主人はその場が楽しければという考えで、部屋を片づけろとか子どもに勉強せろとか注意することはほとんどありません。気になることは気になった人がすればいいと言う考えです。子ども達は夢を持ってそれに向かって勉強をしているのに毎日勉強したの?とか急かしています。主人ものんびりしていますが期待以上に家事をしてくれます。なのにいつも気持ちが急いています。家族が褒められると自分はまだまだダメだと頑張ってそれが空回りしてしまいます。一時期数珠や指輪をつけてそれをさわりながら落ち着け～とか念じて?いたのですが、身につけるのは苦手なので大体はずしてしまいます。お坊さんは感情が高ぶることはあるのでしょうか? それが人間関係を悪くしそうだと事前に気づき正すことは無理なのでしょうか? 落ち着くために意識してしている習慣とかあれば教えて欲しいです。

有り難し 19

回答 2

苦しみは楽しめますか？

50も半ばを過ぎ、いい歳になっていますが、いまだに自分の心が思うようになりません。ここまで大したことをしてきたわけでもなく、かえって怠惰に過ごしてきたと思います。 30歳過ぎから、家庭のこと、仕事のこと、様々な苦悩を経験してきましたが、いまだに日々生きるのがつらい毎日です。数年前には、職場のことが元で抑うつになり、半年ほど休みました。客観的に見て、その後の職場には恵まれていると思いますし、家庭も人並みだとは思いますが、仕事で些細な問題でも心に大きな負担を感じ続けているのです。人から見れば、大したことではないとも思いますが、始終辛さを感じ続けてしまいます。もちろん楽しいこともあります。家族も私に感謝してくれているでしょうし、職場では「良い人」だと思われているでしょう。しかし、些細なことが苦しいのです。仕事をしてゆくうえで、まったく問題・悩みが無いわけはありません。しかし、理屈ではそうですが、心がそうは受け取りません。ひたすら辛いと。人によっては、こういう苦労を乗り越えて行くことに、やりがいや生きがい、喜びを感じられる方もいるので、そのような前向きさがうらやましいです。いったいどうすれば苦しみが楽しみとして考えられるのでしょうか。どうぞよろしくご教示ください。

有り難し 28

回答 2

友達関係について

社会人2年目女子です。小学生の時から何かと人間関係や友達関係がうまくいきません。社会人になった今ますますモヤモヤすることばかりが増えます。例えば大学の時に6人グループで仲が良かったのに、自分だけその集まりに呼ばれません。皆土日休みで私は違うのでそういう理由かもしれませんが一言も誘われません 1ヶ月に2回くらい集まっているようでいつもInstagramのストーリーで知ります。当然自分の足跡がつくので私が知っている事を皆んなも知っていると思うのですが、皆は何も思わないのでしょうか。ちなみに私のあげた写真にその中の誰かからいいねやコメントがつくことはあります。おそらくその人たちだけのLINEグループができていると思うので今更感もあるかと思います。他にも今年転職したのですが、3人で仲が良かったのに2人だけで集まっていたりします。しかも何ヶ月か前に私が3人で集まれる日がないか聞き、その時は皆の予定が合わなかったのでその話は流れたのに、です。仕事場の人間関係も微妙で男の社員に多分嫌われてます。何も悪いこともしていないし私自身努力をしているのに友達がいつも離れていきます生まれてからこういうことばかりで死にたいです。遊びに誘われたこともないと思います。決して私は自己中でもワガママでもないし大人しいタイプでもありません。どっちかっていうといじられキャラタイプでした何で私の人生こうなるのでしょうか。考えても原因が分かりません。人に恵まれなさすぎます。いつも最初は皆と仲良くなれるのに時間が経つと離れていきます

有り難し 3

回答 1

不幸続きの家から安全に引っ越す方法

私は実家で一人暮らしをしているのですが、両親と愛犬は3年前から県外の祖父母宅に住んでいます。半年前のことです。私は祖父母宅付近でイベントがあり、その帰りに愛犬を実家に連れて帰り一緒に暮らす予定でした。そしてイベント当日愛犬は泡を吹いて急死しました。愛犬は祖父母宅に行くまでは我儘し放題の甘えん坊でした。祖父母宅へ住みはじめてからはみるみると足腰が弱くなり、生気もなくなっていました。ですが歩くこともでき、ご飯を自分で食べることもでき、まさかという感じでした。今年に入り3連休がとれ、半年振りに祖父母宅へ行こうとしたら、インフルになり行けれなくなりました。その次の月、両親が私の住んでいる家に3日間帰ろうとしたら両親がノロウイルスになりいけれませんでした。わたしはおかしいと思いました。こんなに都合よくなるものなのかと。。よく考えたらあの家は不幸続きだと気がつきました。私のお父さんが3歳の時、お父さんのお父さんが自殺しました。そして昔祖父母宅で飼っていた犬は苦しそうに暴れながら死に、次に飼った鶏はヘビに食べられて死んだそうです。祖父母達はよくヒステリックを起こし、外まで聞こえるぐらい喧嘩をしています。そのこともあり、仕事が落ち着いたら母だけ先に私が住んでいる実家に帰ってくる予定です。でも私は母が無事に帰ってこれるのか不安です。母が無事に帰ってこれる方法を教えてください。そしてこの不幸続きの家を浄化する方法も教えてほしいです。長く読みづらい文を最後まで読んで頂き有難うございましたm(__)m

有り難し 23

回答 2

2022/10/01

生きる力が欲しい

圧倒的に生きる力と頭が弱いんですでも家が苦痛で一人になりたいただ自分が家をでれると思えない基本的に弱音を吐ける母がいなくなるのも不安。私はいわゆるグレーゾーンの発達障害気味収入面も事務関係も家事も不安なのに、メンタルすら弱い（多分家族も弱い）寡黙系だった父が最近怒りっぽくなってしまっい家が苦痛で逃げたいのに外も怖いメンタル強くなれないでしょうか実家にいるにしろ、でるにしろ小学校一年生から勉強につまづき、父は教育には無関心。母は教え下手の上に私は発達障害の拘りがたされ勉強中はいつも喧嘩。同級生ともトラブルが多く、友達が出来ず、1人のくせに生徒会に立候補するとかズレてる子どもでした（そのくせ一部の年下からは人気だったり意味わからない）トラブルメーカーのおかげかイジメには合いませんでしたが友達もいない、勉強もできない、朝も苦手でおまけに傷つきやすくてプライドも高い人間小学校六年生では図工の先生の言葉に傷つき図工の時間が終わってからなんとか登校したり、中学は友達ができたのに勉強が出来ず結局行かなくなりました今はだいぶマシになったとはいえそんななので一般常識は不足してるし初めての職場では人がいなくなり半ば強引にバイトから正社員になりましたできない事が苦痛で退職今は週四日の簡単めの事務でなんとか働けてる状況勤務を増やすとか、転職もどうしたらいいのか。わからない恋人がいたこともないし、出来た所で怖い家族には昔から発達障害気味な問題から迷惑をかけているのに加えて相性自体も悪く孤独を感じる何処にいても所属感がない。安心できない。役に立てない。感謝もされない一人暮らしをすればこの家族への期待は手放せるのではないかと思うのに頭が働かないのです仕事も圧倒的実力不足や、立ち位置が派遣になって仕事が増え続けており手に負えなくなりそう。なのに収入は10万あるかないかのギリギリで一人暮らしするには不安ばかりです 30も後半で生きる力がない情けない最近は父が怒り拗ねるたび部屋にこもり「わたしは理論上は逃げられる。でも一人暮らし何もかも怖い。なら消えたいいつでも死ぬことは一応出来る。痛いの嫌だから死ねない消えたい」と自分を慰めて不安がすぎるのをひたすら耐えてます（父は会話させてくれないし謝らないので嵐が過ぎるのを待つしかない）

有り難し 6

回答 1

先日母が急死しました。母親は納得できているのでしょうか

らららら社交的で、思った以上に頑張り過ぎてしまうことが多く頼まれて断りきれず始めたラーメン屋さんの仕事、、ボランティアでしてた国税調査孫の面倒辞めている会計士の頼まれた仕事ほか多数、本当にするべき事が多すぎて忙しかったと思います。いつも、走り回り誰かのため自分の事は後回しにして、人のために走り回る母でした。亡くなる前の日、私は次の日子供を見てたもらうため実家に泊まっていました。お風呂入ってる最中に脳内出血が起き朝お風呂場で倒れてるところを見つけました。朝父親が叫ぶ声に慌ててお風呂場に行きました。給湯の音が夜中にもなっていたのは知ってました、、でも、、また、夜中にお風呂に入ってるんだなとしか思わず見にも行きませんでした。お風呂に入らなければ、入ったとしても私がすぐに気になって見に行っていれば、どーにかなったのではと、、なぜ見に行かなかったのか、、そんな事ばかり考えてしまい母の最後があまりにも虚しく。前の日の夜、風邪気味で熱も少しあったため、、早く先に寝てねーっと言ったのが最後、、お休みと目も合わさず、しんどそうに部屋に行きました。あの頃から、もう予兆は見えてたのかもしれません。、でも、何を言っても後のまつりです。母は帰ってきません。時間よ取り戻したいと何度も思いました。父のことも心配です、急だったため、なんの心構えもなく、お風呂場で目に入った光景は、未だに忘れられません。ただ父親と一緒に母の死を分け合えたこと、死を２人で受け入れ救急車を呼び兄夫婦を呼びに行ったり、父親とお風呂場での時間、、あれを父１人ではなく私も一緒に分け合えたことが、なにより良かったとは思います。母が一番びっくりしてるのではないでしょうか、私は、まだまだやらなければいけない事がいっぱいなのに、死んでられないって、、なんで死んだのって、、1番悔しいのは母ですよね、、孫の面倒をお願いし過ぎてたなと、、母は自分の事はさておき、私や子供達の事を1番に考え本当に助けてくれました。わたしは母に大した事何１つしてあげれてないです。旦那の実家はわたしのいま住んでる所から4時間ほどです。そちらに引越ししようかと言ってる所でした。母に行ってらっしゃといわれてるのか、、こちらで生活しなさいと言われているのか、、私はもう孫の面倒を見れないから、旦那の実家に行きなさいと死をもって教えてくれてるのかと思ったりしてます。

有り難し 35

回答 1

子供がいなければ。。。と思ってしまいます

７ヶ月になる息子がいます。夫の暴言・暴力が原因で別居中で、近々離婚予定です。妊娠したときは、予想外のことで誰も喜んでくれず、夫にも（そのときは入籍していませんでした）おろしてほしいと言われましたが、その時は後悔して死にたくなるだろうと思い、怖くておろすことができませんでした。いつか子供がほしいという思いと天秤にかけ、その時はぎりぎりまでカウンセリングなどにも行き、一生懸命考えましたが、前向きな理由で出産を選択できたわけではなく、妊娠中もずっともやもやしていました。子供ができたら夫も変わるかなと少し期待しましたが、人格否定に加え、遂に暴力まで振るわれるようになり、子供を守れないと思い実家に逃げ帰りました。私の両親はお互い初恋で結婚し、仲がよいこともあり、私はもともと結婚願望が強く、幸せな家庭を築くのが夢でした。それなのにも関わらず、その夢を全て壊され、一人で子供を育てなければならず、物理的には両親の助けなどで不可能ではないですが、どうしても子育てに前向きになれません。子育てに向き合う時間がもったいないと感じてしまいます。これならばもっと一生懸命仕事をしたい、パートナーがいないなら子育てはしたくない、全て最初からやり直したいと思ってしまい、毎日自分を責め、後悔で苦しいです。子供は可愛いですが、きちんと信頼できるパートナーを見極めて、結婚してから、その人の子供を周囲の人に祝福されながら産みたかった。幸せな結婚が夢だったからこそ、その思いから抜けられません。自分の結婚に対する焦りや人の見る目のなさが招いてしまった結果なのは分かっていますが、その時の自分にはそれが精一杯で、結果的に自分が望んだ方向と真逆の方向にいってしまいました。両親にも大きな負担をかけ、本当は親孝行のために結婚したい気持ちもあったのに、結果的に不幸にしてしまいました。そもそもどうして自分のことをそっちのけで、大切にしてくれない人と付き合ってしまったのか。自分の人生を台無しにしてしまったように感じてしまい、これからどうやって生きていけばいいのか分かりません。何かアドバイスをいただければ幸いです。

有り難し 39

回答 2

出産は難しいと言われました。

私は先天性心臓病です。母子家庭で育った為、昔から絶対幸せな家庭を持ち子どもを産み家族を作るんだと夢見てきました。そして、やっと結婚が決まりました。しかし、前から知っていた現実、心臓病はもちろん、服用している薬が出産にはかなりのﾘｽｸがあると主治医から話をされ、成功しても母子どちらかに障害が生じるか成功はたった1/3と言われました。親族からは、今はこんなに健康でいて、ここまで、辛い手術や治療に耐えてきたんだから、自分を危険にさらしてまで無理して産まなくて良いと言われました。彼や彼の家族も無理して産む必要はないからね。と言われてます。家族からしたら私自身が一番大切と言われる意味も分かります。ただ、女として生まれて子供を授かりたいと思うのは普通のことだと思うんです。特に私は、仕事も保育士で大好きな子供と過ごす為よりいっそう子供が欲しい気持ちが強まります。挑戦はしたい気持ちは変わりません、でも私が死んだら意味がない。子どもは諦めて、他の幸せを見つけるべきか? でも子どもがいる人への嫉妬心は消えない気がします。子どもを虐待するくらいなら、私に育てさせてよ。って思います。里親は？と言われますが、調べたところ、健康でない以上は難しいとの事でした。複雑な気持ちと毎日戦ってます。何かある度に、健康な人への嫉妬も止まりません。

有り難し 35

回答 4

2022/05/10

将来の答えの出せないクズです

私は理系学科の大学4年生です。将来のことに目を背け続けて就職活動に出遅れました。仮に出遅れてなかったとしても、今まで理由もなく、あっても弱い動機付けで努力もまともにできなかったクズがまともに就活できたとは思えません。元々はそれとなく機械に興味があって選択しました。しかし、授業についていくだけで精一杯で、怠け癖のある私は本質を理解することができませんでした。しかも在学中に特に頑張ったこともなく、ズルズルと日常を過ごしてしまいました。在学中に始めた音楽製作の影響で音について興味が湧き、興味があるなら卒業後に音響の専門学校に行ってもいいと言われましたが、それでも自分は「創造」より「想像」の人なので仕事にできる自信がなく、踏ん切りがつきません。手先も不器用要領も悪く、実習や製図も温情で合格できたようなものです。手先の不器用さは最悪で、靴紐が中学生まで結べず、卵もまともに割れずに砕いてしまったり、よく物を落としたりします。オンラインのせいにするわけではありませんが、怠け癖のあった自分にはオンライン授業は甘い蜜のようなもので、単位は取れたが理解定着はできていないという落単よりも最悪なものになってしまいました。アルバイトも続けていますが、人件費削減で一人の作業量が増えた結果追い付かず、後輩に助けられてばかりでどうしようもないです。就活のことで自己分析などを始めても嫌なことばかり目につき、企業研究をするにしても自分がここだという志望動機を思いつくことができず、そもそも社会人になれるのかが不安で仕方がないです。社会人になるのが怖いだけなのかもしれませんが、周りがどんどん前に進む姿を見ると焦りも感じます。そんな自業自得な不安ばかりでここ最近は部屋にひきこもってばかりで何も前に進むこともせず、無駄な時間ばかり過ごしています。一時はこのまま皆の綺麗な思い出のまま消えてしまえばと思い、自殺しようと窓から飛び降りようとしました。結局怖くなって打撲に終わりましたが。今は死ぬのが怖くなりました。こんなクズでどうしようもない人間ですが、これから生きていけるのでしょうか。もちろんただの甘えであるのはわかっておりますが...

有り難し 6

回答 1

認められない

周りの人達が凄い仕事をしていたり、プライベートがうまいいってる状況にモヤモヤしてます。自分が今やってる仕事はやめであったことに近いが。本当に、やりたかったことに、つけてるわけではない。周りには話聞いてもらうことはたまにあるけど。応援はされども、別に協力してくれるわけでもないので（頼んでも結局口ばかり）派遣や仕事の解約終わりそうになったら、担当さんに頼んだら自分で営業したりもしている。婚活もアプリなどで、1人で頑張ってる、というのが現在の状況。恋愛も、うまくいくかも？となっても。友達としてしかみれないとか、ヤリモクにあいます。もう頑張りたくないし、こんな惨めなことばかりの現実を受け入れてくのも辛いです。どうしたら、もうちょっと楽に生きれますでしょうか。もう私が叶えたかったこともスキル的にも年齢的にも無理な部分にまで入りました。残りの人生、叶わなかったことをどう受け入れて生きれば楽になりますか？

有り難し 22

回答 1

どうしたら生きられるのですか

初めて質問させて頂きます私は子供の頃から物事が上手く行かず、周囲とのズレを感じる事が多く、大人になってからは転職を繰り返す等、社会人としての適性に疑問を持っています。思えば、子供の頃から怒られてばかりいた記憶しかありません。両親に取って、私はお酒を飲んでの憂さ晴らしの捌け口だったのかもしれません。コロナの影響で離職し、別の仕事を始めるものの、新しい仕事や環境に馴染めず、カウンセリングに行き、自閉症スペクトラムを調べたところ、33点と判明し、何かしらの発達障害がある可能性があります。生きる難しさの原因は分かりましたが、病院は薬物療法で対処していますが、症状は悪化し、時々体調を崩しています。障害であれ病気であれ、具体的に調べて欲しいと病院にも話をしていますが、本当に検査してくれて、本当に手帳が貰えて、本当に障害に配慮してくれる仕事に結びつけられるのか不安です。「自己責任」「甘え」「被害者意識」こんか考えが多数を占める世の中ですから、万一手帳が手に入っても、生きていくのがかなり難しいのではないか？等々の疑念があり、元々コミュニケーションや人に苦手意識があります。社会人として失格な特性に、心身共に疲弊して体調を崩す日々、出来るだけ契約期間いっぱいは働かせたい会社、休みたくても休めない経済情勢、薬を増やすだけで、中々検査も受けられない病院。 …私のくるしむ姿って、見ていてさぞ楽しいのでしょうね。いっそ死んだ方が良いのでは？とめ考えてますが、生きていくのも非常に難しいとかんじます。どうしたら生きていく事が出来るのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

余命近い人にしてあげれる事

毎日心が苦しくすがる思いです。実は３年ほど、既婚者の方（40代）と不倫をしています。お互い家庭がありながらも、本気で好き合っています。そんな彼に先日ガンが見つかり、１年もつかどうかと言われました。職場が一緒で、私以外その事を知る人はおらず、バレないよう明るく振る舞っている彼を見るのが心苦しいです。日々、体の変化もあり、いつ倒れてもおかしくなく、情緒も不安定な状態です。彼自身も、事実をなかなか受け入れられず苦しんでいるようです。奥さんとの仲は、前から上手くいっていないようですが、子どもの事が気がかりのようです。そんな彼に、既婚者の私がしてあげられる事なんて何もなく、でも唯一苦しい思いを話せるのが私しかいないようで、毎日仕事や連絡を取りながら話を聞いています。彼の話や姿を見ると、とてもやるせない思いです。まず、不倫という最低な事をしているのは分かっています。ただ１人の人間として、彼にかけてあげられる言葉、してあげられることは無いでしょうか？

有り難し 38

回答 3

自己嫌悪してしまいます

私は、昔からすべてのことにおいて人より何倍も時間がかかります。そのことでバイト先でも先輩や店長に努力した？と聞かれました。実際、努力できていません。本当は出来るようになりたい。だけど、自分じゃきっと無理、皆優秀だからできるんだと努力すること考えること諦めてしまいました。人を信じられずなにか質問されても考えがあるのに否定されるのが怖くて声に出して発言できません。ここ最近、任せられることも増えましたが、信頼を裏切りそうで逆にストレスを感じます。本当に自分がクズすぎて死にたくなります。バイトだって迷惑かけるぐらいなら辞めたいし、いっそ誰にも会わず引きこもりたいです。親とは離れて暮らしてますが心配かけられないので相談していません。どうしたら自分に自信が持てますか？人の言葉一つですぐ傷付く脆弱メンタルが強くなる方法はありませんか？長文・乱文失礼しました。何卒よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

生きている価値が見つかりません

スーパーで勤務している22歳の女です。日々の忙しさもあり、日に日に自分がわからなくなり苦しいです。寝る前には昔やってしまった悪いことを思い出して毎晩死にたくなるくらい苦しくなります。わたしは小学生の頃、友人の教科書やお金、ゲームを盗んでしまっていました。さらに姉のお金も盗み、親に見つかり説教をされました。それからはもう二度と盗みをしないようになりました。他には友人の筆箱を面白半分で隠したり、陰口を言ったり。当時は面白半分でやっていましたが、今思うといじめをしてしまっていました…。大人になった今でも職場の人の悪口や、同期の悪口を言ってしまいます。頭では良くないことだと理解しているのに喋るのが止まらず、話終わった後はすぐ後悔してしまいます。いつもこのような事をしてしまう自分はなんて最低な人間なんだろう生きている価値がない人間なのに同期や友人はどうして優しくしてくれるんだろう、わたしの過去を知ったらみんな離れてしまうのではないか、と不安になります。また、家族が死んでしまったらどうしようという不安に襲われ、寝る前に家族の健康を祈ったり、世界中の人々がみんな笑顔で豊かな気持ちで生きられますように、と祈って眠りにつく自分が罪から逃れようとしている偽善者の様な気がして早く死んだ方がいいのではないかと思ってしまいます。優しい暖かい人間になりたい自分と、理想からかけ離れている最低な自分のギャップが激しくて現実逃避してます。どうしたら生きる価値を見出せますか。死にたい気持ちは消えることはあるのか、過去の罪はどうしたら償えるのか、いつか暖かい人間になることはできるのか。毎日こんな事を考えてしまい、夜もうまく眠れる事が出来ないので、時間がありましたらヒントをください。支離滅裂な文章で読みにくくて申し訳ございません。こんな暗い世の中ですが、みなさんの助言に光を見つけられてなんとか生きられています。忙しい日々の中で助言をくださってありがとうございます。健康に気をつけてくださいね。

有り難し 17

回答 2

罪の意識に苛まれています。

初めまして、お世話になります。長文失礼いたします。私は罪を犯してしまいました。その時は冷静な判断ができず、今になって大変なことをしてしまった。もしかしたら家族や会社に迷惑がかかる。仕事をクビになるかもしれない。ふと我に返って恐ろしくなり、一度謝罪をしたものの、後からまた連絡があって会社に露呈し、職を失うかもしれない。上司や同僚、大切なお客様に多大なご迷惑をかけてしまう…。自分は何て愚かなことをしたんだろうと考えると毎日後悔しかありません。私が罪を犯す思考になったのは、収入の減少、難病を患う家族の介護、その家族が別の病を発症し治療費が増加しそうなこと、それらが重なった結果です。でも、それは言い訳に過ぎません。過ちに変わりはありません。人のせいにしてはいけない事は頭でわかっていながら、自分のことを正当化してしまった。今は後悔しか残っていません。謝罪したものの、愚かな私は全ての非を認めることが怖くてできませんでした。仕事にも身が入らず、常にその罪のことだけが思考を巡る状態です。全てを失う覚悟で上司に打ち明け贖罪するべきなのではないかと自問自答していますが答えが出ません。お言葉を頂戴できると幸いです。大変な恐れ入りますが、よろしくお願い致します。

有り難し 32

回答 1

離婚

前回、質問に暖かいコメントをいただきありがとうございました旦那とのことで離婚することにしましたのでご相談をしたく度々すみませんあれから旦那の言うとおりに食事を一番に食べたいものを作り、休日も1人でふらふらとどこかに行ったり、テレビゲームに夜中まで明け暮れるのにも目をつむりましたしかし、どうしても許せないことがありました旦那がテレビゲームをしていた時、子供がコンセントを抜いてしまったらしく、セーブが出来なかったからと言って逆上し子供を殴りつけてました本当にびっくりしてやめてくださいと子供を抱きしめ割ってはいりましたが、死んだらいいのになどと暴言と暴力を振るってきて怖くて話も聞いてくれなくて何もかも嫌になって近くにあったゲーム機でとっさに旦那の顔を思いっきり殴りつけて子供をつれて両親の仕事場ま逃げました人を殴った罪悪感もありましたが娘が顔にあざを作っていたのがとても悲しくて、仕事場にいた両親に事情を話、離婚することにしました旦那は、鼓膜を破ってしまっていたようで一生許さない。土下座して謝れ。地獄におちろ！親権は俺がもらうからな！などと言って暴れましたが両親や親戚がとめてくれて慰謝料をたんまり請求するといい出て行きましたこんな奴になんで手を出したのか後悔していますこんな旦那でも子供のことを考えると必要なのか離婚に対して罪悪感もあります子供のために離婚をやめた方がいいのか迷います

有り難し 15

回答 1