お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

自分を殺したい

19才。とあるアーティストAとBのファンです。・アーティストAはアーティストBの事務所の後輩・お互いに嫌いではない模様という感じの関係性です。私はこの2組が好きなのですが、ある日、アーティストAの曲で自分が思っていた関係性がうっすらと否定されました。ところが、自分は未だにその想いを断ち切れません。また、歌詞のことなのと、歌詞は自由に解釈されるものなので、本人に聞く意味もありません。またアーティストAはAでも、別のメンバーは決して自分が思い浮かべるような関係性を否定しているわけではありません。つまり、アーティストAのメンバー内では、意見が別れているのです。アーティストAは、アーティストBのタイトルを意識した？と言われることがときどきあります。とはいえ、結構な頻度でお互い名前を出してきます。そのようなこともあり、一部のファンにではそういういい意味で名前を出すことに対し、｢ビジネスなのでは｣と言われることもあります。自分はその意見に対して反対派なのですが、一方でネガティブなので、｢そうかもしれないなぁ｣とも思っています。そうなると、一ファンとしては自分の意見に反して｢そういう売り方はやめなさい｣と言わないといけず、そうなるととても心苦しいです。最近では、｢自分を殺さないといけない｣という思想が思い浮かんできましたが、それがずっと頭の中でぐるぐる回って、苦しいです。どうすれば、自分の変な思想を簡単に殺すことができ、なおかつファンとして相応しくなれるのでしょうか。常に、理性と感情のせめぎあいです。

中絶し彼と離れる決意をなかなかできません

初めまして。現在妊娠8週目の妊婦です。カテゴリ違いでしたら申し訳ありません。彼とは1年一緒におり、今年に入ってから、半同棲の形を提案し、仕事終わりや休みの日には同じ家で過ごし、出かけたりするようになりました。今年の初めに一度妊娠しましたが、私の転職や母親としての自覚も芽生えず、経済的な面でも諦めるしかありませんでした。一度目の処置の最中、呼吸が止まることや意識が朦朧とし、大きな病院へ搬送しなければというところで意識が戻るという怖い経験をしました。そんな経験をしていながら、今回避妊できていなかったことは反省しています。自己責任だと感じています。今回の妊娠ではもう赤ちゃんを産んで一緒に育てたい、心臓が動いているこの子に早く会いたいと思い、彼に私の気持ちを話しました。ですが、タイミングが悪い、自分には結婚願望はない、産んで結婚しても長くは一緒にいられないとハッキリ言われてしまいました。2人で頑張る道はないのかと聞いても黙ってしまうため、恐らくないのだと思います。すごく怖いですが、中絶することを考え、もう彼とは一切会わないという選択肢を取るしか道はないのかと思うと涙が止まりません。毎日つわりは酷く、仕事を休職させてもらっています。私と赤ちゃんには時間がないため早く決断しなければいけないのですが、彼に依存しているからか決断することができません。自分勝手な悩みであることは重々承知しております。

結婚したいけど相手が見つからず落ち込んでます

はじめまして、くみと申します。つい先日30歳になり、20代の頃は特に気にしていなかった独身というステータスがかなり気になってきました。この歳で独身なのは性格に難があるのか、など思われているのではないか。と周りの目が気になり、また子どもが欲しいので時間も残り少なく焦ってしまいうまくいきません。少し精神的にも病んでしまっております。どうすれば現状打破できるのか分からず毎日落ち込んでおります。どうすれば前向きになり、上手くいくのでしょうか。

有り難し 12

自分の意思が分からない。

初めてこのサイトを利用します。至らない点が御座いましたら、ご指摘いただければ幸いです。私は今、迷っています。昔から臆病で他人に何か言われると強く傷つき、反省し、以降は同じ過ちを犯さないように深く考え込んでしまいます。そして今では他人を主によく考え、観察し、相手の思考まで理解できるようになりました。ただ人生の半分以上を人間関係に費やし、自分の意思が分からなくなっていました。食べたい物も分からない、どの仕事をしたいかも分からないやりたい趣味もなく、数少ない友達には「猫かぶってる」「自分から発言しないからよく分からない」と言われ自分でも自分が何だったかを理解できないのです。優柔不断さは異常で、冷凍庫に複数あるアイスを選べずに食べれなかったりもらった家具をどこに置こうか悩んだ挙句、現在も仮置きしたままだったりとどうでもいい選択肢ですら選べず、すぐ他人に投げてしまいます。どのように自分を見つけたら良いでしょうか。ご指導のほどよろしくお願いいたします。

死にたい

死にたいです。毎日苦しいのです。

有り難し 44

風俗で働いてることが恋人に知られました

ご相談させていただきます。自分の未熟な思考により風俗で副業をしてしまい、それが恋人に知られ、別れることになりました。 10年前に一度風俗でお金を貯めて学校に行き、その後手に職をつけて働いていましたがここ最近になり結婚資金を早めに貯めておきたいと思い、安易なことにまた風俗でお金を貯め始めていました。期間でいうと1ヶ月半の在籍で約10日間程の出勤でしたが、私の態度の異変に気付いたとの事で彼から働いてることを指摘され取りつく島もなく別れを告げられました。その後お店はすぐ辞めました。自身で招いた結果とはいえ、安易に働いてしまったこと、そして一生を共にしたいと思った人との突然の決別でこれから先何を理由に生きていけばいいのか分からなくなってしまいました。お腹は空きますが食欲もなく喉を通らず何をしていても上の空になってしまいます。何をしたら良いのか、まともに考えることができない状態です。自分自身の弱さ、卑怯さに嫌気がさします。こんな時、どう気持ちを作っていけばいいのか、もうどう謝っても許してもらうことが出来ないのか、同じことを考えては泣いてしまいます。相手のことを思うともう二度と連絡しないのが一番だとわかっていますが、どうしても諦められない自分がいます。こんな時どう立て直せばいいのか、どういう思考で動いていけばいいのか、教えを請いたいです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 11

こんなのも悩みのうちでしょうか

こんにちは。最近、とんかつやチキンカツを食べるのがきつくなってきました。チキンステーキはいけます。かにクリームコロッケも大丈夫です。やはり寄る年には勝てないのでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 51

私はADHDです。

私はタイトルにもあるようにADHDというものです。短期的な記憶がよく抜け落ち集中力にかけ、かと思えば回りを一切見ずに没頭する。頼まれたことをすぐに忘れ会社での立場は悪くなる一方です。対策を立てようとメモをとったり頼まれたことをすぐに行動に移したりとしますが、職業柄マルチタスクが多く失敗ばかりです。自分の心の弱さもあり、失敗が続くこともあり、最近では悪い方にばかり考えがいってしまいます。両親に相談してもそんな仕事なら辞めてしまえ、と言われるばかりです。相談された側からすればそう言うしかないのも分かりますし、私も何と言ってほしいのかが自分でも分かりません。このように悩んでいると、ふとこのサイトの事を思い出しました。何かこれから先、指針になるようなお言葉を頂ければ幸いです。本当に辛いです。

仕事の悩みです。

現在派遣社員として働いています。今月末で契約満期になるのを機に正社員になろうと仕事を探し先日採用が決定しました。今までは残業なし17時定時、夕飯の買い物をして家に着くのが18時頃で、私より少し遅れて主人が帰宅する感じでした。しかし、社員となると17時ぴったりで終われないだろうし、次の職場は出向があり、工事の現場に行っての作業となるため、自宅より遠い現場になると帰宅時間は残業をしなくても今より遅くなるのは間違いありません。最初、このまま派遣社員を続けていても、だんだん年は取ってくるし、派遣法で3年周期で違う職場に変わらないといけないことを考えると、社員で末永く働いた方がいいと思い社員を探したのですが、今になって迷っています。再婚して4年目、主人には気持ちよく毎日過ごして欲しいのですが、もし私の方が帰宅が遅くなるとなるとあまりいい気しないのではないか？それだったら派遣を続け残業なしで早く家に帰った方がいいのではないか？月に一度、社員の交流を図るため、19時からのミーティングと言う名の飲み会もあるそうです。交流を図るのは大変いいことだと思うのですが、夜はなるべく主人と過ごしたい。今回社員になろうとしたのは自分のスキルアップも臨んだためです。でも結婚した今、それは必要なのか？とも思います。主人と平和に過ごしたいと日々思っているので、今回の事はかなり悩みます。このまま社員として働いていいものでしょうか？社員は諦め今まで通りまず生活第一に考えた働き方にした方がいいのでしょうか？ちなみに主人にきちんと仕事内容を話し、気持ちをきちんと話してほしいと言ったところ、行ってみないとどんなところか分からない。俺は大丈夫！と言ってはくれています。どうかいいアドバイスお願いします。

学生時代

学生時代、とある事をしてしまい、物凄く後悔しています。部活でマネージャーをしてましたが、ほかのマネージャー達と気が合わず、人間関係でストレスを溜まっていました。そのストレスを発散する為にブログで部活について「しんどい」「疲れた」「死にたい」などを投稿しつづけてました。とある日、後輩に些細な事でイラッとしてしまい、直ぐにブログで愚痴を書いてしまいました。名前など個人情報は書きませんでしたが、詳しくあったことを書いてしまったと思います。物凄く汚い日本語で、です。偶然そのブログを発見したのか、投稿してるのを見られてしまったのか分からないのですが、後輩に呼び出され、注意されました。私のブログを見せながら。その時に私はなんて事をしてしまったのか、と気付かされました。後輩に対して傷付いてしまいました。注意された時の私はどのような様子だったのか覚えていません。気付かされたことだけしか覚えていません。もう何年か過ぎましたが、時々その事を思い出しては落ち込み、自己嫌悪します。涙が出ることもあります。忘れてはならない罪なんですが、もう疲れました。その後輩とはもう会うことはないでしょうが、許されたいです。解放されたいです。

常に「死にたい」人が生きるうえでの心構え

29歳女性です。子どもの頃からずっと「死にたい」を抱えて生きてきました。 3年程前から、仕事でストレスを感じることが多くなり、心が壊れていくのを感じて数ヶ月前に転職をしました。新しい職場ではうまくやろうと思い、昔自分が「こうなりたい」と思っていた理想の人になれるよう明るく元気に振る舞っています。うまくやれると思っていたのですが、だめでした。どうしようもなく疲れてしまって、何をしていても死にたくて、生きていたくなくて、イライラして、悲しくて、本当にどうしようもなくなってしまいました。仕事中も集中できず、成果が出せていない状態です。病院にも行き、カウンセリングを受けました。それでも結局、自分で自分の気持ちを前向きにできず、お金をかけても無駄だと気付き治療を諦めました。死んではいけないことは理解しているのですが、どうしても生きていたくありません。恋人もいますが、結婚したくないし子どももほしいと思えません。家庭をもつことに対して、責任をとれないので、別れるつもりでいます。死んではいけない以上、この死にたい気持ちに折り合いをつけて絶望しながら無理にでも生きていかないと思っています。私はこれからもうしばらくの人生、どのような心構えで生きていけば良いのでしょうか。後ろ向きで重たい言葉ばかり並べてしまい、大変申し訳ありません。どうか、お力を貸してください。どうか、助けてください。

有り難し 98

娘の病気、寿命の決定

7月に初めての子供である長女が産まれました。とても元気な子でしたが9月に突然体調を崩し、救急搬送されました。結果分かったのは、娘は心臓に病気を抱えており、心臓移植をしないと治せないということでした。救急搬送された時点で、娘は心臓の動きを補助する機械につながれたのですが、その機械が娘の命を助けることができるのは2〜3週間ほどで、心臓移植をするか否か決める必要がありました。心臓移植の治療は、本人、家族への負担、リスクがとても多いもので、例えば次のようなものがあります。・心臓移植を選択した場合、海外に行くことが必要になり、数億円単位のお金ががかかる。・お金を集めたり、娘が海外渡航に耐えうる体調になるのを待つ間、娘を今とは違う病院で、次の機械につなぎ、24時間、家族が付きっ切りで面倒を見る必要があるところ、その期間が数ヶ月か、年単位になるか分からない。その間、娘を抱っこをしてあげたり、部屋の外にでることができない。・次の機械がある病院は、今住む場所から遠く離れたところにあり、家族は、今の持ち家と仕事を変える必要がある。また、搬送する過程で娘が亡くなる可能性がある。・無事に移植まで娘がもつか、移植手術が上手く行くかは当然分からない。・移植手術がうまくいっても、娘は一生薬を飲む生活。薬は決められた時間に必ず飲まなければならず、飲み忘れや、体調不良で薬が飲めなかった場合、苦しむ。また、薬の副作用で、ガンや肺炎等にかかりやすくなる。このような事情を踏まえて、娘を含めた家族全体の幸せは何かと考えた結果、私達は、心臓移植は希望しない、数週間の間に娘をお空にお返しするという選択をしました。お金を集めたり、今の家や仕事を捨てることは、娘のためなら不可能なことではありませんが、娘をこれ以上苦しめることなく、自由にしてあげたいのです。医療関係者からは、どちらの選択も辛いもので、正解はないと言われています。また、家族として、悩みぬいて決めた結論なので、この決断が間違っているとは思いません。しかし、自分たちの決断で娘の寿命を決めることが、辛くて辛くてしかたありません。また、どんな事情があっても娘を助けるべきだったんじゃないかという思いが、一生付きまとう気がしています。娘を自分たちの決断で失うこの苦しみ、どのように癒していくべきか、教えていただけないでしょうか。

有り難し 46

結婚をしたいかも分からない

いつも助けていただきありがとうございます。付き合って3年の彼氏がいます。同棲していて、多少だらけても怒られないので楽に生活をしています。結婚の話が出てもうすぐ2年。当初の気持ちも冷め、このままズルズルと流れていく気がしています。私自身も結婚願望がないのか、この人とだから結婚したいと思えないのか分かりません。彼にも先々どう考えているのか聞いても、どうしても真面目な話をしてくれず大切なことに向き合ってくれません。挙げ句の果てには『任せるよ』と言われます。任せるよと言われると、自分の意思のない私は困ってしまいます。なぜなら先に書いたように、結婚願望がないからです。もっと言うと人生のビジョンを持っていないからです。 3年後、5年後のイメージや目標を作るのがとても苦手なのです。だから自分が今後どうしたいのか明示できないので目標も立てられずまた話が流れ…この繰り返しです。だったらこのままでいいのでは？とも思われるかもしれないのですが、心のどこかで『このままじゃいけない』気がしています。ずっとこのモヤモヤの中で日々過ごしています。なにか、ヒントをいただけないでしょうか。こんな小さな、しょうもない質問で申し訳ありません。よろしくお願いします。

小さなことでいつまでもクヨクヨ引きずる

こんばんは。 30歳手前にもなって、いつまでも小さな事でクヨクヨ悩み、心配症な自分が嫌です。例えば最近合った出来事は、都会の人混みで、すれ違い様に少し肩が当たった時、若い男性に「死ね」と言われたことをいつまでもイライラしてしまったり、会社で電話応対をしているのですが、(恐らくボケてるのか何なのか分からないのですが)70代の同じ方から一日１０回ほどの無言電話があり、電話を取ったら逆ギレして罵声を浴びせられたりして、(しかもそのあと掛け直したら逆にこちらが、拒否されてたり) 他の人にその件を相談しても、「なんで電話取るの？！無視しとけばいいじゃん」「ほっとけばいいのになんで掛け直すんだよ」など言われ、凹んでいます。そしてその事を更に悪く考えてしまい(無言電話の人が会社に直接の乗り込んで来たりしまうのでは？)、一人で不安になったりしています。無言電話の件は本当に怖いので、警察に相談するつもりですが、非常に心配性、そして普通の人が悩まないようなことまでもいつまでもクヨクヨ悩んでしまって、そんな自分が嫌ですし、変わりたいと思っています。お坊さんはこのような小さな日常でイライラする様な出来事があった時、どうやり過ごすのでしょうか？？お聞かせ頂けますと有難いです。

有り難し 12

父の死から見えた母の本性

再び質問させて頂きます。先月の8月20日に父を突然死で亡くし、もうすぐで１ヶ月になります。まだ私の中で父の死に対して気持ちの整理がついていません。そんな中、母の本心を知った気がします。私は母と別の家で妻、子供二人と住んでおり、母は兄と二人で暮らすことになりました。私は少しでも明るい方がいいと思い、毎日仕事終わりに母のとこに通い、週末は時折子供二人と泊まりに行ったりしていました。また、色々な手続き等あるため、先日の日曜日に母、兄、私、子供二人で司法書士さんのところに話を聞きにいきました。それから、先日、いつも通り母のとこに仕事帰りに寄って話をしていた時に、母から「お兄ちゃんがぶつぶつ言ってたよ。司法書士さんのとこで子供がはしゃいじゃったから、もう少し話がしたかったみたい」「お母さんが病んでた時に全然顔を見せないのに、子供が産まれたら面倒を押し付けて」等々、他にも兄が私に文句を言ってた様なことを言っていました。確かに司法書士のとこに子供を連れて行ったのは配慮が足りなかったかなと思います。話を聞いた後、兄にいらいらしていたので、このままではまずいと思い、夜１０時過ぎに兄に話をしに行きました。私が「司法書士のことは悪かった」と言うと、兄からは「それは母さんが言ってたよ」と言いました。私は訳がわからず、母があたかも兄が言っていた様に嘘をついているのに気づきました。それだけではなく、母が病んでた時にあまり顔を見せなかったこと、子供の面倒を見てもらったこと、すべてイヤイヤやっていたのはでいか？色々考えてしまいます。母が病んでた時は父が私に心配かけないようにしていました。私に家族がいましたから。母が病んでいた時に私は母が目の前で号泣するのを何回か見て、胃潰瘍になり、一週間で五キロぐらい痩せたこともありました。子供を親のとこに連れて行き、嬉しそうに接していたので、親孝行のつもりでした。ですが、それもこれも迷惑だったのではないか？と考えてしまい、母のことが一気に信用できなくなりました。父を失い、母も失った気分です。裏切られた感じで悲しいです。今後どの様に接していったらいいのかわかりません。わかりにくい文章になってしまいましたが、どなたかアドバイスをお願いします。色々なことがありすぎて、涙が止まりません。お願いします。

有り難し 15

観音経25は

観音経25は、どんなお経ですか？また、どんな功徳がありますか？お坊さん教えてください

有り難し 16

アイデンティティーの確立で悩んでいます。

ふとした瞬間に「私って何なんだろう」と思うことがあります。「自己同一性」で検索すると、 “「自分は何者か」「自分はどんな人生を歩みたいか」「自分はどんな仕事がしたいのか」「自分の趣味は何か」「自分はどうして生きているのか」といった問いを通して、自分自身を形成していく” という文章が出てきました。この問いのすべてに、私ははっきりとした答えを出すことができません。寝て起きると、昨日とまったく違うことを考えている自分がいます。昨日は腹を立てていたことが今日はまったく気にならなくなっていたり、逆に何ともなかったことが妙に気に障ったりします。5分前の自分と、今の自分が同じ人間だという確信が持てません。明日の私はこんなことで悩んでいないと思います。今一緒に働いている人は良い人ばかりですが、仕事にやりがいはないです。ただ来た仕事を淡々とこなすだけで、「職人肌だね」と褒められることはありますが、楽しくはありません。また、吹けば飛ぶような会社なので、10年後同じ仕事をしているとも思えません。誰でもできる仕事ですが、いわゆるクリエイター職なので、「何者かにならなければならない」という焦燥感に駆られます。ですが、空っぽな人間なので、焦って空回って疲れて眠って終わり、という日々です。「何者かになる必要なんてない」「私は空っぽじゃない」と言い聞かせても、いつの間にかぐるぐる考えてしまいます。「好きなことくらいあるでしょう」と周りは言います。確かに《今》好きなものはあります。ただ「本当に？」と自問すると、本当に好きかどうか分からなくなります。子どものときからとにかく飽き性で、諦めが早く、いろんな物事に手を出してはさっさと放り出す癖があります。しかも、一度興味を失くすと、ほとんど見向きもしなくなります。人生の目標もありません。子どもが欲しいとは思っていませんし、そもそも結婚願望がなく、誰かとお付き合いする気力もありません。友だち付き合いも希薄です。好きなものを見つけたい、ない、やりたいことをやりたい、できない、やらなければならない、やりたくない、やりたい、できるわけない、そんなことばかり考えています。何から手をつければよいかも分かりません。もしかしたら私は恵まれているから、現状に甘えてるだけなのでしょうか。自分のことが分かりません。そろそろ発狂しそうです。

有り難し 11

私がやったことはまちがいだったのか

私は昨日、帰宅のため電車に乗っていたときのことです。ある駅で男性に声をかけられながら、30代くらいの視覚障害者の男性(以下Aさん)が乗ってこられました。Aさんはたまに通勤などで見かける方でした。しかしAさんが乗り込まれる際に、案内をしていた男性がぶつかってAさんはよろけ声をあげられました。 Aさんが私の目の前のつり革に捕まっていたこともあり、空席を教えようと声をかけ、肩に軽く触れました。するとAさんは触らないでください！と私の手首を掴み上げ、僕は触られるのが苦手です、優先座席には座らないんです、と捲し立てられました。いくら私が健常者でも、自分より年上であろう男性に強い力で手首を掴まれるというのは恐怖でした。そしてなんとか席に誘導するも、不馴れなせいで触らないで！触らないでください！と連呼され、席についてからも僕は触られるのが苦手なんです、特に女性に触られるのが苦手なんですと文句ばかり。初対面の方相手なので、Aさんの好みなどもちろん知りませんし、ましてこのようなことをするものはじめてでした。触ることに関してならば私の非ですので良いのですが、性別に関して言われてしまうとどうしようもありません。私はすみませんとしか言えず、その後車両を移るも恐怖と混乱から涙が出て止まりませんでした。このような方が全てではないにせよ、怖くてもう二度と視覚障害者の方には声をかけたくありません。正直男性、視覚障害者に対してトラウマになりそうです。昨日から憤りと恐怖でまともに眠れません。私の対応がおかしかったのでしょうか。悪いのは声をかけた私なのでしょうか。

有り難し 52

異常な程の正義感を和らげたい

私は、ルールを守れない他人と横柄な態度の他人に対して、著しく攻撃的になってしまいます。例えば歩行喫煙禁止区域で歩行喫煙する人歩道で徐行せずに歩行者の隙間を高速で走行する人満員電車で無理矢理スマホを操作し他人に不愉快な思いをされる人これらの人に対してできるだけ漏らさずに報復する毎日ですそんな人は放っておけば良い事は分かっているのですが、攻撃せずにはいられません電車のスマホについては私が我慢すればよいだけでなんとか流せそうですが歩行喫煙と歩道の危険自転車は危険行為であり是正すべきと考え、やり過ごして良い理由を見つけられません。下手な世直し精神に悩むより、楽しく生活すれば良いとも思うのですが、それを自身が許せない状態です。私とは異なる視点のご意見、アドバイスを頂けたら幸いです

有り難し 24