人を見下す脱毛症小僧
人を見下してしまう。
容姿や能力や人格を人と比べて優劣をつけてしまう。
意味のないことだとわかっているのに無意識で、日常的に人のコンプレックス に関することを連想してしまう。
例えば、「肉」という言葉を見ると、知り合いの太っている人が浮かんできます。「整形」を見るとブスと思っている人の顔が出てきます。「ホゲ」とかで自意識過剰になったりして辛いです。
ブスやデブやチビなど心の中で毒づいてしまう。
前までは、他人の容姿等は見下してなかったのですが、最近見下すようになりました。
自分が脱毛症で髪の毛のないことをコンプレックス に
感じてることが問題なのかもしれません。
コンプレックス は差取れば感じないものだとわかっていますが、なかなか受け入れられません。
精神科や心理カウンセリングにも通いましたが、なかなか答えが見つからず生きているのが辛いです。
どうすれば、髪の毛のない自分を受け入れ、他人を見下さず生きていけるか知りたいです。お坊さんの力を借りたいです。よろしくお願いします。
有り難し 47
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