問答一覧

友人への嫉妬、容姿への固執

はじめまして、こんにちは。私は中学生の頃に異性からブスだと言われたことをきっかけに容姿に異様に固執するようになりました。もともと容姿に自信がなかったので、その一件は今思い出しても胸が痛くなります。大学生の頃に整形もしました。それによって一時は自信をつけたりもしましたが、すぐに自信のない自分に戻りました。ヒトの価値が容姿で決まるという自分の考えが変えられないのです。学生の頃からの長い付き合いの友人がいるのですが、私は彼女にずっと執着し、嫉妬してきました。彼女はもともと容姿が優れていて、人から好かれやすく、運もよく、苦労を周りには感じさせないように振る舞うことが出来ます。長く付き合っている私にも苦労をほとんど見せなかったので、彼女がどんなことに悩んだりしたのかすらも、はっきりとは分かりません。ですが私はやはり、「彼女がうまくいっているのは美人だからだ」と決めつけてしまうのです。本当はたくさん努力をしたのかもしれないという思いは頭の片隅にはあるのに、容姿への羨望などの汚い感情がそれを上回ってしまうんです。彼女のことは好きですが、もうこれ以上一緒にいると自分が苦しくてたまらなく、そのうちに彼女に対して口汚く嫉妬の言葉をかけてしまうのではないかと思うと恐ろしくなって、少し距離を置くようにしました。彼女は私のことを好いてくれているようで、遊びの誘いや定期的な連絡を寄越してくれたりします。それがまた苦しくもあり、でもまだ気にかけてくれていることに嬉しさを感じたりもします。私は昔から、他人と比べること、他人の目を気にしすぎること、何かに執着し、その末に嫉妬の感情を抱くことばかりです。どうしたら、執着をなくすことが出来るのでしょうか。そして、今の自分を愛することが出来るのでしょうか。この年齢になっても分からず、むしろ悩みは悪化する一方です。どうか、お答えをください。

有り難し 24

回答 2

家族との会話を上手にするには

こちらで相談をさせていただいております。あーちゃんです。自分の言葉も足りないし、トラブらせてしまったり。家族との縁が薄いのか、なかなかうまくいきません…… 何かと過ごすときも、出掛けるときも、話すときも家族が大事なのに、自分の行動になかなか出ません。食べ物を分けるときも、自分のせいで家族が損をしてしまう……迷惑かけてばかりな気がします。母、父、が寿命で死ぬ前に家族との縁を大事にしたいです。どうか、家族との縁が薄い私にアドバイスをお願いします。

有り難し 2

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信仰を持つには

質問、宜しくお願い致します。私の母方は、元々お寺であったらしく、先祖代々のお爺さん、また、その上のお爺さん又 …と、皆んなお坊さんの自画像の家系図がありました。しかし、私は、今、何も信仰をしている訳では無く、この先、私が信仰を持つとすれば、どうすれば良いのでしょうか？因みに、私は、幼い時、兄からの性的虐待がトラウマになり、未だに、精神的に、立ち直れません、親にも相談しましたが、兄がしていないと言っていると、解決にもならず、私は、家族が、嫌いで、お墓参りも行っていません、この家に生まれなければよかったと、心底思うのです。話が、まとまらず、申し訳有りませんが、宜しくお願い致します

有り難し 24

回答 2

今から、今まで

自分は母親が居ないです。父親は自分を、実家に預け居なくなりましたただ暖かい家庭が欲しくてがむしゃらに生きてきた。そして大人になり家庭。家族を持った決して楽な生活では無かったが。その家庭を守りたくて。必死に頑張ってきました。しかし。五年前うつ病にかかり、倒れ家庭は崩壊し離婚という結果に二人の子供がいたのですが… やはり母親についていき。自分は1人にたしかに父親らしいことは上手くは出来てなかったかもしれません。月日は流れ。今年自分に孫ができます。嬉しい事なのですが何もしてやれなかった事が心の片隅にあり素直になれなくて自分は何一つ幸せにできなかった…

有り難し 12

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心が落ち着かないとき

高卒から国立専願浪人で落ち、そのまま二年近くニートしていました。しかし、同い年の子たちはもう大学卒業して働き始める頃だと気がつき、我に返ってバイトを始めました。八ヶ月ほどバイトをしていたのですが、先日、ありがたいことに縁あってやりたい仕事ができる会社から内定を頂いて、働くことになりました。技術職なのに、未経験、知識もほぼ素人な私を雇ってくださって本当にありがたいです。しかし、急にとても不安になってしまっています。まともに面接などをしたわけではなく、就労支援施設からインターンで入ってみて採用頂いたので、わたしの経歴を会社の方はちゃんと知りません。就労支援施設経由で何らかの訳ありである、ということと、高卒である、ということはわかっているのですが、高卒からニートしていたということは知らないはずです。初日に履歴書と職務経歴書を持っていくので、まともな職歴がないことはすぐにわかります。そこで、どう思われるのかを考えてしまい、酷く怖くなってきてしまいました。それに、わたしは極度の人見知りです。頑張れば話せますが、自信がなくなると途端にモニョモニョ、会話が弾まなくなってしまいます。会社はみんな仲の良い感じで、そこにわたしが入って場の雰囲気を乱してしまうのではないかと不安です。働きに行くことを考えると緊張して手が軽く震えます。ニートしたせいで極端に自分に自信がなくなっています。どうしたら少しだけでも心を落ち着けられるでしょうか

有り難し 29

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私はどう変われば

最近私は友人に・余計なことを言い過ぎ・普通そんなこと質問しないよ・余計なお世話だし嬉しくないなどとよく言われます。自分でも失言をしてしまったのかな？と少しは思うのですが、相手が怒ってからでないと気づけません。そのせいで4人も友達をなくし、今恋人もなくしかけています。ついこの間も友人と喧嘩をしてしまい、謝罪をしたのですが、『許すとか許さないとかはないけど、もう2人で仲良く話すとなると難しい』と言われ、よく意味を理解出来なかったので『それは一生仲良くするつもりはないということ？』と聞いたところ、『そういうところが余計だと言ってるの』と言われてしまいました。余計なことを言ったとは全く気がつきませんでした。なんでもかんでも本当の気持ちを伝え、分からないことはなんでも質問してしまうのはやはり良くないのでしょうか？仲のいい後輩は『その一生懸命に向き合おうとするところはいいところだからきっと先輩のこと好きな人はいます。』と言ってくれたのですが、なんせ4人にも嫌われているのでどうしたら良いか分かりません。どのようにして私は変われば良いのでしょうか？

有り難し 21

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今の私にできること

今の私にできることは、やりたいことは心肺蘇生やAEDの使い方など第1次救命に必要な事をひろく知ってもらう活動。講師。ひとりでも多くのひとに知ってもらい、ひとりでも多くのひとの命を救う。そのひとが社会復帰できるように命を、そのひとの生活を守りたい。いろんなひとと接し、講師として教えるだけでなく、共に学んでいきたいです。生きるとは、命とは、を。

有り難し 22

回答 3

自信がないのです

はじめまして、もりと申します。私の、長年の悩みについてアドバイスをお願いいたします。私は、会社員で4年ほど前に少し昇格しました。全国にある事業所のなかで、そのときに女性として昇格したのは数名だけ。私もその一員として選んでいただき、昨年の９月に単身で転勤しいまの事業所に赴任しました。それから自分の葛藤が始まりました、私は高圧的な人と対して、緊張して言いたいことが言えなくなり、みんなの前で、暴言を吐かれても制御できなくて、その人のたちに対する嫌悪を持って、できるだけかかわらず、生活するようになりました。時には打ちのめされるほど、厳しい言葉を言われて、組織の長として統制がとれなくなってきてしまいました。夜も暴言を吐かれる夢を見てうなされたりしています。私は、自分に自信がありません。だから旗を振る役割を求められると上手く対応できないのかもしれません。みんなと仲良くしたい、ギスギスするくらいならさ自分が我慢する生き方をしてきたのでいまの立場を上手く全うできません。そう思うほど、言われているのを見ていて笑っている周囲の方々にも心を開けず孤立してしまいます。嫌なことから、苦手なことから逃げているのだと思います。自分の心を開いたら良いのですが、どんな風にやったらよいかもわからず空回りしてしまいます。私は、強くなりたい。自分がありのままでよいと受け止めたいのです。無理矢理生き方を変えるといってもすぐには難しいかもしれないので、できることから始めて少しずつ楽に生きられたらよいと思っています。どうしたら、気持ちが楽になるか、自信が持てるのか、よきアドバイスをどうかよろしくお願いいたします。もり

有り難し 20

回答 1

自分を絶望的に苦しめて生きる方法

以前は私の相談に回答してくださり本当にありがとうございました。また、悩みができたので相談させていただきます。私は本当にわがままで、自分の思い通りにならないと気の済まない最低な人間です。人のせっかくの好意を、下に見られているとかそんな醜いことを考えてるクズです。前の質問も、自分は変わる必要がないとかなり傲慢なことを言って最低ですね。こんな最悪な人間だからそれ相応の気持ち悪い顔面をしているのだと納得です。私が我慢すれば全てが穏便に済むのに、私の心がそれを許さないのは罪深いことですよね。私が周りに望まれるような人間にあれば、全て平和に済むのに、こんな人間生まれなければ良かったです。亡くなった母にも申し訳ないです。私さえ身籠らなければ良い会社に行けたのに、諦めざるを得なくて、もっと生きることができたのにこんなクズを産んでしまったせいで…本当に申し訳ないです。私に関わる人全ての人がかわいそうです。私なんているから不幸になるのです。私のような害虫がいるから不快な想いをさせてしまうのです。死にたいです。死にたいです、申し訳なくて、死にたいです。誰にも迷惑をかけずに死ぬ方法なんてないんですね、検索しても良い方法はありませんでした。これから先どうやって生きればいいんですか、自分なんて愛せません。一生、一生、許さないです。自分が大嫌いです。憎んでも憎みきれないです。こんな自分に罰を与えるためにどうように生きたら良いのでしょうか。こんな文章で申し訳ありません。

有り難し 45

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父の死の心構え

昨日も、良いお方のお返事をいただけてすごく為になりました。余命宣告を受けて、希望としてはそれ以上生きていて欲しいと思う気持ちと。その通りの結果になるのかと… ２つに１つだと思っているのですが。自分の気持ちが、いてもたってもいられなくてじっとしていられなくて… 何をしてても身が入らない何も手につかない、物事が中途半端になってしまってて。心に空洞ができてるような… 大失恋をした時のような気持ちになっていて夜になるのが怖いんです。きっと、父も病気が怖くて、あとどのくらい生きれるのかとか考えてると思うと考えるだけでも涙が出てきます。現に、兄に電話をして家の事はよろしく頼むな！しっかりやってくれよ！と言っていたみたいで。死に向かっていく不安や、怖さだけでも父から無くなってくれればと思います。昼間はなんとかこの気持ちも抑えされる部分もあって、我慢してるのですが。夜になると寂しさがどっと押し寄せてどうにもならなくなってしまうのです。どうしたらこの気持ちを楽に出来るのですか？末期癌だとわかっていても、主治医の先生から宣告されるまでは、こんな気持ちにはならなかったのに… わかっていても、言われて初めてものすごく不安と寂しさがどっと心に突き刺さっています。私は、家族があるので別で住んでいますが、母も同じ気持ちでどうしたらいいかと涙、涙の日々なんです。もちろん父の前では笑顔で毎日会いに行ってるのですが。この気持ちを、無くしたいです。どうやって自分の気持ちを持っていったらいいのか？！わかりません。どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

3人グループの悩み

こんにちは。少し悩みを聞いて下さい。私にはいつも仲良しな2人の友人(仮にAさんとBさん)がいます。3人で1つみたいな感じです。別に他に友達がいないわけじゃないけれど、この3人でいるときが一番楽しいのでいつも一緒なんです。ですが、最近はAさんとBさんがやけに仲が良くて、3人だったのが2人と1人になったように感じるんです。例えば、授業の後の10分休みには、Aさんが真っ先にBさんの席に行って話していたり、AさんとBさんが2人で放課後遊んだり、です。私が話しかければしゃべりますが、相手から話しかけられることが以前よりかなり減っています。きっと私は飽きられてしまったのでしょう・・・寂しいです。「私は2人に執着しているんだ。執着心を捨てなくては。」と思いつつも、一緒にいたいという気持ちの方が強くて他の人のところに行けず、更には仲のいい二人に嫉妬してしまいます。私はどうしていけば良いのでしょうか。 2人の後ろについていくのが精一杯な毎日に悩んでいます。長文失礼しました。

有り難し 10

回答 1

お礼を

先日、因果はあるのでしょうか？という質問をさせて頂きました、ミーコです。前回、お礼のコーナーが見当たらず、遅くなりましたが、お礼を述べたく、こちらから失礼させていただきたいと思います。あの時、お答え頂きました、法覚悟の吉武文法様大変有り難いお言葉を、有難う御座いました。大切なのは、我が心の持ち方だと、真に受け止めて、日々生きて行こうと思います。ありがたしが、増えて行くのを拝見すると、皆さん、同じ事で悩んでおられるのだなぁと、驚きました。本当に、有難う御座います。

有り難し 17

回答 1

早く彼と結婚したい

こんにちは。現在5歳下の彼と付き合い、2か月目です。まだ彼に話していませんが、あと数年で高齢出産の年齢になるので、今年中には彼と結婚したいと考えています。ただ、彼の方が若いので、付き合い始めたばかりなのに、結婚の話をしたらひくのではないかと考えてしまいます。今の私の気持ちを正直に彼に伝えるべきでしょうか。

有り難し 40

回答 2

会社に行っても仕事がない。続き

先日、会社に行っても仕事がない。と相談させて頂きました、その節は有難うございました。何度も直属の上司に言ってもその後、状況はかわりません。実は私の行く会社は倒産した会社を受入れ、直属の上司というのはその会社から来た人です。同じグループ内にいる倒産した自分と同じ会社から来た人ばかりに声をかけ、仕事の話しをします。ですが、もともとその会社にいる私の仕事に関しては全く無関心。もう私も我慢できず、その上の上司に全て話しました。すると、今度の3月の人事異動の際に私を別のグループに異動させる、そこでスキルアップすればいいと言われました。部下に対して無関心な上司と離れられるのはスッキリなのですが、また別な場所で一から仕事を覚え、人間関係を築いて行くという事やその場所が私にとって楽しく仕事を出来る所かどうかわからないし、不安です。わがままとは承知の上ですが、そもそも、何で私が異動させられないといけないのか、倒産した会社から人が来たばっかりに、今の場所で長年築いてきた私のこれまでの努力、何のために頑張ってきたんだろうと思うと正直、腹が立って怒りの頂点、ストレス満載です。私は昔からうまくいっていても、いつもいつもいつも最後は誰かに邪魔されます。そういうのって何なんでしょう。必ずそうなります。何かの因縁としか思えないくらい。今は今度行く場所が私にとって楽しく仕事ができる環境かどうかが気になって仕方ありません。

有り難し 36

回答 1

いつになったら楽になれますか

いつもお世話になり有難うございます。主人も３食左手で、食べられ、右側のリハビリ、トイレのリハビリなど頑張っていますが、ただひとつやはり高次機能障害のためかとてもコワイ暴言が出ることが以前からあり、ベッドから二回落ちたこともあり、病院では興奮を抑える薬を使っているようです。そしてさいきん主治医、姉夫婦、私、あと本人も交え主治医が諭すように私に対する暴言を注意しましょうねとか色々言って下さいましたが、本人は言っていることなどはわかっていないようでした。首をかしげていて何かカワイソウでした。私としてはたった二人なので接していきたいですが、最近はコワイので余計なことは言わず顔がみれ、リハビリで調子がいい時は声をかけますが、主人じゃない人物が言っているとしか思えないぐらいコワイです。この先どうしていけばですか？

有り難し 12

回答 1

お坊さんは煩悩を持ちますか？

お坊さんは怒ったり、嫉妬したり、だれかを嫌いになったり、ぜんぶめんどくさくなったり、悲しくなったり、頑固になったりするのでしょうか。私は時々、煩悩まみれの人間であることがいやになります。

有り難し 88

回答 3

母なき後の兄の人生

昨年、70代の母が入院・手術を行い、その後介護保険を申請し現在は、日曜日以外はデイサービスのお世話になっています普段の介護は、同居する独身の兄が行っています。私は、近くに妻と子供三人と別居してます兄は仕事は真面目にしている様子ですが、私生活に関してはだらしないことが多く、家の中はゴミ屋敷の様な状態です台所も使える状態ではなく、食事はお弁当が主体です風呂やトイレも壊れていようが、お構いなしですまた、税金の支払い状も放置しています気づいているのか、支払いたくないのかわかりません滞納した場合差し押さえられて、住めなくなるという事も理解してるのかわかりません都合の悪いことを聞かれると、口を瞑ります以前、母に税金のことを相談され、都合したこともあります。最近も小額だったので建て替えて支払いましたそれでも、兄は何も言いません母と同居と言うことで、兄に介護を任せていますが大変だろうとは思います、兄もこうしたいとか何が大変かそういったことは言いません自分が出来るのは、母の通院や実家のゴミをまとめて処分場に持って行ったりするくらいです本当はもう少し手伝いたのですが、なにせ家の中がメチャクチャな状態です。見られたくないものがあるのか、あんまり片付けると逆に気を悪くします自分が思うのは、母の介護に関しては施設入所等で介護の負担を減らすことは可能だと思ってますがその後の兄の生活が、とても不安です人を頼るのが嫌い、生活に関しては無頓着です市役所にも兄の事で相談しに行き、保健師さんを紹介してもらい兄と会っていただきました。ケアマネと相談して少しは負担を減らせるからと言われてその後、兄にじゃ相談できる日決めようとするとそんなのいいよと拒否されました母がなくなった後、自分で生活できるかとても心配です

有り難し 5

回答 1

断れるようになりたい。嫌と言ってもいい時、悪い時って？

　いつもお世話になっております。先日のマインドコントロール、それからお説教会セクハラ事件を受けて色々と考えてみました。　いまだに私は「嫌だ、やめて」と言えません。自分の考えがあっても相手に何か言われると変わってしまいます。　それ故か長い間根に持って、自分の中で自責の念や、なんであの時断れなかったんだろう。私の考えは異常なんだろうか。と悩みます。　ちなみにまだ、あのお坊さんが怖いです。偉い坊さんだったので、裏で何か言いふらされて件の寺のようにならないか未だ不安です。この前など足が震えて動かず通り過ぎるまでジッと睨んでしまいました。　心理検査に伴う交流分析検査では、NPとACが極めて高く、「気配りや配慮に長け世話好き、それ故に自我を失い、行動や言動に著しい支障が出る恐れあり。真面目すぎて騙されやすい」と結果が出ました。たしかに納得です。　そこでタイトル通りの質問です。例えば仕事中に頼まれた事は仕事に関係ある事だったら断っちゃダメですよね？このままだと、もっと深刻なマインドコントロールにかかるかもしれません。　お知恵を貸していただきたく存じます。よろしくお願いいたします。

有り難し 18

回答 1

病気と仕事

変形性股関節と言う病気持ちです。現在仕事を探しています。前職は、この病気により辞めました。立ちっぱなしだし立っていられず辛くて仕事もこなせず迷惑をかけるだけでしたので辞めてしまいました。仕事探しに迷っています。実は、理想と現実に直面しており本当は、手術して探すのが理にかなるスムーズ等があります。でも壊死もしていないので股関節を使っていかなければならず仕事を探さないわけにもいかず探すのですがずっと働くのは、無理のようでいずれ車椅子になってしまった時仕事は、できそうにありません入り口の段差くらいは、簡易スロープで何とかなっても建物内の段差や通路が狭いらしく軽く閲覧した時に車椅子不可が多かったです。正社員は、止めた方がいいのでは？と思ったりします。継続にしても長期離脱をしなければなりません車椅子の期間と手術の期間です。年齢からしても正社員で働くべきですがせっかく正社員で探したのに病気が元で残念だけどと言うのは、ショックです。だからパートくらいにしておいた方が今後のためなのか悩みます。履歴書に書かなくていいとか書く必要が無いと言う人もいましたが股関節なので足を引きずっていたらバレますし軽く書いています。病気持ちだけど働けますと言う感じですがそれでもリスクの問題で敬遠されたりします。なかなか容易では、ありません手術は、60歳以降にならないと無理かもしれません（交換回数の問題？）働かないわけには、いきませんがまた痛んで頻繁に休んでしまうのもその心配もあります。手術して探せばよいと言う考えを持っているのかもしれません実際手術＝若い時と言う人もいます。表には、出しませんが早く仕事をして悪くなりたいと思っています。そうすると手術できるので相手には、迷惑この上ないと思いますが

有り難し 7

回答 1

孤独

親から虐待され、人を信じられなくて親類縁者との縁はとっくの昔に切り捨てました。でも、人がとても恋しくて誰とでも仲良くしようとしてきましたが、気付けば友達と呼べる人がいなくてとても寂しいです。なぜいつもひとりになってしまうのでしょうか？結婚もしましたし、子供も5人授かりました。でも、それも失敗してます。今子どもたちは皆バラバラに生きています。私は、誰からも必要とはされてないようです。それでも生きている意味はあるのでしょうか？助けてください。

有り難し 47

回答 2