お坊さんが回答「私恥ずかしい」の相談2489件

私はもうすぐ40才になります。下に8個下の妹がおり、妹の旦那さんは公務員です。うちは会社員。先日妹が家を建てることが決まり、私は正直喜べませんでした。恥ずかしいです。うちは家を買う余裕がなく、この先老後どこに住み生きていけばいいのか？高齢になっても賃貸と言うわけには行きません。旦那は家を継がないので、将来のことを考えると不安だらけです。毎日そんなことを考えて憂鬱になり、気持ちも落ち込み，自分は生きている価値があるのか？、生きている資格があるのか考え、とても苦しい毎日を過ごしております。人に相談する事もできない性格なので、このサイトを通して何か御言葉を頂きたく投稿致しました。宜しくお願いします。

有り難し 55

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愚か者、嫌われ者、大罪者、そんな言葉が私には似合います。毎日、自分の犯したことに対し罪悪感を抱かずにはいれません。15年前、過去のことを教訓に明るくいきたいです。どうしても悔やまれ、本当に自分がやったことなのかと恥ずかしくなります。今の私は15年前の私に伝えたい。そんなことはやめなさい。人を悲しませるだけでなく、一生自分の首を締めるだけで何も得るものはないと。自業自得なのに、幸せになりたい、将来天国に行きたい、子供や家族に私の因果応報で罰を受けてほしくない、と思います。本当情けない自分です。何かこんな私にお言葉をください。家族には話せないのでハスノハでは毎回心の内を話させていただいて感謝してます。

有り難し 50

遊ばれていたのがショックで立ち直れません

私は、その男性と何回かデートをしていました。デートはいつも男性から誘われていました。しかし、突然その男性からの連絡がとだえてしまいました。私はその男性が好きだったので、それでも連絡を取りたかったので、連絡をしました。そうしたら、彼女ができたので恥ずかしくてもう会うことはできないと言われました。その男性とは、体の関係もあったのでその言葉を聞いて、悲しくて、悔しくてとてもショックを受けました。男の人に騙されたのがトラウマで、これから男の人と接するのが怖くなりました。すべての男の人が自分のこのことをバカにしているんじゃないかと思ってしまいます。考えると胸が痛くて、涙が出てきます。どうやって立ち直ったらいいのでしょうか？これから私は幸せになることはできないのでしょうか？

有り難し 20

自分のこと

夫が不機嫌でちょっとした事で声を荒げたりする時に私は平静をよそうものの、ビクビクしたりドキドキしたりして何も言えなくなってしまいます。そしてその晩は眠れなくなってしまう自分がどうにもこうにもです。誰しも不機嫌な時はあるだろうし夫を責める気持ちはないのです。私自身もっとおおらかでいたいのです。もう５０代半ばになって恥ずかしい限りですけど今更こんな自分を変えたいなんて無理でしょうか？でも私はいつも少しでも前進し変えたいと思っています。人の機嫌に左右されない心を持ちたいのです。なにか良い方法や考え方などありましたらよろしくお願いいたします。

有り難し 22

2023/06/16

僧侶様へ

僧侶様(お坊さん)とは　何だと思いますか？ダライラマの恥ずかしい話があったとしても、日本で受けた義務教育の影響か、仏教に肩入れしている自分がいます。本心は中立でありたいのですが。ここに寄せられる沢山の悩み、皆さん真剣ですが、納得出来るかどうかは別としても、俯瞰した返答の場合もあれば、残念ながら、なんとも自分よがりなお粗末な回答も『お坊さん』という名の下に見受けられます。僧侶様は御自身の為に答えていらっしゃるので仕方がないのでしょうが、それでは相談者には本末転倒。相談者の何%かは、本気です。死ぬ気です。他を傷つける場合も有り得ます。皆さんとは申しませんが回答を出せば良いとは思えません。そもそも、他人の悩みに回答できる、という考えが傲慢ではないのでしょうか。無知な私にご教授頂きたいです。

有り難し 57

2022/10/29

過去と今

過去悪い事をしてそのことを後悔、反省しその人に謝り許され過去へのけじめを付けた人は幸せに生きても良いのでしょうか私は過去に過ちを何度も犯してしまいました。迷惑をかけてしまった相手には謝りました。お恥ずかしい話しですが後悔で人生を終わらせたいと思う程でした謝った相手は私のことを許してくれて今も仲良くしてくれています。過去の過ちを糧に極力人を傷付けるような言動などは控えるようにして人に優しくすることを心がけています。今現在どんなに聖人と言われる良い人でも過去に汚い部分があるとやはり駄目なのでしょうか拙い文章ですみません，閲覧ありがとうございました

有り難し 10

2023/01/06

人を好きになるとは

私は生まれてこの方一度も恋愛の経験がなく、ずっと一人です。学生の頃から他人と会話をするのが精一杯の状況で、自分から話しかけることは、かなり厳しいです。友人もおらず、かなりしんどいです。その状況から、昨年心療内科を受診し、対人恐怖症と診断されました。会話中の緊張が強く、話す言葉が出てこないときもあります。そんな中、両親から「結婚はどうなんだ」と聞かれる機会が増えまして、自分はいつもはぐらかしています。両親を心配させたくない気持ちもありますが、今まで恋愛経験がないため、そもそも「好き」という気持ちが分かりません。友人もおらず、両親に聞くことも恥ずかしく、どうしようもない状況です。そこでまず、恋愛の基本である「好き」という気持ちがどういうものなのか知りたくて、相談させていただきます。拙い文章で申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

有り難し 2

ずっと死のうと思ってました。

生きる事がとても辛くて、死のうと思ってずっとこつこつと計画を進めてきました。同時に自分以外の人間を憎んでいました。こいつらは死にたいなんてこれっぽっちも思った事がない、安楽な人生を生きているんだと思って妬んでいました。親しい友人、職場の同僚、すれ違う人々に至るまですべからず憎んでいました。でも違ったんです。みんな同じ苦しみを抱えている事に気づきました。みんな私と同じように、悩み苦しみながら日々を生きていると気づいたんです。生きる事は苦しいんです。自分を恥ずかしいと思いました。ずっと惨めなのは私だけだと思っていました。でも苦しみは皆がそれぞれ抱えている事に気がついて今は人々に対する憐憫の情でいっぱいです。なぜ生きる事はこんなにも苦しいのに、最後に待つのは死しかないのに、人は生きようとするのでしょうか。生きなければならないのでしょうか。

有り難し 5

2024/06/16

所謂「ガラの悪い」人が居て困っています

　この春、ほかの部署から異動して来たほぼ同年代の男性に仕事を教えるよう言われました。私なりに相手を気遣い、上から目線にならないよう教えたつもりです。が、始めは忠実だったその男性は何でも早く終わらせようとし、ある意味要領は良いのですが、次第に雑な所が目立つようになりました。　４月下旬に社内ルールに触れる手抜きをしていたので注意すると、態度が豹変して「じゃお前がやればいいじゃねぇかよ！」「人の事言ってねぇで自分の仕事しろよ！」「お前のやり方なんて知らねぇよ！」「どけ！」など…非常に乱暴な言葉遣いで歯向かって来ました。まるで任侠映画を再現したようでした。目つきも怖く、異動前の部署の評判も良くなかったようです。しかし私は少々の事には怯まず、はっきりノーと言う性格なので「職場で同僚に向かってそういう言葉遣いはないでしょ？」と返すも余計こじれる始末。日を跨いで２回も同じ事を繰り返したため流石に周りの目が恥ずかしくなり、上司に報告して後の対応を任せました。　それが功を奏し一時は大人しくなったのですが、約２ヶ月経った本日もまた些細な事で周りに人が居るのもお構いなしに大声で暴言を吐かれる始末。もう直接話をしたくないので上司に仲介を依頼し、すぐその場を離れました。上司からは相手の言い分などの話は特にありませんでしたし、私から問う必要もないと思っています。　こんな人間性の低い人とは金輪際関わりたくないですが、仕事なのでそうも言ってられません。「過去と他人は変えられない」と聞きますが、私側が何か心構えなどの策を講ずる事で平常心を保てるのならば、その手立てを知りたいです。どうかお坊さまの豊富な知恵をお借りしたいです。よろしくお願いします。

有り難し 19

自分が嫌で嫌で苦しいです

苦しいけど誰にも言えず、どうしたらいいか分からないことがあるので相談させてください。私は、すぐ人を意識したり好意を持ってしまいます。声が可愛いと言われただけでその人のことを意識したり、相手は好意を持っているからそんなことするのかな、とすぐ考えてしまいます。そのようなことを言われ慣れていないのも原因の一つだとは思いますが、こんなことを考える自分が恥ずかしくて苦しいです。最近は電車で隣に人が座ったときも落ち着かないような気持ちになります。自意識過剰、自分に自信があるんだね、と思われそうで、自分でもそう思ってしまうようになってきて（実際は自分に自信がないぐらいです）、今の自分が大嫌いになってしまいました。自分のことを自分で好きになるために、どうしたらいいんでしょうか。文章が上手くまとまらず、すみません。よろしくお願いします。

有り難し 36

2024/05/13

子どもの名付けで後悔

生後半年になる息子の名付けで後悔しています。（プロフィール欄に名前を記入しています）毎日のように、もっと普通な名前にすればよかったと考えてしまい、涙が出ることもしばしばあります。・音の響きは好きですが、女の子と間違われるかも、小さいうちは可愛い印象だが大人になってからは恥ずかしい思いをするのではないか。・漢字がどうしても好きではなく、普段あまり使うことのない漢字なので書けない、名字とのバランスが良くない（縦線や横線が多い）、画数も良くない、漢字自体の意味がない… 考え出すとキリがありません。付けたかった名前は友人の子どもとかぶっていたり、夫と意見が合わなかったりして、候補はいくつか出てきたもののしっくりこないまま出生届を出すタイミングになりました。急いでいたのでこの候補の中ならこれかな…という安易な気持ちで名前を決めてしまいました。いつも名前を考えるときはネットで調べていたため、名前をフルネームで書いてみたのは出生届に書くときが初めてでした。周りに名前を言うと「おしゃれな名前だね〜」と言われます。おしゃれにしたかったわけではないのですが、漢字からくるイメージがキラキラしていて、漢字の説明をするとき少し恥ずかしい気持ちになります。せめて他の漢字にすれば良かったのでは、とも思ってしまいます。名前のことでこんなに悩んで子どもに申し訳ない気持ちでいっぱいです。どうかご意見いただきたいです。

有り難し 5

ぬいぐるみは天国につれていけますか？

こんにちは。死後について仏教での考えを教えてください。私にはこの世で唯一の信頼できる存在が愛犬と、小さな頃から大切にしているぬいぐるみがいます。その子たちだけは、私のどんなお話でも聞いてくれます。愛犬にも私にもいつか死が訪れるのですが、ぬいぐるみだけは誰かに捨てられ、形がなくなる時まで死ぬことはありません。死んだあとも愛犬とぬいぐるみと一緒に過ごしたいと思っているのですが、命のないぬいぐるみでも天国に連れて行くことはできるのでしょうか？私が死んだあと、大好きなぬいぐるみがゴミのように捨てられてしまうのは悲しいので、棺に入れて一緒に燃やしてほしいと遺書には書くつもりですが、この方法で一緒に天国に行けますか？成人もすぎて、未だにぬいぐるみと離れられない自分が恥ずかしいことは分かっていますが、どうかどなたかご教授下さい。よろしくお願いします。

有り難し 58

2022/06/12

懺悔とこれからの生き方

何度も質問すみません，閲覧ありがとうございます。私は小，中学生と何度も過ちを犯してしまいました，クラスメイトに暴力を振るってしまったり嘘をついてしまったり人を傷付けてしまいましたお恥ずかしい話しですが今となって自分がやってしまった事への後悔しました。相手の方には謝るに謝れない状況下です。何とかこの過ちをバネに周りの人に良い行いをしようと考えましたが最近は昔の過ちへの後悔に苛まれています。きっと私なんかよりもお相手の方々の傷のほうが深くすぐには消えないという事は重々承知です何か懺悔に関するお考えなどがあればお教えいただきたいです。不快な思いをさせ申し訳ありません。

有り難し 26

「知足」と「本来無一物」

いつもお世話になっております。問答では学ばせていただく事が多く、ありがたい毎日です。私は「知足」と「本来無一物」という言葉が好きです。生活において物質的にも精神的にも色んな問題を抱えている中、この言葉に助けてもらいながら生かせてもらっています。本当に少しずつなのですが、すぅーっと自然と身について、ちょっとの事でもありがたいなと感じます。仏教用語はhasunohaにて拝見する度に「うーん、なるほどありがたい～…」と感銘を受け、頷いていますが、恥ずかしい話…難しい文言も多く忘れてしまいます（哀）お坊さんが好きな（大切な）言葉を教えていただけると嬉しいです。出来ましたらその言葉の意味・好きな理由等をお聞かせいただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 111

回答 6

片思い辛いです

何度も同じ質問すいません。何回も答えて頂きありがとうございました。感謝しております。どうしても解決したくて解決出来ない感情なのです。私は30歳でずっと独身です。 8歳下のスポーツジムのスタッフさんが好きです。辞めていなかったです。何度か自分から話しかけてはいますが相手から話しかけてもらえたのは挨拶しかありません。しかも数回しか。スタッフ同士は仲良いのかスタッフさんには話しかけているのを何度も見かけました。　その度に帰り道泣いてしまいました。いい歳して泣くのは恥ずかしいです。私の性格は引っ込み思案で緊張しやすいのです。諦めようと考えましたがどうしても気になります。連絡先なんて聞けずにモヤモヤしています。自分がもっと積極的ならと自分を責める毎日を過ごしています。プライベートな質問はあまり出来なくて結局筋トレの話ばかりしてしまいます。好きな人がジムを辞めたらこの感情をどうしたらいいのかわからなくなりました。早く告ってしまいたい自分と告って振られたら通えなくなるのが嫌な自分と年下に恋愛感情あるのが恥ずかしいって思います。どうか私に前向きなお言葉をくださいますようお願いします。助けてください。

有り難し 19

夫への接し方

人に興味がない、人の気持ちが考えられない夫に悩んでいます。普段はPCやゲームや携帯を見て自分の世界に入り会話はありません。ご飯の時間だけ部屋から出てきます。自分の意見が正しいという気持ちが強く、お店だろうがお葬式だろうが大きな声を張り上げて店員に文句を言おうとします。とても恥ずかしいです。言いたい事を言わずに我慢し、伝えたい事を伝えようとする俺のことを恥ずかしいと思う私の気持ちが理解できないと言います。最近私の父が亡くなり心を痛めておりますが、思いやる言葉や行動などもありません。亡くなったと伝えた時に返ってきた言葉は「あらら、ご愁傷様」だけでした。自分に非があるとわかっていてもごめんなさいは絶対に言いません。人からの大したことない小さな頼まれごとも、やってあげるんだからお金もらうべきと言いますが、お世話になっているんだからそんな事言わずに普段のお礼も兼ねてやってあげようよと毎回言うのも疲れてきました。子供に対しては怒ることはありますが、それ以外のコミュニケーションはほぼありません。マイペースで約束の時間も平気でやぶります。ですが、洗い物をしてくれたり洗濯をしてくれる優しさはあります。姉の夫は病気で苦しんでいたうちの父を大切にしてくれ、子供とのコミュニケーションもでき、優しく思いやりがありどうしても私の中で比べてしまいます。そんな自分も辛いです。結婚して12年経ちますが最近不満が募り一緒にいるのが辛いと思うようになりました。これから夫とどう付き合っていけばいいのか…ご教示いただきたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 29

2021/10/07

受験が怖くて心が押しつぶされそうです

受験に対する恐怖と自己嫌悪で心が押しつぶされそうです。私は今年専門学校を受験します。そして、落ちた時のために就職先は決まってますので、落ちたらそこに行く予定です。私はこれまで一般の受験をしたことがありません。受験に合格するという成功体験がないのです。受験は恐怖でしかありません。また、落ちたらどうしよう、絶対落ちる、他の人より劣っている。もう諦めようかな、と負の感情に押しつぶされて勉強に身がはいりません。もう2ヶ月しかないのに……。高校生や他の人が一生懸命勉強している中、こんな風に恐怖を感じて、勉強してないことが恥ずかしいです。不安な気持ちはみんな一緒、不安なら勉強しろ、人と比べるな、などわかってます。わかってますが、ダメなんです。就職活動からずっと走りっぱなしで心が疲れました。(先の見えない就活の時の方が苦しかったですが……) 大学の卒業研究も終わらせなければならないし……(これは他の働いている方や高校に通っている方と変わりませんよね) 他の人より恵まれている環境なのも分かってます。私は本当に恵まれています。恵まれすぎて少し心が弱いのかも知れません。こんなことで嘆いてはいけませんよね。でも少し疲れてしまいました。きっと全ては「落ちたら恥ずかしい」という思いから来ているのだと思います。周りを気にしすぎですよね……。でもそう思ってしまうんですよね。長くなりました。自分でも質問しているのか、ただ思いを吐き出したかったのか分かりません。ただただ、もう心が疲れた。疲れたけど今は休めない、そんな感じです。

有り難し 2

祖母の自殺

祖母の死因が自殺だと知り、その事実が受け止めきれません。私が生まれる前に亡くなった祖母の死因を最近知り、その死因が自殺でした。会ったこともなく、話題にも上がらないので悲しみはないのですが、それを聞いたときから重い気持ちが離れません。同じ血が流れているから私もいつかはそうなるのか、と恐ろしく感じてしまいます。また、今まで自殺を軽く考えていた自分が恥ずかしいです。この重い気持ちから逃れたいのですが、どうすればいいのか分かりません。何か考え方のアドバイスをいただけないでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 7

人を羨む気持ち

相談させてください。私の心の中に人を羨み、妬む気持ちがあり大変恥ずかしく、こんな自分が嫌になります。友人の結婚を喜んでいるのですが、心の片隅に幸せそうな人を妬ましく思う自分がいます。私は育児も思うようにうまくいかず、体も病気がち、金銭面でも余裕のある状態ではありません。それなのに、楽しそうに海外へ行く話や家を建てる話、エステで自分磨き、子供を何人産む、など話されるのがとても辛いです。この醜い気持ちを捨てて素直に祝福したいです。

有り難し 17