問答一覧

叱り方

いま2歳5ヶ月の子供います。最近叱り方がわかりません。自分の叱り方が間違ってるのかなっておもいます。なにが一番正しいのか。教えてください。

夫は１月から味覚障害で、ある特定の食べ物の味がしないそうです。点鼻薬や鼻スプレーの治療を受けてます。じわじわ良くなっていると、私は思います。肉とか魚、パン、特定の野菜、パスタなどが味がしないそうです。夫の味がわかる食材を作って、夫だけ別のメニューにしてます。「お前らは、味が分かっていいな」とかイヤミを言ってきます。食事時間をそらして、肉を食べていたら、ひょっこりやってきて、人の皿から横取りして食べたり。肉食べたい気持ちはわかるのですが。味がしないと文句いい放題です。病気のことなんで、病院に相談するべきなのでしょうが、食事作ったり、食材買いに行くのが嫌になってしまいました。けっこう労力がかかることですし。味がするというので「チョコレート」と「果物」をおやつ用に買ってきたら、一気に全部完食して、（夫は）食べ過ぎで舌が荒れたと文句。（夫は）牛乳５リットルを１週間で消費したり、頭がおかしくなってきてます。ミロがぶ飲みとか、コーンフレークとかに使ったらしいです。フードバンクなどに頼ってなんとか生活して、今日一日の食事も困っている人も沢山いるのに、夫はわがまま放題で、なんなんだと思ってしまいました。私は小さい時、すごく貧乏で、近所のおばさんにふかし芋貰った悲しい思い出があります。ほとほと疲れました。もう、スーパーに食品の買い出しも、料理も作りたくありません。　私の食事は社員食堂で間に合わせます。毎回つまらない相談で、すみません。食材の買い出しも、料理も、我儘も、当たり散らされるのも疲れました。荷物まとめて、どこか遠いところに行こうかとふと思いました。会社勤めしているで、現実的には逃走は無理なんですが。今日、会社の昼休みに急いで買い求めた葡萄のことで文句言われて、心が折れてしまいました。もう、夫のために食べ物買うのも、メニュー作りもやめます。なんのためにやってるんだか。アホらしくなりました。

有り難し 4

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棍棒でメッタメタに殴り潰してやりたい思い

家庭内暴力だった父親が許せず怒りが込み上げてくる事が未だにあり辛いです。ふとした時に、昔の事を思い出してしまい、その時に思うのは、棍棒のような物で何度も何度も殴り潰してやりたいという怒りの気持ちです。良くない表現(思い)とは思いますが、言葉に出来るだけマシになったと思います(以前はそれが自分を傷つける方向へ向かい頭を怪我したり目を潰しそうになり…今は自分を大切にしようと言ってくれる人が支えで助かってますが、今後もそうならないか不安あります) 母親が離婚もせずにその父へ従属してきた(今も)事も、更に怒りというか、矛盾、理不尽、のような悔しい気持ちを増幅させます。家庭を持ち別居の身にはなったものの、全く縁を切れる訳でもなく「父の暴れ」は都会なら警察に通報されるレベルでしたが、実家の地域は隣りの家まで声も届かぬ距離の超田舎だったため、外ヅラの良い父が「悪者」になる事はありませんでした。今も。父は永遠に裁かれることもなく、私はその親の子として生きなくてはならない。復讐を果たせない悔しい気持ちをどうしたら良いのか、怒りが込み上げて来た時に、やはり何か復讐？したいと思います。あのクソじじい、憎たらしい。。また汚い言葉を失礼しました。。あの時本当に死闘しておけば違ったのかも知れない。。

有り難し 37

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親切にしなくても良いでしょうか

同じ趣味がきっかけでツイッターのアカウントを教えあい時折連絡を取り合っている方がいるのですが、いつも返信がなんだか素っ気なく壁を感じてしまうのです。もちろん途中から態度が変化したということではなく最初からそんな具合でした。その方がつい先日〇〇に協力できる方人いませんか？といった内容のツイートをしていたのですが、私はその件について協力できるにも関わらず、いつも素っ気ない人にわざわざ親切にしなくてもいっか〜と知らんぷりをしました。普段のやり取りがやり取りだけに都合の良い時だけ力を貸す気になれなかったのです。お坊さんならこんな時どうしますか？モヤモヤしながらも協力した方が良いのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

過去のミス

いつもお世話になっています。心を離れないことがあり、ご相談させていただきたく思います。転職して何年も経ちますが、以前の会社で起こしたことが忘れられません。仕事上で少しミスをしてしまいました。その場にいた直属の上司などがカバーしてくださったので大丈夫でしたが。。そのことに関して、本部（同県内に本部があります）から女性管理職が来たときに「そういうことやってると、信頼がなくなるよー」と言われたことがとても気になっています。裏でもなにか言われているのではないかと怖いです。ただ、本部の方も、本当はいろいろ言われています。そういう人に、自分のことは棚にあげて人のことは遠慮せずつっこむのか。。と、自分自身に嫌な気持ちもわき上がってしまいます。それが堂々巡りで消せません。社会人を20年ほどしているのに未成熟です。。私がプライドが高くて、自己防御しようとしているのかもしれません。そういう自分を認めたくなくて、なにか考えてしまっているのかもしれません。ミスは絶対に繰り返さないよう、いつも心がけてはおります。その場のいいわけはしないよう、否は認めようと思っています。でもきっと、自分の理想像と現実とが離れているのかもしれません。それで必死に、自己弁護しているかもしれません。ミスをしない人間はいませんが・・・どんな心を持っていたらいいでしょうか

有り難し 10

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死にたいという言葉に

訪問介護で行かせていただく利用者さんで、 80代後半、90代の方でよく、死にたい、死なせて欲しいとおっしゃる事がありますが、言葉で何か返せるものはないでしょうか？おっしゃる方は寝たきりの方ではなく、なんとか動かれ、召し上られる方です。私からすれば、まだまだご一緒にお話したいと思う方々です。ご一緒する時間は短く限られ、利用者さんはお一人の時間が長いです。私もいつかそう思う日が来ると思います。お坊さんはどうおっしゃるのでしょうか。

有り難し 19

回答 1

気にしすぎる自分が嫌です

気にしないようにしても、周りに自分がどう思われているのか考えすぎてしまい人と合うのも苦痛になってきています。子供の同級生のママなどどうしても顔を合わせないといけない時もあり細かい事を気にせず、周りにどう思われているのか気にせずに居られる性格になりたいです。

有り難し 40

回答 2

現状解釈について

18才長男の事です。発達障害のグレーゾーンで、ずっと心療内科に通院してカウンセリングを受けています。中学1年から不登校でした。通信高校にすすみましたが、高3の後半で進路に悩み、うつ症状で引きこもりになりかけたのですが、今年に入って何とか立ち直る事が出来ました。大学も決まり喜んでいたのですが、一日通っただけで疲れてしまったようで、翌日は行きませんでした。息子はストレス耐性が非常に低いので、今まで何度も挫折しています。最近では、自動車教習所も途中で辞めてしまっています。お金は全て私が出しており、今までいくら捨てたかわかりません。また毎日、学校に行くか行かないかでもめるのがうんざりです。いっその事、大学を辞めてバイトでもいいので働いて欲しいです。しかし、本人は絶対嫌だと言います。本人が変わらなければ、解決しないとわかっています。ただ、私が苦しくてたまりません。この現状を心が軽くなる解釈があれば教えて欲しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 21

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思ってもいない邪念が浮かんで苦しい

こんにちは。お忙しい中、相談させていただきます。もう我慢なりません。いろんな人に対して、思ってもいないのに思いたくもない酷い言葉が浮かんできてしまいます。本当に様々な人に対し思ってしまうのですが、つらいニュース、いい人達、大切な友人、家族に思ってしまった時の苦しさは尋常ではありません。自分の感覚では頭の中に浮遊している悪い言葉がポンと浮かんでしまうような感じです。よく言葉同士がくっついたりもします。その邪念は本当に思っていることじゃないし、そんな酷い言葉は大嫌いだし、思ってない！思ってない！と必死にその邪念に付け足すようにしています。ただ邪念の浮かぶ頻度が高すぎて、いちいち訂正するのに疲れます。邪念を消すのに集中しすぎて、会話の流れが止まってしまう時もあります。これは中学の時から起こり始めました。高校に進学し、最近おさまってきたと思っていたのですが、春になり新しいクラスになると、精神が不安定になりまた以前の様に戻ってしまいました。むしろ酷くなったようにも思います。調べてみると私と同じ悩みの人が結構いらっしゃり、強迫性障害という病気の一種の症例だそうです。そのように定義されていて、対処法もあるんなら精神科に行くのがやはりいいのかもしれませんが、正直行くのが少し怖いです。それに両親も精神科に通うことをあまりよく思っていません。でも最近あまりにもつらいので、なんとかしたいと思っています。そんなわけで、ここに相談させていただいたのですが何かいい対処法はないでしょうか。精神科に行った方がいい、というアドバイスでも結構です。無茶な質問かもしれませんが、お願いします。

有り難し 14

回答 1

わからなくて

私は、今バイトを探しています。高校を卒業して私は仕事探しに悩んでいます。私は、内向的で人見知りで精神的にも弱く私は自分にあった仕事が分からなくなりました私は、これから先どう仕事を探せばいいでしょうか？

有り難し 12

回答 1

歯磨きや入浴も習慣にならない、続かない

私は元々身だしなみとか構うのが面倒だったのはあるんですが、最低限歯磨きや入浴位はしていました(>_<) それから不潔恐怖症になったこともあり、歯磨きや入浴とかがしんどくなって、病気自体は治ったのですが歯磨きや入浴がしないと気持ち悪いていう感覚や間隔が変わって、前のようには毎日は続かず習慣にならなくなりました(>_<) 習慣になるまで億劫でもどうにかやろうと思ってやればいいんだけど、その習慣になるまで続きません。人生に投げやりな気持ちも無くせません(>_<)

有り難し 24

回答 2

心を入れ替える。

心を根こそぎゴッソリ入れ替える為には、どうすればいいのでしょうか？

有り難し 82

回答 4

疲れた時

最近とても心も体も辛いです。心が辛いから体も辛いのかもしれません。なんとも解決できない悩みが多いです。やりたいことも、夢もあるのに、今は全くやる気が起きません。こういう心が疲れた時というのは、休んだ方がいいのでしょうか？休むべき時には休んだ方がいいのか、それとも、時間がもったいないので、できるだけ前に進むべきなのでしょうか？どうか、お声をお聞かせ下さい。

有り難し 47

回答 3

どうしたら良いですか？

3日前に主人が急死しました。どうやって生きて行ったらよいかわかりません…朝、いつも通り仕事に行ったのに、夕方冷たくなって帰ってきました… 私も早く死にたいです。

有り難し 25

回答 2

ー

繰言でしたので消しました。

有り難し 8

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会社の回りが、じわじわ退社を迫って来ます

お疲れ様です 2月～体調不良で山口県立医療センターに通院しています脳波モニタリングでは、特に目立った異常は無かったのですが、てんかんでは無いと否定は出来ないと言われて歩行がフラフラ頭痛がひどくこの前 CTを撮ったら脳にある四角い白い影が、孔脳症って言われて歩行がフラフラは、体幹失調症と言われて別の神経内科を受診しました一応血液検査をして今月末に、胸椎、頚椎のMRIを2週で診察します入院中 FBををはじめまして回りの人達は、励ましてくれて心強く笑顔で頑張ってますが、同じ会社の人は、ダメなんじゃないとか、転職すればとか、心ない事を送って来ます僕も、出来るなら早く仕事もしたいし長男も、今日小学校に入学しましたから僕の中にも、焦り、不安感、葛藤などが錯綜して自分でも、何から手をつけて良いか解らずとりあえず、傷病手当中は療養を優先しますがやはり心のどこかでストレスや不安感などがあります僕何かいない方が良いのでは、と思う時 FBの人達は、諦めるな❕とかせっかく仲良くなれたのに頑張って治癒して下さいと励ましを受けます今を耐えれば、道は拓けますか？自分の中では、完治してどこでも良いから、僕にあった仕事に就きたいと思っています今の職場も十数年やって来ましたが、感覚的直感的に、パワハラ的な事も多く莫大なストレスになってるのも確かです一応障害者手帳3級を県から認められてるから、むやみに辞めらす事は出来ないらしいですがじわじわ退社を進めて来るのに耐えれる自信が持てません僕が、散歩や入学式に行ってたら、ダメじゃんと言ってくるしリハビリで、散歩や買い物に付き合ったり 8ヶ月の娘の面倒やお風呂掃除など出来る事を自分なりにやってるつもりです。やはり、職場の同僚などからじわじわ言われたりしたらウツにでもなりそうです

有り難し 26

回答 1

諦めたいです

いつもお世話になっております。先日もご相談させていただいたのですが、相変わらずしてもいない不倫や男遊びをしている、とご近所で噂されて死にたいと思うようになりました。一生懸命真面目に生きてきたのにこの仕打ちです。神様は私に針のむしろをご用意されたのだな、と思うと生まれてこない方が良かったと思うと同時に、自死したらこの苦行から逃れられると考えてしまいます。自死すればもうやさしい夫やかわいい子どもに会えない事はわかっています。善かれとおもって行動しても裏目にでます。昨年秋までは幸せに暮らしていました。そういう運命なのでしょうか。諦めるほかないのでしょうか。自死すれば魂はどこへいくのでしょうか。

有り難し 63

回答 3

愛猫たちの死

昨日、愛猫が病気で亡くなりました。まだ1歳にも満たない、瞳の綺麗な子猫でした。実は、この子の前にも、猫を飼っていたのですが、その猫も1歳になる前に、同じ病で亡くなっています。現代獣医学では治らない、なぜ発症するのかも分からない病気でした。発症した猫のほどんどが、苦しみ抜いて死んでいきます。うちの猫たちも、最後まで苦しんで、なぜ苦しいのかも分からずに、死んでいきました。しかし、その病気の発症率は10%未満だそうです。どうして、うちの子たち、二匹ともが、そんな酷く辛い思いをした挙句に、死ななければならなかったのでしょうか？

有り難し 41

回答 3

実の母のことです

いつも拝見させていただいております私の母親は子供の頃からヒステリックで機嫌が悪い時は怒鳴ったり叩いたりされてました父と母はよく喧嘩してました 20歳で結婚して家を出るまで母の言うことは絶対でした家をでて周りを見るようになり段々と母が他と違うなと思うようになりました我が家でも自分の思うようしたいようでインテリアの配置を勝手に変えたり子供の怒り方が足りないなど言ったり (私は子供にはなるべく怒鳴ったりしないように心掛けてます) 我が家の掃除洗濯は勝手にするけど私が実家に行って掃除洗濯すると「私のやり方あるから勝手にやらないで」といいます (私のやり方もあるんだけどなと思いながらも、ありがとうねと、してもらってました) 私の息子が就職して間もなく「私達祖父母にはプレゼントないのか。あんなにたくさん小遣いやったのに。給料はいくらなんだ？」といわれ、本当にがっかりしました息子は就職したてで自分の生活がしっかりできてから周りの方々に恩返しをしようと考えてたようです父は今、末期がんで入院しています先日実家で母との話でこの先父が亡くなったら私達家族と同居しようとおもってたようで (そんな話は今までした事ありません) 私達が、昨年夏に家を建てた間取りに、母の部屋が無かったと今さら怒りだして「あんたの信じてる宗教はそんなもんなのかい！」って訳のわからないこと怒鳴ってました (私はご縁があり、近所のお寺(浄土真宗)に法話を聞きに行ってます) 母や父、姉も仏教に興味がなく、お寺にいく私を気味悪がってますあと、あんたはいい子だと思ってたのに… と、私を否定する言葉もよく言います母は話を自分の都合のいいように他人の言った言葉等を変えるところがあり、言った言ってないとよく揉めます揉めた時、何年も前にあった話を出してきて絶対に勝とうとしますなので話がどんどんズレて何で揉めてたか解らなくなるので困ります母には伝えられませんが、正直この性格だと私は一緒に住むどころか付き合うのも疲れてきて嫌です主人もいるので同居は避けたいです気にしないでいようと思ったり母のことも理解しようともしましたが感情が先にでてしまいますまたまだ修行が足りないんでしょうか？すごく難しいですねお坊様、ご意見をいただけると有り難いです

有り難し 15

回答 1

辛く苦しい

小学生の娘を持つ母親です。娘にはアナフィラキシーが起こるアレルギーがあります。学校給食は出ず、弁当持参。混入の危険を避けるため教室ではなく、職員室で食べます。ほとんどは誰か職員がついてくれているそうですが、1人の時もあります。娘自身は親に心配をかけまいと、大丈夫なふりをして常に明るく振舞います。世間では食育などよくいわれ、クラスのみんなと一緒に食べる楽しさを…なんて言われる中、1人…。命にはかえられないから！という学校側の方針は、十分わかっているのですが、娘に申し訳ない気持ちや、私自身の哀しい気持ちをどうすることもできません。年度始めのアレルギー懇談での、先生方の言葉にも傷ついてしまいます。地震用の食料備蓄も娘の分のことなど考えていなかったり。命優先！と断固として厳しく、こちらの意見を聞いてくれない割には、大切なことは理解してもらっていないみたいで悲しくなりました。命が大事、それは親の私たちもそうやってくれるのはほんとうにありがたいです。しかし、その環境で育つ娘の気持ちは？大変なものは除外したらそれでいいのでしょうか？高学年になっていきなり合流するより、今のうちにまわりと一緒に食べた方が周りの理解も早いのでは？とか、イヤしかし、クラスの子どもたちにも責任が重すぎかな？とか。病気だから仕方ないのでしょうか… どちらも大事で、答えがでることはなくグルグルと苦しくなるこの気持ちをどういう風に消化していけばよいのか、わかりません。アドバイスいただけるとありがたく思います。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1