おばあちゃんが亡くなってから何も考えられません
今月の17日に母方の祖母がパーキンソン病で亡くなりました。
離れて暮らしていて、ここ何年か会えずにいました。
母から報せを聞いたときは、最初は実感がなく、ただただ、ぼーっとしてしまいました。
その後、葬式の準備や、式が終わり、だんだん実感もわいてきたのですが、精神的に参ってしまい、声をあげて泣いた日もありました。
先週から仕事に復帰したのですが、どうしても、ふと思い出してしまったり、ぼーっとしてしまい、仕事が手につかない状態になってしまいます。
母や祖父のことも心配になってしまい、いつも心が落ち着きません。
なるべく早く立ち直って、仕事もいつも通りに出来るようにしたいのですが、どうしたら、あまり考え込まずに済むのでしょうか。
ご回答よろしくお願いします。
有り難し 8
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