100点じゃなくていい。
人間だから100点の人なんていないのに100点じゃない自分をせめても意味がありませんね。
人から見られたことを意識してついた60点でも80点でもそれが自分。
それを自分という価値での100点として見れば
いいところも悪いところも私自身。
そこを認めて自分のあり方が変わるべきように変わってもそれもまた、私の100点。
そう考えるとありのままの自分を見られそうです。
何度でも思い返して自分を見て、周りの事実を見て思い入れ過ぎずに、ですね?
私が事実を見る前に思考にはしってそれを元にしてしまっては事実は見えていなくて、考え込んで勇気がない。病気だから出来ない。って強く思ってしまってますね。
もう一度問答をゆっくり見直してみます。
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