問答一覧

検索結果: 221件

生きるのに疲れました

何度も恐縮ですが、また失礼いたします。自分の境遇を支援の人に話しても理解されず、一方的に説教をされたり、たまに聞いてくれた人からは例外なく「壮絶な人生送ってる」と言われてきました。ですが闘病生活が長いこともあり、歳の割には世間の人よりも一般的な面の経験が足りないらしく、今度はそれを悪く言われたり、無理解からきつい事を言われるたび、生きてる意味が判らなくなるんです。子供の頃から周りに無理を押し付けられ続け、出来ないと叱責と暴力の繰り返し。そんな中を今まで必死で生きて来たんです。ただ生きるだけで精一杯だったのに、今度は経験不足だの障がい持ちだのと言われて、それに対処しなきゃならない……。そんなことばかりで、疲れました。世間一般的な経験をしてない、少ないのは、そんなに駄目なんでしょうか。それと、先天的にできない事を延々と責められて病気になったのに、なぜ事情を話した今も私だけが悪い扱いをされなければならないんでしょうか。精一杯必死に生きて来て、体を壊してボロボロなのに、どうして事情を説明してもまだ悪く言われる日々を過ごさなければならないんでしょうか。もう疲れきって、生きるのに疲れました。これからどうすればいいのか……。今日は特に酷くて、ストレスで眠れないので相談させて頂いたんです。アドバイスを頂けると、助かります。一応ですが、横になっているとフラッシュバックが次々起きてしまって、横にもなってられないんです。薬は体質的に効きすぎて動けなくなってしまうのと、主治医の先生曰く「薬がどうこうの問題じゃない、トラウマ治療しないと治らない」そうで、で処方なしです。

有り難し 45

回答 2

生きる意味が分かりません。

宜しくお願い致します。鬱になり、4年。今年に入って自殺未遂　薬の大量服用を3回しました。今は、主人が薬の管理をしているので、大量服用出来ません。最近は、嘔吐が酷く　良く吐いてしまいます。毎日モヤモヤした中　夜もあまり眠れず　生活して　楽しみはありません。　一刻も早く死にたいのですが、それも出来ず苦しみの中生きているだけです。こんなにも、生きることが辛いのにどうして生きなければいけないのでしょうか？生活のために　仕事をし、子育てをし、家事をする　自分の時間なんてありません。今の家に引っ越してきて、今年で11年目ですが、友達も殆どいません。生きている意味自体が、分かりません。鬱になってから、人格自体変わってしまいました。自殺が、嫌いだった自分が　自殺未遂をする。心の底から　笑うことなく　苦痛に満ちたこの世の中で　存在価値のないまま　生かされるのであれば、死にたいと思います。よく分からない質問ですみません。とにかく、死にたくて仕方ありません。いきる意味　探し続けて　迷走中うつ病で　誰にも分からず　孤独死だこんなにも　生きる辛さが　伝わらず一人孤独に　日々死を待つ　戦いだ入院を　避けるためには　うつ隠す平気さを　保つ日々も　限界だ辛いよな　死んでいいよと　言われたい自分から　命をたつのは　難しいあの時は　死ぬ気で飲んだ　睡眠薬生きるのが　毎日辛いと　思ってる死ねずして　残る思いは　なぜ死ねぬ我慢する　大量摂取と　格闘だこんなにも　毎日辛い　生きること死ぬことに　理由は何も　見当たらずただ生きることから　逃げるだけ夢で見る　大量服用の　光景を毎日眠れず　怯える夜と　格闘中うなされて　何度もおきる　副作用副作用　辛くて孤独の　戦いだ

有り難し 17

回答 2

疲れました

おぼうさま何度もすみません。今日は眠れませんでした。やはり主人のことを考え出してしまい眠れませんでした。朝になり休みの時は友人に電話をすると楽になります。本当にどうしたらよいのかわかりません。平日は仕事をしています。

有り難し 13

回答 1

かんばってないんですか？

心の病気もっているので優しいコメントにしてください。　ほかに病気もたくさん抱えて祖母の世話しています。　　　ばばさんは誕生日すぎてから認知しょうがひどくなったみたいで　　明日デーにきていくものをおいてあるのに　　ドロボーが入った後かと思うほど出しっぱなしにして　　暑いところで私が全部片付けました。　　「母があんまりすると疲れるからやめときや」って言って　　これからどうなるんだろうと思っています。　　母は片付けはしません。ほかのことで忙しいのでしょうね。　　認知しょうがひどくなると優しくなれないと皆さん言ってますが　　私も連日の通院で疲れてふらふらでめまいが出てふらついたので　　少し休みました。　　私の家族では特養にいれない方針なので　　私がしんどい目にあうのかなと　　これからもばばの認知症をみて　　思っていました。　　私のおいてあるのをデーにきていってくれたらいいのに　　いつも同じ格好で行きたがるのも　　認知症だからでしょうかね。なんか今日はしんどいわと言ってドリンク飲ませてデーにいきました。朝5時半から起きるからなんです。父は私はいろいろ祖母にいうから認知症ひどなったと言われて世話してるの私なのに追い詰めるようなことを言われました。　　祖母は母にはしんどいといいませんし、ご飯を多くいれても　文句いわないのに私が昼食つくるとご飯が多いと怒るので　私は感謝の気持ちもないのか自分でしてといいました。　97歳といっても愚痴の多い祖母です。　いくら親しい仲といえど愚痴ばかりだと悲しくて　眠れない日もあります。　　私には隣の部屋に行って空気を吸って　　しばらくいて祖母に接しています。　　そんなに愚痴は聞けません。　　自分がつぶれますからね。　　自分も大切に祖母も大切にです。

有り難し 5

回答 1

早く死にたいです

おはようございます。昨夜からろくに眠れず考え事をしてました。早く人生終わりにしたいです。好きな人とは結ばれない運命に、いい加減疲れてしまいました。同じような病気の人なら上手くいくかと思いましたけど、心中の方向に行きそうですし、そもそも出会えません。薬も強いものは規制されたので、服薬で死ぬことも出来ず即死は無理でも、徐々に身体を弱らせる位しか出来ません。この先もこの年では、好きな人が出来ても既婚者か、自分よりはるかに若い人でしょう。いずれも相手にされませんよね。自慢ではありませんが、顔はほめられます。しかし、この年では意味を成さないですよね。この世からもあの世からも消滅したいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 44

回答 3

2021/11/27

お金が無くてもう死にたいです。

私は今年の2月に仕事が原因の適応障害と診断されました。それから一度休職したのですが、会社が傷病手当金の申請を直ぐに行ってくれず、親にはこの病気を理解してもらえなかった為通院も全然できませんでした。　そのまま数ヶ月後に職場からその病気は家庭環境が悪いんじゃないかと言い、私に支援をするからひとり暮らしを始めて復職しないかと言われ、確かに親からの圧力もあって症状が酷くなったので、そこまで私を引き止める理由があるのならと条件をのみ復職しました。　しかし、ひとり暮らしが始まり提案時には支援すると言っていた会社は、傷病手当金の貰える限界まで貰ってくれと言われ、どれだけ働いても給与は出ず、傷病手当金に頼らなければならなくなりました。　けれど、傷病手当金はそもそも休職している間の補填の為のものなので、仕事をしながら貰うのは不正受給にあたる為、私は嫌でした。なのにも関わらず、結局給与は私が言わない限り出してもらえず、仕事の量だけが増えて復職したものの長くは続きませんでした。　現在もひとり暮らしをしながら転職活動をしていますが、未払分の給与も出してもらえず、親には病気を理解されず、家賃や携帯代の支払いが溜まっていく一方で誰にも頼ることができず、毎日どこで首を吊ろうか。海が好きだから最後くらい海で死のうか。最後くらい苦痛無く死にたいとか。そんなことばかり考えています。私は、人生で何を間違えたのでしょうか。私の何が悪かったのでしょうか。もう、楽になりたいです。

有り難し 8

回答 1

人はなぜ苦しむのですか？

病気が苦しけど、治療費もありません。二度死にかけました。家は金持ちなので、生活保護も頼めません。本当の母親に子供の時に捨てられ、ワガママも言えないし、おそらく言っても迷惑がられるだけで、家族に治療費だしてとは言えないです。友達もいません。恋人もいません。そもそも助けてという言葉自体、言えないです。それでも周りの人は病気になったら消えていきました。迷惑かけてないはずなのに。捨てられることに慣れました。 20歳の頃に落ちるとこまで落ちて悲しいとかはなくなりました。 1人は当たり前で誰にも期待はしていないはずなのに、生きてる意味を感じないです。無の状態です。今までの経験も病気も裏切りも、これも人生の魂の試練と思い笑って過ごしてました。無な自分がなんだかわかりません。泣きたいのに泣けません。開き直ったはずなのに、最近は苦しいような気がします。眠れません。人はなぜ苦しむのですか？愛とか悲しみとはなんなのでしょうか？苦しむ私は贅沢なのでしょうか？

有り難し 30

回答 2

道がない

こんにちは私は鬱病で大学休学中の学生です。現在実家で療養中ですが、月に1度アパートに戻り、アパート近くの病院で診療を受けています。しかし、1月半ばからアパートで暮らすことになりました。私のアパートは学生アパートで大学の近くにあります。なので、夜、酔っ払った大学生が大きな声で話す声が聞こえて、病気からくる恐怖心なのか怖くて辛くて眠れません。引っ越したいのですが、主治医は許してくれず、親は主治医の言う通りにするように言います。しかし、このままでは生活できません。中退すればこの街から出れるのですが、勉強は好きだし、大学は卒業したいです。でも、中退するしかないのかと悩んでいます。

有り難し 19

回答 2

闘病生活

一型糖尿病歴35年なのですが、インスリン注射を毎日やらないといけない生活に疲れを感じています。最近は糖尿病性神経障害のせいが足の指が痺れて痛いです。酷い時は眠れません。今まで何度か自殺をしようとして今はどうにか生きています。他の一型糖尿病患者さんには成功者も多くいます。ですが、私には何もなく、二十年以上前に癲癇も患い今はただ死ぬのが怖いから生きているだけといった情けない状態です。闘病も疲れてしまったし何かしなくちゃいけないというプレッシャーと考えてはいるのに行動に移せないことに嫌悪感を抱いております。以前インターネットを通じて知り合った方から「生きているだけでいいんだよ」という言葉をかけていただいたのですが、本当にそれでいいのでしょうか… 闘病生活からも逃げたい

有り難し 5

回答 1

お骨を拾うより子どもの昼寝を優先してしまいました

先日、悪いことが続いている、悪い方位に引っ越してしまったせいだ、何を信じて生活していけばよいのでしょうか、と質問させていただきました。そして現実を受け止め心を鍛えて乗り越えることをお坊さま方からアドバイスいただきました。私の心の持ちようとして、上記の質問と関連があるかもしれないので、また質問させてください。２年前、祖母の葬儀に参列した後、火葬したお骨を拾うことより、当時一歳だった息子を自宅で昼寝させることを優先してしまったことをとても後悔しています。祖母とは私が結婚して家を出るまで同居していたため、幼い頃は特に、共働きだった両親に代わり、育ててもらいました。結婚してもすぐ近くに住んでおり、毎日のように顔は合わせていました。当時から私は子どもの睡眠を特に重要視していました。発育に絶対的に大事だと思っているからです。でも、今考えると、なぜ祖母の人生最期のそんな大事なときにすら息子の昼寝を優先してしまったのか。よく考えれば１日くらいきちんと昼寝させなくても良かったのに。そしてその後悔をし始めたのは、下に生まれた娘が、呼吸の病気でよく眠れないからなのです。なぜ私が一番大事にしている睡眠に関わることで娘に病気が出てしまったのか。原因を考えると、祖母のお骨のことを思い出しました。大変なことをしてしまったと罪悪感でいっぱいです。祖母のお墓は現在住んでいる自宅のすぐ近くなので、子どもの散歩がてらできるだけ立ち寄るようにしてはいます。祖母に悪いことをしてしまった、娘に病気が出たのはそのせいではないか、と思っています。もう取り返しはつきません。祖母へ謝罪の気持ちを伝えるにはどのようにしたらよいのでしょうか。

有り難し 53

回答 2

何年も彼氏がいなくて辛いです。

こんにちは。 30歳の女です。もうかれこれ高校時代から彼氏がいません。当時の彼氏ともまともな恋愛関係ではありませんでした。いつも片想いばかりしてしまいます。去年この人だと信じてた人に片想いしていましたが一年経ってふられました。何年もまともなデートすらしていないし、性経験も未経験ではありませんがかなり少なくなんで周りは恋愛したり彼氏ができたり結婚したりしているのに私だけ男の人から認めてもらえないのだろうと辛いです。自分が幸せなのは分かっています。仕事があって家族がいて友達がいてお金にも困っていなくて病気もない自分は幸せだから恋愛が上手くいかないことくらいで悩むなんてくだらない、と思い人生を楽しんでおりますが最近思いますあまりにも彼氏ができなさすぎて辛いです彼氏がいないのは意外、と言われることが多くデートもしますが数回で終わり、付き合うまでにいつもいたりません。デートした相手も、今思うとあんな人と付き合わな方よかったと思う人ばかりですがいつまでたっても男の人に認めてもらえない辛さには勝てません。昔いじめられていたこともあり、自己肯定感が低いせいもあるかもしれません。周りの人を見るたびに恋愛経験がほとんどない、愛されたことのない自分と比べてしまい辛くて仕方がありません。なんでこの人は愛されてるのに、彼氏がいるのに結婚しているのに私だけなんで？私何かした？といつも考えていますこの悩みにはフタをして生きてきましたが最近夜中に目覚め、これから結婚できるのか彼氏ができるのかこのまま閉経してしまうのかこのまましんでしまうのかそんな不安に駆られて眠れなくなることもありますどうして私だけこんなに恋愛ができないのでしょうか理想は高いかもしれませんでも、声をかけられることもなかなかありません性格も、見た目も、頑張っています清潔感も出しています部屋も綺麗にしています人のことを考えて、思いやりを持って、周りを楽しませようと自分が嫌じゃなくなる程度に一生懸命生きていますなんでも分かってくれると思っていた親友は結婚し、その途端友達なんかどうでもいいようで結局私も見下されています辛いです。恋愛ごときで、と思いますが人生が辛いです。どうやって前向きに生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 21

回答 1

だれかに殺されるって考えてしまう

私は普段頭の中で自分がだれかに刺されたり事故にあって死んだりといったことを想像して考えてしまいます。とくに布団に入って寝ようとしている時悪いことをいろいろ考えてしまいなかなか眠れない時もあります。このような不快なことを考えたあと必ずそんなことあるわけないって自分にその都度言い聞かせるのがつらいです。今もダイエットに自分が成功して綺麗になった途端だれかに殺されて新しい人生を歩めないのかなど勝手に思いつき考えてしまい怖いです。これは数年前から自分の頭の中で続いています。もう癖になってしまったのでしょうか。それとも病気なのでしょうか。どうしたら自分の中のもやもや、不安を払いきれますか？

有り難し 9

回答 1

死が怖い

私は春から大学生になった女子です。突然ですが死が怖いです。コロナウイルスが怖いです。自分があのウイルスにかかっている気がするかかって死んでします。家族や親戚がかかったら死んでしまう。その恐怖で毎日夜泣いて眠れません｡もしこのまま眠ったまま死んでいたらどうしよう｡と思うとさらに眠れません。とても辛いです。死が怖いと考えたのが小学6年生くらいでした。夜寝る時にふと考え大号泣しました。それからあまんまり深く考えていませんでしたが、今回のコロナウイルスで更に怖くなりました。あの頃はまだ幼かったのであまり深いところまでは考えれなかったのですが今は悪い方悪い方にしか考えれずにインターネットで調べてはまた泣く毎日です。

有り難し 68

回答 3

不安になってしまいます。

少し前からなのですが、自分が病気ではないのか、幼い子ども達を残して死んでしまうのではないか、そうなったらこの子達はどうなってしまうのか… と言う不安に駆られてしまいます。特に自覚している病の症状はありませんが、手のひらや背中にあるホクロのようなモノを見つけると、悪性かも…と疑ってしまい眠れないくらい不安になります。心の病なのかと思います。子ども達のためにも心身ともに健康で明るいお母さんでいたいですが、今は不安になって心が重たいです。心を軽くする方法はないでしょうか？

有り難し 11

回答 1

死ぬのが怖い

30代女です。小さい頃に母を病気で亡くし、そこから死に対しての恐怖心が生まれました。小学生の時に死ぬのが怖いと感じるようになり、死ぬのは嫌だと泣いたことがありました。そこから中学高校大学、仕事と、小学生のときのように泣くほど怖がったことはないですがうっすら漠然と死ぬのは怖いなと考えることもありました。色々と忙しかったこともあり、考える時間も少なくなってきていました。しかし、30代になり、ずっと続けていた仕事を人間関係で揉めて、中途半端な時期に辞めました。辞めたことに後悔はなく、ずっと続いていた人間関係でのストレスも一気になくなり、最初は楽しく考えていました。しかし、暇でずっとゲームをする日々、そして自分が30代という年齢に突入したこと、周りの人は結婚をして落ち着いている中恋人もいない、次の仕事もまだ探し中、親も父のみ、そして一般的な私の年代の親よりも歳をとっていますので、父の死についても考えるようになり、父が死んだあと自分は生きていけないという考えからまた、小学生の時のような自分が死ぬことへの恐怖心が再び芽生えました。ネットで色々調べましたがタナトフォビアだと思います、身近な人が死ぬのも恐怖ですが、自分が死ぬことへの怖さ、無になることへの恐怖が強く、突然発作のように発症し、過呼吸になったり涙が出たりととてもしんどい思いをしています。生きたくないとは思いません。死にたくないのです。しかし、不老不死のように永遠に生き続けるのも怖いです。矛盾していますが...。1度考え出すと恐怖が止まらず、夜も眠れません。今の自分の状況がこの先不安でしかなく、30代にもなってこのタイミングで結婚もしないまま死んでいくという考えしかできず、ずっと怖いです。タナトフォビアの克服など検索しましたが、読むだけで怖いです。助けてください。

有り難し 57

回答 1

大好きな旅行が楽しめなくなってきました。

私は、怖いものが多くなってきて不便を感じています。旅行が大好きで、主人との共通の趣味なのですが… まず、乗り物が怖い。事件、事故をニュース等で見ると、その映像がいつまでも頭の中に残り、いつ自分もそんな目に合うのではないかと、恐怖を感じてしまいます。飛行機は全く無理です。バスは逃げ場が無いので、最近は苦手になってきました。そして、観光地。好きで行っているのに、暗い場所、ジメジメしている場所、狭い場所等と怖く感じる場所が多く、ビクビクしてしまいます。寺社仏閣やお城等が大好きなのですが…平気な場所は全然、平気です。最大の悩みは宿泊先です。まず、部屋になかなか慣れず落ち着かない。古い建物だとなおさらです。温泉も大浴場だと、一人きりになってしまう時があり怖くて全く、くつろげません。『貸し切りのようで、リラックスできました』という心境に憧れます。夜もなかなか寝付けません。毎回、一泊すると、場所に慣れて、帰る頃に、やっとくつろげる気がします。主人が色々考えてくれて、車中泊にしよう！と眠れる大きさの車を購入したり車内を工夫してくれたりしましたが、車を停める場所を探すのも一苦労です。暗いところ、なんだかわからないけど不安を感じる場所はNGです。私は病気なのでしょうか？お医者さんに診ていただいた方がいいのでしょうか？

有り難し 19

回答 2

年よりは愚痴が多いのか

心の病気持ってしんどいので優しいコメントでお願いします。　　　めったに怒らない私もばばの愚痴がひどいので、怒鳴り散らしました。　　ばばの部屋を借りたり話をしにいくとばばは甘えて足が痛いとかピンクで編むのいやとか　　ほほが痛いとか愚痴の言い続けです。　　病院にいったらというとこんなん言ってもなおらへんといいます。ほほはいぼが痛いみたいですね。　　私に甘えて来てくれたらついつい愚痴がでるというけど、あんまり毎日なので、　　私も病気を持って乳がんの痛みや睡眠薬を多めにしないと眠れなかったりして　　つかれてきれて怒ったら、「甘えてごめんなさい」と謝ってくれたけど　　ぼけてるからまたいうでしょうね。　　母には何もいわないのに私が優しくて甘えていうというから　　病気があるから治らなくなるからダメよといいました。　　母にいったら怒られるのわかってるからいわないんでしょうね。　　なんで年寄りって愚痴が多いんでしょうね。　　毎日聞いてると嫌になりますね。　　誰かよく世話してくれるかもばばは知っていますし、私に甘えて　いえばいいと思っているのが腹がたちますね。　

有り難し 18

回答 1

寝ることができないとき・・・

寝よう寝ようと思って、睡眠には入れないとき、どうすればいいですか？考え事をしてしまい、寝ることができません。考え事の中身は、自分自身についてです。寝ることができないとき、調子が悪いとき、「もし、あの時、～だったら」と考えてしまいます。いい経験も、悪い経験も、どれか１つかけると、今の自分がないと思います。しかし、苦しいときなど、ネガティブ感情を抱いてしまいます。アイデンティティーとは、肉体と親や先祖から受けた教え（メガネ）、学校で学んだ教え（メガネ）、仕事で学んだ教え（メガネ）、私的な勉強会の教え（メガネ）の総体である。私は、このように考えています。メガネは、いろいろな度数（価値観）やフレームがあります。たくさんのメガネ（価値観）をかけると、屈折が大きくなることがあります。見えなくなることがあります。これか、病気なのだと思います。病気を根本的に治すというのは、メガネを外していく作業なのだと思います。その過程で、調子を崩したり、苦しんだりするのかと思います。メガネの性質を確認しながら進めていくと、かけているメガネのアドバイスが他人にできるかと思います。その性質は主観です。他人がそのメガネでどう見えるかは分かりません。メガネを完全に外したとき、それはアイデンティティーをなくしたことになるかと思います。しかし、視界はクリアになるはずですが、認識できる自分がなくなります。肉体は、命をいただいて、体の一部を少しずつ取りかえている。だから、１０年前の自分の肉体と今の肉体は違う。肉体も思考も縁によって結び付いたもの。地球も、宇宙の物質が縁によって集まったもの。たまたま集まったものにすぎない。しかし、その存在を尊重しなければならない。寝ることが出来なかった分、こんなことを考えていました。寝ることができないときは苦しいですし、病気休職中で生活リズムを整えないといけないと考えて苦しくなります。このようなとき、どうしたらいいですか？

有り難し 21

回答 2

私のエゴのせいでしょうか

何度もお坊様からは回答をいただいております。宜しくお願い致します。結婚して25年目ですが、8月末に主人が脳出血で倒れました。その後私は主人に対して今まで何てわがままで、エゴが強い態度で接してきたんだろうとく気がつきました。今後悔してもだめですがもちろん今は毎日面会に行き一生懸命看病しています。私のエゴが主人を病気にしたのでしょうか？後悔の気持ちがいっぱいで眠れません。

有り難し 12

回答 2

トラウマを克服したい

75歳の母親がいます。年齢なりの高血圧や耳が遠いなどはありますが、菜食主義のおかげかトシよりだいぶ若く見られますし、元気です。ご相談したいのはこの母と一緒にいると心が休まらない事です。具体的には、母の咳を聞くと熟睡していてもすぐ目が覚めますし、動悸がして冷や汗が出てパニック寸前の状態になってしまいます。一緒に旅行に行きたいと願う母に応えたい思いはあっても、一緒の寝室で寝るとなるとほぼ寝不足で過ごさなければならなくなり、先日も2週間一緒に母の田舎に帰っていましたが眠れない日々が続き私は自律神経をおかしくしてしまいました。事の起こりは3年前です。その時も一緒に母の田舎に帰っていました。滞在中に母が風邪をこじらせてしまいました。高熱と咳でした。ものすごい咳なので母が咳をするたびに私も目を覚ますという状態でした。それだけならまだマシだったのですが、少し熱がひいたときに床から起きた母が倒れたのですが、目を見開いて仰向けに倒れたのでその姿を見た時に、母が死んでしまったのかと大変驚きショックを受けました。結果的には低血糖で倒れただけでその後はご飯を食べてケロっとしていたのですが、母が倒れた時の姿がとにかく本当に死体みたいで恐怖だったのと連日寝不足で私が体調を崩したこの経験がすっかりトラウマになってしまったのではないかと思っています。心療内科にでも行った方が良いのかもしれませんが薬漬けにされるだけの気がしてなんとなく足が向きません。未だに倒れた時の母の姿が瞼に焼き付いていて、恐怖です。年齢的に亡くなってもおかしくない高齢という事もあるのか、母が死んでしまうのが怖いのです。元気でいて欲しいです。いなくなったら寂しいです。そんな母なのに一緒に旅行、帰省して欲しいと言われると気が重くなります。また咳のたびに私がおかしくなってしまうのではないかと。どうしたらこのトラウマを克服できるでしょうか。また、遠くない未来に母が亡くなってしまうかもしれないことをどう自分の中で折り合いをつけていけば良いでしょうか。

有り難し 10

回答 1