他人から嫌われたくないと願ってしまいます。
こんにちは。
私は卒業を控える大学生です。
私は過去の学生生活でずっといじめられてきました。(原因は容姿等だと思います。)
周囲のほとんどの人が私を悪く言っている状態でした。
罵詈雑言を受けるうちにいじめを受ける前の明るかった性格は消え、今では暗くて悲観的な性格をしています。
いじめを受ける中、私は人から嫌われたくない、これ以上傷付けられたくないと思うようになり自己保身的な行動をとるようになりました。そのせいでたくさんの過ちを犯してきました。
最近こんな自分を変えたいと思い、自己啓発本を読んだりして他人を思いやる人になるべく行動を改めているのですがどうしても自己保身的な精神が抜けません。
過去のいじめを思い出しては周りは敵なんだと思ってしまいます。
嫌われたくない、傷付けられたくないという気持ちがどうしても強くなってしまいます。
また、他人に傷付けられたくないと思っているのに自分では自分自身を傷つけてしまいます。
過去の過ちを思い起こしてはひたすら責め続けたり、こんな悪いことした自分は罰を受けるに違いない幸せになってはいけないと考えます。
必要以上に未来を悲観してしまいます。
他人の過ちは許せるのに自分の過ちは許せないのです。
自分の良い部分には一切目を向けず過ちや悪い部分ばかり見てしまいます。
おそらく潔白な自分でないと他人から嫌われてしまうという考えからこんなことをしてしまうと思います。
すべてが嫌われたくない、傷つけられたくないという身勝手な一心から来ているのはわかるのですがどうしてもこの気持ちを捨てられません。
いじめの件に加え、元から自分宛てでない他人の悪口を聴くことや自分が悪口を言うのも苦手な傷つきやすすぎる性質のため気持ちを強く持とうとしても余計に辛くなってしまいます。
今、この文章を打ちながらこんな文章で大丈夫なのかと思ってしまうほどです。
どうしたら嫌われたくないという気持ちを捨てて、他人のために行動できる強い人になれるでしょうか？
支離滅裂な文章で申し訳ありません。
ご回答の程よろしくお願い申し上げます。
有り難し 12
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