問答一覧

検索結果: 215件

彼との今後について

現在お付き合いをしている彼がいて、かれとの将来について悩んでいます。彼の元交際相手は、死を仄めかして彼に連絡をしてきたり間接的な嫌がらせのようなことをする人でした。彼は、死ぬことが怖かったようで、私ともう会わないと約束をしても、連絡が来ると何度か彼女と会っていました。現在は、会うことはおろか連絡も取っていないようですが、彼に嘘をつかれたことや彼女に対する恐怖、私よりも彼女が優先されていた気がして彼女に対する劣等感のようなものが時がたった今も消えず、当初より頻度は減ったものの定期的に思い出しては辛くなってしまいます。また、彼との将来を考えた時には金銭的な不安もあり、上記のような不安もある彼を支えることができるのか、と今後について悩んでいます。拙い文章になってしまいましたが、私は今後も彼と一緒にいてよいのでしょうか？

有り難し 29

回答 2

嫌いな人、憎い人を忘れたいです。

相談させていただきます 3年前にSNSで嫌がらせをされた人を今でもずっと忘れられません。嫌がらせされた事を思い出す度に、不安感と息苦しさと憎い気持ちが襲い掛かります。その人のSNSを毎回毎回確認してしまいます。そのせいでやりたい事に集中できません。その人が生きている事でさえ腹が立ってしょうがなくなるくらい、憎いです。相手を忘れるには、又、相手を許すにはどうしたら良いのでしょうか。教えて頂けたら幸いです。

有り難し 21

回答 1

職場でのこと

私は、現在精神疾患で休職中です。なかなか人事異動が難しい、教員をしています。職場での人間関係について相談です。去年の今頃、教員生活1年目、に職場で恋愛関係になり、ホテルまで行ってしまった男性がいます。その方は、私よりだいぶ年上で色々と教えてもらうことや、科が同じで一緒の仕事が多かったためそのような関係になりました。ところが私には長年付き合っている彼氏がおり、職場のその方とは浮気という形になり、最終的に彼氏の方を選びました。私が悪いことですし、反省しています。それからというもの、その人が仕事で嫌がらせをしてきたり、普通に接してくれません。このようなことになってしまった以上、普通に接するのは、男性の方は無理でしょうか。時間が解決してくれますか。また、今は休職をしていますが、復帰したらどうなるのか、周りに言いふらされていないかなどすごく不安です。心の持ちようはどうあるべきか、教えてください。

有り難し 17

回答 1

20歳で妊娠

お付き合いをして約半年程で、妊娠が発覚しました。まだ20歳なので経済的にも、精神的にも不安があり中絶しようか迷っていたのですが、彼の支えもあり出産を決意しました。(彼とは中学校の同級生で、仲も良く、お互いのことは知っていました。) ですが、ついこの間成人式を終えたという若さで出産、子育てとなると不安と心配だらけで、最近は、自己嫌悪や不眠、悪夢をみたり夜中に何度も起きてしまい、夜寝ることに恐怖もあります。ちゃんとした母親になれるかも不安ですが、母が父方の家族と上手くいかず(一方的に父方の家族から嫌がらせまがいな事を受けてうつ病になりましたが、父は母の味方は一切しませんでした。)離婚をしているので、わたしもそうなるんじゃないかと、本当に怖いです。出産してからは、子供と3人暮らしをしてそれからしばらくしてから、彼の実家にはいらなければなりません。嫁にいくのが一番不安で怖くて、正直死んでしまいたくもなります。出産、子育て、経済・精神的、嫁・母親として、全て不安です。こんなことを考えていたら、お腹の中の赤ちゃんにまで影響がいってしまいそうで心配です。助けてください。

有り難し 13

回答 1

心が壊れそうです

子供のころから精神的に不安定で、苦しいのを何とか自分なりに生きてきましたが、近年、人から嫌がらせを受けたり、家庭内暴力を受けたりして、心が壊れそうです。もうどうしたらいいかわかりません。私はこれからどうしていけばいいでしょうか。

有り難し 7

回答 2

人生をやり直したいです

私はもうすぐ結婚をして6年目になります。約6年間ずっと、大姑と姑、そして、義姉からの暴言と嫌がらせに耐えてきました。病気持ちで子供が望めない私に対して、出来損ないやクソ嫁と呼びます。主人は義実家に逆らう事が出来ず、私の味方にはなってくれません。ひとりでずっと耐えていたら、うつ病になってしまいました。病院に通って治療中で、少しずつではありますが、回復してきた感じがします。まだお医者さんの許可が出ていないのですが、仕事にもなんとか復帰が出来そうです。仕事に復帰をして落ち着いたら、離婚を考えています。主人や義実家とスッパリ縁を切って、私らしく人生をやり直したいのです。ありがたいことに、私の実家は離婚に大賛成で、帰る場所はあります。でも、正直、不安になる時もあります。もう、30代後半です。これから人生をやり直して、幸せになれるのでしょうか？再婚も良い縁に恵まれたらと考えていますが、バツイチの私でも幸せになれるのでしょうか？どうか、不安になってばかりの私に、前向きに勇気が持てるエールをお願い致します。

有り難し 15

回答 1

隣人

大人しく接すると嫌がらせされます。近所の方もされますが、隣人ではないのでさほどです。タバコの灰を投げられたり、ゴミ当番の日に無料の日に投げてはいけないもの投げ片付けさせたり。タバコの件は子供の健康に関わるので、とても、不愉快です。仕返しも不安です。注意しても、お願いしてもダメだったので自分がどうがけ心がけるかアドバイスください。イライラしたくないし、恨みたくありません。お願いします‼️

有り難し 6

回答 1

死んだ方が良い時

生まれてこのかたろくな事ありません。結婚してからはより更にです。生きてる意味ない人っていると思います居なくなっても誰も迷惑じゃないし誰も悲しまない。なのに何で生きなきゃいけないの？生きてくのか辞めるのかは私の勝手？じゃないですかね生きる事が体質に合わない人が居てもおかしくないと思います。何で生かされてるのか本当にわかりません。生かされてる事が嫌がらせにしか思えない

有り難し 267

回答 2

2022/12/13

助言の真意はなんなのでしょうか。

助言の真意が分からず、悪意すら感じます。知り合いに占い好きの方がいます。その方がおっしゃっるには最近力が増してきているそうです。ですが、長い間知っているわたしからしたらその方にそのような力があるようには思えません。とても自分中心で相手がどのような気持ちになるのか全く考えず言葉を発します。そして言った事を忘れます。先日その方から何の前触れもなく連絡があり「心を落ち着かせ洗面器にお湯をはり雑巾で階段を一段ずつ丁寧に拭いて」と言われました。どういう意味か分からず連絡をして聞いてみると、いきなり怒り出し「そんな態度であんたのタイミングで教えろと言われてもそんな人には教えたくない」と言われ電話を切られました。私の思う占い師とは助けを求めてきた人に助言をして、なぜそうなのか説明もするものだと思うんです。助けを求めた訳でもないのにいきなり何の説明もなくそのような意味深な助言をされ怒りさえ湧いてきています。後日説明をしたいと再び連絡がありましたが「何かに結びつけて嫌な気持ちになりそうなので聞かないでおく」と答えました。私は性格上怒りを外に出したり誰かを攻撃したりはしたことがありません。きっと説明を断られる事は想定外だったと思います。話したくて説明したくて仕方ないはずです。助言したのなら説明するべきだと思うし、説明しないのであれば助言するべきではないと思うんです。他人が他人の心を掻き乱していいわけがありませんから。心底怒り、呆れてしまいました。ですが家族に何かあるのでは？何か災いが起こるのではないか？と心配ではあります。人が簡単に人の未来を見れるとは思っていませんがこの様な助言にどんな意味があると思われますか？そして、何故この方ははこんな事をしてくるのでしょう。ただの悪意でしょうか？占いにそんな力があるのでしょうか。何か分かる事があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 30

回答 1

2022/12/20

生きる意味と病気の完治の望み

3年間、パートに勤めていました。とてもやりがいのある仕事でした。ところが、1人の上司に嫌がらせを受けて、とても耐えられずに止めることにしました。辞めた途端に、体調を崩してしまいました。そして、鬱と言う診断を受けて、毎日何もやる気が出ずに、泣いています。家事も趣味も出来ず、外にも出られません。毎日ボーっとして過ごしています。家族に迷惑をかけるだけなので、私の存在意味はあるのか毎日悩んでいます。また、この病気は治るのかと言う不安もあります。カウンセリングの先生は大丈夫と言いますが、中には薬が効きにくい人もいると言うのを聞かさせれて、その中に私が入るのではないかとすごく不安です。家族には考えすぎと言われていますが不安が尽きません。どうかアドバイスをお願いします。

有り難し 10

回答 1

家の前のゴミ

以前も何回か同じように場所にあったのですが、我が家の家の敷地内の門柱の植木の中にお菓子のゴミが３つほど捨ててありました。これで３回目です。最初は近所の子供たちかなぁと思いそんなに気にしていなかったのですが、今回はお酒の飴のゴミが捨ててありやはり大人がやってるのかと思い気持ち悪くかつ怖い思いがしました。誰がやっているのかもなんの目的？嫌がらせ？(嫌がらせをされる覚えも全くありません)なのかもわからず気持ち悪いです。ただ単に面白半分でやっているのか？(それもどうかと思いますが) 警察に言おうかとも思いましたがこんな事案取り合ってくれるのか疑問です。ご近所さんに聞いてもそんなことはなく我が家だけみたいです。なので余計に不安や気持ち悪さどうして？が大きいです。やめてもらうにはどうしたら良いでしょうか？ポイ捨て禁止の貼り紙や防犯カメラなど色々考えましたが、ご近所事情もあり難しい状態です。

有り難し 5

回答 1

取り返しのつかないことをしてしまいました

私には大好きな人がいました彼とはオンラインゲームでしりあい現実でも何度か遊んでいます先日彼と彼の女性関係で喧嘩になりましたその後仲直りはしましたが私は喧嘩の原因であるその女性Aと彼が関わっているのは本当に嫌で喧嘩になるんじゃないかと言う不安が生まれましたまたワタシは彼がすごく大好きでどうしても他の女性にとられるのが嫌でした彼に喧嘩の原因になる人と関わっているのは不安だしすごく嫌だと言うともぅ関わっていないと言われました彼とはその後2週間ぐらい何事もなく今まで通り関わっていたのですが彼の言葉が信じきれず度々その女性と彼のTwitterに新しいアカウントをつくり嫌がらせをしていました・・・ (つきあってるの？現実ではHしたんですか？等) もしかしたら本当は私の見えない場所で関わってるんじゃないか不安だったのともしかかわってるなら自分のせいで相手が嫌がらせされてると思わせ離れてほしかったからでした昨日その女性となんとか会話をすることができ話を聞くと彼女はすでに今までのログを全て警察に持っていってるそうですワタシは全部自分がやったと彼女に伝えた上で謝罪はしました許される事ではないと自分でもわかっていますし彼にも全て私がしたことだとはなし謝罪した上で連絡先を削除しました彼は私に「お前と一緒にいると窮屈だから今回の件が終わったらお前からはなれる」私の「私はなにか強制してた？」の質問にたいしても「友人関係を強制させられてた」と答えて大好きゆえに回りが見えなくなり嫌がらせをしてしまったことも反省はしています彼女は警察に特定してもらいその後どうしたらいいか聞いて実行するといっています私はどうしたらいいのでしょうか・・・

有り難し 27

回答 2

冷静になれない

私は普段はおとなしく、人とケンカになったりすることも全くないのですが、学生時代、毎日毎日悪口を言ってくる相手に我慢の限界に達し、暴言を吐くようになりました。それ以来私は言葉遣いを何度注意されても、一度キレてしまうと冷静になることができず、また相手もすぐキレる性格なため、その後もいじめはエスカレートし、暴力・ストーカー行為など卒業後もたびたび私への嫌がらせが続いています。今年上旬には、私に呪いをかけたとの発言もあり、その呪いのせいか仕事のストレスなのか、私は統合失調症を発症し、相手は腕の骨を折る怪我を負いました。もっと冷静にハッキリやめてと言っていればただのいじめがこんなに長く続くことはなかったのか、もうどうすればいいのかわかりません。今は静養しながら病院に通っているのですが、もし病気が治って社会復帰を成し遂げても、イジメの当事者の報復行為や街で相手と対峙したときにまた私自身が暴言を吐いて無駄な憎しみを増やしてしまうのではと不安になります。今後、お互いが平和に暮らして行くためには、この問題をどう対処したらいいでしょうか。

有り難し 21

回答 3

バイクの乗り方がわから無いだけで…

生きる価値のない人間だと言われました。(実際はもっと遠回しにいろいろなことを言われ嫌がらせも受けました) どうしてそんなことを思えるのでしょうか。ちなみに車の免許はあります。

有り難し 8

回答 3

辛くて苦しい毎日を乗り越えるのに、お勧めの方法はありますか

　よろしくお願い致します。・辛くて苦しい状況を耐え抜く方法がありましたら、ご教示下さいますようお願い致します。　子供時代は家と学校と地域で、いじめ・虐待・嫌がらせをされ続け、今は心的外傷と不安障害で、ずっと精神科に通っています。　外に出たいんですが、地元の人が怖くて出られない状態です。　さらに外から学生の声が聞こえるたびに、いじめや嫌がらせの記憶が勝手に蘇ってしまい、体が硬直して、過呼吸や酷い動悸が起きてしまいます。　他市町村へは自家用車で100キロくらいの移動が必要ですが、地元と隣街以外の市町村では、こんな状態にはなりません。　なので今は地元を離れて、別の場所で新しい生活をするため、病院や支援機関など、あちこちと相談している最中です。　ですが毎日、自宅はもちろん、地元のどこにいても、落ち着けない・緊張している・気が抜けない状況が続いています。　病院では状態を理解してくれて、治療もして貰えているものの、地元の人は批判はしても理解はしないことに加え、こちらが全て悪いみたいに言われたことが何度もあります。　トラウマに加えてそれも不安で、先生からも「それじゃトラウマ治療しても帰ったら元に戻る。地元を離れるまで本格的な治療は無理」と言われてもいます。　　地元を離れる「予定」でしかないものの、離れることが叶うまで、この状況を耐え抜く方法を、どうかお教え頂けないでしょうか。　ときどき、こうして耐えるよりも過去に散々いじめと嫌がらせをして来た人間が近くに住んでるんだから、そいつら全員殺して死んだ方がマシでは……、と思える時もあるんです。　どうかご教示くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

有り難し 22

回答 1

病気を抱えて生きていくには

私は、幼い頃から精神疾患を患っており、普通の人よりも要領が悪いです。親も病気に理解のある方ではなく、度々キツい言葉を浴びせられました。そのためか、何をはじめても上手くいきません。少し起動に乗り出したと思ったら、他者からの嫌がらせやトラブルに見舞われ、結局すべて失敗に終わり、積み上げてきたものも無になります。病気のせいで人間関係を上手く構築することができず、友人や人脈を作ることもできません。それどころか、挙動がおかしいためか、いじめの対象にされることもありました。少しでも救いが欲しいと、スピリチュアルにも依存しましたが、苦しみは変わりません。すべてに嫌気がさし、毎日死にたいと願っています。生まれた時から天に見放されているとしか思えない人生でした。この先も孤独で、何やっても上手くいかない人生を続けていかなければならないと思うと辛いです。寿命を迎えるまで、どうやって病気と向き合って生きていけばいいのでしょうか。抽象的な質問で大変恐縮ですが、ご回答いただければ幸いです。

有り難し 7

回答 1

生きてる幸せが分からなくなっています。

現在結婚７年です。子供１人います。結婚後夫とはあまり上手くいっておらずさらに２年前に浮気が発覚しました。今は別れたと言っています。私は子供がせめてもう１人は欲しく話をしましたが夫は受け入れてくれず毎日毎日欲しい欲しいの自分の心と葛藤しているのですがどうにもならず周りが羨ましいばかりで精神的におかしくなりそうです。更に、夫の不倫相手から嫌がらせの電話、メールが数年前からあり、今現在も嫌がらせのメールがきます。子供が欲しいと言う気持ちが強すぎて日々辛いし、不倫相手からメールにも心が強ばっています。こんな事からか何をしても楽しくなく、毎日ネガティブ、考えると涙がでたり、夫、不倫相手も死んでしまえとさえ思う最悪な精神状態です。奇跡でも起きて子供を授かりたいです。この先希望を持って楽しいと思えるようになるにはどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

2024/04/16回答受付中

学校に行くのがつらい、生きるのがつらい

こんばんは。見て下さりありがとうございます。最近生きる気力がありません。おそらく原因は数ヶ月前、仲がいいとおもっていた友人に裏切られたことです。信じていたのにと、どうしようもなく勝手に思ってしまいます。他人に過度に期待を寄せすぎたのかもしれません。自分にも非や自業自得な部分もあり、相性が合わないのは仕方ないことだと思うので、お互いのために距離を置いたりすること自体は普通だと思うのですが、最近その友人と友人のグループから嫌がらせのようなものを受けていて、私は写真を撮られること自体が嫌なのに勝手に写真を撮られて挙句の果てにはTwitter（鍵垢）に載せられたり、いろんなところで悪口を言われたりしていて、今まで信用していただけにとても悲しくてつらいです。 4月になってからクラス替えをしてその子たちとはクラスが別々になったのですが、廊下などですれ違う時にくすくすと笑われたり、わざと聞こえるように気持ち悪い、死ねなどと悪口を言われたりします。私が気にしすぎなところもあるとおもいますが、気持ち的にかなりしんどいです。言葉にするのが難しいのですが、宿題をしようかなと思った時に親に宿題やれと言われるとやる気が無くなるのと同じような感覚で、なにしようとおもったらいつも誰の声が聞こえる訳でもないのに誰かにそういったことを言われてる気がして、怖くなったりすべてに怯えてしまってなにもできなくなってしまいます。頑張って生きようと思っても、誰かに生きるなだとか、あの子たちにしんでしまえと言われている気がして、苦しくて生きるのがつらいです。私はこれからまともに生きていける気がしません。どうしたら、今より楽な考え方で生きていけると思いますか。お坊さんのお考えをお聞きしたいです。

有り難し 3

回答 2

上司との不倫で人生が狂いました

大手企業へ入社して、上司の秘書的役割をしておりましたが、上司からアプローチを受けて無理矢理キスされる、体の関係を持たれてしまい、会社も退職したくない為ズルズルと二年程不倫関係に有りました。本気で好きだと迫られ頻繁にホテルに誘われて不快でしたし、社内でも関係無く卑猥な事をされたりと苦痛に感じていました。私は婚約したばかりで大切な彼がいたのに裏切ってしまったのです。結婚しても上司との関係を断ち切れませんでした。初めて正社員になれて仕事を失いたくなかったのです。躁鬱病になってしまい休職してた際、上司と関係を切りたくて、夫になりすまして上司へ脅しのメールを送りました。上司は慰謝料請求をされる事を恐れて自分の奥さんへ不倫を自白したようです。しかしその内容が全面的に私の責任であるという内容で、自分は騎乗位で襲われた等生々しい嘘の供述までしているようです。私は散々辛い思いをさせられた上に全責任を虚言でなすりつけられて許せず、会社へ経緯を説明してしまいました。会社は上司を左遷降格減給処分しています。私は退職したのですが、その後上司の奥さんから「よくも会社へ嘘を言った。うちは家庭崩壊だ」と罵詈雑言の手紙、上司が自白した不倫暴露の内容が私の夫宛に嫌がらせとして何十枚も送られてきました。その後も私宛に慰謝料請求すると脅しの手紙が届いています。今後裁判になる可能性が高くて毎日「なんで私が全面的に悪者になるんだろう、散々しつこくされて辛い思いしてきたのに」と納得出来ない怒りの感情にとらわれてしまってします。もう何ヶ月も毎日一日中上司への怒りや受け続けたセクハラのようなことがフラッシュバックして気が狂いそうです。精神科へ通院していますが一向に回復しません。相手の虚言を覆すような証拠となるものもないですし、今後私の人生はめちゃくちゃにされてしまうのではないかと不安でたまらないです。誰にも話せず辛いのでここへ投稿させていただきました。私が救われる道はあるのでしょうか。

有り難し 25

回答 2

姉を殺すか自分が死ぬか

姉が憎くて憎くて堪りません。私には2歳年の離れた姉がいるのですが、幼い頃から姉には虐げられていじめられていました。そのせいか心が病み現在は精神科に通っています。姉は何か不満があると大きな物音を立て自分は不機嫌アピールをし、大声で死ね死ね言っている悪趣味な歌詞の曲を大音量で流しこちらに圧をかけてきます。私はもう極力関わりたくなく距離をとっていますが姉がこうして遠回しに嫌がらせをしてくる為毎日ストレスを感じては泣きたくもないのに涙が出る始末です。自殺未遂も何度かしました。本当に姉のいる世界で生きるのが辛く、姉を殺すか自分が死ぬかでしかこの辛さは無くならないと考えてしまいます。姉のいる家から出るということも考えていますが、何故私が出ていかなければならないのか？という不満や離れていても姉が存在しているというだけでイライラしてしまい根本的な解決には至らないのではないかという不安があります。毎日姉の足音やモノに当たる音に怯えビクビクするのも疲れました。どうかお助けください

有り難し 50

回答 2