お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

これから生きていけるかどうか不安です。

去年の初秋くらいからhasunohaで相談させていただいています。ご回答が私の支えになっております。とはいえ、弱い私にとって現実社会はつらく苦しいものです。年明けより派遣で働いています（7社9職場目！）。しかしながら、誤解されてしまうかもしれませんが、詳細を省いて述べますと、自分に合わないことと、徐々に無気力になり（←いけないことだとわかっていますが）、とりあえず4月以降の契約更新はしないつもりです。・職を転々としていて後がないのに辞めてどうする。・私は貯金も大してなく天涯孤独で頼る人もいないのに。・しかも諸事情で引越ししなくてはならないのに、仕事を辞めたら部屋は借りられない。 ……そう思って奮起しようとしますが、なかなかうまくいきません。どうしたら良いのでしょうか。１．このまま頑張って今のところで働き続ける。２．また仕事を代わることになるが、自分が着実にできる範囲の仕事で、なるべく職場環境のよさそうなところを調べて、別の派遣先で働く。ない頭で考えて上記２通りの道があると思いました。２．でもうまくいかないかもしれないし職歴増えるし…、でも１．も私の能力不足(?)で業務をこなせない+パワハラ(?)でつらいです。中途半端に考えるよりも、いっそのこと根本から人生変えた方が良いのでは、とも思います。よろしくお願い致します。

有り難し 9

回答 1

歩み寄る気持ちが無くなりました

初めて質問させて頂きます。私は県外に嫁ぎ、家業の自営業に従事しています。諸事情により帰省はいつも1人で年に2~3回・2~3泊させて貰います。実家には母と兄夫婦が住んでいますが、昨年兄嫁である義姉から連泊するなと言われました。実家ですが、自宅ではないので当然勝手な振る舞いには注意してきました。私も同居嫁なので義姉の気持ちに共感できる所もあり、母の愚痴を聞く中で義姉の暴言等余りに酷いと思っても義姉に対して指摘はしていませんでした。一方の意見だけを聞いた者から何か言われても不快なだけで同じ状況なら私も嫌ですから。反対に私が姑さんにされたら嫌と思う話には母を注意しました。以前は義姉と良好な関係でしたが、ここ数年は気に障る事をしたのか態度が一変しました。帰省の連絡も実家で直接挨拶しても無視。帰省中はほぼ会わないように避けられます。感謝と労いの思いから、義姉には別に手土産を渡しますが必ず小言を言われます。それでも思う所あり家事の手伝いを申し出るも、強い口調で拒まれ威圧的な態度を示され、それ以上は何も言えません。私は感謝とお互い様の気持ちで接しよう、歩み寄りも必要と考えており 2人兄妹故今後も仲良くしたいから、悪い点は指摘してねと伝えていましたが「自分だけが嫌な思いをしている・貴女が帰省すると家に居られないから来ないで」 (↑義姉の不在を望んだ事は一度もないです) この言葉と今迄の行いもあり義姉に歩み寄る気持ちが一気に失せました。義姉は自分だけが…と思っているようですが、皆我慢している事はあるのにと思ってしまいます。私は自分の考えの押し付けや義姉から何かして貰おう等見返りを望んではいないです。ただ、何故そんな事を言われなくてはならないのかと腑に落ちません。実家は兄夫婦だけの家ではなく、母の家でもあり持ち主です。その母が萎縮して生活している事も悶々とする原因かとも思います。「また来てね」と母は言いますがどうしても娘寄りの発言だと思えて有り難くも素直に喜べません。母の存命中は帰省したいと思いますが、私の気持ち優先は我儘ではと思う反面、自分の気持ちを抑えて義姉の望み通りにするのも義姉の我儘ではないのかと思うと益々悶々とします。私はどのような行動・心を持てば良いのでしょうか。拙い長文で恐縮ですがよろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 1

孤独感がいっぱいです。

私は、子供の頃から両親が仕事で忙しい為日常の事や悩み事などあまり親に相談も出来ずに自分の中で考えてイヤな事も嬉しい事も母と共有するという事があまり出来ませんでした。もしかして母親に話せば聞いてもらえたかもしれませんがなんとなく出来なくなっていました。進路の事や仕事の事結婚相手の事など全て自分で考えて事後報告ばかりでした。結婚して娘が出来たので自分は仲良し親子でいたい！と思っていて私がして貰えなかった事はしてあげたい！と思い仕事をしながらでしたが出来る限りの事はしてきたと思います。小さい頃はいつも「ママ〜」って感じでなんでも話してくれていたのが小学校6年生くらいからあまり、話してくれなくなって無愛想な態度になりケンカになった時は「ババア死ね！」とも言われた事があります。それでも娘と映画やコンサート食事や買い物にも一緒に出かけたりしますが何か気に入らない事があるとすぐに不機嫌になります。中3で反抗期だから仕方ないのかとも思いますが、私は母親に感情をむき出しに物を言ったりしなかったので親にそんな風に言う娘の事が理解出来ません。主人には相談してもまず否定的な事を言われて「お前の育て方が悪いから娘があんなふうになる！」と言われます。私は、家族の中で何なのかなぁ〜と虚しくなります。外では、いつも明るく笑っていつも楽しそう悩みがなさそうと友達から言われますが、心の中でそうでもない！と思う自分がいます。親との関係は仲が悪くはないのですが精神的に凄く距離を感じていて寂しさを感じます。自分の家族は何でも話して相談しあいたいと思っていましたが主人と家族になっても娘が出来ても凄く孤独を感じます。この孤独感がとても悲しく辛くなる時があります。母親、主人、娘、友達など人と近くなりたいと思いますが何故か距離を感じてしまいます。どういう風にすれば近く感じるのでしょうか？長文になり申し訳ありません。宜しくお願い致します。

有り難し 15

回答 1

退職のすすめ?

５年務めている会社で、２年前に新任店長（女性）としてきてから、ずっと私は、よく思われてないようです。今日、今受け持っている発注業務を下のスタッフに譲ることを考えないのかと問われました。最初は他の業務をシャッフルして、交代の意味かと思って聞いてたんですが、そうではなく私は、その業務を下のスタッフに渡して、何も担当業務がなくなる。他にやってもらいたい業務があるわけでもないようです。これは、もうあなたは、いらないといって退職に追い詰めてるように圧力を感じました。受け答えも、トーンが低くあたりも強いです。次の日、担当業務の変更の発表があったのですが、なぜか、私の担当業務はそのままでした。でも、ほかのスタッフとは、あきらかに態度が冷たく意味がわかりません。かなり、辛いのですが、仕事はすきですし、支えてくれるスタッフも仲間もいます。私は、どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 13

回答 1

周りより劣っている自分が嫌です

大学に入ってから、自分が周りより劣っているのではないかと悩んでいます。大学では自らで問題を見つけ出し、考えていくことを求められることが多く、その中で自分の考える力のなさに度々落ち込んでしまうのです。私の周りには、自分の考えをしっかりと持った発言力のある優秀な人がとても多く、月並みな発言しかできない自分の不甲斐なさが悔しくてたまりません。いつも自分なりに精一杯で取り組んでいるのに、やっぱり周りよりもできなくて、そんなもどかしさが苦しくて、自分はもとから人より劣っているのではないかと思ってしまいます。もっと努力しなければと思えば思うほど、追い込まれて苦しいです。人と比べることに意味がないことはわかっています。しかし、先生によって比較され、評価されることを考えると、周りのことを気にせずにはいられません。こんな気持ちを乗り越え、前向きに努力し続けるにはどうすればよいでしょうか。

有り難し 13

回答 1

行動や優先順位の決め方が知りたいです。

ご回答お願い致します。私は、ひとつのことをやり始めるのに時間がかかってしまいます。例えば家事などを頼まれた時などです。やり始めれば、スムーズに出来るのですが、やり始めるまでが遅いです。やりたいことがあっても結局全部出来ずに１日が終わってしまいます。やりたいことがたまるばかりなので、改善したいです。物事にとりかかる時のコツ効率のいい進め方それと優先順位を決めるのも苦手なので優先順位の決め方もアドバイスお願致します。複数ありますが、ご意見をお聞きしたいです。よろしくお願致します。

有り難し 9

回答 1

徳を積むとは？

質問させて下さい。「徳を積む」とは具体的に何をすれば良いのでしょうか？最終的に自分の利益になる行為は違うのではないかなぁと思うのですが…。宜しくお願い致します。

有り難し 102

回答 3

母に会いたいです

先月、病気療養中だった母を自宅で看取りました。訪問看護や訪問診療　周りの方に支えられ最後まで自宅で過ごすことができ、母は「私は、幸せ者だ。ありがとう」と言ってくれました。今は寂しくて仕方ありませんが、あの世があるならまた私の母になってもらえるように、笑顔で会ってもらえるように、今後一生懸命生きて天寿を全うしたら、私はまた母に会うことができますか？誰もあの世を見た人はいません。わかってはいますが、お坊さんの　きっとまた会えるよの言葉が欲しいです。

有り難し 275

回答 2

落ち込んだり喜び過ぎたり

自分は現在自律神経失調症、パニック障害、強迫性障害です。落ち込んだり喜び過ぎたり色々と感情の波が激しいです。どう感情の波の起伏を激しくさせればいいでしょうか？

有り難し 5

回答 1

戒名がないとお墓にはいれないのですか？

既婚者です。本来なら夫の方のお墓に入るべきなのかもしれませんが、実家の今は父が眠っているお墓に入れる事を望んでいます。戒名もいりません。俗名だけでいいのですが、だめなのでしょうか？まだ、実家の母は健在ですが、いいよと言ってくれています。私はまだ、元気ですがもし何かあったときに、この事だけでもはっきりしていれば、子供たちにも迷惑をかけずに済むかも知れないので、よろしくお願いいたします。

有り難し 11

回答 1

イライラしないコツ

子育てや、他人の身勝手な発言にイライラしてしまいます。昔から自分は短気な方なんですが、イライラする私に夫が『イライラしない本』みたいな自己啓発本を勧めてきたので読みました。本についてざっくり説明すると、『人生は選択の連続だから、今起こった事は自分が選択して招いた結果だ。つまりそれは自分のせいと考えるとイライラしないだろう。』と書いてあったので、自分のせいだと思うようにしました。例えば、長男の出産の時、かかりつけの産婦人科の担当医師や看護婦がとても冷たく人手不足な病院で、怒られ放置され、出産は散々な目にあいました。ずっとそれがトラウマです。そして産後は母乳が出ず、周りから、母乳はなんで飲ませてないの？なんで出ないの？うちは完母だよ？ミルク高いでしょう？みたいな言葉の嵐。あぁ、病院が最悪だったのも自分が決めた病院だし、よく調べなかった私が悪い。母乳が出ないのも私の体が悪いせい。子供が泣くのも私が悪い。何もかも自分が悪い。そうやって気づいたらどんどん追い詰められ夜中に暗い部屋で1人泣いていました。子育てに限った事ではないですが、こうやってイライラした時はやはり自分のせいと思うべきなんでしょうか？お坊さんはイライラしますか？イライラしたらどうやって気持ちを抑えているのですか？木魚を強めに叩いたりするのでしょうか？

有り難し 173

回答 5

転職のタイミングについて

私は今の職場で8年働いているのですが最近転職を考えています。というのも今の職場は仕事内容の割に給料が少なく、ボーナスや寸志もありません。福利厚生面も最近やっと社会保険に加入したようなところです。なのに経営者はたいへんな浪費家の癖に、私たちには売り上げが落ちたもっと節約しなさいとばかり言います。それに従業員を私物化していて経営者宅で出たゴミの処理や経営者の母親父親の世話も押し付けてきます。召使いのように従業員を使うのです。あと同僚との人間関係に疲れてしまっていて。同じ立場であるのにいつも上から目線で物を言い人を小馬鹿にした態度で人のアラばかり探しているくせに仕事はしない人で、私だけでなく先輩や後輩もその人には参っています。私も何度か言い合いになったのですがのらりくらりとかわされもう最近では反論するのも疲れてしまい関わることすらしんどくなってしまいました。顔を見るだけで吐き気がします。経営者に言っても経営者も彼とは関わりたくないようで何も注意してくれません。今の職場に入ったのは私の小さい頃からの夢でしたし最初はここで働けたらそれでいい。という考えだったのでしばらくは耐えていました。ただもう最近は心が限界になってきてしまいました。私は既婚者で一度妊娠して産休を取っていました。1年休めば辞めたい気も落ち着くかな？と考えたからです。しかし死産してしまいもうこれを機にやめようとも考えましたがすぐに職が見つかるあてもなく夫の給料だけでどこまでやれるかと不安もありました。それに職場の方から辞めないでほしい。と言われ職場復帰しましたが状況が改善されているわけもなくやっぱり疲れてしまいました。夫は辞めてもいいよと言ってくれていますが私はそれでは次の妊娠のタイミングや夫も転職を考えているようなのでそことの兼ね合いなど考えたらなかなか踏み切れません。毎日毎日辞めたい辞めたいと呟くしかできず辛いです。どのタイミングで転職するのがベストでしょうか。何かアドバイスがありましたらいただけましたらだけましたら幸いです。

有り難し 16

回答 1

夫が二人目を欲しくないといいます

初めてご相談させていただきます。私は35歳の兼業主婦です。4歳になる子がおります。二人目が欲しい私と欲しくない夫で意見が合わず、どうしたらいいのかと悩んでおります。私自身にも夫にも兄弟がいますので、子供は複数人ほしいと考えていました。しかし復職したこともあって、毎日ばたばた暮らすうちに今の年齢になってしまいました。少しでも早いほうがいいだろうと思い、夫と話してみますと夫が「二人目はいらない」と言うので驚きました。今まで、「子供は何人ほしい？」という質問に「一人でもいい」と言っていましたが、はっきりいらないとは言っていなかったからです。理由を聞くと、お金の不安と年齢の不安があるとのことでした。夫は49歳です。「今から子供が生まれたら、成人するときには70の年寄りだ」と言います。定年すれば収入が減ることも心配しているようです。夫の言うこともわかるのですが、やはり私にはそれだけで子供を諦めるほどのことではないように感じられます。共働きですし、子供ふたりを育てることができない収入とは思えません。やはり私は子供がほしいのです。たぶん夫が先に亡くなり、この子一人を置いて自分も死ぬのがこわいのです。兄弟がいてくれたらと思います。このまま、夫の言うままに諦めてしまったらこの先もずっと夫を好きでいられるのだろうかと不安にもなります。産めない年齢になった時に、「あの時なら間に合ったはずなのに」と思ってしまう気がするのです。夫の意志を無視することはできません。でも私がこのまま諦めるのも何かが違います。 (年齢的な理由などで)結果的に授からなかった、という状態なら諦めはつくように思います。高齢出産のリスクなども考えましたが、やはり欲しい気持ちは変わりません。私はどうすればいいのでしょうか。このまま「ご縁がなかった」と思うしかないのでしょうか。

有り難し 79

回答 2

進路選択に後悔があり、勉強に励めません

始めまして、ななみと言います。私は大学3年になる看護学生です。現在実習で辛い時期になります。私は最近勉強に取り掛かるのがつらいです。高校の時は数学などの理系科目がとても得意でした。得意な科目は楽しく勉強でき、自分の成長を感じることができていました。しかし、看護では文系科目が主に必要で、今とても苦手意識を持っています。そのため記録やレポートに取り掛かることも辛く、とても時間がかかってしまい、この道を選んでしまったことに後悔しだしています。自分の得意を生かせる職業があったのではないか、自分に向いている進路が別にあったのではないかと考えてしまいます。苦手意識を持ったまま勉強するのはつらいです。どのようにして後悔を断ち切れますか？または、苦手なことに励めますか？

有り難し 18

回答 2

自分のことが好きになれません。どうしたらいいですか

私はどうしても自分のことが好きになれません。認めていないとかではなく、ただ単純に好きになれません。それはダメなことなんでしょうか。自分の嫌なところ、ダメなところばかりに目がいってしまい、すぐ自己嫌悪に陥ってしまいます。考えすぎたり、心配しすぎたりしてしまったりもしてしまいます。それらのことがストレスになっているのか、去年から胃炎が治らず、もともと持っていた頭痛もひどくなり体調は悪化するばかりです。自分のことを好きにはなれなくても、こんな自分とうまく付き合っていくにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 16

回答 2

強い想いを持ち続けること

想い人との関係がうまく行かなくなってから、心身が言うことを聞いてくれません。ずっと心の中に鉛が入っているようで感情が動かないのです。早朝に目が覚めてしまい、寝不足も続いています。色々な方々への相談や、趣味、旅、新たに打ち込める事探しへのチャレンジ（仏教の勉強もその一つです）を通して、一時的には晴れやかになるものの、結局は重い心に戻ってきてしまいます。「あいつの為に生きている」と思えればいくらでもパワーは湧いて来るはずですし、ご縁あって願いが叶った暁には、仏様やご先祖様をはじめ、全ての関係する人々に恥じる事なく彼女を世界で一番幸せにするという自負を持っています。彼女は今、別の男性とのお話を進めていますから、説明すべき所、謝るべき所には私が前面に立ち、大事な人を守る覚悟です。しかしSNSのブロックなど連絡もままならず、拒絶されているという現状があり、希望は風前の灯火の状態です。家族には「恨めるなら楽になるのに」等と言われましたが、返しきれない程のご恩があり、人間として大好きなかけがえない彼女にそんな感情を抱くことなど到底できません。また、誰かが悲しむ、苦しむ結果も望んでいません。最後まで願いが叶うのを信じて動き続けたい、自分の力を試したいとの気持ちでおりますが、一向に光が見えず、不安も大きくなっています。そんな状況で自分の意志を貫き続け、神仏にお祈りしたり、共通の知人に私の心の内を知ってもらうのは無駄なことでしょうか。 hasunohaのお坊さん方には何度もお世話になり申し訳ありません。どうか今一度、喝を入れてください。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

どう接していくべきか

今結婚する予定で彼と一緒に暮らしています。時々思い出したように、私の過去の男性経験や出来事などを責めてきます。私は今不妊治療のために病院に通っています。正直、私にはどうしていいのかわかりません。過去の出来事は消せないし、そのことを開き直ってるわけでもありません。過去のことについて責められた時、いったいどうすればいいのでしょうか？ちょっとした言葉から、そのようなことを連想しないように、話す内容にとても気を使います。私の性格では、彼の過去のことより、今や未来を考えたいです。過去をなかったことにしたり、隠したりという訳ではありません。過去に囚われて、責め続けてくる彼に、何をどうしてあげたらいいかわかりません。妊娠しないのは、そうゆう気持ちがあるからだ、だからできない、そういう風にも言われます。私の気持ちの持ち方が悪いのでしょうか？アドバイスを、よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

義父に対する不満

一人では考えが行き詰まってしまいました。ぜひアドバイス頂ければと思います。私は昨年できちゃった結婚し、6月に出産しました。彼がお婿さんになってくれたのですが、色々と事情があり今は義両親の家に住まわせてもらっています。義両親には本当に良くしてもらい、私は恵まれているなと日々感じています。しかし、子どもを産んでから義父に対して何かとストレスを感じることが多くなってきました。赤ちゃんにカステラやアイスを食べさせようとしたり（野良猫に餌付けをする感じに近いです）、酔っ払ったまま抱っこして階段を行き来したり。もともと人の話を聞かず自分が一番正しいと思っている所があり、義母も注意してくれるのですが、何度注意してもその場限りです。小さいストレスが少しずつ積み重なってきて最近は腹痛が起こるようになり、義父が子どもを抱っこしているだけで心配で心配でたまりません。旦那は仕事が大変なようで相談するのも申し訳なく、でき婚で嫁にも来なかった私を家に置いてくれている義両親に対して不満を持っていることが、何だか悪い事のような気もしてきます。そして感謝しているはずなのに、義父の具合が悪いと聞くとどこかホッとするというか…いっそこのまま…と思ってしまいます。いつから私はひとの不幸を望むようになってしまったのかとショックです。この不満やストレスを、どこに向けていけば良いでしょうか。

有り難し 18

回答 1

年相応で無い自分がいや

今年で25になります。自分より年下の先輩が多いです。私はその人たちよりしっかりしてなくてとてもへこんでいます。人と比べないようにしていますが、もう憂鬱でたまりません。どうしたら年相応になれるでしょうか？

有り難し 10

回答 1

話しかけてくるのに目を合わせてくれない男性がいます

人と話すのが苦手な私によく話しかけてくれる男性がいるのですが、いつも会話の最中に長く目を合うということがありません。話しかけられたり質問されたりして私が目を見て返事をしながら話そうとするとバッと目を逸らされ、またチラッと目が合い逸らすの繰り返しで目が合う時間は本当に僅かです。相手の方は特に人見知りというわけでもなさそうでどちらかというとその逆に見えます。哀れみで話しかけてくれているのかな？本当は嫌われているのかな？と思い調べてみると男性は美しい女性はずっと見ていたいから目を見つめて話すがブスな女性にはあまり目を合わせないという意見があり我ながら納得してしまいました笑嫌われているのに気を使って話しかけてくれているのかなと思うと少し悲しいのでご意見が聞きたいです。そして普通に話してもらえるような改善法なとがあればどうか教えてくださると嬉しいです。拙い文章で失礼しました！

有り難し 9

回答 1

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