お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

座禅について

気功の瞑想の後にクールダウンに収功（体を叩いたりこすったり）というのを行い最後に冷たい水を飲むよう指導されているのですが座禅はこういったことは必要ないのでしょうか。

有り難し 8

人間の縁について

つい最近まで仲よかったのに急に冷たくされ悪口を言われたり嫌がらせを受けたりと辛い思いをしました。自分が相手に不快な思いをさせたのかもしれませんが、鈍感な人間なので言われないと原因わからないから言ってほしかったなと思います。人と人を繋ぐ縁が切れてしまったことは残念ですが、やはり人との縁は脆いものなのでしょうか？縁とはなんだろうとすごく考えても答え出てこないのでお考えをお聞かせください。よろしくお願いします。

有り難し 9

縁起について

縁起にも様々な種類が有りますが、釈迦や龍樹が説かれた縁起の違いとは何でしょうか？また、縁起=空=無自性は恒常不変である万物を想定しませんが、縁起の働きそのものは永遠ですか？それとも縁起自体もやがて死滅する物でしょうか？もし縁起が死滅するとして、その後に訪れるのは一体何だと思われますか？

有り難し 18

いつまでも引きずってしまいます

私は他の人にキツく言われたり怒られたりするといつまでも引きずってしまいます。キツく言われたりした時は心が引き裂かれたような気持ちになり、その後も気にしないでおこう気にしないでおこうと思っていても心のどこかにその事が引っかかってその日一日も何にも楽しめなくなってしまいます。酷い時には一週間ぐらいずるずると心の中で引きずってしまい辛いです。こんな時にはどうすればいいでしょうか…？

有り難し 43

わかってほしい

誰かに自分の気持ちをちゃんとわかってほしいという思いが強く強くあります。パッとわたしのことを聞けばただの愚か者で世の中の笑いものでしょうが私だってなぜそうしたのかには訳があるんです。また、ワガママですが、わかってほしいのは誰でもいいわけでないです。また、他人に全て理解してもらうのは不可能と知っています。もし、この人に話したいと思えて、その人もわたしの話を聞いてくれるとなったときに、わたしは自分の気持ちを表せる言葉の表現ができなくてもどかしいのです。誤解を生むことを話したりして支離滅裂なことになったりして、会話が苦しくなります。会話力も言語力も不足してるし、自分が毎日死んでいく気持ちです。自分を表現できないなら生きる意味ないと思いませんか？生きてく力が湧いてきません。

有り難し 28

妥協はどこからですか。

こんにちは。私は憧れている人がいます。その人みたいになりたいなと思って努力したりしますが、おもうようにうまくいきません。他の人の質問でうまくいかなくて悩んでいる人に対して、理想が高すぎキラキラしすぎ、と助言されてますが、やっぱり、理想や夢なんて諦めたほうがいいんでしょうか。どこらへんで妥協したらいいのかわからないです。

有り難し 29

バイト

バイトで使い物にならずに迷惑ばかりかけてしまっています。周りの人をイライラさせてしまいます。情けないです、どうしたら要領よく動けるのでしょうか？

有り難し 12

気持ちが滅入っています。

以前も相談させて頂きました。最近気持ちに波があり、落ち込んだり自分の中でパニックになることがあります。色々な方と一緒に過ごしていても、どこか空虚感があり心から楽しむことが出来ません。人間関係、元彼への執着、など色々考えると憂鬱な気持ちから抜け出せず、消えたいなぁと思ってしまいます。こんな時、前向きに物事を考えるようにはどのような心持ちでいるべきでしょうか。

有り難し 25

夫の命日が自分の誕生日の意味は

2.3日前から体調が悪く、熱も高かった夫。何とか熱も下がり体調も戻り、普通に会社に行ったまま還らぬ人となりました。急性心臓病…。悪霊に取り憑かれていたんだよと言う人もいます。運命は変えられると何かで読みました。私は生きられたかもしれない運命を、なきものにしてしまったと後悔ばかりでどうしようもないです。しかも私の誕生日におめでとうも言ってくれずにいなくなってしまいました。悔しくて悲しくてポッカリと何かがなくなり、何をするにもやる気が起きません。突然亡くなると成仏出来ないとも聞きます。どうしたらよいのか教えていただけるとありがたいです。

有り難し 59

仏様の存在を信じてもらうにはどうすればいいのでしょうか？

私は先日、このhasunohaでの有り難いお言葉を頂き、仏師になろうと決心しました。それで仏教を学び、皆に伝えようと思考を巡らした時、一つの悩みが生じました。それは、仏様の存在を信じない人がいてそれを説得できない事実です。私は幼いころ、実際に観世音菩薩様に出会っていますし、姉も不動明王様に出会っています。ですから、我が家では仏様の存在が当たり前となっているのですが、過去何度か他者に当たり前の感覚で仏様の事を言うと、信じてもらえませんでした。信じない人は、科学的にあり得ない、仏様に会ったのなら私に金と権力がないのはおかしい、夢だ、幻覚だ、不合理な世の中になる筈がない・・・といった具合の事を言って聞いてくれません。私は仏様が公平な仕組みを作り依怙贔屓をしないだけだと考えています。それに、金権力といったものに興味を持てないので、ご利益がないからおかしいという意味が分かりません。貧乏ながら幸せと感じているからそれがご利益だと思います。生きて喜怒哀楽を感じることが人に与えられたご利益ではないでしょうか。普通にあった出来事を何と言って説明すればいいのかわかりません。当たり前のことを説明するのは難しいです。存在するものは存在するのです。夢や幻といわれますが、ちゃんと起きているときに出会っています。あの圧倒的な存在感を五感で感じたものは信じるしかないです。きっと、仏様に出会った人は皆そういうでしょう。過去何人もあった人がいるのですから存在しないと考える方がおかしいです。それしかいいようがありません。私自身が馬鹿にされても構わないのですが、仏様の存在を信じない人は損していると思います。ですから、できるだけ信じてもらいたいと考えております。どうかお知恵をお授けください。

有り難し 28

かれこれ８年ほど前

初めまして現在３２歳の男です私は、若い頃に若気の至りと言うのでしょうか８年程前の２０代半ば位の頃です。インターネットの動画サイトにて、もろ顔出しで今では差別用語として使用が禁止されてる言葉を流してしまいました。当時は大変若く、言葉の意味も全く分かっておらず本当に無知な自分でした・・・。当時の２０代半ばで知りえない言葉　意味が分からない言葉だと思いますでは何故その言葉を言ってしまったのかと言いますと当時私が働いていた仕事場は当時の私の年齢で２０　３０年上の方ばかりで私が聞きなれない初めて聞くような言葉でお互い会話しており私は全く意味を分からず変に記憶してしまいそれを言ってしまったのです。今では言ったらダメとゆう認識があり、大変反省しております。反省はしておりますが、これからの人生私はどのように心がけ人生を生きていけばいいのか少し迷っています。若気の至りとは言え、あんな言葉を発してしまいこれからの人生真っ黒です・・・。文章が分かり辛く恐縮ですが、アドバイス　助言お願い致します。ここでの内容はここだけの話で他に転載等しない様にもよろしくお願い致します。

有り難し 14

信じてください

自分は小6の時期から自分でも理解できない力があります。自分が目を閉じ、ただ｢運を賭けるのでお願いします｣と念じることで、その時の危機は回避できますが、等価交換としてそのあとの運のツキがなくなります。実際には｢今週の運を賭けるので｣と念じています。自分が訳のわからないことを言っているのは承知の上です。自分はこの力をどのように解釈すれば良いのですか？

有り難し 14

どうすれば

最近、いやに運のツキがなく、自分も落ち込み続けています。しかも自分でも分かるほどで、少し上手くいくと｢あ、失敗するな｣などと分かるほどです。また関係はあるのか分かりませんがよく知人に変わったと言われます。

有り難し 19

生きてる事が辛いです

私なんか、生まれて来なければよかった。辛い。こんな年になったのに、仕事も続かず結婚も出来ず借金は増えるばかりで、バカみたいな人生です。仕事をすぐ辞めてしまうのが、多分原因なのだとは思います。いい会社に入っても、すぐに逃げ出したくなるのです。責任感はなくはないのに、責任を取らされたらと思うと怖くなるのです。後輩に売り上げを越されたのに耐え切れず辞めたこともありました。我慢ができないのです。今、我慢の練習を派遣先でしています。辛いです。しんどいです。生きてる価値がありません。生きてても意味がないです。でも死ねない。死にたいのに死ねません。死にたいです。こんな質問で申し訳ありませんが、もしよろしければお願い致します。

有り難し 141

回答 5

死にたい

勉強出来ない。片親にも関わらず、多くの負担をかけている。親に負担をかけまいと沢山嘘をつく。友達いない。こんな自分が嫌です。嫌で嫌でたまりません。死にたいです。

有り難し 337

回答 8

現場やお墓で、お参りさせてもらってますが

それ以外に、故人や遺族に対して何か出来る事はないか悩んでいます。アドバイス頂ければと思います。

有り難し 4

先月、人身事故を起こしてしまい相手が亡くなってしまいました。

故人に対して出来る限りの事を、したいと思っていますが何をしたら良いか悩んでいます。糸口でも見つかれば良いかと思いますので、お願いいたします。

有り難し 34

痩せたいです。

過食嘔吐が長く続いていました。現在は、嘔吐が止まりましたが体重が10キロ増えました。痩せたいです。何が原因で、過食するようになったのか考えています。これから繰り返さないように、原因を探しています。 ⚫肥っていても大丈夫 ⚫もっと痩せてキレイになりたい。太ったままでは嫌だ。この二つの気持ちがあります。お坊さん的にはどのようにお考えになりますでしょうか？

有り難し 10

義母の押し付けが鬱陶しい。私は常識外れ？

義理の親との同居が鬱陶しくてたまりません。約80m^2の部屋に、夫の両親と夫と4人暮らしです。不快な気分にさせてしまうかと思います。申し訳ありません。現状主婦なので、掃除洗濯など家事をするのですが、同じく主婦の母がいらいらします。掃除をすれば「私の仕事を奪ってボケさせるつもりだ」といい、しなければ「なんて働かない嫁だ」といいます。事前に「これから掃除をやりますよ」といえば、「カビキラーは吹きかけてから1時間以上置くのよ」など、だから何？という長話が始まります。鬱陶しさを紛らわすために笑顔で聞いていれば、「顔が腹立つ」と鬱陶しいです。また、私は今就職活動中なのですが、「今面接を受けているので、合格すれば再来月から働きます」など、生活様式が変わるかもしれないという”可能性”の報告をしたにもかかわらず、合格しなかったと知ると、「（来月から働きますと）嘘をついた」「あなたの性格では1か月ももたずに辞める」などなじり、「あなたは働く必要ない」と就職活動自体をやめさせようとしてきます。主婦は2人もいらないと思っての就職活動なのに、子の心、親知らずです。義母はさらに不満を時々爆発させ、「あなたは結婚前には『早く寝る方です』なんて言っていうのに今は22時に寝ている。嘘つき」とか、言動が一致しないことがあると「嘘をついた」と騒ぎ立てます。早いも遅いも価値観の話だと思いますし、日によって寝る時間が変動するのは普通のことだと思うと言えば、今度は義父が「お前（私）には常識がない」「価値観とか逃げ口上だ」などうるさくなります。「家族なんだから部屋のドアやカーテンを閉めるな」とか、私の知っている常識と異なるのですが、我が家では常識のようです。夫に別居させてほしいといえば、「お前（私）は嫌なことから逃げているだけ。前の職場をやめたのも、鬱になったのも逃げたから」とご尤もなことを言います。現在は、義母の押し付けや義理の両親の説教などに慣れてきたので、作業が手につかないことはなくなってきました。ただ鬱陶しいと感じて、ストレスがたまるだけです。色々と面倒なことが続くならば、退職時にできなかったじさつをしようと思います。ただ、できるならば好き合って結婚した夫との生活をもう少し楽しみたいです。どう考えれば煩悩は減りますか？

有り難し 18