問答一覧

検索結果: 1039件

死にたいと考えてしまう

ふとしたときに、「あぁ、死にたいなぁ」と考えてしまいます。生活に今の所大きな不満はないし、やりたいこともできる環境ですし、心を許せる友達も可愛い甥っ子姪っ子たちもいます。悩みといえば子供の頃からの睡眠障害(少し複雑なものです)と、少し前に発覚したパニック障害(投薬で最近は症状が出ることは殆どありません)で少し大変なときがあるのと、通院が必要なことくらいでしょうか。楽しいことも、好きな人たちもいますが、わざわざ辛い思いもして生きていたいほどじゃないかもしれないと考えてしまいます。最低ですね、、。今日例えば事故にあって死んでしまっても、まあいいかな、と考えてしまいます。目を掛けてくれる人たちや、仲良くしてくれる人たちがいるのに、いけないことだと感じています。どうしたらこういったことがなくなるでしょうか？

有り難し 19

回答 2

離婚を進めています。

こんにちは。よろしくお願いします。私は今離婚の準備をしています。再婚し、2年でやっと新しい土地、生活、子供の環境、仕事も整いましたが、主人が結婚してからの束縛、物言いが私には耐えられません。自分の思い通りにならないとずっと機嫌が悪く、今は3ヶ月機嫌悪いです。その前もです。もう心身共に疲れ果てました。自分は忘年会など普通に行くのに私には仕事の忘年会、同窓会、女友達との飲み会も一切禁じます。友達の制限もします。自分1番じゃないといけません。少しでも機嫌を損ねるとまた何ヶ月もの不機嫌攻撃が始まります。顔色を伺いながらの生活でした。外面がいいので多分私がおかしいと思われてるし私自身も私がおかしいのかと鬱気味になりました。感情的にものる自分が嫌でたまりません。ずっと離婚離婚と言いながらお互い依存してたのかなかなか踏み出せませんでしたが、主人が忘年会で午前様、連絡も取れないことがあり、自分は自由で私は束縛されてることに腹が立ち、子供と一緒にお友達と夜ご飯に行くと、来月出て行けと言われました。忘年会に行きたいと言った時もお前の仕事と俺の仕事を一緒にするな！！と男尊女卑のようなことも言います。暴力はありませんが、言葉での威圧、怒鳴り揚げ足ばかり取り、話し合いにもなりません。ありがとう、いただきます、ご馳走、美味しかったなど一切ありません。奴隷のようです。お互い無視のような状態が3ヶ月続き、精神状態がおかしくなってきて、離婚を決意しました。下の子ばかり可愛がり、連れ子の上の子はほぼ無視です。野球を頑張っても成績が良くてもほとんど褒めません。そんな相手とわからず結婚した私が全て悪いし子供にも申し訳ありません。このままでは皆苦しいのはわかっているし離婚も決断しています。ただ、まだ相談などここでしているのはあと一言の後押しが欲しいのだと思います。不安、悲しさ、離婚後私はどのような感情になるのか検討がつきません。良かったと思えるのかどうなのか… なってみなければわからないことですが何か吹っ切れたいと思って、辿りつきました。良きお言葉を頂きたく… 長文駄文失礼いたしました。よろしくお願いします。

有り難し 18

回答 2

辛いです。死にたいです。

2回目の、ご相談です。お許しください。どうか私に少し皆様のお時間をください。約7年前に過去の行いについて誹謗中傷に合いそのストレスにより、自殺未遂をしました。同時に流産もしてしまいました。既婚していて、子も1人おりました。満足していた生活でしたが、いきなり地獄に落ちました。主人も愛する子もおりましたがそれ以上に生きているのが辛かったです。過去の過ちは私の責任ですが、それにより誰かを傷つけた訳ではありません。なのに言われもない噂や誹謗中傷により大変傷つきました。その後、職場も風評被害になると言われクビにされました。しかし、時間がかかりましたが立ち直り今じゃ３人の子供たちに恵まれ主人にも、支えていただいております。しかし、先日、友人からいきなり誹謗中傷しないで！訴える！と言われました。私は書き込みをした覚えなく誰かが私になりすまして私の周りの人の悪口を書き込みをしているみたいでした。そして、また私の過去のことや最近のことが事細かく書かれていたみたいです。友人から聞いた時はもう涙が止まらずまたか、、と立ち直れずにいます。主人や子供たちを大切にしていたいのですが私のような奴が妻であり母である以上家族は幸せになれないのではないのかと考えております。このままどこか失踪し死のうか考えてます。もう疲れました。でもこちらを利用させていただいているのはどこか救いの手があるのではないかと期待しちゃっています。去年の12月に祖父がいきなり亡くなり５日後には義父が亡くなりました。それはもう辛く、前を向けずにいた矢先にこの誹謗中傷です。バチが当たったのでしょうか？大好きな祖父や義父も、こんな私で呆れてますよね。死んでお詫びしたいです私は最低な人間なのにまだ生きたいと思ってしまうよく深い人間です。

有り難し 8

回答 1

生きていくのが怖いです

はじめて質問します。ここ数年相次いで祖父母を亡くし、いろいろと考えてしまいます。私は生まれた頃から3人の祖父母がおりました(父方の祖父は生まれる前に亡くなっています)。ところが、ここ2、3年で次々と亡くなり、亡くなった当初は仕方のないことだと思っていたのですが、亡くなってしばらくたった最近になって、祖父母に会いたいと思ってしまいます。そして、これから先両親や叔父叔母、周りの人達と別れていかなければならないということがとても怖いです。避けられないことだとわかっていても、考えるだけで泣きそうになります。こんな調子でこれから先、生きていけるのか不安です。どうしようもない悩みですが、お坊さんの意見を聞きたいです。

有り難し 146

回答 3

夫の浮気

主人とは仕事で離れることも多く、今回5ヶ月ほど離れており、その間会えたのは一度だけでした。会いに行くこともできましたが、下の子は赤ちゃん、上の子は飛行機が怖く、大泣きして大変なため、一人で二人を連れては難しいものがありました。主人はもともと、あまり連絡をくれない性格なため、離れてる間も、ラインをしても既読スルーがおおく、電話もほとんどできたことはありませんでした。先日、かえってきて、荷物の整理をしてもいいと言われたため、片付けていると、女性からの手紙を見つけ、それには、私に特別優しくしてくれてありがとう、いろんな場所にデートした思いでなどかかれており、とてもショックをうけました。主人はどこかうわのそらで、携帯を見せてというとあっさりみせてくれて、そこには、彼女との毎日毎晩何通ものラブラブなメール、そして、体の関係もあったこと、また必ず会おうとのメールがやまほどありました。主人に私になにかいうことないと聞くと、なにもないといわれ、このメールは冗談でしてたメールだからとキレられ、しかししばらくするとあっさり浮気を認めました。寂しかったから、出張先でのいやしだったと。私は、いま住んでる場所に身内はおらず、一人で毎日二人の小さな子供を育て、パパに会いたいと泣く我が子にがんばろうねといいながら、頑張ってきました。それがこの結果です。私は主人を愛してますし、子供たちから父親を奪いたくはありません。離婚も考えましたが、簡単にできるものでもない… 私もこの5かげつ、寂しくて泣いた日も何日もありました。我慢して我慢して、子供のためにも、やっと愛する人がもどってきたのに、主人は、私たちへの愛情がなくなってはないし、一番大事なものにかわりはないといいます。ただ、家族にも会えないし、どうしようもなかったと。これからも、主人と離れることはなんどもあるし、そのたびにまたこんなことがあるかもしれません。主人は、その彼女から、連絡きたら、仕事の相談ならのってあげたいともいいました。私は、私をここまで苦しめた方の力になってあげたいのかと、疑問でなりません。私は、いま一緒にいれる幸せを大事にしようと思ってますが、心の中は苦しく、どうしたらいいのかわかりません、なにかアドバイスいただけないでしょうか

有り難し 67

回答 1

聞いてもらえるだけでもいいです

私には悩みがあります。それは子供の頃から勇気のない臆病な性格です。友達が欲しくても、私が話しかけてその子が嫌な思いをしないだろうか？何より私が傷つかないだろか？そんなことを思って、どうしようともたもたしているうちに気づいたら一人ぼっちになっていた…なんてことが私の学生時代でした。大人になるにつれて、私の臆病さはとても辛いものに感じました。職場でわからないことをきくのが怖い。雑談に入りたくても入れず、結局何かをしているふりをして、一人ぼっちでいる。私は今、求職中です。もし私に人並みの勇気があったら仕事探しは終わっているでしょう。私は怖くてたまらないのです。職場に馴染めないのも、人と関わるのも、怖くてたまらないです。言いたいことはいっぱいあっても、私にはたった一言その人に話すのに、時間と勇気がいります。私は奇跡的に人と上手く雑談が出来たら、後でこっそりやったと涙が出てきます。それぐらい私には大きな一歩を踏み出せた気がします。私は勇気がほしいです。たった一歩踏み出せる勇気がほしいです。それさえあれば、口下手で不器用な何の取り柄のない私でも、少しは生きやすくなるのかな？と思います。仕事をしたい意欲があっても、人を怖がる臆病さが本当に辛いです。生きたいけど、死にたい。最近、そんなことを思うようになりました。めちゃくちゃな文章ですみません。苦しい自分の心境を文章にするのは難しく、全ては書けてないかもしれません。それでもここで誰かに聞いてほしかったです。最後までありがとうございました。

有り難し 30

回答 3

人生を終わらせたい。

２度目の質問です。今、生きているのがとても苦しいです。昨年、３月から１１月まで精神科に入院していました。生まれたばかりの子供たち(双子)を残してです。退院して１ヶ月以上たつのに日中は昼寝をしないと体力が１日持ちません。子供たちが泣き出しても体が言うことを聞かず、同居する母に任せきりになってしまうこともしばしばです。そんな自分に嫌気がさし、イライラや落ち込みが激しく出ています。最近は食欲も無くまともに食事もとっていません。子供たちの前では、努めて明るく振る舞っていますが、ふと一人になると涙が溢れてきます。自分が居なくなった方が子供たちは幸せなのではないかと思います。自殺を考えたのも一度や二度ではありません。自分で人生を終わらせるのは悪いことでしょうか？幼い子供を残して逝くのは悪いことでしょうか？まとまりのない文章になってしまいましたが、回答頂ければと願います。

有り難し 25

回答 2

愛されたい

愛されたいと思うのはおかしいですか？寂しくて仕方ないです。一人の人間として愛されたいです（ ; ; ）

有り難し 41

回答 2

自殺した魂はどうなるのでしょうか

原因不明・完治が難しい多くの症状に悩まされ、鬱・パニック状態に陥るようになってしまいました。症状緩和のため、自分なりに努力していますが、時々発作的に死んでしまいたいと思う事があります。実際に踏み切る勇気もないのですが、死後の世界は悪くないと聞く中、自殺者の魂はこの世での課題を放棄したペナルティが課されるという事も聞きかじりました。これは自殺者からの真のメッセージなのか、或は自殺防止のための宗教的教えなのかと疑問に感じています。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 73

回答 3

気になっていた彼が事故死しました。

はじめまして。あおいと申します。最近ですが気になっていた彼が事故死しました。8月に出会って数回会って遊んだりしたんですが、とても気があってこれから進展するのかなと思う相手でした。今月に入ってからも遊びに行ったりしよう、本まで買ってしまったよ！と無邪気に笑っておりました。その彼は人の役に立ってこそ自分の存在意義という考えを持っており、睡眠不足でも人の役に立つならと行動する方でした。実際、事故に遭った日もそうでしたから…事故の前に送ってくれたメールを読み返しては泣いて現実逃避しているのが今の私です…。お葬式にも事故現場にも行けてない状態です。本当は早く会いに行きたいです…声も聞けないし、会えもしないのはわかりますが受け止められません。私に伝えたい事ないの？とか言ったり… 前に向く為にはどう切り替えたらいいのかアドバイスお願い致します。

有り難し 17

回答 2

母親と縁を切るか悩んでいます

中学生の頃から母親と関係が悪くなり、日常的に身体的/精神的暴力を受けていました。児童相談所や警察と関わりがあったこともありましたが、私が何をしても誰から何を言われても、母は全く変わりませんでした。父も最初は母を止めてくれていましたが、自分に火の粉が降りかかるようになると見て見ぬふりをする様になりました。大学生からは身体的な暴力はなくなったものの、言葉の暴力などの精神的な虐待と言えるものは15年間変わらず受けている状況です。ここ数年は些細なことで急に怒鳴ってきてそのあと何日も怒っていたり、母が自分自身で感情のコントロールができなくなっているのを感じて、色んなアプローチをしましたが効果がなく、母本人が解決するしかないことなのだと思い諦めています。現在実家暮らしですが、ご縁があって今秋に結婚することになり、それに伴って今年の６月に実家を出ることになりました。苦しい思いをしていた10代の時から家を出たら母親と縁を切ると決めていて、いまも理不尽に怒鳴られて苦しくなると、早く母のいない人生を送りたい、と心から思います。でも、冷静になると今まで苦労をかけたことや優しい時の母を思い出してしまい、私が音信不通になれば母も心底悲しむだろうと考えてしまいます。離れて上手くいく母娘も居るとは思うのですが、遠方に住んでいる祖母と母の関係が、私と母とそっくりで、昔からあまり変わらないのを考えるとあまり期待ができません。自分の気持ちを優先すべきか、母の気持ちを優先すべきか悩んでいます。どうか知恵をお貸しいただけないでしょうか。親不孝な質問で申し訳ありません、よろしくお願い致します。

有り難し 13

回答 2

自業自得ですが毎日苦しい

収入がないのに何も考えずお金を使ってしまいました。カード払えてないです。家が貧乏なので親に借りることもできません。自業自得なので反省していますが心の病もあり厳しい言葉や現実を受け止められません。今後のことなどを考えたり、働かなければと求人を見ると、涙が溢れて手が震え吐き気を催し呼吸がうまく出来なくなります。甘えているのも自業自得なのもわかっていますとにかく現状を変えたいです。毎日体調も悪く、罪悪感でいっぱいです。死にたくないです。生きたいです。母のことが大好きなので、一緒に笑顔で生きたいです。でも、毎日こんなに悲しいなら、死んでしまいたいと思います。死にたい気持ちと生きたい気持ちがぐちゃぐちゃになって身動きが取れません。全て自業自得なのは自覚しています。働かなければいけないとわかっていますがそれが上手くできないです。どうすればいいですか？私は生きていてもいいですか？

有り難し 28

回答 2

曹洞宗・49日に納骨したくないと言う母

大動脈破裂にて、70歳で父が急死しましたほんの10分程、母が父の側を離れた時に倒れ、帰らぬ人に… でも、顔は穏やかで、納棺師の方からは「体が硬化せずに滑らかです！苦しまなかったと言う証拠ですよ〜」といって頂いたのが何よりの救いですですが、母には後悔がひどく自分ばかり責めて、どうにかなりそうです。周りから呆れられるほど、一日中どこに行くのも一緒だったので、ショックも計り知れません。しかもお店の1つもない田舎で、父にあちこち連れて行ってもらえていて暮らしていたため一人では厳しい…のに、私（娘）や孫と小さい家でも借りて、一緒に住もう！と提案しても、田舎にいるの一点張り！お骨もずっと手元に置きたいというし現実、墓を買わないと行けませんが、すぐに買える余裕がなく49日には間に合いませんが、どのくらいまで手元に置いても良いものなのでしょうか？そもそも父は、死んだ事に気付いているのでしょうか？（私は若い頃、心肺停止で臨死体験をした際に、暗闇の中から祖父が現れ、付いて行こうとしたら子供が居るんだから！と言われ、ハッ、として戻されました、あの世には、その続きの世界があるのかな？）日々の生活の中で仏様とは、どう接したら良いのでしょうか？とにかく、私が父と母に出来る事、言ってあげられる事がありましたら、ご指導よろしくお願い致しますm(__)m 初めての仏壇で、日々のルールさえ、あまりわかっていません。父に何をしてあげたら？仏様が、喜ぶ事、悲しむ事などなんでも教えて頂ければさいわいですお忙しい中恐れいりますが、よろしくお願い致しますm(__)m

有り難し 30

回答 2

本当に助けてください。

私は、大学を辞めます。理由は精神的苦痛から適応障害になり、辞めることにしました。私にこの先明るい夢や希望はあるのでしょうか。今、ずっと死にたくてたまりません。家族にも迷惑かけたくないし、居なくなりたいのです。そして、生きる価値は私にあるのでしょうか。絶望的です。家族とは、縁を切れる寸前なので・・・私には金銭も地位もありません。後は死ぬだけです。まだ、助かる術があるのならば、助けてください。教えてください。毎日、生きるか死ぬかさまよっていて、泣いてばかりです。帰る家もない。食べる者もない。訳が分かりません。母からは同世代の人と比べられ、「貴方なんか産まなければ良かった」と言われます。私には父も居ません。助けてもらう人は居ません。祖父母も叔母も母の意見に賛成なので助けてもらえません。前向きにもなれません。引きこもりです。見捨てられるのは自分が悪いからでしょうか。自分が今までことの仕打ちなのでしょうか。誰かの呪いや悪魔が住んでいるのでしょうか。私には時間がありません。助けて下さい。よろしくお願いします。

有り難し 72

回答 3

失恋生きるのが辛いです

私はスマホゲームをしており、知り合って2年になる男性フレンドと、先日両想いになりました。私は19歳、その方は32歳で、まだ若くて未熟な私を温かく支え、励ましてくれ、私の不安やわがままも全部受け止めてくれる、本当に本当に優しくて良い人でした。しかし、私の家ではスマホゲームやSNSを禁止されており、その方とお付き合いすることは難しくまして結婚は不可能です。そして、一昨日、お互いの将来の為、私自ら、その方との関係を断ち切りました。その方は、さよならする最後の瞬間まで、私のことを想ってくれ、良い人でした。その時だけは良かったのだと思いました。しかし、後からどんどん後悔の気持ちが湧いてきて、ただただ辛くて、もうすぐ模試があるから勉強しないといけないのに何も手につかずずっと布団に横になっています。もう既にブロックされており、相手の方と連絡を取ることはできません。死んでしまってもいいとさえ思います。失恋でこんなに苦しんだのは初めてなので、どうしたらよいか分かりません。あんなに良い人に、二度と出会える気もしません。

有り難し 15

回答 2

生き方

子供の頃から生きるということに対してよく考えてた。辛いことがあるたびに死にたいと考える頻度が多くなり、、自分自身、親に対する嫌悪感を持ち続け、過去の悲しみを拭えていない、子供のままの大人になってる気がする。社会人として働く先々、嫌いな人がいて仕事に行く事が嫌でたまらない。自分の性格上、弱さ、責任感からすぐに逃げれず、嫌なのに平気なふりして残業残業の日々。ストレスを溜めてしまって、心が壊れるくらいまでいき、大切な人にやつあたりしたり、家で泣き叫んだり、死にたいと考えてしまう。こんな自分を情けなく思う。どう生きていったらよいのかアドバイスをいただきたいです。。

有り難し 20

回答 2

親の死について

お願い致します。私の母が一週間前から入院しており意識不明の状態が続いています。私は一人っ子で母とは仲良しなので母にもしもの事があったらと考えると胸が張り裂けそうになります。毎日眠れず食事も喉を通りません。毎日病院に行き母に話しかけたり手をさすったりしています。いつかは親と別れる日が来ることはわかってはいるんですが、、、乗り越えていける自信が無いです。どのようにすれば乗り越えられるのでしょうか。

有り難し 238

回答 6

将来のこと、自分の終わりのこと

こちらのサイトは以前より拝見しておりました。自殺の是非、死後どうなるかなどの質問も拝見致しました。その上で、同じような質問をしてしまうことをお許しください。私は同性愛者の男性です。将来結婚することも子供を作ることもないと思います。また、仕事が続かずお金に困ってばかりでした。ついには家族にも迷惑をかけてしまいました。どんなに頑張っても、勝手に頑張りすぎて、それで勝手に追い込まれて、勝手に辞める。私はそんな社会人生活を送ってまいりました。いま、両親のもと衣食住は保証していただいたうえ、社会復帰にむけて役所等のお力も頂きながら生活しています。しかしながら、全てのことにはお金が必要です。私は無収入かつ無貯金の状態にあり、僅かな金額さえ払うことはできません。そのうえ、各福祉サービスを受けるにはお金がかかります。周りは皆、両親に出してもらうよう言いますが、私にその金を出すほどの価値があるとは思えません。両親はどのように思っているのか、言葉の裏まで計り知れませんが、全く仕事をせず毎月お金ばかりせびるのはいいことではないと思います。今はほとんど現金を使うことはありませんが、携帯電話料金や通院費は最低でも毎月かかってしまいます。そのことで、勝手にイライラしたり酷く落ち込んだりと最近は心も休まりません。また、ストレス解消のはけ口なのか自己否定の思考を緩めるためなのかわかりませんが性的逸脱行動が激しく、知らない方とお会いするのも疲れるのに、その行動をまた自身で静止できず疲れ果てています。私は、将来は1人でしょうから、ほかの家族に迷惑がかからないよう施設に入れるだけのお金を残して置きたいと思います。ですが、今のままでは仕事を続けお金を貯めておくことも出来ないと自信も全く出ません。そもそも自分にそんなことが出来ると信じることもできません。現代の生活にて最低限必要な自分自身のお金を稼ぎ出す力もないならそしてそのことに怯え続けながら生活するなら周りにまた迷惑をかけるくらいならふしだらな性生活を送り続けるくらいなら遅かれ早かれくる自分の死を自分の手で早めに決めた方が良いのではないかと思います。支離滅裂な文章で大変申し訳ありません。なにか、お言葉を頂戴できれば幸いに存じます。

有り難し 18

回答 2

生きるとは

私は先天性の障害で40年近く生きてきて、それなりに苦労してきました。会社でパワハラに合い、鬱にもなり会社を退職しました。そして、この度難病指定を受けることになりました。笑っちゃいます。ずっと子どもが欲しいと思っていたけれど、半分の確率で遺伝するそうで、今までの苦労を思うと、とてもではありませんが、私の遺伝子を残す事はできません。子供の頃からお母さんになるのが夢でした。今は、再就職に向けて必死で資格取得に励んでいます。全く楽しいことが無いかと問われれば、それもまた違います。でも、もう生きていてもただただむなしいのです。自殺しようとは思いませんが、いつ死んでも全く問題ありません。輸血も臓器提供も手術経験があるので、できません。もし、それでも私の臓器を欲しいと言う人がいたら、私は喜んで差し出すでしょう。生きたくても生きられない人がいるのも十分わかります。でも、生きていることがただただ辛い人間もいるのです。命を無駄にしようとは思いませんが、苦しいというよりは、虚無なのです。自分の子どもを手にかける人には、その人なりの苦しさなんかがあるのだとは思いますが、不公平だなとも思います。諦めているつもりですが、時々無性に苦しくなる。誰にもこの気持ちは伝えません。伝えても悲しませるだけだから。疲れました。

有り難し 21

回答 1

彼氏から友達に戻ろうと言われました

先日、大好きな彼氏に友達に戻ろうと言われました。私はそれを受け入れたくなくて、電話させてほしいと言いましたが無理でした。彼は今、家のことや元カノのことでメンタルがズタボロで、私に迷惑をかけて嫌な思いをさせてしまうから、と言っていました。（元カノには浮気をされ別れています。その後にすぐ私とお付き合いしました。）私はそれを言われた時どうしたらいいのか分かりませんでした。私のことはまだ好きだから、一回友達に戻ってほしい、と言われ言葉が出なくてずっと泣いています。ご飯も食べる気力がありません。自分の気持ちを聞いて欲しいし、私はまたお付き合いしてほしいと考えています。純粋に好きで、大好きで、迷惑も掛けられてもいいしお互いをもっと大事にしていきたい、と考えています。落ち着いたら話そう、と思い、連絡を取らないようにしていますが落ち着けなくてずっと泣いてしまいます。本当にツラいです、時間が解決すると言いますが早く解決させたい気持ちでたくさんです。相手のTwitterも見てしまって何なんだろうなって思ってしまいます。なんなら早く連絡を取って振られて、もう二度と接点がなくなるようにもしたい気持ちもあります。落ち着く方法はありますか？私のことをまだ好きだという言葉を信じてもいいのでしょうか？

有り難し 15

回答 2