お坊さんが回答「自分苦しみ」の相談8013件

娘の死

先日娘の死に質問させていただいたものです。御返答に涙が止まりません。まだ気になる事があります。娘も訳もわからないまま逝ってしまったのだと思います。未練もあったりするのだと思うと苦しくなります。どう思ってあげたらいいのですか？それから娘もたくさん友達はおり、たくさん泣いてくれました。４月から高校生の皆は楽しそうで新たな友達もでき、楽しそうです。周りは当たり前ですが普通に過ぎていき、皆から娘が薄らいでいかないかきになって辛いんです。ずっと一緒、そばにいるといってくれたり、来てくれたりしていてもちろんありがたいです。親とはもちろん感情は違うと思います。娘を忘れないでと思いすぎるというか。いろんな気持ちが葛藤します。頑張ろうとか嬉しいとか感謝もたくさんします。でもどうしようもなく寂しくて会いたくて苦しくなったり。その繰り返しが当たり前なのでしょうが、会いたいと思いすぎるのも娘には良くないことなのかな。とか。

有り難し 60

死後の世界・霊とは何なのか

私は小学生の頃、大阪のＵＳＪ近くのホテルで恐らく心霊体験をしました。それ以来、私は今でも霊の存在を信じているのですが私個人としては、どちらも科学で証明できると考えています。よく霊や死後の世界は非科学的と世間でも科学の世界でも言われていますが、その多くはしっかりと調べもしないで根拠も無いものばかりです。そもそも非科学という言葉が非科学的ではないのかと私は思ってしまいます。死後の世界や転生に関しては近年、量子物理学の学者が科学的に存在する可能性を真剣に研究しています。私は霊や死後の世界などが今まで立証できなかったのは科学が未熟だったからではないかと考えているのです。ですので、将来、立証できる日が来るのではないかと私的には思います。そこで質問です。お坊さんは、霊や死後の世界をどの様な存在だとお考えなのでしょうか？また、もし、今後この分野に科学のメスが入る場合、お坊さんとしては、どの様に思われますか？

有り難し 84

生きる

いつも、相談にのって頂き有難うございます。今日、83歳になる父親から「この世が嫌になったよ…。」と、言われました。父は、病気を抱えながら要介護１の母と二人で暮らしています。よく、仏教の話をしてくれるので、「いつも仏教を学んできた、お父さんらしくないじゃん。私もこの頃、勉強しとるんよ。一切皆苦、世の中思い通りには、ならんらしい。」と言うと、ラジオで、いい法話やっとるの聞いてみんさい。と教えてくれました。病気を患い気弱になっている父が心配です。何か、前向きになる、お言葉があれば教えて頂けないでしょうか…。

有り難し 45

結婚は諦めるしかないでしょうか

はじめまして。冷静になるために、ご相談させていただきます。１年ほど前から、ある禅宗の修行僧の方とお付き合いをしています。ただ先日、私から将来の話を切り出したところ、師匠(老師)の跡を継ぐため妻帯はできないと言われました。１年前は将来を考えて告白をしてくれたそうですが、そんな無責任なことがあるのでしょうか。彼の人生ですから、私がとやかく言えることではないと思います。ただ、残された私の心はぼろぼろです。日々の修行をしていくなかで、そういう選択肢が頭をよぎったとしても、１年前の気持ちを貫いて欲しかったのです。1人の人間を傷つけてまで、決心することでしょうか。私には修行や仏教の世界はわかりません。その道で生きてこられた方々に、冷静なご意見がいただきたく、相談させていただきました。よろしくお願いいたします。

有り難し 37

会社への裏切り行為。つらい。

私は今、会社員です。仕事はうまくいっています。同世代の中でも周りからは出世頭と言われるほどです。しかし先日、労働組合の偉い人からスカウトを受けました。とても私のことを高く評価してくれてあなたみたいな人と一緒に取り組みたいと熱烈な勧誘を受けました。勉強になるかと思い行くことに決めたのですが会社の上司たちは今まで目をかけて出世させてきたのに… 同僚たちは今のポストを捨ててなぜ？と言われ不安と自己嫌悪に陥っています。人材不足の組合に騙された気すら覚えます。軽率な判断だったのか？会社での将来を失う判断だったのか？今までお世話になった人に申し訳ないという思いで一杯です。異動は半年後、このままの気持ちで労働組合の仕事を始めてもうまくいかない気がします。どうか今後の気の持ち方の参考になる話をいただけたら幸いです。

有り難し 42

一方的に別れを告げられ辛くて仕方ありません

初めまして。私には約７年付き合い同棲していた７歳年下の彼氏がいました。お付き合いをしていた間には悪い事もたくさんあったのですが２人で乗り越え絆を深められていたと私は思っていました。最近彼が転職をした際に職場の年下の女性にアプローチをかけられその人に惹かれ仕事と嘘をついては２人で隠れて会うようになりました。途中で私が彼の違和感に気付き話し合った結果、好きでは無くなり別れたいし同棲を解消したいと急に言われました。彼自身はタイミングをみてこの事を話そうとしていたし決意は変わらないと言ってます。相手の女性も最初は彼女がいるなんて知らなかった様子ですが彼の違和感に詰め寄ったところ私の存在を打ち明け結果私が出て行く迄は私が居る事は仕方ないけど信じて待って彼についていくと話したみたいです。私にとってはこんな事になり信じてた気持ちが裏切られた思いでとても苦しく辛いです。今年彼と結婚の話も具体的にでていて、両親同士の顔合わせやら何やら彼とは互いの両親にそれぞれ話し合ったりしていた状態です。元々彼には昔から少々浮気癖はあったのですがまさかこんな結果になるとは思いませんでした。今はただただ悲しいし苦しいし悔しく、こんな感情嫌で仕方ないのですが妬みや憎しみの感情が頭によぎってしまいます。因果応報という言葉がありますがそれすらも本当にあるのかな、なんて思ったりもしてしまいます。仕事の都合で１ヶ月は共に暮らす事になりましたが彼は相手の女性宅に半同棲のような形で、たまに此方に帰ってくるのですがそうするとどちらも選べないと急に言ったり暫くすると相手の女性と将来をきちんと考えていると私に言ってみたり彼自身も相手の女性に決めたものの長年一緒にいた私に情があるのでわからなくなる時があると言います。私としてはやり直せるならやり直したい気持ちでいっぱいです。だけど私と別れ話をして直ぐ付き合った相手の女性との彼の付き合いの様子を見ていると彼に執着せず前を向いて気持ちを切り替えないといけないとも思っています。　ですが結婚の話も出ていた矢先の幸せから絶望に落ちてしまったような感覚でマイナスな感情が出てきてしまい前を向いて歩こうとしても後ろ向きになってしまいます。どうか前向きに歩いていけるようにアドバイス頂けたらと思います。宜しくお願いします。

有り難し 91

無とはなんですか？

少し哲学じみた質問なのですが、仏教の教えで考えが変わるのであればどうかお話を聞かせて下さい。学生時代、地球がいつかなくなると授業で習いました。だいぶ後の事だし今が楽しかったので、そこまで気にもしてなかった事なのですがふと、そんな事を考えていたら、地球がなくなる＝いま生きている事がなくなると繋がってしまい、いつか何もない無の世界になってしまうのか？と毎日不安で押しつぶされそうになりました死ぬことが怖いとは思いませんが、何もなくなる世界が恐ろしくてたまりません。この恐怖をなくして、前のように今ある命、人生を楽しく、人間らしく生きていきたいです。変な質問ですみません。どうかアドバイスをお願いします。

有り難し 43

偏食はなおりますか？

私は偏食が酷く、野菜嫌いです。親や教師によく叱られたり、居残りさせられたりしたけど無駄でした。嫌いなものを食べるくらいなら、1日何も食べないで平気なくらいです。でも、私は病気持ちで食事制限されたこともあるので治したいです。お坊さんは好き嫌いとかないんですか？修学旅行で寺に行った時、「食べられないなら手をつけるな」って言われたんですが、触らなかったら残してもいいって考えなんですか？ちなみに、食べられる野菜も何種類かありますが味付け、調理法で食べられなかったりします。ドレッシングやマヨネーズが嫌いなのでサラダは食べたことがありません。

有り難し 30

妻の死から3ヶ月。

妻の死から3ヶ月が過ぎました。未だに強烈な寂しさに襲われ、会いたくて、会いたくて涙が出る毎日です。受け入れることもできず、毎日が楽しくないです。これから先、妻がいない人生が嫌になります。子供二人いますが、私同様に寂しさがあるはずですが、何とか頑張っているようです。子供達の成長を実感する度に涙が流れます。この寂しさは永遠だと思います。どうしたら寂しさを和らげることができるでしょうか。あの世に行ったら再会できるでしょうか。

有り難し 35

大罪

はじめまして。私は仏の道に近いところにおります。そんな環境にありながら、人道にも仏道にも外れる大罪を犯しました。 10年以上前になります。内容は、煩悩の欄に記載しました。大切な人を裏切ってしまいました。その事を知るのは、私と、当時その話をした友人二人だけです。大切な人には話しておりません。その当時は、とある事から裏切られた、という思いからの仕返しの気持ちでやってしまいました。ただ、裏切られたという思いがあったため罪とわかりつつも、そこまでの罪の意識はありませんでした。それがつい、昨年の秋～冬になる頃とんでもない罪悪感に襲われるようになりました。罪の大きさ、重さにようやく気付いたのです。それは、余りにも遅すぎました。心の底から、本当に申し訳ない思いでいっぱいです。なぜあんな事をしてしまったのか…。とても重い罪悪感から、罪を告白しようと思ったこともあります。でも、できませんでした。罪を告白する事によって、相手が深い傷を負うでしょうし、私は全てを失うでしょう。大罪を犯した私は、やはり救われる事はないのでしょうか。また、そんな私が、子どもを叱るときに嘘をついてはいけない人を傷つけてはいけない人を裏切ってはいけない失敗しても、その失敗を認めてまたやり直せばいい悪いことをした時は、それを反省して二度とやらなければいいなどと言うのは間違っているのでしょうか。そんな事を子どもに言う資格などないとも思います。大切な人に、過去に悪い行いがあった時、反省してもう繰り返さなければそれでいいのだろうか？と問いかけると、それでいいと言ってくれました。もちろん二度と同じ過ちは絶対に犯しません。長文になってしまいましたがどうかご指導いただきたいと思います。

有り難し 104

何て答えたら、、、

こんにちは。私は、接客業をしています。お客様は高齢の方が多いのですが、よく、足が悪いのがなかなか治らない。どうしたものか。など、言われますが、何てお答えしたら良いかうまく言葉をかけられません。どうしたら、気持ちをやわらげられるか軽はずみではないか、、考えますが見つかりません。

有り難し 39

人間って

何のためにみんな生きているんですか？

有り難し 35

生きる希望の探し方

幼い頃からいままで、｢私が我慢をすれば…｣と思って生きてきました。我慢をしていることを家族には気付いてもらえず、母も、夫も、娘さえ、そんな私を都合良く扱い、果てには裏切るようになりました。私が我慢すればいつかは、いつかわかってもらえるいつか認めてもらえるそう思い、頑張って、耐えてきたのですが今の私に残されたのは、借金と、無職と、鬱病と、絶望だけです。数年前に、｢二人で協力して生活しよう｣と約束したのを軽々と裏切り家を出て行った娘。その娘からつい最近、子どもが産まれたと連絡がありました。子どもが産まれたことで多少は私の苦労を知ってはくれたようですが、それは氷山の一角でしかありません…。孫は可愛いですし、娘が｢母｣として成長してくれたのは嬉しいのですが、裏切られたときのショックが大きすぎて立ち直れないでいます。今、何に対しても希望が持てません。生活は困窮、借金もある、60歳間近で仕事なぞ見つからない… 生活保護を受けても、その惨めな状態が続くだけ…。もう、終わってしまいたい。死んでしまいたい。そう思っています。娘は、｢生きてて欲しい。今は惨めでも、いつか必ず助けるから｣と言っているけれど、私にはもう、今を生きる希望をどう持てばいいのかわかりません…。

有り難し 16

私は韓国の判決が許せません。

仏教に、盗まれた相手の許可なく、泥棒のを横取りしても良いという教えがあるのでしょうか？報道を視て、韓国の仏教には、道徳や理性がないのかと思うと悲しいです。長崎県対馬市の観音寺の前住職が怒っていましたが、お坊様が怒っておられる姿を初めてみました。このままでは、仏様も悲しまれていると思われますし、とても悲しいです。対馬だけではなく長崎や他でも韓国人の盗難事件があり、東北では仏様やお稲荷様が韓国人に多数、破壊される事件も起きています。これでは、下手すればの宗教戦争です。どう思われますでしょうか？

有り難し 47

亡くなった人を許す方法

よろしくお願いいたします。私は幼い頃から、母と祖母の喧嘩を毎日のように見て来ました。母の泣く姿を何度も見て来ました。祖母は何かなくし物をすると母を泥棒扱いしたり、ちょっとのことで文句を言って来たり、父と結婚させるのではなかったと言ったりしていました。しかも私がいるのも関係なくです。それを聞かされた私は子供ながらに、私は産まれて来なければよかったのか？と悲しんでいました。何年かたって祖母が認知症であることがわかり、母が介護することになりました。母は介護疲れでボロボロな状態。父は昔から何もかも見て見ぬ振り。私が母を支えなければと思っていました。そんな祖母も10年近く前に亡くなりました。葬儀も無事できました。これで長年苦しんだ悲しみから解放されると思っていました。けれど、私の中で許せないという気持ちがあることに気づきました。仏壇に手を合わせることに抵抗があるのです。怖いという気持ちと、許せない気持ち、仏壇の前に行くと祖母の嫌な思い出が浮かびます。私は出産してから体調を崩し日常生活を送るのもやっと、なぜか、祖母が仏壇に手を合わせようとしない私に怒っているのではと考えてしまいます。祖母が亡くなった日、夜にトイレに行くと、祖母らしい声の、うめき声が耳元で聞こえたことがありました。何か訴えることがあったのでしょうか？そんなこともあり、祖母に対して恐怖と許せない気持ちが消えません。どうしたらこの気持ちは消えますか？それと、亡くなった日の、うめき声、この意味はなんでしょうか？

有り難し 46

マインドフルネスとは？

マインドフルネスというものは存在するのでしょうか？または、なにかの比喩なのでしょうか？見よう見真似で、数十分間呼吸に集中してみて、、、なにか落ち着いたような気にはなれるのですが、ゴールがどこなのかよくわからず。一般人レベルでは、ちょっと落ち着いた気分になれればそれで良いのでしょうか？きちんとやると、スピリチュアルな境地があるのでしょうか？坐禅に取り組む際のヒントをいただければありがたいです。

有り難し 88

2022/02/25

私がもっと我慢すれば。でももう無理。

私がもっと我慢すればいいんですよね。私の妻としての我慢が足りないから、旦那さんにも冷たくされるんですよね。私の頑張りが足りないから、子供達と上手く遊べないし、長男のおしゃべりは発達しないし、次男は先天性異常を持って産まれたんでしょうか。子供の将来のために耐えるべきは耐える。そう言い聞かせて生きてます。自身の治療や精神的なケアを後回しにして、先が見えないワンオペ生活も耐えて… でもまだ足りてないんでしょうね。子供の時、両親の求める良い子になろうと努力したように、また頑張ればいいのだと分かっています。それがきっかけで精神疾患や全身脱毛症になり、今も治りません。でも本当はもっと、私は子供の頃のように辛抱して、耐えることが出来るはずなんです。でも、人生で初めて、我慢が、無理が、効かなくなってきました。生きてるのが辛いです。離婚も死んでしまうことも、家族に迷惑をかけることを考えると…でももうどうしたら穏やかでいられるのか。踏ん張りが効きません。数ヶ月間ずっと発狂しそうです。もう一人に、自由にしてください。子供にもどう接したら良いのか…もう終わらせてください。支離滅裂ですみません。

有り難し 17

極楽とは

何かと比較して楽そうであると、「◯◯に比べたら極楽」と言いますが、私は極楽に行ったことがないので、楽の概念としての極楽みたいなので、本当のところは、どうなんだろうと思いましたが、実際はどうなのでしょうか？

有り難し 24

コロナが怖くて好きなことができない

世界的にコロナウイルスが蔓延しており、日本でも毎日感染者数がニュース速報で流れています。私も2月ごろからコロナ対策を実施し、外出等の自粛や手洗い消毒の徹底をしどうにか感染せずに過ごしております。専門家によっては、数年から数十年はこのような暮らしが続き、もう昨年までのような日常には二度と戻らないと言われています。今は、平日は毎日仕事に行き、休日は自粛のためほとんど家にいます。昨年までは、スポーツ観戦や音楽鑑賞等アクティブに過ごしていましたが今年は1度も行っていません。世間的に経済活動が再開して娯楽産業やイベントも再開して日常の一部が戻ってきています。しかし、私はまだ戻れていません。コロナが怖いからです。病気になると苦しい、命を落とすかもという怖さよりコロナにかかると犯罪者扱いをしてしまう世間と、誰かにうつしてしまい殺めてしまうかもという怖さが強いです。コロナになると会社やお客様に損害や迷惑がかけてしまいます。世間の目、会社(上司)の目が怖い、そして会社でコロナ第一号になりたくない。ということが要因として大きいと思います。他の人は、居酒屋で飲みながら会話したり、キャバクラや性風俗店に行ったりしています。私だって飲みに行ったり、性風俗店に行ったりしたいです。でも、もしかかったらと思うと何もできません。 SARSや新型インフルエンザの時はここまでしなかったけど、TVからの洗脳かもしれませんが恐怖感でいっぱいです。これからは仕事だけで人生が終わると思うと本当に辛いです。早くスポーツ観戦に行きたいし、居酒屋、性風俗店だって行きたいです。どうのような考えで人生を歩んでいけば良いでしょうか？怖がって何もできない私とキャバクラや性風俗店に行ったりしている人との考え方の違いってなんでしょうか？どこでも行ける人が羨ましいです。

有り難し 12