お坊さんが回答「幸せ」の相談16810件

hasunoha 問答検索結果 : 「幸せ」

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ペットを飼育すること。

ペットを飼育することは良くない事でしょうか。犬が一番多いと思います。犬はそれなりに考えて人と一緒に歩んで行けるかと思います。他はどうでしょうか。私は魚を飼育しています。彼らは感情を伝える事が出来ず、大切にしていても幼くして死んでしまう者がどうしてもいます。金魚なんかは、背景に恐らく選別されて販売され、処分されているものも沢山いるかと思います。魚に限らず、小動物もそうして血統を維持していると予想します。愛情かけていれば幸せというのは、人の勝手な思い込みで、飼育されている動物は恋することも、自由に歩く事も、羽があるのに生涯飛ぶことを許されず、可哀想に思うことも有ります。動物園や水族館も同じです。彼らは幸せでしょうか。また、動物、虫、魚を飼育するのは良くない事でしょうか。私も、魚を飼育した以上、放棄するわけにいかず、せめて一生懸命面倒を見ていますが心がモヤモヤします。

有り難し 28

回答 2

2023/01/04

平凡に生きたいってつまらない事ですか？

はじめまして。高校2年生です。自分は将来の夢を聞かれた時、「普通に笑って、毎日平凡に暮らしたい」と思ってます。自分は、中学時代に地獄のような経験をしました。僕は、中一の頃に不登校になり、同時期に高校生の兄も不登校になりました。そして、その時期に父方の祖母と祖父が亡くなり、父の兄が多額の借金だったりと、不幸な事が続きました。そのせいか父は精神が不安定になり、暴言や暴力をするようになりました。毎日が地獄で、死にたいと思ってました。不登校だったので、幼稚園からの友達もみんな失って、何も頼れるものがありませんでした。それから何とか色々あり、今は割と平凡に暮らせてます。毎日学校に行けて、バイトして、好きな物を買って、好きな人がいて、それが今すごく幸せです。夢が中々見つかりません。ただただ静かに暮らしたいです。こんな気持ちを、分かってくれる方いますか？

有り難し 5

回答 1

出逢いは必然ですか？

こんばんは宜しくお願いします。人との出逢いは、出逢うべくして出逢うのですか？間違いな出逢いはあるのでしょうか？一生添い遂げますと誓いをしたのに別れましたそして私の中では純愛ですが世間でいう不倫の末再婚しました。この棘の道をたどらないと出逢えなかったのなら幸せになってもいいですか？ずっと申し訳ない気持ちでいなければならないでしょうか？相手側は元々破綻していました。でも私の存在が無ければ一生添い遂げてたかもしれません。私に試練を与えて正しい道を選ぶか試されたのでしょうかだとすれば正しくないから一生幸せにはなれないです教えてください。

有り難し 86

回答 2

水行で質問です。

私は毎朝、冷水のシャワーで申し訳ありませんが、水行をしています。寒くて冷たい為に気合を入れる必要があるのですが、その掛け声に悩んでいます。いつも適当で、語呂の良さだけの意味がない言葉です。しかし、お経だと覚えれません。私は浪費癖があります、気分屋だったり、気が短い所があります。それ等を戒め、愛犬、父や恋人、友人等の一日を健康で幸せで無事に過ごしたいと願える様な掛け声になる言葉や短文はありませんか？無ければ作って頂ければ幸いです。何卒宜しくお願い申し上げます。

有り難し 13

回答 2

どうして世の中不公平なの？

私は不妊に悩んでいます。つい2日前に三人目の子供が生まれたと友人から連絡がありました。更に昨日、同じ職場の子が初産で夏頃出産予定なのですが、出血が止まらず、赤ちゃんを諦めなくてはいけない状況になりました。どうしてみんなが幸せに生きれないのでしょうか？幸せで充実している人が今日いる中で、深い悲しみをおう今日を迎える人がいます。私は不妊に悩んでいるからこそ、そう思うのかも知れませんが、すごくその事実に胸が痛いです。

有り難し 28

回答 2

結婚するべきか。

13歳年上の彼がいます。彼は50歳です。一緒にいて自然体でいられて居心地が良くて、思いやりもあり趣味も合います。私が落ち込んだときは心の支えになってくれて的確なアドバイスもくれて力になってくれる、とても優しい人なのです。彼のことが大好きだし、結婚するなら彼がいい。私の汚いネガティブな部分も全てさらけ出して、それを全て受け止めてくれる彼なのです。彼も私との結婚を考えてくれているのですが、将来を考えるにあたって彼の年齢や経済力に迷いが出てきてしまいました。私は子供も欲しいのです。私の年齢的（現在37歳）にも授かれる可能性は低いことは分かっております。もしも子供を授かれたとして、子供が成人する頃には彼は70代。現在の彼の収入から充分な教育ができるかどうか。（もちろん私も働く気持ちでいます。）それを考えると彼との結婚に躊躇してしまうのです。でも私は彼のことが本当に大切なのです。彼といると本当に幸せです。これから先、彼以上に好きな人ができるかも結婚に繋がるご縁もあるか分からない。彼と別れたら、私は今後一人かもしれない。（親は結婚に反対していて、彼に会うことも拒否している現状です。）まだ見えぬ未来に不安を感じてしまいます。

有り難し 15

回答 1

自分で決めたはずなのに…

私には付き合って1年半になる彼がいます。偶然、彼が妻子持ちだと知りました。奥様は外国人です。しかし、彼の奥様は彼に何も言わず子供と共に自国に帰ったそうで、彼は離婚したいと言いましたが、ハンコを押してくれなかったそうです。その事実を知った時は本当にショックでした。彼も別れを告げられると思ったそうですが、結局私は彼と別れる事は出来ませんでした。今は弁護士さんと契約し、裁判をする予定です。ただ、絶対離婚できるわけではなく、出来たとしても早くても10ヶ月はかかるらしいです。私は32歳までに結婚して子供も欲しいという夢があり、彼もそれを知っています。しかし、このままでは間に合わなさそうです。私は、彼と一緒にいる事を自分で決めました。ですが、なかなか話が進まなかったりでイライラし、彼に当たってしまいます。どうしても焦ってしまいます。それでも別れたくはありません。この先、もっと彼と幸せに過ごしていくには、私はどんな心構えをすればいいのでしょうか。イライラしない、焦らない方法は無いのでしょうか。

有り難し 24

回答 1

生きることに疲れた

以前からこちらのサイトは拝見しておりましたが、今回初めて相談させて頂きます。私は現在大学生なのですが、生きることに疲れてしまいました。心から楽しいと思えるものが見つけられず、無味乾燥な生活を送っています。友達も、軽い付き合いの人ならいくらか居ますが、本当に心から信頼している、言わば親友のような人がは誰一人居ません。恋人も居ません。「死にたい」とは強くは思いませんが、「生きたい」とも思えません。唯一「家族が悲しむから」というのが私の生きている理由です。こんな事言ってはとても不謹慎だと思うのですが、もし家族が居なければ、私は自殺していると思います。小学校1年生から4年生くらいまでの間、同じ地区の上級生にずっと虐められていて、それ以来人に心を開く事ができません。その上、容姿にコンプレックスがあるので、どんどん内向的になっていってしまいました。きっとにこやかに接していれば、少なくとも今よりは友達と呼べる人ができるのだとは思いますが、自分の醜い顔が笑うことでもっと醜く歪むことを考えると、どうしても上を向いて話ができません。知人にはよく、私の初対面の印象について、「怖かった」とか「怒っているのかと思った」と言われます。その上自分は口も性格も悪く、人に嫌われてばかりです。嫌いな人のことをすぐに悪く言ってしまうし、自分が幸せを感じていないせいで、人が幸せなのを見ると妬ましいです。今日、同じサークルの知人から、私がサークルのある人に嫌われているということを聞いて、なんだかやるせない気持ちになりました。この人に関しては、嫌われる理由が全く身に覚えがありません。人間関係なんてどうでもいいや、と思っている一方で、いざ人に嫌われると気持ちが塞ぎ込んでしまいます。最近は、もういっそ家族から嫌われてしまえれば、何の迷いもなく死ぬことができるのに、とさえ思っていまいます。すみません、自分の思っていること、悩んでいることをそのまま書いたら、いまいち質問になっていない文章になってしまいました。カテゴリーも「生き方」なのか、「人間関係」なのか、はたまた「自分の体」なのか、かなりごっちゃな感じですが、ひとまず「生き方」を選択します。読んでくださってありがとうございます。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

過去の過ちについて

僕は大学生です。昔からいじめられていたりして、もともと気が強くありません、小学生の時に万引きをしてしまいましたその時は一緒にいる友達に嫌われたくない気持ちでしましたがその後からそういうことをしていいと思ってしまい、友達のものを取ったりしてしまいました。当時はそこまで考えておらず行動してしました。もう高校生の時から今日までずっと後悔しています。確かに周りの影響だったりはありました、けどそれはあくまで言い訳だと思います。もうずっとそのことで罪悪感があり、日常生活から支障が出てしまっています、自分は幸せになってはいけない、好きなものを買ってはいけないなど、自分がしたい方や楽しいことをするときも自分は罪を犯したからダメなんだと歯止めがかかってしまいます。高校2年あたりからその罪悪感でチック症状みたいな物がでてしまっていて、それでも周りに変なやつだと思われてしまっています。もう毎日この繰り返しで、胃がずっといたいです、精神科にいって鬱と診断されるくらいです。自分は幸せになってはいけないのでしょうか？毎日本当はやりたいことも好きなこともしたいのにこの感情でなんもできません。好きなものを買うときも自分を幸福にしてはいけないと思ってしまうほどです。どうしたらいいのでしょうか？僕はこれからも生きて良いのでしょうか？助けてください、もう心が限界です

有り難し 20

回答 2

2022/07/09

自分の為なのか、彼女の為なのかわからない

彼女は職場の先輩。お互いが自他ともに認める一番の相棒とも親友とも呼べる存在です。私にとって彼女は人生で最も尊敬している人です。ですが、彼女は別の職場の人と長年不倫しています。そして彼女は、自分の不倫を私にバレていないと思っています。不倫相手のことも私はよく知っている存在で、正直、嫌いになれません。むしろ、好感を持っています。彼女が今後、別の人と恋愛していくなら、今の不倫関係は絶対に終わらせるべき、相手のことがどんなに好きでも連絡を取っても、会ってもいけない、と思っています。それが彼女のためだと思っています。彼女に新しい相手ができたとして、過去不倫関係にあった人と今も会うなんて、いらぬ疑いを招くだけだと思います。私は彼女に淡い恋心のようなものを感じてしまっていて、それはダメだと言い聞かせています（私は既婚者なので）。ですが、嫉妬を感じているのが事実です。不倫相手と連絡を取ってはいけない、と思っていますが、この気持ちが、彼女の幸せを思ってのことなのか、ただの嫉妬なのか正直わからなくて苦しいです。彼女のことは本当に尊敬しているし、大好きだからこそ、幸せになってほしい。これは本心です。でも、彼女が不倫していることを実は私は知っていて、彼女が隠してきたことに言及すれば傷つけてしまうのでは、余計なお世話なんじゃないか、と悩みます。私は、彼女の不倫を止めるべきでしょうか。（でも、傷つくだろうなあ）他人のこと、として放っておくべきなんでしょうか。（でも、この関係が彼女の幸せだとは思わない）アドバイスいただけましたら、嬉しいです。

有り難し 32

回答 2

生きてる意味ありますか？

何やっても上手くいきません。顔も可愛くないし、性格悪いし、勉強も運動もできません。友達もいません。それに、貧乏です。何やってもダメで、死にたくても怖くて自殺できません。楽な死に方はないと思いますが、ついついネットで探してしまいます… 本当にこの先、幸せになれるのでしょうか？若いからいくらでもやり直せる！っていう言葉がありますが、私はそんなの無いです。あったとしても、私にはもう自信が無いです。もう、無理です。諦めてます。十数年間生きてて、何一つ楽しいとか面白いとか幸せとか感じた事はありません。生きてて、辛い事とか苦しい事しか経験しかないから何の意味があるのでしょうか…？私には、明るい将来などありません。

有り難し 14

回答 3

わたしは親不孝ですか、親孝行したいです。長文すみません

私がこうしたい、挑戦したい、ということについて、やってみなさい！がんばりなさい！と言われたことがないです。高校生の時学校で孤立し(親に学校でのいじめを言えず暗かったら一緒にいてもつまらないと怒られる)ある日めまいで歩けなくなり病院へいくことに。耳鼻科で問診票の絶望感を感じますかという欄にチェックをしたら母親に怒られ、なにが気にくわないの？！先生に変な家だと思われるじゃない！と消され、結局めまいは思春期だからなのでは？で終了。リストカットをするようになり、傷が肘の上まで来るようになってから、両親に気づかれ、恥ずかしい！こんなふうに育てた覚えは無い！と言われました。理由を聞かれて、学校にも家にも居場所がなくて死にたい。と言い、カウンセリングをうけることになりました。あなたは本当は学校の友達ではなくて親御さんとのことで悩んでいるのでは？と先生に言われてから自然とリストカットがなくなりました。今は26歳になって、親孝行したい。でも、理想から外れる度親不孝と言われます。彼氏と半同棲状態だったのですが、親の顔色を伺いながら毎日の会話や生活をするのに疲れて、ある日喧嘩になり、母に日常的に暴力は振るわれてましたがお腹をけられ、もう無理だと思い彼氏と住んでる家に彼が出張の時も一人でいようと思いました。もう26歳だし、寂しくてたまりませんが…その決意を両親に話し、甘えすぎてきたから一人でしっかり生活して大人になれる様、頑張ります。という話をしたのですが、おまえなんて絶対に不幸になる！親が死んでから気づかされるんだ！その時はもう遅いからな！親不孝！とずっと言われて、本当に悲しかったです。３日間眠れず病院に行ったらあなたが求めるような無償の愛はあなたは両親からはもらえない。あなたが受けてきた愛情は意志を持ってはいけない置物を可愛がる様なきもち。愛情だと思いたいかもしれないけどそれは暴力です。大切な人のお腹は蹴りません。と言われてさらに悲しくなってしまいました。あなたはどうなりたい？と聞かれ親に幸せになってほしいと言ったら(本当にそう思ってます。)主語があなたじゃない。あなたは？と言われても、わかりませんでした。親を幸せにしてあげれない自分が辛いです。親に笑っていてほしいです。私って、親不孝なんでしょうか。ひどい仕打ちを両親にしてるんでしょうか。苦しいです

有り難し 7

回答 1

好きになった人と好きになってくれた人とは？

現在結婚して子供がいます。誰にもずっと言えず質問させてもらいました。私は自分が好きになった初恋の人がいます。長く付き合っていて、その人が本当に大好きでした。ですが、浮気をされ振られてしまいました。自分が性格が悪かったから浮気されたと言い聞かせ、忘れなきゃいけないと何度も何度も諦めました。若かったので中々浮気は自分が悪いと受け入れるのに時間がかかりました。新しい恋をしようとも思い、他の人とも付き合いましたが。やはりそんな気持ちでしたので、長くは続きませんでした。そんな何年かたった後、私の性格を受け入れてくれる人がいました。色々と心の中で葛藤があった私を好きになってくれました。私もあんなに泣いた時より、自分を好きになってくれた人と結婚した方が自分が幸せになると思い結婚しました。毎日生活ができ普通に暮らせています。ありがたいと思います。ですが、まだ初恋の人が時々心にでてきてしまうのです。幸せなのになんでだろう？まだ好きなのかな？結婚するぐらいの人がいるのに、他にもお付き合いした人もいるのに、その人だけ蘇ってきてしまうので。なんだか辛くなります。もう別れた時に2度と付き合えないと痛感しました。なのでこれから絶対何かあるとかはないです。私は今結婚して子供がいて、本当に普通に暮らしている事。前に泣いていた日々や一人でいた時より、本当に生活明るくなり感謝はしてるのですが。そんな気持ちがでてきてしまい、まだ未練でもあるのか。とモヤモヤしてしまいます。結婚した相手と子供は本当に本当に大切です。結婚した相手の優しさは心に刺さりました。私が気持ちが弱いからでしょうか？甘えてしまってるからなのか、相談させてもらいました。長文で失礼しました。

有り難し 73

回答 1

妬んでしまう

妬みの気持ちを抱いてしまいます。妊婦さんや、出産を終えたばかりの身近な人などを羨ましいと思います。羨ましいと思うだけでなく、 ◯産してしまえばいいのに...などとひどいことも考えてしまいます。こんなことばかり考えていては、いつまでたっても自分が幸せになれないとわかっています。でも妬んでしまって、苦しいです。ちなみに、私は結婚もしていて、子供もいます。

有り難し 39

回答 2

自分の人生に絶望します

生い立ちはプロフィールをご確認ください。自分の人生を振り返ると、どこで間違ったのだろうと毎日毎日考えてしまいます。自分自身、母親なのに恥ずかしい話ですが、小さいときにもっと甘えたかったこと。ダメなところも受け入れて欲しかったこと。比較ばかりされて辛かったこと。思い出すと苦しくなります。そして、反面教師にすれば良いのに自分の子どもにも親に言われたことと同じようなことを言ってしまい、後から後悔します。その時その時、他の誰でもなく自分で選択してきたのに人生に後悔しかありません。幸せな人を見ると、私もこんな風になれたかもしれない。なんて落ちぶれた人間なんだろうと、自分が恥ずかしくなります。何度も死を考えました。今日も実行しようか考えています。けれど大好きな祖父母を思うと、悲しませてしまう…と踏みとどまることができています。現在の夫は本当に優しくいい人です。お墓の件もあり、もしかしたらご先祖様が巡り合わせてくれたのかなと思うときもあります。実際にそんなことあるのでしょうか。しかし、きっとこれからも受け入れられていない、消化できていない過去を背負っていかなければいけないと思うと、もう生きていける元気がありません。もし、もう頑張れなて死んでしまっても、許して欲しいと思ってしまいます。こんな私はわがままでしょうか。お坊さんの考えをお聞かせ下さい。

有り難し 18

回答 1

2024/01/10

過去の不倫に苛まれています

4年ほど前既婚者と知らずに肉体関係を持ってしまいました。既婚者と知ってからは一度も会っていません。時々、実は相手の家に監視カメラがつけてあって相手の配偶者にバレていたらどうしよう、いつか訴えられるのではと怯える日々を過ごしています。4年前にわかっているにも関わらず訴えてこないと言うことはバレていない&証拠もないと言うことだろうと思い、なんとか心を保って過ごしていますが最近限界がきています。　私は幸せになってもいいのでしょうか。今後訴えられたりする可能性はないと思って安心して前を向いて進んで良いのでしょうか。今付き合っている相手と幸せになりたいです。今後は誠実に生きていこうと心に決めておりますが、もうどうしたら良いのか分からなくなっています。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 26

回答 2

父の不倫を母から打ち明けられました

私が結婚して少し経った頃。母から『今頃パパは旅行に行ってるのよ、女の人と。新婚なのに、こんな話してごめんね』と、父の不倫を打ち明けられました。母はとても前向きで明るく、お洒落な人です。父の不倫を知っても、家にはお金を入れてくれるし、ママ不自由なく生活出来てるから別にいいの！と気丈に振る舞っています。『終活だー！パパも好き勝手やってるんだし、ママも好き勝手やる！旅行沢山行く！』と言っています。そんな明るく振る舞う母を見て、父の不倫は許せないものですが、母がいいのなら…と見守っていました。しかしその内、母は睡眠薬を飲まなければ眠れなくなってしまいました。精神科にお世話になっちゃったよーと、それでも私の前で明るくする母を見て、心配になります。そんな母も、さすがに父を前にすると態度が一変します。当然なことなのに、そんな２人を見ると胸がぎゅっと押し潰されるような気持ちになります。全面的に父の行いが原因なのに、そんな母の態度を見ると父が可哀想に思えてくるのです。そうなると、自分の感情がぶつかり合って逃げ出したくなります。父は私のことをとても可愛がってくれます。だから私は父の行いを知っていても、嫌いにはなれません。大好きな両親。かけがえのない存在です。今年、私は息子を出産しました。両親にとって初孫です。とてもとても可愛がってくれます。そんな光景を見て、幸せを感じるのですが、父が息子をあやしている様子を見て、母が『本当にうざい！』と声に出します。心の中で死ねとも思うようです。どうやら最近、父と不倫相手の間に子供がいるのでは？と察した出来事があったようです。そして母が許せないことがもう１つ。年に数回しか帰ってこない妹が実家へ来る予定が入っているのに、不倫相手と旅行にいってしまうなど、デリカシーのないことはしないで欲しいと。それをされるとすごく悲しくなる、と。私にとっては大好きな２人。息子もいますし、これからも実家へ遊びに行きたい。しかし実家へ帰れば険悪なムード。そんなところへ、息子が言葉を理解できる年齢になったら連れていきたくありません。私は両親の不仲を聞き流し知らんぷりすればよいのでしょうか？今はとにかく両親を見て、胸が押し潰される思いです。

有り難し 23

回答 1

大好きな母が亡くなりました

先週の土曜日に母が亡くなりました。がんと診断されてから10年間、手術や抗がん剤治療を繰り返してきましたが、昨年の秋に治療がないと言われ、がんセンターでの治療もうち切りになり緩和ケアを中心にしていく方針が示されました。 11月ごろから腸閉塞になりかけたり、浮腫ができたり、これまでにないような痛みや息苦しさに悩まされ、食事の量も減っていました。素人ながらにも年明けに今度のお正月は一緒に迎えられないなぁと思ったほどでした。先月の23日に突然、母は経験したことのない痛みや苦しさを訴え慌てて実家に帰り救急車に乗りました。医師からは今日か明日中を覚悟してくださいと言われ父と私は病室に泊まりました。それから数日間は嘘のように普段と変わらない様子で会話が出来ていましたが、やはり長くは続かず次第に意識は薄れていきました。そんな中でも母はお父さんと麻美子がいてくれて、みんなに囲まれて私は幸せ者やっていってくれました。亡くなる前の日は私が語りかけると届いたのか泣いていました。そして入院してから1週間、30日の朝に亡くなりました。お通夜と告別式も終わったのにも関わらず、未だ受け止めきれず、長く寝ていたね、ごめんね‼︎と帰ってくるような気がしてなりません。来週からは忌引き休暇も明け、仕事にも戻ろうと思いますが遺影を眺めて、線香をたき涙ぐむ毎日です。これまでもいろんな辛いことがありましたが、30年間で最も辛いことを経験したように思います。どうかアドバイスいただけますよう、よろしくお願いします。

有り難し 90

回答 2

どうすれば嫉妬を消化できますか

過去に同じ職場の男性(以下Aさん)を好きになりました。その事を後輩の女の子(以下Bちゃん)に相談していたら、暫くしてBちゃんも実は前からAさんのことが好きだった、だからもう相談には乗れないしお互い頑張りましょう、と言われました。それをきいて私は『私なんかじゃこの子には勝てない』と思い今までしていたAさんとのメールのやりとりも断ち、恋の勝負(？)から逃げました。ほどなくして2人は付き合うことに。自分から逃げたくせにそのときはショックでたまりませんでした。暫くして私にもAさん以上に好きになった相手が出来ました。今の旦那です。でも旦那と付き合ってからも、もうAさんのことは好きではないのに(考えればAさんは憧れのようなものだった気もします)、AさんとBちゃんのことを考えると居心地の悪いイヤな気持ちになりました。 Aさんに未練はないのに幸せそうなBちゃんに嫉妬してしまうのです。旦那と付き合えて自分も幸せなはずなのに、どうしても2人のことを引きずってしまって旦那に対しても常に後ろめたい気持ちを持っていました。それでも順調に交際しほどなくして婚約をしました。その時にはもう2人のことを考えても苦しくならない位になっていました。ところが婚約から1ヶ月後、BちゃんからAさんと入籍をした、お腹には赤ちゃんもいる、という内容のメールが届いたんです。(職場の人へ一括送信の報告メールだったので私への当て付けとかじゃないです) それを読んだ瞬間、それまで薄まっていたBちゃんへの嫉妬の感情が復活。入籍と妊娠、先を越されたことが悔しいと感じてしまったんです。特に妊娠は子供が1日でも早く欲しかった私にとっては涙が出るほど羨ましかった。その後私も無事子宝に恵まれたんですが。結婚して最愛の我が子もいて幸せなのに、ふとした瞬間に思い出し苦しくなります。いつまでもBちゃんに囚われている自分が嫌です。きっと2人が離婚すれば喜んでしまう…最低な自分にゾッとします。発端の一件からもう4年も経つのに…この気持ちを断ちきりたいです。

有り難し 5

回答 1

過去の罪との向き合い方

こんにちは。結婚8年目、結婚後2人の子どもにも恵まれました。主婦です。宜しくお願いいたします。私は結婚前、主人との交際期間中に彼女がいる元彼と浮気をしていました。昨年、こちらで相談もさせていただいています。主人は全ての事を知っています。主人はとても優しく、過去、結婚前のことだから気にしない、今が幸せだからいいよとまで言ってくれています。それなのに、私は9年前の自分の行動や考え方に悔いて、毎日自分を責めてしまいます。妻として、母として、自分が愚かで、許せなくどうしていいのか分からなくなります。私はずっと地元に住んでいるので、誰かに知られて家族に嫌な思いをさせないか、など様々な事を考えてしまいます。考えない様にしようとすればするほど考えてしまいます。人と接することが怖くも感じます。自分で切り替えが上手くできません。もちろん、許されようとは思わず家族の為に償っていきます。家族のためにも明るく前向きでいたいです。私が悪いのですが、少しでも前を向けるよう、考え方を切り替えられるようアドバイスをいただきたいです。

有り難し 8

回答 1

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