お坊さんが回答「自分人生どうしたらいい」の相談8492件

家族が病気になる可能性への不安

目を留めていただいたことに感謝します。身近な人が病気になることがとても怖いです。特に、家族に何かあったらどうしようと思って、不安ばかりがつのります。自分については、今の瞬間を生きていることに集中し、それが有り難いことだと気づくよう心がけています。でも、家族に対しては、変わらずに元気でいてくれることに執着してしまい、同じように考えることが難しいです。どのようにとらえたら、心を落ち着けることが出来るでしょうか。この状態を脱して、本当に家族に支えが必要になった時に、十分な働きが出来るようにありたいです。大切な人への心のあり方をお教え願えると幸いです。

有り難し 21

親が亡くなり10年経って　3

長くなり、申し訳ありません、続きです。くもの巣だらけでねずみのふんも落ちていて、住職は目が見えず、檀家も歳とともに離れていき、管理がおろそかであることが解りました。そして事情を話して、更に驚いたのが母が健在でいた時から、母が妹に預けていたお寺の維持費を全く払って居なかったのです。そればかりか、私達が新築した時、姪から預かった新築祝いも使い込み、私の手には渡らず母が「私が立て替えるから」と、言っていましたが、出来るはずもない妹に援助しつづけていたのですから。そして母が亡くなり十年、姪は一昨年おまいりに来たものの、お金の事は知らん顔して帰って行ったというのです。でも、私も冷静になり、よく考えたら息子二人を育てる為に、母の協力があってこそでしたし、養女であっても母は長女でしたし、維持費も収めていないのに、たとえねずみのふんだらけでも、くもの巣が張っていても十年も置いてくれたお寺に、何もせずお骨を引き取るなんて失礼だと思い、滞納維持費を納めて引き取って来ました。ねずみの匂いがするのか、猫が気にするのでお位牌も全て新しくし、お墓には母方のご先祖の墓誌ももう出来上がります。不思議と、長男の一周忌には全て片付きました。それでも、母からの虐待、長男の自殺、その理由は元夫にある事を考えると、私の気持ちは何一つ整理されていません。ちなみに、母の妹の息子は、大学出てるのに最近までフリーターで娘は専門学校を卒業しているのに田舎のホステスです。私の母はフリーターとホステスにする為に援助していたのかと思うと、本当に悲しいです。母が亡くなっても、その辛かった事を思わない日がありません。母の妹の子供達は、自分達の直系の先祖であるのに何もせず、汚い仕事と、お金の事、厄介な事は全部私に押し付けて、母もその妹もさっさと死んで、何で私ばっかり。。。って、思っています。私は、息子が亡くなっても、まだ泣いていません。そして私は悲しくて泣いた事が一度もありません。母が生きてる時、憤りで「私なんか産まなきゃよかったじゃない!」って、どれだけ口論したかわかりません。私はいつも悔し泣きしかしていません。

有り難し 8

子供との関係を改善できますか

初めて相談させていただきます。長男(高校3年）には小さい時からうまく関れずずっと悩んできました。思春期には暴力や不登校もありましたがなんとか今は大学受験を目標にするようになりました。カウンセリングの先生からはいつも「もっと俯瞰的な目で見てあげてください」と言われ、児童相談所でも相談に乗ってもらったこともありました。私のきつい言動が良くなかったと反省もし、できるだけ見守るように心がけては来ましたが、受験が近づいても、あまり一生懸命に勉強する様子が見られず、この大事な時期にお昼まで寝てゲームをしている姿を見ると悲しくなりました。何度も「この子のこのままの姿を受け入れよう」と努力をいたしましたが、先日どうしても感情的になり、「不合格で苦労したらいい」と言い放ってしまいました。次の日から口をきいてくれません。当たり前だと思います。なんとひどいことを言ってしまったのかと後悔ばかりですが、時間は戻せません。主人にも、また同じことを繰り返していると呆れられましたが、子供に素直に謝ることも怖くてできませんでした。なんとひどい親だと自分が情けなく、この親にしか出会えなかった子供にも申し訳なさでいっぱいです。主人からは「今は、無理だと思う。もう少し時間がたってからあやまった方が良い。」と言われましたが、毎日懺悔の気持ちでいっぱいです。自分が欲しかった親になりたかったです。本当にあの子のことを思うなら、私のような毒親とは離れるほうが良いと心から思いますが、常々、高校卒業と同時にこんな家を出たいと言っていました通り、もうすぐ本当に出ていきます。こんなに子供と過ごす時間が短かったのになぜ私はうまく笑顔で接してあげられなかったのだろう。もっと楽しく過ごせるようになぜ温かく見守ってやれなかったのだろうと思うと情けなく思います。思えばずっと私の悩みはこの長男との関係でした。はたからはよい息子に見えるようですが、自分と似た嫌なところがたくさんありそれが余計に腹立たしく思えたのかも知れません。許してもらおうなどとは思いません　まずはきちんと謝れてからですが、離れても普通に連絡がとれ、いつか話ができるようになるには、やはり時間しかないのでしょうか。私にはやはりかけがえのない大事な子供です。今からでもできることはありますでしょうか。バカな親ですどうぞ教えてください。

有り難し 58

継子の日記を盗み見た罪

はじめまして、よろしくお願いします。結婚して2年。夫には子供が2人、親権は前妻にありました。私たちが付き合い始めた頃は、面会など拒否されとても寂しい。と言っていました。ですが、婚約した頃から下の子が頻繁に連絡をよこすようになり「母親と反りが合わない、出て行けと言われた。こちらで暮らしたい。」との事でした。私の存在を伝え、3人で暮らしていく事になり新居を構え、子供の親権も裁判で夫に移しました。これも何かのご縁と思い、成人までは面倒見ようと思いました。継子はイジメや不登校、両親の離婚、再婚、高校進学、引越しなど環境の変化でストレスが沢山ある事と、年頃の男の子なので一緒にご飯を食べなかったり、作って置いていても殆ど捨てられていたり、夜中にカップ麺やお菓子を食べていたりしても、しょうがないな、と我慢していました。ですが先日、継子の日記を見つけ、盗み見をしてしまいました。そこには、晩ご飯はいつも通りたべなかった。あの人が嫌いというのも理由の１つではあるが、あの人の作った料理が1番気味が悪い。それをあの人と2人で食べるなんてさすがに無理だだいたいおかずより白米が美味しいなんてどういうことだ愛情の矛先が違う人に向いている料理ほど見ていてあわれなものはないと。これを見てから震えが止まらず、何もかもする気がうせました。継子の出す物音や、行動が全て私への当てつけのような気さえします。このままではノイローゼになりそうです。嫌われているとは、感じていましたがもう耐えれません。盗み見をした罪と受け止め、いつも通りの生活を送れるくらいタフになりたいです。気持ちの昇華の仕方などありましたらご教授願います。

有り難し 24

祖母の認知症が辛い

数ヶ月前に、祖母が認知症になりました。前々から兆候はあったのですが、骨折で入院し、帰ってきた時から少しずつ進行しているようです。私は、そんな祖母の行動にすごくイライラしてしまいます。毎回同じ話をするのは老いているから仕方ないのでまだ堪えられますが、毎分毎分、特に用事もないのに私の名前を呼ぶのが嫌で嫌でたまらないんです。こんな事はイライラする事でもない、と落ち着いている時なら思えるのですが、いざその時になるとイライラを堪えきれず、つい大声で反論してしまいます。祖母はよく認知症らしい事件を起こしていました。私は毎回イライラしてしまい、しまいには、ふとした瞬間に祖母の死について考えてしまうまでになってしまいました。祖母は、たまにいつもの祖母に戻ってくれます。その時に｢怖いねえ、怖いねえ、寂しい｣と言っているのを聞くと、言いようのない罪悪感に苛まれます。その度に、祖母も自分も嫌うこんな自分を変えたいと思うのですが、上手くいかず、どうしても後悔する結果になってしまいます。どんな心の持ち方をしたら、優しく、心の広い人になれるのでしょうか。アドバイスをよろしくお願いします。

有り難し 47

死んだ方が良い時

生まれてこのかたろくな事ありません。結婚してからはより更にです。生きてる意味ない人っていると思います居なくなっても誰も迷惑じゃないし誰も悲しまない。なのに何で生きなきゃいけないの？生きてくのか辞めるのかは私の勝手？じゃないですかね生きる事が体質に合わない人が居てもおかしくないと思います。何で生かされてるのか本当にわかりません。生かされてる事が嫌がらせにしか思えない

有り難し 269

お葬式と宗派について

外国育ちでよく理解できていないのですが（変な質問ですみません）、祖父母はすでにおらず宗派などもわからず（お墓も不明）、両親も檀家などではないのでお世話になっているお寺もないのですが（あえていえば考え方としてこころにとめている宗派はあるのですが直接信者などというわけではない）、こういう場合、お葬式などでは宗派など聞かれた場合どうしたらよいのでしょうか。キリスト教のように洗礼を受けたりというのもないようですし、たとえば、天台宗の思想がとても自分の考えにちかいからそこでお願いしたい、などそういうことをしてもよいものなのでしょうか。またある宗派の信者になるということは仏教ではどういうことなのでしょうか？（海外の宗教とは違うのでよくわからず、くだらない質問で本当にすみません）

有り難し 33

回答 5

病気の夫と子ども2人。頑張る力がほしい。

夫が精神を病み、職を失いました。発症時、夫は意味不明の言葉を連発し、意志の疎通も困難で、医療保護入院になったほどでした。今は退院し、自宅療養中です。発病した時、夫は私にひどい言葉をさんざん浴びせました。離婚するぞ、お前は敵だ、オレを陥れる気だな、などなどです。あまりに突然の事で、驚きましたし、ショックで記憶が途切れた程でした。この人には心が無いのかと思いました。今では、それが病気のせいだったと理解できます。ですが、苦しいです。夫のことを愛しているからこそ、許せないというか、悔しいというか。私には離婚という選択肢はありません。自分でも、離れた方が楽になると思います。でも、私が彼を見捨てたら、彼はどうなるのでしょう。幸い、今は薬のおかげで、夫は普通に生活が送れています。ただ、仕事復帰は当分ムリだろうと医師から言われております。私には、子どもたちと夫の味方をしてくれる義父母がいます。みんなで夫を支えていければと思う反面、子どもたちを巻き込んで良いのか、と苦しくなります。子どもは親を選べません。どこまで夫が社会復帰できるか、それがいつになるのか、全く分かりません。夫の分まで私が頑張らないと。私が倒れたら、夫のことをカバー出来なくなったら、子どもたちはパパをどう思うでしょう。このまま、夫には「子どもたちの大好きなパパ」でいてほしい。子どもたちのために、明るい元気なママでいたいのです。夫からも離れたくないんです。「離婚してくれ」の言葉を思い出すと苦しいですが。私はここで頑張ってて良いんですよね？前を向きたいです。私に頑張れる言葉をください。

有り難し 15

死に意味はあるのでしょうか

とても死は友人とは思えません。死が美しいとは思えません死が怖いんです。人が死ぬことに意味はあるのですか？死に意味はあるのですか？

有り難し 30

され妻　不倫　略奪婚されました。

死にたいです。私は17歳の時妊娠して、当時の21歳の彼と結婚しました。 3人の子宝にめぐまれ、貧しいながらも幸せな結婚生活でした。 3人目を産んですぐ、旦那が不倫していると聞きました。やり直す方向でしたが、それを聞いた不倫女が妊娠していると、私にエコー写真を送ってきました。旦那はそれに怒り不倫女に怒り狂ったのですが、結局2人は一緒になり、子供を産みました。今はその女と2人の子宝に恵まれていて、4人家族幸せに暮らしています。私達は養育費ももらえず、慰謝料ももらえずです。お金がない人からはとれないと弁護士に言われました。お金がほんとはある事は知ってます。私は苦労しても自己責任です。私が選び彼を愛したのだから。でも子供たちはまだ彼を愛しています。待ち続けています。一人で父親も母親するのに疲れ死にたくなります。なぜ悪者が幸せになれるのでしょうか？たすけてください。生きるのも死ぬのも怖いです。

有り難し 89

信仰する意義について

こんにちはなつと申します。　今回は宗教を信仰する意義についてご相談したいです。私は祖父母の代から信仰を持っていて、仏教徒です。とても熱心に修行をしているとはいえないですが、少し修行に参加しています。しかし、最近信仰することに対して疑問を持つようになりました。病気、失業、お金のトラブルと悪いことが続き、信仰していても仏様は守ってくださらないと思うようになってしまいました。辛いことが起きたら、それは仏様がくださった試練ですよ、と一緒に信仰をしている信者さんにご助言いただきました。しかし、その理論でいくと信仰をしていると試練が下されて辛い思いをしなくてはならなくて、信仰していなければ試練もないということになり、信仰していないほうが幸せなのではないか、と思うようになりました。信仰している意義がわかりません。私は生まれたときには親のはからいで入信していたため、自分で信仰したいと思って信仰し始めたわけでもありません。なぜ信仰するのでしょうか。わかりません。よろしくお願いします。

有り難し 45

回答 4

生きているのがつらいです。

自分の価値が分かりません。自分を大切に出来ません。数年前から、毎日毎日、寝る前に「目が覚めたら死んですように」「明日こそ死ねますように」と祈るようになり、朝起きるたびに「まだ生きてる」と絶望していました。それでも、やりたいこと目指しているものがあったので、これではダメと鼓舞し未来をイメージするようにしました。しかし、お前にはそれは許されないと戒めのように、プラスのイメージを持つたびに、大なり小なり突き落とされ続けてきました。そのうち30歳までに死にたいと思うようになり、29歳のときに癌が見つかりました。 Ⅱb期の子宮体癌です。抗がん剤と手術で根治する、と言われ絶望しました。まだ、死ぬことが許されないほど苦しみ足りないのですか？両親や友人に望まれ、治療を受けることにしました。二月から抗がん剤投与が始まり、来月末に摘出手術を受けます。周りの人達に心配をかけまいと前向きな発言もしますし、そのときは自発的に元気になったらやりたいことがイメージされます。それでも、浮上すれば落とされの繰り返しです。これ以上大切な人達に心配も迷惑もかけたくないから愚痴も言えないです。けれど、毎日死にたいと思いながら生きるための行為を繰り返すのは辛いです。やはり、一度死を渇望した私には心から笑って明るく生きる資格はないから苦しんで苦しみ抜け、ということなのですよね。

有り難し 171

回答 4

2022/04/12

新しいクラスになじめない

高校2年生です。先日クラス替えがあり、まだ話したことのないメンバーや、お互いの名前は知っているものの違うクラスだったメンバーと一緒のクラスになりました。クラス替えして、友達を作りたい！と思っていたところですが、陽キャと言われるようなリーダー的存在を中心にクラスのグループができ、私はそのようなグループに入ることができません。休み時間も常に孤立しています。仲良くなりたい！という思いはありますが、グループが盛り上がっていてなかなか話しかけづらい雰囲気です…。なんか自分がグループの雰囲気を壊さないか心配だと思うこともあります。授業でグループワークの多い学校なので、気まずくならないか心配です。もともと友達は少ないのですが、友達を作るコツはありますか？また、友達は少なくても良いのですか？

有り難し 17

修学旅行

こんにちは。私の学校では高校二年生になると修学旅行に行くのですが、私は修学旅行に元部活の友達AとBと3人で今日までは行く予定でした。本当はAとC(別の部活の子)と3人で沖縄行く予定だったのにAとだいぶ前に喧嘩になりCは大会が重なり、修学旅行に行く人がいなくなってしまいました。Aとは仲直りしていまは普通に話しているので思い切って修学旅行にAを誘ってみたらAは外国に行くと言っていました。なので私も外国に一緒に言っていいか聞いたら大丈夫だよ！と言ってくれました。その子は前の喧嘩の時も思っていたのですが約束を破ったり言っていることが違ったりしていたり本当の事を言ってくれなかったりがあったので(喧嘩の原因もこれです)本当に一緒にいけるか聞いたら、Bもいるけど大丈夫？と言われたので私は、大丈夫だよ！3人で行こう！と言い、結果としてAとBと行くことになりました。部屋も3人で大丈夫な部屋があるので何の心配もしませんでした。そして最終決定の紙には外国に行くと書いたのですが、今日、お昼休みにAに呼び出されたので何？と聞いたらAがやっぱり一緒に修学旅行行けない、Bと2人で前から決めてたからごめんと言われました。ですが修学旅行の場所の最終決定の紙はもう出してしまい私は三人で行くつもりだったので他に行く人が誰もいません。それをAに言ってもだんまりで何も言ってくれなく沈黙のまま結局昼休みが終わりました。修学旅行にわざわざ1人で外国になんて行けません。これから修学旅行に向けて憂鬱になるばかりです。どうすれば良いでしょうか…。

有り難し 6

｢お金｣に執着することをやめたい

私は、｢お金｣｢お金を稼ぐこと｣にとても執着してしまいます。持病があり、満足にフルタイムで働けず非正規雇用として収入が安定しないこと、医療費がそれなりにかかることも原因なのかな……と思っていたのですが、それを抜いても、お金を貯めて何かしたいとか、何かが欲しいという理由が特にないまま、｢とにかく貯めなくては！｣という強迫観念じみたものに囚われている気がしてなりません。ほぼ｢お金、お金｣と考えている自分が、恐ろしいというか疎ましいです。何かご助言、ご意見をいただければ幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 40

新卒ですが、今後について悩んでいます

2021年に大学院を卒業し、従業員5名の会社に就職しました。仕事内容に惹かれて入社を決めたのですが、今後について悩んでいます。悩んでいるのは、以下のような理由です。・上司の言い方がきつく、質問すると怒られるうえ、「仕事向いてない」「頭が悪い」「返事がむかつく」など怒られること・そのため上司に萎縮してしまい、毎日会うのが憂鬱であること・残業、休日出勤が常態化しており、４月５月の残業時間が100時間を超えたこと・裁量労働制のため、残業代がでないこと・唯一仕事を教えて相談にものってくれるくれる先輩が、秋に退社されること新卒なので、仕事ができずに怒られることは仕方がないと思うのですが、毎日怒られるうえ向いてないと言われるので、仕事への気力も削がれています。また、先輩方を見ても毎日残業、休日も出勤しなければならず、この会社で続けていく意味があるのか・・・とも思っています。経験として1年は頑張ってみよう、そしたら仕事も楽しくなるかもしれない、とも思うのですが、そのまえに心身共に壊れてしまうのでは・・・と不安です。現在は、学校の先生や同級生、親に話を聞いてもらい、転職サイトに登録し、とりあえず面談はしつつ、会社を続けている状態です。今後について、みなさんのご意見を聞きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 6

思い出を消したい

年の瀬が迫り、忙しいことと思いますが、すいません。毎年この頃になると、別れた彼と年末年始の計画を立てて居ました。それが無くなったことで、思い出したら辛くて寂しくて、ありもしない連絡を待ってる私です。初詣に行ったり、バーゲンに行ったり、高速のSAやPAでの買い物したり…と、楽しい三が日でした。それがもう行くこと無くなったことで、落ち込んで居ます。彼はもう私の事これっぽっちも思ってないはず。私は強引に捨てられた身なのに、それでもまだ彼の事思ってるってことは、未練があるのでしょうね。どんなに冷たく言われて捨てられても、つい思い出して懐かしむ。忘れたいし、割り切りたいし、前向きになりたいのに、どうしても出来ない。精神科に通ってますが、それは、自分が辛くてしんどくなるだけ。気持ちを切り替える事。と、言われました。何かいい案がありますか？アドバイス教えて下さい。

有り難し 23

同じ2019年を生きている日本人なのに

こちらで質問回答を読み進めるうちに、いろんなお坊さんがいらっしゃるのだなと思いました。今まで、お坊さんとは職業名に近い印象でしたが、今はもっと奥行を持って感じられます。お坊さんも人間で、頭があって手脚が生えてて、目鼻口がある。小中学校では机を並べて学んでいたでしょう。同じ2019年、同じ日本に生きる個人として、不思議に思えました。お坊さんは、人に向き合い、救おうとし、ハスノハで回答をなさっている。私は、お坊さんに質問し、救いを求めている。なぜ、私は自分を救えず、救われることを願う側に疑いなく居座るのでしょう。私ももっと強くなりたい。お坊さんと私の違いは何でしょうか？仏教の教え、智慧をどれほど会得しているかでしょうか？そして日々の心の修練でしょうか？それから、覚悟でしょうか？何なのでしょう…？気になります。企業秘密でしたら無理にとは申しませんが…

有り難し 51

大好きな上司

今年からお世話になっている上司がいます。みんなのことを我が子のようにたくさん可愛がってくれる上司です。わたしも上司を自分の父のように慕っています。尊敬もしていますし、人柄が暖かくて優しい上司が大好きです。上司の存在は、みんなの仕事のやる気につながりました。一生懸命頑張る私たちをたくさん支えてくださっています。わたしの部署は入れ替わりが早いのため、その上司に1年もお世話になることはできません。我々の異動の話も出ています。これから新しい人が入ってくるため、異動の日も近づいてきました。大好きな上司ともっと一緒に仕事をしたいです。わたしが甘えん坊で寂しがりやだからでしょう。限られた時間、仕事をとにかくめちゃくちゃ頑張っていますが、異動の日が近づいてくるにつれて切なくなります。心細さや切なさはどうしたら良いでしょう？

有り難し 16