人と接するのが怖いです
人と話すのがとても怖いです。
友達はいないわけではないですが、心を開けないし、受験生なのに、人と接するのが怖くてストレスで塾もやめてしまいました。
自分の発した言葉や、人前でとった行動ひとつひとつを後悔してしまいます。
今は学校は自由登校なのですが、二月末の試験に向けての補習が明後日からあります。そのことを考えるだけで憂鬱で、ずっと心臓を握られているような感じがしていて苦しいです。
受験よりも、知っている人に会わなくてはいけない補習のほうが不安で憂鬱に感じます。
これではきっと大学でもうまくいかないし、人と話さずに生きていくことは無理なので、これからのことを考えるとため息ばかりでてしまいます。
なにかアドバイスをいただけないでしょうか。
有り難し 23
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