問答一覧

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トラウマが消えません

　僕は20代の男ですが、身長が女性平均くらいしかありません。大学時代の話なのですが、帰路の電車が途中まで一緒という理由で同じゼミの女性(背が僕と同じか少し大きい)と帰宅することがよくありました。　　ある日、二人で歩いていると後ろのちょい悪風な女子学生３、４人が、「女の子は小さくても可愛いけど、男があの身長はないよねー」みたいなのをでかい声とまでは言わずとも、僕の耳に入るくらいで喋っていました。　一緒にいた女性も自分たちのことを言ってるんだと気づいたことと思います。本当に恥をかかされました。　　私はそれ以来女性と並んで歩くことに抵抗を感じるようになってしまいました。それでも、健康に生まれただけ幸せなことだと言い聞かせるようにはしているのですが、どうしても低身長ということが全てにおいて自信をなくす弊害となっています。　これを克服するにはどうすればよいのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

2021/11/07

穏やかな幸せ

先日はご丁寧な回答ありがとうございました。お陰で自分の環境や立場いろいろ見つめ直して、今この環境にいることを選び、本当に穏やかな幸せを感じています。朝起きて洗濯から始まり家事をしているとすぐに１日終わります。それが「つまらないでしょ？」という人もいます。でも私は器用じゃないし、右が麻痺してるから他の人より時間がかかることもありあっという間の１日です。今の世の中はFacebookなどで自分を発信することがはやって（？）いますよね。昨日三年ぶりくらいに開いてみたら、「やっぱり自分を発信すること」が上手な人ばかりで、なんだか落ち込みます。「主婦なんてやってないでなにか事を起こさないと」とせかされているように感じてしまいます。議員になることが正しい道だったのか？有名になることが大切だったのか？ YouTube動画には「先のみえる穏やかな生活を選ぶな！先が見えない方がチャレンジするべき道だ」とあり、私が選んだこの穏やかな生活は「逃げ」の生活なのでは？と思ってしまいます。母や夫の笑顔を見ていると、これでよかったんだと思う反面、小さい頃から「難病の人のためになりたい」と考えていたことを思い出すとこの道でよかったのか悩みます。夫や母にとって、私がいなくてはならない存在だということを感じている毎日で、皆さんのおっしゃる通りに自分の気持ちに従いました。立候補していたら今ごろバタバタで、体調を省みず動き、家庭がバラバラになっていました。何が書きたいのか、支離滅裂な話になってしまい申し訳ありませんが、このハスノハは私にとって本当に本当に人生の導きをいただけるところというか、大切なところです。私はこの「家で主婦をして、夫や母を笑顔にする」ことに幸せをかんじるという生き方で間違ってないのでしょうか？なにかもっと他にするべきことがあるのでしょうか？結婚前はいろいろ活動していましたが、結婚してからは全くその気持ちが消えてしまい、自分がまずいきること。あと何年生きていられるかという不安が常にあるから、余計に家にいたいと思うようになりました。私の話を聞いてくださり、ありがとうございます。感謝します。近くにお話しできるお坊さんがいれば通いたいけど、あいにくないから、ここでお話しさせてください。

有り難し 41

回答 2

幸せなはずなのに

初めて相談させていただきます。７年付き合った彼と去年結婚しました、そして1ヶ月前に県外に引っ越ししました。それまではずっと実家暮らしで一人でいる時間はかなり少なかったです。結婚して幸せなはずなのに家族と離れたことにより寂しさにおしつぶされそうで、ほんとに結婚してよかったのかな？と考える日々です。彼はほんとにいい人なのでそんなこと考える自分に嫌気がさします。知り合いも全く居なく、土地勘もないので外に出る気分にもなれません、、必要なものだけスーパーにいく位です。前に比べて笑顔も減ったし、心が病んでるのが自分でもよくわかります。趣味もなく没頭できるものもありません家に帰りたい、でも帰ったら彼が一人になる、でも辛い、、とその繰り返しです。時々消えた方が楽になるのではないか、と考えますがそれもできません。どうしたらいいのでしょうか…

有り難し 8

回答 1

生まれつき幸せではない

タイトルにも書きましたが、自分が生まれつき不幸な人間だと思います。幼稚園・小学校といじめられ、親からは文句や暴力の毎日。高校ではありもしない噂を流されうつ病になりました。なぜこんな不幸な人生を送らなければならないのでしょうか。たしかに些細な良いことはありますが、そんなことで辛いという気持ちが少しでも良くなるということはありません。周りの人はみんな毎日楽しく学校に来ていて羨ましいです。いつになったら幸せが訪れるでしょうか。訪れることがないならもう死んだ方がマシです。死ねば幸せな世界に行けるとは思っていません。でもこの世の方がずっとつまらないと思います。

有り難し 24

回答 1

2021/06/28

消えて居なくなりたいです。

こんにちは。２回程ご相談にのっていただきました。いつもありがとうございます。お忙しい中ではあるとは思いますがご相談にのっていただけると助かります。私は感情の起伏がとても激しく現在精神的にとてもしんどい状態で何もする気が起きなく子供にも「ごめん。少ししんどいから悪いけど向こうに行っててくれる？」というと別の部屋には行くのですが私は基本しんどい時はあまり口もききたくないです。こんな最低な親ならいない方が良いと思います。。　後頑張ってくれてる主人にも朝から平気で無視したり愛想のない態度をとったりします。優しくて思いやりがある主人なのにとことん最低な妻です。勿論私の性格はわかってくれてますがそれでも私の行いは決していけないとは思いつつ気持ちがそうしてしまいまたやってしまったと後悔の連続です。自分がされて嫌な事は人にはしたくないのに。しかも朝から最悪ですよね。もうこんな自分が嫌で嫌でたまりません。私は母がとても大好きでした。太陽の様なとても明るくパワフルでした。私の相談や愚痴も嫌がらず耳を傾けてくれました。もう他界して居ませんが早く母の所に行きたいです。けど可愛い子供達を残して逝く事はできません。　　こんな最低な親でも生きてていいですか？こんな最低な妻でも生きてていいですか？私はなんの為に産まれてきたのでしょうか。こんな人間なら生まれてこなきゃ良かったとさえ思います。自分自身を抹消させて人の記憶からも私という存在を消して欲しいとさえ思う事があります。世の中にはたくさんの人が居ます。一秒でも長く生きたい人生きて欲しい人。それはわかってます。自分自身の悩みが贅沢過ぎること。それくらいで死ぬのは神様に対して反していること。それもわかってます。どう思われても精神的にしんどいです。それにこんな最低な自分は……。すみません読みづらかったらすみません。

有り難し 21

回答 1

トラウマが消えない

こんにちは。私は現在高校三年生になろうとしている所なのですが、5年前に不登校だった時期があり、当時された事がずっと忘れられません。いじめとかではなく、単に怠けて行かなかっただけなのですが、私を学校に行かせようと親や先生達がしてきた事が強いストレスで、今も思い出しては泣いています。自分のせいで起こった事なので、一方的に彼らを責める事はできず、誰かに言っても批判されるだけなのではと気持ちを閉じ込めていて、定期的に自分を責める日々に疲れてしまいました。これって私が悪いんでしょうか。怠け者だから受けた罰なのでしょうか。トラウマを消す方法を教えてください。

有り難し 4

回答 1

消えてなくなってしまいたい

上手くいかず、とても辛いです。それを周りから無言で責められ、焦ってしまいます。周りが当たり前に出来ていることが、どうして自分には出来ないのか。自分らしくいこう、まだ大丈夫、と言い聞かせて過ごしていても、小さなことがきっかけで、また焦って辛くなる。誰かに助けを求めたくても、誰もいません。当たり前のように誰かがいつも傍にいて、笑っている人たちが、羨ましくてたまりません。いつまで私は一人なんだろう。本当だったら、今こんな人生を送っていたかった、という、どうしようもない後悔を誤魔化していくのも、そろそろ限界です。消えてなくなれたらいいのに。スタートラインが同じでも、傍に誰かがいたのといなかったのとでは、こんなに違うのですね。でも結局は、魅力のない自分が全て悪いのです。

有り難し 13

回答 2

2021/06/20

怨みが消えません

私は物心つく前から12歳頃まで姉に虐待レベルの虐めを受けていました。その顔を見ると頭を叩きたくなる。叩きやすい頭だ。お前が存在しているせいで私は不幸だ。なぜお前が存在しているなどなど言われながら毎日叩かれて鼻血を出していました。母がいれば止めてくれましたが5歳時に亡くなりその後、止める人がいなく一方的に殴られ蹴られていました。物心つく前からの日常で、いつからか早く自分は死ななければ行けないと思うようになり、子供の頃はいつが姉に殺されると思っていましたが、私が25歳時に姉がデキ婚しその時に絶縁されました。絶縁は洗脳と共依存が解けるまで情緒不安定でしたがそれまで産まれてからずっと1番嫌いで誰も自分を好きになってくれない、表面だけで中身を知ったら自分嫌いになると思っていましたが洗脳とが解けてからは自分を好きになり、周りが嫌いになりました。なぜ搾取してくる人しかおらず、そういう人しか集まってこないのだろうと毎日疲れます。人間を好きになれませんし、信じられません。近年父が癌のステージ4と診断され、致し方なく姉に連絡をとり、私が面倒見れない時は病院に連れてってもらっています。父の借金が判明し一人で生活するお金がなく私が面倒を見ていますが、姉はお金を出さず、病院に連れて行くだけで自宅の遺産を折半でもらおうという魂胆がみえみえななのが腹が立ちます。 1ヶ月に一回会うせいで過去の怨みがよみがってきました。自分と同じ目にあわせてやりたい気持ちが止まらず、復讐したくてたまりません。自分がこんなことで殺人者になりたくないです。自殺してほしいです。それ相当のことは自分はしたと悔いて生きて死んでほしいです。ずっと私のせいで不幸だと言われてきましたが全くの逆です。言霊で沢山呪いをかけられて辛いです。来世があるなら今生だけでなく今から縁を切りたいですし、怨念の心も消したいです。アイデンティティに植え付けられた呪いを消したいです。どうすれば怨む心を消せますか？長くてすみませんでした。

有り難し 27

回答 2

消えた知人にできること

近所の幼馴染のお兄さんが行方不明になりました。私は22歳、彼は27歳です。お互い職場が都内に転勤になり、都内で一人暮らししていました。距離も近かったのでたまにお兄さんが連絡をくれたり。昔と変わらず、お兄さんの友達と一緒にお部屋にお邪魔することもありました。とても社会人、一人暮らし1年目の私を心配してくれていました。そんなすごく真面目で悪く言えば頑固で。でもとてもやさしい人だったのですが、ある日突然自ら姿を消しました。置き手紙もあったそうです。内容はわかりません。 1週間経ちましたが、彼は見つかってはいません。毎日涙が止まりません。胸のあたりがすごくもやもやします。彼は以前も仕事が嫌になって、失踪してます。それで都内の会社で1から始めました。そのときは周りの友人には連絡していたので安心していたのですが。今回は携帯は家に。誰にも連絡してないそうです。地元の先輩達によると、最初は情報収集を進んでしていたご家族に、先日探すのをもうやめてくれと言われたそうで。もしかするともう見つかったのかも。どこかで1人で再スタートを決めたのかもな。と言っていました。もう二度と頑固なあいつのことだから二度と俺らの前には来ないだろうし、会えないと思うと泣いていました。もしそれが本当で、生きていてくれるなら。と思う反面、本当に生きているのかという恐怖。生きているって、確かな情報が欲しい想い。でも本当は生きててくれて、またお兄さんに会いたい。話したい。昔と変わらず一緒にいたいと思ってしまいます。苦しんでた事に気付いてあげられなくてごめんね。もっと、私からも連絡していればよかった。もっと、仕事の話聞いてあげればよかった。近くにいて、すぐ会えたのは地元の先輩やご家族より私だったのに。いつも私の心配ばかりしてくれて。私はそれに甘えるばかりでした。後悔ばかりです。気持ちの整理ができないんです。自分がいまどうしたらいいかがわからない。苦しくて、こわくて、悲しくてたまらないんです。一体私はどうしたらいいのでしょうか。私には何ができるのでしょうか。。前向きになれません…

有り難し 8

回答 1

2022/08/24

消えないモヤモヤ

秋に娘を出産予定です。苗字の画数が多いので、簡単な漢字一文字で且つ秋を連想させるものでいくつか絞りました。その際に候補のひとつに上がった「桃」についてです。私自身が変な名前で子供の頃から傷つく事が多かったので、名付けにはかなり慎重になっていました。その際友人(姉妹)に「この字を名前にそのまま使うのはどう？」と聞きました。 (別の漢字)は良いと思うけれど、桃は微妙と言われました。私は桃の木は枯れてもまた咲く、魔除けの食べ物として日本や中国で昔から扱われている、という点からかなり気に入っていた候補でしたので、少しショックでした。微妙な理由としてあまり縁起が良くない、こういうネガティブな印象を文字から受けるなどといった理由を説明してくれると思っていたのですが2人の言い分が・過去に出会った果物の漢字が入ってる女にロクなのが居なかった(その割に杏という字を勧めてきた) ・昔会った桃ちゃんが名前をバカにされて泣いてしまったからでした。なんとも言えない気持ちになりつつ、現代では「桃」よりも「萌桃」「李苺」という名付けの方が主流らしいしね。と言ったら「やっぱり皆、桃にいい思い出無いんだね」と返され、なぜ皆が自分と同じ思考で生きていると考えているんだろうと感じました。その後も、「光宙(ピカチュウ)」系統の名前を提案されたり(冗談でも嫌でした)向こうが好きな植物(菊や椿)はどう？と言われたり。私は、適当に桃を選んだ訳ではなく性質やそのものの扱われ方を見て良いと思ったから選んだのに、なぜ真剣に考えた名前より、今その場で思いついた適当な名前を良しとされるのかが納得いかず、1日経っても怒りと悲しみが治まらず。主に姉の方に上記のことを言われたので姉の方とだけ繋がっていたSNSであわよくば目に止まってくれと感情のまま思いを呟きました。そうしたら、それを見たらしく「注意はしない。距離を置くだけ」と言われ、その後一部のアカウント(彼女は複数持っている)から切られました。数字を保ちたいアカウントだけ繋がろうとしているのも腹が立ちます。ミュートするなどして過ごしその件のことは忘れかけていた矢先、昨日辺り突然思い出して再びモヤモヤしています。なぜ、私はあの時あそこまで言われなければならなかったのでしょうか。

有り難し 11

回答 2

もやもやが消えません。

質問、失礼します。先日、3年間程お付き合いしていた方とお別れしました。原因は私の気持ちの変化です。本当に好きなのか分からなくなり、会っても素っ気ない態度をとってしまったり、連絡も適当だったりしました。それを何も言わず彼は我慢してくれていました。このままでは彼を傷つけるばかりだと思い、話し合った結果、別れを選びました。去年にも同じようなことで距離を置き、数日考えてみてやっぱり私には彼しかいないと思い戻りました。それもあり、ここで距離をおくだけでは繰り返すだけなのかも知れないと思いました。しかし自分から別れを選んだのに、別れて数日経った今ももやもやしています。彼とのラインのやりとりや写真など見ると、辛いのは彼の方なのに私も辛いなって思っています。このもやもやは、やはり私にまだ彼への気持ちが残っているからなのか、何も言わずに我慢してくれていた彼への罪悪感なのか分かりません。 3年間という長い期間一緒にいたため、情が湧いてしまっているのもあると思います。今私はどうしたらいいのか、数日後に彼と直接会って話すつもりです。今のところはそれが最後に会う日です。私はこのまま彼と別々の道を進んでいいのでしょうか。乱文で失礼いたしました。ものすごぐ雑な文章なため、回答いただけるか不安ではありますが、宜しくお願い致します。

有り難し 7

回答 2

2021/10/13

罪悪感が消えません

既婚者の男性にご飯に誘われ、朝まで一緒に過ごしてしました。不貞行為はなかったのですがそのことがきっかけで相手方が離婚してしまい1年前に話し合いの末、罪悪感から慰謝料を支払いました。このことは一応解決したのですが、この度結婚することになり、家族はもちろん彼氏にもこのことは話していません。過去にこんな罪を犯した人間が幸せになってもいいのか、隠したまま生きていてもいいのか、ふとした時に考え誰にも相談出来ず苦しいです。私は幸せになってもいいのでしょうか？

有り難し 24

回答 1

2023/04/28

自分の幸せがわかりません。自己不信と留学

初めまして。初めて質問させていただきます。現在、社会人を経験した後、海外に留学しているものです。今まで、自己不信感が強く、自分の行動や言動に自信が持てずに生きてきました。弱い自分のままではいけないという思いがあり、憧れだった海外で語学を習得したり、人との交流で自分を変えたいと思い留学を決めたのですが、そもそも人と話すのが苦手で、海外にいるのに１人でいる時間が長くなってしまっています。 2年ほど働いて、お金を貯めて自分で費用を払ってまで来たのに、不器用なうえに容量が悪いので、沢山の課題をこなすのに必死なのと、対人不安との戦いで精一杯で、毎日目立った行動もせず終わります。もっと知り合いを作ったり、旅行をしたり、現地での体験を増やさないといけないと思うのですが、人と話すのが苦手な上に留学生活が少し疲れてしまって、何もする気になりません。授業では、教科書を読み合う時間があり、家で１人の時は理解できる内容が、人と話す時には頭が真っ白になってしまいます。でも、留学が終わるまでに、言葉を話せるようにならなければいけないです。成長していないわけではないと思うのですが、頑張らなければと思うほど辛いです。趣味もやりたいこともなく、私は自分の幸せが何なのかわかりません。学校の人達は皆やる気があり、どんどん話せるようになっています。比べてしまい、自分を意欲も持てないダメな人間だと思ってしまいます。正直、留学をすれば性格も変わって、昔より心が落ち着くと思っていたところがあり、甘かったと反省しています。 1人でいると自己否定をするしかなく、頭の中が否定感や、会話が通じなくて苦しい思いをした時を思い出したり、苦しい独り言で埋め尽くされています。この先どうすれば良いかわからず、こんなに不安定な状態が、故郷にいても留学先にいても続くなら、消えたほうがいいのではないかと思いながら生きてます。未熟で呆れてしまうような文章だと思います。恥ずかしい限りです。申し訳ございません。人が少しでも良い状態に向かうためには何が必要なのか、そして、今の自分には何が足りないのか、アドバイスもお叱りも、何でもご意見をいただけたら嬉しいです。長文・乱文失礼しました。

有り難し 3

回答 1

執着心はどうしたら消えますか

子供を諦めたいです。欲しいと思いたくないです。 20年以上のこの想いを変えたいです。夫を大事にしたいです。大切です。でも基本私が出来ることは家事と私のマイナスな感情を見せない事くらいです。そもそもあんまり構われたくないみたいなので。私は幸せなんだと思います。なのに子供が欲しくて欲しくて仕方なくその感情が大きすぎて毎日辛いです。贅沢病ですよね。不妊治療も養子もダメだと希望が見えないです。どうしたらこの気持ちが変わりますか？

有り難し 23

回答 1

私がSNSから消えた理由

時代の流れだったり、友達や知り合いとの兼ね合いだったりと、今を生きていれば、SNSが必要になるケースは多くて、無くてはならないものになっている人も少なくないだろう。そういう私も、SNSを活発に利用している時期があった。というか、やらなきゃならない気がしている時期があった。でも、キャパをこえる人的情報量、抱え切れない人の数、嬉しいかな悲しいかな訳の分からぬ繋がり方、広がり方をする世界が、私には向かなかった…のか何なのか、ある日突然、アカウント、データの完全消去に踏み切ることとなった。はや一年半ぐらい経つだろうか、特別、不自由さは感じていない。むしろ、自由に感じる。ただ、私がSNSから消えたのが、誰に何の説明もなくだったので、心配させてしまった人もいただろう、それは本当に申し訳ないと思う。たくさんの「いいね！」をもらうことに幸せを感じる人や、フォロワーが増えることに喜びや生き甲斐を感じる人も少なくないだろう。でも、私には、今自分の目の前にいる人たちと向き合うだけで精一杯というか、十分である。これ以上、大事に出来ない。価値観の違いかも知れない。私が、時代遅れなのかも知れない。でも、そういう不器用な人がいることも事実で、自分らしさを失うより、SNSから消える、去ることを決意をしたことを小馬鹿にするようなことだけは、して欲しくない…かな。私には昔、自殺するほどのイジメに苦しんできた経験がある。昔と今では、イジメ方も違ったりしていて、特に今の時代だからこそのイジメ方、SNSを使ったイジメは、多分、想像を絶するものがあるのではないだろうか。小さなことだが、私もたった１人だかブロックされたのに気付いた時は、結構、ショックだった。何故か、孤独を感じた。仲間外れにされ、イジメられた過去を思い出した。こんな些細なことに振り回されるぐらいなら、私にはSNSなど必要ない、そう思った。皆に伝えてたいこと、とりわけ孤立を深めイジメを苦に自殺を考えている子どもたちに伝えたいことは、その世界が全てではないということ、生きていく世界は他にもあるということ。気付くのは難しいかも知れない。けど、大丈夫、あなたは決して１人ぼっちじゃない、必ず側に誰かいるから…。お坊さまの中にも、SNSの世界に一喜一憂した経験のある方はいますか？

有り難し 44

回答 2

あまり者でも幸せになれますか？

歳をとることが、恐くて仕方ないです。もっとこうしておけばよかった、という後悔ばかりで、何も残っていません。その時その時で、出来る限り精一杯やったとしても、結果が伴わなければ何にもなりません。二人組作って、という言葉がとても怖い。学生時代に悩まされたこの言葉に、今もずっと苦しめられています。私をパートナーとして選んでくれる人はおらず、一人でいるしかありませんでした。あまり者は、所詮、余分な存在ですか？大人になれば、本当に安心できる場所が出来ると思っていて…その希望が崩れつつある今、心に大きな穴が開いてしまったかのようです。私と接する人は、みんな冷たい。このまま消えてなくなってしまうのではないか？何故か、自分の存在を感じることが出来ません。これは現実なのでしょうか。不安が消えてなくなる日は、たぶん来ません。私は死ぬまで、ひとりぼっち？死んだら、誰かが見つけてくれるのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

自己嫌悪を拗らせて消えたくなりました

こんにちは。既に何度か利用させて頂いております。私は二人の子供を育てつつ、家事の合間に趣味のイラストを楽しんで、SNSで交流を深めたりイベントに参加するなどしています。少し前まで非常に楽しく、心身共に健康的で快適でとても幸せでした。今はとても辛いです。元々メンタルは弱い方で、一度拗らすと雪だるま式に膨らみ上がり、春先の体調不良と共にメンタルの不調も大きく成長しました。これまでは自分の絵が注目されなくても別に平気だったし、自分はそれでも楽しかったのに、今は(どうせ誰も見てくれない)が念頭にあり、結局SNSにアップして反応がないと(ほら、やっぱり私の事なんて誰も見てない)と勝手に落ち込む始末。さらに、大切な友人が褒められたり賞賛されているのを、憎らしいとさえ感じてしまいます。そして、こんなふうに他者を憎いと感じる自分も、自分を虐めてしまう自分も嫌だし、たかだか趣味に躍起になって心身を壊してしまうほど没頭してしまう自分も嫌で嫌で仕方ありません。恥ずかしい。本当に恥ずかしい。先日こんな醜い心情をついツイートに吐き出してしまったのですが、呟いたあとの自己嫌悪と、反応のなさ、さらにフォロワーが減ったことには、普段は何も感じないのにこの時ばかりはさすがに落ち込みましたし、自己嫌悪が増すばかりでした。というか、そんな吐き出しすら許されないのだなと思うと、私の居場所はもうどこにもないのではという錯覚に陥ったり、こんな不快感を与える人間などもう消えてしまった方が良いのではないかとすら考えてしまいます。もちろん本当に消えるわけではないですし、いざ消えるとなると判断が鈍るのですが、このようにマゴマゴモダモダと悩み同じ所を回るばかりの自分が愚かで恥ずかしく、情けなくてとても嫌です。時間か解決するのでしょうか。何で調べても「ストレスが溜まってる」としか出ず、じゃあストレスが溜まってない人って逆にいるの？と聞きたいくらいです。それとも私のような人間なんて、本当に消えてしまった方が世の中の為にいいのかもしれませんね。たかだか趣味にそこまで追い詰められるのは、二児の母として本当に恥ずかしい限りですが。ああもう馬鹿ですね。わかりづらく書きなぐりの文章ですみません。消えてしまいたいです。

有り難し 25

回答 1

母は幸せだったでしょうか

誰かに聞いてもらいたいとずっと悩んでいたことがあります。私の母は、いつか占い師に言われた「何かあった時にはあなたの次女(私)が助けてくれる」という言葉をとても信じていました。それを聞かされた私もまた、母に何かあったときは私が助けるのが義務なんだと感じていました。私が高校生の頃、母が急性の白血病にかかりました。病状が悪化し骨髄移植を受けることが決定したとき「あぁ、今が母を助ける時なんだな」とドナーになるための検査を受けました。血の繋がったドナーの方が拒絶反応も少なく治癒率が高かったのに、私は結局型が合わずドナーにはなれませんでした。骨髄バンクに提供してくださった他人から移植を受けましたが、拒絶反応が出てしまい骨髄移植は失敗に終わりました。それから私と姉は万が一のことがあってもすぐ駆け付けられるように病院の近くに家を借り、毎日いっぱいいっぱいで過ごしていました。(父親も近くにいません) 辛い抗がん剤治療で髪が抜け、吐き気もひどく、かなり辛い闘病生活を送っていましたが、周りの前では強く振る舞っていました。でも、たった１度だけ、母が弱音を吐きました。平日の朝早く、私の携帯に電話がありました。母が泣きながら「もう、しんどいわぁ」と言ったのです。何と返せばいいかわからず、ほぼ何も返せず「急にごめんね」とその電話は切れました。その日の学校帰りに病院に行ったときには普段通りの明るい母に戻っていました。でもその数日後、母は亡くなりました。 24時間テレビや、感動物のドラマを見ていると出てくる「生きようとする力が奇跡を起こした」という言葉を見ていると思うんです。亡くなった母は生きようとしていなかったのか？私が電話で母の生きる力を呼び戻してあげられたら、母はもっと生きられたのか。母は占い師の言葉を信じて他のだれでもない私に電話をしてきたのではないのか。私が母を救ってあげられなかった。母が亡くなってから8年間、ずっとずっと、その思いが胸に残っています。どう声をかけてあげれば母を救えたのでしょうか。母はしんどいまま死んでしまったのでしょうか。小学生の頃反抗期がひどく、言ってはいけない言葉を投げつけてしまったこともあります。親孝行もひとつもできず。母の体を殺したのは病気ですが、母の心を殺したのは私だという気がしてなりません。

有り難し 25

回答 1

2022/07/24

幸せになってはいけないばん

こんばんは,閲覧有難う御座います。私は過去に何度も過ちを犯してしまいました…,人を傷付けてしまいました。(犯罪行為ではないです) 今はその事に後悔と罪悪感に苛まれ迷惑をかけてしまった方々に謝るなど自分なりのけじめをつけました。何とか前を向き人の役に立てるような人笑顔に出来るような人になろうと小さなことからやろうと毎日を精進してきました。それでも後悔は消えず毎日罪悪感に苛まれます。私は過去に罪を犯してしまったので幸せになれない事は分かってるのですが思わぬ幸せや嬉しい事が舞い込んできます,その度に胸が苦しくなり自分が幸せを感じてはいけないと自己嫌悪に陥ってしまいます。過去の事を引きづらずに生きる方法,懺悔の仕方などをお教えいただきたいです。拙い文章すみません

有り難し 27

回答 2

2021/09/30

「幸せなのに死にたい」の原因を知りたい

長文です。大丈夫な方はお目通し下さると嬉しいです。自分は今以下の条件通りの「幸せなのに死にたい」状態です。・「一般的に恵まれている」でなく、「自身が実際幸せを感じられている」状態の幸せである。楽しい事も多い。・家族、友人、職場、恋人に恵まれ、適切で信頼出来る関係を相互で築けており、少なくとも自分は満足している。・職や他者への不満は特に無く、基本的に感謝して過ごしている。・セクシュアリティや趣味趣向、興味分野でマイノリティだが、周りは皆受け入れてくれており、将来への視野もそこそこ拓けている。・自身に不満は無く、性格の悪い所と同じくらい良い所が好き。他者評価はあまり気にならず、過去のトラウマは火葬くらい。自分には幸福が許されないといった考えも無い。・金銭面は過去現在共に苦労していない。・死ぬのが怖いので死にたくない。また、「幸せなまま死にたい」という気持ちや、有終の美的な考えは一切持っていない。・不幸にはなりたくないが、かといって幸せになりたくて生きている訳ではない。不幸でも幸せでもない中間または無でも、充分足る。この環境条件下で何故死にたいとなるのか。その理由の検討がつかず、己と異なる知見を持った方々なら一体どう見るのだろうと相談させて頂く事にしました。「幸せなのに死にたい」と調べると、多くの方の談を拝読する事が出来ます。しかし、「周りの人(一般)から見て恵まれている」けど不足を覚えており消えたい……といった内容である場合が多く見受けられ、どうにも自分に近いニュアンスの例を見つけられませんでした。「今の恵まれた環境を失うのが怖い」という可能性も考えたのですが、物事の変遷は特別でもなく、極論幸せが抑自分にとって良い事なのか悪い事なのか判断を下せない為、理由としてしっくり来ませんでした。最近変わった事といえば、幼少期からの墓執着が遂に睡眠障害を引き起こしたので、初有給を使って添い寝用に墓石1つ目を購入した事くらいです。墓はかなりポジティブなものとして認識していて、皆さんが一生物のぬいぐるみを買うのと恐らく同じ感触ではないかと思っています。僕より重いけど可愛い竿石が届く予定です。こういう状態で「死にたい」と考えるに至る理由に検討がつく方、いらっしゃいましたら教えて頂きたいです。

有り難し 23

回答 2