2023/10/05隣人の出す騒音に対する気持ち
お世話になります。
現在住んでいるマンションがどうも防音性能がとても低く、上階住人と思われる方々の生活音が大変激しく響きます。
子どもの出す音であれば理解はできますし腹も立たないのですが
大の大人である夫婦と、飼っている大型犬(3匹か4匹)とで出している音です。
毎日、大騒ぎ(ボール遊び、犬を煽って走らせる、家具が倒れる、大人自身が飛び跳ねる、大人が興奮して叫ぶ、遊ぶスペースを作るため?に繰り返し家具を移動させる…等)です。
もちろん、一般的な生活音(足音、掃除機など)も一切配慮されていないのだろうなと想像できる大音量です。
よくこうも毎日騒げるな…と関心してしまうくらい、毎日欠かさず・長時間・夜中までです。
建物の造りの問題もあるので『お互い様』と思うよう努力していますが、やはり辛いです。
自身は現在テレワーク・資格試験の勉強をしているのですが、ヘッドホンで音楽を聴くという対策を取ってもなお、ダァン!ダン!ドドドド!ギャハハ!ワンワン!ギャン!…といった調子で毎日聴こえてくるので、さすがに気持ちが滅入ってしまい、毎日泣いてしまいます。
仕事や勉強自体のストレスは自業自得だと思っていますが(自分の選択でやっていることなので)、やはり、自宅での静かな時間を求めてしまって、心が苦しいのです。
騒音に対し、どのような気持ちで過ごすのがよいのでしょうか。
精神力を鍛えるチャンスとでも思えれば良いのですが、どうすればよいか分かりません。
『減らそうと思えば減らせるであろう騒音を抑える配慮・工夫すらしていないのではないか』
↓
『バカにしやがって』
という認知の歪みもあるのかもしれません。
どんなお言葉でも嬉しいです。
最近は勉強や仕事のストレスも相まって、死を意識することも多いです。
現在は賃貸で、家を買うため現在貯金しており、介護中でもあるため引っ越しは困難です。
有り難し 7
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