タイトルの通りなんですが昼とか夜とかご飯を食べるときに何を食べたいのかわからずに弁当3つプラス揚げ物とか買って食べてしまいます。お金も無くなるしヤバいとは思うんですが辞められません。 そのせいかイライラするし人にも優しく出来ず悪循環です。何かアドバイス頂けないでしょうか
愚痴る場所がなくて・・・涙 前職で保険関係の手続きができなくて困ってます・・・ 会社は手続き関係が遅すぎてイライラします。 退職したのですが必要な書類が欲しいのになかなか送ってくれないし、届け出も出してないし・・・ 人ごとだから迅速に対応してくれないんでしょうね。
なにもイライラや怒ってもいなかったのにも関わらず「しかたないなぁー」という態度を取ろうとしたときに自然と舌打ちをしていました。どのぐらいの大きさでしていたのかもわかりませんり 自分では後から舌打ちしたことを思い出して相手に聞こえていたのかどうかとても気になって仕方ないのと、申し訳ない気持ち、自分が情けない気持ちでいっぱいになりました。 私が気にしすぎなのでしょうか
特に両親に対して嫌なところが目についてしまいます。今仕事を休んでいる為、両親と接する機会もますます増えました。 親切にしてくれるし、優しい両親なのです…が、ちょっとした癖や言動にいちいちイライラが収まらず時には強い言葉を投げかけてしまう時もあります。 どうしたら家族の嫌な所が目につかなくなるでしょうか。
私の父親は、私を管理、支配したいらしく 一人暮らしの家を勝手に解約したり、 会社に喚き散らしクビになったりまいました。 また、父親がイライラしていると何時間も怒鳴られます。 私の体重から部屋のテイスト、就職先まで口、手を出してきます。何をしても連れ戻される事を考えると何も考えられず苦しいです。
お坊さんって、口調も優しくて、ゆったりしていて大きくてってイメージがあります。 私は、常にイライラしてせっかちで、まったくゆったりした気持ちになりません。土日もそうです。なにか、気持ちが落ち着くような方法ってないでしょうか? 盆栽とか彫刻とか仏様の絵を書くと良いとか、穏やかになれるような趣味とか方法があれば教えてください。
毎日5歳違いの兄弟ケンカを聞いてるとイライラして、耳がきーーんとなり痛くなります。 聞き過ごそうと思ってますが、兄(9歳)の目にあまる口の悪さについつい無視することができず、私までケンカに参戦してしまい、悪循環です。 どうしたら心穏やかに子育てできますか?
時々不安や寂しさで押し潰されそうになることがあります。 何が不安なのか??何が寂しいのか??消えてしまいたいと思うのか?? 自分でもわかりません。 ただ不安に襲われて夜も眠れなくなったり、、、 何でもないことでイライラして物や家族に当たってしまったり、、、 自分でもどうしたらいいのかわかりません。 このような時どうしたらいいでしょうか???
お父さんがアル中で入院しています。お父さんは湯水のようにお金を使います。お金がもう少ないので、今後の税金やホーム代など私も払わなくてはならなくなると思います。私も精神病でその事を考えるとイライラします。今後の自分の生活もあるので、できれば払いたくありません。どうして私だけがこんなに辛い思いをしなくてはいけないのでしょうか?よろしくお願いします。
自分のルール、自分の考えかたを変えるにはどのようにしたらいいのかわかりません。 自分のルールを変えれたら毎日のイライラや 半強制的にさせられてる事を嫌と思わずできるかもしれない。 半強制的にさせられていることを、しないでいることに対しての後ろめたさを感じ、隠れるように生活することに疲れでいます。 どうか自分のルールを変える考えかたのアドバイスをください。
結婚願望もあり、恋人も欲しい。 でも職場はほぼ女性なので 婚活してます。 ですがカップリング成立しても ラインが来なくてイライラ。 あっちの人が良かったのかな?と悩む。 めんどくさくなってもういいやと 思いつつ、一人は寂しいとも。 わがままで贅沢な悩みなんでしょうが、 私は理想を追い求めすぎなのでしょうか?
よろしくお願い致します。 気分の起伏がはげしく、今現在は少しのことで心乱れてしまいます。 怒り、嫉妬、悲しみちょっとした原因で陥ります。 心を穏やかに安定させるには、どのようなことにきをつけていればいいでしょうか? いい人に見られたい、嫌われたくない、なので我慢したり、羨ましがったりしてイライラしてしまいます。
大人しく接すると嫌がらせされます。 近所の方もされますが、隣人ではないのでさほどです。タバコの灰を投げられたり、ゴミ当番の日に無料の日に投げてはいけないもの投げ片付けさせたり。タバコの件は子供の健康に関わるので、とても、不愉快です。仕返しも不安です。 注意しても、お願いしてもダメだったので自分がどうがけ心がけるかアドバイスください。イライラしたくないし、恨みたくありません。 お願いします‼️
私は毎日、いい事もなければ悪いこともないような 平凡な日々を過ごしています。もちろん、それが 当たり前な事ではなく、幸せなことなのだとは 分かっているのですが、何かちょっとした事で イライラしてしまったり、心から笑えなかったり します。自分が言いたいことも、言えていないです。 相談される事が多いのですがはっきり言って相談に のるのもきつい感じです。このモヤモヤした気持ちは どうしたら解消されるでしょうか?
職場の既婚上司、優しそうだなと思ったら、切れたらブロック、未読、お金やるとか嘘ついて関係を、4、5年続けてました。お金払わないと言ったら、LINEをブロックされたまま、縁が切れてよかった。まだ、相手のこと考えてイライラします。記憶消去する方法ないでしょうか?
こんにちは。私は自分の性格で悩んでいます。私は、夫曰わく、してはダメなことをして、しなきゃいけないことをしないらしく,ちょっとした事が出来なくて、 無意識に行動してしまい相手をイライラさせてしまいます。自分でも無意識なことは自覚してはいるんですが、いつの間にか無意識に行動してしまい失敗してまいます。何度も同じだめなことをしてしまい、どうしたらいいのか悩んでいます。どうかアドバイスお願いします!
私は、仕事うまく行かず、ダメになっても、自分で解決して、トラブルがあっても、一人で処理します。知人は、私に依存して、私が助けても、私が困ったときは、知らん顔です。お金困ったやわがままをいうので、私がイライラするので、その人がわがままをいっても、無視してます。私の対応は、変でしょうか?
派遣の仕事してます。仕事していて、小さなミスの揚げ足とりのせいで、仕事の信用なくして、仕事をいただけなくなり、遠い派遣先を押し付けてくる派遣会社にイライラします。モラハラを受け、派遣会社と、派遣先の気を遣いながら働くのに、つかれました。
Facebookで知り合った友達がいます。 Facebookのメッセンジャーが不調で「LINEに移行してほしい」という事をその人に伝えました。 その人からは「わかりました。仕事が忙しいので合間をぬって登録します」と来ました。今一週間経ちましたが……いまだに登録されません。 どうすればいいでしょうか? 正直待てないです。今nervousな状態が続いてしまい……待つのもイライラです。 登録する気が無いのでしょうか?
人にイライラせず、嫌味を言われてもビクビクせず、人に優しく、常に心穏やかにいられるにはお釈迦様のように修行しなければなれないでしょうか? 社会人になってから色々な経験や仕事をしてきて、少しずつ成長してきたなと思えますがまだまだだと感じます。 何かアドバイスを頂けたら幸いです。 よろしくお願いいたします。