お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

罪悪感で押しつぶされそうです

先日知人の紹介で出会い、4ヶ月ほどお付き合いしていた方からLINEで別れを告げられました。　　　　一ヶ月ほど前にデートの帰りにケンカ別れしており、謝罪のLINEをしましたが返事をもらえず、予定していた◯日会えないかLINEすると仕事になってしまい難しいと返事がきました。さらに一週間経って電話に出てもらえなかったので△日は会えないか聞いたところ、性格や考え方が合わないから別れた方がいいと思う、話し合っても難しいと思うとLINEが届きました。　　　　　　　　　最後に会えないかLINEしましたが3日経ち未読にもならず、何度も会いたいと伝えての結果がこれなのだから引き下がろうと思い謝罪と感謝の気持ちをLINEで送りました。既読もつかないかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思い返すと、彼と会う度に自分がされたら嫌なこと、こうして欲しいと一方的に伝えていました。　　　　　　　　　　最後のケンカも、感情的になって彼の過去についても過剰に反応してしまいました。また、お付き合いをスタートさせたのも、一緒にいたらとても楽しいのでこれからもっと好きになれるだろうと思ったからなのにどこか違和感を感じて好きになり切れず、そのくせ受け身で彼に任せっきりで、愛情表現を沢山してくれて好きと言ってくれたのに私からは一度も言えませんでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、彼の誕生日前に病気になってしまい、自分に余裕がなくお祝いのメッセージさえ送りませんでした。彼は会うといつも明るく、私は表面しか見てなくて内面を知ろうともしてませんでした。現状を踏まえて過去の言動を振り返ると、彼が所々でSOSを発信してたのが分かりました。なんで何も言ってくれなかったんだろうと思うけど、自分勝手な行動で彼を傷つけ、溜め込ませていたことに、こんな状態にならないと気付けない自分のせいです。とても大切にしてくれてたのに、そんな人さえ大切に出来ず沢山傷つけて罪悪感で押しつぶされそうです。この歳にもなって浅はかで幼稚過ぎて恥ずかしいです。何か言葉をかけてもらえないでしょうか。

有り難し 14

2022/10/31

退職後で苦しんでます

はじめまして。初めて投稿させて頂きます。よろしくお願いいたします。私は現在25歳で大学を卒業した2年前に社会人としての生活をスタートさせました。入社した会社は業界の中でも規模が大きく、良い給料も貰ってました。しかし、長時間労働や人間関係が原因で今月に退職してしまいました。現在は転職活動中なのですが、思うように上手く進まず、とても不安です。お恥ずかしい話ですが、納得いく結果を求めて給料や会社の規模を気にしてしまいます。若いから異業種や異職種にチャレンジしてみればとも言われますが、なかなかその勇気も出ません。たしかに労働環境は明らかに良くなかったのですが、耐えきれず逃げる形で退職してしまったこと、自業自得ですが、退職してから転職活動したことを猛省しております。後悔や不安で精神が乱れております。毎日泣いてます。また、現在実家で両親と暮らしてます。このような状況なので両親が心配してくれてます。そこで、父が生まれて初めて某宗教法人の信者だと私に言いました。父は私を教会に連れて行きました。そこで父や信者さんから「神様に頼れば救われる。」と仰って頂きました。私に対して親身に接してくれたのは嬉しかったのですが、私は宗教に関して疎く、その宗教の内容等、なかなか頭に入りませんでした。家の中でも毎日「神様に頼れば救われる。」「入信しなさい。」と言われます。父のことは尊敬してますし、その宗教についても一切胡散臭いとは思ってません。しかし、宗教に理解がない私からすると毎日、神様、神様と言われて参ってしまってます。ちなみに母は元々知ってましたがカトリック信者で、母も「神様を信じなさい。」と言います。しかし、いくら家庭内でも宗教はセンシティブな話だと私は思ってますし、なにより両親は私を助けようとしてくれるため、なかなか宗教の話をしないでとは言い出せないのです。正直辛いです。話が行ったり来たりしてしまいましたが・仕事の後悔、将来の不安・家庭内の宗教問題大きくこの2つについて何かアドバイス頂けますと幸いです。今まで生きてきた中で一番苦しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 13

2022/10/31

コミュニケーションの違和感

初めまして。質問見てくださりありがとうございます。おそらく他の方々の質問に比べたらとても小さな悩みなのですが何かご意見頂けたら幸いです。最近付き合い始めた彼氏のコミュニケーションについてです。端的に言えば違和感があります。今まで対話相手に感じたことのない感覚で自分でもうまく言葉にできません。例えば、自分が今日あったことを話したい時に「今日会社でこんなことがあってね」と切り出すかと思います。しかし彼は「今日会社どうだった？」とまず人に話をふります。そうすると聞かれた相手は質問に答えるのですが、彼にとって相手の回答はどうでも良く自分の話をするための前座なのです。一生懸命話しても「へぇそうなんだ。俺は今日会社でプレゼンがあって〜」私の答えには興味もなく自分の話をします。また、私の質問に対しても、例えば「◯◯行ったことある？」と聞いたとして普通は「あるよ！また行きたいな〜温泉が最高だよ」とか「行ったことない！前テレビで見た時から行ってみたいんだ〜」と、少なからず次に繋げる流れがあると思います。しかし彼は「◯◯は行ったことないけど隣の県の××は前に研修で行った時に上司が飲みすぎてホテルの人に怒られて。でも研修は平日だから実質仕事だけど旅行みたいなものでよかった」みたいになります…。違うんだよ。してない話をそんな膨らませないで…となってしまい、私にとってのコミュニケーションは破綻しています。自己満足でしかないので会話の意味がありません。彼はほぼ男子校育ちの理系なので人の気持ちを汲み取って話したりするのが下手だと自分で気づいているそうなのですが改善しようとはしないです。むしろ何年も付き合って行くうちに打ち解け合えるよ、という感覚のようです。「その話今関係ないからやめて」って言わないとわからないと思います。そんな毎日を送っていたらすごく疲れてしまい別れたいと思うようになりました。会う日は朝から憂鬱で、簡単な会話も違和感があってズレて行くのでLINEもしんどいです。今まで出会った人みんなと上手く話せていたのに彼とだけは上手く行きません。浮気とか嫌いになったとかじゃないのにコミュニケーションの違和感だけで別れるのは変ですか？ご教示よろしくお願い申し上げます。

有り難し 11

2022/10/31

他の夫婦を見て羨ましいと思ってしまう

他のご夫婦を見る度に羨ましく思ってしまうことを辞めたいです。 28歳、3つ上の方と結婚して2年、子供が1人います。夫は暴力を振るうわけでもなく、育児も手伝ってくれる真面目な人ですが付き合いが浅いまま結婚してしまったため価値観の違いが最近目立つようになりました。夫はあまり自分から話をするタイプでは無いのですが、私の話を広げてくれるわけでもなく、ふーん、やうん、で終わってしまうため2人でいてもあまり会話が弾みません。その上、私には分からない内容のテレビやソーシャルゲームを好みそれに集中してしまうため、共通の話題を探すのにも苦労します。私がそんな夫に慣れてしまえばよい話なのですが、他所のご夫婦を見ているとお互いだけで楽しそうに話をしていてとても羨ましく感じます。最近ではなぜ結婚前にこの人の性質に気付けなかったのだろう、もっと付き合いを続けて見ていれば、あの時別の方とお付き合いしていれば、等とよからぬ発想までしてしまいます。子供がいるため離婚までは……と思っている状態ですが、夫には2人目を望まれています。夫とこれから歯車が合うのかも分からない。このまま家族の結び付きが強化されるのが怖いです。

有り難し 18

祈りの効果は自分の力か神仏や霊魂の力か

祈りの効果ってあると思いますか？あるとしたらそれは祈った人の力によるものかあるいはそれを見ていた神仏や霊魂のものかお聞きしたと思います。参考 https://diamond.jp/articles/-/98488 これは病気の人に対して患者を2つのグループに分けて、一方のグループだけに他の人から祈りを送ってもらい祈ってもらったグループの方が病状が改善するという大学の研究結果があるという話ですネットで検索するとこの大学だけでなく　複数の大学でこんな研究結果が出たという話があります霊能力があると詐称する霊能者が出てきてあることないことを言って人から金をまきあげる霊感商法の宣伝の類ではないようですここで話は脱線しますが医学や薬学の話をするとやはり患者を2つのグループに分けて、一方のグループだけに薬を投与して　薬の効果を見定める　ランダム化比較試験　と言うものがあり効果があれば、医学的なエビデンスが得られているとして日本では正式に認可され保険適用の治療が受けられます。現実は　研究開発を始めてから　いくつかの過程を通過した後　ランダム化比較試験を経て保険適用になる薬は１万分の１と言われています https://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~amod/kenkyu/rinsho.html 話を戻して祈りの効果も　このランダム化比較試験と同じ方法を取っていると思われ　科学的に効果があると証明されたと　研究した大学は主張していますこのような研究結果が事実だとしたら　それは　全ての人に祈りの力が僅かながらあると考えるべきなのか（例えば万有引力の法則も、天体だけでなくあらゆる物体や生命体に引力があるが微々たるものなので人はそれに気が付いていない）それとも　神仏もしくは　守護霊などの霊魂の力によるものかどう解釈すれば良いのでしょうか？

有り難し 21

仕事を辞めるまでの過ごし方

こんばんわ。今とても自分では割り切れず、縋る想いでこちらにご相談させていただきます。今の職場で約2年間働いてます。一身上の都合で来年の1月いっぱいで退職予定です。ご相談というのが辞めるまでのあと約３ヶ月耐えられるか自信がありません。なぜそう自信がないかいうと、去年から自店は売上が下がっており今年は更にひどくなっていってます。同じ会社の他の店舗より、同じ館の他のお店さんより取れていません。私は一契約社員ですが、店長の次に歴が長く、最年長ということもあり自分で勝手に売上が取れないことに対して責任感を強く感じてしまい割り切れず死んでしまいたいと思ってしまうほど自分を責めてしまいます。店長がお休みのときは尚更です。うちの会社のシステム的に全責任店長に行くので本当に申し訳なくなります。店長は店長で自分を責めてしまい疲弊気味です。一方でこんな苦しい心を解放してあげるためにも、あと３ヶ月で辞めれるんだから、やれるだけのことは精一杯やってそれでダメなら仕方ないじゃ無いと自分に言い聞かせたりしてますが、それでもなかなか心が軽くなってくれません。このままでは鬱になってしまうのではないかと怖いです。どうしたらあと３ヶ月割り切って一生懸命仕事できるでしょうか。

有り難し 5

父の死

いつもありがとうございます。春に弟が亡くなり、なんどもお話を聞いてくださりありがとうございます。先日疎遠だった父が亡くなったと連絡がありました。なにしろ40年以上疎遠だったので、亡くなったといわれても心が動かない現実がありました。弟がなくなった際に、書類の手続きをお願いすることも代理人を通しての連絡だったので直接会うことはありませんでした。何か言われる、ゴネられる。。。と警戒していたのですが、あまりにもスピーディーに動いてくれたことにとても感謝しています。それが親として最後に見せてくれた誠意だったと信じています。私をこの世に生んでくれた父ではありますが、悲しみという感情がわきません。感謝はしています。子供のころの父との写真が少し残っているので眺めた時には涙が流れましたが、すでに私の日常は何もなかったように過ぎていきます。確かに父親として、娘としての数年間の時間はあったのです。代理人の方によると、亡くなる何年か前に大病をしたと聞きました。けれども、別れてからすでに４０年以上経過しています。いつか訪れる父の死を知っても、心が動かなかった自分の冷たさ、冷静さに少しだけショックでした。弟が亡くなったときの私はまさに半狂乱、母も夫も私がどうにかなるのではないかと心配されました。あれから半年たち、どうにか私も表面上はいつも通りの生活を取り戻しています。父への感謝は弟の死亡手続きの協力してくれたこと。それを手紙に託しておいてよかった。。。と悔いはありません。今は父が安らかに眠ってくれることを願っています。こうしたことで供養が伝わるでしょうか？答え合わせをお願いいたします。

有り難し 21

仏壇を減らしたいのですが…

家の仏壇で悩んでいます。現在、私の住む家と私の実家に仏壇が1つずつあります。うちは母、私、私の娘と三代続いて女で一人っ子なのでこのままだと仏壇とお墓が増えていってしまいます。２年前に父が、そして今夏母が亡くなり実家の仏壇をいよいよどうするか悩んでいます。今の家に2つ仏壇を置く広さもありません。今後、子供の代の事も考えると仏壇は新しい物を買って1つにまとめるのがベストな方法でしょうか？それともまとめるのはご先祖様的に良くない事ですか？お墓も1つにまとめて良いものかまわりに私と同じような状況のかたがいないのでどうしたら良いかとても困っております。この場合、どうするのが良いかアドバイスをいただきたいです。

有り難し 33

介護利用者に暴力を振るってしまいました

介護職員20代の男です。先日利用者に暴力を振るってしまいました。利用者は認知症。普段から徘徊、不潔行為のある。物腰は穏やかな方です。認知機能、特に言語機能が低く、会話での意思最近疎通が困難な方です。喜怒哀楽の感情は表情などから読み取れます。最近は夜間、その利用者のベッドセンサーが鳴り、駆けつけるとポータブルトイレと床に排泄してしまっている状況が続いていました。その日も夜勤中に床を汚してしまっていました。私は毎回の事でうんざりしてしまいました。処理後とりあえず入眠してもらおうとベッドに横になるよう誘導したのですが、なかなか寝てくれず次第に思い通りにならない焦りが募り、利用者の肩を押さえつけて力を入れたり、ベッドに強く押し返してしまいました。終いには利用者の首元を抑えてつけ片手で抑えつけてグッと力を入れてしまいました。利用者は嫌がる様子でした。私は一旦その場を離れて気持ちを落ち着かせました。 15分後、反省して利用者に謝罪したのですが、意思疎通が難しい方のため、気持ちが伝わっているのかが分かりません。今思えば本当にしてはいけない事をしたと思っています。次はしないように反省と自分なりに対策をして、この仕事を続けていきたいです。　上記の内容を後日上司に報告、相談。「してしまったものは仕方ない。謝罪しているので大丈夫だと思う。この経験を糧に精進してください。」と。 96歳女性の利用者の方にも相談したところ「その利用者も悪いと思っていると思う。薬だと思って、頑張って私たちを助けてください。」と言葉を頂きました。周りの方からアドバイスや話を聞いてもらって少しは楽になれました。が、正直謝っても許してもらえない現状が辛いです。その利用者とは今は穏やかに接していられてると思います。側にいるとその方が私の手を引いて一緒に歩いたり、徘徊中に「少し休みませんか？」と背中をさすると泣き出しそうな顔をされたりします。逆に以前のことを思い出して私が頭を深く下げるとその方は背中をさすってくれたりします。穏やかに接していられる自分に安心する反面、こんな優しい方に暴力を振るってしまった自分が惨めで辛くなってしまいます。誰にも責められない事に罪悪感を感じます。自分だけで抱えているのが辛くて何かアドバイスを頂けたらありがたいです。

有り難し 45

御守りを切ってしまいました

はじめまして。長男（15歳の男の子）が悪ふざけで、道で拾った（と本人は言っている）、どこかの神社（場所ははっきりせず）のものらしき御守りを、友達と悪ふざけで切り刻んだり、落書きをしてしまいました。その切れ端が子供のカバンの中から見つかり、本人に問いただしたところ発覚しました。私は11年前に妻を亡くしたことをきっかけとし、見えない力の存在を感じるようになり、塩を盛ったり、神棚を設けて手を合わせたり、近くのお寺で護摩行をしたり、どちらかというと信心深い方で、このようなことをした長男が許せずに、同じ家なので限界はありますが、（なるべく話さないようにするなど）関係を絶っています。また今でも、御守りの切れ端をどのように取り扱って良いか分からず、未だ家に保管していますが、何か不吉なことが起こらないかと不安です。お聞きしたいことは、御守りの取り扱い（供養）について、どのようにするのが最善でしょうか。それが解決すれば長男との関係も一区切りできそうな気がしております。ご助言のほど、よろしくお願いします。

有り難し 11

家の天井裏の御札の正体は？

実家の話です。以前、階段から落ちて亡くなった人がいる家を買いました。その家の天井裏に何かの御札が貼ってあり、気持ち悪がった姉がはがして捨ててしまいました。霊感のある兄は、この家にいると家族が病気になると言っていました。その後、母は脳梗塞の後遺症や片目失明、御札をはがした姉は40代で癌になり死亡、私も30代で精神疾患で一時は寝たきりで入院、兄も脳梗塞と心筋梗塞になりました。兄や私は霊感が強く、よく家の中で同じ霊をみます。感じ方？見え方は違うのですが、共通しています。ただ、毎回違う霊の場合が多いです。霊が住んでいるのか、呼びやすい家なのかもしれません。これ以上、家族の健康被害がでるのを防ぎたいです。あの御札の正体はなんだったのでしょうか？本当に御札と家族の体調不良は影響ありますか？新しい御札をもらうとしたら、どんな宗派やお寺がおすすめですか？東京に住んでいます。

有り難し 10

性格のきつい妹について

私には妹がいます。昔からあまり仲のいい方ではありません。妹は、姉の私が自分の意に沿わない言動をするのをひどく好みません。大人になってからは、妹は遠方で暮らすようになりましたが、あちらで色々とうまくいかないことが起きたようでした。私を無視するのは相変わらず続いています。私も妹が思い通りにならない相手に対して冷たいのはわかっているので、変わらず他愛もない日常をたまに送る程度です。実は母も似たような所があります。私たち子ども達ではなく、叔母や叔父など母の兄弟姉妹に対して、自分の気に入らない言動をすると徹底的に嫌って無視する所があります… かつて母を心配して父を咎めた事のある叔父のことを母は叔父が死ぬまで嫌っていました。叔父の死後も叔父を貶すような事を言っていて、流石に聞くに堪えなかったので諌めました。妹もあちらでストレスの多い暮らしをしているだろうということもわかるのです。でも、私も発達障害を持った夫をサポートしたり、同じように発達障害を持った息子を育てながら、毎日必死で働いています。人生思い通りにならない事だらけです。だからこそ、気に入らないと無視して嫌う…というのが妹だと、本当に疲れてしまいます。また最近、虫の居所が悪いのかひと月ほど無視されているようです。寂しいですが、自分の心も傷つくし、もう妹とは極力関わらない方が良いでしょうか？母は、私たち姉妹が仲良くなる事を望んでいますが… 母本人が同じようなことを、叔父が死んだ後も出来ていないのになと思います。多分問題は妹の中にあるのですが、投影しやすい私にそれが向くのかもしれません。ただ、私自身が段々辛くなってきました。調子の悪い時に重なると、気力を削がれます。無視されるのも本音を言うと嫌です。私は今後、妹とどう関わっていけばよいでしょうか。御知恵をお貸し頂ければ幸いです。

有り難し 3

子離れのしかた　宗教2世

はじめまして子離れの仕方がわからず苦しいです私は子供の頃から両親が厳しく門限を過ぎれば父が玄関扉の向こうで待っており謝り倒して入れて貰い入れて貰ったら今度は門限を破ったと謝っても×2殴ったり蹴ったりされました小1〜小6迄は懇談や通知表を持ち帰る度母が恥ずかしい情けないと怒り何度も謝るのですが許してもらえずそのうち父が帰宅すると怒り殴る蹴るで謝っても鼻血が出ても怒りで許して貰えませんでしたこうなると母は庇おうとはしてくれていましたが… また母が宗教をしており親孝行が一番色情因縁を積むと一生終わるここの教えが最後の砦？だから離れると因縁通り不幸になると言う様な教えで毎週合宿があり休みたいとか今週は遊びたいと言うと行くと言うまで不機嫌でため息をつきながら説得をされましたでも親孝行の教えは良い教えと思い信じていました母の願いもあり高校卒業と同時にその宗教の布教所に住み込みをして結婚と同時に出ましたでも通っている時も住み込み時も対人が苦手なので本当に苦しく何度も帰りたいと伝えましたが帰ったら精神病になる色情でめちゃくちゃになると絶対に返して貰えませんでした今は信仰していません色々ありましたが親との関係は悪くなく信仰の影響か親の思いは大切だとは思っています自分の子供が18以上になり門限はないですがバイトや仕事で 12時頃を過ぎて遅いと心配で逐一連絡が欲しいと思ってしまいます子供に言うとおかしいとかヤバいと言われ情けない気持ちになります娘が1番奔放で性的な事も心配で口出ししてしまうのですが成人してるのに！と偉そうにされると情けなく腹も立ち喧嘩になってしまいます一人娘と仲良くしたいのですが自分の頃とは宗教も時代も親との関係も違うのも分かっていますが自分は苦しくても言う事聞いたのに宗教を強要するわけじゃなく遊ぶなと言うわけでもないのだから心配して言う事にくらい応えてくれてもいいのではと思ってしまいます子離れの為にも何か他にするべきと思いますが宗教の関係で友達もいません仕事も対人関係が怖くて行けません… 親の影響や宗教の洗脳が残っていたり自分の考えを押し付けてはダメだとか頭の中がグチャグチャですどう考えればいいのでしょうか？

有り難し 39

回答 3

夫　部内不倫離婚要求

前回の続きになります。私が不倫に気づいている事を夫は知りません。私はこっそりメールを見ています。女性からの離婚要求が次第に強くなり、脅迫のようになりました。その事があった日から数日、夫は鬱のように暗くなり、夫は義母に私との生活を我慢している。離婚したいとのニュアンスで伝え、会社に相手にされてないが好きな女性がいると話したようです。両思いでないがと。（夫は嘘つきでどちらにも自分の都合の良い嘘をつくのでどこまでが本当に言った言葉かは分かりません。）娘の受験が終わるまで我慢しなさい。と言われたと女性に伝え、女性も夫の親に認められたと態度が変わりました。更に自分の男と言った感じです。今までは休日、家が近いようで夫のマラソンついでに会うくらいだったのが、出かけたりするようになりました。夫は女性の言いなりで否定しないし、言われたまま返します。精神的に追い込まれたのに離れません。仕事も部内なので離れることはできません。女性は娘のドラックストアのバイト先に何度か買い物に行き、あえて娘のレジに並びます。娘は顔を知らないので一方的に見られていて怖いです。夫と肉体関係は今のところ無さそうです。最近女性は、家計の管理は私がしているので、やり繰りを知った方がいい。貯金を切り崩されないように。私ならこうやると家計の事に口を出してきました。離婚の養育費、財産分与についても。結婚生活我慢してきた。限界と言うことを理由に義母に伝えたように、受験が終わった頃私に離婚したいと言われる可能性が高いです。女性は自分の存在を隠し、不倫ではなく我慢の限界が離婚理由にしようとしています。私が夫のメールを見ていなければ分からないままでした。夫が目を覚ましてくれる事が希望ですが難しく、都合よく嘘をつくので夫の気持ちも何が本心なのか分かりません。知り合うまでは穏やかで優しく子供思いだったので、その夫に戻ってもらいたい思い。もう無理なんだろうなと言う思い。これからどうなっていくんだろうと言う怖さで心が押しつぶされています。心を軽くしたいです。

有り難し 4

恋愛のやり方について

大学2年生です。私は恋人ができたことがありませんし、欲しいとも思えません。好きな人すらできたことがありません。最近付き合う理由についてよく考えます。色んな人に｢どうして恋人作るの？｣と質問しましたがしっくりきませんでした。私は恋人を作る理由がわかりませんし、自分には特に必要ないと思っています。私自身の見解ですが、今の生活で満足しているから恋人が欲しいと思わないのではないかと思いました。それと、自分があまり人に興味がないのではないか思いました。どうしたら恋愛というものができるのでしょうか？

有り難し 1

お宮参りの場所と回数について

はじめて質問させていただきます。私は関東出身、妻は関西出身です。先日10月末に第一子となる子が誕生しました。出産は妻の実家で、つまり里帰り出産をしました。現在も毎週私の方で子の世話をしに関西へ通っています。間もなく2週間が過ぎ、お宮参りについて検討しております。妻の希望としては、妻の両親もお宮参りに行きたい、でも関東まで来るのは遠いので関東に戻る前に一度関西でお宮参りをしたいと希望しています。それで、関東に戻ってきて、私の両親ともお宮参りに行ければというような流れになりそうな気配がしております。そこでご質問なのですが、お宮参りはお互いの実家の地、2回行っても良いのでしょうか？それとも何か悪いとされていることはありますでしょうか？お手数おかけしますが、ご回答いただけますと幸いです。宜しくお願い申し上げます。

有り難し 29

回答 3

悪いこと続きで落ち込みます

主人の転勤辞令にて今月から地元へ戻り新生活をスタートしました。遠方への転居だったので前の職場を退職して悩みの原因から離れられたのに気持ちが晴れずモヤモヤしたままです。日常のちょっとしたことでもうまくいかないことが立て続けに起こっていて、気持ちが塞がり、暗い気持ちになってしまいました。あれほど戻りたいと願っていた住み慣れた地元へ戻れてうれしいはずなのに、毎日不安なことばかり考えてしまい参ってしまいます。この沈んだ気持ちにどう対処してよいのか困っています。

有り難し 1

人生頑張りたくない

適当に生きてきました。 20代も折り返してしばらく経ってしまった今更、上京したくなりました。（趣味の楽しさが東京が段違いだから）今から頑張っても、この頑張りが無駄になったらと思うと怖いです。というか、そんなこと言っても実際はシンプルに頑張りたくないだけです。転職するにも上京するにもそのために持ってるものがないし。もし上京したとして、その先がいいものじゃなかったら戻ることができないし。東京に住んでる人が、お金持ってる人が羨ましいけど、そういう人たちはずっと頑張ってるんですよね、すごいな。羨ましいしそっちに行きたいけど、私は頑張れないし、頑張りたくないし、何を頑張ったらいいのかわからないし、頑張った先で悪いことが起こったら後悔しかしないんですよね。結婚したいし子供欲しいけど、こんな隣の芝生しか見てないような私が子供を産んだらきっと毒親にしかならないし。仮に今から転職と上京を頑張ったら、年齢的に子供はきっと産めなくなる。今まで目の前のことをふわふわと生きてきたツケが回ってきました。きっと現状維持でも、転職とか上京しても、結婚しても、子供ができたとしても、選ばなかった道を思って後悔する。じゃあここで全部終わらせて、死んでしまいたい。何をしても、最後には後悔しか残らない。もう何も考えたくないです。ただの愚痴です。すみません。

有り難し 7

将来に向けて努力する意味

いつかは死んでしまうのに、上手くいかなければ死んでしまえばいいのに、なぜみんなそれを口に出さずに努力できるのでしょうか？上手くいかなければ死んでしまえばいいという選択肢が自分の中にあるので、「将来のために頑張れ」「今のうちに努力すれば将来安定した暮らしを…」といった言葉を聞いても心のどこにも響きません。将来の夢もありません。私は、努力の妨げになると思ったゲームもテレビも、全部やめました。気が散るものが消えたはずなのに、それでも何も出来ない落ちこぼれの自分が理解できません。私は他の誰かのために生きていられるような良い人ではありませんし、現実逃避するために死を選んだ方が楽なのではないかと思っています。どうせ消えてしまう将来、消せてしまう将来のために努力して何の意味があるのでしょうか？

有り難し 3

進路の悩みを誰にも相談できません

こんばんは。私は大学生4年生で、来年1年間を留年(体調不良のため)する予定です。難関資格取得を目指して勉強を続けていますが、もう21歳で試験勉強4年目です。諦めるべきか続けるべきか。勉強量も体調不良の期間が長く、かなりバラついてしまいました。先輩はコロナ禍の影響で飲み会等の接点を持てず、同期は皆優秀。院進や就職を確定させ、卒業を待つ人ばかりです。卒業すら危うい落ちこぼれは私だけなのです。 21歳、大学4年生という何かを始めるには遅い歳になってしまったことは重々承知しています。しかし同時に、やはり諦めきれない自分もいます。これは自分が固執しているだけなのでしょうか。諦めるとして、どうしたらすっぱり未練を断ち切れるでしょうか。このまま進むとして、自分の迷いを断てるようなお言葉はあるのでしょうか。

有り難し 4