問答一覧

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僕はどうしたらいいのでしょう......

阿弥陀仏の本願は素晴らしい。しかし、やっぱりあまり意味がないように思えてなりません。例え本願を信じられなくとも(一般的な意味)、阿弥陀仏側からの働きかけなので、救いに影響はありません。しかし、そうなった場合、現世での利益はなんですか？自分の愚かさが分かることですか？死後に浄土に往生できると信じられる人々(妙好人など)なら現世では安心して幸福に暮らせるでしょう。しかし、僕のような疑い深い人間が幸福になれるとは思えません。信心獲得すると、死後の解決や不思議な幸福感があるのだと思ったのですが、どうやらそれはないようです。だとすれば、一体何の意味があるのかと思ってしまいます。それとも、煩悩具足の人間が幸福を求めること自体間違っているのでしょうか？念仏申す生活もしてみましたが、信仰できないので念仏を胡散臭く感じてしまいます。僕はどうすればいいのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

2023/02/02

どう生きていいかわからない

私は極力事は荒げたくなく、自ら自分の意見を言う事はほぼないです。　同居している義父母は何が気に入らないのかわかりませんが、よく、嫌味や、意見を私にのみしてきます。義父母に自分の子育てを頼む事はほぼ0で、逆に何かしていただく場合は拒否もせず、必ず感謝の言葉を述べております。家事もほぼ私一人でやっており、その間の子供の相手もしてもらう事なく、義父母は孫を見ることもなく自分達がやりたい事をし、それに対して私は何も言いません。しかし、義父母からは私が私の実家に子供を連れて週末帰る日が続いた月には子供を子守りできない。子供が可愛くないなど言われました。私は事を荒げたくないため機嫌を損ねないようにと色々していますが、日が経つごとに義父母が我儘になっているきがします。注文や嫌味が増えてきました。人間関係を快適に過ごしたいと思い行ったことが、私だけが辛くなる環境を作ってしまった状況になり後悔しています。私は世間で言う家族で楽しく過ごすということさえできれば幸せですが、嫌味や否定されることさえなければ全然同居でも構いません。義父母の機嫌を損ねたくはないし、否定も嫌味も言われたくないという私の気持ちは我儘でしょうか？義理の実家での同居で、近所の人にも家族のことなので相談しづらく、夫も難病を抱えており、ストレスに影響されるので身近な人には悩みを相談しづらい環境です。辛いです。

有り難し 20

回答 1

どうしたらいいのか分かりません。

何度かこちらでお世話になっている者です。私は現在25歳で実家暮らしです。私は注意欠如障害ということもあり、ここ数年社会に出て働いても、自分がすべき仕事の覚えが極端に悪く、自暴自棄になり家族にも相談なしに辞めて、また新たに仕事をして、また辞めての繰り返しをしています。今までのそのツケが回って来たのでしょう。貯金なども0なクセに数ヶ月で入っては辞めての繰り返しで、母と約束している月に７万円の家へ入れるお金が無くなり、でも祖母の福祉施設利用料、自分達の携帯料金、家賃の支払いはしないといけなくて、母も妹も働いていますが、追いつかずとうとう最悪な手段で、個人融資という他人からの借金を作ってしまっています。金額は総額16万円。お二人からお借りしてそのうち１万円を借りた方からは借りる見返りとして自分の姿を定期的に送り、完済すればその画像は、どこにも転載などせず全消去という約束までしてしまいました。もうひと方は、借用書と定期的なメッセージのやり取りだけですが…。もちろん完済のため、自分たちの支払いのため安定した職を探していて数日後には面接を控えています。家族には、私の借金のことは話してないし、これまで散々私のしてきたことで泣かせてきたので、もうこれ以上、母を泣かせたくなくて言えません。家族からの私に対する信用も限りなくゼロ、なかなか仕事も長続きできない、しっかり者の妹を見て、嘘つきで自己中心的な自分が情けなくて堪らず死にたいと毎日考えてしまいます。そんな死に逃げようとする自分さえ憎くもう自分が生きたいのか死にたいのか、何をしたいのか分からなくなりました。こんなことになったのは、他の誰の責任でもなく自分自身の自業自得なのに、友人や、街で見かける楽しそうな人を見るとなんで…って、私は幸せになれないの？って人の不幸を願おうとする、大嫌いな自分が出てきて、重ねて自己嫌悪に陥ります。どうしたらいいか、もう本当に分かりません。

有り難し 24

回答 1

両親との関係・自分の気持ちをどうすればいいか

ご覧いただきありがとうございます。質問は両親と良好な関係を築きたいのですが、嫌悪感がありどうしてもイライラしてあたってしまいます。これから両親に対してどのように接すればいいのか教えていただきたいと思います。私は29歳の会社員（女）です。同じ年の主人と昨年結婚して実家から車で20分程のところでアパートを借りて住んでいます。就職してから社会を知るようになって大好きだった両親に対する嫌悪感が生まれてしまいました。私は反抗期がなかったので今頃遅い反抗期が来たような気分です。何故、嫌悪感を抱いたかというと父のお金に対する考え方と母の父への態度です。例えば、父は昔に母の意見を聞かずに起業して自己破産し、父の実家に家族で移り住みました。そこで父と母は仕事を掛け持ちして私たちの為に働いてくれました。そこはすごく感謝しています。ただ、またどこかで借金をしたらしく常にローン地獄のようでした。そんな中、私が社会人・妹が大学生の時に父は仕事を突然辞めて、また起業したのです。そしてまた失敗。借金がある、家族がいる、母に迷惑をかけている（父の実家に住むことになり嫁姑関係は最悪です。）そんな状況の中で仕事を辞めて起業をするという感覚がどうしても理解できません。他にも祖母の年金も使い込んでいるようです。それに対する母も父に何も言わず（父に意見をいうと逆ギレします。）離婚もせずにいる母に対しても理解できません。私なら離婚して関係を断ちます。ただ、父と母のおかげで私も妹も奨学金を借りてではありますが、大学を卒業し上場企業に就職して結婚することができました。お金の面というよりも、道徳面（本人達が守れているかはわかりませんが。）や何事も応援してくれたということが大きな力になって今、姉妹共幸せであるということは本当に感謝しています。感謝もしているし、大好きではあるのですがどうしても父や母の常識の無さには理解ができません。両親は仲の良い夫婦ですが、言い方が悪いですがバカなんじゃないかと思ってしまいます。もう少し頭の良い行動が取れないか、と思ってイライラしてしまう自分がいます。良好な関係は続けたいのですが、この蔑んでいる気持ちをどのように整理すればよろしいのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

自分のせいで幸せを壊してしまった

はじめまして私の結婚して2年目になる旦那は、私の過去の恋愛などをすごく知りたがります。そのきっかけは、私が旦那の将来のことを思い、今後のことを考えて思いを伝えたことが、元彼と比較されたと思ったらしくそこから気になって仕方がないようです。そこから、元彼(10年ほど前）とはどんなことをしたのか、普段の会話から性的なことまで根掘り葉掘り聞かれます。隠してるつもりはありませんので、伝えたいのですが、10年ほど前のため記憶も曖昧です。その曖昧さも、気になる一つの原因となり、旦那がわたしの過去に囚われているように思えます。また私は、別れたり、好きだった人など過去に何かあった人は、今自分が好きな人がいるので、過去の人物は、自分の中で嫌な思い出として思い出したくもないという存在になっているため、わたしの過去に囚われているような旦那を見ると、話すこともつらく、思い悩んでしまいます。とはいえ、覚えていることは全て話さないとと思い、話題が出たタイミングで、思い出したことを全て打ち明けています。旦那とは、今後別れたりなどは全く考えておりません。一生添い遂げると思っています。しかしながら、私が比較されたと思ってしまうようなことを話してしまったのが原因です、わたしが幸せを壊してしまいました。今後どのように接すればさらに幸せに近づいていくのでしょうか？ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 22

回答 2

死にたい時、どうすればいいですか？

私はいつも死にたいと思っています。私も好きで死にたいと思っているわけではありません。小学校から高校まで、ずっといじめられてきたお陰で自尊心はズタボロで、何か嫌なことが起きるとすぐに死にたいと思うようになりました。人生にこんなに嫌なことしかないなら、死にたいと。ですが私も、ネガティブに考えてるから、嫌な方にいったり幸せを感じられないんだと思って、なるべくポジティブに、何事にもあまり執着せずにいようと心がけて過ごすようにはしています。ですが、それを嘲笑うかの如く自分では回避できないような不運なことばかり降りかかってくるんです。今日も試験があって本当に努力して勉強したのにさっぱり出来ませんでした。もう毎日死にたいと思いながら涙を流して寝ています。チャンスがあればすぐにでも死にたいのです。こんな私でも、まだ救いの道があるのなら、教えていただけますか？よろしくお願い致します。

有り難し 22

回答 2

終活どうすればいいでしょうか

お忙しいところ有難うございます私自身（40代）の病気が少しずつ進み終活をしなければ、と思いますどこから手をつければよいのか分からず、不安です両親は離婚した事もあり、子どもの頃お墓参りはほとんど記憶になく。結婚して、婚家はきちんとお墓があり初めてお墓参りや法事をさせて頂けるようになりましたその宗派は浄土真宗で、葬儀やお経を聞いて、拒否的な感情はなくごく自然な気持ちで受け入れられました私が自分の終活をするのに、残される夫の負担を少しでも減らしておきたいと思います長男ではないので、新たにお墓を購入する必要があること、葬儀の形、宗派、お仏壇などについて少し決めておきたいと考えました何となく、というだけで宗派は選んでも良いのでしょうか？結婚した嫁ぎ先の宗派になるのが自然なのでしょうか？婚家のお墓は私営大型霊園で、法事のたびにお坊さんをお呼びしています特定のお寺さんなど相談できる場所がなくて悩みました私が亡くなったら、子どもたちや夫が時々お墓に会いに来てくれてお仏壇に話しかけてくれるといいなと思います負担にならないように、でも話したい時に話せるようにモノの形があれば安心できるのかな、と感じています分からないことばかりですみません教えていただけると嬉しいです

有り難し 56

回答 4

死にたくなった時はどうすればいいですか？

私は難病ですが幸いこれといった症状がありません。だから、通院に行ったら数値が悪くで即入院なんてことがよくあります。私は入院が嫌いです。前は点滴や安静が嫌だったけど、今は時間が有り余って嫌です。時間があるとだいたい死ぬことを考えてしまいます。病気が発覚しないでそのまま死んでいればこんな思いしなかったのに。今、あれをすれば即死できるかな？点滴引き抜いて出血しできるかも？病院だし麻酔とかで死にたいな。医者なんかいなければ死ねたのに。薬を使ってまで生き延びる必要あるか？死にたくなって、他のことは手に付きません。どうしたら死にたくならないですか？

有り難し 75

回答 2

どう生きたらいいか分かりません。

私は過去に、親からの虐待と性被害にあっています。今は、結婚して家族もいますが、疲れがたまると、やっぱり私の人生っていつもうまくいかないんだなー。消えてしまいたい。自然の中に帰りたい。と思います。また、旦那のことも好きですが、私は本来、同性が好きなようにも感じています。自分らしく生きられていないことも、苦しいような気がします。とても疲れていて、体が重く、動くのも億劫ですが、今日も仕事です。どんどん疲弊していますが、前向きな気持ちに切り替えることが出来ずにいて、苦しいです。

有り難し 30

回答 2

執着を捨てるにはどうしたらいいのか

31歳、既婚、子供三人の母親です。三年前に最後に連絡を取り合った時に縁を切った異性の友人がいます。彼のことを今も夢で見てしまったり、思い出したくもないのにふと頭に出てきたりして困っています。縁を切った理由は、お互いに結婚をしているのに体の関係を望まれたからです。単なる友人であれば、縁を切って当然という感じになれるのでしょうが、私は彼を嫌いになることはできません。その男性とは小学生の時からの仲で、私の家庭環境が複雑であまり家にいたくない時に一緒にいてくれたり、クラスメイトに嫌がらせされた時もずっと味方でいてくれたり、一緒に生徒会をしたりと中学までの濃い思い出や恩が多くあり、絶大な信頼を寄せていました。お互いに好意もあり付き合って、幼いながらに真剣に結婚の約束もしました。が、私が彼にちゃんと女性として見られたいがために自然体でいられなくなるのが辛くなり、私から別れを告げる形で高校生の時に別れました。それでも、「◯◯が俺を必要としてくれるならいつでもかけつけるし、ずっと味方だから」と言ってくれ実際にその通りでした。お互いにお付き合いしている人がいても近況報告をしたりただ一緒にいただけの時間もあり、お互いに生涯どんな形でも関わっていけたらいいねと話していました。しかし、私が大学卒業とともに妊娠結婚となった時に電話で報告をしたら「まじか…なんで…」と一瞬言葉に詰まったような感じがあり、その後「おめでとう」と言ってくれましたが、その声が今でも思い出すと痛いのです。私が結婚後は、年に一回近況報告の連絡をするかしないかの頻度でしたが、その一回の連絡でも日頃の悩みも吹き飛ばせるくらい元気がもらえて、私にとっては大切な存在でした。主人のことも、子供のことも、もちろん大切です。ですが、主人に出逢う10年も前から信頼関係を築いてきた彼も、別次元で大切だったんです。ですが三年前の彼からの結婚報告時に、新婚なのに奥様とうまくいってない、◯◯に癒されたいと言われ、珍しく弱音を吐いている彼が心配で話を聞いているうちに、私と体の関係を求めていることが分かりました。彼に幸せになってほしいし、大事だからこそ間違いたくなくて、自分から喧嘩を仕掛ける形で喧嘩別れにしました。それなのに、何年たっても彼を忘れられない自分が嫌になります。どうしたら手放せるでしょうか。

有り難し 5

回答 1

この怒りを抑えるにはどうしたらいいのか

簡潔に言えば、自慢しながら私のことを見下して話してきた同性の人に腹が立っています。何十年も友人と思っていた自分にも腹が立ちます。もう友人とも思いたくないので同性の人と言わせてもらいますが。先日のことです。私は子供が産めない体だというのを知っているのに、出産経験ないなんて女としてダメじゃんと言いながら、子供の自慢をし、しかも自慢の仕方が憎たらしいです。息子が困った事になったの、愚痴聞いて、的な事を言っておきながら、実際は県内一の大学に推薦で受かって授業料払ったから今月安いスーパーしか行けなーい、 (ここに書いてても思い出してムカムカしてきました) とか、大学のパソコン購入に悩むわー。あ、〇〇(私)にはわからない話よねー。そんなお金も持ってないでしょー？とか。 (今ここで書いてても投稿しようとしている携帯を叩き割りそうになります。) 私は両親を事故で亡くしているのですが、それをしってるくせに、事故とか合う人って相当不幸の持ち主よねー。やっぱ親はちゃんと健在じゃないとねぇ。とかとかとかとか、、、、！！！全部、１日で言われた事です。もう、思い出すだけで腹わたが煮えくりかえるとゆーか、、。スルーできずにいる自分にも腹が立つのですが、頭の中ではかなりの殺人犯になってしまいました。(すいません) もちろん今後合う事も絶対にしませんが、その場で文句の一つも言い返さなかったのと、やり返したい！という気持ちがごっちゃになって、毎日嫌な気持ちだけを考えて過ごしてしまいます。ムカつく、悔しい、こいつごときにそこまで言われるとは！ってのが主です。私なりのプライドが傷ついたんでしょうけど。忘れる事も出来ず、困ってます。当人に暴力をふるいに行こうかとか考えてしまう始末です。コッケイだとお思いでしょうが、自分にとってはもう、いろんな気持ちで限界です。どうすればいいのかもわかりません。

有り難し 37

回答 2

離婚し、子供たちをどうしたらいいか。

先日、主人から離婚を切り出されました。納得は出来ませんが、意思が固いようなので同意をしたら、その日のうちに子供たちにも伝えてしまいました。普段から喧嘩が絶えないのであれば納得出来ると思うのですが、側から見れば仲の良い家族だったので、驚き泣いていました。どちらについて行くか考えなさいと突然言われ、子供たちは自分が出て行くか、自殺するかの二択で考えているようです。そこまで追い詰めているのに、離婚を回避する余地はないそうです。正直、不憫でなりません。私自身、やり直せるなら…とも思いましたが、そこまで自分の事が大事な主人に、愛想がつきました。子供たちに離婚の事を話すと逃げられてしまい、話は進んでいません。なので、この先どうしたら良いか考えられません。パート経験しかない私が引き取った方が良いのか（養育費、住宅ローンは払うと言っていますが、この家に愛着はありません）、金銭的に余裕のある主人が引き取った方が良いのか（家事は一切出来ません）。私の言う事を聞かない子供たちを引き取って、育てていけるのか不安です。そもそも、本当に自殺をしてしまったら…考えただけで怖いです。

有り難し 15

回答 1

二股状態どうすればいいのか

100％私が悪いことなので誰にも相談できず数か月間苦しんでいます。　私(24歳、正社員)には付き合って5年経つ婚約者Aさん(29歳、正社員、遠距離)がいます。しかし、他に好きな人Bさん(44歳独身、バイト、同じ職場)ができて悩んでいます。　Bさんは職場で知り合い、一度食事に行ったのをきっかけに、昨年位から色々な所に遊びに行くようになりました。歳は離れていますが価値観や考え方がとても似ていて、一緒にいると楽しく、もっともっと一緒にいたいと思ってしまいます。そして最初はそんなつもりはなかったのですが自然と付き合っていることになり、一線も超えてしまいました。しかし、Bさんには私に婚約者がいることを話していません。　Aさんのことは存在が当たり前に感じてしまっています。恋愛感情はほぼないですが、別れることは考えたこともありませんでした。もう式場も予約してお互いの親に挨拶も済んでいますが、こんな気持ちのまま結婚を進めてしまってはいけないと思います。しかし、周りの期待もあるので結婚をやめるのも怖いです。　二股はよくない、いずれやめなければならないとはずっと思っていましたが、どちらとも離れるのが辛いです。どちらを選べばいいのでしょうか？二股をしていることは隠し通すつもりでしたが、最近はどちらかに打ち明けてしましたいとも思うようになりました。 ①Aさんとの結婚をそのまま進める(その場合どうやってBさんに別れを切り出すか) ②Aさんとの結婚を思い切って破棄する(ただ、Bさんと付き合い続けても将来は考えられない) 　気持ちはBさんにありますが、結婚や将来を考えると安心感のあるAさんです。最終的には自分で決断しなければならないですが、色々な方の客観的なご意見をお聞かせください。ご回答お願い致します。

有り難し 30

回答 1

やるせない気持ちをどうすればいいのか

私には子供が1人おります。できればもう1人…と思っているのですが、経済的な理由もあり、なかなか踏み切ることができません。しばらく前に、知人から4人目の子供ができたと聞き、私の心はそれから穏やかではありません。知人夫妻は、両親に養って貰っているような状態で、さらに車や持ち家まで手に入れました。 1人子宝に恵まれたことは、有難いことだと思っています。しかしこのような話を聞くと、心中まったく穏やかではありません。経済力の無い自分にも、恵まれた知人にも腹が立って仕方が無いです。頑張って働いているのに、子供を作ることもできない人間がいるのに、いたって健康なのにまともに働かず、沢山の子供を養える人間がいるという現実を、どのように受け止めればいいのでしょうか？お助けください

有り難し 21

回答 1

告白されたけどモヤモヤをどうしたらいいか

いつもお世話になっています。タイトルの通りなのですが、趣味イベントを通じて知り合った方がおり、知り合ったその日に飲みに行き、次にまた誘われもう一度飲みに行き、 3回目で昼からデートっぽいことをして帰り際に告白されました。しかし、まだ一緒にいた時間を合わせてもトータル10時間ほどの中でいろいろ話はし、自然体で話せる人だとは思うのですが、告白されてOKするほどの判断材料、確信がまだなく｢もうちょっと遊んだりいろんな話がしたいかな、でも肯定的に受け取ってるよ｣とその場で伝え、本人も理解し遊びに行こうと言ってその場は別れました。いつも会ったあとはあちらからお礼のLINEが来るのですが、告白を受けた日はなかなか連絡が来ず、確かにこの状態でなんと連絡したら分からないかもと、私から｢あなたのおかげで今日楽しかった、告白もびっくりしてああいう反応をしたけど、ありがとう。もう少し話したいと思ってる｣旨を伝え相手も、｢こちらこそありがとう、いきなり告白ごめんね、また遊びに行こう！｣と連絡が来ました。それにそうだね！と返し連絡が終わったのですが、その後3日ほど経ちましたが次のお誘いの連絡はありません。もしかしたら告白までがピークで気持ちが無くなったのかな？と思ったのですが、私から機会を提供するのもどうかと思って静観しています。しかし何で連絡ないのか、やっぱり軽い気持ちなのかとモヤモヤするので心の持ちようを教えて欲しいです。。

有り難し 5

回答 1

離婚した妹をどうしたらいいですか

借金とギャンブル、育児を放棄した旦那と離婚した妹。それはそれでよかったのですが… 離婚してすぐに、男を作って6歳と4歳の子供を父に預けて、毎日夜遊びと朝帰りの繰り返しています。父も今年で70才、私も来年家を出る予定でいますが、このままでは父は倒れてしまい、私も家を出る事が出来なくなってしまいます。子供達は情緒不安定で我儘と癇癪をおこすようになってしまいました。妹に子供達といる時間を増やし、夜遊びと朝帰りをしないようにしてほしいのですが、どうしたらいいでしょうか。

有り難し 31

回答 2

今を乗り切るにはどうしたらいいでしょうか

何度もお世話になってしまい恐縮ですが、どうかよろしくお願い致します。・・・・・・・・・この先のために今を耐える方法として、何が一番いいのでしょうか？・・・・・・・・・　地元を脱出する予定ではあるのですが、まだ住む土地も部屋も決まっていない、なので脱出できる日も未定の状態です。　車がないと出かけられない土地にいるのですが、過去の虐待の件があるせいで、オヤの顔を見るどころか、声が聞こえただけで勝手にフラッシュバックが始まる状態です。　車を借りられない日は出かけられず、外に出たくても嫌がらせやいじめに遭っていた記憶が勝手に蘇ってしまうので、外を散歩するのが難しいんですが、自宅にいるだけでフラッシュバックを起こしてしまっています。　その上、ハハは自分よりも私が幸せになるのが気に入らない様子で、具合が悪いと言ってもまだ余計な口出しをして来るので、もう耐えられそうにありません。　いつか事件を起こしそうで、怖くて不安です。　上記の理由があるため、主治医の先生が「公的扶助を使ってでも、地元を離れないと治らない」と言ってくれたのだと思いますが、それまでを乗り切るための方法を、お教えいただけないでしょうか。　今は毎日、朝から疲れ切って具合が悪く、ネット・ストレッチ・テレビを観る・音楽を聴くのがやっとの状態です。　どうかよろしくお願い申し上げます。

有り難し 44

回答 2

2022/10/25

もうどうしたらいいかわかりません

初めまして。文章にするのが苦手なので読みづらかったらすみません。私32歳女、主人は45歳のアメリカ人、結婚3年目で2歳と8ヶ月の二人の息子がいます。日本の家族や友達全て置いて主人と恋愛結婚し、アメリカに住み始めました。言語の壁、文化の壁、常識の違いで苦労しながら瞬く間に妊娠、出産。頼れる家族や友達もおらずここまで頑張ってきました。もともとお互い感情のコントロールが苦手で、小さな事でカッとなり、爆発しお互いを傷付けあっていました。そのせいでここまでも何度も離婚危機がありました。異国の地での妊娠、出産、ホルモンのバランスも崩れ産後鬱もありましたが自分を労わる余裕もなく育児に追われ、心に余裕がない状態が続いています。主人は普段は優しく、真面目に働き子供の世話もどこのお父さんよりもしてくれますし、とてもいい旦那であり父親です。ですが、カッとなると人が変わったように罵倒をしてきます。クソ女、死ね、など酷いことも言ってきます。主人の家族もその性格を知っており、主人を恐れて割れ物に触るかのように扱っています。喧嘩の度に理不尽な事を言い返す間もなく主人に英語でブワーッと言われるため、フラストレーションが溜まり何度か手が出てしまったことがあります。次やったら俺はやり返すと言われていました。アップダウンありながら今日まで騙し騙しやってきましたが、今日、上の子のグズリが酷く、私につきまとっていました。この一週間子供の具合も悪く保育園も休み子供二人ワンオペ、家事、更に生理も重なり本当に余裕がなく、お願いだから上の子見てよ！！と怒鳴ってしまいました。すると主人は切れ、子供に対しておら！こっち来いよ！！と乱暴に抱き上げ子供を振り、怒鳴りつけていたので我慢出来ず、子供を抱き上げ主人を押しました。そこからエスカレートし、私も叩かれ、蹴られ、押され、最終的に私がクイックルワイパーで叩き主人の額が切れてしまい怪我を負わせてしまいました。もう主人の怒りは収まらず子供連れて日本帰れ、お前と結婚したのが俺の人生の一番の過ちだ、などと罵倒され話になりません。キレてしまってた謝罪も話し合いもできません。今回は怪我を負わせてしまって私も罪悪感が酷いです。もう何が幸せかわかりません。いつも同じ事の繰り返し、子供こんな喧嘩を見せたくないし主人の言う通り日本に帰った方がいいのでしょうか

有り難し 10

回答 1

評価を気にしないようにするにはどうしたらいいでしょうか。

こんにちは。初めて投稿させていただきます。私は、物心ついた時から人の評価を気にして生きてきました。母親が子供を褒めるタイプではなく（医者に注意されて、私は仕事中以外では褒められないんだと嘆いていました）100点をテストでとっても当たり前でしょと言われるばかりでした。そのせいか、私は友達に評価を求めるようになってしまい、同じ自慢話を何度もしてしまいます。そして、新しくできたことを話して、その友達が無反応だととてもむなしく、その日の夜は極端だと死んでしまった方がいいのではないかとさえ思ってしまいます。仕事でも評価を求めてしまい、同い年の子や自分よりあとから仕事を始めた子が評価を受けているととても嫉妬したり自分が惨めになり価値がないのではと思ってしまいます。私は今まで評価を受けることで自分を認めてもらい、それが自分の価値なのだと思ってきました。なのでこのままでは、自分の価値がないように思えてなりません。しかし、評価を気にしすぎて自分が振り回されるのももう疲れてしまいました。やはり評価を気にしないようにするべきなのでしょうか？もしそうならばどのようにすれば評価を気にしないように生きていけますでしょうか？そして、自分の価値とはどこに見出していけば良いのかも教えていただけると有難いです。長文になり質問も多くなってしまい申し訳ございません。ご回答頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 20

回答 1

私は私のままでいいと思えるにはどうすればいいですか。

相談させて下さい。今の自分を変えたい。なんとかしたい。頑張りたいと本を読んだりネットを検索したりそうすると必ず「幼い頃の母親との関係に原因が」とあります。確かにそうです。私の育った環境は親になった今思うと過酷でした。子供達には味わって欲しくないです。しかし、母親は大好きで愛情を持って育ててくれたと思っています。母親じゃなく環境が良くなかったんです。そんな母親も7年前に亡くなり父親はいません。だから今向き合えと言われても向き合えません。そして「自分は自分のままでいいと思えるように」ともあります。そこにいつも引っ掛かり前に進めません。ありのままの自分を受け入れるとはどうすればいいのでしょうか。自分を好きになるとはどうすればいいのでしょうか。本当にわからないのです。感謝が足りないのかと思ったりもします。人から何かされたわけでもなく感謝するとはどうすればいいでしょうか。うわべだけの感謝しか出来ていないように感じます。聞いて下さりありがとうございます。

有り難し 64

回答 4