朝は一人で起きられず、朝ごはんも食べれないです
ここ1ヶ月くらいのことですが朝、全く起きられません。
私は学生なので親に毎朝何回も声をかけてもらってやっとリビング(?)まで歩けるだけです。
リビングに行ってもまたそこで寝てしまうため朝ごはんもまともに食べれないです。
また、それだけならまだ良いのですが私は自分で起きれないということや朝ごはんを食べれないということに対してイライラしてしまいます。
そして起こしてくれたりご飯を作ってくれた親に対してイライラをぶつけてしまいます。
お昼頃になってから「なんであんなことしたんろう」と毎日後悔しています。
それでも遅くに帰ってくる私のために毎日駅の近くまで迎えに来てくれる親に感謝の反面とても心が痛いです。
親にはお礼を言いたいのですが良い言葉が見つかりません。またこの症状を改善する方法とまでとは言わないのでどうかイライラを少なくする考え方等を教えていただきませんでしょうか。
お忙しいなかわざわざ読んでいただきありがとうございました。
有り難し 23
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