お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

夫が不倫していました…

夫婦関係について、何度も相談させてもらっています。今月頭に離婚しよう、来月には別居、そのまま家のローンのことが解決したら離婚という話になりました。あまりに話が唐突でしたが、今までの私の行いを考えると離婚すべきなんだろうな…と思っていたので特に止めもせず、モヤモヤした気持ちのまま今日まできました。しかし、夫が片付けていた荷物のなかから女性からのメッセージブックが見つかり、お互い将来を誓い合った言葉が書いてありました…。不倫していたのです。現在、不倫の事実が本当かどうか確認するため調査をしてもらっています。実際にマンションを借りてそこで２人で生活しているようです。夫は私と離婚後、その人と再婚するようです。私は離婚後、夫に父親として役目を果たしてもらおうとこどもたちと会う頻度や別居先の住所を教えてほしいことなど伝えていました。こどもたちには不自由してほしくなかったし父親を奪いたくなかったからです。しかし夫はこどもたちに新しく好きな人がいるという事実を伝えず、離婚、再婚するつもりで、不倫相手にもいい顔し、こどもたちにもいい顔をするつもりだったみたいです。なんとなく女性の影は感じていましたがこれではっきりし、夫は父親としてより個としての感情を優先して不倫しています。私は今まで夫が遅く帰ってきて子どもたちが寂しい思いをしているところ、「パパは子どもたちのために一生懸命働いているんだよ」「パパだって子どもたちと遊びたいんだよ」とフォローし、父親の立場を守っていました。でも、守っていたところ不倫していた… 今まで私の行いで傷つけてしまい申し訳ない気持ちがありましたが、今では何も知らないとはいえこどもたちを傷つけていることに怒りを覚えます。夫はこのままこどもたちに知らせないまま再婚する気でいます。私はこどもたちに父親を取り戻すため戦いたい気持ちはありますが、自分の気持ちが追いついていないですし、気持ちの落としどころもわかりません。自分がどうしたいか、こどものためには父親を取り戻したい、でも自分は？経済面での不安もあるからという理由もありますが、夫を取り戻すなんて本当はできないんじゃないかと思っています…。私のなかで、もう一度こどもたちのために協力してほしいという思いもあるのですが…とても複雑で辛い気持ちでいます…。

有り難し 13

失敗でした

同じ相談になってしまいますがすみませんもう泣きたいくらいです。でも涙も出ません、泣き方を忘れたのかもしれません職場で退職者が多く自分にも関係してくることなのでこの先の事が不安です転職ばかりしているので転職先が見つかるかも分かりません今日も会議でケアマネが突然キレ出しました。妊娠2か月の職員の件で対応を話している時に軽い入居者は離床介助・臥床介助は出来ていますが重たい方は無理なのでベッド上での食事の話しで「なんで？」と説明しても納得されず…。そのケアマネは現場の様子を見に来ないくせに会議の時だけ介護士の話しをダメ出しばかりします。やはり一度、退職した職場に戻ったのは間違いだったのだと思うようになりました。手元にある雇用契約書には来年の3月末までですがそこまでいる自信がないというか辞めたいのです。施設長も思い付きで動く人なので振り回されてばかりです。夜も思うように眠れません。49歳と言う年齢で転職先があるのかも不安です。でも入居者の被害妄想発言が大きな声で繰り返されているので常に聴覚過敏の私は怒りを抑えるのがキツイ、どうしても度が過ぎている時は注意してしまいます。これは言葉の虐待になると先日の研修で言われました。自分自身を抑えきれないのが悪いのだと思いますもう逃げ出したいです人生の誤りばかりで失格人間、どうすれば生きることを止められますかもっとあの日、考えていれば今、こんな思いをしなかったと思います

有り難し 19

夫婦で描く未来が違うようです

結婚して10年経ちました。結婚式準備段階から、義両親の過干渉や、私の意見を尊重してくれないなど、義両親に対して少しずつ苦手意識が積み重なっていきました。新婚の頃から、セックスレスで、本当に悩んだり気を使ったりしました。でも義父からは、私に「頼むよ」と言われたり、そんな中病院の検査で夫に原因があることがわかり、不妊治療をスタート。今では7歳と2歳の子供達に恵まれましたが、つらい妊娠出産時期にまた義両親からの無神経発言行動。私は彼らを受け付けなくなってしまいました。不眠症にもなり、精神科で抗うつ剤を処方してもらったりもしました。その後義父は脳の病気で何年施設で寝たきりで、義母とも5年くらいあっていません。子供達も。会わなければ、と思っても、体調がまた悪くなること、またこちらの都合や気持ちを考えずに、自分のしたいようにされたり、子供のことを勝手に決めたりされそうなのが怖くて会えていません。　夫の実家は田舎で、長男の夫はゆくゆくはそちらに住みたそうです。色々あった私は、もうそこには住むことは考えていません。考えられません。 5年くらい新居探しを夫も一緒にしていたはずが、最近あまり乗り気ではありません。今までの義両親とあったことを全部話して夫は知っていて、理解してくれていましたが、子供も会わせられていないことなど、義母からも色々言われてるんだとおもうのですが、私と義母の言うことのどっちを信じて良いかわからない、と言われました。体調崩して精神科まで行ったのを知っているのに、そんなことを言われて、絶望してしまいました。。夫は自分の実家との団欒が叶っていないため、私の実家もさけだがるようになりました。気持ちはわかっています。でも好きでこうなったわけではなく、原因もはっきりしています。夫は特に間に入って何かしようとはしません。むしろ、板挟みがつらくていやだそうです。私は、夫は実家のために結婚したのではないかと考えてしまっています。子供達や私と作る家族の未来よりも、実家に帰る未来ばかりな気がします。こんな感じで夫婦としてやっていけるのか不安です。離婚に向かっていくのではないかと。私が折れれば解決するのでしょうが、体が受け付けず苦しいです。どうしたら改善、解決するのでしょうか。

有り難し 2

頻繁にお寺に通うことについて

頻繁にお寺を訪れる人についてお坊さんはどう思っていますか？心が疲れた時にお寺に行くと落ち着くので数ヶ月前から近くにある参拝者の多い大きなお寺に週2、3回ほど通っています。無料で見学できるご祈祷などにもよく参加してるので、もしかしたらお坊さんたちやお寺の職員の方たちに顔を覚えられているかもと思い始めてから段々恥ずかしくなってきてしまいました。実際に心が疲れて病んでいるのですが「あの子こんなに頻繁に来て相当病んでるんだな」と思われてたらと考えてしまい行きづらくなってしまいました。お坊さんや職員の方はお寺に何度も来る人についてどう思っていますか？

有り難し 3

仕事辞めたいけど辞められない

仕事辞めたいのですがおじに頼んで入った為やめにくいです。 4年務めました、今は窓口業務をしていますが人とのコミュニケーションに疲れてしまいました、辛くて辞めたいけど辞める方法が分からず。私が死んでしまったらもういっその事働くことも無く終われて楽なのではないかと考える始末です。友人にも相談しにくく、死にたい欲だけが増していきます。辞める方法はありますが親に迷惑をあまりかけたくは無いです、どうしたらいいでしょうか私は。

有り難し 19

恋愛や結婚したいです

お久しぶりです。私は恋愛や結婚がしたいと思っています。ですが、私は不安障害をかかえとおり、時折不安や過去を思い出して人に相談するのですが、その際、自分の特性上、恋愛や結婚は相手にも負担がかかるからやっぱり私は恋愛は愚か結婚もできないのだと、元々ネガティブ気質（今では結構解消できてはいますがまだまだネガティブ気質）だったのに更にネガティブになってしまいます。どうすれば、いいのかわからず悩んでいます。

有り難し 19

病気かも？

この頃ですが、店長と少しトラブルと言うか、言い合いになり、まだ解決していなく、どうして良いのか毎日気掛かりです。店長は少しパワハラがあり、今度何か言われたらパワハラだと言ってみようか、とも考えています。同僚達は店長の事を嫌っていますし分かっている人が沢山いて助かっていますが… その事もあってか、涙が出てしまったり眠れなくなったり、不安な毎日を過ごしています。仕事もあまり行きたくなくて家族に休職を考えている、伝えると仕事に行けなくなっちゃう、と理解してくれなく、こういう病気かも、と言っても考え過ぎではないか、と言われてしまい、休みたくても難しい状況です。辞める事も考えているけど同僚に店長の事で辞めるのはもったいないって言われました。今は以前より落ち着いたし、何とかなる、大丈夫、と思っていても店長と会うのも嫌です。また何か言われるのでは、と思うと気が重いです。自分は病気なのでは？と考えてしまい、心療内科に行こうか、と思っていますが、家族が心療内科や例えばうつ病などの理解があまり良くないと言うか反対で悩んでいます。

有り難し 1

宗教の違い

お互いに宗派が違う場合、結婚したらどちらかの宗派に属しないといけないのでしょうか

有り難し 5

母親の体調

僕は今退院したばかりの母親と一緒に暮らしています。母親は僕と同じく3ヶ月ぐらい入院してました。僕も入院中だったので母親のことを心配してました。母親入院してたときは元気だったのにです。本当に不安になります。体調悪い原因は薬飲んだら眠くなる症状です。なかなか母親の体調が悪くなってるのかなとも思い、心配になります。これからも母親大好きなので亡くなるのかなと思ってしまい、心配になります。本当に好きです。なかなか母親に影響される部分があります。どうすれば母親に影響されずに済みますか？

有り難し 17

酷いことを言ってしまった罪悪感

私は10代から20代前半でとても酷い発言してきたことを後悔しています。それは聞こえてしまったかもしれない、周り回って伝わったかも知らない、伝わっていなくても酷いことなど、いろいろあります。その当時は自分もよく馬鹿にされていて強くなろうとした結果が変な方向にいってしまい、尖ってしまいました。自分のことばかりを考え他人に思いやりを持つことができませんでした。今罪悪感で体を動かすこともできず一日中寝ています。食欲もありません。これまでお寺で彼らへの懺悔をしたり、寄付をしたりしましたが、罪悪感は薄くなりません。私はどのように生きて行けば良いでしょうか？

有り難し 7

結婚前の風俗勤務経験について

結婚前に風俗勤務、パパ活をしていました。特にお金に困って仕方なくという感じではなく、なんとなくお金が欲しいからという安易な気持ちでやっていました。私は双極性障害を患っており、風俗勤務期間中は躁状態でした。その時はスリルに高揚感を感じていました。そして躁状態が落ち着くと勤務をやめてました。勤務を辞めたり再開したりを2度しました。結婚後はもちろんしてませんが、過去を後ろめたくなっています。もしもバレてしまったら、と不安にもなります。これからどのような心で生活したら良いかアドバイスを頂きたいです。

有り難し 9

祖母の米寿の記念写真

先日、祖母が亡くなりました。米寿の時に撮った記念写真が、祖母の遺影になりました。両親も弟も、叔父達も叔父嫁も、従妹たちも、皆で祖母と写っているのですが、私だけが写っていません。その頃、私は県外におり、皆で集まって、記念写真を撮っていた事も知りませんでした。家族や親族が皆で着飾った祖母の周りで、幸せそうに写っているのに、そこに私だけがいません。忙殺されて、自分で気づけなかった私が一番悪いのですが、声を掛けてくれれば、都合をつけて帰省したのに、と両親と親族を責めてしまう気持ちも消えません。両親や叔父達にも、泣きながら怒ってしまいました。　せめて、これから出来る限りの事をしようと、祖母が亡くなった時は、看護師さんと一緒に身体を洗ったり、火葬まで遺体安置所に泊まり込み、火葬のスイッチを押して、火葬が終わるまで、待合室には行かずに、その場で待たせてもらい、祖母のための仏壇も選びに行ったのですが、あの頃には戻れません。着飾った祖母に、おめでとう、と言って、一緒に写真を撮ることもできません。遺体安置所で、お棺に入った物言わぬ祖母と、写真を撮る事しかできませんでした。せっかく祖母が綺麗に写っている、お祝いの写真なのに、喜んで見る事が出来ません。そんな自分も嫌です。祖母の側にいなかった薄情な私は、弟や従妹たちの様に、祖母の孫ではないのでしょうか。祖母は晩年は認知症になって、私も体調を崩しがちになり、側にいる期間も少なかったから、亡くなってしまっても、孫だと思われていないかもしれません。後悔してもしきれず、自分を責める気持ちも、親族を責める気持ちも消えません。どうやって、この気持ちに折り合いをつければ良いのでしょうか。どうすれば、祖母の死を受け入れられるのでしょうか。寂しくて、悔しいです。

有り難し 6

甥が不登校になった

現在中学生の甥が不登校になり、何もしたくないと無気力になってしまったのを母づてに知りました。彼が幼少期に何度か会っていたのですが、小学生くらいになってからはほとんど会うことがありませんでした。甥の父、私の実兄は彼にだけ非常に厳しい物言いをする人で、怒鳴ったりやることを否定したり。母から咎められても変わらない状態でした。手を挙げたこともあったそうです… 兄の大人になってから意地悪な物言いだったり、機嫌を外に撒き散らして周りに気を遣わせる姿が嫌いで、兄やそのことを強く咎めない奥さんのことを避けていました。連絡なども10年近くとっていません。甥自身がスマホなどを持っているかはわかりません。今となっては、甥が辛い目にあっていたのに具体的な対策を取らなかった自分を軽蔑をします。かといって、何が出来るのだろうという気持ちがあります。母は兄や奥さんと連絡を取り合って色々話しているようなのですが、奥さんが母づてに兄に何か言われて、甥の扱いが酷くなったら困るからとあまり情報開示をしたがらないようです。甥自身もカウンセリングを受けても「何も困っていない」と言う回答をするようです。そもそも自身の感情を整理できず、説明ができていないんだと思います。兄や別の姉妹は父に殴られたり怒鳴られたりといった育てられ方をしました。私はそういった扱いはなく、甘やかされて育ちました。だからか、以前、兄の態度に怒った私に「俺はこう育てられたから仕方がない。お前は違うだろう」というようなことを言ってきました。でも、私もずっとそばでそれを見てきました。怒鳴っている父の姿は怖かったし、大好きな兄弟が泣いているを見るのは辛かった。家にいるのは居心地が悪かった。でも何もできなかった。まだ子供の甥がそんな状態で、また何もできない自分が嫌でたまりません。私はいつも何もできない。でも、何をして良いのかわかりません。私はどうすべきなのでしょうか。

有り難し 4

結婚に母親が猛反対

今付き合っている彼氏がいます。私(27才)彼(32才)です。長文失礼します。彼について母が付き合う時から猛反対しています。反対されている理由は、学歴、家庭環境、同棲です。私は大学卒です。しかし、彼は高卒で両親が離婚しています。最初はこの事について、うちと見合ってないから私が苦労すると理由で反対されました。この反対が強烈で、親を捨てるのかと言われたり、長文の別れた方がいいというラインが送られてきたり、去年のお正月は母が受け入れられないから一緒に過ごせない。と12/31に一人暮らしのアパートに返されてしまいました。唯一私の相談に乗ってくれていたのが弟でした。私も彼は同棲したいと思っていましたが、母には言えず(理由はどうであれ、反対されるだけですので)内緒で私のアパートでしていました。その事を弟には話していました。母は専業主婦で弟と私を懸命に教育してくれました。親身になって話を聞いてくれいつも味方に着いてくれていました。私は母の事が大切です。大好きです。でも、母からの総攻撃に私がかなり精神的にきてしまい、ついつい母に彼氏と別れた。と嘘をついてしまいました。仲は戻ったのですが、どうしても大切な母に彼氏を認めてほしい‥という願いと母ともう一度向き合って話したいという気持ちが出てきてしまい、母に本当の事を伝えました。彼の優しくて素敵なところを沢山伝えましたが、嘘をつかれたと泣かれてしまいました。私が嘘をついたのが悪いですが、心から謝りましたが、許してくれませんでした。その後父が病気にかかりました。母は心身ともに疲弊しています。弟と喧嘩をした時、弟が何故か私が彼氏と同棲している事を母に伝えてしまったのです。母からは物凄く怒られました。彼を家から追い出せ、彼と一緒になるなら縁を切る、今までの教育費を全て返せ。と言われました。彼は全て知っています。同棲については軽い気持ちだったので親に謝りたい。ケジメを付けるためにもバラバラに暮らそう。と言ってくれました。そして母にちゃんと俺からも話すから、頭下げるから。と言ってくれました。私は母も彼氏も失いたくありません。どちらかを選ぶなんて出来ません。今は父の為に協力して介護をしていますが、これが終わったら母と離れてしまうのかと思うと涙が出ます。私はこれからどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 2

どうしても向き合えません

いつもお世話になっております。結婚して26年になります。 2人の子供に恵まれ、おかげさまで 2人とも成人し独立いたしました。この度長男が婚約いたしました。なので、私たち夫婦も親らしく仲良く彼女を迎え入れないといけないとわかってはいるのですが、どうしても主人のことが受け入れられず、向き合えません。許されるのであれば、今すぐにでも離婚したいです。今まで散々裏切られ、欺かれました。話し合いにならず、都合の悪い話は無視されます。なので、私も諦めて話すことすらやめました。私が飲み込めば、見て見ぬフリをしていれば、時が過ぎるからです。人前で自然に振る舞うこともできず主人に対して嫌悪感しかありません。今まで私が欺かれてきたこと子供達は知りません。もうすぐ結婚する子供たちに言う話でもないと思うので。誰にも言えず抱え込んでしまっています。今後どう向き合えばいいかわかりません。私自身が何もかも許し変わらないといけないのでしょうか？回答よろしくお願いいたします。

有り難し 3

感じ悪くしてしまいました…

上司から業務を教えてもらう際、ずっと話しかけられるのがイライラして感じ悪くしてしまいました。すごく良い人なので、私がいじめられたわけではなく、完全にこちらの落ち度です。謝ったけど未だに根に持たれている感じがして辛いです。どうすれば良いでしょうか。更に、よくわからないことを口走ってしまいました。ちなみに私は仕事で挽回することはできません。なんだかもう、死んでしまいたいです。

有り難し 2

電話するなと言われた

いつもありがとうございます。また同じような相談になってしまうのですが脳内出血の後遺症で要介護3になった母は施設から結果的に自宅に戻れました。でもそれは喜べることではなく体力もなくなり酸素吸入が必要な状態で今では食べることと出来ませんが母のうちに帰りたいというたっての希望で自宅に帰ってきました。それが今年の一月で姉が仕事をしながら、一人で世話をしてくれておりそのことは言葉にできないほど感謝しています。私は姉から疎遠にされており手伝うともし伝えても拒否されると思います。一ヶ月ほど前家にいこうと電話をしたらもう電話するなと言われました。母の着替えをしていて大変でイラついてるときにかけてしまったこと、三連休のどれかで行くつもりで私はいたのですが姉は日曜日に来ると思っていたのに来ないのでイラついたとのこと。(電話したのは三連休の最終日。前の週に連休中に行くかもとは伝えています)ごくたまに街中や病院の見舞いであった時に声を書けてくれるのは姉さんです。去年の花火大会ばしょとりのとき時たまたま近くにいて、ブルーシートを押さえるものを持っていなかった私に水のはいったペットボトルをくれたのもあの人です。相変わらず優しいです。でも今回のように電話するなといってくる。元々は仲の良い家族でした。あれから１ヶ月家には行っていません。でもお母さんに会いたい。自分は今でも皆の事が大好きです。どうか仏様。母の病気が少しでも良くなりますように。姉と仲直りが出来ますように。

有り難し 18

親友との付き合いの修復について

私には、S君（仮）という、１歳下の親友がいます。サシでカラオケに行ったり、お互いに自分の推しのグッズを交換し合ったりと、非常に仲良くしてくれていたのですが、「お坊さんにのみ公開」しているプロフィールに書いた例の事があってから、S君に「怖い」「距離が近すぎる」と避けられるようになってしまいました。一体、この壊れた関係を修復するのは不可能でしょうか？自分自身、相手の期待を裏切る行動をしてしまったという自覚があるので、「なんでよ！」と強くも言えません...

有り難し 4

2024/10/19

聖天様について

はじめまして。初めて相談をさせて頂きます。私は発達障がいではないのですが、境界知能という障がいを持っております。それ故に言葉の間違いや考えすぎてしまうことがあり、文面にその影響が出ているかもしれませんが、どうかお許しください。以前、私はある御坊で聖天様のご法要があり、好奇心から参列しました。お坊様が私や他の方々の諸願成就や健康祈願をお祈りくださり、私も手を合わせました。その法要が終わった後、ふと「この法要に参加して手を合わせたり真言を唱えたりしたということは、聖天様をお祀りしたり一生信心しなくてはいけないのではないか？」と考えました。様々な話を聞いていたのを思いだし自分の好奇心から祀りもしない信心したことのない仏様に手を合わしてしまったことに対して酷いことをしてしまったのではないかと深く後悔しております。私は自宅に不動尊様や大峰山から頂いたお札をお祀りしております。そんな人間が、好奇心から手を合わせたりして、後になって「酷いことをしてしまった」と騒ぎ立てているのですから、これ程酷いことはないと反省しております。現在ではけじめとして、聖天様や観音様に謝罪し、手を合わせた後、法要には参加しないことにしております。しかし、反芻思考（繰り返し考えてしまう）で「酷いことをしてしまった」と頭を悩ませてしまいます。　私は聖天様だけではなく、私たちの諸願成就を祈ってくださったお坊様にも酷いことをしてしまったと悩んでおります。私のしたことは本当に正しかったのか、自分はこれからお祀りしている仏様にどう向き合っていけばよいか　お教え願えましたら幸いです ※この文章は読みやすいようにchatGPTにて編集しております

有り難し 17

無明。

過去に「保育士をしております。家庭内、学校内の被虐経験から家庭や自分の本質がわからなくなり、心は穏やかで子供にも接しているものの、自分の身の回りの何もかもに対して諦めるようになってしまった。これは悟りでしょうかまた今の職場はブラック企業であるが私はどう頑張ればいいのか」といった内容の質問をいたしました乱文になりますが３年間で今までに起こった事と相談内容になりますお坊様から沢山のお言葉を頂き、毎日「正しく善い行いをしよう。現状を善いと満足しよう。」と諦める事ではなく足るを知るという気持ちで過ごす事ができています 3年前に書いた質問では見えない部分の救済について質問し、同じく家庭環境のせいでどうしようもなくなっていた友人には結局お金を渡しました友達はそのお金で家を借り、就職して自分で身の回りのことをしながら「もっと生きたい！」と前向きに過ごせるようになりました家庭内の問題も解消し金策に困っていた母親も資格をとり安定した収入が手に入るようになったようです周りの物事がほぼ全て良い方向に向かうようになり、今までの事を全てやってよかった、と思っています現在のお話をします私の今いる職場では、手取りも福祉もかなり待遇がよい環境ですですが今度はかなり保育の質が落ちています開園して5年目の園だといいますが、保育士の質も悪く、保育について何も学びを得ず、誰も教えようとしないという環境がどうやら続いていたらしく、見守りと放置、しつけと不適切保育全て履き違えています私も保育士をかなり長く続けて虐待分野や障害の分野については意欲的に学んできたので、保育の環境改善や保育士から子どもへの関わり方をどうすればいいのか教えられる自信があり、職員会議の場での意見や園長と面談し保育の現場把握など、気になったことをどうすれば改善していけるのか提案を行ってきたのですが、意見が汲み上げられる事はありませんでした現在の職場は周りの保育が適当で誰も職員を育てない為楽はできますお金は稼がなければなりませんですが放置が普通の楽できる環境に身を置き自身は正しい保育を実行し周知する、他保育士の気づきと改善されることを待つ事は間違いでしょうか腕を引っ張る、威嚇し怒鳴る、比較して辱める、ダブルバインド「虐待で通報されますよ」と園長にも伝えました「辞めたいなら早めに」と言われました

有り難し 1