お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

なかなか決まりません

合同面接会を終えて終えたと同時に地域の企業が企画するデジタルトランスフォーメーションの講習に誘われて 13日から通学しています色々な人とホームページの作り方や投稿やビジネスマナー動画撮影マーケティング戦略メイクアップ写真の綺麗な撮影法などの講習を12日間みっちり朝から夕方まで行ってます合同面接会の結果は、希望する正社員保険がついた社員は残念ながら不採用でした。残り1社は、パートで保険無し土日休みが無いので子守りの関係でなかなか難しいですが予定を大幅にズレ結果がきてません。主催された企業の社長と面談してとりあえず僕は、面接を受けまくって採用されたら行って不向きと思えば辞めても良いかとアドバイスを受けました少しは、楽になりましたもう数ヶ月この講習が始まってたらかなり変わったかと思いましたが講習に行ってかなり自信がつきパソコンにも少し慣れましてパソコン教室と併用して行ってます。パートの合否を待たないでハローワークで保険のついたカレンダー通りの休みの仕事があれば迷わず面接を受けてみるとします。失業保険が来月末で切れるのでその前に確実にどんな仕事でも決めないと家族にかなりの負担を掛けてしまい路頭に迷わす事だけは、避けないと行けないですからがかなりの面接に落ちて自信が無いですね回りは、応援してくれますが面接官からやる気が無いように見られてないか？とか悪い癖の悪い方向に考えてしまいます。どうしたら良いか迷走しています

有り難し 16

2021/10/29

鬱病を患って抜け出せません…

私は中小企業の中間管理職をしています。5年ほど前に下請け業者のミスでお客様から恫喝されてしまい、自分一人で責任を負いそれ以来、不眠・仕事への意欲・生きている意味さえわからなくなり精神科を受診し、重度の鬱病と診断され、今は精神的には落ち着いていますが仕事に復帰することが怖くて、会社に出ても誰とも話さないようにして、隠れるように過ごしています…。病院では薬も処方されていますが、社会人として社会復帰するのが怖くて仕方ありません。そんな中、先日伯父の葬儀に参列する機会があり浄土真宗(お西)のご住職の説教を聞きましたが、心に響くものが全くありませんでした。そこで浄土真宗のことを調べてみようと思い色々とネットで検索しているとYou Tubeで法話が沢山出ており、自分にとってとても心に響くお話を聞くことができ、毎日貪るように見るようになり、今までの人生を振り返りお釈迦様のお教えとは真逆の生き方をしてきたことを痛感しました。それ以来親鸞聖人の残して下さった正信偈を毎日読んでおります。なるほどなと思うこと多々あるのですが、今の全く前に進めない自分をどうすればいいのかの答えが見いだせず、けっきはこのまま死に向かってただ時間だけが過ぎていく毎日なのかと、暗闇から出ることができません。このような自分を前向きにお導きくださるようなお教えがあればお教え願えないでしょうか。わらをもすがる思いで、毎日朝と夜のお勤めと、月に一度お寺の常例法座にお参りさせて頂いております。人生は地獄…。荒波にもまれて溺れてしまいそうです。良きアドバイスを頂けましたら幸いです。ちなみに53歳、妻と3人の子供がおります。宜しくお願い致します。南無阿弥陀仏

有り難し 6

新しい仕事が怖い

いつもお坊様の助言で頑張れています｡ありがとうございます｡もうすぐ新しい仕事へ初出勤です｡上手くハロワで採用となりやっと働けるのに…怖いです､気持ちが後ろ向きになってます｡ドス黒い渦が胸に巻いてます｡新しい人が環境が襲ってくるようで涙が出ます｡初出勤日が近づくにつれ笑顔もやる気も出ません｡怖い怖い怖い… やる前から上手くいかない想像をして､ますます怖いポジティブになりたいです｡前向きになりたいですが方法がわかりません｡お教えください｡お願い致します｡

有り難し 14

2021/10/17

自傷行為について

私は、2年ほど前から自傷行為を現在進行形でしています。きっかけは、中学生の時に遭った部活動でのいじめから自傷をするようになりました。今では高校生になり、いじめは無いものの自傷の心地良さを知ってしまい辞められません。去年、自傷しているのを親に見られてしまいました。その時までは家にあったカッターを使っていたのですが、それを機にカッター含む刃物は全て母親が管理するようになりました。今は爪やシャープペンシルで引っ掻いてミミズ腫れを作っています。自傷が見つかる度に家族会議になり、自傷はダメだと言われるのですが、何回聞いてもしっくり来ない為またしてしまいます。自傷をしてしまう理由は主に自己懲罰です。後はどうしようもなく寂しくなってしまった時にもしてしまいます。親には寂しい事を悟られたくない為、理由はあまり伝えていません。自分でも辞めないといけないと感じており、気を紛らわせたり、入院したり等様々なことを試しましたが無理でした。恐らく、心の底ではまだ自傷をしてはいけない理由が分かってないです。親に注意される度に誰にも切りつけてないから問題ないのではないかと思ってしまいます。自傷をしてはいけない理由、治すためにはどうすればいいかを教えて頂ければと思います。

有り難し 23

回答 3

2021/10/16

過去について

中学一年の頃、数ヶ月間にわたる一人のクラスメイト(aさん)に対する冷やかし、陰口等によるいじめがありました。未熟だった私は、外からそれを、被害者の方に気づかれないように、笑ってしまっていました。少しした後、主犯格とクラス全体に対する担任からの指導が入りました。それ以来いじめも収まり、私も反省し二度と同じ誤ちを繰り返さないよう誓いました。それからは、知人からaさんに対する陰口を誘われた場合にも、自ら注意することや、困っている人がいたら自分のできる範囲で手助けさせていただくことを意識して生活して来ました。又、私とaさんは互いに唯一の三年間、同じクラスになり続けたもの同士でもあった為、部活やクラスで話す様になりました。クラスでのaさんは、積極的にクラス行事、学校行事に参加しており、卒業間近のクラス会ではクラスメイトと仲良く話す姿や、写真に積極的に入って行く姿が見られました。私はそれを見て、勝手に許されたものだと思い、卒業しました。しかしその後、中一の頃のことについて謝罪していないことへの罪悪感から、謝罪させていただきました。aさんは「◯◯君が私にしたことは覚えていないし、4年前についてのこともあまり覚えていないから大丈夫だよ。過去のことだし、気にしなくて大丈夫だから、仲良くしていこう」と返答してくれました。しかし真に謝ることができた気がせず、現在は事あるごとに思い出し、罪悪感と反省を繰り返しています。私は自分の生活を楽しんで良いのでしょうか。生きていて良いのでしょうか。

有り難し 11

生まれたくなかった

40代半ばの者です。生まれつき性別(戸籍は女です)の認識がおかしく、色々調べて悩んで性転換も考えましたが、突き詰めたら自分は男性になりたい訳ではないと気付き、現在は男性ホルモン注射を打って無性と認識して生きています。幼少期は極度のアル中(酒を飲むと怒鳴る、暴れる)の父親に怯え、思春期になったら太っている(今は痩せています)という理由だけで同学年の男子生徒全員から陰湿ないじめに遭いました。家庭にも地元にもいい思い出がないのでその後は地元を出て暮らしていますが、元々の引きこもり気質から仕事が続かずその日暮らしを続けていました。その後ようやく正社員になり、キャリアアップする為に在籍中に約1年近く転職活動に時間をかけ転職に成功したのですが、入社したら色々問題がありとても続けていけず現在無職です。ここまで振り返って来て、自分の人生は圧倒的に苦でしかなく、生まれてしまった事が間違いでしかありません。身勝手に生きた父親は最後は自殺しましたし、自分もそろそろ消えたいです。

有り難し 9

家族の将来が心配です

家族の将来が心配です。自分はそこそこの会社で今務めています。自分には兄と弟がいるのですが、どちらも両親から見たら問題を抱えてます。まず兄はかなりのブラック企業で転勤も多く、決まった家を持てません。両親はブラック企業に勤めてるのが心配らしく、今度飛行機に乗って会いに行くらしいです。本人が楽しいならもう何も言わないと言ってますが、おそらくずっとお心配するかと思います。弟はさらに問題で2回留年し、車の免許も落ちて現在大学3年です。友達はいるらしく、よくゲーム仲間の家に泊まっています。ただ一方で大人としてのコミュニケーション能力や、事務処理能力がかなり無く、ビジネス的なスキルは皆無だと思います。とても優しいのですが、いじめられっ子の経験から自信が全くなくとてもネガティブです。両親は弟の就職や将来などかなり心配しており、心労がすごいです。もちろん心配なのは分かりますが、親の理想が高すぎるのではないかと思いますし、気苦労が絶えない親を見るのもつらいです。そこで質問(相談?)なのですが、両親はこんなにも子を心配するものなのでしょうか？たとえブラック企業でも、派遣で安月給でも、働いて自分の好きなものがあればそれで充分だと思うのですが、なぜそこまで心配するのでしょうか？(弟はいざとなれば生活保護をもらいながら生きていけばいいと思います、金銭的なフォローは自分ができるので) 「生きてくれるだけでいい」そう思ってくれればどれだけ楽かと思います。一方、両親が一生懸命働いて3人を大学まで行かせてくれて、なんで心配をかけるんだと兄弟に怒りを感じてしまう自分もいます。

有り難し 9

自分の心が醜いと感じてしまいます

転職活動をしていましたが、11月から新しい職場での勤務が決まりました。以前より経験のある介護士としての勤務です。新しい職場で、正式に採用と言う前にアルバイトを経験させて頂いたのですが、職員の方が若い方ばかりということもあり以前の職場とは真逆で皆さん親切な方ばかりで、管理者さんも「人間関係だけは悪くしたくないんです」「一緒に頑張ってほしい」と話してくれる本当に素晴らしい方でした。一生懸命に頑張ろうと気持ちとは裏腹に自分の心の醜さが一層際立って見えてしまい辛いです。わたしは職場の人に「優しい人」や「良い人」と言われるような人間ではないのです。わたしが力になれるようなこの職場で頑張りたいのですが、わたしは周りの方のようになれるのでしょうか。「この職場で頑張りたい」「変わりたい」と思ってしまうほど「自分の心は醜い　汚いのに」と考えてしまいつらいです。

有り難し 10

糸のように細い気力

娘が亡くなってもうすぐ1年になります。この子の一周忌法要までは·····と、なんとか必死で生きてきました。でも、もうその気力すらわかなくなってしまいました。助けて。何度も心でそう叫びました。きっと、娘もそうだったんだろうなと思います。助けて。ではなく、今はもう死にたい。としか思えなくなりました。 31日に法要を済ませたら、私も娘が旅立った世界へいこうと思います。

有り難し 20

祖父の死でひとりぼっちに

私には生まれた時から父親と母親が居ませんでした。その代わりに、母親の祖父母が育ててくれました。私が成人してからは祖父母が大阪、私が茨城に住んでおり、時折私が会いに行っていました。ですが去年、祖母が亡くなりました。そして昨日、祖父も亡くなってしまいました。祖母が亡くなる時は周りに叔母やいとこ、祖父がついており私も亡くなる直前に電話することが出来ましたが、祖父は昨日の朝方、突然、自分でも死ぬ事が分からなかったのではというくらい急に亡くなりました。突然すぎて悲しみとそばにいられなかった後悔が大きく、でもいまそれを受け入れようとすると死んでしまいたくなるくらい辛くて寂しいです。私の親友や友達が心配してメッセージを送ってくれましたが、こんなに辛くて悲しくて重い気持ちを話すのも申し訳なくどうしたらいいのか分かりません。きっと時間が解決してくれると言うのは分かります、祖母の時はそうでした。でも今回は祖父もいなくなり私の家族が居なくなったという事実が辛くてどうにかなってしまいそうなくらいつらいです。また、周りの人には親がいて祖父母がいて、そんなみんなからの励ましですら辛いものとして受け取ってしまいます。そんな自分が嫌です。ぐちゃぐちゃの気持ちで書いていてよく分からない文章でごめんなさい。誰かに聞いて欲しくて、助けて欲しいです。ごめんなさい。

有り難し 16

性について。後悔。

自分はネットでアイドルに対してほんとにいかがわしい行為をしてる動画を乗っけたりしてました。見方によれば十分犯罪でした。ある日そのアカウントが自分だとバレました。その日から自分がした事を毎日後悔し、どれほど気持ち悪かったかを悔やんでます。これは自分が犯罪行為を世間にバレて欲しくないと思ってるだけでしょうか？自分はほんとに後悔しているのですが、都合いいですかね。分かりにくい文ですみません。

有り難し 13

過去の栄光に恋焦がれてしまう

お初にお目にかかります。私は最近、「過去の栄光に囚われている」と感じるのです。そう思うようになったきっかけとして、インターネットを始めとするメディアで「地方の衰退」についてや、様々な催しごと(私はアニメやゲームが好きなのでその手のイベントと捉えて下されば幸いです)が東京に一極集中している事実をまじまじと触れる機会がありました。 (私の地元が沖縄という地方にあったり、好きなアニメの聖地巡礼として地方を訪ねる趣味があります) 触れれば触れるほどに、「東京(最先端を行く中心地、とも読み替えられます)と光を失っていく周辺」との対比に嘆きを覚え、同時に「どうしてこうも容易く地方(地元)を捨てて東京に逃げるのだろう」という怒りも覚えるようになりました。廃れてしまった地元にも「光り輝いていた時代」は間違いなくあったのに。そこで私は「あの頃の光を取り戻したい」という願望を強く持つようになり、その為に建てるべき道筋、先人達が通っている軌跡を調べ始めました。ですが突きつけられたのは東京との埋まらない格差。具体例を挙げると交通インフラなどはもう、とても同じ時代の同じ国にあるとは思えないほどの開きがあります。地方でコミックマーケット(日本最大の同人イベントです)を開催すれば良いのではと主張をしてみたものの、上述した理由から手痛い指摘を受けました。地方はもう壊滅している、と。東京にしか人は集まらない、と。頭ではそういう現実なのだろうな、と薄いながら覚悟はしていたつもりでした。ただ、この出来事の末に私に湧き上がってきたものは「たったそれだけの理由で東京に逃げるのか」「血も涙もない奴だ」というものでした。「多少強引な手段を用いてでも金や人や機会といった先立つものを得られればあの頃の光が返ってくる」と思っていたのですが、どうもそれで上手くいく訳ではない上に、そういったことを望む人はあまり多くないようでした。どうしてだろう。私はただ「あの頃の光」をもう一度見たいだけなのに。もう一度自問した結果、「衰退することを自分でも引くくらいに嫌悪している」という自分がいることが分かり、そうさせているのは「過去の栄光に囚われている」からではと答えを得ました。しかし答えを出したところで私は「過去の光」から逃れられない。前に進む術が見つからない。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 3

別れを決断できない

こんにちは。以前よりhasunohaにて質問をしようと思っておりましたが、今回ようやく質問ができるようになっていたので投稿させていただきます。長文失礼致します。現在、1年3ヶ月付き合っている女性がいます。私は24歳、彼女は22歳です。今後の将来を見据えて転職活動を行い、念願かなって来年より大企業に勤めることになりました。(仕事の関係で5年は寮暮らし、私生活の制約も多く、新たな出会いを見つけるのは困難) これで私も安心して結婚できる、彼女を幸せにできると考えましたが、以前より喧嘩も多く、価値観の違いに対しても歩み寄ろうと我慢して付き合ってきたこともあり、いざ結婚を考えた時に将来、このまま沢山喧嘩をして我慢し続けるような関係でいいのかと悩んでしまいました。そんな折、以前より仲良くしてくれていた先輩が相談に乗ってくれ、辛いなら無理をする必要はないとおっしゃってくれました。その後、先輩と親密な関係になり、優しく、何でも理解してくれる先輩に対し、このような方と結婚をしたいと浮ついた気持ちが出るようになってしまいました。(先輩自身も最近彼氏と別れており、少し私に気があると仰っています。但し、私との身体の関係は無し、デート等にも行っておりません。) 今は彼女と交際関係を解消するのか否かを話し合っており、彼女は無理なら別れよう。但し、別れる決断はあなたが決めて。と、言われ日々悩んでおります。このまま喧嘩を我慢し、歩み続けるのか。はたまた、先輩のような新しい相手を見つけ、新たな人生をスタートさせるのか。隣の芝生は青く見えるが大したことはない。諸行無常と捉え、新たな人生を開拓するのか。お恥ずかしながら、お坊さんのお力をお借りすることはできないでしょうか。

有り難し 10

本当なのかどうかは分からない。

お疲れ様です。またご相談があり相談させていただきます。正直今回は、確かめようがないですし、本当なのかも分かりません。とあるサイトのコラムにこのような記事がありました。女性のほうが死後、地獄に行くことが決まっているという話です。本当なのか、嘘なのかは分かりません。その文章には、女性特有の月経や出産などは穢れとしてみられるそうで。じゃあ、子供なんて生まなくていいんじゃないかと思えばそれもダメだそうで・・。親よりも先に死んでもそれもダメで・・・。そのあとも色々と、仏教を信じてない人も罪らしく。不安になりました。本当なのかは分かりません。実際問題本当にあるのかどうかも分からないので・・何とも言えません・・。本当なのかそれも本当じゃないのか教えていただけると嬉しいです。

有り難し 7

後悔恐怖不安に押し潰されそうです

強い後悔と将来への恐怖、不安をここにご相談させていただきます 1年半ほど前、同じ会社のAさんと不倫寸前のところまで踏み込んでしまいました当時私には長く付き合っていた彼がいましたが、結婚する気がなく態度も冷たくなってきたこともありAさんに救いを求めていた部分がありました奥様、お子さんのいらっしゃるAさんも家庭での居場所がなく、2人で泥酔するまでお酒を飲み、酔っ払って手を繋ぐ、ハグをするなどをしていました今となっては言い訳でしかありません私は彼から結婚する気がないと言われ散々泣いて別れたことをきっかけにさらにお酒に溺れ、Aさんと不倫ギリギリの行為をしてしまいましたこんなことは良くない、大切に育ててくれた両親にも顔向け出来ない、Aさんのご家族に対してもとんでもない過ちだとわかっていましたただその時はAさんといる時間が救いとなり、ギリギリの行為を2回はしてしまいましたそのころ、同じ会社でAさんとも私とも仲が良い先輩から結婚を前提に付き合いたいと言っていただきましたそんなことを言ってもらえる資格も無い私はお断りをしましたが、諦めずに好きでいてくれ、先輩の誠実さや人柄に惹かれ私もこの人と人生を共にしたいと思うようになりました Aさんにはもうこれから2人で飲むことも辞めましょうと伝え、私も先輩に対し誠実に愛していきたいと思ったためそれ以降Aさんと2人で会ってはおらず、仕事で関わる際にも何もなかったようにお互い話していますその後私から先輩に告白し、お付き合いをしお互いの両親にも挨拶して同棲しています今年中にはプロポーズすると言われているのですが、Aさんとのことが何かの形で婚約者である先輩に知られたらと思うと、彼を失う恐怖で食事も喉を通らず頭痛がしてきます Aさんとのことは私の過ちとして一生反省、後悔しながら墓場まで持っていくつもりですが、婚約者もAさんも同じ会社であり私だけ幸せになることをAさんが許さなければ先輩にあの時のことを伝えるのではないか、酔った際に誰かに話したり、どこかから先輩が知ってしまうのではないかと夜も眠れなくなります先輩と付き合い同棲し、婚約予定でいることはAさん含め会社の人はほぼ知りませんいざ結婚となった際にAさんに伝える恐怖もあります強い後悔、彼を失う恐怖と不安を一生背負っていくのが過ちを犯した私への罰なのでしょうか

有り難し 6

生きづらさが消えません

パワハラ、イジメ、モラハラ、暴力が大人になっても、職場を変えても必ずあり…家でもあります。恋愛面でも、会うのは月1で連絡は滅多に来なく愛情表現を言葉で表してくれず、寂しさがあります。パワハラ等や病気で仕事が安定していないのを世間からは精神的にヤバいやつ、、と見えているみたいで…親からも精神的に異常があるから、あんたを雇う会社もないし年齢的にもムリだし、嫁にもらってくれる人もいないよと言われました。以前も書きましたが、私は人を選びながら困っている人には話を聞いて何か出来ないかを考えたりしていますが…皆、寂しい時や困っている時だけしか連絡が来ません。見返りが欲しくて優しくしたり困っている人の話を聞いたり、人を愛したりしているわけではありませんが… 何か、いつも心にぽっかり穴が空いた気分で自分の好きな事をしていても、なんだか苦しいです。同じ年代の人を見ると、私とは真逆で仕事もバリバリ出来てそれなりの立場になったり、信頼できる人も居て、男性からも女性からも好かれて、結婚して幸せに暮らしている人の方が多いような気がします。私はというと…本当に必要としてくれる人や会社も無く、子供に何も残せてあげないまま死んでしまうのは情けないとも思います。 (子供は20歳と23歳です。) ですが心が生きづらさを感じていて毎日寝れない日々が続いていまして苦しいです。死を選ばなくても…この先生きづらさが解消する時期が来るのでしょうか。

有り難し 18

うつ病の妹との付き合い方に悩んでます

隣県に嫁いだ妹がいます。7年ほどうつ病を患っています。パートで職場を何度も辞めては変えてと、今は無職になりました。以前からマルチ商法まがいな人たちがよってきては、よく知らないサプリメントや化粧品、鍋なんかを買わされていました。喧嘩別れをして今は無職なんですが、新しいマルチ商法の会社から、アロマオイルやサプリメントを大量に買い込んでいます。それを老親に目に良いから、ボケ防止に良いからと沢山置いていきました。私は、商品自体は問題ないので、たとえマルチで購入して家族や自分で使う分には問題ないと思っています。また、老親に対する気遣いが温かいとお思いました。ただ、毎日毎日Zoomで講習を受けているようで、販売の方に手を出したいようなことを言ってきたので、止めるように伝えました。マルチ商法の販売をしている…となると、ある意味加害者になるのではないかと恐れたためです。また、うつ病なので判断力も多分に鈍っていると思えたからです。そのことを実家の母に、それとなく、本人に話さないように！知らないふりしてね。販売しなければ問題ないことだから！もしそんな兆候が見えたら教えてね。と伝えたのですが、どうも本人に話したようで… 今日激怒して、電話がありました。大半の内容は、聞きかじったような知識と、自分が如何に両親を大切に思っているか、あんなことを言うからもう飲まない、ほしくないと言われた。どうしてくれるんだ！という内容で激昂されました。私は、飲んで良いものだし、その気持ちは嬉しいから進めればそれでいいじゃない。でも販売するのはやめてね。と言うことを繰り返すばかりで。両親は飲んでるんだ、といっていましたので、多分マルチ商法を止めてもらいたくてそう言っただけなんだと思います。最後は絶叫が聞こえて、ご主人が出てきて、事の次第と、私もマルチ商法は嫌いで人には売らないように見張っとくから大丈夫だよ。とおっしゃっていました。私は前もこうした事で、怒らせたことがあります。妹の事を思っていつも、発言していますがなかなか通じません。マルチ商法は日本では合法ですが、トラブルは尽きないことは、社会に出ているとよくわかります…加害者になれば取り返し付きません。最近以上に調子が良かったので、と覗いて見ると…また悪くさせてしまいました。私は、こんな妹とどう付き合っていけばいいのでしょうか

有り難し 4

自死した娘に申し訳なくて

毎日娘の事を考えていると、こんなに愛おしい可愛い娘なのに私が支えれなかった。守れなかったと申し訳ない気持ちでいっぱいになります。私と言い合い、ケンカになった後自死してしまい後悔ばかりです。娘の後を追いたい、残された子供達の事を考えると追えない。毎日この繰り返しです。笑う事、ご飯を食べる事など全部が亡くなった娘に申し訳なく思います。娘に逢いたい。逢って謝りたい。前回もご相談させていただき、ありがたいお返事をいただいたのですが、辛い気持ちが襲ってきてしまい、頼ってしまい、すみません。

有り難し 8

人に気を遣わないようになりたいです

私は両親と、4歳年上の姉と一緒に暮らしております。姉はとても面白く大らかな性格で、趣味も合うので、2人で出掛けたりと客観的に見ても比較的仲の良い姉妹だと思います。しかし、姉は人に対する配慮が少々欠けている気がします。例を挙げるとキリがないのですが、一緒に買い物に行って自分の用が済むと突然いなくなってしまったり、勝手に私の洋服を着て穴を開けて使えなくしてしまったり、通りすがりに落としてしまった物はそのままだったりと、とにかく色々です。一つ一つは小さな事で、そこまでめくじらを立て怒るような事ではないでしょうが、あまりに長い間続くのでほとほと疲れてしまいました。また姉はこうされると困るからやめてほしい、とお願いすると不機嫌になります。むしろ指摘する私が口煩い人間で、自分が被害者かのように振る舞います。そうしてその時は嫌々了承してくれても、また次の日には同じ事が繰り返されています。一向に治る気配がないので、最近は指摘するのも面倒で諦めてしまっています。私は、そんな姉にすら気を遣うことがやめられません。姉が暗い箇所を一人で歩いているから迎えに行ってと親に頼まれたらその通りにしますし、物を貸してと言われたら壊されると思っても貸してしまいます。あとこれは姉に対してだけではありませんが、自分が使ったあとの部屋は出来るだけ綺麗にするよう心がけています。自分でこういう風に書くのは自画自賛しているようでいたたまれないのですが、私は特に褒められたくてやっている訳ではありません。やらないと母に叱られるのもありますが、1番の理由は自分が辛いからです。自分が使い切ったものを補充しないでおいたりすると、とても居心地が悪く、やりたくなくてもやってしまうのです。何だか変に聞こえるかもしれませんが、このように気を遣うことをどうしたらやめられるでしょうか。姉のような人を見ていると、人に過剰に気を遣いながら生きている自分がくだらない人間に思えるのです。まだたった10数年の人生で生意気だと思われるかもしれませんが、人に気を遣いながら生きていくのは疲れました。気を遣わないでも罪悪感を感じず生きていくにはどうすれば良いでしょうか？もう少し気楽に生きたいです。長文の上、拙い文章ですが、ご回答頂ければ幸いです。

有り難し 3

生きる意味がわからないです

最近(2､3ヶ月くらい前から)､はやく死ななきゃ､生きててもいいことあるのかな､など考えています｡何度か自殺未遂をしています｡ふとした時に【死なないと】【私は必要ない】【なんでここまでして生きるんだろう】など考えています｡死にたいって相談を友人や親にしてもいいのかな､どうせかまって欲しいから死にたいって言ってるんだろうな､と考えてしまい相談出来ないです｡自殺は悪いことですか､？

有り難し 9