問答一覧

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プライドをコントロールしたい

こんにちわ。また話を聞いていただきたいです。よろしくお願いします。プライドが高すぎて生き辛いと感じています。いま20代後半ですが、20歳になったころからプライド高いねと人から言われるようになりました。学生の頃は特に言われた覚えは無いのですが新社会人になってから言われるようになりました。当時は、どうしてそんなこと言われるのか理解できませんでした。最近なのですが、人から指図、指摘されることがイライラしてしまいます。言われていることが合っていることも、自分が間違っている場合があることも分かっているのですが頭に血が上ってカーっとなってしまいます。職場でも家庭でも言われた人によっては怒鳴って反論してしまっています。間違ってたとわかるのが恥ずかしくてイライラして、間違ってなくても間違ってたのかな？と思ってしまってモヤモヤするといった感じで心穏やかではありません。反論されること、自分が尊重されないことが面白くありません。自分がいないところで話していることが気になってしまう。自分も含まれてる仕事のはずなのに自分には連絡してくれない。何でもかんでも自分を優先させないと気が済まなくなってる自分がいると思います。それでイライラするし、そんなことでイライラする事に自己嫌悪してますます気分が悪くなります。新社会人になった頃、指摘されたことに反論はしてませんでしたが納得してなかった事が表情に出てたんだと思います。そういう人に言われたことをすぐに飲み下せないことなどがプライド高いと言われた原因かなと今では思います。すべてにおいて自分が尊重されることなんて有る訳ないだろうと分かってるんですが蔑ろにされてる気分が取れません。自信の無い人はプライドが高いとネットで書いていました。自己肯定巻をもて自信をつけろと書いてましたが、自信を持つような行動を自分で考え実行しても自信に繋がってる気がしません。そもそも行動も満足にできてない気がします。そうやって人に考えてもらおうとしてる事が良くないのは分かっているのですが、人様の声で言って欲しいと思ってしまいます。自分で自分が信用できません。自分の心の平穏の為にも人と良好に付き合っていく為にも高すぎるプライドを落ち着かせたいです。どう行動したらいいでしょうか？

有り難し 10

回答 1

私がしようとしていることは、正しいのでしょうか？

暇なとき連絡してね、と言う私の言葉に「えーなんで？」と返されたとき。久しぶりに会って、「また会うと思ってなかったよ」と言われたとき。「本当に大切な友達なら、何ヵ月も音沙汰なしでいることなんてないよね」と言う誰かの言葉を聞いたとき。学生時代からの友達(だと思っていた人)からの言葉が頭から離れなくなり、ある日ふと「もういいや」と思ってしまいました。大切にしていきたい、ずっと付き合っていきたいと思っていたけれど、どうやら向こうはそうではない。そんなこと当たり前にあることだけど、だからって皆が皆そうでなくても…。始めこそ辛くて仕方なくて泣いていました。最近になってようやく、自分にはひとりの友達もいないという事実を受け入れ始めたような気がしています。私から連絡をしなくなれば、あっという間に繋がりがなくなってしまうような関係。そんな薄っぺらな関係しか築けなかった自分が情けなく思いますし、頑張って何とか繋がりを保とうとしていたことが惨めでなりません。大事に思っているのが自分だけだと言うことに、早く気付けばよかった。日頃の言動の酷さや冷たさから、目をそらさなければよかった。誰にも連絡をしないでいたらどうなる？ふとそんなことを思い、誰とも連絡をとらなくなりました。もう、3年近く経ちます。本当に誰とも会わなくなると、どんな場所でどんな話をしていたのかも、もう分からなくなるのですね。馬鹿なことをしてるな、と思いつつも、少し期待してしまったことが凄く恥ずかしい。連絡先を変えようと思っています。その連絡先は、誰にも伝えるつもりはありません。ただ、今電話帳に残っている数人のアドレスを消すことが、どうしてもできないのです。今後もう会う予定のない人たちなのに、躊躇ってしまいます。本当にひとりになってしまうのは、本当は寂しくて、凄く怖いです。連絡先が携帯に入っているからと言って「繋がっている」と感じることもおかしいことなのだと、よく知っているはずなのに。なんでもない日になんとなくの操作で消してしまえばいい。私がしようとしていることは、間違っていますか？

有り難し 24

回答 2

人間関係のトラブルとの向き合い方

あるスポーツのサークルで1人の子の言動が問題になり「被害者に謝罪をし反省する」ことができず強制退会となりました。問題になった際、主催や役員に情報を提供しました。役員は「別拠点なので関係ない」とし主催に「問題なし」と報告しました。その報告で主催が私の情報が嘘ではと疑い責められました。彼女がうまく取りいったらしく役員達の私への態度があからさまに代わり邪険にされ始めました。他にも色々ありその拠点の人が信じられなくなりました。団体出場のポジション決めがあり、片方のポジが選抜になりました。私は希望から外れました。私は不信感のため楽しめなくなっていたので希望ポジでなければ不参加のつもりでした。希望ポジが選抜という情報があれば「希望以外は辞退」と伝えられたのに、できませんでした。出場表明がカウントされていない人がいてその場で余りポジになりました。その直後先生が「多すぎ」と言ったのです。不信感いっぱいのため「要らない」と言われたように感じ「では私外れましょうか」とつい口に出してしまいました。発言は反省しましたが、方法や結果に不満がある子と愚痴を言い合っていました。2つのポジションでレッスンも出番も7:3くらいで同じレッスン料なのはおかしいと思い納得できませんでした。後日、先生から皆が頑張っているのに「別に外れてもいい」などというな、と注意されました。注意自体はもっともですが、私の愚痴を誰かが苦情したようで、元の発言と伝わっている内容が異なるようでした。まずは不適切な言動を謝罪し、不信感が募りつい口に出したと伝えました。それは今回関係ない、態度を改め今後ここで活動するか、不本意なポジでも出場するか訊かれました。ポジションではなくやり方が不本意でしたが伝わっていませんでした。「こんなに迷惑をかけて出場できない」と辞退しました。辞退は決めていたので辞退について不満はないです。ダメな奴と言われているようで辛いです。大人なのにこんな注意される彼女で恋人がかわいそう。天国のお母さんに恥ずかしい。そんなこと思わないのは分かってます。他の仲間は慕ってくれていますし分かってる人がいるんだから、と言ってくれます。でもどうしても考えてしまいます。どうしたら他人の評価、一回の過ちを気にせずにいられますか。

有り難し 6

回答 1

どうしたら変われますか？

初めましてお坊様。菖蒲と申します。実は昔からずっと誰にも相談できず悩んでいることがあるのですが、聞いていただきたくこちらに質問しに来ました。よろしくお願い致します。悩みというのは、『イライラしたことで怒ったり気分が落ちたりということがあとまで続くこと』です。怒りは収まってもあんな事して･･･こんな事言って･･･と寝て起きても気にしてしまいます。いつも2日、3日続いてなんども場面が思い出されて1人あーでもない、こーでもないと考えて恥ずかしくなったり馬鹿なことしたなと思って落ち込みます。また『細かいことが気になってしまう』性分であること。またそれによって、あの言い方って私が何もしてないみたい等とマイナスに考えて嫌なイメージが溜まってしまい『変なところ(最近気がついたのは体調が悪い時や眠いような時に限って)怒りが爆発してしまう』ことです。これによって私はかなり短気に見られる事があるのですが･･･他人に対しては割と冷静でなんであんなに怒るのかな。出先で急いでいるとしてもそんなに怒る方が時間の無駄になるのに･･･何が気になったのかな？なにを分かってもらいたいんだろ･･･と考えられるのですが。。家族に対してはそうもいかないのです。変わってもらいたいわけじゃなく分かってもらいたいのに、うまく伝えられず。また喧嘩になる時も話を聞いてもらえないのでただストレスです。何故か素直な気持ちを口に出す時には必ず場の空気を悪くしてしまうので(そんなつもりもないのに)なので、言わない方がいいかと溜めてきた事を考えすぎて煮えたぎり爆発してしまいます。何となくわかることは、誰かに会う前に｢あの時こー言ったのに、あー言ったのに･･･本当に会いたくないなーやだなー｣なんて考えながらその人に会うことが原因だと思うのですが･･･。それも合わなきゃならない時に限り思い出してしまうのです。どのような考えというか心構えでいれば、こんな自分を変えられるのでしょうか･･･。ちなみに子供は1歳なのですが、もう！と怒ってもすぐに切り替えることができます。こちらはきっと子供の方がケロッとしていて怒ってもその後はもう笑っているので怒りもあとを引かないのだろうなと思うのです。が対大人になるとどうも上手く行きません･･･忙しい中ではあると思いますが･･･どうかよろしくお願い致します。

有り難し 24

回答 2

離婚します。

初めまして。上手く文章を書けないと思いますが、どうぞよろしくお願いします。現在、結婚を機に引っ越した土地(相手の地元)で、結婚を機に変えた職場で仕事をしながら、2人で住んでいたアパートに独りで住んで居ます。相手は離婚と決まり、1ヶ月ほど前に何処かへ出て行きました。私は仕事を辞められず未だにアパートにいる状況です。離婚に至った1番の理由は、相手が自分の趣味自分の楽しみを優先し過ぎたことです。私達に子どもは居ませんが、相手の家庭をもった自覚の無さに失望しました。子どもが居なくても、夫婦2人で家庭で家族だと私は思っていました。趣味等に走る相手に私は家庭の事考えて！と訴えました。何度も。そして、私のことを趣味友か誰かに誹謗中傷していました。とてもショックでした。趣味>妻なんだ。ととても悲しく失望しました。はやく仕事を辞め実家に帰りたいのですが、人手不足ですぐに辞められず、仕事も環境が合わずストレスが溜まる感じで‥ 離婚というショック、これから先どうしていこう、辛い苦しいこんな精神状態でそんな職場に行く毎日です。なんでこの土地でこの仕事してここに独りでいるんだろう。相手は重荷がなくなり、趣味もやりたい放題で楽しんでる。ムカつく。無責任。なんで私だけこんな辛い思いしてるの？と毎日毎日考えています。すごく辛い。周りの目も気になるし、この歳で離婚して子どももいない。なんだか惨めで恥ずかしくて苦しくて。この先、生きて行く自信も失くしつつあります。早くこんな状況から抜け出したい。私は結婚に失敗したバツイチのアラサー。周りは幸せな人たちばかり‥ 辛いです。

有り難し 14

回答 1

頑張れない自分が許せない。

はじめまして、相談させていただきます。私は高校1年の3学期頃から不登校になり、2年の2学期に学校をやめてしまいました。友達との喧嘩をきっかけに学校にいかなくなり、学校から長期欠席するなら診断書を持ってくるように言われ、昔からお世話になっている病院で抑鬱状態と診断書を書いてもらい、そのまま休み続けて、結果的にやめてしまいました。周りからすれば友達との喧嘩によって自分を追い詰めてしまい辞めたようにみえますが、実際はちがいます。確かに友達との喧嘩では「存在が必要ない」などときついことを沢山言われ、深く傷つきました。ですが、わたしはこれを学校にいかなくていい、自分が頑張らなくていい言い訳にしたにすぎないのです。診断書も本当はきっとなんの病気でもないのに、辛くて学校に行きたくないと話したら、先生の優しさで少し無理に作っていただきました。学校をいかなくなったら勉強にもついていけなくなってしまい、何もかも嫌になって辞めてしまいました。辞めた当時は有名大学を目指して勉強を頑張っていましたが、今ではもう通信制の大学でいいんじゃないかなと、またここでも頑張れず、低い方へ低い方へと流れています。昔から習い事は長続きせず、目標も達成したことのないような人間でした。おまけに朝は苦手で、遅刻ばかり。集団生活も得意ではなく、なんとなく浮いてしまいます。こんな自分が恥ずかしいです。大嫌いです。もしどこかの大学へ行ってもまた辞めてしまうんじゃないか、将来仕事なんてすぐ投げ出してしまうんじゃないかと、自分を信じられず不安になります。このままではいけないことは分かります、どうしたらいいんでしょうか。どうしたらこんな自分を許せ、これからを明るく歩めるのでしょうか。

有り難し 81

回答 2

信心がない人の仏教入門の方法を教えてください。

初めて質問させていただきます。結婚を考えている相手が、とても生活と宗教が近い人です。実家が高野山の真言密教？を信仰していて、お寺さんのところによく行き、地域の人がそこへ相談をしたりお経を読みに行ったりする感じです。(一度訪れた折に、お寺さんに連れて行ってもらい、彼との相性を見てもらいました。おっさま曰くあまり相性は良くないみたいです。。ですが現在妊娠してるので結婚すると思います。) 彼の部屋には空海の絵と水が備えており、彼は日々お守り持たない日はありません。私の母親の実家は信心深く、毎朝の読経やお供え？をかかさない家ですが、私自身生活していた実家は仏壇はありますが信心深くありません。お盆のお墓詣りなど、近所に見えるところだけします。彼の育った環境も、それに関わる人々もとても温かく、うまく言えませんが、仏様に愛されている人、という感じを受けました。母の実家もそんな印象です。仏壇の周りが明るいというか。。うちの仏壇は暗くてなんだか近寄りがたい印象です。実際に、帰省した折のお菓子を備えて手を合わせるときぐらいしか行きません。私自身は信心のなさや、食への執着や自立出来てない心もあり、なんだか一緒にいるのが居た堪れない気持ちを感じます。憧れもあるのかもしれません。なので、彼や母の実家の人々といても気後れしないよう、信心があまりない私ですが、仏教に入門したいなと思います。何から始めれば良いのか全く分からず相談させていただきました。前置きが長くなってしまいましたが、日々の読経を含め、行いや心持ちなど、ご指導いただければと思います。彼や両親に相談すれば良いと思われるかもしれませんが、気にしなくていいと言われてしまいますし、知らないことや信心がないことが恥ずかしく中々強く聞けないでいます。よろしくお願いいたします。

有り難し 62

回答 3

私の親子、姉妹関係について

お忙しい中私の質問に目をとめてくださってありがとうございます。私には2つ下に妹がいます。母は昔私にだけお前の育て方をまちがえたお前より妹の方が可愛いあんたは一体何やったらまともにすることができる？と、罵りました。妹がどんなにダメなことをしても母は怒りませんでした。そんな妹が、今回仕事場の人と不倫をしました。相手の男性は奥さんと離婚していま妹はその男性と同棲して年内に結婚するみたいです。不倫するという事が私は許せず相手の男性の事も受け入れるつもりはありませんでした。そんなときに私は2人目を出産したのですが何を思ったのか妹は相手の男性を入院中の私の病院に連れてきました。そしてその男性も、私の出産したての赤ちゃんを可愛いなぁ〜。と当たり前のように触り帰って行きました。もちろん私がその男性に会ったのはそのときが初めてでした。当たり前のように連れて来れる妹にも当たり前のように来れる男性にもとても腹が立ったので私はさすがに母に訴えました。しかし母は「一緒に遊んでてついでに寄っただけやろ」と、だけ言い妹に怒ることも私の嫌な気持ちに共感することもしてくれませんでした。そこからずっと気持ちがモヤモヤして人として非常識なことをして人を不幸にした癖に幸せになろうとしてる妹たちにすごく腹がたつしそれに対して怒らない母にも腹が立ちます。あと私が結婚をして子どもを産んでから母はやっと私を気にかけてくれるようになったのですが妹が結婚して子どもを産むとまた私はほったらかされて私の子どもたちも可愛がってもらえなくなるんだろうなと考えてしまい最近急に涙が出てくる事が増えました。この年になって恥ずかしいですが母にもっと愛されたいという気持ちと妹が許せない気持ちどうすればいいのでしょうか。長くなりすみません。

有り難し 9

回答 1

親の愛情を感じないと言われた父と母

18歳の娘に親の愛情を感じないと言われました。夫は、モラハラ夫だったのですが、以前に子供たちと少し家出して、それからは多少モラハラですが、子供たちと私もお互いワガママな行動、言動があるのでお互い様だと私は思って最近生活していました。 …っが専門学校1年生の娘が… 小学校のときは門限6時中学のときは門限7時高校のときは門限8時だったのが、高校3年生でバイトをはじめて、11時までには必ず遅くても変えるようにと言っていました。そして専門学校に入っても、夫と同じ意見ですが、次の日の学校に支障が出るので、同じく門限11時までには帰ることっと言っていたら… もう縛られるのも限界だと！家出したいとか、リストカットした事があるとか！拒食症になったとか！全部親のせいだと… ですが、お恥ずかしい話ですけど、娘はお金にルーズで親のお金をくすねる… 未成年ですが、タバコを吸う… 部屋はゴミ屋敷…例えば最悪エピソードは、夏休み前のお弁当箱を夏休み明け前に出すとか。。。私は女の子なので、自分である程度何でも出来ないと困るから、アイロンの練習しようだとか、普通にできた方が良いことはさせたいのですか、何度言ってもやりません。シワシワシワシワのシャツでも平気で来ます。主人も私も、身の回りの事をある程度出来て、自己管理が出来てから、門限の交渉ができるのではないかと思っています。 11時までに帰って、お風呂入って寝る時間は12時頃です。よく寝坊します。これ以上遅くてもいいようにすることは無理だと思っているのですが、私達親が間違っているのでしょうか？そして親の愛情を感じないと言われる私達は親失格なのでしょうか？これは私の思いを書いているだけで娘は娘の言い分があるのはわかっています。自分有利に書いている事をお許し下さい。宜しくお願いします。

有り難し 13

回答 1

ぼくの優しさはウソですか？

ぼくが接したお坊さまは、みんな優しいです。祖父の法事に来たお坊さんは、自分のがん治療体験を基に、命の尊さと大切さを教えてくれました。 Hasunoha で聞いた曖昧な質問に回答をして下さったお坊さまは、分り易い答えをくださりました。旅先で訪れた先のお寺で出会った住職は、私の他愛のない質問に真摯に答えてくださりました。ぼくは、弱いです。学生時代から２０年以上いじめられています。大したことじゃない。多分、誰にでもあるような、からかわれ、陰口、いびりくらいです。大したことないからこそ、言えずに、辛かった。僕は、弱い。アラサーも超え、はじめて、その弱さと向き合い、認めることができました。大震災から５年。はじめて、ひとのチカラになれるよう行動ができた。弱さを認めたから、出来たのかもしれません。今でも、続けています。ただたまに、よく分らなくなります。ぼくが行うボランティアや、日常の人助けが、僕の隠れた弱さをカバーするためのものなのか。誰かを手伝うことで、驕り高ぶってないだろうか。優越感に浸ってないだろうか。人のチカラになることを、自分の経験として利用していないだろうか。訳がわからなくなる時があります。ただ、実際のひとのやさしさを目の前にしたとき、ぼくはうそをつけなくなりました。ひとの情熱を目の前にしたとき、ぼくは今の自分を、恥ずかしく思いました。何だっていい、TV でもYoutube でもいい。体が熱くなる。涙が、出てくる、ちからが湧いてくる。ぼくはこれかも、夢や希望をもって努力する人のチカラになれるよう努力します。そこで、お坊さまがどんな心持ちで過ごし、働き、人と接しているか知りたく、ご質問させていただきました。よろしければ私がどのように映るのかお教えいただければ有難いです。長文失礼しました。

有り難し 22

回答 2

色々な悩み

おはようございます。色々悩んでおりまして、不安で仕方ありません。まず、三十何年振りにお会いした親戚のところに泊りがけで、遊びに行かせて頂きました。その際に、会社の名刺があったらくれないと言われてましたので後日ハガキでお礼の手紙を添えて送りました。土日の休み明けの、月曜日に自分は夜勤スタートでしたので仕事の引き継ぎの、際に知ったのですが、その親戚の何十年振りにあった兄ちゃんから(兄ちゃんのいいましても40代の人で、自分は30代後半ですので、自分からしたら兄貴です、また昔、小さい頃にそこの親戚に約1ヶ月程、預けられていたそうです)会社に電話をしてきたらしく、内容としましては、仕事が出来るので課長に慣れるとかなど、凄い褒めたり言ってくださったりしてびっくりしているんですが(テレビみたいなことが実際自分に起こるなんてびっくりです)また、会社に電話してこないか、心配で仕方ありません。一度親戚のところに、電話をしないでくださいなどの連絡をした方が宜しいのでしょうか？もう一つは、自分の妹が、カードで色々と買い物をしたらしくカードの返金が出来なくなり、お金を貸してと言われたのですが、結構な金額で(自分からしてはです)貸せなかったのですが、泣きながら言われまして・・・また、母にも相談したらしく母からもお願いされたのですご、本間にこちらも生活費がなくなり生活出来なくなるなど言ったので、結局、母の親戚の方から借りることが、出来きことが大きくなることは無かったのですが、全く自分が貸せないことが恥ずかしく(本来なら使いすぎている、妹が悪いのですが)腹立たしくてまた自分も色々生活があったりする為、今後の為、お金は小まめに貯金しないと思ったんですが、今後もまたあるかも⁈しれないことですのでとても、心配になります。長々しい文章で、すみません。誠に申し訳ありませんが、よろしくお願い申し上げます。

有り難し 8

回答 1

嫌われても、親友に自分の意見を伝えるべきか

私の中学以来の親友(20代前半・女性・会社員)は、この1年で地方から首都圏まで追っかけ行為をするほどバンドにはまるようになりました。彼女に「20代の女性として、バンドだけじゃなくほかのことにも目を向けるべき」という自分の意見を伝えるべきか迷っています。彼女は学生時代から、部活やアルバイト、卒論など、そのときの状況に応じて常に何か1つのことに全力投球している人でした。結果も出していましたし、私は彼女のそういったところを今でも心から尊敬しています。就職を機に彼女は遠方に引っ越したのであまり会えなくなりましたが、日頃はLINEで他愛もない会話をし、時々は地元や彼女の新居近くで遊ぶといった関係が続いています。また、悪口っぽいですが、彼女は美人でスタイルも悪くないのに、全身し○むらでもこうはならない！というレベルのダサい服装で街中を歩く女性です。友情を壊しそうで、私からは未だ指摘できていません。彼氏もいないそうです。ここまでが前提です。そんな彼女が社会人になってはまったものは、仕事ではなく新進気鋭のバンドでした。自分が教えたバンドだったこともあり、最初はこちらも嬉しく思っていました。しかし、最近になって「バンドのイベントと休めない仕事が被ってしまった。行けないのが本当につらい。家に帰って号泣してる」と、まるで失恋したかのように私に嘆いてきたりするようになりました。そのイベントも、初武道館ライブとかでしたら同情しますけど、アイドル紛いの「メンバーにCDを手渡ししてもらう」だけの内容です。嵐のファンだとか、もっとつらい思いをしている人々のことを彼女は考えたこともないのでしょう。そもそも、バンドにここまで熱をあげても何になるのかと思ってしまいます。結婚願望もあるらしいので、もっとほかにもやることがあるように思います。彼女のご両親も顔見知りですが、こうなっては顔向けできません。「遠距離恋愛のように、今は仕事を頑張って資金を稼ぎ、次に会って恥ずかしくないように自分を磨こう」と返事をしたら、これ以上傷つけないで！と完全に拗ねられました。このような彼女の態度に、腹が立つやら呆れるやら…といった状況です。長くなりましたが、このような彼女に、嫌われる覚悟でアドバイスをすべきでしょうか。するとしたら、どうしたら上手く伝えられるか、教えていただけたらと思います。

有り難し 7

回答 1

母の虐待

父は15年ほど前に糖尿病を患いました。それから数年後母と別居生活(8年間)となりましたが、母は働かず父の少ないお給料で生活費を捻出してもらっていました。また同居するとなり、その半年後に父は脳梗塞で倒れました。右半身に麻痺が残り、仕事は辞めることになりました。父が倒れた2年後、母も、くも膜下出血で倒れています。それから母はなんとかパートできるくらいには社会復帰できました。父は毎日家でじっとしてました。その間父は、車もお金も何一つ与えてもらえず不自由な暮らしを強いられていました。原因は、昔から私の弟のギャンブル依存からのストレスでの八つ当たりです。私は母を咎めたらもっと逆上して父を虐めると思い、我慢していました。父も同じ気持ちだったようです。そんな時、父が毎日少ないご飯しかもらえず何処からか手に入れたお金で外で買い食いをしていたのを母に見つかりました。口論になり、何とかことなきを得ましたが、その半年後くらいにまたちょくちょく見つかったそうです。それから父に与えられる食事は激減しました。 1日に、菓子パン一つだったり、お饅頭一つだったり、飴玉二個だけの日もあるようです。もちろん父のお金はすぐに底をついていて、私がたまに援助していましたが母がそれを勘づき、実家に帰ってくるなと命令を受けました。父は、骨と皮みたいな状態で辛いと言います。毎日お腹がすいて仕方がないと。家では台所に行かないように施錠をしていて、父の飲み物はこの暑い季節でも洗面所の水道水だけです。私は、母の苦労や苦悩も知っていますし咎めるとヒステリーを起こして何をするかわからないという恐怖もあります。でも、父を救ってあげたいです。警察などに相談しようかとも思いましたが、父は母にご飯さえ普通に与えてくれるなら一緒にいたいと言っています。私は学もなく、仕事もうまくいかないので家がない状態という恥ずかしい有様です。どうかこの父と母の現状をアドバイスいただけないかとすがる気持ちでこちらに書き込みます。父が助かる道をお導きください。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

心の弱さについて

いつもアドバイスなど頂きい、ありがとうございます。ずっと目標にしていた夢が叶い、慣れない環境でストレスフルではありますが、念願の海外生活をスタートさせることができました。リミットはありますが、実現できただけでも私にとって大きなことだと実感しております。が、やはり上手くいくことほど裏があるとも痛感しておりまして…。語学が不十分なため、学校に通っているのですが、10年ぶりの学生生活に戸惑っています。同郷内ではどうも私が年上らしく、他国生には私よりもだいぶ年上が何人かいます。そうなんです、つまりは友人作りに苦労しています…。30歳でこのザマなのは恥ずかしい話なんですが、未だにこういう問題に気を取られている自分にイライラするというか…。頑張って他国生に話しかけ、挨拶して顔も名前も覚えてもらい、授業中もだいぶ他国生とそこそこ話す間柄になりました。ただし、授業中のみです。同郷の人とは極力話さないようにと心に決めたため、ほんの数人しか関わりがなく、海外に来て1カ月過ぎですが、友人が1、2人という極端に少ない状況です…。他国生と友人になりたいのに、なかなかできないどころか、少し避けられてるような気がしてなりません…(特に男子の方が避けてる気がします)。というのも、授業中だけの関係だとしても、せっかく少し話せるようになった人から、距離を置かれているような時があるのです…。私はもともと自分に自信がなく(特に容姿に強いコンプレックス有り)、だからこそ暗くならないように明るく挨拶するように、現地では少し無理しています。日本にいた時と同じスタイルだと、どうしても地味で静かで友人もできにくい雰囲気だろうと実感してるので…。さらには同郷からも少し避けられてるような感じで、少し落ち込んでいます。年甲斐もなく無理して自分を作っているのが痛いのか、はたまた地味すぎているのか… 考えるべきは語学なのに、友人作りにばかり気を取られてしまいます。情け無い話です…。これでは成長もなく、馬鹿みたいに時間が過ぎていくだけです…。お叱りでもなんでもいいです。喝を入れて頂けたら幸いです。

有り難し 6

回答 1

どうして私が許さなければいけないのか

うつ病と更年期により日々ゴジラ化が進む母と仕事で家に帰ってこない父ですが、少し前にこんなことがありました。私と母で病院に行った時、子供が多く、子供や賑やかなのが嫌いな母はグッタリとしてイライラしていました。名前を呼ばれた時に「本当にうるさいね」と呟いていたので、何も口にしなくても…と思い「そんな事言わないの」と言ったのがまずかったのか、待合室でカバンを叩きつけ、私が病室に入った後も扉を開けてきて、「うるさくていられないから車に戻る」と言ってお金だけ置いて車に戻っていきました。鞄を叩きつけた時の「鞄叩きつけるって…」と言った他の人の小声の話や視線が頭から離れません。然し、私はまた病院に行って診察してもらわねばならず、父も帰ってこれないので、また母と行くことになります。父には、更年期とうつ病だから許してあげてと言われました。キツく当たられるならまだしも、公衆の面前であんな恥をかかされたのに、それでもまだ私に許せと言える神経がわかりません。母親も明日病院行くからねと、自分がしたこと忘れたのかと思うほどあっけらかんとしていました。絶対視線が痛いしあの時の～なんて噂されたっておかしくないし、私がどれだけ恥ずかしくて辛くて怖かったことか。自分は他の女と嫌らしい会話をしていたくせにさも母が大事と言わんばかり。散々嘘をついて来たくせに良くもまぁいけしゃあしゃあとそんなことが言えたもんだと思ってしまいます。私は親に感謝はしますが好きではありません。私はお前らから生まれたと考えるだけで吐き気がするし、お前らは忘れても私は忘れてない、誰のせいでこんなに私が傷ついているのかよく考えろと言いたいですが養ってもらってる以上文句ばっかり言ってられません。今回の件で鬱病と更年期を理由に私はしょうがないと母を許すべきでしょうか。私が軟弱なだけでしょうか。

有り難し 19

回答 2

友達が少ないことが辛いです。

私は現在高２です。クラスには仲いい子が一人いて、ほとんどその子と一緒にいますが、移動教室や掃除の時は離れてしまうことがあります。私は元よりおとなしい方なので、友達が少なく、最悪ひとりぼっちになってしまうことにも慣れてしまいましたが、最近やっぱり自分はおかしいんじゃないかと思ってきました。私は今のクラスで明らかに浮いています。４月の時点でクラスに知り合いがほとんどいなかったというのも理由の一つですが、いまいちクラスに馴染めずに気づいたら孤立している状態です。私は移動の時に友達がいなければ一人で行きます。しかし、他の人は必ず誰かと一緒です。別に寂しくはないですが、ひとりぼっちは恥ずかしいのかなと思い始めています。クラスにおける私の存在はほとんど空気みたいなもので、クラスの女子は私と友達がいなくても、他の女子全員で集合写真を撮ったりしています。また、体育で隣の列の人とペアを組むとき、ペアの相手がいない子がいると、本来私と組むはずの子がなぜかそっちに行って、私は孤立します。掃除の時は、掃除グループ内の私以外の女子で一緒に行動して喋っています。こういう時、私は傍から見たらすごく惨めなんだろうなと思います。けれども私は孤立しないように自分からぐいぐい和に入ることができません。一人にならないように、移動教室などの短い間だけさほど仲良くない子とも仲良くするのが苦痛です。しかし、そうするのが女子高生の常識なようです。友達もこんな惨めな私と一緒にいていいのかと心配になります。友達は結構クラスには馴染んでいるようです。人間関係が希薄な私がクラスで孤立しないようにうまくやっていくにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 84

回答 2

父親とお酒のことで喧嘩しました

一週間前、父親(60代後半)と喧嘩をしました。 65歳で定年後、健康なくせに再就職やボランティアもせず、家事もしません。 (趣味は週一回行くゴルフくらい) していることと言えば、朝から酒をのみ、洗濯物を干す・取り込むくらいです(それでも本人は家事をしていると言い張っています) 孫と遊ぶのは1時間くらいならしています。その日もまだ昼過ぎなのに、朝から酒をのみ、ベロベロでした。そのくせ、仕事で部下をつかっていた気分が抜けないので、いちいち命令口調できます。いつもは我慢しているのですが、私の運転している助手席で、運転のしかたや道の選びをネチネチ言ってきたので、思わず、『朝から酒ばっかり呑んでバカじゃないの』『90代の親戚だって農家で働いているのに、恥ずかしくないの？』『あんたの部下じゃないんだから、命令は聞かない』『酔っぱらいの意見なんて聴いてない』と言ってしまいました。すると、反省するどころか激昂してきて、『口の聞き方を気を付けろ』とか、『もう孫はつれてこなくていい』とか、『俺は一人で生きていける』とか、カップラーメンも作れないくせにいってきました。そして、もう車から降りるとのことだったので、自宅から徒歩で20分程のところでしたが、とっとと降ろして私は帰りました。それからは、家は隣ですが、基本無視。それまでは、毎日行っていた父親のいる実家は行かない。孫である私の息子(3歳)にも行かないように話して行かせていません。実家に父といる母からは、孫が来なくて寂しいし、父も寂しがっているから、私から謝って和解してほしい。夫からも、これからはお酒のことは目を瞑って付き合っていけばいい。私から和解した方がいいと言います。ただ、私は何も間違ったことは言っていないし、父親からも謝罪の言葉や、特に声かけもなく、挨拶もないのに、なんで私が謝らないといけないのか、納得いきません。これは、私が自分の気持ちは置いておいてでも、謝罪するべきでしょうか、それとも父親がアクションを起こすまで、関わらない方がいいでしょうか？

有り難し 17

回答 3

こんな自分

人は変わろうと思えば変われるものですか？例えば、すごく仕事ができない人、要領が悪い人。不器用な人。計画を立てるのが下手な人。可愛くない人。オシャレじゃない人。性格がひん曲がってる人。他人の不幸を喜ぶ人。自分のことばかり考える人。人を助けてあげられない人。承認欲求が高い人。自分を可愛い！と思って自撮りをあげちゃう人(笑) 料理ができない人。家事ができない人。だらしない人。約束が守れない人。部屋が汚い人。後回しにしちゃう人。全部大嫌いな自分の悪いところです。自分の好きなところなんて一個もありません。でもこんな卑屈になっている自分も嫌いです。変わりたい、可愛いあの子になりたい、、、、変わりたい、と思ったきっかけは好きな人(お付き合いしている人)ができたからです。単純すぎて少々お恥ずかしいですが。私は、俗に言うコミュ障？やメンヘラ？などの部類だと思います、汗自分一人の世界で完結してしまっているから、悪いところがあっても直さなくていいや、と言う考えで今まで生きてしまいました。反省しています。22歳なのですが、小学生並みの幼稚な考えや、自分のだらしない行動で、今は彼氏、今までは家族やお友達を随分傷つけてきてしまったな、人だけではなく、自分を成長させられたであろう、与えられたせっかくのチャンスを逃してしまったな、と後悔しています。(勉強も苦手で、受験も逃げて、ラッキーな推薦をもらい、私の学力では及ばない大学に入学しました。就活も、自分では頑張ったつもりですし、いいところに入れたとは思いますが、ダメダメな自分に社会人が務まるのかも心配です) 文章が下手すぎることと、彼氏と付き合って変わりたいと思った？とか社会人になることが不安？とか悩みが渋滞していて申し訳ありません。笑何が質問したいんだろう、、笑・変わりたいと思ったら人は変われますか？・自分を好きになるにはどうしたらいいですか？・「こんな自分」であることから逃げないで、立ち向かってこれから生きるにはどうしたらいいですか？・甘えグセがひどいのですが、どうしたら治るでしょうか？・くじけそうになったとき、どう言う心構えでいれば心は揺れませんか？教えていただけたら幸いです。幼稚で、考えが足りなくて、一人では何もできない私ですが、どうか知恵をお貸しください。

有り難し 32

回答 2

怠け癖がついてしまいました

お久しぶりです、見つけて下さいありがとうございます。少し前に眠けと怠さと疲労を理由に学校に遅刻していきました。それまでずっとほぼ無遅刻微欠席だったのでただ休ませてくれという一心でした。しかしそれからというものちょくちょく精神的疲労を言い訳に遅刻癖が着いてしまった気がします。欠課次数が多いと単位を落としてしまうのでなるたけ行くようにはしたいのですが、どれだけ寝ても(あるいは少し短めに寝ても)眠くて眠くて目を開けてから10分程度、体を起こしてから更に20分は使い物にならず、大体ギリッギリな時間に学校に行きます。タダでさえ朝に弱いからと始業時間の選べる場所にして、何れあと2年で進学するというのにこれでは到底やっていけないと思うのです。適度に死なない程度にの度を越して怠けてしまっている気がして…アラーム等少し前から鳴らしたりしているのですがそれでもギリギリまで寝てしまいます。こんな時間まで起きてるなよとかスマホ近くに置くなよって話なんですが、特性上気を紛らわすことができるものが近くにないと考え事ばかりして嫌な記憶がフラッシュバックしてしまいます(あっても思い出してしまいますが) この前も親と些細な口喧嘩して嫌な記憶を作ったばかりなのに…好きってなんだろうとかあんなこと言うんじゃなかったとか恥ずかしいとか果ては自分でも酷いと思うような被害妄想までし出してなかなか抑えられません。一応暖かいものを飲むとか(タダでさえ怠けてるのに自分への報酬として)甘いものを摘むとかしているんですがやっぱり思い出してしまいますし悩み事というか、考え事が尽きません…考えていても余計に辛くなるとは分かっているのですが… 脱線してしまいましたが、これは怠け癖でしょうか、また、嫌な記憶を思い出してのたうち回らないためにはとうしたら良いでしょうか。長乱文に目を通していただきありがとうございます。

有り難し 19

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友達に対する気持ち

私には、時々会って遊ぶ2人の友達がいます。 2人は中学からの友達です。1人は、とてもしっかりしていて、お姉さんタイプです。もう1人は明るくて面白くてよく喋り、真面目で頑張り屋さんです。2人とも優しいです。 3人で会うと、2人は面白おかしく喋って盛り上がっててとても仲が良くて、私はそれを眺めたり聞いたりする感じです。最初は、私っていてもいなくてもいいんじゃないかとか、色々思って拗ねてたけど、私は話す事が苦手やから、2人が喋ってくれてた方が楽だし、2人が仲良いのはいい事だし、色んな所に遊びに行けるから、まあいいやと思ってます。明るくてよく喋る友達とは、中学からクラスも同じでずっと一緒にいました。ずっと一緒にいたけど、仲が良かったとは言えません。私が性悪で意地悪い性格で、その友達をいじめていた時期もあったり、一緒にお昼食べてでも全然話さなかったり、1人になりたくないからただその友達にくっついているだけ。私はそんな感じでした。高校を卒業して、同じ所に就職したけど、友達は家庭の事情ですぐ辞めてしまい、私もしばらくして辞めてしまいました。私が1人で行きたくなかったから、友達を道連れにしてしまいました。たぶん、行きたくなかったんじゃないかと思います。悪い事しました。それから友達は、新しい仕事場で何年もバリバリ頑張ってます。今では周りからすごく頼りににされていて、新しい友達もできたり、好きな人もできたり、仕事は忙しくて大変そうだけど、きっと充実してるんじゃないかと思います。その友達は私と似ている所が少しあって、人混みが苦手とか、引っ込み思案で恥ずかしがり屋なところです。全部悪い面だけど、それでか、一緒にいると、イライラします。まるで自分を見てるような気がするから。もう1人の友達といる時は、グイグイ引っ張っていってくれるので、安心感があって楽だけど、この友達は引っ張っていってくれるタイプじゃなくて、私と同じような感じやから、不安感があってしんどくなってきます。友達もそうなのか、あまり笑ってくれなくなって、暗い雰囲気になってしまいます。3人で会う時は、全然そんな事なくて、めちゃくちゃ笑いころげてます。その友達とは私から離れた方がいいかなと何回も考えたけど、やっぱり大切な友達だし、大事にしたいです。どういう風に付き合っていけばいいですか

有り難し 19

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