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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

検索結果: 186件

しんどい！と吐き出させください。

初めて投稿します。皆様への回答を拝見しては学ばせて貰っています。波乱万丈の半生…も今は全て笑い話。そしてまたまた波風＆暴風がやって来ました。兄一家の自己啓発セミナー等の洗脳による疎遠(縁切り)に親の大病。兄に関しては独立したひとりの人間。疎遠には残念でしかありませんが本人が選んだ事。無事生きてくれていたらそれでいいです。病気に関しては素人なので、一瞬頭が真っ白になりましたが医療を信じるのみに頭が至りました。とは言え更年期も相まって、対処＆対応続きに心身共に疲労困憊中です。とにかくしんどい。仕事も辞めて明日は寝ていたい。そうもいかない。お金が必要だから。久々に気落ちを起こして寝付けず。ふらふらっとハスノハさんに来ました。頑張るしかない。やるしかない。気持ちを奮い立たせるために、初めて吐き出させて貰いました。ありがとうございました。

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私は自分が嫌いです。。。

私は母曰く、幼い頃から周りの人間の顔色を見て空気を読むような子どもだったらしく、今でも両親、家族を含め他人の顔色や言葉からどう思っているだろうか、こう思っているのではないか、こんなことを言ったらこう思うのではないか等考えてしまい、言いたいことも思っていることもうまく言えません。また、一度言われて傷ついた言葉はなかなか消化できず、同じような状況になるとどうしたらいいのかわからず、環境やその相手を避けてしまいます。旦那にさえ、自分の素直な気持ち、悲しみや怒りなどをその時に伝えることができず、悩み事や相談も出来ません。私の気持ちや状況が負担になったり、重いと感じられたり、煩わしい等と思われることが怖いです。元々旦那とも考え方も捉え方も違うので、私のすること言うことは否定され、罵倒されることもありましたが、ここ３年程同居の姑と上手くいかず、言われることされること(長くなるので割愛します)などは我慢してきました。しかし、１年半程精神的にも体調を崩し、子どもにも当たってしまうので、このままではいけないと思い、今年は我慢しないようにしようと、出来る限り言いたいことは言おうと思い行動しました。今年に入り、私が病気の為、入院手術をすることになり、その間実家に子どもと戻りたいと言うと姑には「言葉がなっていない(基本敬語で話しています)」「掃除もしない(子どもが小さいため掃除してもすぐに散らかされる、姑は掃除はマメですが、他の家事はさっぱりです)」と言われ「実家にずっと帰っていろ」と言われてしまいました。今は実家にいます。もう、私は姑とは生活したくないですが、時々私の我慢が足りず、私が我が儘なのではないかと自己嫌悪になります。旦那は好きですが今は週末会う程度の別居状態。正直、毎日のように疲れたと言われ、イライラし、怒鳴られたり、当たられたりしない今はすごく楽だと思ってしまいます。私はダメな嫁で妻で母親だと思うのです。

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先立たれたくない

私は、周りの大切な人達に先立たれるのが怖くて仕方ありません。置いていかれる位なら私が先に死にたいと思う気持ちが止められません。三兄弟の末っ子で育ち、身近な人の死を初めて経験したのは24歳くらいの時、同居していたおじいちゃんが初めてでした。今迄当たり前に居た存在が目の前から忽然と姿を消した事に耐えられず、その後も愛猫や大好きなアーティストが次々と逝ってしまって頭がおかしくなりました。(病院には行ってませんが鬱ではないと思います) 次第に先立った人達に、私を置いて逝った事に対して怒りを覚え始め、今では周りの生きてる大切な存在達がまた私を置いて逝ってしまうかもしれないという事に怯えながら生きています。元々結婚願望を抱いた事はありませんし、近年続く不運も手伝って日増しに早く死にたいという気持ちが膨らんで来ています。先立たれたくないから私が先に死にたいと思ってるのは高校生くらいの時からです。その時からなんとなく33歳で死のうと決めて生きて来ました。現在32歳になり、その予定の歳まで後少しです。自分の人生を終わらせるのは全然辛くないのですが、ただ私が消える事によって家族や友人達に少なからず迷惑がかかってしまうだろう…という事を恐れています。跡形もなく、最低限の迷惑だけで留めて逝きたいと毎日考えています。私を置いて先立つなんて許さない。私が先に逝った事によって周りが悲しむなんて事は分かっていますが、私が辛い思いをするよりマシだと自分勝手ですが思っています。自分が辛い思いをしたくないから先に死ぬけど、大切な人達を悲しませたくないという気持ちもあり、でも死にたい気持ちは日増しに増殖している… これは病気なのでしょうか？辛くて頭がおかしくなりそうです。

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叔母の死が心に引っかかっています

今年の三月に、お一人様だった叔母がガンで亡くなりました。彼女は海外生活が長かった為、自己主張が激しく、他人への接し方も物凄く厳しかった上に人の悪口ばかりを言う人だったので、周囲の人達から避けられていました。また、実姉である私の母とも会えば直ぐケンカになってしまう事が多かった為、彼女一人では出来ない身辺の世話は、長年私の役割になっていました。 (私が思春期に入る頃に別の病気で帰国してきた時は勉強面でこちらがお世話になることが多かったのですが、こっちもこっちで反抗期だったのでやはり喧嘩の繰り返し…。落ち着いて接し合う事が出来るようになったのは、私が大学生になって彼女への接し方を学んできた頃からだったと思います。クリスマスにはお手製のディナーを振る舞ってくれたり、紫陽花の季節には一緒に遠出をしたりと、いい思い出もだんだん作れるようになっていました。) ですが、8年前にガンが発覚して (たまたま私が家を訪ねた時に物凄く体調を崩している姿を発見し、「このまま死にたい」という彼女を泊まり込みで1ヶ月掛けて説得して病院につれていきました) 以降、入院中はほぼ毎日病院に通い、退院しても診察の度に病院まで送り迎えをし…。彼女がだんだんと弱っていくさまを一番近くで見ていました。昨年春に余命宣告された時には涙が溢れて止まりませんでした。病状が悪化してからも、彼女は先述の通り我が強かったので、在宅介護の方に説得されても頑なに意思を曲げず最期まで自宅にいる事を選びました。最期の日、意識のあるうちに「私の叔母さんでいてくれてありがとう。大好きよ」とお別れをしました。そして、息を引き取ったあとは、彼女から生前言われていたとおりの手はずを整えて葬儀も終えました。 …なので、何もかもを完璧に終えたはずなんです。終えたはずなんですが、私だけがまだ、叔母の死を受け入れきれてない気がするんです。叔母が好きそうな猫のグッズを見つけたり、よく一緒に行った場所へ行ったり、出かけるために車の運転席に座ったり…。そんな一瞬にさえも、叔母の存在を思い出してしまって、なんとも言えない気持ちになってしまうのです。他の人はもう、彼女の死を受け入れて前へ進んでいるのに、このままでは私だけが取り残されてしまったままになってしまう様な気がして、不安でなりません。どうしたら、私も前向きになれるのでしょうか…

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過去に戻れないのに後悔で

2年前に主人の実家の割と近くに新居を建て越してきました。しかし、コロナや飼い猫の病気などあり、義母の誘いを断ったり、めんどくさがったりしてました。私が精神的な病でのこの何年間も色々助けてくれたのに。実母に寂しい思いをさせたまま他界させてしまったので、義母と仲良く楽しくやるのは申し訳ないと言う思いも少しありました。その義母は2年前の夏ごろ大怪我をして、入院。コロナのせいでお見舞いも子連れで入らず、たった1人の孫娘にも会わせてあげられませんでした。数ヶ月後退院したすぐ、義母に末期癌がわかり、また入院。でも子供は病室に入れてもらえなくて、出入口で運ばれる時に一度手を繋いだだけでした。昨年の元旦に亡くなりました。そしてしばらく経ってから私は会いたくて話をしたくて、なぜ義母が生きているうちに大切な存在だったと気がつかなかったのか。友達も居ないこの土地で、唯一の味方で、話し相手だったと。一緒に娘の事を心配してくれる大切な大切な人だったとようやく気付きました。居てくれるだけで存在がこんなに大きかったのだと。そして、新居が分不相応の高額で主人は自営業で今更ながら金銭面も凄く不安感です。寂しくて、不安で、孤独が毎日襲って娘の前でも泣いてしまい、娘が楽しい話をしてもなかなか笑ってあげられない。心配させたら子供に悪影響はわかってるのに明るいママになってあげたい元気なママでいたいと思うのに、何も気力が出ず、家事もギリギリやっている程度で、楽しいと言う感情がもう分からないこんなの嫌です。どうしたら抜けられるのか。他のママ達が羨ましい。子供にとって安心できる親になりたい。でも、どう考えたら落ち着けるのだろうか。私は思春期の頃から、自分がずっと要らない存在、迷惑な存在だと思って生きてきました。こんな考えでは子供に申し訳ない。でも抜け出せない。義母のいた頃に戻りたい。戻れないのに、ずっとずっと考えてしまう。不安症という病になってから数年ですが、毎日不安で怖くて寂しい。文章がぐちゃぐちゃで酷くてすみません。明るい元気な、子供にとって安心する親になってあげたいです。過去に戻れないのに後悔ばかりして生きる自分も嫌いです。助けてください。生きるのが辛い。子供がいるのに生きるのが辛いなんて、もうこんな自分嫌です。

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母との関係

はじめまして。私が悩んでいるのは、母との関係についてなのですが、聞いて(読んで)いただけると嬉しく思います。母は現在、私と同じような病気を抱えており、生活保護と障害年金を受給し、一人暮らしをしています。年齢は50代後半に入ったところです。昔、母は仕事を中心として生活しており、今考えればワーカーホリックと思われる感じでした。幼い頃から母と会えることは少なく、父を知らない私は寂しい思いもしましたが、仕事に誇りを持っており、論理的に話し、強い芯を持っていた母を尊敬していました。ところが、ある日の朝、車に轢かれたことをキッカケに、流産(母本人も妊娠に気付いていませんでした)し、次々と精神病を発病し、性格まで変わっていきました。今では、どの病院でも医者の言いなり、分からないことも質問せず、後から私に聞いてくる始末。「私は医者ではない」と何度も言いましたが、これを繰り返します。母曰く、分からないことは分からないままでいいらしいです。薬の管理も出来ず、お金の管理も出来ず、何か自分が悪いことをして(言って)も謝ることは無く、人に何かしてもらってもお礼を言う事もありません。部屋も散らかったままで、テーブルが必要な時は、テーブルの上に山積みの物をそのまま床に置き、用事が終わると床に置いた物をそのままテーブルに戻します。お金が無いにもかかわらず、猫を保護し、現在3匹飼っています。当然、病院代は出せませんので、私の年金から出しています。一時は6匹まで増えていたのですが、3匹が相次いで亡くなり、その時の火葬代も私の年金から出しました。母に「私の障害年金を当てにして生活していないか？」と聞いたところ、「当てにしてるよ」と悪びれることもなく言い放ち、何が悪いの？と言わんばかりの母に、私は「二度と当てにしないでくれ！」と激怒し、少し距離を置くことにしました。最近では、たまに連絡をする程度ですが、会話が成立しないことが何度かあり、困惑しています。認知症では？と思い、精神科で簡易テストをしましたが問題はないとのこと。精神病のせいなのか、老化現象なのか、薬の副作用のせいなのかは分かりませんが、今の母は、とても尊敬できる人ではありません。昔の母とのギャップに苦しんでいます。どうかアドバイスをお願い致します。乱文、失礼致しました。

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東日本大震災を受け入れられないでいます

こんばんは、よろしくお願いします。東日本大震災が起きた時、私はうつ病の闘病中でした。テレビでは津波の映像しか映らず、当時はそれを見ていたら心身的に調子を崩し、見ないようにしてきました。あれから六年、私は地震が怖くて怖くて仕方ありません。私の住んでいる場所が昔から大地震が起きると言われ続けてきた静岡だからです。もし、東日本大震災のような大地震が起きたら、親戚や大好きな祖母、姉と父の職場は津波避難区域になります。祖母が一歩でも遅れたら…父なんて海の目の前で働いてます。高台に逃げても逃げ切れるのか？それに福島で起きた原子力発電所の事故、そして避難区域。私の今住んでる所は、東日本大震災の福島原発で街を出なければいけなかった人たちと同じ状況になる場所です。私だけでなく、家族、体の弱った祖母、知的障害を持った甥っ子も街を出なければならないし、ペットとは言え、私が病気で辛い時側にいてくれた大事な猫を置いていかなければいけない。来年入籍をする彼の家は専業農家で、汚染されてしまったら義理両親と彼の仕事が奪われてしまいます。きっと、仕事と言うだけでは片づけられない位大きな物だと思います。しかし六年が経ち、復興も進み、あの時の映像を目にしても大丈夫と思い、最近YouTubeで見てしまったんです。見たのは3分にも満たない物でしたが、強い緊張感に襲われ、手が震え出してしまいました。あの津波の中に逃げようとしてる人がいて、でもどこに逃げたらいいのか、逃げる場所なんてない、迫りくる大量の汚れた水、変わっていく風景。恐怖と絶望の中で死んでいったのだろうな。そう思うと、苦しくて辛いです。「風化させてはいけない」よく大きな事件や災害があると言いますが、私の心の中は「早く風化していけ、私の頭から消えて忘れていけ」と願ってしまうのです。恐くてたまらないんです。状況が似てるからこそ、東日本大震災は未来の自分たちの状況を見ているようで恐いんです。しかし心の中では、そうやって逃げていたら、目を背くばかりでは、亡くなった方や頑張って復興して生きている人に申し訳ない。そういう気持ちになるのです。ちゃんと受け入れたい。でも恐い。私はどうしたら受け入れられるのでしょうか。恐怖に怯えないで過ごせるでしょうか。毎日、自問自答しています。

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死の恐怖

いずれ寿命、病気、事故で死ぬ時がきますが死後の世界は現世の人の想像でしかないので死ねばおわりとしか思えません。死ねばうまれる前と同じでこの世に存在せず無になるだけという人もいました。何度か火葬場でたちあいしたことありますが遺骨みると本当にさっきまで肉体あった人だったのにと思え何ともいえない気持ちになりました。自分も死ねばいずれ骨になるとはわかっていても火葬は数千度の高温でやくし嫌だなと今も思います。日本は国土面積狭いので火葬が一般的ですが土葬できる場所もあり探しましたが管理者の話では白骨化するまで土にうまってるから火葬ほど骨もきれいに残らず土の下は苦しいですよといわれ気分が暗くなりました。猫ぐらいの大きさの小動物を土葬した場合の経過画像が掲載されたサイトがありみましたが人間より小さいのできれいに土に帰っていました。人間はそうはいかないのだろうなと思いますが。家族は皆火葬でいいといってますが私だけ土葬希望した場合一人だけの墓になります。死ぬ時は皆一人といいますが死後墓に一人というのは普通ですか。欧米のように土葬が普通ならかぞくの墓ではなく個々の墓になるので当然ですが日本は家族の墓という考えが普通なので。　多分20年後気がわりして自分も火葬でいいとなれば家族と同じ墓ですがやっぱり土葬希望だと自分で場所探し墓地購入しなくてはならないので先の話とはいえ気が滅入ります。土葬より凍結があればそれがいいですがその制度自体今はないので。なぜ皆、火葬でいいといいきれるんですか。死ねば感覚も神経も死んでるので熱いわけないんですが数千度で焼くというのが私には火あぶりの刑と同じ残酷なことにしか思えず子供の時からずっと嫌だなと思ってます。子供の時初めて火葬場へいった時、寒気と恐怖を感じたのを今でも覚えてます。

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ケチで細かい主人

主人は細かくてケチで私はしょっちゅう言葉を失います。そうすると「怒ったの？もうキレたの？元気だしなよ」と言います。私は普通だし怒ってもいません。あまりにも頻繁に言い、主人はすぐキレる人なのでイライラします。くだらないのですが、最近お菓子を箱買いすると、「え？俺あと三つだよね？今度からちゃんと分ける？」とかいうので呆れて黙っていると「キレてるよね？そんなんでキレるの？」と言います。そんなに気になるならほんとに最初に分けりゃいいと思いますがやらずにもめます。　そして私のせいになるのでもうこの人と何か分けるのやめようと思います。私は怒っているというより主人の人間の小ささにがっかりして言葉も出なくなります。私は精神病のせいか物忘れが多く、ご飯や洗濯機のスイッチ忘れが多々ありますが、主人も最初から「俺、自律神経失調症で仕事も続かないし何もできないから」と言うので私にも理解があるかと思って、ダメな2人だから分かり合えて支え合っていけばいいと思っていたのですが、主人は違ったようでお金は親や私が出してくれるものだと思っていたようです。今は出してくれますが「なんで俺が出すの？じゃ、俺が偉いよね」と言います。お金を持っていても出してくれないので、仕方ないので借金で賄っています。そうやって借りていくうちに自分のものも欲しくなり、いろいろ馬鹿馬鹿しくなり、また借金まみれになりそうです。主人もダメなのに否定は許さず、人のダメに寛容さはゼロ。猫が一番大事というのに主人はあまり面倒は見ず、病気になった時1人で動物病院に行けず私が付き添いで突発で休みます。とにかくでかい子供で可愛くないのでもう尽くすのはおろか日常の事をやるのも馬鹿馬鹿しいです。自分に向いていた殺意が主人や主人の家族に向かいます。こんなずっと何もガンバらない人たちが私が死ぬことを強要され、実行に苦しんでいた時ヘラヘラして、今も自分が一番正しいと思っていること、好きにやってきたツケが回ってきてお金をたかり不幸ぶってキレてる主人一族が許せません。最初からみんななかった存在になればいいと思っています。この間テレビで入れば虐待死される精神科がありましたが、ただなら私もそこに行きたいです。

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釈尊の教えについて疑問があり悩んでいます

人生がつらいので少しでも楽になりたくて仏教の勉強をしているものです。お釈迦様の説いた教えについて質問です。最近、初期仏教の経典スッタニパータを読みとても感動しました。その結果お釈迦様はこの世の全てが縁起によって繋がっており結局は全てが同一の価値ある存在である事を理解すれば最終的には自己に囚われることもなくなり現世の苦しみをなくすことができると説いているのではないかと自分なりに解釈しました。しかしそう考えるといくつかの疑問が浮かびました。スッタニパータでは父母や我が子に対する愛執を捨てる事を悟りへの道とする一方で、父母に従うことが幸せであり老いた父母を養わない者は卑しいと書いてあります。しかし無我の境地を目指すのであれば血縁関係に固執してはいけないのではないでしょうか？何故父母に限定して言及したのでしょうか？目の前で父母と知らない人が同じ様に病気や貧困や老いに苦しんでいてどちらかにしか手を差し伸べられない状況の時、知らない人を切り捨てて親子だからと特別扱いして父母に手を差し伸べるのは果たして正しいのでしょうか？両親が仏法を汚す人間であってもそれに従うことが幸せなのでしょうか？　私の父親は酒に溺れた非常に暴力的な人間で犬や猫に対して無益な殺生もしていました。母も暴力的な人間でしたし噓つきでした。私はこの両親に従うべきだったのでしょうか？老後の面倒も見なくてはいけないのでしょうか？また怒りや嫌悪についても疑問があります。スッタニパータでは怒りや嫌悪を煩悩とし捨てることのできないことをなまぐさと言い汚らわしいことだと言う記述があります。しかし世の中ではしばしば想像を絶するほど卑劣で残忍な事が起こります。　例えば女子小学生に乱暴して殺害した犯人をたまたまニュースで見て犯人に怒りや嫌悪感を覚えるのはなまぐさなのでしょうか？実際に知り合いの僧侶はその事件について犯人を殺してやりたいとまで言っていましたが彼は僧侶失格なのでしょうか？自分の周りでより強いものによって不当に傷つけられている弱者を見ても怒らず苦しみも感じないことが美徳なのでしょうか？他の記述が自分の人生価値観を根本から変える素晴らしいものだっただけに、私はこの二つの疑問に苦しみ悩んでいます。悟りを目指す僧侶の方々にお話を聞きたいです。

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夫が急逝しました。

初めて投稿いたします。私はうつ病を抱えております。答えが欲しいというより聞いていただきたいのです。今年の2月、長い間病と闘ってきた夫が急逝しました。夫は若い頃から腎臓と心臓に病を抱えていて、40代で人工透析を受ける事となりました。それも長期になってくると身体に負担がかかります。不整脈もあって、50代後半には仕事に支障が出るほどに体調が悪化。そうなると次は腎臓移植です。しかし移植を待つ患者は多く、順番が回ってくるのはいつになるか。そこで私は、私の腎臓を移植する事を夫に提案しました。最初はとんでもないと固辞していましたが、やはり体の辛さに耐えられず、数年かかってやっと承諾してくれました。このまま透析を続けてもいつまで生きられるか。それなら私の腎臓を移植して生き永らえる時間を延ばせれば。そして2020年4月、夫婦間生体腎臓移植手術を受けました。しかし、ここから再び夫の苦難が始まってしまったのです。入院中に様々な病気を併発し、退院できたのは2ヶ月半後。元々筋肉質だった夫は痩せ細り、1人で歩く事もできなくなっていました。しかし私は心配していませんでした。元々楽天的で努力家の夫は、私がセーブしなければ頑張り過ぎてしまう人でした。ところが今回は違いました。なかなかリハビリを始めない夫を私は叱咤激励し、時にはなじってしまいました。今なら理解できます。移植手術は思ったよりも夫の身体に負担を強いたという事を。もう遅かったのだという事を。移植を受けたため、夫は免疫抑制剤を常用しなければなりません。世間ではコロナが蔓延していた時期。ワクチンは都度接種し、外出時はマスクをし、手を消毒、帰ってきたら手洗いうがいをさせ、注意していたつもりでした。しかし昨年末、夫がコロナに罹患してしまったのです。最初はまさかコロナだとは思わず、年末年始という時期もあり、家で様子をみる事に。ところが年明け早々呼吸困難に陥り、救急車搬送となりました。そして入院から1ヶ月ほどで、突然心停止し、そのまま逝ってしまったのです。私は今、悲しみと後悔の念に苛まれています。私にはまだ実父と義母、そして飼い猫を見送るという役目が残っています。それを終えたらもうすべき事はありません。いつか仏様の元で亡き人々の冥福を祈りながら過ごす、それが今の私の願いです。

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恋人との死別から12年後

19歳の時に高2から付き合っていた彼氏がバイク事故で亡くなりました。それから12年が経ちます。時間が経てば、色々と解決すると思っていましたが、こんなに時間が経ってもまだダメです。彼の家族との関係と自分のこれからの生き方について相談させてください。私の両親は教員で多忙で、夜は21時～23時帰宅、休日は部活か自宅で寝ているという状態が続き、ほとんど話したことはありません。おせち料理をはじめ食事は私が自流で作っていました。私は、学校では生徒会や部長を務め、歌も英語も作文も絵もやれば学校代表になり、「さすが●●先生の子ども」という評価を受けながら、親からすれば「手がかからない子」として育ちました。そんな私が初めて弱みを見せたり、甘えたり、感情を爆発させたりできたのが初めて付き合った彼氏でした。彼氏の家族(祖父母・父母)は私が行けば、盛大に歓迎してくれ、いろんなところへ連れて行ってくれたりしました。ただ、私の両親は恋愛や遊びに大反対で、「発情期の猫」などと言われていたので、私は彼と隠れて会うようにしていました。彼が亡くなった後、私の両親は、「バイクに乗るから事故に遭うんだ」、「結婚しているわけじゃないから、元カレの家に行くな」と言います。でも、彼のお母さんとはずっと連絡を取っていて、大学進学後に県外へ出た私は帰省するたびに訪問しています。私の両親は仕送りをしたことはないですが、彼のお母さんからは季節毎、私が病気の時、頑張っている時、誕生日などに必ず何かを送ってくださいます。 2年前、中絶した相手と結婚しました。これらのことを私の親は知りません。旦那の両親は男尊女卑がひどい価値観で、自分が神だから言ったことには従うように言われます。結婚直前も結婚後も家出する先が亡くなった彼のお家です。急に訪問しても抱きしめて泣かせてくれ、落ち着くまで泊って行くように言ってくれます。カウンセリングに通っていますが、彼と彼の家族以外に自分を出せていない、と言われます。命日や誕生日は泣き崩れます。いつも「もし…」と考えて泣けてきます。彼のようないい人に出会うまで、自分の足で立っていかないといけないと思いつつ、今日までできていません。ご助言をいただけましたら、ありがたく存じます。よろしくお願いいたします。

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父親を亡くした子どもへの寄り添いかた

以前から拝見していましたが、ご助言をいただければと思う出来事があり、、初めて質問させていただきます。娘の保育園の関係で親しくなった一家の旦那さんが、少し前に若くして病気で亡くなりました。その家には２人の子どもがいますが、お母さんは気丈にがんばっています。私もなるべく力になれればと思い、一緒にご飯を食べたり、話を聞いたり（とはいえあまり自分の辛いことを話さない人なので、世間話や仕事の話、子どもたちの話題ばかりですが）、大変なときは子どもたちを預かったり、、というようなことをできる範囲でしています。子どもたちも小さいなりに（小学１年生と４歳）父親の死を理解しているのですが、特に上の子（男の子）は小学校という新しい環境に入ったばかりということもあるのか、穏やかだった以前とは違って最近はいつもイラだっているか、自分の欲求をまわりにぶつけて、意に添わないと一緒に遊んでいる妹やうちの子をいじめたり暴言を吐いたりしています。この年頃の男の子は多かれ少なかれそんなものだとも思いますが、やはり寂しさや、どこにもぶつけられないモヤモヤが、怒りやイライラとなっているのではと思うと、かわいそうになります。お坊様がたにお聞きしたいのは、このような場合、周囲の大人は小さい子どもたちにどのように接すれば、少しでも安心感をあげられるか、そしてお父さんの死を、どのように扱えば良いのか、ということです。子どもたちには特に、今までどおり何も変わらない接し方を心がけていますが、もし伝えてあげたら子どもが少しでも楽になれるような言葉があるのなら、伝えてあげたいです。こうして書いていると、お坊さんではなくて児童カウンセラーに質問すべきことかしら…と思えてきましたが（汗）、色んなお立場からのご助言をいただけたらと思い、質問させていただきます。

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毎日悲しみを感じて生きる人は沢山いますか

毎日悲しみを感じて生きる人は沢山いますか？当たり前の事ですか？私は障害者で学問の夢もスポーツの夢も恋愛の夢も叶いません。経済的自立は奇跡が起こらないと難しく、努力不足というより同じ病気の人なら当たり前のようです。もちろん家庭を持っても家事育児には体力が足りません。だから大学受験も就活も婚活もできません。特にパートナーがいないのが寂しくて悲しくて仕方なく、毎日泣いています。私のように毎日悲しい人は珍しい事ですか、当たり前にいますか。若い人は、そんな人はあまりいないのですが、お年寄りなどは、周りがどんどん死にますし、毎日悲しい人もいるでしょうか。私は希望とは、都合のいい妄想を信じ込む事ではなく、悲しくても現実を生きる暮らしにあるのではないかとこの頃思います。毎日悲しさを感じる事は異常ですか？現実を変えようにも、私の努力では、今の医学では、普通は無理なのです。毎日悲しくても、いいんでしょうか。自立は無理でも、家でできる仕事があり、それで何か奇跡的にヒットしたら経済的には自立できるかもしれないので、その可能性にかけて仕事はできる範囲でやっています。ただ、学問の夢、スポーツの夢、恋愛の夢、新しい家族を作る夢は、自分の努力ではコントロールできません。自分の努力不足でもないのに自分を責めるのはやめようと心がけていますが、失った青春に対する悲しみ、同世代の友達が掴んでいく幸せと自分の違いは生まれつき健康だったかだけで、それを学校の先生からは努力不足と責められてきました。大人になり、学校の先生は医学的知識が無いという事情があった事に気付きました。私はずっと先生の言う通り努力不足かと思い、体に鞭打ってきましたが、どうにも治りませんし、医者が言うには当たり前で、精神論で治る訳が無いそうです。ただ、今まで先生が言うように心さえ成長すれば治るという希望があったのに、それが現実を理解して打ち砕かれました。だから悲しいのです。ありえない事を信じるのではなく、現実を見た上で生きるには、毎日悲しい思いが湧いてきても仕方がないように思います。医学的にあり得ないことを信じていた頃は幸せだったのです。現実世界を生きるためには毎日の悲しみとどう向き合えばいいでしょうか？

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嫉妬しない心を持つ方法が知りたいです。

私には高校からのとても仲の良い友人がいるのですが、その友人は私の１番嫌いな友人と仲が良いのです。嫉妬してしまいます。なぜその友人が嫌いなのかといえば、彼女(以下B)はとても横暴で猫型ロボットアニメのガキ大将のような人なのです。仲の良い友人(以下A)はいつも、BのものはBのもの、AのものもBのもの、というように色んなものを取られていました。 Aは私にとって大切な友人です。AにたかるBが許せなかったのです。だからといってAがBを不満に思っていない以上、私から何かを言うことはできませんでした。高校を卒業してAは他県へ引っ越しました。気軽に会えない距離になってしまいましたがそれでもAとの交流は続いていました。それから数年経って今に至るのですが、私とAは同じアイドルを好きになりました。今度そのアイドルのイベントがあるのですが、私はAに一緒に行こうと誘いました。 AはBと行く予定だそうです。 Bに鈴音も混ぜてって頼んであげようか？と言われました。以前からBも同じアイドルが好きだとか、グッズを一緒に買いに行ったとかはAから聞いていました。その時はなにも思わなかったのですが、今日は違いました。なんで私と一緒に行ってくれないの？？？と誘われた順番……といえばきっとそうなのです。Aは友人に優劣をつける人間ではないと思います。３人で一緒に行けばいいのです。もしかしたら成人してBは変わっているかもしれません。それでもAと２人で行きたかったなぁ……と思ってしまいました。「頼んであげようか？」と言われたのも嫌でした。とはいえAに、私と行ってよ！！！と我が儘を言えば私の嫌いなBと同じ横暴な人間になってしまいます。結局私は「今は良くても会ったらまた喧嘩して迷惑かけちゃうだろうから笑」と断りました。今は嫉妬で心がいっぱいです。 Aはまた行こうと言ってくれましたがきっとこれからずっとBがセットなんだろうなと思うとモヤモヤします。子供のような悩みで恥ずかしいのですが、どうしたら心を静められるでしょうか。

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何聞きたいのか自分でもわかりません...

活力がどうしてもわきません。前の質問で、このままではだめになるという回答をいただき、それもそうだと何かをしようとしました。ですが、うまく行かないどころか、唯一の趣味？だった創作活動すらする気になれなくなりました。ストレスからパニックになって会社で涙が止まらなくなりました。その会社には首を切られました。ハローワークに行きましたが、まだどんなお仕事をするのか決めていません。られません？僕の周りに悪い人はいません。母は優しいし、妹とは趣味が合って、いつも楽しくおしゃべりしています。父は僕のことを心配してくれて、大学に行きたいなら行ってもいいよとまで行ってくれます。が、僕は皆の期待に沿うことができません。とにかくだるい。ハロワも初めて行ったいらい見てません。気持ち悪い話ですが、お人形になって、僕のことを守ってくれる人とずーっとお昼寝をして暮らしたい。そんなことばかり考えるようになりました。最初は猫だったんですが、主人のご機嫌をとるのが面倒くさくなって、勝手にかわいがってくれて、こちらは何もしなくて良いお人形に落ち着きました。大好きだったパソコンいじりも、もうどうでも良いです。寝ている間だけが心休まる時間です。死ぬべきなんだろうなぁと思います。精神病院に通ったこともあります。パニック、躁鬱、無気力、対人恐怖、結構豊富なバリエーションなんですが、お医者さんに言わせると、病名は無いそうです。全部私の愛すべき個性だそうです。君は障害者だ。お薬出しときますねって言われたら楽になると思って、いろんな先生に聞いたんですが、皆個性の範囲内ですねっていうんですよ。人前でわけわかんなくなって泣きじゃくる健常者っているんですかね。あと、性同一性障害とまでは行きませんが、自分が女だったらしっくり来るのになぁと思うことが多々あります。普通に男性向けのHな本を見るのですが、いつも女性の方に感情移入していることに気が付きました。人形の件で書いた、守ってくれる人。この人は男の人です。頭の中の自分は、女性です。これは、誰にも話してません。結構追い詰められていると思うんですが、お腹もすくし、Hな気分にもなるし、眠たくなります。つまり、全く危機感を持っていないということですね。なかなか人になり損なっている感がありありなのですが、どうしたら良いと思いますか？

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両親の喧嘩

お久しぶりです。また、辛いことがありましてふとhasunohaを思い出したので愚痴というか行き場のない気持ちというか自分が相談したいのか聞いてほしいのかそれすらも分かりませんが今の気持ちを書かせていただきます。ただ辛いだけです発端は父の買ってきたシュークリームでした 200円前後で4個入りの、よくスーパーでプラスチックの容器に入っているようなシュークリームです。冷蔵庫に入れておくと母が見つけ、「なんでそんなケチくさいことするの、美味しくないのよこれ安いから」そう言ってそのシュークリームを父に向かって投げつけました。そして夫婦喧嘩になり(と言っても母が一方的に怒鳴りつけているだけです) 「今日台風だから海行きなよ！死ねるよお前が死んだら今なら保険金が高くつくお前なんか生まれなければよかったお前なんか存在しなければよかった」母が父にこういっていましたそんな言葉聞きたくなかった隣の部屋で喧嘩していて丸聞こえでした母は自分で病気だとは言っていますが病院に行こうとはしません私も色々なことをされましただから申し訳ないですが「お母さんも色々大変じゃない？」そういうことは言わないでくださいたくさんの人からそう言われでもどうしてもいまは理解出来ませんお父さんは喧嘩のあと私が笑顔で接したら元気になりました空元気かも知れませんがそれでも少しだけでも元気になってくれたならそれでいいです家族が大好きで面白くて優しくて毎日仕事を頑張っているお父さんが大好きです何言ってるんだろって感じですよねすみませんただ行き場のない気持ちが右往左往しています私は私には何ができますか？何をしたらこの環境が良くなりますか？

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上司と合わない、転職すべきか

初めて質問致します。転職した職場の上司(女性)と合わず、仕事に行くのがつらいです。作業量のとても多い店で、接客販売業をしています。そこの上司が、気分で言うことを変える、言い方が威圧的できつい、忙しくてイライラしてくると下の者にあたる、という人で… 新人は注意されるのも仕事のうち、と思ってきました。が、ターゲットにされると一日何をしても何かしらの注意をきつい言葉でされるので、萎縮するようになってしまいました。ストレスから食欲不振で体重は減り、毎朝の下痢と空えずきにぐったりしながら出勤しています。それでも仕事自体は嫌いではないので、数ヵ月先の人事異動に懸けてもう少し頑張ってみるか、体と心がまだ元気な内に逃げ出す方がいいのか、一年未満の職歴は印象が悪いし… などと色々考えてしまい、つらいと思いながらも何も出来ずにいます。結局は自分のことですし、体のことも、将来のことも考え、自分自身で決めなければいけないのはわかっています。ですが、少し疲れすぎてしまって… 何かお言葉を頂けたら、と思い、ここに書かせていただきました。どうぞよろしくお願い致します。

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騙された恨みを晴らしたい

こんにちは。初めて利用させていただきます。吐き出し場所がないので、相談させてください。今、私はある人物への執着心で苦しんでいます。ある人とは、以前友達（ネット経由）だと思っていた人物です。その人物との内容を聞いていただきたいのは山々なのですが、如何せん濃すぎて、きっと個人が特定されてしまいそうなので省かせていただきます。ただ、内容をかいつまんで説明するのであれば、『今まで生きてきた境遇や病気とひたむきに戦っていて、私もぜひ協力したいと金銭的支援に出たが、実はすべて嘘で、バレたのが分かった途端とんずらしてしまった』というものです。私自身もその人物に対して接し方を見直すところがあったので、その辺りは反省しておりますが、金銭的にかなりの援助をしておりましたので、今まで話されてきた内容がすべて嘘で、なおかつ、私の感情をもてあそばれていたのだと思うととても憤りを感じております。さらに、その人物の全ての連絡先を絶たれてしまっているので、金銭の変換の要求や今まで騙していた部分の謝罪を要求をしたくても連絡の取りようがありません。ある手段でその人物の現在の状況を私が一方的に知ることができるのですが、完全に私のことなんてその人物の中ではなかったようになっておりまして… たくさんの時間を一緒に過ごしたはずなのに、なくされるのもすごく憤りを感じますし、何よりも連絡なしに一方的に切るということは人としてどうかと思い、日々、恨み辛みばかりたまっていっております。その人物がたくさん不幸になればいい、早くこの世からいなくなってしまえばいいと考えるのは日常茶飯事です。一泡ふかせたいという思いもあり、怨み屋という復讐代行も探しましたが、その人物に多額の援助をしていた関係で金銭的に辞めました。今のこの状況がすごくしんどいです。騙されたのがすごく悔しいので恨みばかりが積もっていく反面、恨みを持っていても自分が幸せになれない、さらに苦しい思いをすることも分かっています。どうしたらこの気持ちが晴れるでしょうか？かなりの長文となってしまいましたが、どうぞ、ご協力よろしくお願い致します。

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ペットの死後の世界は

とても懐こくて家族で可愛がっていたハムスターの福ちゃん（1歳4ヶ月女の子）が一昨日旅立ちました。年末に脇の下に小さなしこりを見つけ、呼吸も少し早くなり動物病院へ行こうとした日に家族全員がコロナ感染。療養中も気にしてうつさない様に気を付けながらお世話をし、療養期間が空けて直ぐ動物病院へ駆け込みました。超音波とレントゲン検査をした所、皮下腫瘍の他に内臓腫瘍が幾つも見つかり、呼吸は胸水によるもので手術は逆に危険なので不可。残された日を一緒に大切に過ごして下さいとの事でした。出来る事ならば痛みや苦しみを最小限にしてあげたい訴え、病院から内服薬を貰って毎日お世話をする中、眼球突出して両目を失明…福にとっては壮絶な闘病生活だったと思います。安楽死も頭に浮かびましたが、それは全て自分の都合だと思い、福が命を全うするまで寄り添う覚悟を決めました。それでも自分が決めた選択は正しいのか？どうしてこんな事に？コロナに罹らないでもっと早くに病院へ行っていれば助かったのでは？と自問自答して気持ちが揺らぐ毎日でした。満足に動けない中、撫でて欲しいと近寄って来ては「いい子ね」と抱き上げ、お腹が空いていないか？喉は乾いていないか？と常に気にかけていましたが、どうしても出掛けなければならない用事があり、ほんの少し娘に託している最中に「福が逝ってしまった」と電話が掛かって来て、急いで帰宅すると眠ったままの体勢で息を引き取っていました。安らかに逝けたかな？と想像する事しか出来ませんが、その瞬間を看取ってあげられなかった悲しみや後悔の他に「これで痛みや不自由さから解放されたね、楽になれたね、頑張ったね。」といった安堵の様な気持ちもあります。昨日家族皆で立ち会い火葬をして貰い、骨も拾い上げました。全ての骨が崩れる事なくしっかり残っていました。まだ気持ちの整理がつかずに片付ける事が出来ないゲージの中に骨壷を置き、お花とご飯、おやつをたっぷり供え、福は静かに眠っています。（暖かくなったら遺骨を樹木葬にしてあげたいと思っています。）あの子と一緒に過ごせた日々はとても愛おしくて幸せな時間でしたが、福も同じ様に幸せだったのでしょうか？無事に向こうへ辿り着けたでしょうか？腫瘍による多臓器不全や浮腫で満足に動けず、視力も失って逝ってしまった福はあちらの世界でも不自由なままなのでしょうか？

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