問答一覧

検索結果: 1829件

2022/12/30

離婚と仕事変化で自分に価値を見出せません

数年前に元配偶者の浮気で離婚しました。元配偶者は多分再婚し子供もいるようです。離婚後、気持ちを紛らわすため一生懸命働き、そこそこの役職にもつき、その際は元配偶者を見返したような気持ちになりました。そしてまもなく年齢による会社規程で役職離脱を迎えます(希望すればその後も働けますが、仕事内容は変わると思います) 以前からわかっていたことですが、離婚の時のように、会社からも要らない人間だと言われたような気持ちになり、落ち込んでいます。子供もできなかったので家族に生きがいも見出せません。もともと自己肯定感が低いと言われてきましたが、会社も終わりに向かい、家族も持てない何の価値もない人間だという気持ちでいっぱいです。離婚後によく考えてしまった「あのときああしていれば」という後悔の気持ちもまた出てきています。誰かに意地悪や嫌なこともしてきませんでしたが、元配偶者の再婚も噂で聞き、何のために生きてきたかわからなくなっています。気持ちを持ち直したくて相談させていただきました。

有り難し 10

回答 1

私は気にし過ぎですか？回答ないので困らせてたらすいません。

こんにちは。小さい悩みなのですが、気になってしまい、相談させて頂きます。私には幼稚園から仲の良い友達がおります。6月に一緒にディズニー行こう！と話をしていたのですが、6月になってから友達から「友人の結婚式でお金が必要だからディズニー行けない」と言われ結局次に遊ぶ時にディズニー行こうという話になりました。しかし、私と次の約束をする前にその友達は他の人とディズニーに行ってしまいました。友達には「前日に急に決まって、、今度行こう」と言われました。私もまぁいっか、となりました。しかしつい先日、私と共通の友達と一緒に、その子がディズニーに行ってました。なんか、ショックでした。前々から約束もしてたのになーって。中学生の頃も一緒に観に行こうと行った映画を他の人と見に行かれた事がありました。私が気にしすぎなのでしょうか？私と友達は月一回ペースで遊びます。今年は旅行にも行きました。でも遊び過ぎてネタが無くなると私の友達は遊んでる途中から誰かを誘おうとします。人数が増えて楽しくなるなら良いですし、別に私は否定はしませんが、私と遊ぶのがつまらないのかな？と不安になってしまいます。月一ペースで遊んでましたが、最近ではあまり遊ぶ約束もしなくなりました。あと、私は仕事のお休みが不定期で、まわりの友達と休みのリズムが違い、平日休みがメインです。なので、友達となかなか休みが合わず、休みの日がすごい暇です。遊ぼう！となっても休みが合わず流れてしまったり、、 1人で遊ぶのは飽きたので、友達と遊んだりしたいのですが、どうしたら良いでしょう？もっと私に友達が多かったり、彼氏でもいればまた違うんでしょうけど、仕事のリフレッシュに誰かに会いたいのです！！いつも遊ぶ人は地元の友達か大学の友達かのどちらかがメインです。3年前まで趣味(韓流)友達とばかり遊んでいましたが、私が趣味を卒業し、話にもついて行けなくなったので遊んでおりません。私って寂しい時間を過ごしてるなーって虚しくなります。みんなのSNSとか見てると楽しそうだなーって。私はひとりで買い物したり、、買い物したり、、そればかり。新しい服を着ていくイメージしながら買い物してもなかなか出番が出てこない（笑）プライベートが退屈です。時間がもったいない。良きアドバイスをお願い致します。

有り難し 34

回答 2

私を叱ってください。駄目な女だと言ってください。

お忙しいところ失礼します。よろしくお願いいたします。私には婚約者がいます。彼は仕事の関係で海外におり、4ヶ月～半年に一度日本に帰国します。私のことをいつも心配してくれて、私がパニックになってもヒステリックになってもいつも味方でいてくれます。なのに、私は彼を何度もうらぎってしまいました。付き合って一年もしないうちに、他の男性と体の関係を持ちました。その人とは3ヶ月ほど続きました。その次に婚約状態になってから、出会い系を始めました。会って少し触られるだけの時もあれば、最後までしてしまう時もありました。体の関係を持ったのは2人でしたが、ホテルに行って裸を見せたことは何度かあります。私はいったい何をしているのでしょう。大切な人がいながら、性欲なんてくだらないものに負けて彼を裏切っています。このままではいけないと思い、出会い系を止めた時期もあります。その時は彼や自分に対する後ろめたさがなくて、心は少し楽でした。（病気の症状で他の辛さはありましたが）先月、彼がまた海外へ行ってしまい、時間を持て余してしまいました。本当に、なんとなく、以前見ていた出会い系を開いて書き込みました。ちょうど返信があり、その場の勢いで会いました。以前にも関係をもった人でした。そのまま最後までしてしまい、家に帰ってから呆然としました。性欲は満たされたかもしれません。でも昔から抱えている寂しさや自己否定感は増える一方です。自分の体を明け渡している時だけは必要とされてるみたいで心地よいのでしょうか。私は最低です。彼にはとてもじゃないですが言えません。私は汚れています。彼に申し訳なくて、LINEのやりとりも止まっています。どうか私を叱ってやってください。最低だと、弱くて利己的な人間だと言ってください。本当にごめんなさい。

有り難し 50

回答 2

私だけいつも置いていかれてる気がします

今まで生きてきた中で、ふと私の人生ってこれでよかったんだろうかと思う時があります。人生は決断の連続で、私はどちらかというと自分の意志で決めてきたというより、成り行きでこうなったという感じです。私は、何か物事を決めるときとても慎重で石橋を叩いて壊すぐらい慎重な性格なのですが、その性格のせいで今まで色んなチャンスを逃してきました。例えるなら、目の前に電車が止まっているのにあえて乗らずに見送るような感じですかね。周りは自分の乗りたい電車や新幹線、飛行機に乗って自分の行きたい目的地に向かっているのに。最近、私の親友が生まれ育った街を出て東京で働いていることを知りました。なんとなく、この街にいないことは感じていましたが、この前連絡が取れてやはりそうでした。そのことを知った時、とても複雑な感情に襲われました。自分の中で彼女が自分で決断して自由にやりたいことをして行きたいところに行っていることに対する嫉妬ともう手の届かない場所に行ってしまった寂しさともうこの街で会わなくてもいいという安堵です。彼女とは中学の頃からの親友で卒業後もたまに会っていましたが、去年久しぶりに会った彼女は変わっていました。私は、昔から彼女に嫉妬していました。成績も良く、いい高校へ行き、いい大学へ行き、就職し、人当たりも良く、家族関係も人間関係もうまくいっている彼女が。私が持っていないものをいつも先に持っていて、羨ましかった。つまり、私が何を言いたいのかというと、何でみんなそんな簡単に人生で起こる色んな出来事を決断できるのかということです。一度彼女に聞いてみたことがありますが、直感で決める。と言っていました。私は、直感でこっちがいいとは思っても思考が後から出てきて闘っているような状態です。それで、迷って迷いすぎてわからなくなった時は占いやタロットカードに頼ります。今まで私は常にそうしてきました。特に人生の大きな決断は。みなさんの人生の決断はどのように行ってきましたか？

有り難し 6

回答 1

2021/11/30

コロナで亡くなった父、私を責める母

8月に新型コロナウィルスに感染し、高齢の両親を含む家族全員にうつしてしまいました。東京都で毎日6千人近く感染していた時期でした。仕事をし、日々の買い物をし、特別なことはしていなかったのですが、どこかで感染してしまったのです。父は重症化してしまいましたが、自宅待機を余儀なくされ、やっと入院先が見つかった時には覚悟をしてくださいと言われました。今日か明日には、と言われながらも奇跡的な回復を見せてくれましたが、入院してちょうど一か月目に急変し亡くなりました。入院の日に救急車に同乗することもできず、家の前で見送ったのが父に会った最後でした。最期も会うことは叶わず、ナースステーションの前に家族数名が集まり、iPad越しに看取りました。そのあとは、病棟の廊下の隅で、棺の中に顔だけ透明になっている袋に入った父と短い時間お別れをし、業者が火葬場に連れて行きました。火葬の立ち合いも不可でした。行政によるようですが、コロナで亡くなった場合、家族は火葬場に入れないそうです。理由はわかりません。自分を責め、正気でいられない日々です。薬を飲んでもあまり眠れず、コロナ感染で7キロ痩せたままいまだに戻りません。今朝突然「あんたがコロナを持ち込んで、あんたのせいでお父さんが亡くなったのに、なんで猫と遊んでるのよ！」とヒステリックに叫ばれました。子供の頃から、いつも思っていることをすべて口にする母にうんざりしていましたが、さすがに最後の一線を越えたなあという冷めた気持ちで大きなため息をついたら「あーいやだ、そういうところ父親そっくりね！！最低！！」と仏壇の前で言われたので血が沸騰するほどの怒りを覚えました。つい言ってしまったなどではなく、いつもギョッととすることを口にするのです。極度の内弁慶なので私と亡くなった父にだけですが。暴言という自覚もないようです。しかしこんな母とも別居することができません。自宅兼事務所であること、障害のある子供を育てるのに適していること、等諸々の事情があります。もう気持ちがぐちゃぐちゃで、未来が見えません。私のせいで一人寂しく逝った父、強い自責の念と後悔、追い打ちをかけるように私を責める母。私はこの先どう生きていけばいいのでしょうか。寿命が来て父に会えるまで、しっかり生きたいのです。

有り難し 24

回答 1

夫の浮気を許すかわりに私も浮気

夫と私は20代後半、結婚3年目で子供はいませんが夫婦仲は順調です。夫の仕事は海外への出張が多く、現地の女性と度々肉体関係をもっています。夫は男の生理現象だから仕方ない、溜まるんだから解消したいと言いました。確かに何週間も海外に居てそれで女を抱くなと言うのは酷でしょう。それに対してそれでも我慢しろ！とはとても言えません。しかし女にだって性欲はあります。私は夫がいない間自分で処理してきました。夫が性欲解消の為に浮気をするのなら、妻の私も性欲解消の為に浮気をしてもいいのではないでしょうか？よく｢男が浮気しても女は家庭を守り堪え忍べば、また男は家庭に戻ってくる｣みたいな意見がありますが、私からすればそれは男尊女卑の最たる価値観で夫婦としてフェアじゃありません。そこで夫にこの提案をしたのですが、嫌だ！やめて！絶対にもう浮気しないから！と泣いて拒否しました。しかし性欲旺盛な夫に現地の女性との性交を我慢できるとは思えません。それも伝えると黙りこんでしまいました。私は夫婦は対等な関係であるべきだと思っています。だからこのような提案をしているのに聞く耳を持たない夫に困っています。どうすれば夫は私の提案を飲んでくれるのでしょうか？

有り難し 142

回答 5

主人が私の目を盗んで風俗へ何度も行っていました。

精神疾患で休職中の主人から全てを私のせいにされ罵倒され辛い思いをしながらも、病気がそう言わさせているのかもと、自分なりに支えてきました。朝から晩まで一人で精一杯働いていました。どうにか今を乗り切ろうと。そんな中、お前が相手をしないから金で女と性交渉して何が悪い！と吐き捨てられました。けがわらしくて主人の顔も見れませんでした。男は誰でも行く！と開き直りです。私は主人から申し出があれば全て受け入れてきました。精神科の薬の影響で回数が減っているのかと思っていたら、お前のサービスが足りない・・・と。それも病気が治るようにとデイサービスに笑顔で送り出し、私が仕事に行っているすきに風俗に行っていたのです。何度も。主人の母は水商売で父親の相手をせずに浮気をしていたような人です。（学生だった主人も実父から浮気の事実を聞いていたようです、自分の相手をしてくれないので寂しい・・・と）主人はそんなだらしない母親が嫌いだといつも言っていて・・・まさかその主人がそんな事をするなんて思いもせず、涙が止まりませんでした。お坊様からも別れた方がいいと言われましたが前に進めない自分がいました。もう、主人が知らない女と性交渉をしている姿しか目に浮かびません。食欲も無く眠れません。私が固すぎるのでしょうか。どうしたらいいのでしょうか？情けなくて悔しくて。

有り難し 16

回答 1

私が幸せなると２ヶ月後に身内が…亡くなった人の声がききたい

私が結婚する前から父は癌でしたが、私が結婚して２ヶ月後に旅立ちました。私が妊娠する前から私の双子の妹（私は双子です）は癌でしたが、私が妊娠して２ヶ月後に旅立ちました。私には結婚前から恋人同然のうさぎちゃんがいましたが、出産して２ヶ月後に旅立ちました。私が幸せになると必ず２ヶ月後に別れが訪れます。偶然にしては２ヶ月後が３回も。私は過去に何か悪いことをしたのでしょうか。晩婚、高齢出産でもう一人は妊娠することができませんが、大きな幸せが訪れるのがとても怖いです。また偶然にも３人とも死に目に会うことができませんでした。仕事の休みがとれ翌日にようやくお見舞いに行けると思うとその前日に旅立ってお礼もできていません。仲の良い家族でしたが、私は嫌われていたのでしょうか。だから私を待つ前に旅立ってしまったのでしょうか。妹に限っては後悔で苦しみが今もあります。お見舞いに行けなかったことをあやまりたいです。理由は余命数日のときに、毎日お見舞いに行くと「忙しいあなたが毎日くるということは私って死ぬの？」と荒れてしまいお見舞いを拒否されてしまいました。元気を与えるどころか私の存在が苦しめている！ショックでしたが行きづらくなり、会えぬまま３日後旅立ちました。お互いその間何度も夢の中に出てきたのに。また妹は私の声もきこえたそうです。勇気をもって会いに行かなかったことが今でも後悔で苦しいです。妹は弱音を吐かないタイプで、また嫉妬深く私より上でありたいから双子であることをあまり好きでないようでしたがすごく仲が良かったです。ただ「私は癌なのに姉の私は生命を宿っている。同じ双子で不公平」と。双子であるからこそ苦しかったようです。私の存在が彼女を苦しめているならいっそのこと私が癌になれば良かったのにと何度も思ってしまい涙がでます。彼女の本心がききたいです。私のことどう思っていたのかききたいです。亡くなった人の声をきいて何になるの？と思われてしまいますが、本心をきいて楽になりたいという思いからきているのかもしれません。もちろん本心がマイナス面ならきちんとあやまりたいです。あれから４年がたちましたが、誰にもこの心の苦しみを話すことができずにいます。お墓参りの時や自宅で毎日父と妹、愛兎ちゃんに感謝や手を合わせています。まとまりにない文章で申し訳ございません。よろしくお願いいたします。

有り難し 16

回答 2

保育園に預けるということ

産休が終わり来週から仕事が始まります。子供の保育園も今月から始まり　園では一切泣かないようですが帰宅すると、私が傍にいないと泣いてしまいます。今日も気が済むまで抱っこをして抱っこしながら夕食の準備をしていました。決して抱っこが苦痛なわけではありません。そんな子供がかわいそうでならないのです。仕事が始まったら私の通勤時間が長いため子供を園に8時半から19時過ぎまで預けておかなければなりません生活のためとはいえ子供にそんな寂しい思いをさせてしまうことに罪悪感があります。夫は「俺は迎え無理だし仕方がない」と言うだけです。幼少期の愛情不足はのちの精神状態に関わってくるため不安でなりません。保育園での寂しい時間を埋めるために帰宅して気が済むまで抱っこしてあげて　それだけで子供は満たされているのでしょうか「子供は親を見ている、わかってくれる」と親戚からはアドバイスをもらいますが本当に理解してくれるでしょうか寂しそうにしている子供に申し訳ない思いでいっぱいです

有り難し 249

回答 1

彼を傷つけたかもしれません。

付き合って1年半の彼がいます。お互い50代.私は結婚歴なしです。彼は10年別居中の家族がいます。大体週1回か２週間に1度は会っていました。彼の仕事は多忙ですが多忙の中時間をかけて会いに来てくれたり一緒に出かけたりしていましたが、今年に入り仕事が激務となりなかなか会えずにいました。それでも最初は忙しくて会えない、次の週末は大丈夫と思うなどきちんと説明があり安心して彼の都合がつく時を待つことができました。しかし、ここ2ヶ月ほどあまり連絡もなく週末も会えずです。連絡をすると返信はすぐ返してくれますが、とにかく体調が悪く鬱状態かもということでした。なので、落ち着くまでこちらからも連絡を控えて待っていたのですが心配になり、そちらに行くよと言いましたが、又会える時そっちに行くからとのそっけない返信でした。いつまで待てばいいのか状況はどうなっているのかさえもわからず不安と寂しさがどんどん増してきました。彼に、いつまでこういう状態が続くのか寂しいししんどいという気持ちを伝えましたがそれについては返事はなく、会うとしたら何日ぐらいならいいけど？という面倒くさそうな返信がありました。彼は人が変わってしまったように感じ、そんなに忙しいあなたの仕事は私には理解できない！もういい、と言ってしまいました。私は自分の感情だけ彼にぶつけてしまいました。彼の仕事は弁護士です。2年前に独立しました。わがままな依頼者や受けたくない案件があり精神状態もかなり疲弊していたのに、毎日クタクタになっていたのに彼の仕事を理解してあげれず否定するような言葉を言ってしまいました。せっかく会えそうな日を言ってくれていたのにそれ以来彼からの連絡はなくなりました。仕事頑張らないとな、と言ってました。なのに私は人の気持ちを考えずにひどい人間です。本当に鬱っぽくなってかもしれない人に対してどうして優しい言葉をかけてあげれなかったんだろうって後悔です。彼の中の私への気持ちはもうないと思います。謝りたいけど連絡取れずで辛い毎日です。彼の体調も心配です。もっと人を思いやれる人になりたいです。

有り難し 22

回答 1

亡き母に会えるのは

相談になっていませんが、お邪魔してしまいました。夏に母が亡くなり、つらい毎日です。父も主人も、前に亡くなり、母と私いつも一緒でした。外から帰ると、こんな事があったよ。と、時間が経つのも忘れて話し込み、高齢でしたが、自分の事は自分でし、本を読んだり、たまに息子（孫）も、連れて旅行に行きましたが、母も私も出不精なので、休みの日は、家でお喋りしていました。息子達は、一人暮らしや、仕事で遅くなったりで、母がいなくなって、一人ぼっちになり、毎日つらくてたまりません。よく、死別の悲しみには段階があると、書いてありますが、今、寂しさと、つらさに加えて、他の人へ対して、「どうして、こうしてくれないんだろう！」とか、「こうしてほしい！」とか、「こう言えばよかった！」と、普段の気にしいの恨み辛み事まで出たり、集まりで、何人かの人達と会う時も、母の事をなぐさめては、くれるんですが、帰った後、精神的にしんどくなり、動悸を打ち、喪失感が大きくなり悲しくなります。（慰めてもらえなかったら、それは、それで、どうして誰も何も言ってくれないの？と思ってしまうと思いますが）この精神的にしんどいのと、寂しいのと、恋しいのは、もうちょっとしたら、母が帰ってくるんだったら、我慢もできますが、いつまでも、このままだと思うと、あと何年我慢したら母に、会えるのかなあと考えてしまいます。仕事は、週1〜2回行って、その間だけ気が紛れています。今は、食事を作るのも、買ってきたお惣菜を食べるのも、家の事も、ほとんどできていません。仏壇の前の母の遺影の前で、書き物をしたり、布団を持ってきて寝たり、少しの食事を取り、ずっとこの部屋にいます。息子が、思いもしない優しい言葉を言ってくれただけでも、感動して泣いてしまう始末です。少しずつ、前に進んで行けたらいいのですが。

有り難し 41

回答 1

結婚と両親への気持ち

初めてご相談させて頂きます。私は一人っ子で、現在付き合って6年の彼氏と一緒に住んで一年になります。また地元からは2時間程離れたところに暮らしています。彼氏は長男で、姉が一人おります。今回は、結婚にあたり両親や実家、墓を守ることと彼氏のことどちらをとったら良いのか分からなくなり、相談させていただきました。うちは家族仲が良く、私は小さい頃からいずれ婿を取り自分が実家を継ぐものだと言われながら、思いながら育ってきました。そのため、付き合う時に彼氏にもそのように伝えていたのですが、いざ結婚の話となるといつも上手くいかないのです。「君の説明では婿に行く理由が分からない、君の地元は治安が悪く、子どもを育てるには不安だし、今の仕事もある。今後戻ることはない」ときっぱり言われております。私が地元に戻らなければ家は絶えます。それは両親に対して申し訳無いことです。きっと、家よりも人が心配ごとなのだとも思います。将来、両親にたくさん孫を見せたい気持ちもあります。年老いて行く両親をみて、地元を離れたことへの申し訳なさを感じ、このまま結婚していいのかと悩む日々です。結婚したらもっと深刻な悩みになるのではと思います。また、母親からはもっと近くだったらいいのにと言われ、父親からは自分の代で終わってしまうのは寂しいと言われ、複雑な心境です。彼とは苗字のことでも話が進まず、平行線です。彼氏からは私が親離れをしていないことを毎回指摘され、「俺は君の親と結婚したいのではなく、君と結婚したい。もし、自分よりも両親や実家の方が大事なら別れよう。」と言われております。何度話をしても、私が実家のことや両親への気持ちが大きくなり話は平行線です。彼氏に対しても申し訳無い気持ちがあり、好きな気持ちももちろんあります。結婚とはこんなに難しいものでしょうか。彼は初めてお付き合いした男性で、色々な思い出があり本当に大切な人です。だけど、私は結婚の話となると両親の心配をしてしまいます。私はどんな選択をしたらよいのでしょう。幸せな結婚とはどんなものでしょう。彼とは別れた方が良いのでしょうか。いただいたお言葉をしっかりと受け止めます。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 16

回答 1

一人が耐えられないときはどうしたらいいですか

こんにちは、よろしくお願いいたします。私には大好きな人がいます。その人は私にとって特別で大事な存在です。その人とは一緒に暮らしてはいないけど、週に何度か泊まりで会いに行きます。でも時間というものは止まってはくれません。彼にも一人の時間やお仕事があります。一時離れなければならないのです。それが私には耐えられないほど苦痛であり寂しいのです。彼と離れている時間、どのように過ごせば良いのか分からないのです。もういっそ、彼の身体の一部になりたいとまで思ってしまいます。きっとこれを世間一般では、「ワガママ」と言うのでしょうが、私は毎日、常に彼と一緒に居たいのです。このような苦しみから救ってくださるような温かい有難いお言葉を頂戴したいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

いつも

いつもお世話になっております。新しい職場に来て 1ヶ月半が経ちました。会社の人達と会話は普通にある程度はするのですが、他の人達は、仲間みたいに固まって帰宅したり、一緒に固まってお昼食べたり… 入社した頃、仲良く一緒に行動していた方たちがいたのですが、自然と私とは一緒にいなくなりました。１人でいることは嫌いではありません。ただ、最初はみんなで固まっていたのに離れられて少し寂しいです。自分から声をかけても、何故か素っ気なく感じてしまう時があります。前の職場でもそんな感じのことがあり、いつも同じことの繰り返しで自分には職場では仲間が作れないんだと感じてます… 最近、そのことが気になって仕事が少し辛いです. どうしたらいいでしょうか… 何か助言お願いします。

有り難し 12

回答 2

気持ちがモヤモヤしてます。

職場で、同世代でもあり仕事のリズムも同じで気も合う同僚がいます。彼女が、突然出社して来なくなりました。このまま、退社するようです。彼女が、欠勤し始める前から職場の色々な愚痴を聞いていて、私もそれなりに愚痴を聞いてもらったりして、その時でストレスを発散して、翌日からはお互いに仕事頑張ろう！と励まし合っていました。こうなった原因は、新人パートさんのその彼女に対する態度から来るものでした。欠勤する前日に、これ以上我慢できない程の出来事があり、私にも何も言わず語らず退社時間にサッと帰って行きました。そして、翌日に『迷惑かけて申し訳ないです。しばらく、欠勤します。そのまま、辞めようと思います。』とLINEが来ました。とても、事務的で気持ちを語るわけでもありませんでした。職場だけでなく、休みの日なども出かけたり、ランチしたりとても仲良くさせてもらっていたのですが、最後には私にも会わずに（会いたくない様子です。）このまま辞めていくようです。私が直接の原因ではありませんが、職場で彼女を守れなかったのが申し訳なく思います。 6年も一緒に仕事を続けながら、楽しく過ごしてきたので、私からしたら大切な友達のようなそんな存在でした。大人になってからも友達って、出来るんだなぁととても嬉しく思っていたのですが、このような形で縁が切れてしまいます。どのように気持ちを切り替えていけば良いのでしょうか。とても寂しくて、残念な気持ちで過ごしています。

有り難し 15

回答 1

父を亡くした悲しみ

私は、約１２年前からうつ病や不安障害などのために治療を受けております。約１年８ヵ月前に父がガンのために他界いたしました。私は元々寂しがりな性格であることもあり、また、私の発病後は友人との接点が全くなくなり、とても寂しい気持ちで毎日を過ごしておりましたので、父が他界してからは、物凄い悲しみや寂しさが続いております。悲しみや寂しさの強さや、落涙する頻度は、時期によって多少の強弱があります。主治医にこのようなことを相談したこともあるのですが、「普通の人は、家族とか仕事などがあるから、そんなことばかり考えていられないんだ。」というようなことを言われてしまいました。（私は無職で独身なので、このようなことを言われたのだと思います。）前述のとおり、友人と呼べる人もいなく、誰とも話をしないことが日常ですので、悲しくて、寂しくて、困り果てております。いい年をした中年男が涙を流す日が続いております。こんな私に何かアドバイスをいただけませんでしょうか。どうぞよろしくお願い申し上げます。

有り難し 75

回答 5

女の世界の職場

私の職場は女性が多いのですが、オープニングスタッフということもあり年齢関係なく、皆仲良くていい人たちばかりだと思っていました。しかし最近になって、やはり「結局女の世界だなぁ」というか、一見仲よさそうに笑顔で話しているのに、他ではその人の悪口を言っているのを聞いてしまったり、というような事が増えてきて、私は揉め事やトラブルに巻き込まれたくないと思っているのですが「私もきっと何か言われてるんだろうな…」と思い始めてしまい、前より仕事へ行くのが嫌になってきています。家に帰ってきてからも色々思い出しては、勝手に不安になったりもします。どんな職場でもそういう事はあるとは思いますが、人からどう思われてるか気にしないでいられるにはどうしたらいいでしょうか？

有り難し 24

回答 1

母の死を乗り越えられていないのでしょうか

私は数年前に母を突然亡くしてしまいました。亡くなったとわかった時は信じられない、受け入れられないという気持ちで、それから時間が経つにつれて少しずつその気持ちや寂しさ、悲しさを自分なりに克服出来たつもりでした。でも、今も時々思い出して寂しくなったり、家族と意見が合わず喧嘩した時に「お母さんがいてくれたら私の気持ちをわかってくれたのかな…」と考えて悲しくなったりします。また母の死が本当に突然だったこともあり「人はいつ死ぬかわからない」という事実を改めて突きつけられたようで、それ以来家族や友達、恋人が死んでしまったらどうしようとふとした時に不安で仕方なくなります。例えば恋人が仕事で遠くに行くと聞いたら「行った先で事故や事件に巻き込まれたら…」とか、家族に車でどこかへ送ってもらう時に「私を送りに外出して、帰りに事故に遭ったら…」とか。こういった不安やふとした時の寂しさ、悲しさがあるのは仕方ないことなのでしょうか？それとも、気持ちの持ちようで少しは軽減されると思われますか？

有り難し 50

回答 3

急逝した母と残された父

先月実母が急逝し、心の在り方、家族の在り方についての悩みです。本当に突然亡くなってしまい、母を思い出す度に辛いです。喪失感がいまだに埋められません。聖人君子とまでは言えませんが、私にとってはかけがえのない優しい母でした。私の結婚が遅く、孫をわずか一年しか抱かせてやれなかったことが悔しくてたまりません。母を大切にしていたつもりでしたが、もっとしてあげられた事があったのではないか、なぜ病気の兆候に気付いてあげられなかったのか、と慚愧に耐えない思いです。私は実家を出て、借家住まいです。(実家から車で30分の距離) 実家は田舎にあり、非常に保守的な地域・価値観で育ちました。長男は実家を継ぐもの、という価値観が根強く残っています。然しながら、実家が過疎地なこともあり、我々夫婦の老後や娘の学校を考えた場合、もう少し都市部で生活したく、家族で話し合った上、現在私のマイホームを建築中です(借家近く) 生前母は建築に賛成してくれていました。資金援助までしてくれたほどです。父は渋々ですが了承済です。父は仕事は現役なので収入もあり、生活能力もありますが、やはり一人にすることが心配です。内心寂しいのではと思います。隠れて泣いているようです。現代では一人暮らしの高齢者は沢山居られると頭では解っていますが、夜一人になってしまう父を思うといたたまれない気持ちになります。私の勤務地と実家が近く、毎日様子を見に行く事は可能です。丁度私に栄転の話もありましたが断り、せめて現在の勤務地を続けるつもりです。実姉は独身ですが、激務で週一回の帰省が限界です。父は予定通りマイホームは建てれば良いと言ってくれますが、父を１人にしたくないという気持ちも出て来てしまいます。かと言って、実家の地域で暮らすことは、私達夫婦と娘の人生を長い目で考えれば、厳しいと言わざるを得ません。堂々巡りです。父は地元にしっかりと根付いており、近所づきあいも深く、友人も沢山いる為、我々の家に父を呼ぶことも難しいです。私の描いていた未来は、全ては母のおかげで成り立つものだったのかも知れません。私が母に甘えていたのだと痛感しています。母のいない寂しさ、今後の家族を思うと不安でたまりません。ご助言頂けますようお願い致します。

有り難し 7

回答 1

ずっとひとりぼっちだった

今まで、集団の中でうまく馴染めない感覚がありました。知らない人ばかりの飲み会ならそんなものかなと気にしなかったのですが、この頃は家族にも友達にもうまく会話が出来ていないことに気づき、話をちゃんと聞こうにも、何故かうまく聞き取りが出来ず、理解も出来ず、相槌が打てません。昨日私含め友達三人と出掛けたのですが、どうしても誰かと隣り合って歩く事が出来ないのです。今までの人生ずっと何故か私一人だけが後ろで一人で歩くようになってしまう。でも嫌われてるわけじゃないんです。だったらそもそも遊びに誘われたりしないと思うし。でもうまく会話の中に入っていけない。隣を友達みんなと同じように歩く事が出来ない。なんとか中に入ろうと気を引こうとすると変な事をしてしまい、から回って不快な思いをさせてしまいます。昨日もスマホのカメラで動画を回して思い出を残そうとしたら、カメラに映るのが嫌いな友達に配慮が出来ず、不快にさせてしまいました。自分の違和感を突き詰めて考えたら私には家族がいて友達がいて仕事仲間がいて趣味の繋がりがあってそういう世界の一部で生きていると思ったのに、ただそれらのグループと一時的に同じ場所にいるひとりぼっちの人間だったのだと気づいてしまいました。皆は優しい人ばかりで恵まれているのに、どうしてもそのご縁を信じることが出来ず、活かすことができないのです。だから30になっても誰とも恋愛することなく、そもそも誰にも心を許す事ができてこなかったと思います。まるで自分が人間でも生物でもなく、ただの置物として生きてきたように思えて、30年間「ひとりぼっちの置物」だったんだと寂しくて悲しくて情けなくて思うとこれからどうやって生きていったらいいか分かりません。私には人に対して鉄のような壁のドームに囲まれてるような感覚があって意思疏通がうまくできません。これからどうしたら良いでしょうか。

有り難し 30

回答 1