問答一覧

追い込みをやめられない

私は子供が生まれてすぐから自分を追い込む癖がありました。初めは分からないことだらけで私なりに必死に子育てしてきました。落ち着いた頃に育児休暇があけると子供と離れてしまうことが嫌でたまらない悩みを持つようになり、保健師さんに相談しましたが二人目を作ってから考えたら？て言われました。この言葉は私にはショックであり、この子はどうでもいいのかと思いましたが何も言えませんでした。子供より生活=お金を優先した報いがきたんだとまた追い込んでました。仕事復帰する頃には時短をとって他の人(子持ちでもフルタイムの方々がほとんど)より楽してるくせに何が大変だ、みんなやってる、私にもできるやろと追い込んでました。主人は慰めの言葉はあまりかけない方でしっかり家事してだの、要領よく動けだの、あれできてないよと業務的な感じで言われてました。前置きが長くなりましたが本題になります。私は過去に不倫をしていました。終わったことですがこのことで更に追い込みがひどくなり子育てに支障が出てます。仕事の両立はしんどくて辞めてしまいました。主人は本当に子供の面倒をよく見てくれます。毎日ではありませんが、時々お風呂後に主人に子供を任せて私は部屋にこもってYouTube見たり、ネットをしています。ネット三昧で追い込むことをよくしてたのもありやめなきゃと前からずっと思ってたのですがやめられません。私は家族を裏切ったくせに偉そうに子育てしていいのか分からなくなる時があります。前向きになれず部屋に引きこもる事が最近多くなりました。先日ご回答頂いたおかげで死にたい願望はだいぶ薄れましたが追い込みをどうしてもやめられないんです。どうすれば前向きに子育てをしていけるのでしょうか。自分が嫌いなのは一生変わらないと思います。自業自得です。子供にはそうなってほしくありません。本当に最低な母親で子供に申し訳ないのです。

有り難し 18

回答 1

結婚前提の彼氏との今後について

皆様への質問の回答が参考になったのでお聞きしたいです。今の彼との馴れ初めなどはプロフィールに記載しておりますのでご一読いただけるとありがたいです。遠距離前提でお付き合いし、月に一度はお互いの居住地を行き来し毎月会えている状態です。会っている時は心の底から楽しく、愛されているなと実感しますしかなり穏やかな時間を過ごして充実しているのですが、それ以外の時の彼の態度に不満があります… 現在彼と私もかなり忙しい仕事に就いており、特に彼は副業や土日も接待旅行など、プライベートと仕事の線引きがあまりできていないような状況にあります。このご時世ですが、会社の人とも社外の人とも平日飲みに行っていることも多く(接待含め)そこに嘘はありません。毎日1.2通ほどは連絡を取り合うのですが、逆に土日は何も連絡を取らず、彼は恐らく自分のプライベートの時間を過ごしています。寝たり、友人との飲み会など… そんな中時間を割いて私の所は来てくれていることに対して愛は感じるのですが、あまりにも普段のコミュニケーションが欠けていること、受身の対応が気になります。私が行く時も彼が来る時も飛行機の時間など言わないと聞かないし言ってこない連れて行きたいと言ってくれたお店の予約を取るために予定を聞いてくれたことがない急な仕事が入った時、埋め合わせするなと言い、何もしてくれない私が連絡しないとあちらからは何もしてこないことがかなり多いなど…忙しいことは理解してますし、いっぱいいっぱいなのは分かるのですが…私が求めすぎなのでしょうか。ただ、離れているからこそ、相手を思いやる、相手のことを考える時間を少しでも割いて欲しいと思っていて、その点は私に取ってかなり重要なことなのです。私がどう過ごしてるか、どうでもいいと思ってるよねとつい送ってしまい、そんなことは思ってないと返事が来て、連絡が遅くなったことを謝罪されました。連絡が少ないことではなく、こちらのことをもう少しだけでも気にして欲しいという思いは彼には伝わらなさそうです(前に伝えたことはあります) この価値観というか考えが合わないのであれば別れも検討しなくてはいけないかなと考えており、今聞いて欲しいのかアドバイスが欲しいのかもわからない状態ですが、よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

長期に渡る両親の離婚問題

初めてご質問させていただきます。離婚したい父、離婚したくない母について、どう対応すべきかわからなくなってきました。少々長くなりますが、ご一読、ご意見いただければ幸いです。私は現在大学生で、2歳差の弟がいます。私が中学生、弟が小学生の頃、夜中に両親の喧嘩で目が覚め、父が離婚を切り出すところを耳にしてしまいました。「離婚したい」と言われた母は、一人で抱え込んで辛かったと思います。私に相談する様になりました。弟が高校生になり、初めて公に離婚を考えていることを打ち明けられました。その場で意見はまとまらず、私も弟も大学生になる現在まで結論は先延ばしになっています。家の空気は険悪で私も弟も受験勉強どころではなく、私も弟も友人にも先生にも相談できなかった上、母のメンタルケアや愚痴の吐け口、夫婦仲再建の働きかけはとても苦しかったです。両親それぞれの人生ですから双方納得する結論が一番だと頭では理解しており、私たちの意見は控えております。しかし、子供側の人生も少なからず両親に振り回されております。私たち兄弟からすると正直子供の喧嘩を見ているようで、この程度のことで離婚を選ぶのか、夫婦は互いを尊重し合うものではないのか、と思います。もう少し考え直して欲しいと言いたいですが、私たちの我が儘で父に我慢を強いることになり兼ねません。母の努力は無視して冷酷な態度を取り、私には猫撫声で話しかけてくる父に嫌悪を感じます。子供に八つ当たりをする母の姿も見たくありません。両親を負担に感じる自分に嫌気が差します。感謝も尊敬もしたままでいたい、嫌いになりたいわけではありません。夫婦にとっては他人のうちの一人かもしれませんが、私たち兄弟にとっては唯一の父母であり、実家です。私たちの感情としては離婚して欲しくありません。どちらか一方の肩を持っても他方に罪悪感を感じます。私は、父の説得を試みて良いものでしょうか。当人たちに任せるべきでしょうか。乱文で申し訳ございませんが、ご回答いただければ幸いです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 8

回答 1

周りがどんどん妊娠し、自分の仕事が増える

こんばんは。はじめて投稿します。私は教員の仕事をしています。夫と結婚して3年。子どもにはなかなか恵まれず、不妊治療中です。同僚がどんどん妊娠していきます。喜びたい気持ちはあるのですが、素直に喜ぶことができません。全員という訳ではないのですが、妊娠して産休になることを考えて、幸せオーラ全開になる方もいて、つらい気持ちになります。また、その方達の代わりが満足に来る訳ではないので、どうしてもこちらなら負担が重くなります。自分も不妊治療をしていてただでさえつらいのに、さらに仕事が増えます。受け入れるしかないのだとは思いますが、やり切れず、眠れない日々を過ごしています。もう、やめてしまいたくなります。助けてください。

有り難し 16

回答 2

部長ですが部活を辞めたいです

こんにちは。初めて利用させていただくのであまり勝手がわかっていません。わかりにくかったら申し訳ないです。私は中学3年生で、美術部の部長を務めています。しかし、部活での活動を続けにくくなり、ストレスに感じてしまっているので部活を辞めたいと思っています。部活を続けにくい理由としては、・高校受験でほとんど毎日塾があること・委員会や行事、係等が続いていて部活に時間を割けないこと・部活内の友人関係がつらいこと・顧問の先生に対する不満とストレスが主な理由です。顧問の先生が今年から変わり、初めの頃は部活に見に来てくれていたのですが段々と来なくなってしまいました。時間にもルーズで、終わりの時間を勝手に延長されたり、予定表ではオフだったのに急に入れられたりとされ、不満が溜まっています。昨日もとても嫌なことがあって、下校中友達と話しながら少し泣いてしまいました。親には相談し、｢嫌なら無理にやらなくていい、勉強したいならそれでいい｣と言われました。部活を辞めるのは厳しいかもしれませんが、部活に行くこともストレスで受験勉強の方に力を入れたいので活動をしたくありません。できることなら部活にも行きたくないくらいです。ですが、部長が無責任で自分勝手だなと思う気持ちもあり、苦しいです。読みづらく申し訳ないです。なにか一言頂けたら嬉しいです。

有り難し 21

回答 2

恋人を疑ってしまう自分が嫌いです。

初めて質問させていただきます。付き合って2年になる恋人がいます。私の一目惚れで連絡先を聞きよく食事に行く仲になりました。ご飯に行きだしてから恋人が居ることを知りご飯を行くことをやめ連絡も途絶えさせました。ところが、連絡をやめて一週間後に相手も私の好意に気づいており別れたから付き合って欲しいと言われお付き合いにいたりました。付き合って半年後に恋人が当時お付き合いしていた元恋人と連絡を取り合い会っていることを知ったので問い詰めたところ元恋人とは同棲をしていたため中々家を出れず私とお付き合いしてからもしばらく同棲を続けていたそうです。恋愛感情はなかった。家の解消が難しかった。一緒に飼っていたペットをどうしていくか揉めていた。これから頑張るから見ていて欲しい。と言われお付き合いを続行することになりましたがそれから喧嘩の絶えない日々になりました。私が疑うことを辞められず何をしている時も浮気の心配をしてしまいます。恋人が残業のたび疲れているだろうなと思いつつ、心のどこかで誰と会っていたのだろう。と思ってしまい、素直にお疲れ様と言えない自分がいます。恋人も最初の頃は頑張るからと言ってくれていましたが最近はその状況にうんざりしています。自分が不安になり、気持ちが不安定になるたびに大喧嘩になり大喧嘩になるたびに別れたいと言ってしまいかろうじて恋人の別れたくないと言う言葉に救われて続いている状況です。こんな自分が嫌で余計に自分に自信がなくなりこんな自分だから絶対にまた浮気をされている。と思い永遠に負のループが終わりません。夜寝る前には絶対に思い出し、寝れずこの一年半薬無しでは眠れない状態になってしまいました。とても情けないです。この状況が続くのであれば別れを選ぶべきなのか。付き合っていくのであればどう自分を改善すれば良いのか。お力を貸してください。

有り難し 19

回答 1

考え方の問題ですよね！

質問というか、お礼です少し前にここで人生クソとか死にたいとかしょーもないこと書いて迷惑かけた者です、僕は低辺で根暗でネガティブなんですが、勝ち組と比較して惨めとかなんかそういうの考えてても意味ないなと思いましたつか日本に産まれた時点で他の195の国の中ではトップクラスに勝ち組じゃねっていう、ちなみに僕は高卒でニート歴6年あります、他の国でそんな奴が正社員で国の首都に一人暮らしできるって多分ほぼ無理っすよね、それがなんとかなっちゃう日本って凄くねっていうやたら叩かれてますがワクチン接種も進んできましたしなんやかんやオリンピックも開催されるじゃないですか、ネットではネガティブな意見多いのでそれに流されてましたが、そもそもこうやってスマホいじれる時点で上位の人間なんすよね別に差別とか見下してるわけじゃないです、要するに自殺とか究極にアホな行為じゃねって思いましたわ、もちろんヤバいくらい人生詰んでしまった人も居るかもですが、こんな恵まれた環境で自殺て（笑）（もちろん生まれつき親が金持ちとかスタイル良い美形とかもっと条件良い人は腐るほど居ると思いますが）なんというかまあ開き直って生きて行きます、アニメゲーム漫画のオタク趣味もネットじゃ馬鹿にされますが、ジョウシ達は普通にモンハンとか無双とか遊んでますしね他の国じゃそもそも見れないできない贅沢な趣味っすよね、そのくせ安いし、いやまあそんな感じです、此処にも伝えとこうと思って、ありがとうございました！

有り難し 6

回答 1

画家になりたいと願い続けています

こんにちは。私は中学2年生から精神障害で通院していて(統合失調症のグループ群の病です)、現在27歳ですがデイケアに通っていて、1人の力で生活することもできず、頭が働かないため勉強もできず、働いて生計を立てることもできず、文字通りただじっとして暮らしている、精神障害者の女です。そんな私が胸に抱いた夢は、物心ついたころからハッキリしています。それは画家になることです。今、絵を描き続けています。私はこの夢を病気のせいで諦めてしまうことがありました。高校時代、美術科だったのですが、病気で通えなくなってしまい、1年生の秋に転校しました。うつ病のように、やる気が起きず、頭がぼーっとしてしまうので、絵が描けなくなり、地獄のような生活を送ってきました。現在、完治はしていませんが、薬で、絵は描けるようになってきました。今からでもいいから、通信制の美大に通って、絵の勉強がしたいです。今、自宅でひたすらデッサンをする日々が続いています。私のやりたいと思ったことは、何１つ叶っていなくて悲しいです。私になにか助言をお願いします。中高生時代は、病気で、本当に孤独で、恐ろしい目に遭いましたし(インターネットで犯罪被害)ろくな人生じゃありませんでした。

有り難し 3

回答 1

嫌われるのが怖くて自ら手放してしまう

こんにちは。ご相談させてください。私は対人恐怖のようなところがあり、人の輪に入るのが怖いと感じる時があります。具体的に言えば、嫌われるのが怖くて、嫌われたり変に思われるくらいなら最初から関わりたくないと思い、自分から離れてしまいます。劣等感が強くて、こんな自分と仲良くしてくれるわけない、自分は迷惑だという被害妄想が酷いです。そのくせ寂しがりやで、孤独感に耐えられず人から逃げた事を後悔します。現在は大学4年ですが、中学生の頃からこの思考が酷くなり、恐怖で学校に行けなかったり自傷行為をしてきました。大学生になってから少しずつ人の輪に入っていけるようになりましたが、コロナで友人と会わなくなると、また人の目が怖くなり連絡を断つようになってしまいました。そしていつもと同じように後悔しています。人と接する恐怖と、孤独に対する恐怖の間で時々頭がおかしくなりそうなほどパニックになります。何故ここまで恐怖を感じてしまうのかもわからないです。当たり前の勇気もない自分が悪いのに、こんな年齢にもなって、こんな自業自得な事で怖い死んでしまいたいと思う自分が情けないです。ただ、もうこんなことは終わりにしたいです。周りの人を大事にしたいです。でもどうすれば変われるのかわからないです。全てにおいて自信がありません。今、頭が様々なことへの恐怖に支配されて、自分だけでは解決策が見つけられません。私はどうすればいいか、何かお言葉が欲しいです。こんな馬鹿みたいなご相談でごめんなさい。よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

私の選択は正しかったのか

こんにちは。いつもありがとうございます。相談です。以前hasunohaでSNSの彼の事を相談したのですが、それの相談です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう4年も前の話なのですが、SNSの彼と交流していた時、彼の事が好きな女性がいました。「私の方が彼の事もっと好き」と言って、仲間と組んで、彼女からSNSで嫌がらせを受けました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでも彼と付き合えなかったことを腹いせに、多くの人に噂をばらまき、職場の耳にも届き、職場いじめに遭い、職場退職に追い込まれました。 (もう4年も立っているのでいい加減私も許したらどうかとも思うのですが…) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久々にSNSを見ると、4年たった今でもまだ彼の事を想い続けているらしく、周りからも応援されています。私は、彼女と彼が結婚してくれれば、大勢の人が幸せになれるのではないか、と考え、今年やっと身を引くことに決めました。今頃彼は「逃げた！」と言って罵っていると思いますが… 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時々、「彼と結婚してたらきっと不幸になってた」と言い聞かせて過ごしています。私が彼女に彼を譲った選択は正しかったのでしょうか？

有り難し 15

回答 2

夫の言葉を信じられない

きっかけは5月に結婚前(6年前)に辞めてもらったタバコを隠れて吸っているのを見つけた時でした。その時は「仕事のストレスで今日久しぶりに吸った、もうすぐ子どもも産まれるしやめる」と言っていたのですが、どうやら今も吸っているようです。(本人に直接確認はしていませんが、そんな雰囲気があります。) 先月下旬に子どもが産まれましたが、この一件以降夫の言葉を信じられなくなってしまいました。夫は子どもをすごく可愛がっており産後の家事や育児には協力的ではありますが、私に対しては冷たい気がするので自分もストレスの一因なのではないか？私にかける労いの言葉も嘘なんじゃないか？裏では義家族にボロクソ言ってるのでは？などと思ってしまいます。特に最近では授乳で深夜起きてる時にこの出来事を思い返しモヤモヤしてしまいます。この疑心暗鬼な気持ちを落ち着かせるにはどうすればいいでしょうか？

有り難し 8

回答 2

人生諦めた方が早いような気がしています

私は今、悩みがあります。その悩みごとについては、ここでは割愛します。私は説明が苦手なんです。そのせいで人にちゃんと相談できずいます。そのことをどうにか解決しようとこれまで頑張ってきました。しかし、どうにもなりません。私はもともとポジティブですが、疲れてしまったのもあり人生諦めた方が早いんじゃないかと最近思います。諦めるつもりはないんです。それは親不孝だからです。でも、どうしても考えにのぼってきてしまいます。もう本当に疲れてしまって、助けてほしいのです。悩みが何かについて話さずこんなことを質問しても仕方がないとはわかっています。でも、もう辛くてたまらないのです。解決しない悩み事を、一体どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 19

回答 2

コロナよりも怒りの感情が怖い

先日、とある音楽フェスが中止になりました。それを皮切りに、Twitterで沢山、フェスはダメなのに何でオリンピックは良いんだだとか、中止した団体に対するものだとか、たくさんの人が沢山怒りの感情を呟いていました。というより、コロナ禍になってからずっと、Twitterから気になった情報について調べようとすると、それに付随して政権だとか、オリンピックだとか、自治体だとかに怒りの感情をぶつけている人を見かけます。理論を基にした冷静な批判であればまだ納得できるのでいいのですが、それがただ怒りに任せた論調だったりとか、あるいは怒りが先行して誹謗中傷に走ってしまったりしている人を見ると、なんだかものすごく悲しくなります。その一方で、自分もまた納得のいかない事があるとその旨を感情的に呟いたりしてしまう事がたびたびあり、そのたびに自分が嫌になります。正直、自分としても今の政府やオリンピックに対して疑問に思うことはありますし、感染対策だったりとか全てが完全無欠に事が行われているとは全く思いませんが、それでも今はそれらより人間が吐き出す怒りの感情の方がよっぽど恐ろしいです。そもそも情報を追わなければそれらのツイートは目に入る事は無いですし、モヤモヤすることも無くなるのですが、それはそれで無知で無関心な人間になってしまうと思うので、まずいと思っています。そこで、２つ程お伺いしたいのですが、 1.他人から受けた怒りの感情を怖がらず、受け流す方法などはあるのでしょうか。 2.己もまた怒りを撒き散らす人間にならないために知りたいのですが、仏教の教えの中で、己の怒りを律する方法などがあれば、是非参考にしたいです。以上、お忙しいところ申し訳ありませんが、ご回答いただけますと幸いです。

有り難し 22

回答 1

親離れができない？

70歳になる母と暮らしています。父は別居しており（母と離婚はしていません）月に一度郵便物を取りに来る程度です。一人っ子なこともあり、幼い頃からとても大事にされていたと思います。かといって甘やかされていた訳ではなく、勉強や進路については厳しく指導されました。大学時代は留学して親から離れて暮らしていましたが、就職のため帰国してからずっと実家で母と暮らしており、一人暮らしをするタイミングを逃していました。一人暮らしをして自立した方がいいのだとは思います。一般的に見て当たり前のことだと分かっています。いざ本格的に検討しようと思うと、こんな歳にもなって恥ずかしいことですが、母と離れたくない、という思いが出てきます。母はもう70歳になり、今はまだ大きな病気もせずにいてくれていますが、速く歩けなくなっていたり、すぐに疲れた様子を見せたり、老いを感じます。幼い頃、あんなに頼もしく強かった母が、今はこんなに弱くなったなんて。あとどのくらい一緒にいられるんだろう、と思うと、涙が出てきます。母は私のこれからの人生を心配して早く結婚するよう言っており、実際に婚活をしていますが、なかなか気持ちが定まらなくて3年も続けてしまっています。もういい出会いなんてないんじゃないか、このまま母と暮らしてもいいんじゃないかという思いがよぎりつつも、母が亡くなったら一人になってしまう恐怖があります。母と離れたくないという思いと、将来一人になってしまう恐怖で、どう行動しても不安がつきまとい、すべてから逃げたい気持ちになっています。こんな心の状態ですが、母から離れて一人暮らしをした方がいいでしょうか？情けない内容で恐縮ですが、何か教えを授けていただければ幸甚です。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

親の喧嘩

　初めての質問のため、うまくまとまっているか心配ですがお答えいただけると嬉しいです。　女子大学生です。私の家族は、父、母、私、妹の4人家族です。両親共に働いており、父は単身赴任をしています。ただ、距離がそこまで遠くないので、休みのたびに自宅に戻ってきています。　私の両親は、普段は仲が良く2人で出かけたりもするのですが、一度喧嘩をするとなかなか元に戻りません。以前喧嘩した時は、父が単身赴任先にこもり、連絡もつかなくなったほどです。私が泣いて母に話し、単身赴任先まで様子を見に行ってもらい、やっと帰ってきた感じです。大人なので少しくらい帰って来なくたって平気だと思うのですが、心配性であらゆる想像をしてしまい1人で苦しくなり、涙が出てきます。二人が喧嘩をすると父は無口になり、母は父の悪口を私に言います。母は父の話をすると機嫌が悪くなるので、私からは話題にはしません。　　小さい時から両親が夜中に言い争っている声をよく聞いていました。家族の声色や表情ですぐに「機嫌悪いな」「また喧嘩したんだな」と気付いてしまう自分がすごく嫌です。人間なので喧嘩する時があっても仕方ないと思います。だから二人にどうして欲しいとかではなく、自分が気にしないようになりたいんです。どうすれば割り切れるのでしょうか？金銭的にも、家を出る選択肢はありません。

有り難し 7

回答 1

盗癖がありました。

昔から怒りを抑えたり感情のコントロールができず、職場で内引きをしていました。そこから自己嫌悪でうつになったり、フラッシュバックから逃げたくて過食嘔吐だけを支えに孤独に生きています。自業自得ですが毎日消えてしまいたい。相談できる人もいない。救いのない人間はどうやっていきていけばよいですか？

有り難し 14

回答 2

過食嘔吐

今年初め頃から過食症状が出始め、最近は過食嘔吐をしてしまっている大学生です。大学がオンラインになり、家では全く勉強に手がつかず、成績がとても下がり、新しい人脈もできない現状と太る自分の体に嫌気が差して、ストレスで過食嘔吐をしてしまいます。どうしてもやめたくて、最近はジムに行ってダイエットを始めてみたりしているのですが、どうしてもなおりません。お金ばかりかかって、成長どころか後退しているような自分が嫌いになってきました。どうしたら過食嘔吐や自己嫌悪の気持ちをなくせるでしょうか？

有り難し 8

回答 2

旦那と父の関係

私は4人家族でプラス私の父と母が同居しています。今回は主人と私の父との関係について相談させてください。同居して約10年になります。ここ2、3年主人の行動が気になり、そのことでよく喧嘩をします。例えば、一番最近で言うと父が座っていた場所に主人が座った際に座布団をひっくり返して座る。外に干していた父の靴を蹴っていた。父の部屋の匂いが気になるからかってに部屋を閉めたなど。私からしたらただの嫌がらせとしか思えなくて、母に相談したら「だから言ったじゃん、他人同士が暮らすんだからこうなることはわかっていた」と言われます。別居したいけれど、一緒に自宅を購入したので無理そうです。私は主人にまだ気持ちがあります。基本優しい人です。だからなのか、初めてその瞬間を見た時はショックで仕方ありませんでした。嫌がらせをした事を本人に問い詰めてもそんなことしてない、座布団はひっくり返しちゃダメなの？と開き直ってました。主人も我慢してる事は沢山あると思います。そして、父も主人が嫌がる事を知らずとやっているのかも知れません。何度父の事で喧嘩して仲直りしても私は思い出して主人に優しく出来ない事があります。引っ越しできない状態で仲良く暮らしていくにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 18

回答 2

親の介護への不安

２回目の相談になります。私は結婚後二世帯同居をして、義父母の世話に大変なツラい思いをしてきました。今月になり、今まで最大の悩みの種だった義父が入院先から高齢者施設への入所の目処がたって、やっと義父から解放される運びとなりました。前回のお坊様からのご指摘にもありましたが、時間ができたせいか余計なことを考えるふしがあり、今はまだ元気に健在の実の両親に対しても、いつか、あの介護への苦しみを繰り返すのではないかという不安を抱くようになっています。自分の親ですので義父の時とは思い入れは違うとは思うものの、いつまた気苦労がぶり返すか…私が長女なのでしっかりやらなくちゃ！でもできるだろうか…そんなことが頭をよぎってしまいツラいです。コロナ禍でもあり、両親にいつ何があってもおかしくない日々に緊張が続いているのも疲れます。少し楽になる考え方はないでしょうか。今までが我慢のしどおしだったので、またそこに戻ることに不安と恐怖を覚えてしまっています。気持ちの切り替え、過去の苦しみからの解放へのアドバイスがありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

彼に会えない状況、気持ちをどうしたら…

はじめて利用させていただきます。現在、彼が転職活動中のためとても多忙であり、なかなか会えない状況が続いています。大事な時期だと頭ではわかっているので、なるべく相手の負担にならないよう相手を応援する姿勢でいますが、正直なところ会えてない状況が続いてるためとても寂しく会いたい気持ちでいっぱいです。ですが、会いたい気持ちだけをぶつけるのも悪いと思っているので相手に表現できずモヤモヤする日々を過ごしています。私自身、お恥ずかしながら過去の恋愛はどれも半年までのお付き合いまでが多く、最後は相手と話し合いもできず自然消滅ばかりでした。今の彼ともやっと半年迎えた頃になるため、正直なところ過去と同じようにならないか不安でしかたないです、、、現在は会えない分、毎日連絡を取り合うことは続いてるので嬉しいのですが、段々この行動も相手の負担になってないか面倒だと思われてないか不安にもなってきました。過去のように同じことが起こるのではないかという妄想と、会えない状況に対してどう気持ちを整理したら良いか悩んでいます。毎日悩み泣いてしまうくらい失いたくない相手であると感じています。拙い文面で失礼します、どうかアドバイスお願いいたします。

有り難し 12

回答 3