問答一覧

検索結果: 406件

バカにされやすい性格でとても悩んでいます。

30才女性です。30才の節目で性格を良い方向に変えていきたいと思っているのですが自分では解決策が分からず困っています。２ヶ月ほど前から新しい職場に入ったばかりなのですが(職種は以前と同じ事務です)、入社してすぐ周りの人からバカにされています。仕事を早く覚えようと積極的にメモを取ったり、自宅に帰ってから内容を改めてまとめたりと真面目に取り組んでいました。挨拶もきちんとしていますし、なぜバカにされているのか分かりません。私に聞こえる声で周りの人が「勉強熱心だねー」と笑いながら話していたり。被害妄想ではなく明らかに私のことです。服装や髪型も不快に思われないよう気を使っています。(私は美人だったり可愛くはないです)　以前の職場でも酷いいじめを受けていました。言葉の暴力と集団で嫌がらせを受けていました。なぜ毎回こうなってしまうのか分かりません。その中でも理解してくださる先輩や友達は出来ましたが、どうもここ数年間ずっとこの調子で本当に悩んでいます。 20代前半の時は先輩に可愛がって頂いたり、職場や友達関係もうまくいっていました。年齢を重ねてどんどん対人関係がうまくいかなくなっていることに気づきました。私も新人ですが、最近新しく入った若くて可愛い女の子は周りから話しかけられたり可愛がられています。私は周りとうまくやりたいと思って振る舞っていてもバカにされます。なぜでしょうか？私も可愛いと思っているので彼女に対して恨みなどは全くありません。こんな事を毎日のように考え、でも解決出来ないでいます。もっと周りを気にせず楽に生きたいですし、相手の顔色を気にせずにおおらかに生きていきたいです。私の性格に原因があってこうなってしまっているのであれば改善したいので教えていただけると嬉しいです。

有り難し 94

回答 2

中田有紀さんに書くお手紙について☆！

中田有紀さんに書くお手紙について。いろいろなご意見が聞きたい為再投稿させて頂きます初めまして。私は、千葉県に住む23歳女性でスーパーのデイリー食品部で働いています。同僚男性からの嫌がらせや母親に虐待され、沢山ケガしてきた辛い過去があり、【頭をコントローラで殴られ縫うケガした事も】人付き合いも苦手な所もありますが頑張って働いますこの度は、ご結婚、妊娠おめでとうございます。突然の発表で正直びっくりしましたが。。私の誕生日前日に、このニュースを聞いて、自分の事のように嬉しく思っています。お腹の中に赤ちゃんが出来たと聞いて自分のお姉さんが妊娠したような感じがします。本当に本当に嬉しくて泣きましたファンになったきっかけはおは4とブログを読んでです中田さんの美しくて綺麗クールビューティな所と性格が同じ女性として憧れています。最近、お仕事で店内放送をするようになり、アナウンスのお仕事に興味を持つようになりました。それから更に中田さんに憧れるようになりました。実際転職して、アナウンスだけのお仕事、プロを目指したい気持ちもあります。セントフォースでワークショップなどがありましたら参加してみたいと思っていますスーパーの店内放送とプロであるアナウンスの仕事は違いますが店内放送原稿を添えてお忙しいと思いますが憧れである中田さんにアドバイス頂けたら幸いですよろしくお願いいたします。寒くなって来ましたのでお身体大切になさってください。来春、元気な赤ちゃんが産まれてくる事を願っています。末長くお幸せに！この文書どう思いますか？あとブログを読んでコメントしてる事を、ブログでコメントしてる名前を！書きたいと思います店内放送の事もコメントに書いた事があります。実際講師して頂きたい。。(^^;; お友達になりたいと書きたいです。上司や同僚に達筆、字が綺麗と言われますが書く時うまく書こうとして便箋を無駄にしてしまいます。原稿とお手紙を別々にしてお手紙と一緒に原稿をそえさせて頂きました。ぜひ！憧れの中田さんにアドバイス頂けると幸いですよろしくお願いいたします。どうしたら良いでしょうか？

有り難し 16

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どうしても産む気になれません。

なかなか授かれない方がいる中、こんな質問してしまってごめんなさい。私は三児の母です。 4人目を授かりました。しかし、二人目と三人目が１歳１ヶ月しか離れておらず、約3年丸々育児と出産に専念していました。今下の子がもうすぐ2歳になるため一人でも歩けるし、こちらの言うことも分かるようになり、やっと少しホッと出来るようになってきました。旦那にはほぼ週休一日でしっかり稼いでもらってきてますが、元々ギャンブル依存で何を言ってもお前が稼いでから物を言え！と言われ下の子が１歳になるタイミングでパートに出ました。約1年経ちますが最初は希望通り8時半〜13時頃で終わってたのですが、２ヶ月過ぎると仕事を増やされ早くても１４時半、遅いと17時半頃になることがほとんど。時給換算すると最低賃金を大きく下回っています。そのため旦那は一刻も早く仕事をやめろと言ってきます。私も家のことが疎かになってきているのもあり辞めたいのも山々ではありますが、人手不足やお客様との関係を切ること、旦那の給料は月々の支払いでプラマイ0のため、食費、日用品購入には安月給ではありますが私の収入が必要不可欠なため辞めれません。そして旦那は私が仕事に執着するため、仕事と嘘ついて遊んでるんだろと浮気を疑います。そう言ったこともあり、2週間前旦那と離婚に向けて話し合いました。そこでは子ども達のために一緒にいて、私がダメだとなったら旦那がすぐ近くの実家に帰る事で様子を見ることに。そして日曜日、妊娠してることが分かりました。全く嬉しくなかったです。今子供達3人と出かけるとこが楽しいし、どうしても土日は私の両親や友達と遠出することも多く車に乗れなくなったり、見てくれる親や友達も大変になると思います。今の子供3人という現状に満足してるのが一番です。それに離婚の話までしてた旦那ともう一度協力し合う気にもなれません。またつわりが始まり子供たちと外出中になったらと思うとやり過ごせる自信もありません。旦那は産みたい気持ちしかないそうです。でも産むのは私だから私が決めていいと言ってます。もし堕ろしたら水子供養は俺はしないと言ってます。重く考えるなと。私も４人くらい欲しいと思っていましたが現状では無理だと思います。ですがまだ中絶するという決断も出来ていません。お坊さん、助けて下さい。

有り難し 4

回答 1

どうして頑張ることは偉いのですか？

小さい頃から努力することはそう苦ではありませんでした。頑張って結果を出せば出すほど、周りの人に褒められることが嬉しくて、また頑張ろうと思えました。けれど、虚しさもありました。周りの人はみんな結果しか見てくれず、私の内面を知ろうとする人がいなかったからです。クラスメイトや友達の私に対する印象はいつも同じで、どれだけ頑張っても結局は上部しか見てくれませんでした。しばらくして、私には親友と呼べる存在ができました。その子だけでなく、新しくできた友人はみな私のことをちゃんと理解してくれました。その時から、私の中で努力をする意味が無くなりました。今まで頑張ってきたのも、全て私を理解してくれる人を待っていたからです。でも、努力せずとも私を理解してくれる人が現れてからは、頑張ることができなくなりました。このままではダメだ、頑張らないといけない、でも頑張ることができない。悩んでいたある日、ふと心の中である疑問が湧き上がりました。それがタイトルにある、「頑張ることはどうして偉いのか」です。その疑問が浮かんだ瞬間、私は頭の中が真っ白になりました。それからずっとこの問いの答えを考えていますが、一向に納得のいく答えを見つけることができずにいます。どうかお願いです。どうして頑張ることが偉いのか、私に教えてください。答えを見つけることができたら、昔のようにとは言わなくても、また頑張ることができると思います。どうか、お願いします。

有り難し 85

回答 5

SNSへの苦手意識

ここ数年ずっとモヤモヤしているので、お話聞いて頂けますと幸いです。私は絵を描くことが好きですが、SNSが得意ではありません。イマドキ逆に珍しいだろうなと思うのですが、要するにネットでコミュニケーションを取るのが極端に苦手です…。理由としては、ストレスが溜まるからです。他人の何気ない発言にいちいち引っ掛かってしまうし、誰かの気分の変化をモロに食らってしまうので必要以上に疲れてしまいます。それに、SNS独特の距離感がイマイチ分からず気を遣いすぎてしまうんです。すごく仲良くしていたと思ったら急に話もしなくなったり、ステキな絵を描く人が誰かの悪口言ってたりとか日常茶飯事で、所詮ネットですしそりゃそうですが、自分はなかなか割りきれないです。しかし、絵描きのコミュニティは今やSNSがメインです。絵を描く人たちが交流をしたりバリバリ活用しているのを見ると、すごいなあと思います。どうしてみんな当たり前みたいにSNSやってられるんだろう、と思います。友達にそう言った旨を相談すると「いちいち気にしすぎじゃない？」と言われます。それは自分でもわかってるんですが…。ちなみに、リアルでそう言ったストレスを感じることは少なく、人と話すこと自体は好きです。リアルの方がむしろ友達作りやすいです。多くの人に絵を見て貰うことを目指すのなら、SNSは欠かせないツールだと思うので、なるべくなら良い距離感で使っていきたいと思っています…。ですがどう割りきればいいのか未だに分かりません。長文な上に何だか要領を得ない文となってしまいすみません。お言葉いただけますと嬉しいです。

有り難し 34

回答 2

義母にうんざりする

義母は歩いてもすぐの近くに義父と住んでいます。去年の出来事では私が自宅で仕事をしているのですが、家にいると暇だと思っているのか毎日のように来ていて、仕事も家事も育児や自分の休息もとれず、体調を壊してしまいました。主人が見かねて、間に入ってくれたのですが、私が孫を見せたくないからだと逆切れ。産後は子守するから、あなたは働いて。と散々言っていたにもかかわらず、毎日は見れない。どこかに預ければ？思い付きで言ってるとしか思えないほどのいい加減な言動。メールの返信も仕事や家事などですぐできないでいると、携帯に電話。それでも出ないと家の電話に。それでも出ないと主人に電話してメールしたから見て。っといって電話を切ります。(お茶しに来ませんか？くらいの内容)せっかくの誘いだからと伺うのですが、通信販売などで買ったものストーブや組布団を運ばせるためで、（私が妊娠中のお腹の大きい時期）自分は立って杖で指図するだけ。義父が帰宅したらでもいいのでは？というと、通信販売で多額のお金(100万ほど)を使っているので怒られるから。いいからさっさとやって。と杖で指図。ところが、息子である主人や義父が居るときは、私が洗い物の手伝いをしてるだけで、体調大丈夫？とやさしい声で気づかいしてきます。私だけしかいないときと、義父や主人が居るときとびっくりするくらい別人なんです。(こんな感じで私の話には聞く耳ももたず、主人と義父の話は聞きます。) ちなみに主人のすぐ上のお姉さんは精神病んで20年ほど入退院を繰り返しています。このお姉さんにもかなり意地悪いというか酷い言い様というか、見ていて気の毒になるんです。いっぱいいっぱいになってしまう私とそれを相手する主人にも限界があると思います。関わりたくないのと思うのですが、全く無視というわけにもいかず、これからどう付き合っていいかわかりません。

有り難し 103

回答 1

好きではない人とお付き合いしていてもいいものですか？

自分から好きになった訳ではない人と現在お付き合いしています。相手から告白をされ、こんな自分を・・・とその気持ちが嬉しくもあり、また小学校からの唯一の親友だった事もあり失いたくなくてお付き合いをする事にしました。親友として好きなのだから、恋愛でも好きになれるだろうと思っていたのですが、どうも友達以上に思う事が出来ず、また手をつなぐといった接触にも、恋愛での行為だと思うと「相手と同じ気持ちになれていなのに・・・」と拒絶反応が出てしまいます。今まで人を恋愛的に好きになった事が無く、お付き合いもこれが初めてなので、こんな状態で相手を好きになれるのか不安です。相手は「これから自分を好きにさせてみせる」と言っていますが、可能なものでしょうか？元々人との付き合いはあまりある方ではなく、数人の親友と一年に一度旅行などを計画して会ってお話や元気な顔が見られれば満足なので、お付き合いする様になってから、今度はいつ会えるのか連絡はまだか、もっと私の中での自分の優先順位を上げてほしい、関心を持ってほしいと言われるとなんだか一杯いっぱいになってしまい、疲れてしまいます。こんなに思ってもらえて幸せで贅沢なのかもしれませんが、別れて以前の気易い関係に戻りたいと思ってしまいます。このまま付き合っていれば会いたいと思える様になりますか？皆そうやって付き合っていてこれが普通なのでしょうか？知り合いの方には「この人を逃がしたら、あんたの人との関わりの薄さじゃ一生独り身かもよ～」と笑われます。そういう物なのでしょうか？長々と質問を申し訳ありません。

有り難し 551

回答 10

2022/06/16

大学に行かない娘

前回も相談させていただきました。大学一年生の娘ですが、高校の時から、朝何度、起こしても起きず学校を休んだり、行ったフリして間に合わなかったら、こっそり帰ってきて休んだりを繰り返していました。怒る私に反発し、家にいる間は部屋からでてこず、バイトや遊びに行ったら帰りは遅いし、心配で寝れず、仕事に行っても、そのことがずっと気になって気分が晴れずしんどい日々を過ごしてました。でも大学受験を決めてからはバイトも休み、毎日何時間も勉強をし、第一志望の大学に合格することができました。でも入学して友達づくりに出遅れたようで、大学楽しくないと漏らすようになり、色々アドバイスもしてたのですが、また朝起こしても起きず行かない日が増え、私もまたイライラが爆発し怒ってばかりの日々が続き…でも高校の時みたいにまた部屋に閉じこもってほしくなく、こっちからまた普通に接すると娘もまた普通に話すようになり、しばらくうまくいくんですが、また何日かすると朝何度起こしても起きず学校行かないの繰り返しです。そんな中、軽音サークルに入ると決め、ギターをすることになりました。これで少しはいい方向に向かうと嬉しく思っていました。ギターを買ってほしいと言われ、学校にちゃんといくことを約束に買うことにしました。その話をした時「ごめん。これからちゃんと朝起きる」って言ってくれて、わたしも心から嬉しかったのですが、ギター購入から2週間を過ぎたあたりから、また朝起きない、学校行かないが始まりました。部屋に引きこもってほしくなくて、何度もこっちから歩み寄ってたけど、またかって心が折れ、もう朝起こすことさえ嫌になり、娘もまた家にいる間は部屋に閉じこもり、バイト、遊びだけいく感じになってしまいました。私がもっと話を聞いてあげたりしないととは思うんですが、何度も同じことを繰り返すうちに心が疲れてしまって、歩み寄ることさえできてません。そんな大人気ない自分にも嫌気がさし、毎日そのことばかり考え、ずっと憂鬱です。私が普通にしてると、娘も普通にいろんな話してくれたり、一緒に出かけたり仲がいいのですが、学校行かない日は娘も気まずいのか、部屋に閉じこもります。私さえ、普通に話しかけてあげれば、また仲がいい親子に戻れるのはわかってるんですが、何度も同じことの繰り返しで疲れてしまいました。毎日心が晴れません。

有り難し 17

回答 2

予備校の人間関係について

お世話になっております。現在22歳で、大学進学のために予備校に通っています。私が通っている予備校は、どちらかというと少人数だと思います。教室も3つしかなく、その教室も狭いです。先日、自習室で自習をしていたところ高校生(2人)の私語がうるさかったので「すみません、おしゃべりやめてもらってもいいですか？」と言うと、一人は無視、もう一人は「すみません」と一言。別の日も、大声で騒いでる高校生達がいたのですが、そのときはあまりの勢いに注意できず、ちらちら見たり、咳払いしたりと遠回しに静かにしてほしいとアピールしてました。気付いてくれましたが、小声でぼそぼそ喋り続けるのは帰るまで変わりませんでした。静かにしてほしいと注意した2人の高校生は注意が気に障ったのか、今日自習室に入ったとき、その高校生達がいたのですが私を見るなり顔を見合わせて笑ってました。教室の外にまで私語の声は聞こえてたと思うのですが先生は注意してくれることはありません。自習室で静かな人は静かですが、うるさい人はうるさいです。皆、小さい予備校ながら友達を作っているようですが私はいません。一人でいるのは苦ではないですが、なんだか浮いているような気がします。高校生達は、学校が違う人同士も仲が良いようで、あの人注意してきて変だよね〜などと噂になってたりしないか考えてしまいます。来年進学できたら嬉しいですが、同じ予備校の人と一緒の大学になったら…と考えることがあります。「あの人、浮いてたよ」など言われたら嫌だなぁ…と。考えすぎだとは思うのですが、この不安はどうしたらいいでしょうか？

有り難し 24

回答 4

2024/01/18

大学の選択で迷っています

大学の選択で悩みがあるので、読んでくださると嬉しいです。先日、共通テストが終わっていよいよ国公立大学に出願する時期となりました。私はずっと第1志望校を変えずに勉強してきたのですが、結果を見てみると第1志望校と前から気になっていた大学にA判定が出ていることが分かりました。第1志望校は実家から通える距離なので昔からの友達も近くに住んでいて、幼少期から憧れていた大学です。私の学びたい分野に特化しているところです。もうひとつの大学は一人暮らしをすることになりますが、第一志望校よりレベルが高く、色々な都市部に行きやすいところです。私自身、大学で一人暮らしをすることにも憧れがあったので少し惹かれています。ふたつの選択をした後の未来や自分の姿を想像してみたりもしましたが、どちらも違った魅力があって同じくらい心が踊ってしまいます。もちろん判定が良かったからといって油断してはいけないと思っています。気を引き締めて勉強にさらに集中していくためにも決断に未練が残らないように決めたいのですが、自分がどちらに行きたいかをなかなか決められずにいます。両親は突然のことで少し驚いていましたが「まだ時間があるからしっかり考えて自分で決めなさい」と言ってくれています。ふたつの選択で迷った時、どのように決断すれば良いのでしょうか。

有り難し 2

回答 1

必死です。

御免なさい。どうしてもお礼の欄？コーナー？が出てこないのでここで御礼を。優しい御言葉に感謝で一杯です。未だに分からないのですが私を身勝手とおっしゃったお坊様も私を人間と思ってくださったんですよね。それで十分。主人や主人の家族、数名の友達以外、つまり実の二親と妹はどう私を捨てる寸前のボロ雑巾扱いが長い間続いていたので、身勝手と言われても悲しかったし分からなかったけれど嬉しかったです。動機を通り越して熱も出てきましたがエベレスト級のガラクタを処分するペースは落とせません。身体が悲鳴をあげているのも感じます。実の二親と妹と同じ遺伝子を持つこの身体ですが変な言い方ですが私に連れ添ってくれていますから、休めなくて労ってあげられなくて御免ねって謝っています。変ついでに無性にワンコ達と離れたくない自分がいます。自分の食材の買い物すら行きたくない、離れたくないです。ホットミルクを飲みパン一枚かじっていれば十分です。でも流石に牛乳すらなくなった時は買いに行きました。精一杯エベレスト級のガラクタを片付けて綺麗にして一時帰国する主人とワンコ達に引っ越して欲しいから。主人は海外で仕事、私しか引っ越しの準備、片付けが出来る人間いないじゃないですか！頑張らないと！どうか最後まで頑張れる様にお祈り下さい。

有り難し 41

回答 3

職場の同僚たちへの恐れをどうすればいいか

hasunohaいつも拝見させてもらってます。ありがとうございます。インターネットで相談するの初めてで、少し緊張しますが、お願いします。来月末での退職が決まっています。パートの更新なしと、社長が判断しました。中小企業で、少人数の精鋭な人達で成り立っている会社です。一人の人が色々なことをこなし、判断力、瞬発力がある人が望まれています。私は器用でサバサバなタイプではなく、おっとりしています。そして、人の顔色を伺い、強い口調でものが言えません。そこで、会社の波には全く乗れていません。それでもがんばってきましたが、この度パートの更新なしとなりました。私はそれはそれで納得しています。 …ですが、退職までの日々が意外ときついです。自分のモチベーションも上がらず、ミスもするし、デキる後輩の正社員が力をつけてきて、助かっているのと反面、指示されて、しばしば呆れ顔で見られるようになってきました。他にも先輩達の風当たりが強くなっているように感じます。仕事のデキる先輩が怖いです。少し前からですが、私には仕事上の大事な話はあまりしてもらえなく、指導もなくなってきて、私もよりわけがわからなくなって、段々自信がなくなってきました。考えてみれば、こんな居場所がない気持ちになるのは、初めてではないです。高校のバスケ部で挫折したときに少し似ている気持ちです。ここだけが会社じゃないし、もう少し簡単な仕事は世の中にあるし、私のような器用じゃない人間でも生きていける場所はきっとあるはずと思いながらも、今いる会社の雰囲気にのまれ、毎日落ち込んでやっとの思いで帰宅しています。聞きたいことは、今いる場所で、仕事のできないわからない自分で、どんな風にふるまってあと1ヶ月ちょっとを過ごせばいいのだろうかということと、もう少し、同じ苦しみを味合わない人間になる方法はあるのか、視点をどこにもっていけばいいのかということを教えてもらえたら嬉しいです。あとは、ただ悩みを誰かにきいてほしかった。残念ですが、旦那とも仲が良くなくて、悩みを話せる友達もいないのです。くだらないですが、こんなことでも死にたくなるときがある弱い自分なんです。誰か助けてー…って、空間に向かって呟くんです。あー悲しいな、生きるって。大変だな。

有り難し 24

回答 2

2023/09/12

自己開示が苦手。克服法を教えてください。

ご相談です。私はどちらかと言うと人懐っこい方で、人が集まる場は好きです。でも、「休みの日何してるの？」「今どこに住んでるの？」などプライベートな質問をされた時、本心のままに答えられません。 "こう答えたらどう思われるかな""そもそもこの人ってどんな人なんだろう"とアレコレ考えすぎて、口つぐんでしまいます。この事を人に相談したとき、「それって他人を信用してないからじゃない」と言われました。でも、これは父母・家族にも同じです。例えば、「ボーナスどの位もらったの？」「家賃いくら位？」とか聞かれたとき曖昧にかわします。＝家族にも自己開示を渋るので、人を信用してないという訳ではないです。私が思うに、【シンプルに、自分の事をペラペラ人に話したくない】が答えだと考えてます。ですが、自己開示をする事で、より人と仲良くなれたり、仕事上の付き合いもスムーズになることも分かってます。つらつらと書きましたが、冒頭タイトルについて、何かアドバイスをいただけると嬉しいです。

有り難し 7

回答 3

片付けられないキレる家族に悩んでいます

はじめまして。よろしくお願いいたします。物を捨てない、キレる家族に困っています。カビの生えたもの、お菓子の袋、空の段ボールなど、あらゆるものが散乱してゴミ屋敷です。それが本当に必要なのかを聞こうものなら、キレます。自分が思っているところに物が見当たらないと「どこにやった！勝手に人のもの捨てるな。どんだけいつも嫌がらせするんだ！」と。。彼女の物には誰も触れていないのですが。。気分が本当に滅入ります。。キレる理由は物への執着だけではありません。ご近所に御構い無しで、夜中に外でわめくこともあります。いつキレるんだろうとビクビクしますし、理不尽すぎて私は彼女と会話もできなくなりました。職場では意識が違うようで、片付けにおいても自分のことを棚に上げて辛口です。職場のキレる人に対しては、「人前であろうとありえない程キレる。精神的におかしいと思う。」と言います、、。カウンセリングに行くにしても、本人に意識がないので難しいです。仕事は完ぺきにこなしているようで、ストレスだと思いますが、本人は家にいると、ずっと嫌な顔をしていて、なんでも親のせいにしてキレています。。親は、それを自分のせいだと、全て受け止めています。。親に申し訳ないというか辛いと言うかなんというか。。親ももう高齢者です。めったにありませんが、たまにあざを作っていることもあり悲しくなります。幼い頃、ずっと親が怒鳴っていたのも事実です。他の家族と比べたことがないので、普通なのか異常だったのかは分かりませんが心地はよくありませんでした。そう言う環境にいると、自分自身、気が滅入ってしまって精神的に不安定になり無気力です。気付いたら恋人に対してきつい口調になっていたり、自分も彼女に近いものがあるのではないか、と思います。。彼女が平和な心を持って、片付けをできるようになるのはどうしたら良いのでしょうか。。？本当にものを捨てて欲しいです。本当に穏やかな心を持ってほしいです。友達や恋人を呼べる家にしたいですし、みんなが平穏な心で過ごしたいです。。長文になりましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

2021/09/08

趣味や勉強にやる気が出なくて辛いです

タイトル通りではありますが、仕事と家事以外の趣味ややらなければいけない勉強ができない日々が続いています。関係があるのかは分かりませんが、部署異動とそれに伴う引っ越しをしてから2ヶ月が経ちました。まだ新しい環境に慣れることができず、毎日いっぱいいっぱいです。やりたいこと、学ばなければいけないことはたくさんあって、考えているときはわくわくするのに、いざ何かをしようとすると体も心も重く、夜や休日はベッドから離れられません。かろうじて家事や簡単な料理はできますが、それすら難しいときもあります。あまりにも何もできず、友人や恋人にも楽しそうでないことしか話せず心配させてしまう。こんなにも動けない自分のことが嫌になってきてしまいました。もっと趣味や勉強に打ち込み、明るく楽しげな人間になりたいです。可能でしたら何かアドバイスいただけましたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 3

回答 1

周りへの嫉妬で死にたくなります

過去に勤めていた会社の人が恵まれた仕事をしていたり、友達の夫が私の夫よりも給料や仕事内容がいいと嫉妬してしまいます。そして、心が重くなり、こんなに辛いことが続くならば死んでしまった方が楽になるかな…と考えてしまいます。人を気にすることがなく、自分の人生を幸せだと思えるようになるには、どうしたらいいでしょうか？

有り難し 50

回答 4

聞いてもらえるだけでもいいです

私には悩みがあります。それは子供の頃から勇気のない臆病な性格です。友達が欲しくても、私が話しかけてその子が嫌な思いをしないだろうか？何より私が傷つかないだろか？そんなことを思って、どうしようともたもたしているうちに気づいたら一人ぼっちになっていた…なんてことが私の学生時代でした。大人になるにつれて、私の臆病さはとても辛いものに感じました。職場でわからないことをきくのが怖い。雑談に入りたくても入れず、結局何かをしているふりをして、一人ぼっちでいる。私は今、求職中です。もし私に人並みの勇気があったら仕事探しは終わっているでしょう。私は怖くてたまらないのです。職場に馴染めないのも、人と関わるのも、怖くてたまらないです。言いたいことはいっぱいあっても、私にはたった一言その人に話すのに、時間と勇気がいります。私は奇跡的に人と上手く雑談が出来たら、後でこっそりやったと涙が出てきます。それぐらい私には大きな一歩を踏み出せた気がします。私は勇気がほしいです。たった一歩踏み出せる勇気がほしいです。それさえあれば、口下手で不器用な何の取り柄のない私でも、少しは生きやすくなるのかな？と思います。仕事をしたい意欲があっても、人を怖がる臆病さが本当に辛いです。生きたいけど、死にたい。最近、そんなことを思うようになりました。めちゃくちゃな文章ですみません。苦しい自分の心境を文章にするのは難しく、全ては書けてないかもしれません。それでもここで誰かに聞いてほしかったです。最後までありがとうございました。

有り難し 30

回答 3

2022/02/07

父の死とそれに伴う苦悩とのつきあい方

こんにちは、見てくださってありがとうございます。初めての質問、長文ですが失礼いたします。昨年食道がんで父を亡くしてから、思い悩むことが多くなりとても辛いです。そういった負の感情とのつきあい方、折り合いの付け方をご助言いただけたら嬉しく思います。「思い悩む」の内容は、自分では3種類くらいあると思っています。①父の死自体に対する悲しみ、②今後周りを含め迎える死に対する悲しみ、③周りと比較してしまう思考、です。 ①に関しては、死別までのトラウマです。コロナ禍ということもあり、父は臨終近くまで家で過ごすことが多く、父の咳で眠れなくなったり、血痰が出て夜中に看護婦さんを呼んだり、かん腸で泣き叫ぶ父を励ましたり、とても悲しい記憶が色濃く残っています。当時リモートワークで、仕事先の人にもあまり事情を分かってもらえる人がいなくて、完全に孤立してしまったことから、少し捻くれているのかもしれません。 ②は、これは私も意外だったのですが、今後私が経験したような果てしない悲しみを、ほとんど誰もが同じように経験をするという事実が、悲しいということです。その事実を直視すると、人生には救いがないな、と、思ってしまいます。例えば、私の周りの大切な友達やいまは幸せそうな家庭や生まれたばかりの赤ちゃんだって、いつか大切な人の死を経験するのは同じですよね。親の死に対して「みんな経験することだよ」という励ましワードは良く見ますが、私にとっては、それが、そういう出来事が増えていくことを確信しているからこそ、これから生きていくのが苦しいな、という感情になってしまいます。 ③は、他者との比較を辞めたくても辞められないということです。周りは20代。両親健在な方が多く、羨ましさが拭えません。両親が元気な友達の家庭の話を聞いたり、死と関係のない悩みを聞いては、一人になってから羨ましさで泣いてしまいます。「両親どちらも幼くして亡くしてる人もいる。私は幸せだ。」とか、考えてみるのですが、また人と比較することでしか、自分を慰められていないことに気付いて嫌になります。他ならぬ自分自身が苦しいのだということを認めたいです。 hasunohaやグリーフについての本などを読んで、死別といっても、それに伴う感情は多様で複雑だなと思っています。お時間ありましたら、お言葉いただけたら嬉しく思います。

有り難し 9

回答 1

父の供養と自分の社会生活のバランス

お世話になっております。すみれと申します。つい先日、父が亡くなりました。 8日前から母に、「もう長くないから、今のうちに顔をみせてあげてほしい」と乞われ、父のいる地元に帰っていました。結局、4日前に逝き、お葬式を済ませました。しかしながら、繁忙期なせいなのか、田舎の冠婚葬祭が大がかりなせいなのか、職場への迷惑と、父をしっかりしのび、供養したい気持ちとの折り合いが上手くつきませんでした。上司からは8日も休んだことを咎められましたし、私自身、父と最後に握手したときも、葬儀の際も、本当ならその日までにこなさなければならない仕事のことで頭がいっぱいでした。今は後悔しています。でも、どうしたらよかったのか、今もわかりません。何を選べば自分が後悔しなかったのかもわかりません。正直、「何でこんな時期に死んだの」とまで思います。悼みたい気持ちは勿論あります。でも、今後自分が食べていく手段も大事です。『亡くなった(もうすぐ亡くなる)人への供養で、一番重要視しなくてはならないことはなんでしょうか。』まだ考えたくはありませんが、今後大切な人が亡くなったときは、それだけは絶対外さないようにして、後悔しない行動をしたいのです。少なくとも、じわじわ仕事しなきゃと追い詰められて、目の前のもうすぐ会えなくなる人のことだけをみられないことになってしまうのは嫌です。長文乱文、申し訳ありません。質問としては、『』で囲った部分です。お忙しいところ、申し訳ありませんでした。

有り難し 12

回答 1

幸せとは？

おはようございます。質問失礼申し上げます。自分は自分の幸せより他人(兄弟や従兄弟、知り合い、後輩、親友や友達など) の幸せになってもらったほうが幸せに感じるみたいなんです。その幸せを感じたりすると嬉しかったりしますし！本来なら、自分も幸せにならないと、他人も幸せには、出来ないとか言ったりすることもありますが・・・子供の頃は自分だけ幸せになれば周りはいいなんて、思っていたことが、歳を重ねると考え方が変わると言いますが、何ていったらよく分かりません。良いことのようで、悪いことなんかが最近、どちらが正解なんだ？と分からなく答えが見つかりません。自分は他人が先で自分は後でも(ついでにって感じになってますかね)って感じにいます。それでも、いいと思ってしまう自分はもう、30代の後半になりました。周りからは、最近うるさく言われますが(結婚まだかとかです(-_-))気にしているようで受け流して、もうこんな歳になってしまったと言う感じです。こんな考えでいる30代の後半の自分は幸せを掴んだり出来るんでしょうか？ま、結局は自分次第なんですが⁈

有り難し 12

回答 1