無気力でも動きたいんです
まず何が起きたか説明します。長い文章にお付き合いください。
昨日、弟の癇癪や愚痴やおふざけに付き合って家事をする気力を失くしました。
私が焦ると母は、「動いたから良いじゃない」といつも通り食器洗いを頼んできました。
立てないので万が一寝ないようにフローリングで横になり5時間回復を待ちましたが、全部片付ける力は出ませんでした。
寝ないのも怒られるので、朝に使う食器だけ洗って1時間ほど寝ました。
目が覚めると、は？なんなの？と母の声。身の危険を感じると案外動けますね。残りを洗ってまた横になりました。
母がもう一人の弟に私の様子を聞いたようで、弟は「1、2時間起きて何もしないで寝たんでしょ」と勘違いで話してましたが私が悪いので何も言いませんでした。
今日は勝手に洋服を買いに行く予定にしたのか、私を見て父が怒りました。
「俺の言った通り早く寝ろ、だからこうなる」
無気力になってから1時間程で動けるようになる方法を知りたいです。
嫌な過去を思い出す方法は自分を刺しそうになったのでやめました。思い込んだり無心になるのも効果はありませんでした。
最期まで家事等はやり切ると決めたのにこれじゃダメなんです。
親の前で怠けてるのは初めてですが苦痛です。
小さなことで動けなくなる自分に苛々します。
助言を頂きたいです。
よろしくお願いいたします。
有り難し 4
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