問答一覧

検索結果: 681件

2022/03/12

自分の心の穴に向き合う方法を知りたい

質問するのは初めてです。私は基本的に自分のやりたいことしかせず、自由に好きなように生きています。特に何かを変えたい、何か辛いとは思っておらず、楽しく暮らしています。そのはずなのに、ふとした瞬間に空虚感を感じます。車の中で5時間ほど動けなくなってしまったり、ふと海の中に沈んでしまいたくなったり。原因は特に思い当たりません。トラウマも悩みもありません。楽しい予定が終わってしまった後に来ることが多いですが、特に理由もなく虚無状態に陥ってしまうことも多いです。私はただ自分が生きているだけで業を背負っていると思っています。これまで多くの人を傷付けてきました。許されたくもないし、救われたくもありません。一生背負い続けなければいけない罪だと思っていますし、私はその重荷を背負いながら無責任に愉快な毎日を続けていきたいと思っています。だから、私が虚無状態に陥るのは自業自得なのでしょうか？自分の選択の結果なような気もしていますが……… 楽しく過ごしているその瞬間も、心の奥がジクリと痛むことがあります。荷物を投げ捨てたくはないですが、虚無状態に陥って自殺願望が浮かんだその瞬間にソッと荷物を傍に置く方法が知りたいです。自分の心の穴を埋めるには、埋めるのが厳しいのであれば見つめるにはやはり悟りを開くしかないのでしょうか？支離滅裂な文章ですみません。もしこれらの文章を読んでなにか思うことがあれば、お返事をして下さると嬉しいです。明瞭な回答でなくても構いません。私がしている質問が非常に抽象的なことは分かっているので………… 読んでくださりありがとうございました。

有り難し 22

回答 2

過去の怒りに執着してしまう自分が嫌い

　以前にもここで、怒りについて相談させて頂きました。大変申し訳ありませんが、再度相談させてください。もう、何年も何十年も前からの悩みなんです。過去の怒りに心が奪われ、気がついたらそのシチュエーションを思いだし、ムカムカイライラ1人で蒸し返しては腹をたてています。本当に愚かなことだし、自分でも嫌で嫌でしょうがありません。何か、怒りにまつわる言葉だったり、映像だったりの情報に触れると、たちまちその時の怒りエピソードがよみがえって、その時と同じ位のテンションで腹が立ちます。楽しいことも嬉しいことも沢山あったのに、なぜ、そちらを思い出さずに、腹の立ったことを蒸し返してまた怒る事にパワーを使って。。。もう、本当にこんな自分が嫌だし嫌いです。腹の立った事なんて、忘れてしまいたいのに。。。笑って過ごしたいのに。。。でも、また、思い出す。そして、しばらくの間その腹の立った出来事を思い返して腹を立てている。。。もう、うんざりです。どうしたら、怒りを思い出さずに、腹の立った事をいちいち思い出さずに、できますか。お願いです。ご教示ください。苦しいです。

有り難し 16

回答 1

「障害」に嫌悪を覚える自分を克服したい

「障害」という言葉に嫌悪感、そして恐怖を抱いてしまいます。克服する方法があれば、教えてほしいです。例えば、(親が仕事柄よく言うのですが、)「○○ちゃん、多分軽い知的障害持ってるんだけど…」という軽い会話に含まれるフレーズにも反応してモヤモヤしてしまいます。また、ネットなどでよく見かける「アスペかよ！」「ガイジが！」とかの誹謗中傷もとてもとても怖く見えてしまいます。その言葉に悪いイメージが着いてしまっているせいで、当事者の方にお会いした時も、ぎこちない態度を取ってしまっている自覚があり、とても申し訳ないです。多分、経緯としては小さい頃に親が脅し文句でよく使っていたフレーズなので恐怖の印象付けがされたんだろうな…とは思っています。あまりネットを覗けないので、お礼の返信が遅れると思います。また、初投稿のため、カテ違いだったり、分かりにくい文だったりしたらすいません。

有り難し 26

回答 2

壊れた心を抱える中でも、自暴自棄にならず生きて行きたいです

初めまして。この度自分の悩みについて書かせて頂きたく、また読んで頂けたら嬉しいと思いまして、投稿致しました。私はある暴力被害のために、酷いトラウマを負わされました。その加害者は、この他にも酷い事をしていたのに、何も裁かれず、誰も非難もせず、逆に、社会運動やインテリの人達の世界ではちゃんとした知見を持った人として支持され、受け入れられていることを知って、酷い絶望と衝撃を受けました。（その加害者は外面が良く、裏の顔を知っている人は殆どいないようでした）私はそれが耐えられず、心がボロボロになり、号泣する思いで「馬鹿馬鹿しい、やってられるか！」と思い、社会運動、教養関連の一切の事を忘れたくて、それらを忌避するようになってしまいました。社会も法も裁いてくれないのなら、私にはもう地獄です。因果応報など大嘘だと、強く思います。私はどんどん希望や拠り所を毟り取られるし、もう疲れ果ててしまったんです。傷が癒えるには、もうあの世に行くしかありません。結局この世は「勝てば官軍負ければ賊軍」で、汚れやら錆やらを他人にスイスイと押し付け、自分は綺麗な存在として軽やかに転身し、スマートに生きる人が勝ちなのかも知れません。真っ当に、コツコツと地道に生きて行くのが馬鹿らしくなる時が、しばしば有ります。違法薬物を買える場所を探したり、違法賭博を行うことを考えたこともあります。私が心ある人にも見放され、やがて孤独になって、蛆虫らしく死んで行くのはもう確定しています。時々自暴自棄になって、もう犯罪者になってしまってもいい、死刑になっても、最期は刑務所の中で死んで行っても良いじゃないか、という思いさえ萌します。安楽死が認められるなら、自分の傷付きを遺書に書いて、然るべき人に託したい、と思うこともあります。実は何人かの方に、私が暴力被害者の方を救えるかもしれないとおっしゃって頂いたのですが、私が誰かを救えるとも思えないし、他に優秀な人材は何名もいらっしゃるし、申し訳ありませんが、意義ある仕事なら、私でなくても誰かがやるから良いだろう、とさえ思います。おかしなことを言っていると、笑って下さっても構いません。自暴自棄にならずに、心を鎮めて生きていくアドバイスを頂けましたら、非常に幸甚に存じます。どうかよろしくお願い申し上げます。

有り難し 30

回答 2

異性のことを片っ端から疑ってしまう自分がイヤです

はじめまして。 20代前半の女です。人のことをどこかで疑ってしまいます。とくに、好きな人や男性に対してなんです。元カレ（約半年以上前に自然消滅）に浮気された経験がトラウマで、異性を疑いの目でかけてしまいます。言葉の裏で何を考えているんだろう、嘘でしょう、本当はこう思っているんじゃないか。気持ちよく受け入れたり、流したりすることができません。しかも、きっと顔に出てると思うんです。初対面の人にはよくツンケンしていると言われます。社交的な方だとは言われてますが、つい毒を吐いてしまいます。相手を、特にプライドの高い男性なら不愉快にさせてしまうな、とも思うんですが、やっぱり男の人を信用できません。傷つくのがこわいです。これは嘘、これは本当だっていう見極めができたら理想なんですけど、ぜんぜん分かりません。相手が何を考えているのか。というか誠実な人なんてほんの一握りしかいないのでは？どうやったら、見極められるのでしょうか。前向きに考えようとしても、やっぱり違ったって思うときのショックなどを考えるとこわいです。でも、このままでは次に行けないです。もし、本当に好意をもってくれている男性がいたとしたらその方に対してとても失礼な行為だと思います。とにかく疑うことで留まってしまい、前に進めません。何かお言葉をいただけたら、と思います。よろしくお願い致します。

有り難し 53

回答 2

軽率だった　性欲　後悔　自分の気持ち次第

彼氏ができて、自分の過去を後悔しています。大学生になり、彼氏でもなく恋愛感情もない、ただの部活の先輩や同じ高校だった友人と…。先輩にはサシでの飲みに誘われて、わたしは性的な展開になることは考えておらず健全な飲みを想像していました。しかし実際はホテルに泊まることになってしまいました。わたしは帰るのが面倒だけど先輩の家に泊まるのはちょっと…といった気持ちから承諾し、「えっちなこと無しですからね！」と先輩にちゃんと言ってもいたのですが、先輩の私に対する好意や褒め言葉に舞い上がってしまったり自分の性欲に流されてしまったりで、身体に触らせる、キス等のことは拒んだのですが、耳や首を舐められたり触られたりして感じてしまいました。同高校の友人とは飲み会の後に泊まらせてもらう関係でした。彼の家に行ってからまた飲み直して、１つしか布団がないと思っていたので(実際は１つではなかったらしい)同じ布団で寝ました。泊まらせてもらったのは一回ではなく、３回目くらいの泊まりの際にたぶん夜通しと言ってもいいくらい長い時間、朝まで、ディープキスをしてしまいました。それ以降はお世話になるのをやめました。彼氏ができるまで、正確に言うと彼氏に自分の過去について話すまでは、エロい経験ができてよかったくらいの軽い気持ちでいました。(先輩の件に関しては、キモいなという思いもありましたが) 彼氏に話の流れで自分の過去について話したとき、彼氏は動揺していました。別れの言葉を言われました。冗談だよとすぐに言ってくれましたがその一瞬は本当だったらしく、トラウマになりました。彼氏はわたしの過去はどうでもいいと言ってくれていて、もうわたしの気持ち次第なところはあるのですが、後悔しています。セックスしてなきゃいい、って思ってました。セックス以外の行為を軽んじていました。自分は汚れている、という思いも生まれました。彼氏が綺麗な心や身体なので、なおさらそう思いました。今の彼氏と初めてを経験したかったなら、わたしが好きなひと以外とそういうことをしないようにしていればよかっただけじゃないですか。それで後悔してるのは、自分が原因なのに馬鹿だなあって思います。彼氏が素敵な人間で、わたしも彼の彼女として素敵な人間になりたいんです。過去ってどうしようもないじゃないですか。お坊さん、助けてください。

有り難し 26

回答 1

好きな人を疑ってしまう自分が嫌いです。

私は今、恋をしています。その人の事が大好きです。ですが、以前付き合っていた彼が付き合っていた時に態度が急変し、とても辛い思いをしました。信じてもらえなくなりました。理由はありませんでした。その事があってから、男性を信じるのが怖くなりました。今の好きな人は、他の人に私の事が好きと言っていて、行動でもそう思えるような事をしてきます。その人は去年まで女性に酷い事をしていたと聞きました。ですが本人もその周りの人も、彼は変わった、もうあんな事は絶対にしなくなったよ。と言っています。信じたいです。大好きです。以前2人で遊んだ時にキスをされました。友人に頼んで聞いてみたところ遊びじゃない、キスしてしまったのは反省してる。と言っていたそうです。でも遊ばれてるかもって思ってしまいとても辛く諦めたいと思います。でも、周りに好きって言ってると言うのを共通の友人から聞いたり、友人と揉めて泣きながら現実から逃げようとしていた私を叱ってくれてり、そういう所をみると、彼は私を裏切らない、私を好きでいてくれてる。と期待してしまいます。彼を心から信じたい。でも期待するのも怖い。期待したら、信じたら裏切られる。期待する心も無くしたい。信じるのが怖い。このトラウマどうやったら無くなりますか？

有り難し 12

回答 1

2023/01/04

不安が止まりません

過去のちょっとしたトラウマがずっと残っていて、またそうなったらどうしよう、、という不安が常に頭の中にあって、どんどん元気がなくなっていきます。考えても変わらないことに時間を費やすのは意味ないとわかるのですが、どうも不安が離れません。辛いです。ぐるぐる思考が止まらない時にどうすればよいか、今ここを生きるにはどうすれば良いか、教えて頂きたいです。

有り難し 13

回答 1

10年以上前に他殺された母親に会いたい。

　もうかなり前のことになりますが、身内の一家心中未遂により母親を亡くしました。　事件直後からしばらくは、心から尊敬していた、加害者となってしまった身内の変わり果てた姿と、思春期特有の衝突を乗り越えてようやく人間同士として関わり始めていた最愛の母との突然の別れに頭の中がぐしゃぐしゃになりました。　それでも、両親が応援してくれていた夢に向かい立ち止まるわけには行かない一心で、また、共に強いトラウマを受けた弟の頼れる兄であり親代わりになるべく、ガムシャラにここまで走り続け、仕事の面では今ではそれなりに少年時代に思い描いていた立場になりました。　しかし仕事の性質上、どうしても日常の中で考えてしまうのです。　最愛の両親を守れなかった自分が、他人様のために昼夜問わず身を粉にしている虚しさを。その場では必死にやりながらも、どこかその姿を冷めた目で俯瞰で見ている自分がいるのです。「お母さんを死なせたくせに。この道に進まなければきっとお母さんも今は生きていたのに。結局ここまでの道のりは全て単なる自己満足でしかないじゃないか。」と。　このような日々が続いて今更、30過ぎにもなって情けなくもお母さんに会いたくて仕方がないのです。自分の頑張りを親に認めてもらいたいという幼稚で卑しい願望から来ている気持ちである事は理解しているのですが。　自らも親となったことではじめて親の愛情の深さを知り、尚更今の自分の姿、孫の姿をどうしても見てもらいたくて寂しくて切なくてたまらないです。　どれだけ人様から見て成功して見えようとも、この後悔と自責の念を抱えてあと数十年生き続ける事が辛くて恐くてならないのです。　子供たちが誇りに思える父として、この先も前向きに走り続けるために、どのようにこの深い悲しみと向き合えば良いのでしょうか。

有り難し 37

回答 2

2021/11/05

何をしても意欲がわかない

最近、仕事、趣味をしても楽しくありません。もう、頑張る気もしません。文章下手ですみません。過去のトラウマがまたフラッシュバックして辛いです。そのため精神科を変えようと思ってます。

有り難し 9

回答 1

自殺について

　過去のトラウマにより自信の存在価値が分からず、上手く生きることが出来ません。新社会人なのですが仕事中、悶々と嫌な事ばかり考えてしまい、結果的に死んでしまった方が楽なのではないかと思ってしまいます。何年も前から自殺について考えて来ましたが、最近自殺という考えがとても負に落ちてしまいます。実際自殺の方法を調べ「大丈夫、いつでも死ねる、もう少し頑張れ」と考え生活しています。辛いです。人と比べるのは良くないと思っていますが、何故私はこんなにも過去に囚われて生きなければならないのか、私ばかりが心に傷を負ったまま、これからも生活していかなければいけないのかと考えると、先の将来私が生きている事も、楽しく生活している事も想像がつきません。お言葉お待ちしております。

有り難し 16

回答 2

崩壊した家庭環境に生まれた人間は、まともな人生を送れるのか？

私は現在大学三年生です。両親と兄を持つ四人家族です。大学が遠いので、今は実家を離れ一人暮らしをしています。私の家庭環境は崩壊していました。私は今後まともな人生を送れるのでしょうか？母は感情的で、よく怒っていました。父はモラルハラスメントをし、少し暴力的な傾向がありました。兄も暴力的で、私はよく暴力を振るわれました。子供の頃には、いい思い出はあまりありません。断片的に記憶しているのは、碌でもない事ばかりです。私が家で泣いていたら母に外に追い出されたこと。自分の好きなことをしていたら母に馬鹿にされたこと。勉強で分からないところがあり、悩んでいたときに、母に馬鹿にされたこともありました。理不尽に母から馬鹿にされるのは日常的なことでした。　また、母は新興宗教にとてもはまっていました。そこでの教えを私に強制してきたことがトラウマです。モラルハラスメントを父がしてきたことは鮮明に覚えています。私が何かをやっている時に、それに構わず、自分との会話を強制してきました。どのような状況であってもです。それを辞めてくれと頼んだところ、「俺が稼いだ金でお前は生きているんだ。俺がお前に何をしようが俺の勝手だ」と言われました。兄は暴力的な人でした。私はよく暴言を吐かれました。私が何か気に食わないことをすると殴ってきました。それを見た母は強く止めず、注意半分にその場を流すだけでした。それらを母に相談したところ、「私達も苦労しているんだ。耐えてくれ」といった旨のことを言われただけでした。兄が目に見えて問題児だったため、私は我慢を強いられました。母と兄に馬鹿にされて、幼かった私はそれでも逃げることが出来ませんでした。そして、私は小学校を不登校気味になりました。家庭環境が少し落ち着いた中学校からはなんとか普通に学校に通いました。今、学費と生活費を払ってくれていることは、両親に感謝しています。何か心の中に大切なものが抜けている感覚を覚えます。満たされなくて、とても辛いです。メンタルも弱く、他人に怒られると心が抉られる感覚があります。トラウマの治療も独学で頑張りましたが、疲れました。少々限界を迎えたようです。こんな私はまともな人生を送れるのでしょうか？強く生きようと私なりに努力をしてきたつもりです。それでも、さすがに疲れたようで、今はただ休みたいです。

有り難し 19

回答 1

将来が不安です。

学生です。過去に異性から気持ち悪く触られたりしたことがトラウマで匂いや感覚、光景がよくフラッシュバックします。家族にはその事を話してなく家族に相談などはしたくないです。辛いです。死にたい訳ではないのですが、生きたくないです。異性への嫌悪感をずっと抱えて生きていかなければならないのでしょうか。生きるのが不安です。怖いです。将来楽しく生きられるのでしょうか。暗い文章ですみません。

有り難し 9

回答 2

2023/08/30

彼氏に嘘をついてしまいました

私は彼氏に嘘をついてしまいました。内容が下ネタになってしまいすみません。彼氏に中出しをされたのは初めてだと言ってしまいました。彼氏に「初めて？」て聞かれ、思わずそうだと言ってしまいました。そこで「ううん違うよ」なんて口が裂けても言えなくて、私自身傷つくような真実があるのならば隠してほしい。と感じる性格なのもあり、自分がされたいことを彼にと思い隠してきました。けど彼の性格を知っていくにつれ、これは彼氏にとって「裏切り行為」に入るのだと気づきました。彼は過去を一切気にしない人なので、そのとき私が勇気を出して「初めてじゃないよ」と打ち明けても気にせず受け入れてくれたと思います。けど彼は過去に、初めての相手に処女だと嘘をつかれた後に浮気されて別れた経験がありそこからトラウマになったようで、私に至るまで恋愛経験が0でした。バレることは確かにないです。でも彼に対して私が嘘をついて、裏切って、その状態で向き合っていいのかとすごく悩みます。彼はきっと正直に言って欲しかったと思います。だから正直に打ち明けたいと私は思っていますが、彼にとっての裏切り行為を許してもらえるのか本当に怖くて、怖すぎて勇気が出ません。ここまま隠していく方が良いのでは？という気持ちもありながら、罪悪感に押しつぶされそうで。けど正直に話して今の関係や、彼から受けた愛がなくなることが怖くてどうしたらいいか分かりません。どうかご教授お願いします。

有り難し 29

回答 2

男性への苦手意識と顔面差別

標題のとおりです。私は男性がすごく苦手で、人によっては恐怖心や嫌悪感を感じており、仕事にも支障が出るほどです。元々人見知りも強く、これまで女性としか接しない環境にあったこと、また、過去に同級生の男子から軽いイジメを受けていたことがトラウマになっているのだと思います。この数年で、かろうじて目をあわせて会話を成立させることができるようになったのですが、それでも距離を詰められるのは苦手ですし、ずっと目を見続けて会話をするのが苦痛で、話している間一瞬他のものに目をそらしてしまうことがあります。そのことが原因で先日お客様からこっぴどい苦情をいただきました(親の育て方が悪い、バチが当たれ云々)しっかり目を見て謝罪をした上で、親は関係ない旨をお話すると逆上され、ただただ怒鳴られ、自分の中でさらにトラウマになりました。しかしこの方、可愛い女性には目がなく彼女達には一切怒鳴ったり口汚なく罵ったりしません。また、この方以外にも女性を顔で選ぶ方が何名かいらっしゃり、あからさまな差別をします(○○さんは可愛いから、○○さんならいいといった感じです)男性にとってやはり女性は顔が全てなのでしょうか。そう考えただけで気持ちが悪くなり、ますます男性を嫌いになりそうです。どうすれば克服することができるでしょうか。(ps.恰幅のよい人や勢いのある話し方をする人、威圧的な男性が特に苦手です。好感をもっている男性や、全く平気である男性も一定数います)

有り難し 52

回答 2

お付き合いすることに対する抵抗

以前も別の件で質問させて頂きました。今回も、ご助言宜しくお願い致します。私は、生まれてこの方異性とお付き合いしたことがありません。というのも、怖いのです。異性とお付き合いすること自体が。過去のトラウマもあるのですが、それ以前に自分の心や生活スペースの中に異性という存在が入り込んでくることがどうも苦手のようで。結局自分が1番可愛いのかもしれません。自分の中で何を守りたいのか自分でもよく分かりませんが、性関係を持つことに対しても恐怖を覚えてしまいます。好きな人が出来たことはあります。でも、先のことを考えると一歩踏み出せず、今に至ります。そんな自分が無性に嫌になることがあります。自分を変えたい。でも、そう簡単に上手くいかなくて。私もいい歳です。1人の女性として、子供を産み育てて、親孝行したいと思います。思いはあるのですが、これからどうやって人生を送っていけばいいのでしょうか。教えてください。

有り難し 16

回答 1

2023/02/09

今ここに集中するには？

気づくと、過去のいやな出来事、トラウマのような思いを毎日何度も思い返してしまいます。許したい、楽になりたい、もっと楽しく有意義に生きたい。今ここに集中したいのです。幸せなありがたい生活の中で、なぜ過去のことが忘れらないのでしょう。修行されるお坊さんの方々も、同じ人間として、そのような経験をされたこともあったと思います。何度も悔しい思いが心に浮かび、自動思考のようにネガティブな思いがぬぐえないとき、どのようにそのような貪瞋痴と戦ってこられましたか。ぜひご教授ください。

有り難し 12

回答 1

どうしたら死ぬことが怖くなくなりますか？

衝撃的なタイトルで申し訳ありません。自殺したいとかではないのです。子供のために生きていかなくてはなりません。子供のためと言っても自分だって生きていたいです。それが本心です。でも私は思えば幼い頃からずっと生き辛かったです。運命といえばそれまでですが… 実親との縁も良いものではなく、婚家との縁も…言いたくないですが苦しいものです。3人の子供たちだけが心の支えです。私のような人間はいるのかな？と思うような人生を歩んできました。他人には相談できないのです。逆に私がおかしいと思われるのが分かるので言えません。とりとめのないことばかり書いてしまいました…すみません。何を相談したいのか、、、うまく説明できないですみません。長々と書いてしまいましたが… 私が実親に愛してもらえなかったことがたぶんずっとトラウマで自分の子供たちにはそんな思いはさせたくないんです。だから、どんなに苦しくても私が頑張って生きていてあげないといけないって強く思うんです。でもそれが自分自身辛く、しんどいのです。どうしたら心穏やかに生きていけるでしょうか？

有り難し 24

回答 2

2023/12/15

生き恥を晒してばかりで辛い

高校生です。質問する場所を間違えてしまい本当に申し訳ないです。こちらに再度書かせていただきます。中学生まで不登校で法律もマナーも知らないことばかりでネットで恥を多く晒してしまい生きるのが辛いです。著作権侵害に触れたこともあります。別のサイトで無知な質問をして「恥ばかりの一生を送るといい」と弁護士さんに言われてしまいトラウマです。どう生きるのが正解か分かりません。ネット上で著作権侵害した件については話題にはなっていないうえに指摘すらされていません。自分で過ちに気づきアカウント削除しました。この先どうしたらいいのか分かりません。どう罪を償えばよいですか？質問が逸れてしまいすみません。こんな私でも生きていていいのでしょうか。

有り難し 9

回答 2

2021/10/05

夢で何度も父が死んでしまいます

以前こちらで、父が亡くなった際に私が父にかけた最期の言葉がよくなかったと、後悔していると相談させて頂きました。その際はありがとうございました。こちらで頂いた言葉が私にとって救いとなりましたので、また相談させて頂こうと思います。父が亡くなり、１年以上が経過しました。父が亡くなってから今日まで、何度か父の夢を見るのですが、夢の中の父はいつも死ぬ前の病気で弱った姿です。夢の中で私は何度も父にお願いだから長生きしてくれ、病院に行ってくれと頼むのですが、それを聞きいれてくれる時もあれば、聞き入れてくれない時もあります。そしてそのどちらのパターンでも、私は夢の中で、ああ、この人はもうすぐ死ぬんだ、と思っています。泣きじゃくりながら起きる時もあれば、夢の中でも父に会えてよかった、と思う時もあります。しかし、その後でとても辛い気持ちになるのです。父の死を何度も何度も体験している気持ちになります。実際に私の父は、鬱を患っていたと思うので、生前、病院に行ってくれと言っても行ってくれませんでした。自ら死を選ぶようにゆっくりと弱っていき、亡くなりました。目の前で弱っていく父の姿と、それに対して何も出来ない自分のもどかしさ、辛さ、がトラウマになっているのだと思います。また父にかけた最期の言葉がよくなかったことや、父のつらさに気づいてあげられなかったことが、私の中で後悔としてずっと残っているのだと思います。夢の中で会うにしても、元気だった頃の父に会いたいと思います。そうでないと、私の中の父のイメージが、病気で弱った頃の姿で定着してしまう気もするのです。父は写真を撮るのが嫌いで、元気だった頃の写真もあまりありませんので、写真で思い出すということもできません。私の中で生きる父の姿が、私のトラウマになってしまいそうで怖いです。どのような心の在り方をすれば、弱った父の姿ではなく、元気な父を思い出せるのでしょうか。また、私の中にある父の衰弱していく姿のトラウマを克服できるのでしょうか。夢でいいから、元気な父に、もう一度会いたいのです。

有り難し 8

回答 1