お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17794件

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

自分に対しての甘え

久しぶりに質問をさせてもらいます。私は今、専門学生で高校のときよりかは、自分のことなどに対しての整理がつき、前向きに学校に行けています。大分環境にも慣れましたが、体調を崩してしまうことが多く、早退したり、今日は休んでしまいました。そういう日は、次の日からは具合悪くても学校に行くんだ！と意気込むのですが、やっぱり今日、休んでしまいました。高校のときはほんとによく休んでいたのでそれが抜けないのでしょうか？これは私の甘えだと思います。どう思いますか？

有り難し 8

回答 1

今の社会にghostのような人が増えて不安

今の社会の状況に危機感を感じます。睡眠がとれないぐらい不安に感じてはいませんが、「何とかならないかな～」とは思います。まずは、私自身が気付いて、自分自身を改革しようと取り組んでいるつもりです。多くの人が「ghost」になっているのではと思い、ある意味、恐怖さえ感じます。ここでいう「ghost 」とは、幽霊という意味ではありません。イメージするなら、生命科学で出てくる「ghost cell」で、中身のない細胞膜からなるような感じです。空っぽです。本質を追求しなくなり、本質を追求するはずの大学が、職業学校と化し、学歴というラベルを得るために学校に通う。その学歴をいかして、自分の人生を切り開き、社会に貢献するならいいのですが、ラベルに依存してしまう。その依存に、危機意識を感じずにはいられません。本質を追求することが、異文化理解に繋がり、他者理解に繋がると思うのです。私も、つい最近まで、全く中身のない人間でした。今も中身がありません。中身がないということに気づきました。病気になったのは、考える時間ができて、ある意味ラッキーです。芯がしっかりした中身を付けていって装飾するのが大切なはずだと思います。しかし、和紙を丸めて筒を作り、そこに学歴というラベルや重り、有名企業というラベルや重り、重要なポストというラベルや重りをつけていっているような教育を行っているのではないかと感じます。これでは、人生の早い段階で潰れてしまうと思います。ある意味、成人前に潰れてしまうのは幸せです。やり直しがしやすいと思うからです。成人後だと、自己責任と片付けられます。大事なものを忘れ、後生に引き継がれていないのではないかと思います。その大事なものがどの世代で忘れ去られたかはわかりません。私たちの世代かもしれませんし、その上の世代かもしれませんし、さらに上の世代かもしれません。どこかでメスを入れないと、どんどん人間が弱くなっていくと思うのです。人間を強くするのが、家庭教育であり、地域教育であり、学校教育であり、生涯学習だと思うのです。それが機能しているのかと思うのです。そんな中でも、それぞれの道の素晴らしい実践家がいます。その方たちを見て、私自身がまず改めることかなと思います。

有り難し 28

回答 1

さっぱり理解できません

自分を肯定すること、認めたり許すことが幸せに生きるためにどうして必要なんでしょうか？そのままの自分でいてずっと不幸だったのにその不幸の原因になった自分を許してみて何になるのかわかりません。今の自分でなくならないと幸せにはなれない気がしています。今の自分が不幸の原因だったのなら、今の自分が消えてくれないとこのままいやな人生のままだと思ってしまいます。

有り難し 24

回答 1

自分がどうしたらいいのか分かりません

新年度になり5月も過ぎようとしています。 2年間の寮生活が始まり、早速、ホームシックにかかってしまいました。週末は自由に帰れるのですが、1週間を過ごすのが辛くなってしまいます。「あとちょっと」と思いながら1日1日を過ごしています。そして、小学校から続けている吹奏楽を、大学のある地区の一般の楽団に入り、吹奏楽を続けています。周りは何十年もしてきて、とても上手です。その点、私は半年ぶりに楽器を吹き、さらに演奏することに必要な技術が衰えています。周りと比べてもやってる年数が違うから、今できることを精一杯しよう。そう思っているのですが、やはり、負の気持ちが勝ってしまい「ああ、私は下手くそだ。ほんとにやっていけるのか」と思ってしまうのです。ホームシックの気持ちと私は上手くないという気持ちが重なってしまい、私はどうしたらいいのか分からなくなってしまいました。どうしたらいいのか、教えてください(>︿<｡)

有り難し 6

回答 1

母親のところに行きたい

去年母親が亡くなりひとりっ子の私は誰もいなくなりました。毎日寂しいし誰にも必要とされません。うつ病や不安障害、持病など自分の身体も辛いです。持病の為長く働けないし薬を飲んで頑張っていても意味ないと感じます。みんな頑張っているのに私は頑張れない、生きている意味がないと思います。彼氏にも◯にたきゃ◯ねばいいじゃんと言われホントに誰からも必要とされてないしいないほうが世の中の為だと思いました。昨日から◯ねる場所や◯に方を調べています。近いうちにいなくなろうと思います。母親を亡くしてから心が寂しいし味方もいなくなった私にはこの世の中はとても生きづらいです。

有り難し 23

回答 1

クレーム対応

クレーム対応に非常に悩んでいます。お坊さんには私のプロフィールが見えていると思いますが、その仕事で毎週の如くクレームがあります。先週、お客様からアルバイトのミスでクレームが来てしまいました。コーヒーに砂糖が入っていなかったというクレームです。それに対し、謝罪と今後このようなことがないように、本人に対し、指導（具体的な方法）をしていきます。回答したが、「納得いかない、根本的な回答になっていない、時間がかかっても良いから根本的な回答を求む」と言われて電話切られました。しかし、回答方法がわからず、日々の多忙な業務に追われて忘れてしまい、激怒の電話がかかって来ました。その中で「俺は株主だ、親会社経由でお前なんかどうにでも出来るといいニュアンスを言われました」そして後日また電話しろと言われて切られました。確かに事の発端はこちらに問題があり、それに対して謝罪はしましたが、何故そこまで粘着して来るのか理解できません。正直そんなに嫌なら他の所ならいくらでもあるのに何故こんなにも言ってくるのか？最近このような方が多く精神的に参ってしまいます。もちろんこちらとしては色々と対策しなければいけないですが、正直かなり深刻な人不足でそのアルバイトもとても対応も良好だと考えており、もうどのようにして良いかわかりません。後日電話したとしても、また対応した事を言い、私にはこれしか出来ませんと言うつもりです。とても嫌な世の中だと思いませんか？仕事柄仕方ないのは理解しています。しかし、クレームで人格否定もされ馬鹿にされ、永遠と謝り、本当に同じ人間なのか？とも思います。本当に疲れました。

有り難し 37

回答 2

はやくしにたーい

何度かここにお世話になっております。中学生の頃から自分の存在意義が分からないのと将来への不安からずっと死にたいと思っています。しかし日に日に一分一秒でも早く死にたいという思いが強まるばかりです。鬱なわけではないんです。よく食べ、よく寝て、よく笑っているとは思います。ただ早く死にたいのです。早く解放されたいんです。ポジティブな死です。病気や事故で亡くなられた方には大変失礼ではありますが、自殺以外でどうにか早く死にたいです。愛を注いで育ててくれた両親にも申し訳ないです。生きたいと願うのがよくて、死にたいと願うことはいけないことでしょうか。なぜ私は生きているのでしょうか。最近職場の人が事故で亡くなりました。なぜ私ではないのか。なぜ善良で人望もあるあの人が亡くなって私が生きているのでしょうか。私はブスで優しくもないし、なにか社会に役立てることもありません。生きる価値などこれっぽっちもありません。有事に命をかけて人を守ることができたならば初めて自分に価値が生まれるのではと思いこの職に就いたのに現実はスマホをいじりながらただ1日が過ぎるのを待つばかりです。なんのために生きているのでしょうか。仕事を辞めたいのにお金もなく勇気もなく、この田舎では転職活動すらままならない環境です。なにも楽しくない。こんなに楽しくない生活を続けることになんの意味があるのか。価値のない私が生きていることになんの意味があるのか。もう早く死んで全てから解放されたい。将来への不安、存在意義の追求、全てのことから解放されたい。日本でも安楽死をさせてくれればいいのに。あー早く死にたーい。生きることから解放されたーい。文章がめちゃくちゃでなにが言いたいのかもよくわからないですね。すみません。

有り難し 47

回答 3

自分のことが大好きなのは？

こんにちは。いつもお世話になっています。私は22歳の新社会人です。以前までは、彼氏が欲しいとか思っていましたが今はあまり思わなくなりました。私は異性関係になると、「彼に嫌われたらどうしよう。」、「どんな風にしたら彼が私のことを好きになってくれるだろうか」等頭の中がそのことでいっぱいになってしまうのです。依存してしまうのかもしれません。ただ、今はそれが嫌なんです。大袈裟な表現をすれば、自立していたいし、誰かの好みに合わせた生き方をしたくないし、他人の評価を気にしたくないんです。それが今の気持ちです。でも結婚はしたいです。最近、自分のことが好きで好きでたまらないんだなぁって思います。もちろん自分にまだまだ自信がなかったり、嫌いな部分や弱い部分があるのも分かっています。それをひっくるめて自分が好きだし、逆に言えば、自分にしか興味がないのかなぁって思っています。他の人に興味がないんです。そんな私の考えにご意見をいただけると嬉しいです。正直、自分のことが嫌いで嫌いでたまらなかった過去からガラリと考えが変わっているのでビックリしています。

有り難し 14

回答 2

志望校について

自分は、高校2年生なんですが、親に志望校を言えません。自分は、偏差値40ちょっと底辺高校に通っていて、中学までは義務教育で学校名でどうこういわれることはありませんでした。しかし、今の高校に入ってからは、世間からバカ扱いされて、マジで見返してやりたいという気持ちになりました。結果的に、早稲田大学に行って世間のバカにしてるやつら見返してやりたいと強く思うようになりました。今人生で経験したことのないくらいの勉強の努力をしているんですが、親に最近どこに行くの？就職するの？とか、言われて曖昧な答えを返してるんですが、そろそろ早稲田大学に行きたいと言いたいのですが、きっと反対されるだけで親に早稲田大学に行きたいと言うメリットは、ないなと感じていてただディスられて終わるのは目に見えてるのでわざわざ早稲田大学に行きたいと言いたくないのですが、やっぱり金を払うのは親なので言わないと行けないという葛藤が今ものすごくあり勉強しずらいです。早くこの葛藤から逃れて思い切り勉強したいですが、自分の中ではまだ親に言わない方が勉強しやすいと思ってる自分の方が強いです。この葛藤から逃れるいいアドバイスありましたらご回答お願いいたします。

有り難し 29

回答 3

仕事が続かないのと涙の理由

はじめまして。私は働いては人間関係に疲れて辞めてまた新しいところに行っての繰り返しです。なのに主人は一生懸命に働いてくれています。それに対しての申し訳ない気持ちと私の稼ぎが無いせいで不憫な思いをさせている子供にも主人にも申し訳ない気持ちととても情けない気持ちでいっぱいです。稼ぎが少ないため私も仕事しますがなかなかで。最近行き始めた所は社長と社長の愛人であろう事務員が原因で一緒に入った新人もみんな泣いて辞めていきます。コソコソ喋っては大笑いして人を馬鹿にしたり、分からない事を聞いたりするだけでアホだの馬鹿なの？と社長と2人で大笑いされる始末。愛人であろう事務員のミスを私の責任にされて怒られる始末。気にしないとおもってグッとこらえていますが新人は結局皆辞めて私1人。毎日バカバカしい気持ちでとても悔しいです。辞めると負けになるという気持ちと葛藤しています。ここで続ける自身も無くなってきて私は一体何を優先したらいいのでしょうか… とても悔しい気持ちです。どうかアドバイスお願い致します。仕事が決まる前に初めて高野山に行き奥の院にて安心感とわけも分からない状態で大号泣しました。無意識に泣いていて弘法大師様と言いながら泣いていたのだと思います。普段実家の月命日のお寺さんのお経を聞いただけでも大号泣してしまうんです。これはいったいなんなのでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 8

回答 1

小学生女子殺害事件で考えたこと

痛ましい事件が起こってしまいました。近所の人の話を聞くと、「優しい子だった」ということでした。最近よく聞く、容疑者の人物像です。容疑者の人物像から、もしかしたら親や学校、同級生から精神的な抑圧がかかっていたのかなと推察しました。仮にそうだとしたら、早い段階で誰かが気づいて、専門的手だてを講じることはできなかったのだろうかと思います。私は、「人間はもともと善い性質を持っている」と考えています。家庭や学校での学びや経験などを通して、間違った学習をすることによって社会規範から反れていくのだと考えています。色眼鏡をかけていくことにより、間違った見方をしてしまう可能性があります。人間を含む哺乳類を観察すると、幼児期の母子関係が大事だと感じます。何らかの理由で離れてしまい、その後、周りの人たちからの裏切られる経験が重なると、より良い成長にならないと感じています。事件が起こったときに、犯罪者本人に反省を促すことが大切だと思います。と同時に、犯罪者に対する治療が必要だと感じます。刑務所の中でも、矯正プログラムはあると思いますが、社会復帰して犯罪者自身が困ったときに相談できる窓口が必要かもしれません。一方で、社会の方も、これまでの問題点を洗い出す契機になるかと思います。生活習慣の乱れが人間の体の弱いところに現れるように、社会の乱れも弱いところに現れるのだと思います。環境ストレスや社会ストレス、内的ストレスへの対処法を教え、これらストレスによっておかしくなってしまった人を救うシステムを構築することが、日本国憲法が目指す社会の実現に必要なことだと考えています。社会で生活していくだけでも精神的な歪みが生じるのに、社会に出る前の教育ですでに歪みを生じさせるが、その歪みを自己矯正する様々な手段を教えない。多くの知見の蓄積があるのに、生かせていないように感じます。最近のニュースを見ていると、たまにこのような残虐な事件は起きますが、芸能人に関するスキャンダルや一地方の事故が全国ニュースで流れているのを見ると、憲法が求める理想社会に近づいているのかなと思います。私自身も、「～すべき」という色眼鏡やネガティブに捉える色眼鏡をかけているので、気をつけたいと思います。

有り難し 25

回答 2

小学生女子殺害事件で思ったこと。

どうして、痛ましい事件というものは無くならないのでしょう？「人殺し」のような大罪人は、永遠に地獄から出れないようになれば、この世に大悪人などいなくなって平和な世の中が実現するのに･･･。殺人事件などが起きるのは、現代社会がそれだけ闇を帯びているからで、「そんな社会の1構成人である自分にも無関係ではない」そんな風に思って、生き方を省み、自分にできることを日々実践していく･･･そうすれば、真に平和な世の中というものを実現できるでしょうか？

有り難し 35

回答 3

内定を頂いた会社への迷い

某企業へ内定を頂き、懇親会に参加してまいりました。豪華なゲストルームで懇親会が行われ、楽しかったのですが・内定者のある一人が仕切りたがりで、そのノリが少し苦手に感じた・全体的に割と体育会系のノリで、多少盛り上がったもののあまり人と話すのが好きではない私は少しいづらさを感じてしまいました。もちろん、社員の方は皆優しく、この人の下でなら働いてもいいかな……と思える人ばかりです。ですが、内定者は皆人と話すことが好きなタイプばかりで、人付き合いが苦手で一人で過ごすことが好きな私のようなタイプはいませんでした。もちろん内定をくれたということは自分がその会社で働いていけるだけの素質があると思われていると感じてはいますが、どうにも場違いな感じが否めませんでした。そこで相談なのですが、まだ五月も半ばなので、このまま就職するかそれとも他の会社を探すか、正直のところ迷っています。こういう場合、どういった要素を判断材料にしていけば良いのでしょうか？回答よろしくお願いいたしますm(_ _)m

有り難し 11

回答 2

時間をかける意味はありますか。

いつもお世話になっております。わたしは音大生です。今大学3年です。家は母子家庭で、学費の支払いがとても大変です。私は毎日夜バイトをして、学校に行っての日々です。月に15万稼ぐ目標で働いています。2つのバイトを掛け持ちして、週7で、休みの日はバイトをハシゴして働いています。母も学費を工面するために沢山働いています。大学1年の弟も3つアルバイトを掛け持ちしています。家族で力を合わせて生活しています。なんとかやっています。でも、ギリギリなのです。こんなに頑張って学校に行かせてもらってるのに、自分の勉強がちゃんとできないのがとても悔しいのです。ピアノの練習もおろそかで、レポートも毎回その場しのぎのものばかりです。音楽なので、練習時間が限られていて、睡眠時間を削ったりできないのも困っているところです。生活のほとんどをバイトに当ててしまっているので、学生としての時間をなかなか作ることができません。今とても考えているのが、休学して、ガッツリ働いて、お金を貯めて、学生に戻るということです。金銭的にも大好きな音楽について学べる最後のチャンスをその場しのぎで過ごすのがとてもつらいです。また、毎日バイトしながら学生をやるのもしんどいです。ここで、時間をかけるべきなのか…とても悩みます。今の現状に対して違う考え方や捉え方がありましたら助言をお願い致します。

有り難し 11

回答 2

義母にうんざりする

義母は歩いてもすぐの近くに義父と住んでいます。去年の出来事では私が自宅で仕事をしているのですが、家にいると暇だと思っているのか毎日のように来ていて、仕事も家事も育児や自分の休息もとれず、体調を壊してしまいました。主人が見かねて、間に入ってくれたのですが、私が孫を見せたくないからだと逆切れ。産後は子守するから、あなたは働いて。と散々言っていたにもかかわらず、毎日は見れない。どこかに預ければ？思い付きで言ってるとしか思えないほどのいい加減な言動。メールの返信も仕事や家事などですぐできないでいると、携帯に電話。それでも出ないと家の電話に。それでも出ないと主人に電話してメールしたから見て。っといって電話を切ります。(お茶しに来ませんか？くらいの内容)せっかくの誘いだからと伺うのですが、通信販売などで買ったものストーブや組布団を運ばせるためで、（私が妊娠中のお腹の大きい時期）自分は立って杖で指図するだけ。義父が帰宅したらでもいいのでは？というと、通信販売で多額のお金(100万ほど)を使っているので怒られるから。いいからさっさとやって。と杖で指図。ところが、息子である主人や義父が居るときは、私が洗い物の手伝いをしてるだけで、体調大丈夫？とやさしい声で気づかいしてきます。私だけしかいないときと、義父や主人が居るときとびっくりするくらい別人なんです。(こんな感じで私の話には聞く耳ももたず、主人と義父の話は聞きます。) ちなみに主人のすぐ上のお姉さんは精神病んで20年ほど入退院を繰り返しています。このお姉さんにもかなり意地悪いというか酷い言い様というか、見ていて気の毒になるんです。いっぱいいっぱいになってしまう私とそれを相手する主人にも限界があると思います。関わりたくないのと思うのですが、全く無視というわけにもいかず、これからどう付き合っていいかわかりません。

有り難し 103

回答 1

先天性の心疾患でした

はじめまして。ずっと考えてきたことがあります。私は先天性の心疾患をもって生まれてきました。 3歳半で入院・手術をし、今では普通の人と同じように生活ができています。ですが、よく考えるのです。私が病気を持って生まれてきたことで、両親、特に母には辛い思いをたくさんさせてしまったこと。もし手術をしなかったら、どうなってたんだろう。お金もかかって、たくさんの方に大切な血液をわけていただきました。本当に大変な思いをして、私に生きる道を拓いてくれました。ですが、私はそんな両親にたいして、何かを返せてるんだろうか。親に背いてばかりで、おそらく望むような娘にはなれてません。両親は、私には早く結婚して子どもを産んでほしいと望んでいたと思うんです。けれども、いまだに独身で子どももいません。 40代後半になると、もう子どもを産んで育てようという気力も体力もないです。それ以前に、メンタルの病気で投薬治療中です。今は、心の状態を一定に保つように生活することを第一としています。私はそれでもいいのですが、両親に対しては、申し訳ない・ごめんなさいという思いでいっぱいです。一度だけ母に「私なんか生まれてこなければよかったのに」と言ったことがあります。その時の母の表情は覚えていませんが、相当傷ついたに違いないです。ここまで親不孝で生きている意味ってあるんだろうか？そもそも、手術なんてしなかったらよかったのに、と思うこともあります。神様は乗り越えられる壁を与えているんだというような言葉を聞いたことがあります。ですが、本当にそうなんでしょうか。目の前にある壁がどうしようもなく大きくて、乗り越えられるとは思えないのです。私が病気で生まれてきた意味はなんなのでしょうか。そして、メンタルの病気をかかえてしまったことにも何か意味はあるのでしょうか。長文失礼致しました。

有り難し 22

回答 2

死と生について

なぜ、生きたい、死にたくないと思う人が苦しみながら死んで、生きていたくない、死にたいと思う人は、死なずにいるのでしょうか。人は死に方を選んで生まれてくると言った人がいますが、苦しみながら死にたいと思う人はいないはずです。私の母は、苦しみながら私に見殺しにされました。死にたくない、助けてと思ったはずです。しかし私は、すぐそばにいたのに、その思いを感じてあげられませんでした。私は、母の寿命を縮めた悪人で、毎日事故に巻き込まれたりして死にたいと、母の寿命を縮めた罪を償いたいと思っているのに、死ねずにいます。なぜ、死にたくない人が死んで、死にたいと思う人は死なないのでしょう。

有り難し 33

回答 2

社会で個人ができることとは？

長時間労働、過労死、過労自殺、いじめ自殺、パワハラ・・・昔もあったのかもしれませんが、増えていると感じるのは気のせいでしょうか？いじめやパワハラの加害者の根底にあるのは、ストレスと自分の価値観への執着。一方、その被害者も、根底に加害者と同じものがある。そのように考えました。価値観の押し付け合いと労働ややりがいの搾取。押し付けるから苦しくなり、搾取するから余裕がなくなる。私もそうなっていないか振り返る必要があります。制度を作ることも大切だと思いますし、その対策として予算を投入することも必要だと思います。しかし、やってもらうだけでなく、一人一人ができることがあるのではないかと思います。私自身は、紙に書いて見える化し、改善に取り組んでいるところです。染み付いた無意識は、改善するのが大変ですね。

有り難し 37

回答 2

なぜ生きなければいけないのですか

なぜ生きなければいけないのでしょうか。人生辛いこと、悲しいこと、大変な思いばかりしていて、もうこれ以上生きていたいと思いません。死にたいのですが、自殺したら地獄に行くと知って、ああもう自分は死んでも地獄、生きても地獄だなと感じています。せめてあの世で苦しみから解放されたいのになと思っています。

有り難し 16

回答 2

げんかいになってきました

いつもサイトを拝見し、元気をもらっています。現在勤めている仕事に精神的な限界を感じ、気持ちを吐露させていただきます。大学在学中に就職できず、現在の会社には去年の冬、既卒で入社しました。給料は安いですが、経験も何もない自分を雇ってもらえただけでとても有り難く思い、この会社で頑張ろうと思っていました。わからないことは上司に相談し、仕事上専門的な知識が必要な場面もあるため、どのような知識が必要なのかなど、様々なことを聞こうとしていました。しかし、事務という立場もあってか、上司にはなんでこんな事聞くの？とりあえずやってみてここはあなたのやるべきところではないよなど言われ、自分の仕事量・知識量の限界を知ってしまいました。ただ、上司の言う通りに動き、ミスのないように仕事をしていればそれで良いのです。工事の見積もりを作り、データ入力をする毎日に少しうんざりしてきました。私の仕事は点の仕事で、決して線の部分を知ることはないのです。それを思いながらも日々やるべきことに向き合ってきましたが、最近は仕事が嫌で嫌でたまらなくなってしまいました。また朝起きるときは、おもしが乗っているように腰が重く、起きることが辛いです。しかしその気持ちなんとか押し殺し、毎日仕事に行っていましたが、意味がないように思えてきてしまいました。頑張ってもなんの成果も見出せず、達成感もなくただミスのないように日々仕事をすることに疲れました。知ろうとすることも知ることができず、蚊帳の外のような感覚に喪失感を覚えました。転職を考えていますが、今後何をしようか検討もつきません。また現在のような会社に就職しないようにと思いますが、判断を誤ってしまうのではないかと不安です。こんな私にお言葉頂けますと幸いです。よろしくおねがいします。

有り難し 5

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