問答一覧

検索結果: 644件

仕事に対しての向き合い方

私の質問に目を通してくださり、ありがとうございます。私は、入社２年目のとあるメーカーのプログラマーとして働いております。今、転職しようか否かで悩んでおります。理由としては・賃金が低い(残業がみなし残業性となっており、残業代が支払われていない) ・業界に不安がある(業界全体が暗い) ・社内の人間が好きになれない(良い人たちには違いないのですが、私自身他人があまり好きになれない性格をしており、嫌悪感が強まっている) ・様々な要因が重なり、やる気が起きないなどです。様々な要因は、詳しく説明すると長くなってしまいますので、簡潔に書くと・業務が暇。・同期と明らかに差がついてしまった。・達成感が無い、停滞感が強いなどです。暇ならば、自分から行くべきだと思い、最初の一年は頑張って色々な人から仕事を貰おうと声をかけてみました。しかしながら、部長には飲みの場で「おまえは何がしたいかわからないから、おとなしくしていろ」と言われ、色々教えてくれていた先輩も「何かあったらこっちから声をかける」と言われたきり、何も振ってもらえなくなりました。現在は、誰もやる人が居ないとのことで一人の課長のお手伝い兼、その人の作っているモノに必要なものの検証などを、自分から希望して行っております。しかしながら、その課長が優しくそれに甘えてしまって、また自分から進んで励む気持ちも起きず、怠惰な日々を過ごしております。自分の性格が災いし、今の状態になっているとは重々承知していますが、私は一体どうしたら良いのでしょうか？転職するにしても、自分から希望したというのに非常に無責任な気もします。残業代に関しては、もう出ないだろうと思い、なるべく残業をしないように心がけております。なお、転職したいのは逃げからの気持ちです。行きたい業界、やりたい仕事などはありません。どのようなお言葉でも構いません。どなたか、お答え願います。

有り難し 3

回答 1

なんか人生暗すぎる気がしています。幸せはたくさんあります

初めまして。22歳シングルマザーです。早速相談です。adhdです。2歳の息子がいて今年の1月から6月頃までシェルターにいました。9月頃やっと就職が決まりました母とは血はつながらず小さいころから居ない者として扱われ父が家を空けるときは必ず暴力がありご飯もまともに与えてもらえませんでした。久しぶりの実家で前よりはないものの母の機嫌が悪くなると息子にまであたり、私が仕事の時はご飯をもらってないと妹から聞かされました。（母が見ていないすきに妹がご飯を買ってあげてくれているそうです）土曜も出勤の日があり見てほしいと頼むのですが、聞いてもらえずやむを得ず仕事を休むしかありません。職場は私以外子供がおらず、だからシングルマザーってうっとおしくて嫌なのよね。とばかりで喧嘩してしまいます。父に相談してもお前が悪いのだから職場にも母にも謝ってやめずに休まずに働け。としか言われません。市営住宅を申し込んで入るんですが空きがなく。家でも家事などの少しの失敗も許されず、私の部屋に無断で入り給料明細や通帳など勝手に見てプライバシーもありません。毎日親の足音が怖く、母は特に。息子のご飯がない時は作ろうとするんですがキッチンに母がいると怖くて足がすくみ仕方なく買ってきたものを部屋で息子と食べます。料理が好きなので息子と暮らしていた時は毎日栄養を考えていました。とても申し訳なくてこんな母親でごめんと思う毎日です。仕事を始めて3ヶ月弱。すごく環境もいいんですが子持ちに理解がなくメニエールも酷くなってきました。もうやめたいです。甘えていますか？家を出たいです。行く当てもありませんがこの家にいると同じようにひどい親になるのではないかと不安です。妹たちも赤ん坊のころから私が面倒を見てき他のもあるのか私にはすごくなついてくれて何でも話してくれなんでも手伝ってくれます。親とも折り合いが悪く（反抗期？）お姉ちゃんが出ていくならついていくと言っています。母は私が自由にするのを嫌がっているのか、買い物（服など）や仕事で楽しそうにしているのを見ると不機嫌になり訳の分からないことを言ってきます。母の都合で仕事を辞めたり休んだりが過去にも沢山あり言いなりになる自分が惨めです。出ていきたいですがdvの相手方に貯金もすべてとられありません。転職を考える私はバカでしょうか。生き辛くて消えたいです。

有り難し 14

回答 1

2023/01/28

勉強できるようになりたい

20代後半、ADHD診断済みです。勉強ができるようになりたいのですが、上手くいきません。近い内に転職を考えていて、その為にパソコンの資格を得たいと考えています。一ヶ月ほど前に勉強を始めたのですが、全然進みません。 1日2ページくらいで限界が来てしまいます。障害関係の福祉士さんのアドバイスを参考に、図書館で勉強してみたのですが、25分しか行えなかった上、この時間でも過去の嫌なことを思い出して、教本の内容が頭に入りませんでした。昔の私は、いつも好きなアニメの妄想をしていて、勉強はしていませんでした。今の私は、いつも過去の嫌なことを思い出してイライラして、目の前のことに集中できません。頓服薬を飲めば多少はマシになりますが、飲むのを忘れてしまうことが多いです。別の質問サイトで「ADHDのせいで集中できない」と書いたら、「ADHDのせいにするな、やる気になればなんでもできる」と書かれてしまいました。そんなこと言われたくありません。なのでここではADHDのせいで、とは書きたくなかったのですが、正直、発達障害のせいじゃないのなら何が悪いのだろうと思ってしまいます。（発達障害の診断が下りてなくて、勉強ができない人もいると思いますがね）勉強とか苦手なことをできるようになる為に、精神科に通いはじめたのに、主治医は薬を処方するだけです。（それが精神科医の仕事だから仕方ないかも知れませんが）もうすぐ30歳、この歳までに「ホワイト企業かグレー企業に転職」「正社員か無期の契約社員、正社員登用のある障害者枠」という結果を残せなかったらと思うと、不安でなりません。何かしらの資格を得る為に、勉強に集中できるようになりたいです。

有り難し 17

回答 1

2024/01/10

上司からのセクハラ　

先日、職場の男上司からのセクハラを受けました。仕事は好きで、ここでしかできない業務内容のため転職したくありません。それでも誰かに話せば転職を勧められたり私にもよくない部分があったのだろうと指摘されると思い、身近で相談できなくてここに来ました。・恋人繋ぎで手を握られる・苦手な種類の酒を丁寧に断っても勧めてくる・座ってる上司の上に向かい合わせで座らせられる・キスの強要ホテルで休もうか、手は出さない、と言われましたが断固として拒否。・そのまま家まで送ってくる。タクシーに乗ろうと言いつつ歩く。(自宅は以前に既に知られています) ・送ってもらってありがとうございました、と玄関開けたら上司も入り込んでくる。・玄関に座り込み動こうとしない・手を引っ張られ倒される・下半身、上半身まさぐってくる・拒否して立ち上がろうとすると抑え込まれる・立ち上がれないため横の状態で丸くなって拒否しているとブラのホック外される・やめてくださいと身体をねじるとズボンのみならず、下着まで一気に手を入れられ指をねじ込まれる最後は拒否し続けて玄関から追い出す事ができました。「気持ちよくしてあげたかった」と言われた言葉は今でも想い出して吐き気がします。男上司は体格ががっしりしていて筋肉質、常にジムに通っているような人です。自身で「俺はキレると暴力がでる」と何度か話しています。職場での雰囲気を壊したくないことも合わさって強い拒否を示せなかった部分があります。他にも私の対応で普段やその日になにか勘違いさせてしまった部分があるのだと思います。なので訴えるとかはせず、今は【お酒を飲んで何も覚えていない】ということにして過ごしています。過ごしていますが…一緒に働きながら記憶がフラッシュバックして気持ち悪い思いがずっとぐるぐるします。私には同棲している彼氏がいるのですが、彼氏に申し訳なくて辛いです。彼氏にこのことを話しても嫌な気分にさせてしまうのが目に見えているのに… 誰にも話せずにいる今、彼氏につい話してしまいたくなります。気持ち悪かったことと思うこの気持ちを受け止めて、彼氏には絶対言わないほうがいいと釘を差してくださいませんか。

有り難し 10

回答 2

自分が生きていていい理由が分かりません

はじめて投稿させていただきます。　私には自分が生きていていい理由が分かりません。このような思考になったのは、「躁うつ病」という病気に罹ってからです。　私は大学を無事卒業し、その後1年半会社員として平穏に働いていました。その頃は仕事も自分なりにでき、周りの人に認めてもらえていました。　しかし、その後転職をし色々あって適応障害になってしまいました。そして休職・退職後も悪化し、ついには躁うつ病になってしまいました。　アルバイトや正社員でのお仕事に退職後チャレンジしてきましたが、いずれも長く続かず、体が動かなくなり退職を繰り返しています。　そんな状況でも、一緒に暮らしている恋人や実家の両親、周りの友達は皆私を責めることはせず、支えてくれます。私は、周りに本当に恵まれているのです。　しかし私は一向に働けず、周りの皆に恩返しがまるでできません。生きているだけで、良くしてくれている皆の迷惑になるのです。　私は生きていていいのかとずっと思っています。それを否定してくれている人が居ながらも、生きていいと思えません。　早く死んだ方が皆私から解放されて幸せになれるのに、死ぬ勇気がなく生きています。誰にどれだけ否定してもらっても、ずっとずっとそう思ってしまいます。　生きていい理由ってなんなんでしょう。生きているだけでいいなんて綺麗ごとだと思ってしまいます。どうしたら私は許してもらえるんでしょうか。助けてほしいです。

有り難し 16

回答 1

縁切が出来ませんでした。

私は職場の上司に恋をしてしまいました。私は40歳、彼は53歳、お互いに独身です。２年間ずっと片思いをしています。今年の１月、ビジネスの低迷によってグローバル全体でコストカットが始まり、派遣社員だった私は転職せざるを得ない状況になってしまいました。何よりも彼から離れなければならないことがショックでした。在職中、彼は私の好意に気が付いていました。そして仕事の最終日、まだお付き合いもしていないというのに一度だけ男女の関係になりました。しかし、それ以来、メッセージを送っても何となく避けられるようになり、ついにコミュニケーションが途絶えてしまいました。でもやっぱり好きな気持ちが諦められず、最近、彼にメールを送りました。すぐに返信が来ましたが、就職内定を祝福するメッセージだけでした。もう私の気持ちは成就しないと彼への気持ちを断ち切ろうと縁切寺や縁切神社に赴くことにしました。でもいざ自分に問いかけてみると、縁を切りたい気持ちよりも縁を取り戻して欲しい気持ちの方が強く、仏様にも神様にも彼の名前を言えませんでした。決別のために意を決して縁切を望んだのに、結果として出来ないなんて、こんなに自分が嫌でなりません。自分が弱すぎて大嫌いです。弱い自分と決別したいです。

有り難し 16

回答 1

2023/11/23

毎日どのように生きていけば良いのでしょう

はじめまして。今凄く辛い毎日を送ってます。 25人程の会社に20年程勤めております。社長が女性で毎日仕事に口を出してこられ、ワンマンとまではいかないかもしれませんが皆イエスマンです。その社長に私は仕事面や人格的な物も否定されてしまい仕事も一部任されなくなりました。言った事が何故出来ないのかと、自分では慣れない仕事も出来る範囲で行ってきたつもりです。的がズレているそうです。営業は営業でしっかりといるのに新規飛び込みを行なってこいなどただの苦痛であり、私は商品の管理や発注や企画が仕事です。社長はそれはただの業務で仕事ではない、仕事してるフリは要らないと言ってきます。この前は仕入れの新規を行なってたのですが、そんなとこの商品がうちのニーズに合ってると思っているのかと、時間潰しに行っているようにしか思えないとまで言われました。先入観を捨て、色々な物に可能性を求めてと日々言ってきてたのに手のひら返しみたいに言います。元々新規営業は苦手なので今の仕事を行なっており今の仕事を否定されたら辛いです。社長は私の言ってる事が素直に出来ないのは何故？と突き詰めてきます。頑固で人の話しを聞いていないんやね？と…新規販売は嫌ですが、仕入の新規探しは好きだったのですがそちらの方が難しいんだと、分かってないと、もうしなくて良いと言われました。また部下の事も指導を行っていたところ退職したいと急に言われた、その件に関しても追及され、もう人として最低だとまで言われました。この件に関しては私にも問題があったのかもと思い心から反省はしております。ただ仕事に関しては、例え業務と言われても日々真面目に取り組んできておりました。全否定されもうどうして良いのか分からず日々苦しくて。転職も考えたのですが大幅に給料も下がり、家族の事を考えるとやはり出来ません。ただ社長は後5年で定年を迎え、いなくなる予定なので何とかそこまではと気持ちを持っていこうと思うのですが、気持ちを切り替えられなくどうしても不安に押しつぶされます。どうかお願いします、これから5年、もう社長に見放されているので、降格や減給があるかもしれません。それでも何とか気持ちを入れ替え、自分をしっかり持ち、働いていける様にどうすれば良いかどう心がけていけば良いかアドバイスをお願い出来ませんでしょうか？人生には波があるというので信じたいです。

有り難し 1

回答 1

上手にお別れできなかった元彼

自分の浮気によって別れた元彼と、上手にお別れできていません。私には3年ほどおつきあいしていた9歳年上の方がいました。私は出会った当時精神疾患を患い苦しい時期で、彼はそんな私を助けるため時間や自分の休息を犠牲にしてもいつもよりそってくれていました。通院や自分なりの努力もあり精神疾患を克服し、彼にはとても感謝しており、彼のご家族にも震災の時から大変お世話になりました。おつきあいが3年目に入るころ、彼は車で人身事故を起こし、それ以降仕事を辞め、鬱ぎみで実家にひきこもりがちになりました。今まで支えてもらった分恩返しをしようと支え元気づけました。結婚もお互い考えていました。昨年4月私は実家のある付近へ転職し、彼とは遠距離になりました。同時に地元の新しい職場で出会いがあり、好きな人ができてしまいました。彼への恩返しができていないのに、好きな人ができてしまい申し訳ないと思い、悩みなかなか別れたいと言い出せませんでしたが、正直に好きな人ができたとつげました。メールで話し合ったり、あって話し合ったりしました。一度納得してもらったと思えたときがあり、その後新たに出会った方と仲良くするようになり、付き合うことになりました。しかしその後結果的に彼はストーカーのようになってしまいました。遠距離ながら家にきとことも2回ありましたし、暴言、脅迫、人間性を否定されたり、長い長いメールや電話いろいろありました。しかし、泣いたり怒鳴ったり優しくなったり、ころころ変わることに私自身どうしてあげればよいのか、どうしてあげればよかったのかわからなくなりました。一番は好きなひとができなければよかったのでしょうけれど・・・彼は自分のしていることは間違っているが、自分をこうさせたのはお前だ。そういっており、確かに彼をこうさせてしまったのは私だと思います。浅はかな人間で、子供であったと反省しています。しかし新しい彼とは初めから結婚を考えており、以前の彼に別れを告げたことは後悔していません。ただ、本当に納得させてあげられなかったことでずるずると1年つながっています。これまでの行動が怖く、一切の連絡に応じないこと、連絡を拒否することができません。結果彼は仕事もできず、没頭できることもなく、鬱ぎみでひきこもっているようです。私が彼に今できることはいったい何なのでしょうか。

有り難し 18

回答 3

転落人生

ライブ後の耳鳴り持ちになりました。毎日機械音きいて、ヘッドセット使用してまして、転職せざるおえません。今後耳鳴り大きくなり、難聴も怖いです。友人も恋人もいない、孤独なアラサーです。このまま、生きても惨めな最期かもしれないです。身体を悪くしても、人生を好転させるにはどうしたらいいですか？繋がりですか？ mixiとかで友人を作るのがいいですか？また転職しても耳について理解ある職場なんてなかなかないですよね？耳鳴り持ちのかたはどんな仕事をしてるんでしょう。

有り難し 8

回答 1

2022/06/09

後から襲ってくる虚無感

いつも大変お世話になっております。仕事のことをメインにこちらで沢山アドバイスをいただきました。 5月は転職活動をしながら仕事をし、大変ストレスも溜まりましたが無事次の仕事が見つかり肩の荷がおりました。 6/15〜有給消化となり2週間ほど自由な時間があります。やりたかった事をし、会いたかった人に会いに行く予定です。もちろん楽しみではありますが、これまでの大変だった期間のことを思い出すと涙が出てくることがあります。転職することは自分で決めたことですしそれが原動力となって動けていたのですが、仕事は増える一方でヒステリックになる先輩との関係は最悪。フォローはもちろんなし。体調を崩し体重は減りました。家に帰れば転職活動。同棲中の彼もマイペースなので頼ることが出来ず... 友人に愚痴を聞いてもらったりはしましたが寄りかかれるところがなく駆け抜けた1ヶ月でした。次の仕事が決まったのに毎朝虚無感が襲ってきます。朝からぐったりしてしまい、今後も私が弱った時に寄りかかれる場所がないのか...と悲しい気持ちになります。次の仕事に対する不安もあります。心の拠り所は見つかるでしょうか？人を頼らずに生きた方が良いのでしょうか？アドバイスをいただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

欲とモチベーションについて

こんばんわ。夜分遅くに失礼します。ただ今私はサラリーマンをしていて、幸せな家庭を築くこと、そのために良い会社へ転職し、一生勤めることを目標としています。しかしその目標に対して、本当に自分がそうしたいのか、 40%ぐらいしかその気持ちがないように感じています。その理由としては ①欲を持っていても、現実は厳しいんではないか ②欲を持っていると他人を傷つけるのではないか、自分が醜くなってしまうのではないかと思っているからです。そんなことを考えていて、自分があまり変わっていないことが苦しいです。煩悩を捨てることこそ、苦しみから逃れるすべだとよく聞きますが、自分の目標を捨て生きていくべきなのでしょうか。それとも中道の考えから欲や目標に振り回されない程度に、目指すべきなのでしょうか。自分がどうあるべきかが分かっていないです。質問としてあまり整理できていなく、申し訳ございませんが、ご教授頂けると幸いです。

有り難し 31

回答 2

仕事選びについて

私には夢がありました。それが叶わないことを知って、就職したのですがやっぱり夢を叶えたいと思い転職を決意し退職しました。が、結局夢に近づける職業に就くこともできずいまの状況です。現在医療事務で働き始めて一ヶ月です。人間関係がものすごく難しく、社内で一番下の私には小学生に話しかけるみたいに話しかけられます。それがすごく嫌で、はじめてやる仕事でもやれ遅い、役立たずといわれ、知らないことに対して聞くとバカにされた態度を取られ、手が震えてしまい心療内科に通い始めました。医療事務についたのは両親が望んだ為です。前職の仕事がとても好きでしたが、両親はその会社ではなく外に出て欲しいと、すごく反対していましたが、就職し働いてました。その中で両親から、お前は失敗作だ、その仕事は遊びだ等と言われてしまい自分の仕事に自信がなくなり転職という運びになりました。現在前職会社からアルバイトですが半年後正社員採用するから戻らないか、と誘われています。アルバイトだと社会的立場もありますし、父は反対しております。本心は戻り、一生懸命をないがしろにしていた自分を反省し責任を持ってやり直したいです。これは逃げになってしまうのでしょうか。父を説得するのも怖くてまだ言えていません。

有り難し 12

回答 2

仕事と生き方

約一年前に変わった新しい仕事が一向に出来ず、そこから一気に気持ちが落ち込んでしまいました。私生活も崩れてしまっています。大手企業に新卒で就職して5年目になります。入社した頃は問題児でしたが、そこから努力し、満足いく結果を出すことが出来ました。その流れで現場→本部へと異動希望を出し、その希望も通り、新しい職場で働いて約1年が経とうとしています。ですが、全く仕事に慣れることが出来ず、一年間同じレベルで毎日怒られるばかりです。人間関係が悪い事はなく、周りの人は信頼でき、嫌いな人はいません。同じ部署には同期もおり、バリバリ活躍しています。その横で、いつまでたっても基礎も出来ず、暗い返事を繰り返しているうちに1日が終わります。そして何故か、次の日も仕事中、全く気持ちが入らず、分からずに焦ったり、動悸も感じます。会社の売上などどうでもいい、という気持ちになってしまいます。給料も高くなく、5年目で年収400万弱です。そのうち、ここは自分には合ってない環境だ、という思いも出てきましたが、今の自信のない状態では転職なども億劫になり、行動に移せずにいます。目の前の一瞬一瞬に集中する、という考えはとても大切だと思うので、とにかく明日は頑張ろう、と思うのですが、いざ朝起きると憂鬱な気持ちで、出勤中も、満員電車は苦痛、都会の汚い空気も嫌、といったマイナスの感情がどんどん出てきてしまいます。一人暮らしで身近な相談相手がいない事もストレスに繋がっているかもしれません。両親に電話で相談もし、とにかく明日頑張ろう、とその時はなりますが、次の日も同じ事を繰り返してしまいます。休日は全てが面倒になってしまい、人と話しても話題がすらすら出ません。もともとアクティブな事は好きなのに、ここ半年ほどは寝て1日が終わる事も多く、外に出る事も億劫になっています。体重も増えてしまいました。最近は桜が綺麗で、それを感じる余裕はまだあるようです。次第に、自分はうつなのか、どう生きたら良いか、何の仕事が向いているのか(気に入っている求人サイトがありそこに出ている求人はとても魅力的に見え、転職したくなります)結婚なんて出来るのか、と考え込んでしまい、思考がマイナスになる一方です。どうすれば次の一歩が踏み出せるでしょうか。大変ご多忙な中恐縮ですが、宜しくお願い致します。

有り難し 23

回答 2

やる気がでない

私は昨年、自立や心機一転のために、転職をしました。とてもいい会社に就職できたのですが、親に無理矢理辞めさせられてしまいました。理由は偏見と親の自分勝手な性格でした。幼少からこういう事が結構あり、進学を諦めたり、好きな事をできなかったり、親の自分勝手な行動に振り回されてきました。しかし、末の弟には両親事態が末っ子だったのもありあまあまです。つい比べてしまい、何で私だけこんな人生なんだろう、と考えてしまったり、この件により色々状況が変わり、元々希望していた職をあきらめ地元で就職しなければならなくなったのですが、特に希望もないせいかうまくも行かず辞めさせられた事が、思っていたよりショックだったみたいで、なかなか気持ちが切り替えられず未来に希望が持てなくなりました。今の私の状況にあう教えなどありますでしょうか？

有り難し 15

回答 2

先が見えず不安です

初めまして。私には付き合って8年経つ彼がいます。この間ずっと仕事が忙しく彼と過ごす時間は1ヶ月に一度あるかないかで、会えてもほんの少しの時間です。今は仕事優先の時期だ。と、彼の転職などもあったため我慢を続けてきましたが、彼は未だに結婚する気がありません。ここに来て、彼に転勤の可能性が出てきました。彼は１人でいくつもりのようですが、このまま離れて続けていく自信がありません。私としては結婚か別れるかそろそろけじめをつけたいと思っています。。彼には気持ちを伝えていますが、大丈夫だ。としか言わず何も変わりません。先が見えずに不安です。どうしたら彼に私の気持ちが伝わり、決断をさせることができるでしょうか。

有り難し 7

回答 1

2022/09/27

自分がわからない

初めまして。私は現在転職のためにスクールで勉強しています。やりたい仕事はクリエイター方面の仕事なのですが周りの人たちからは楽しくて仕方ないという感覚が伝わってきて焦ってしまいます。私も昔は何かを作ることが楽しくて仕方なくて周りが見えなくなってしまうほど集中できました。しかし人間関係で色々トラブルが重なり好きなものがそもそもわからなくなりました。文字が読めなくなり、人と話すこと会うことが苦痛になりました。全てが無意味に感じ死んでしまおうと思った時どうせ死ぬなら最後に憧れの仕事をしたいと思いました。精神安定剤を服用するようになってからは文字がしっかり読めるようになりそのことがとても嬉しくて以前より勉強する時間が楽しくなりました。しかし周りと比べると遅れてしまっていて、情熱もありません。好きで仕方がないという感覚を取り戻すこともこの先できない気がします。ただの甘えでしょうか。向いていないだけでしょうか。もうわからなくなってしまいました。

有り難し 19

回答 1

自分の生き方が許せないし不安に感じます。

何社か転職し、その間MBAを取得し、現在上場企業で経理職に就いています。今年で三年目ですが、全く仕事に面白味を感じず、毎日やめたいと思っていたことから、昨年夏より働きながら社労士の勉強を始めました。でも、その勉強もきつくて先月から途中土でやめてしまいました。そんな自分に失望するし、なぜ自分で決めたことを頑張れないのかと悲しく感じます。今の自分は過去の自分が作った訳で、何も言い訳は出来ませんが、自分を許せないし、この先大丈夫か、とても不安です。お坊様皆様ご多忙のことと思いますが、一言でも助言等頂ければ、有り難く思います。宜しくお願い申し上げます。

有り難し 31

回答 2

2023/02/07

振られた相手への執着

私は昔から、一期一会という言葉が好きではありません。一度つながったご縁を大切に続けていきたいと考えており、幼少期の頃の先生方や友人たちとも、定期的に連絡をとっています。３年付き合った彼に、今年の始めに振られてしまいました。私が海外赴任になったので、去年１年間は遠距離で、私は彼と一緒になるために、あと１年こっちで過ごしたら帰国する予定でした。彼に、「好きかわからなくなった」と言われました。近くにいないし、気持ちがなくなったなら繋ぎとめておく手段が私にはないと思い、お別れを受け入れました。彼は「真実ならまたつながる」「これで一生終わりではない」と言っていて、彼の中でも苦しい決断だったのかもしれません。（？）（彼も転職して環境が変わり、余裕がなかったと思うから）ただ、彼の上記の言葉にとらわれて、私が身動きがとれなくなってしまっているような気がしています。私にとって初めてちゃんと付き合った彼なので、お別れも初めてで、「これまで大切に続けてきた親しい関係が一切切れる」という経験に本当に胸がえぐられる思いで、ふと気が付くと、「私のことを好きじゃなくなるわけがない」と都合よく解釈してしまおうと思考がめぐっていることに気が付きます。人生で起きることには何事にも意味があると言われますが、私はこの、「一期一会」の精神を大切にして、「ご縁を手放す」ことをここで学ばなければならくて、彼がその機会を与えてくれたのかな、、、とふと考えたりもします。なんでよりによって大好きな彼からそんなことを学ばなければならないんだ！と受け入れたくない気持ちと、彼でいっぱいだった頭から少し自分の人生について考える余白が生まれてこれからどうしよう、どうしたらいいんだろうという不安と色んな気持ちでごちゃまぜです。彼と過ごした大切な時間を大切に思い出せるようになるために執着心を捨てたいです。結局別れた後も彼のことばかり考えてしまっている自分にうんざりします。 30手前にして、周りもライフステージが変化し、付き合う相手も目に見えて変わってきたように思います。これからは「一期一会」を前向きにとらえて、目の前のご縁を大切に、去っていくご縁には感謝をもって手放せるようになりたいです。

有り難し 14

回答 2

2022/03/14

彼に寄り添いたいのにそれができない

こんばんは、私は彼氏から受ける負の感情というか、マイナスな雰囲気からダメージを受けてしまうことに悩んでおります。私には2歳年上の彼氏がおり、彼は最近転職し慣れない環境ながらも毎日仕事を頑張っています。その中でストレスも感じており、よく私との会話の中で愚痴をこぼすことがあります。私はそれを聞くのが本当に苦手です。ムカつく上司へ対して「死ね」ときつい言葉遣いになる愚痴や、私には共感できない彼の感情とか、聞いているだけで嫌な気持ちになり疲れてしまい、あまり愚痴をこぼす彼へ寄り添えません。さらに、彼は土日休みで、日曜の夜になると明日の仕事が憂鬱なためテンションが明らかに下がり対応がいつもと違って冷たくなります。その時に「また始まったよ…」「せっかく一緒に過ごせる休日なのだから楽しく過ごしたい…」など自分の気持ちばかり優先して頭の中がモヤモヤしてしまいます。こういう時、相手は転職したてで大変なんだから励ましてあげたい！とか、いつもお疲れ様ヨシヨシ、みたいな対応ができる人って本当にすごいと思います。もちろん、彼のことは好きで仕事のことも応援してるしいつでも味方でありたいとは思っています。仕事のストレスを感じ悩んでいる彼が大変なのもわかっているんです。しかし、彼から受ける負の感情に圧倒されて自分まで暗い気持ちになってしまうのです。　彼とはずっと一緒にいたいし、ゆくゆくは結婚し家庭を持ちたいと思っています。しかし人生には困難もつきもので、自分自身にもですが、彼自信にも困難が立ちはだかる場面があると思います。その際にどうしたら私は彼の気持ちに寄り添い、支えられるのでしょうか。本当はいつでも前向きな気持ちで彼の味方であり、応援したいんです、、。でも、負の感情にダメージを受けている自分を守るために逃げ出したい、そんなマイナスな話聞きたくない！と自分の気持ちを優先したくもなってしまうんです。相手を支えるための何か良いアドバイスを頂けますと幸いです。

有り難し 12

回答 1

働くのが怖く仕事が長続きしません

勤務中にパニックを起こし現在休職しています。接客業でひっきりなしに鳴る電話、絶えず来店するお客様対応に時間を取られ毎日一人残業していました。最近私の担当案件で揉めた事が複数回あり、上司から怒られたのがきっかけでパニックを起こしてしまいました。手が震え何をすればいいかわからない、周り全てから責められている気がする、根拠の無い恐怖感と焦燥感に支配されてしまう。やることなすこと全て間違っている気がして何をするにも必死になる有様で、もうどうにも仕事をするのが怖くなり休職しました。心療内科を受診した所、適応障害と診断され投薬治療を受けています。休職を勧められたのもあり、今現在は落ち着いて生活する事ができています。年内は休職して退職し、転職しようと考えています。話が長くなりましたがこれからの人生でどう生きるべきか悩んでいます。現在２７歳独身で転職を繰り返してばかりです。過去の仕事では上司の罵倒と残業で体調を壊し退職、次は肉体労働で足を壊しかけて退職、違法ギリギリの経営方法をとる会社から逃げる様に退職、とどこも１年ともたず退職しました。今の仕事は長く続いていますがまだ一年未満です。今の仕事は職安で勧められたのと給料がよかったから選んだものの、家族からは「お前には向いてないと思ってた」と言われました。自分でも恐らく向いていないがそれでも我慢して努力すればうまくやっていけるかもしれないと思って選びました。でもダメでした。私は考えも何もかも甘いのでしょう。お医者様にも家族にも退職を勧められていて私もそのつもりでいます。けれどコロナ禍の昨今、転職が上手くいくか、運よく就職できたとしてまたすぐに辞めたくなってしまうのではないかと不安です。仕事には必ず責任が伴います、責任があるからにはミスをしてはいけません。でも私はダメ人間なので必ず何かしらのミスをしてしまいます。そのたびに死にたくなります。自分でも偏った思考だと思います。でも「完璧でないといけない、人に迷惑をかけてはいけない」という強迫観念が離れません。そう思うと何の仕事に行ってもダメになる気がして働く事自体が恐ろしく思えてしまいます。 30代目前にして転職するからには今度こそ頑張りたい、安心して長く働いていきたいです。より良い生き方・働き方ができるよう、お知恵をお貸しいただければ幸いです。

有り難し 11

回答 1