もう死にたいです
私は社交不安障害、双極性障害です。
人が大勢いる所は勿論仕事に行くことも難しいです。
仕事に行けたとしても月に2、3回だけだったりしました。
仕事も辞めて今は就労支援A型という支援を受け働いていますがそこでも人と接する恐怖が出てしまい休んでしまったりします。
私は仕事も全然できず無職の期間も長くあります。その間の税金や携帯代は妹が支払ってくれました。
妹にお金を返すためにも頑張りたい、生きて仕事をちゃんとできるようになりたいとは思っているのですが、なかなかうまくいきません。
毎日のように出る動悸や吐き気、自殺願望。
もう何度も首も吊っています。ODもしました。身体も傷つけました。最近では飛び降りさえ視野にいれてしまっています。
自分でもわかっています。"逃げ"です。
私は小中といじめられ高校でも友達に裏切られ社会人になり仕事をすればパワハラに過重労働。
生きてる意味がわからなくなりました。
毎日泣く日々にサヨナラしたいです。でも生きたいとも思います。
親には死にたいなんて言うなと毎日のように怒られています。
疲れました。
私はどうすればいいのでしょうか。
私自身もわからなくなりました。
死にたい、けど周りに生きろと言われるから生きなきゃ。そして気分がマシなときは生きたい。感情がごちゃごちゃです。
ずっと無職だったのもありお金もなく辛いです。これ以上家族に迷惑かけない為にも、そして逃げる為にも自殺したいです。
どうすれば自殺したいという考えはなくなるでしょうか。
この文を入力している今も泣き、死にたい気持ちでいっぱいです。
読みにくくて申し訳ありません。生きててごめんなさい。
どうしたら生きようと思えるまたは自殺願望は消えるのでしょうか。教えてください。助けてください。
もう泣きながら首を吊りたくありません。
有り難し 34
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