お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

2024/02/23

何かを成し遂げた事がない

初めまして。漠然とした内容で申し訳ございません。。私は今までの人生で、全力で努力をして何かを成し遂げた経験がありません。ずるずると生きてきました。所謂成功体験みたいなものがなく、自分に自信が持てません。それどころか、逃げ癖みたいなものが付いていると思います。仕事などでプレッシャーのある場面に直面した時に、異常にストレスを感じてしまいます。自分には無理だ、出来ないと思ってしまいます。ですがこんな自分を変えたいとも思います。怖がらずに、逃げずに、やってみる。その心構えをつくるアドバイスを頂けると嬉しいです。漠然としておりますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

有り難し 22

2024/02/19

解脱とはについて

1. 解脱＝悟り＝涅槃ですか? 2. 解脱とは実際にあることですか？なにか架空のことではないですか? 解脱がなにかわかっているわけでもなく、質問しています。インターネットや本で調べたほうがよい内容ですが、よくわかりませんでした。

優しい夫と離婚するかしないか迷っています

33歳の女です。結婚相談所経由で結婚して1年経ちます。元々、子どもが欲しくて婚活したのですが、夫から結婚後に「子どもは要らない」と宣言されてしまいました。元々、夫のスタンスは「子どもはいてもいなくても良い」という方針でしたが、幼稚園の近くに新しい住まいを得てしまったことで改めて子どもとの相性の悪さを感じたそうです。絶対虐待してしまう、また老後のためや可愛いだけのエゴで子どもを作るのは子どもにとって不幸だ、と言われてしまいました。私が子どもが欲しい理由は、自分自身がひとりっ子であり兄弟がおらず、父母に「孫」という体験を与えてやれるのが私だけであること、自分自身も将来家族がいないと寂しいと考えていたためです。しかし、夫の言い分を聞くと、子どもを持つのは悪なのかもしれないとも思い、また自分も年齢的にはすでに遅いので、万が一に子が障害児だったときに愛し抜けるのかなどの不安もあり、「子どもを持つ」ことを諦めるのはやや許容できると思いました。もう一つの婚活の目的として「パートナーに愛されたい・スキンシップをたくさんしたい」というものがありました。夫は性的なことには淡白で、私から触れにいくとやや嫌がる素振りをされます。寝る前のハグだけ習慣化できたのですが、それも私が寝る少し前に用事を片付けていたりすると無かったことにされます。寝室も寝相や睡眠時間の都合で別々を希望され、その条件を呑みました。営みも1年暮らして片手で数えられるくらいしかなく。自分が求めなければ完全に無くなるでしょう。一方で生活に必要な家事・掃除などにはとても協力的で、ご飯の支度や皿洗いなどを全て自主的にやってくれるなど、大変ありがたいです。夫はとても良い人で、私がレス・子無しの人生を受け入れれば穏やかに生活できることは間違いないのですが、周囲に「子供が生まれたよ」の報告に対して心の底から「おめでとう」が言えず、つらいです。夫にその気持ちを訴えてみたところ、改めて子どもを持つことの無責任さについて説かれ、私が納得できないなら離婚しても良い、という提案もされました。その提案自体が、夫が自分には特別な気持ちを持っていない証拠のように思えて悲しかったです。その提案を受け入れてしまうか、受け入れたところで再婚相手を探すパワーも無いので、夫と穏やかに暮らし続けることを選ぶかで、迷っています。

有り難し 36

2024/02/23

努力ができない自分が嫌いです。

初めて相談をさせていただきます。私は、小学校3年生〜6年生まで、ミニバスケットボールクラブに所属させてもらっていました。自分がやりたいから始めたのに、いい加減になって努力せず、実力もまったくありません。チームにものすごい迷惑をかけてしまったので本当に申し訳ないです。中学校進学後もバスケ部に入部しましたが、同じことを繰り返してしまいました。勉強面でも同じです。塾に通わせてもらったのに、努力を怠って甘い考えをしてしまっていました。父からも「勉強してるフリだ」「ちゃんと勉強してれば塾の成績もああいうふうにらならなかったはずだ」と言われてしまいました。お金をかけてもらっているのに、期待してもらっていたのにすべて裏切ってしまいました。また、私は小学5、6年生あたりから強迫性障害ぎみです（誰にも言えていません）。精神面でもどこかおかしく、努力をしない、できない自分が大嫌いでしかたがありません。この歪んだ性格を変えることはできるでしょうか。また、精神的なことを親にいっても「病院行けば？」と少し怒ったような口調で言われてしまうのですが、そういうことを先生などの他の人に相談するのは、相手にどう思われるのでしょうか。勢いで書いてしまったので、まとまっていない文章ですみません。ご回答よろしくお願いします。

有り難し 21

死後の世界について

相談ではないんですが、人が亡くなったあとは、死んだら魂が入らなくなるのか？天国と地獄はあるのか亡くなったら魂は死後の世界にいくのか死後の世界はどんなところか詳しく知りたいです

男友達に嫌悪感

男友達が子供っぽくて嫌悪感を感じてしまいます。私は、異性とは恋愛をしたり性行為をしたりしたいと思っているので、興味のない男友達に、純粋に友達として仲良くされたがるのは迷惑だと思います。友達に子供っぽい人がいて、性行為とか絶対興味ないだろうし、話も面白くないし、見た目も好みじゃありません。嫌なら仲良くしなきゃいいのですが、何度か遊んだことがあるので気に入られています。なぜ、男なのに恋愛や性行為に興味がないのかと、もしあれば付き合ってもいいのにと、思います。失礼でおかしい質問かもしれませんがわかってほしいです。興味のない異性とは遊ばなければいいですかね？他に出会いがないので友達と付き合ったり性行為したりしたかったというのは傲慢でしたかね。その人のあまりの子供っぽさになんかムカついてモヤモヤするんです。病気や性格ってあるだろうし仕方ないかもしれませんが。

有り難し 5

不倫した過去を償うには。

４年前、約2年間既婚者男性と不倫関係にありました。私は離婚しており、相手は別居中。 2人とも配偶者の借金に悩み苦しんでいた事や、私が1人親となり大変な時に相談にのってもらったことがきっかけでした。悩みを誰かと分かち合える事で気持ちが楽になり、現実が見えてませんでした。彼とは1.2ヶ月に1度の頻度で会い、連絡はほぼ毎日とっていました。しかし、普段は子育てと仕事で忙しく連絡が疎かになってしまっていたことでよく喧嘩になっていました。やはり、1番に大切なのは我が子達。子供達に話せない事をしている罪悪感。母親が非道徳的な事をしてるなんて、あってはならない事。ましてや、相手はまだ婚姻期間中。奥様にも申し訳ない事をしている。何をしているんだろう。早く終わらせよう。そう思い、話し合いをしました。最終的には別れに応じてくれました。私の知らないうちに慰謝料が発生していた事を告げられ、その半分を支払った後は連絡もなく今に至ります。離婚により寂しい思いをさせてしまった上に、1番大切な子供達、更には私を支えてくれている両親、兄弟、友人を裏切るような行いをした事。後悔しかありません。離婚後、私もかなり精神的に弱っていたとはいえ、こんな酷い裏切りをした事、誰にも話せず日々後悔し、時間が経つごとに罪悪感が重くのしかかってきます。親友にだけでも暴露してしまいたい。しかし、それは親友もこの苦しみに巻き込むだけ。受け止めてくれるとも限りません。彼と共通の友人でもある為、うかつに話せません。最近、子供達を見るとこんな母親で申し訳なくなり、涙が出ます。慰謝料を払っただけでは罪は償えません。過去を変えることもできない。周りの人皆んなを騙してる私は一体どうしたらいいのでしょうか。私はこの罪とどのように向き合っていけばいいのでしょうか。

有り難し 17

不登校の娘、卒業間近

少６の娘の相談です。二学期始めに無神経な友人に言われた一言がきっかけとなり、不登校になりました。授業参観の時、娘を傷つけた無神経な友人の親に直接上記の件を伝えましたが、何も知らなかったようで残念でした。その親は家に帰って子供に聞いてみると話していましたが、その子にシラをきられたら意味無かったかもしれないと思うととても悔しいです。日々泣きながら過ごす娘を見て知っているので、本人の辛さは痛いくらいに分かりますが、傷つけた方は何も知らずに日々学校へ行き友達と過ごし勉強しているのかと思うと「加害者」の方が楽に思えてしまいとても悔しいです。

有り難し 3

彼との将来の不安

彼氏との将来が不安です。初めまして。私は今年30歳、彼は26歳になります。理由は彼氏に借金があるからです。現在手続きをし、個人再生をして100万円を３年間で返済することになりました。元々結婚を前提で交際しており、借金のことは付き合っている途中で打ち明けられました。彼は私のことを大事にしてくれているのは伝わってきて、私も好きですし、借金がなければ将来のことで大きな不安はありませんでした。しかし借金の理由が娯楽によるもの、貯金がない、金銭的に余裕のない状態の彼氏との今後を考えるとやはり不安です。今は一緒に過ごす時は彼に合わせてかなり節約した生活をしてて、デートや外食は数ヶ月せずお家で会ってます。私は旅行に行ったり、遠出をしたり、イベントの時は少しいいご飯を食べに行ったり、私にとっての普通のことを普通にしたい気持ちがあります。また同棲、結婚、出産、家を建てるなどしている友人を羨ましく感じてしまうことがあります。彼が友人の結婚式等でお金を使うと、私は我慢しているのにそっちにはお金を使うんだと苛立ちを感じてしまうこともあります。そんな自分も嫌になります。このようなことを思う時点で結婚する相手ではないのでしょうか？今は好きだから我慢していても付き合えているのでしょうか？客観的な意見を聞いてみたいです。

社会に出て働く、生きて行く意味

私は来月に大学を卒業して、社会人になります。ですが在学中に就職に成功した企業はそれほど良い企業とは思えず、かつ自分自身が社会に出たくない、働きたくないと思ってしまっています。なんなら「一生働きたくない」とすら思ってしまっています。これではいつか職場で苦しんでしまいそうで不安です。どういった心構えを持つべきでしょうか?

有り難し 16

投資詐欺で大金を失いました

国民年金の高齢の母と二人暮らしです。将来への不安が増す年齢となった私は投資に興味を持っていました。そんな折　インターネットのバナー広告から森●卓◯氏を騙る市場情報共有グループラインに参加してしまい、愚かにも自分の預金の他に母が受け取った相続財産1,000万円以上を全て失ってしまいました。何度も怪しいなと思いながら、立ち止まる事なく突き進んでしまった自分への憤りと後悔、母には申し訳ないばかりです。ずっとお金で苦労してきた母が、ようやくお金で苦労しなくても良い人生の最終盤となるはずが愚かな娘に奪われました。にも関わらず母は、どうせ元々なかったものだからアッサリしてるわ〜。と言って私の心配をしています。悪銭身につかずというからアレは悪銭だったんだよ。この世にはお金で買えない物はあって、今回自分はソレを持っている事に気付いたから大丈夫。自分を許して二人で仲良く過ごしましょうと言ってくれます。きょうだいも『親父もあの世で笑ってるよ』と一言。俺は遺産より自分達が一生懸命働いて貯めた300万円の方が悔しいけど、良くしようとしてやらかした事を責めたりしないよ。お袋の為にも自分を許して、もう戻って来ないお金の事は忘れて美味しい物でも食べて元気だせ！と言ってくれます。お金で買えない物は私も持っているなと思いました。一応警察にも行きましたが、現金は振込んだ瞬間に海外マネーロンダリングされて、もう何処にあるか、何処からきたか分からなくなってるだろう事。明らかに詐欺だったとしても、刑事事件として立証するのは容易ではなく、また民事で争って裁判に勝ったとしても、現金を取り戻せる可能性は限りなく０に近い事の説明を受けました。ない所からは取れないそうです。そのような訳で弁護士さんに依頼することはやめました。銀行へ被害届も出しました。一番の被害者である母がアッケラカンとしているのに、やらかした私が時々『あの遺産があったらなぁ』と溜息をついたり、後悔したり、自分への憤りに胸が苦しくなります。前向きに生きる為のご助言を頂戴できれば幸いです。

有り難し 13

息子の気持ちがわからない

高三の息子、高三の間休みがちでしたがなんとか卒業できました。進学を希望していて、現在受験の真っ最中ですが、全く勉強が手につかず、頭痛や腹痛だと言って一日中寝ています。食事の時に声をかけたら食べにきますが、すぐ自室に戻り、起きていても布団の中で過ごしています。今のところ合格している所があるのに、そこは行く気がないから入学金入れないで、今から受けるところで合格したら進学すると言います。話し合いをしてもほとんど黙っていて本心を話しません。一切放っておくべきなのか？もう少し積極的に関わるべきか？進学先が決まらなかった場合、引きこもりになることが心配です。学校が休みがちだった理由もわからない、とにかく朝起きられないと言っています。

妙法蓮華経の経典について

日蓮宗の信徒です。幼少期より、朝夕の父の仏壇のお勤めを見て、方便品第二や寿量品第十六など自然と覚えておりました。一昨年父が他界し、今は私が仏壇へのお勤めをしております。その後、二十一、二十六、二十五、十二と徐々に読めるようになり、更に今まで知らなかった内容（意味）についてもYoutubeなどを見始めております。二十八品全ての道のりは長いですが、敢えて順番を付けるとすると、次やその次とどのように勉強していけば良いのか、ご意見を頂けますと幸いです。また、具体的に、次の時にはどの品を読まれているのかもご教授頂けますと幸いです。今後、菩提寺様や久遠寺など、行事に参加する機会を増やしていきたく、その際にお上人様とご一緒に唱えられるものを増やしていければと思っています。・＊周忌法要・御施餓鬼・立教開宗会・祥月命日・お葬式・その他、重要な行事よろしくお願い申し上げます。

有り難し 6

毎日の心苦しさ

こんにちは。初めて相談をさせていただきます。私は自分の人間性に嫌悪感を感じており、この先の人生を送っていくことに強い絶望と疲労を感じています。歳を重ねる毎に年々、その想いが強くなっていく気がします。流されやすく、いい加減で無責任、こんな歳なのに精神的にとても未熟だと感じます。独身なのですが、仕事も長く続けることが出来ず、不安定な生活を送っています。元々内向的な性格で、幼少の頃から人と接することに強い緊張を感じるタイプでした。仲の良い友人などは居ますが、会社など社交的な場が苦手で、20代で不安症を発症し、現在も治療を受けています。これまでも身体に症状が出て悪化する度に、せっかく就職した会社を辞めての繰り返し。その都度自分はダメな人間だと思い悩み、情けないという気持ちで尚更自分への嫌悪感が募っていきました。現在は、知人の社長が経営する会社でリモート勤務をさせていただいているのですが、実はこの仕事も、仕事に困っていた私が社長と体の関係を持ってしまったことをきっかけに、社長が私に対して温情を向けてくれるようになり、社員として仕事の場を用意してくれました。けれど、そもそも増員が必要な職場でもなかったため、仕事の量もなかなか増えず、会社にあまり貢献出来ていません。自分の弱さとだらし無さから最低なことをして会社に入ったという事実と、会社の役に立てていないという罪悪感で心が重くなる毎日です。この苦しさから逃れるために、退職をしたいとまで考えるようになりました。けれどそれも無責任な事だろうか、せっかくここまでしてくれた社長に対して不義理だろうかと…答えを出せずにいます。ここまで書いて、自分が本当にどうしようもない人間だと改めて実感します。とりとめの無い文章で長文となりましたが、どなたかの目に止まっていただけたら嬉しいです。

有り難し 8

不倫をしてしまっています

こんにちは。私は夫と娘が1人いる主婦です。今、元々友人であった独身男性と不倫関係になってしまっています。私は元々、倫理に反する事は絶対にしたくない、という性格でした。しかし、夫からのモラハラに耐えきれずうつ病になってしまいうつ病である事も否定され、参ってしまっていました。そんな時に元友人であった男性が良い病院を紹介してくれたり、症状が酷い時に傾聴してくれたり、気持ちを汲み取ってくれていました。私は彼の優しさに甘えてしまいました。彼は、ひどい家庭環境から離れて自分と結婚して欲しい。娘も含めて家族になってほしい。と言ってくれています。しかし私は、経済的な面もありますが、娘の父親である夫と中々離れる決心も出来ません。でも、彼と生きたらきっと、幸せになれるんだろうなという気持ちもあります。私は夫の事も、娘の事も裏切り彼の事も宙ぶらりんにして傷つけているのだと毎日自責の念に駆られています。早く関係を切らなければ、と分かりながらも甘えてしまっている自分もとても嫌です。自分を大切にする方法を考えるなら、選択肢も出ているのに決断できない自分も嫌です。どう生きればいいか、誰にも相談できず苦しいです。少しでもお言葉を頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 5

2024/02/21

復縁のプレッシャー

元彼と友達に戻ってから、元気が出ません。もうすぐ1ヶ月が経とうとしていますが、まだ毎日連絡を取り合い電話もするし、会う予定です（遠距離ですが彼がこちらに来てくれるようです）。別れた理由には私が原因であることも含まれているため、治せるところは治していき、もっと自分を許して思いやりを持てる人間になりたいと日々願っていますが、自分は何も変わってないように思えて無力さを感じます。以前質問させていただいた際に、「コンパッション」を教えていただき、本や動画などで学んでいますが、それでもどんどん疲れてプレッシャーなども感じてしまっています。彼との復縁をもちろん希望しており、会ったときはちゃんと優しく接したいのに、ただ顔色が悪くなるばかりで落ち込みます。また、彼が他の女性を好きになったらどうしようとか、悪い方向にばかり考えてしまいます。恐縮ですが、心が疲れており、今後も頑張るため労いの言葉をかけていただけると助かります。

有り難し 25

回答 3

夫婦関係に悩んでいます。

結婚して次女を出産して夫婦の触れ合いが一切ありません。寝る部屋も13年別々で指一本も触れません。私は４０代で旦那は60代です。食器も歯磨き粉も私が使ったのは嫌がります。旦那は、結婚当時からたくさんのこだわりがあり毎日のルーティンが崩れると機嫌が悪くなります。たぶん発達障害があると思います。3時４０分に目覚ましをセットして４時に朝食を１人で済ませます。洗濯は、必ず朝と、夜に。真冬でも、雨が降っていてもベランダに干します。旦那の決まった干し方でないとわざわざ直します。休日も家族全員６時半までに起きないと機嫌が悪くなります。お風呂も夕方４時に沸かし必ず1〜２番に入る。子供が先に入ると機嫌が悪くなります。私が具合が悪くても、大丈夫?とか言葉はありません。コミニケーションも目を見て会話をしてくれません。ありがとう。の言葉は、普段はほとんど言わず私が給料を貰ったときだけ。会話もかみ合わないため意見が合わず毎日喧嘩になります。夫婦の触れ合いも無く、夫婦2人での外出も私が誘っても嫌がる。本当に虚しいです。別居したいけど子供のためにも、暮らしを我慢するしかないのでしょうか?私の両親が高齢のため父は認知症で、実家に行く事も考えていますが、俺は絶対行かない!いつでも別居しても離婚しても、構わないと言います。

有り難し 20

2024/02/12

自分の弱さと彼と向き合う方法

私には大学で知り合い、5年付き合った彼氏がいました。そのうち3年は就職をきっかけにした遠距離恋愛でした。月に１～２回はあっており、お互い行き来していました。27歳ごろには結婚しようと二人で話し合い、お互いの両親とも会ったことがあり、真剣に結婚を考えていました。先日その彼に「大切に思っているし、かわいいとも思うが”好き”がわからなくなったため整理させてほしい」と伝えられました。私に対する「好き」という感情はあるものの、一緒に過ごしているとプレッシャーのようなものを感じ、顔色を窺うようにいつの間にかなってしまっていたようです。私なりに反省し、電話口で自分の考えを以下のように伝えました。私は社会人の日常に疲れ、彼氏への気遣いができていなかった。結婚をする際には転職を余儀なくされる未来を想像して、資格勉強を行っていましたがそれが負担となり、少しでも嫌なこと・モヤモヤしたことがあると言葉や態度に出していた。「別れる」という言葉もこれまで何度か口にして感情を振り回していた。彼の優しさに甘えすぎていた。反省した結果、自分が精神的に未熟だったことに気づいた。このまま付き合い続けても同じことを繰り返してしまうから、一度友達に戻ってやり直させてほしい。彼もこの案に賛成してくれ、自分も見つめ直すと言ってくれました。半年後にまた話し合いを行い、それからのことを考える予定です。二人ともまた元に戻れるよう、前向きな決断です。彼は、社会人として時間が有限の中、なぜ二人で合う時間を大切にしてくれないのだろうと、一人の人間として徐々に好きかわからなくなったようです。（私は遅刻癖があり、勉強のためにデートを早めに切り上げたりしていました）今は友達に戻って変わりなく毎日連絡をしており、定期的に今後も遠距離で会う予定です。この関係がいい意味で縛られてなくて良いそうです。半年後には少しでも変われるよう、私は何をしたらよいと思いますか？今は下記のことを始めようかと考えています。・格闘技ジムに週一で行く（規律正しくするため）・ボランティアをはじめる（精神的に成長したい）・資格勉強を停止する・家族を大切にする以上長々となってしまい申し訳ございません。私はこれから何をしたらよいのか、また至らない点がありましたら教えていただけると幸いです。

有り難し 20

回答 3

2024/02/21

塾の先生が好きです

高校3年生女子です。この前まで大学受験の為個別指導塾に通っていました。そこで2年間担当していただいた大学4年生の先生が好きです。でも、もう卒塾してしまったため会えることはきっとありません。先生も就職のため退職されます。最後の日、告白することもできず、連絡先の交換も塾の規則でNGのためできませんでした。年上で頭の良い先生への憧れを、恋と勘違いしているんだと考えるようにしましたが、考えれば考えるほど会えない辛さが募ります。受験はまだ終わっていないので、勉強をしなければいけないのに、今週は先生に会えないと思うと手につきません。本当はこんなことで悩んでいる暇はないのに。今になって気づきましたが、先生に褒めてもらいたくて、良い成績を取って喜んでもらいたくて勉強をしていたみたいです。合否の報告も、先生は退職してしまうので、直接できるかわかりません。モチベがいきなり0になってしまいました。先生と付き合いたくないと言えば嘘にはなりますが、週に2回、先生の授業を受けられるだけで十分だったんです。いつまでも塾に通うわけにはいかないので、別れを受け入れなければいけないのはわかっていますが、今の私には辛すぎて手に負えません。辛くて涙が溢れてきます。週に2回は私の隣にいてくれた先生が、どこで何をしているのかもわからなくなってしまいます。こんなに好きな人のことで頭がいっぱいになったのは初めてです。どうしたらこの辛い別れを乗り越えられるでしょうか。何年も引きずってしまいそうで怖いです。

有り難し 4