マイナスをプラスに。
自分史グラフにおいてマイナスになる時、なった時、なんでマイナスになったか考えて(思い出して)きました。
マイナスになった時、そのマイナスの事をプラスに変えていきたい。
「○○に△△と言われた。☆☆と思った。」なら自分は「誰かに☆☆という思いをさせないために△△は言わない。」みたいな半面教師というか勉強の場として、自分史グラフやこれからのマイナスに活かしたい。
活かせたらいいな。
嫌な言葉は、そこにあるだけ。今は、もうその言葉はない。ただ聞こえただけ。
シンプルに…。
諸行無常。
ヤドカリみたいにならなきゃ。
住みごこちの悪い殻(悪口とかのマイナス)をみつけたら新しい住みごこちの良い殻をみつけなきゃ。
少しずつでも、できるように自分を訓練しよう。
できるかなぁ…いやいや私、やれ!
有り難し 12
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