問答一覧

検索結果: 666件

どう生きるべきなのか

初めて質問させていただきます。私が小学生の頃、学級がほとんど機能せず授業もままならないという状況だったことが一年間ありました。いじめはなかったのですが、クラスの中に先生に反抗し授業中に抜け出したりお菓子を食べたりと何かと問題を起こす生徒が居て、先生もそちらの生徒にあたってしまうため授業ができなかったのです。その頃から私は自分で自分の髪を抜くようになっていました。当時は自分でもわかっていなかったのですが、今考えてみると、そんな状態にあったクラスの中にいて我慢をしていた自分が嫌で訳が分からなくなっていたのかと思います。そして数年経った今でもそれは治らず、何回か髪を剃っては生えてくる髪を抜き、剃っては抜き、の繰り返しです。自分が甘いことはわかっています。家族に迷惑をかけていることもわかっています。ですが、成績も中途半端、性格もどんくさい私はなにをやっても上手くいかず、そんな自分が嫌で悩んでいると無意識に抜いてしまいます。自分が生きる意味も存在価値もないような気がしているのですが、自分から命を投げ出すようなことはできません。生きたいのに生きれなかった人もいるんだと思うと、その方達に申し訳なくてそんなことできないからです。私は将来やりたいことが沢山あるのですが、その職業で食べていけるのかと考えるとなかなか難しいこともあり、一つに絞ることができていません。将来が真っ白です。この不安を持ったまま生きることが最近辛くなってきています。どのような思いを持って生きていけば良いのでしょうか？

有り難し 20

回答 5

金銭感覚

こんばんは私の金銭感覚が間違っているのか教えてください。私からみて夫はどう考えても浪費家だと思います。私は子供の頃から苦労しておこづかいもバイト代も給料もほとんど使わずにためてきました。結婚後はさらに生活が悲惨でした。でも子供にはちゃんと大学まで行けるように準備してやるのが親だと思ったし、本当ならそれだけの貯金はしたかったです。それが思うようにためられず奨学金を借りさせての大学進学になり情けない気がしています。本当に自分にかけるお金は削るだけ削りました。そんな惨めな思いを娘にはさせたくなかったので、お誕生日やクリスマスはカードつきでプレゼントを頑張って準備しました。また、友達と一緒に遊んでもらえないのがかわいそうで結構ゲームも買い与えました｡家族旅行もろくに行けませんでしたが。しかし小さいうちに身に付いた金銭感覚はとれないと聞きます。夫と同じような感覚になってほしくないとも思います。今うちは大変でこの先どうなるかわからないのであまり無駄遣いをせずできるだけ貯金してほしいのですが、若い女の子ですしバイト代で結構服を買い込んで持っています。私は年中ジーンズです。何年も同じものを使っています。娘は私の金銭感覚が極端だから聞きたくないと言ってました。娘は友達とよく服を買いにいっています｡娘が立て替えてくれている生活費を返せない身で思うのは心苦しいですが､娘は仕事ををやめて休んで就職してを繰り返しているし今の状況からして私は先が不安です。私の金銭感覚が間違っているのでしょうか、それとも娘の育てかたを少し間違えたのでしょうか｡

有り難し 17

回答 3

夫の失業を責めてしまう

夫が引き抜きによる転職に失敗し失業しました。これまでの生活はもう送れないのか、子供たちにも習い事をやめさせるなど環境を変えなくてはいけないのかとそのことが不安で夫に当たり散らしてしまいます。なんとか前向きになろうと私も就職も決めましたが時々パニックになり泣いたり喚いたりしてしまいます。私は貧乏が怖いのです。どうしようもなく心がすさみます。そして、その苦しみを与えているのが大好きな夫だということが余計に苦しいのです。お金にばかりにこだわっている自分が浅ましいような気もして自己嫌悪に陥っています。愛しているはずなのに夫を労れず苦しいです。どのような心持ちでいたらよいでしょうか。どうか心構えを教えください。

有り難し 34

回答 2

2021/11/04

思っていることが言えない。

また同じことを質問します。また実家のことなんですが愚痴みたいにはなります。10代のころから不安障害みたいになりました。子ども２人家庭をもっているんですがストレスで不安定になることが多く、鬱になりました。実家に帰っていたけど少しずつ義理の家族の方へ帰れるようになりました。毎晩、困っていることがあります。母親が晩ご飯のことを妹と父親に相談させています。ことあるごとに、妹に向かってあたしの話をするな。父親のことをあの男だとか言って今までどんな嫌な思いしてきたと思ってるんだとか言ってキレだします。そうじゃない、違う、とか言って怒りだします。私は夫婦２人でできないから妹がしてくれているんじゃないの？なのに何でそんな乱暴な言葉でキレるの？と理不尽で不快でしかありません。自分はやるだけやったから後は好きにどうぞ。とか意味のわからないこともいいます。自分が不調だからといって人に八つ当たりするので私はなるべく家を離れるようにしているんですが、そのことについてまた私のことを避けてるんだとかどうやったら怒らなくて済むのかね。とか、嫌みを言ってきます。嫌だったら行けばいいじゃないの。とか、私だってこんな病気じゃなかったらいつでも自分で暮らして行きたいです。いけない理由があってここにいます。精神科にも通ってます。急には帰れない。鬱になってしまったから。私は母に気持ちを組んでもらった記憶がありません。いつも機嫌をとっていました。娘の気持ちを考えず、自分の不満ばかりぶつける。不快になる私が悪いことにされます。うんざりです。いつキレてくるかわからない人と一緒にいるのしんどくないですか？なんで私が悪いことにされるんですか？自分達のご飯くらい自分で決めればいいじゃないの？言いたいこといっぱいあるけど、言うことはできない。もう自分の不満を溜め込みたくない。家を離れても文句言われるし、どうすればいいんですか？

有り難し 20

回答 1

受験生で家出をしました。

カテゴリー違いでしたら申し訳ありません。質問が多くて申し訳ないと思いますがこの気持ちをどうしたらいいのかわからなく質問ということをさせていただきます。昨日父と言い合いをしました。私に非があることでしたが私はもう悪かったとわかっているのに何度も同じことを言うのでやっていられなくなりました。その内容というのはお金のかかる約束事を私が破ってしまったことです。お金がかかかってるから気づいた時は申し訳なくなりました、謝りましたが何度も同じことを言われ、ですがそういう件に関しては父だってそういうことを沢山しており母に迷惑をかけています。なので母から叱れるのはわかるのですが父からだと納得いうものができませんでした。受験で神経が疲れているというのにそうやって刺激されることにストレスを感じました。目の前で喉に手を突っ込んで吐いてやろうかと思いました。いままでは暴力を振られるのが怖くて反抗できなかったのですが、今まであったものがたまり爆発しました。今まで思っていたこと叩かれたのが怖かったこと、誰も助けてはくれなかった事、事件が終わったらみんな私を責めること。を話しました。家族に味方なんていませんでした。よく耐えていたなと思います。それを聞いた父は言いました「え、俺叩いてたの？」と。これを聞いて嫌になりました。なんて家族だなんて親だ酒なんて飲むからだ。もうここに入られない。泣けば祖母からなくんじゃないと叱られる母はそれを見てため息をつく。こんな家族。土下座までされ引き止められましたがこんなところに入れないと教材を持ち彼氏の家にいまはいます。もう耐えられなくなりました。みんな私を生贄にすればいいと思っていたのかなと思います。そんなことを打破してくれたのは彼氏のみであり、彼氏しか信用できる人なんていません。疲れましたこのままというわけにもいかないし受験だというのにどうしたらいいのかもう分かりません。生きてる意味はあるのでしょう、ですが自分に自信というものもありません甘えているのか、そうかもしれません。生きてる意味がわかりません。勉強も手につかず参考書をただただ読むのみです。ほんとに生きてる意味がわからなくなりました。ここまで読んでいただきありがとうございました。

有り難し 16

回答 1

自宅敷地内の観音様について

以前、被災した義理の両親との同居を解消することに悩み相談させていただいた者せす。同居して2年が経過しようとしています。相談させていただいてからも、主人とは何度も離婚の話をしてきました。お互いこのストレスに疲れてしまっていたのです。そんな不仲の私達のことをみて、義理の両親がなぜか私達のことで結婚後過去最悪の喧嘩したそうです。そして、この家からは出ていき、シングルマザーで2人の子供を育てている義理姉のことをサポートしにいくことときめたようです。そこで、ご教示いただきたいことがあります。彼らがこちらに来る時に、代々祀ってきた観音様を我が家敷地内に、被災地から持ってきました。観音様と呼んでおりますが、どうやら昔の誰かのお墓らしいのです。主人のひいおじいさまの夢に、出てきて「掘ってくれ」とお告げがあり、掘ったらでてきたそうです。それから、その観音様は震災でなくなってしまった自宅近くの山に祠を建て祀られており、代々引き継がれていたようです。こちらに持ってくるという話の時、私は「海を眺める場所にあったものだし、観音様はあの場所が好きだろうから動かすべきではない。」と言い、また、正直、新しい住宅地なので周りも若い家族が多いため気味悪がられたりされるのではないか、という気もして反対してました。今、観音様は庭にあり、ホームセンターで購入した物置小屋を祠のようにして祀り、義理母が毎日お水をあげています。これから家を出で岩手県に戻るとのことで、私は上で申し上げた理由2点から、あちらに戻して欲しいと思っています。しかし、主人も含め、こちらに置いておきたい、といっていますが私は、義理の母ほど、その観音様に愛着が持てず管理ができる自信もありません。主人は週1くらいであればお水とご飯を供えそうですが、今までの仏壇へのお供え状況を見ていると私より頻度が少いので怪しいです。こんな雑な夫婦のもとに観音様を置いておいて良いのでしょうか。それで観音様は幸せでしょうか。昔、観音様のお供え等をサボっていた時期に義理父が仕事で指を切断したそうで色々と怖いです。今後どのようにしたら観音様は幸せですか? ご教示ください。

有り難し 11

回答 2

2021/10/25

子供が欲しくない夫との今後について。

結婚して3年目です。夫、私とも年齢は31です。子供の有無で考えに違いがあり、今後のあり方について悩んでいます。結婚前、夫は元々子供は欲しくないという考えでした。ただ、結婚してから、いても良いに変わり、私もその変化が嬉しく、基礎体温を測り妊娠しやすい時期を把握できるようにしました。3ヶ月程試した頃、夫がまた子供は欲しくないという意見になりました。理由は、子供は不確定要素が多いからとのこと。その他にも、私が妊活について言及することや、子供を作るための性行為に抵抗、プレッシャーを感じる、また仕事で帰りが遅く（夜中2時の帰宅）、そもそも性欲がわかないとも言われました。私から排卵日だとは言わずに誘っても拒否されます。結婚後半年以上レスな期間もありました。夫婦仲は良いです。浮気もありません。夫からは、子供がいなくても2人で楽しく暮らせれば良いと言われますが、私は夫の子供が欲しく諦められません。私自身、生理が重く不安があったため病院で検査をしましたが、問題はありませんでした。産める可能性があるのに、このまま妊娠する機会もないまま、妊娠が難しい年齢になっていくこと、妊娠にむけてトライできたのにトライさせてもらえなかったと将来的に夫を恨むかもしれない。一方で夫のことは好きだし、夫の子供がほしく離婚は考えたくない。ずっとこの２つの気持ちで葛藤しています。夫には子供が欲しいことは伝えており、夫ももちろん分かっていますが、言いすぎるのもプレッシャーになると思い、最近は話題には出しません。ただ、私は常に子供、妊娠、離婚のことばかり頭にあり、暗い表情や態度が出てしまい、それには夫も気づいていると思います。誠心誠意自分の気持ちを伝え説得を続けるか、私が諦めるか、離婚するか、考えれば考えるほど、自分が壊れてしまいそうです。

有り難し 22

回答 1

母親失格なのかもしれないです。

こんにちは。我が家には4人の子供がいます。どの子も可愛いです。 1人、障害を抱えている子供がいます。それを知らされた時はショック、悲しみ、不安、戸惑いで泣いてばかりでした。でも今は療育施設に通ったり、体操教室に通ったりしていますが、家では他の子供と同じ様に接しているつもりです。ただ、特別児童扶養手当の審査に落ちました。手帳は取得済みです。障害児であるのに、国や県は助けてくれない。私は中途半端な子供を産んでしまったのか？何だかモヤモヤしています。療育施設に通いながら働く事はなかなか難しく、正直、この先の生活にも不安があります。障害があってもなくても我が子であり、可愛いのに間違いはありません。でも、現実はそんなに甘くはありません。時々、この子が健常だったら…と考えてしまう事もあります。私は母親失格なのかもしれないです。考え方を修正できる良いアドバイスがありましたら、よろしくお願い致します。

有り難し 11

回答 1

ひとりぼっちになるのが怖いです。

こんにちは。初めて利用します。弟が亡くなってもうすぐ二カ月がたちます。今年の春から中学二年生になる弟です。私は弟が大好きです。弟の成長がうれしくて、一緒にいるのが楽しくてたまりませんでした。一緒にやりたいことが山ほどあった。一緒に旅行したかった。私の運転でどこかに連れていってやりたかった。また一緒に映画もいきたかった。これからいっぱいいっぱいいっぱい一緒にしたいことがあった。弟がいないまま時が過ぎていくのが悲しいです。あと何十年も弟に会えないまま人生を過ごしていかなければならないのが辛いです。私はコミュニケーションをとるのがうまくありません。素をみせて気楽に話せる相手は家族しかいません。なかでも弟といるときは気楽で、私には弟がいて本当によかったと思うことがこれまで何度もありました。それなのに弟はいなくなってしまいました。最後に会話をしたかったです。頼りがいはなかったかもしれないけど、相談してほしかったです。悔しい。弟がいなくて寂しい。今はお父さんもお母さんもおばあちゃんもいて、なんとか生きていられます。今は幸せだと思っています。だけどこの先、順番でいけば、おばあちゃん、お父さん、お母さんといなくなってしまいます。私一人になってしまいます。そのことを思うとすごく苦しいです。私は人と仲良くなること、会話をすることが下手です。この先結婚して子供ができれば一人ではなくなりますが、コミュニケーション下手な私が、素をみせれて気楽に話せる相手に出会うことができるのか不安で仕方ありません。この先、弟のように気楽に話せる友人や恋人と出会えるでしょうか。不安です。一人ぼっちになるのが怖いです。みんないなくなって生きていけるのかわかりません。こんな自分を脱するにはどうしたらよいのでしょうか。

有り難し 15

回答 2

後悔しています。

先日、妻(妊娠5ヶ月)に酷いことをしました。現在、私たちは一緒に住んではいません。妻が退職したら住む予定です。先日、仕事等のストレスでつい深酒をしてしまいました。その泥酔状態で妻に普段会えない寂しさから「浮気する」、「別れよう」等思ってもいないことをメールしてしまいました。本当にバカで愚かなことをしたと後悔しています。次の日謝罪しましたが、妻からの返信はありません。もう修復は不可能かもと思い、毎日が嫌です。自分が悪いのはわかっています。本当に妻に悪いことをしました。謝りたいです。

有り難し 32

回答 2

祖父の死から1年

10年余り介護に関わってきた祖父が昨年の12月に亡くなりました。最後の3年間は介護病棟に。100歳を超えてたので後悔のないようにと昼と夕方毎日食事介助に通っていました。大往生だしこれ以上はないと思うのですが喪失感がすごいです。母子家庭で父親のようだったので余計にしんどいのだと思います。以前よりは大分ましにはなったと思っていましたがまた最近寂しくてザワザワして苦しいのです。亡くなる1週間前からの事を時系列で思い出してしまい寂しくてたまらなくなってしまいます。仕事も始めないとと思いながらこれ以上ストレスになってもと、心の整理がつくまでゆっくりしようと思っていました。でも1年経ってもこんな状態で大丈夫なのかととても不安です。この寂しさや喪失感は時間と共に形を変えていくとは思うのですが、うまく付き合っていくしかないのでしょうか？無理にでも新しいことを始めるべきなのでしょうか？未だにこんな状態で情けなくて、自分が嫌になります。これから前向きに生きていけるように助言いただければ嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

2023/09/28

どうしたらよいでしょうか？

浪人生の息子がいます。高校で不登校になり、通信制高校に行きました。昨年の受験前からとても不安定になり、日々波はもちろんありますが、暴れる時もあります。もともと中学生になったころから不安定にはなりがちでした。発達障害もあると思います。とにかく葛藤を抱える力がとても弱く、負荷がかかると、パニックになるのか、どうしようもできなくなるようです。暴力はふるいませんが、私に何時間も不平不満を言ってきたり（その場から離れても追いかけてきたり、あと何分でもどってくる？！としつこく言ってきます）仕事の時もラインが鳴り止まなかったりします。心療内科は通ってますが、２つの病院から、精神疾患ではないと言われます。今は受験のプレッシャーから、些細なことで不安になり、どんどんイライラがおさまらなくなります。後期に入って予備校に通うこともできず、家で映像で授業を見てますが、これも見る気にならないけど、見ないといけない！と私に色々言ってきます。予備校の方もサポートしてくださりありがたいかぎりですが、勉強に関するメンタル面も気遣ってくれますが、家庭内のことにはもちろん介入されないので、なかなか私だけではむずかしくなってきました。前からですが。夫は見て見ぬふりですが、長男のことがしんどいので、受験が終わったら離婚すると言ってます。下にも子供がいますが、メンタル的にもとてもしんどいので、子供たちも心配で、最近はもうこのままでは、下の子たちや私のメンタルがもたないし、日常生活も送れないような気がしてます。どこか施設のようなところに預けるべきか、しかし説得はすごく難しいと思うし、私には不可能だと思います。無理やり入れてそれが果たして良いことなのか、費用も正直厳しいと思います。とにかく家庭内では怒る人がいないので、歯止めが効かない感じです。わたしのいうことは、全く聞きません。私でストレス発散をするため、暴言を吐き続ける感じです。一歩踏み出すためにどうしたらよいでしょうか？

有り難し 17

回答 1

アルバイトで

はじめまして。本当に辛くてここに書きました。私は半年ほど前、アルバイト先であるお客様の愚痴をレジ内で言ってしまいました。リサイクルショップで、大量に売りにくる常連のお客様がいます。内容はあまり覚えていませんが、またあの○○さん！（常連さんで苗字だけ知っています）と言ってしまいました。大きな声ではなかったと思います。大量の持ち込みは査定が大変なので少しイライラしていました…。その後、実はまだ店内にそのお客様がいて、その後、レジでお買い物をされて帰られました。私はこれがずっと気になって、何であんなことを言ってしまったのだろうととても後悔しました。初めてのアルバイトで慣れてきたのもあって、仕事を軽視していたのだと思います。また、この頃から不安障害やうつを患っていて、ストレスが溜まっていました。しかし、それは理由にはなりません。半年経った最近ふと急にそのことを思い出して、毎日罪の意識に苛まれています。なんて失礼なことをお客様にしてしまったのだろう、もしあのお客様があのことを聞いていたら、名誉毀損などで訴えられたら…と思うと食欲もなく、毎日不安に押しつぶされそうです。もうそのアルバイトはやめてしまったので、その後はわかりませんが、私が記憶している限り、あの日以来そのお客様を見なくなったような気がします。もう顔も覚えていません。とにかく後悔と罪悪感で毎日辛いです。謝罪をしたくても、そのお客様のことは一切わかりません。ただ毎日訴訟が起きたら、と怯えています。謝罪をしたい気持ちはあるのに、いざ訴訟が来たらと思うと怖いのです。本当に申し訳なく、私もあの頃の軽率な自分が許せません。今は毎日が辛く、こんな私が社会でやっていけるわけがない、消えてしまいたいという思いでいっぱいです。どうか、アドバイスをください。

有り難し 48

回答 3

同性のパートナー両親が悲しむ理由

付き合って10年目になる同性のパートナーがいます。ともに30代の女です。お互い、過去に男性と付き合っていた経験があります。両親には長年仲のいい友達、ということで通していましたが、年齢も年齢、結婚を期待する親の発言が多くなり、ここ数年は親や親族に会うたびにストレスで自律神経が乱れ吐き気に襲われるようになりました。両親は私の体を心配し、不安なことがあるなら話してほしい、家族で協力して解決していこう、と提案してくれました。私は、両親が娘を知らず知らずのうちに傷つけている事実も不本意だろうと考え、ついに同性のパートナーの存在を打ち明けました。案の定、天地がひっくり返るような衝撃だったようで母は声を上げて嘆き悲しみ、父は冷静ながらも「普通」と「異常」について語りました。その夜は、両親を悲しませた罪悪感と後悔と、仕方なかったのだという自己弁護でいっぱいでした。翌日、多少冷静になった母は涙しながら、「あなたが10年も苦しんだのは私のせいね。　あなたが誰を好きでも私達家族の関係は変わらない。　ただ、同性を好きになる気持ちは私には分からない。　彼女のことは、特別仲の良い友達という認識で今後もいく。」父は、「何故もっと早く相談しなかったのか。　心を固めてから打ち明けられても、こちらは介入する余地がない。　周りを不幸にする選択をおいそれと認めるわけにはいかない。　他の選択肢も考えなさい。もっといい道があるはずだ。」両親はステレオタイプな価値観を持っているものの、子どもの意思を尊重してくれる素晴らしい人達です。迷ったときに相談すれば彼らはいつも正しく、その場では腑に落ちなくても後々になって「言うこと聞いといてよかった」と思えるような選択を促してくれました。私の「正しい」と両親の「正しい」が対立するのは今回が初めて。私は10年かけて結婚とは何か、幸せとは何か、を考えてきました。そして、心から愛し合い、信じ合い、生涯支え合える存在がいることこそが幸せなのだと結論付けました。そんな存在が自分にもできたことを誇りに思っていました。しかし、両親の嘆き悲しむ姿を見ていたら、自信がなくなってきました。父の「周りを不幸にする」という言葉。私の幸せが、家族を不幸にするのは何故なのか。考えても考えても答えが出ないのです。

有り難し 26

回答 1

両親の幸せが私の幸せなのでしょうか

私はもうじき結婚する人がいますそれに伴い、夏までには同棲するので初めて実家から出ます私の両親は反対はしない人がなので、許可は得ているのですが、両親のことが心配で、二人を残して家を出ることにためらいがありますまず、両親が不仲ということ私が高校に入る頃から不仲になり、7年間くらい同じ家に住んでいるのに全く口を聞かない期間がありました。ちなみに父は働いており、母は専業主婦ですこのころに、おそらく不仲が原因で母がうつ病になりました母がうつ病になっていたのを私はずっと知らず、母も言わなかったので、病気だったと知ったのは、つい最近で姉が打ち明けてくれました心配をかけたくないのと、元々気が強い性格なので知らせたくなかったんだと思いますずっと、知らなかったことに衝撃を受け、気づかなかった自分を、せめましたそれから何年かたち、家族みんなで引っ越すことが決まってから、父と母は会話が増えるようになり、普通に話すようになったので安心していました今でも少しは会話はしますが、基本的に私がいないとご飯を一緒に食べないのと、私が言わないと家族で外出をしません父は休みの日はほとんど家におらず、母は買い物以外は全く外に出ず、ほぼ家で過ごしています　布団でゲームしたりしています両親が2人で出かけるなど絶対しませんたまに母が元気がないので、まだうつが治ってないのか心配になります社会と繋がりが全くない母なので、話し相手が基本私だけなのと、父とは話すけど必要最低限という感じです私が出ていったらどうなるのか、2人で暮らしていけるのか、父も働いてますが病気持ちでいつ動けなくなるか心配です自営業で年金も払っていなかったらしく、お金も不安です正直、10年以上父と母の間を取り持って今まで生きてきたので、これ以上は私がストレスで体を壊しそうです(姉は大学から一人暮らしで家を出てる) 今は自分の幸せよりも両親の幸せを一番に願ってしまいます両親が笑顔だと安心するし、不機嫌だと気が気じゃないです両親を幸せにしてから私が幸せになりたい私だけが幸せになってはいけない私がいないと家族が壊れるうつの母の話し相手がいなくなる　結婚はしたかったし、彼と幸せになりたいですがやっぱり私だけが幸せになることか辛いのです両親を置いて幸せになれるでしょうか

有り難し 12

回答 1

職場での評価と向き不向きと覚悟

前回はご回答頂きありがとうございます。その後、家族と相談しながら、自分について見つめ直してみました。そして、一旦は一つの結論がでました。現職を辞めたいと思う理由は以下の通り。 ①内向的な私にとって、外向的な仕事がメインとなり苦戦している ②そのため評価も期待もされず、また自身で実力不足を感じ、気持ちが下向きになっている ③人間関係が合わず職場で相談出来る人がいない。怖い。 ④やりたいと思っていた仕事をメインにするのは求められていないただ、辞めない方が良い点も感じていて、以下の通り。 ①そのメインの仕事を除けば、サブの仕事で得られる知識は有益 ②メインではないが、やりたいと思った仕事はあり、周りに負けない自信がある ③数カ月での転職は次に繋がらないかもしれない以上の事から、まず1年間耐えて、その間に知識や経験を積む。それでも嫌なら、新しい職場に転職し、活かす!! このように結論つけました。これであれば、1年で辞めるのだから、評価にビクビクせず、ミス恐れず仕事ができる。不安やストレスから開放される。と考えました。そう決めた1週間は本当に活き活きと仕事が出来ました。これで大丈夫と思っていたのです。しかし、その後日数が立ち、その気持ちも薄れ、仕事も上手くいかない日が続くと、周りの評価と不安で頭がいっぱいになりました。そんなブレブレの自分を律する為に、スマホの壁紙に上の目標を書き、いつでも確認できるようにしました。そうすると、また数日は奮起し大丈夫でした。が、また今不安や落ち込みが出てしまい、相談させて貰いました。この場合、目標の設定内容が合っていないしょうか？それとも覚悟が出来ていないだけなのでしょうか？前者であれば、人の評価を気にする、向いていないと感じる仕事を続けないといけないというのが引っかかっている点です。何か目標となる道標やアドバイス頂けませんでしょうか？後者であれば、覚悟が決めれてない、自分が弱いとは思います。そんな自分にアドバイス頂けませんでしょうか？本来は自分で決めないといけないのかもしれませんが…お言葉頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 30

回答 2

毎日押しつぶされそうです

パニック障害から来る、不安障害で苦しんでいる、主婦です。この２週間、不安障害が強く、毎日辛い日々を送ってます。医師からは、（不安は絶対なくならない、気持ちのもちようだ。発想の転換を）と言われていますが、中々出来ません。姑に相談する際は、大泣きして、いつも抱きしめてもらって、背中をトントンしてもらい、何とか、落ち着くようにしています。妹達もパニックや、うつの経験者ですので、話をよく聞いてくれ、励ましてくれてます。主人は、話を聞いてくれたり、明るい話題を提供してくれてます。友人からも、励ましのメールを毎日のように、もっらってます。みんなの期待に応えられない、主人も仕事のストレスがあるのに、余計な心配をかけてる。中2の息子の前でも、涙がとめどなく出てくる時もあり、子供も戸惑っています。姑からは、（息子が部活で大けがをし、１か月の介護の末、やっと普通の生活を送れるようになり、部活にも復帰出来る様になった事で、心に隙間が出来、時間にも余裕が出来たところに、寂しさを感じてしまったのではないか？）と言われてます。幼少期からアルコール依存症の母に代わって、常に家族の世話をする役目をいなって来たらでしょうか。仕事がなくなって喪失感なんでしょうか。自分には、主人の実家のお店番をする仕事があるのですが、子供相手の商売であって、売り上げも上がらないので、存続の危機も感じてます。日中は、時間をつぶすだけでも一杯いっぱいです。空き時間にパートに出る事も考えていますが、今の体調ではと、悩んでいます。焦って治したいと思っても、治る物じゃないと分かっていますが、もう少し楽に過ごしたいと思う毎日です。どのように、心を持てばいいのでしょうか。病気がにくい。悔しい。普通に過ごしたいと思う毎日です。

有り難し 10

回答 1

新型コロナウイルスが怖いです

こんにちは、初めまして。地方在住の高校生です。私の心配ごとについて質問させてください…。タイトルにある通り、新型コロナウイルスが怖いです。ちゃんと対策もしていますし、外出も最低限の買い物(1ヶ月に一回行くかどうかくらい)、月一、二回ある学校への登校のみにしています。これは自粛しなきゃいけないからというのもありますが、一番は自分が感染したくないこと、家族にうつしたくないこと、感染した後の処理等が面倒だと思うなどが主な理由です。元々必要以上にコロナを怖がっていたのですが、絶対に罹ってはいけない状況にあるため、もっと怖がるようになってしまいました。手の洗いすぎてカサカサになってしまったり、ストレスがすごかったりで本当にしんどいです。また、バイトがしたいという思いもあるのですが、コロナに感染することが怖くどうしても一歩を踏み出せません。ちなみに私が住んでいるのは地方なため、東京に比べると感染者数も少なくリスクもだいぶ低いと思います。ですが東京との関わりもあるため、とても怖いです。毎日毎日本当に心配で夜に泣いてしまうこともあります。ですが、このままではいけないと思っています。どうしたらコロナを過剰に怖がることを辞められますか。ご助言いただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 18

回答 2

2021/12/20

離婚するか続けるか

私は前向きに明るく、ポジティブに生きたいと思うタイプで子ども達にもそのように育てたいと思うのですが、夫は不満や愚痴、陰口が多く朝からおはようぐらい言えないのかと爆発すると低血圧だからと言われたり仕事の事は家で考えないようにする方がいいんじゃない？と提案してもあーだこーだと素直に聞き入れない性格で一緒に生きていく人ではないのかなと思うようになりました。転勤族で知らない場所に転々とするので少しぐらい前向きな言葉で家族を引っ張って欲しいものですが不安や後ろ向きな事ばかり言って私もマイナスに引っ張られてしまいます。性格や価値観が違うのが当たり前で歩み寄ったり流すのが結婚生活だと思うのですが生きていく環境も大事だと感じています。夫婦としての気持ちは離れてきてますが家事育児はとても穏やかにテキパキこなしてくれ本当にありがたいし良い父親です。迷ううちは離婚しない方がいいのか笑顔でいるのが辛くなっているなら離れた方がいいか毎日考えています。

有り難し 6

回答 1

彼との交際について

はじめまして。恋愛相談です。私は現在大学三年生です。現在付き合って8か月の彼(社会人、同い年)との交際を巡り、母、祖父母と激しく揉めています。私は彼と別れたくありませんが、早急に別れなければ縁を切ると言われています。理由は・彼の親戚が家賃を支払っていない(家を貸しているのは私の親戚) ・彼の親戚の中にノイローゼ持ちがいる・彼の親戚に元詐欺師がいるです。私は「彼は何も悪いことをしていないじゃないか」と思い、納得がいきません。しかし、彼らは「そんな家の息子とお前が付き合っていると知れたら、うちの顔がつぶれる」「血の繋がりは切れない。お前の彼氏もいずれその親戚同様のことをするだろう」と言います。彼の顔も知らないくせに、すべてを知っているかのようなことを言います。彼には、親戚に元詐欺師がいる、ということ以外は話してしまいました。彼は怒りましたが、それからずっと私が不安になると「一緒にがんばろうね」と、いつも励ましてくれています。「今すぐ結婚するわけじゃないんだしほっといてくれ」と私が怒ってからは少し静かになりましたが、2月から5月の間は毎日母から「今すぐ別れなければ勘当する」という内容のメッセージや電話が来たり、祖母からも別れろと手紙が送られてきていて、私はストレスで体調を崩し、不眠症になりました。私の実家と祖父母の家と彼の家はそこそこ近くにあり、私の親戚は口は軽いし顔が広いので、彼の家に何か影響してしまわないかも不安です。私は母親を含め、親戚となるべくかかわりを持たなくていいように家から遠い大学に進学しました。彼らのことは大嫌いなので勘当されるのはまったくもって構いません。しかし、彼らが言うことも一理あると思うし、たった一人で私と弟を育ててくれた母親に背くことに気が引けます。それでも彼と別れる気もありません。彼との仲は良好だし、とてもいい人です。しかし最近彼がスロットをし始め、結構なプラス収支ですが、私の父親がパチンコで莫大な借金をしていたことがあり、彼を信じきれない自分もいます。「マイナスになったらやめる」という約束で、今は何も言わないようにしていますが、万が一父親のようになってしまったら、と考えると怖くて仕方ありません。お坊さん、私が今すべきことはなんでしょうか。

有り難し 17

回答 3