問答一覧

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理想の人生になった、なのに何かに怯えてます。

子供のころから漠然と描いていた夢が誰しもあると思いますが、描いていたものよりも遥かに遥かに素晴らしい人生で幸せすぎる環境で、現在の人生を整理してみるとほしいものをすべて手に入れてしまっているような、これ以上のない幸運に恵まれた幸せな人生になってます。それなのに毎日なぜか不安で心配で眠れないことが多いのです。仕事も小さいころからやりたかった職業に就くことができて、給料も同じ年代の方たちよりも多くもらえてます。美しく理想的な嫁さん、2人の可愛い子供、都内に戸建て、高級車、十分な貯金、健康状態も良好、家族親戚も健康、夫婦共に大企業で安定、等々あっさりあらゆる望むものを手に入れ、今までずっと望み通りの人生で人生のチャレンジも幾度となくやってきたんですが、運が良すぎるのか、周りが助けてくれるのか、失敗したことがないです。3か国語はしゃべれますし、国内外、先輩後輩、同級生、先生たちなど友達もとても多く、遊びにも忙しく、女性にもモテますし、知り合いのだれもが私を羨ましいといいます。正直私は自分よりも幸せな人を見たことがありません。勿論周りのおかげで自分がいるので感謝の気持ちも忘れません。なのに、なのになぜかは分かりませんが、毎日毎日気が狂いそうなくらい苦しんでいます。暗いニュースやただの天気予報を見るたびに怖くて、世界がもうどうにかなってしまうんじゃないかと不安で、車に乗っても飛行機に乗っても何か起こるんじゃないかと心配で、精神安定剤を飲んでなんとか落ち着いている状態で、仕事も常に凄く辞めたくて毎朝今日も休もうか悩んでいます。会社での人間関係も全く問題ないのに、です。あまりに幸せで理想が叶った人生なのに、なぜこうも心が震えてるのか、何かにおびえる毎日で、自分の心理状態を説明できません。なるべく楽観的にこだわるものも持たず、ぼけーっとしようと頭の中からっぽで適当でいいんだって心に話しかけていますが、勝手に頭が回ってしまい、自分を苦しめる結果です。嫁さんも心配しています。これは幸せになった人のよくあるパターンなのでしょうか。この不安の毎日から抜け出す方法を教えていただけたら幸いです。よろしくお願いします。

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2023/01/25

どうして私だけ

2年半付き合って同棲していた彼が実は別居婚で結婚したままだったということが先日わかり、ショックを受けました。私に求婚していたので結婚詐欺になりますが、彼の「離婚したと言わないと付き合ってくれないと思っていた」というバカバカしい人間くさい考えも理解できてしまい、どうしても恨みの感情に変えられず心の痛みの昇華先がありません。ただ自分が情けなくて虚しい気持ちです。外に出ると保育園児の集団散歩から目を逸らしてしまうし、親子で歩いてる人達を見たら、「この人も結婚して子供がいる。普通の人生を送っているのに、どうして私にはそれができないんだろう。何かが欠落しているんだろうか」とモヤモヤした毎日を過ごしています。もう36歳、今年は男性から離れようと思います。男性と深い関係になることが怖い。もう子供はのぞめないでしょう。産む力はギリギリあるのに。職場の人の家族の愚痴を聞いていても「まず家族がいるからいいじゃん」と自慢話にしか聞こえず、心の狭い自分がイヤになります。私も揺るがないパートナーや家族がほしかっただけなのに。。。悔しい。悲しい。

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2024/03/16

息子がクソみたいな人生だといいました

私は61歳の母親です。 33歳の息子から、自分の人生クソみたいな人生だと言われました。幼少期から、父親のモラハラや、親の不仲を目の当たりにしてきたせいと思います。 13年前に家を出て息子と2人暮らしです。これからどう向き合っていけばいいのか分からなくなりました。

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2024/01/16

人生前に進むには

一年前更年期と仕事家庭のストレスでダウンしてようやく慣らしで復職してます。主人は5年前から病気で仕事が出来ず私が支えていましたが、正直人生とてもきついです。年金が貰えるまで後8年もあり、海外での生活にも弱った心にはきついです。生来真面目過ぎる気性の為ストレスを溜め易く、頑張れ無かった自分を情けなく思う一方自分を苦しめたのは自分自身だっと気が付きました。今までの人生健康にも恵まれ　結婚し子供にも恵まれて何とか人並みにやって来れたのは感謝しております。今まで感謝が足りなかったのは確かです。これからどの様に生きれば気が楽に生きれるでしょうか？よろしくお願いします。

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自殺したら同じ人生を辿る？

お世話になってます。前々から疑問だったのですが、昔、「自殺したらまた同じ人生を歩むことになる」って聞いたのですが本当でしょうか？学生の頃、暴力と罵声が毎日だった家がどうしても苦痛で、アムカレグカじゃ耐えられなくなり自殺しようと思っていたのですが、その言葉を知ってから自殺はやめとこうと思いました。 (そこから18歳なってから逃げるように一人暮らししました) 今また、充分生きたと思うしもうこれから良いことないだろうなと察して本当に死にたくなってきたのですが、生まれ変わってから同じ人生は辿りたくありません。実際のところ、どうなのか分かりますか？？よろしくお願いします。カテゴリの部類が分からなかった為、こちらにさせていただきました。

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人生の岐路というと大げさなのですが、、

私は保育所勤務です。いま私が悩んでいるのは職場のことです。同い年の同僚がおらず年の離れた先輩ばかりいる状況です。すごく鍛えられる場所だとは思ってるのですが、私自信がなくまた不器用な面もあるため期待に応えられない時が多いんです。また影で悪口やドロドロとした人間関係が多く毎日が辛いです。またこの場所に将来性を感じません。住職は結婚されていないため、副住職の妻ですが時にお手伝い等もあると思います。大変不甲斐ないことに私はメンタルが弱く結婚し家庭と仕事、またお寺のことと負担に耐え切れる自信がなく、今年で退職しようと考えています。自分で決めた道なのですが、周りから勿体無いや色々と言われると思うとどうしたらいいんだろうって考え込んでしまいます。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 12

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2022/04/26

無能な私

こんにちは。早速ですが人生相談です。私はいわゆる無能です。何をやっても人並み以下。無能ゆえに何事にもつけ頭の回転も行動力もコミュニケーション能力も、常人のそれらより著しく低下しています。何十年も楽しく続けていた筈の趣味も、改めて俯瞰してみればどれも腕前は、上中下で例えるなら精々中止まり。奮起して別の何かを始めても元々なんの才能もないから無能であって、無能は有能になることはできないとさとりました。途端、何をやっても無駄であったと憔悴し、心の逃げ道もなくなり引きこもって、行き詰まってしまいる状態です YouTubeで「無能」で検索を掛ければ、無能は価値無しとのレッテルも張られているようです無能で要らない人間ならいっそ、社会が私を殺してくれとすら願います。無能には幸福に生きる権利さえ認められないのでしょうか。死にたいですもしの話ですが、無能がそれなりに幸福に生きる術があるのであればご教示いただければ幸いです

有り難し 22

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私は薄情なのでしょうか

学生の頃から付き合いのあった友人との縁を一方的に切りました。友人は昔から暗い部分があり、学生時代はいつも一緒の他の子達と励ましたりしていました。卒業後、SNS上でも昔と変わらず苦しい助けて死にたいとぼやく彼女にみんなあの手この手で反応し、宥め、医者に言われた事を騙されたと思ってやれる事だけでいいからやってみたら？などと助言したりしていました。しかし状況は全く進展しないばかりか、自分には大切な人など1人もいないから早く死にたい。と今迄支えようとしてきた全ての人達の事を全否定するような事をぼやいているのを知り、もう付き合いきれないと縁を切りました。私以外の子達は裏では嫌いじゃないけど面倒という感想を零しつつ未だに付き合いがあるようですがよくここまで言われて付き合い続けていられるなと感心するのと同時に、縁を切った私はもしかして人間として相当薄情なのか？でも面倒臭いと思いながら楽しい時だけはノリ良く便乗してくるこの子達はじゃあ情に厚い人間なのか？都合の悪い時、反応しにくい時は見守ってるとはいうけど、それって実際はただの無視なのでは？と疑問に思います。私は何事も需要と供給でなりたっていると思っていて友達付き合いというのも一緒にいて楽しい、良い影響を受けられる、等お互いのニーズが合致してようやく友達だといえるのではないかなと思っています。今回縁を切った友人とは私は一緒にいても楽しくない、プラスにならない、相手にとっても本気で構ってくれないようならそんな友達はいらないと互いに需要がない関係になってしまった為縁を切ったのですが昔からの付き合いであれば無理にでも一緒にいるべきなのでしょうか？今回のケースは目に見えないメンタルのトラブルで、すり減るのは周りの精神力と時間というコストでしたが、これがもし金銭だったり目に見えるような損失が出るトラブルであれば他の人も簡単に縁を切ってたんじゃないの？と思ってしまいます。すぐ損得感情な思考になる所もやはり薄情で傲慢な人間という事なのかもしれませんが、意識改革をするべきなのでしょうか？過ぎた人間関係は今更どうしようもありませんが、今後の人生に活かしたいです。

有り難し 24

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人生が無駄に終わりそうです。

はじめて質問させていただきます。よろしくお願いいたします。私は、何のために生きているのか分からないまま生きています。これと言った夢もなく、恋愛もできず、ただ時間だけを重ねて50歳になりました。「せめて死ぬまでには」と思っていましたが、それまでの時間はあまり長くはないそうです。進行ガン。5年生存率は28％。それを知らされてもショックはありませんでした。執着するモノがないからだと思います。病気になったことより、自分の人生の虚しさが悲しいです。50年も生きてきて、執着するモノがないのです。残りの時間に何をしたいのか、何のために治療をするのか、この期に及んでも私には分かりません。このまま時間を無駄にして終わることになりそうです。こんなの人生に、なんの意味があるのでしょうか。自分自身で答えを見つけるべき問題なのでしょうが、あまり時間がなさそうなので、ご助言をいただきたく、よろしくお願いいたします。

有り難し 27

回答 2

母と私

いつも相談にのっていただき、ありがとうございます。自分本位の母についてのことでモヤモヤしています。私の母は五人姉妹の末っ子で、娘から見ても美人で、今までの人生ではみんなに可愛がられチヤホヤされてきたのだと思われます。なので普通に接してくる友人の態度にも、母にとっては「私を気に入らないようだ」「仲間はずれにされた」と変換されてしまってます。特別扱いしてくれるのが当たり前なのです。そんな母は自分の見映えのために私を友達との遊びに連れ出そうとしたり、しっかり者の娘を連れた自分を見せつけるために親戚付き合いに私を呼び出そうとします。昔ならば付き合える範囲で付き合いましたが、あまりにも自分の都合でしか誘わないので嫌になってきて断るようになりました。私が中学生の頃に母の元カレが訪ねてきたことがありました。堂々と訪れたので父も特に嫌がった様子はなかったと思います。さすがに家には上がらず、近所の目があるのを気にした母は喫茶店に私を同伴させました。私にはその男が会いに来たことも理解できなかったし、母にそこに同席させられたのも怒りでしかなかったんです。父だって良い気はしなかったに決まってます。そんな父の気持ちも代弁するつもりで、何十年も経ってその時傷ついた気持ちを母に打ち明けました。会食してて父や妹もその場にいましたが、母は「もてない母親よりもてる方が良いでしょ🎵」と反省の欠片も見せませんでした。すごく悲しかったです。父の気持ちも思春期の娘の気持ちも、何も考えていませんよね？悪びれもせず言いきられて呆れました。あと私の子供たちの成人記念の写真撮影に、後々祖父母の姿を残してあげたいと思い「一緒に入って」と頼みました。当日になってと突然「年を取った自分の姿を残したくない」と断られました。父も準備して来てくれていたし、子供たちも記念にしたがっていたのに…。高齢なので定期的に母の話し相手にと実家に通っていますが、そういう性格は相変わらずで疲れはてます。義務的な気持ちで憂うつです。とにかく反面教師にならないように、それだけです。もう母の性格は変わりませんよね？付き合っていくしかないのですよね？　少しツラいです。どう割りきったらいいのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

2024/06/30

人生後半戦の生き方

久々にご相談させていただきます。42歳になり、遅ればせながら授かった子供を育てつつ復職し、日々ドタバタながら楽しく過ごしています。産前はなんとなく、仕事はある程度やり切ったな〜という気持ちもあったのですが、不思議と今は、社会人として人としてもっと成長したいという意欲でいっぱいです。人生後半戦ということで、生きる心構えについてお聞きしたいです。先輩から、何歳までにこうなってやる！と目標を立てて、逆算して行動する大切さを幾度も説かれてきました。ただ自分は、これまで公私共に大きな目標はなく、常に、その時その時、自分がしたい事、成し遂げたいことにまっしぐらに進んできた、という人生です。その結果今があり、不思議とあまり後悔はしていません。人生後半戦も、このようなスタンスで生きていいものでしょうか。それとも、これからはある程度大きな目標を持って進んだほうがよいのでしょうか。これまで運やご縁、もしかしたら若さと勢いでなんとかしてきたので、難易度が上がる今後も自分の生き方がこれでいいのか、それとも着地点めがけて頑張った方がいいのか悩んでいます。ご教授いただけますと幸いです。

有り難し 23

回答 2

人生が長すぎると感じる

前回、前々回と主人の病気や実父との確執みたいなものについてご相談させていただきました。現在は、主人の病気も悪化してしまい再び無期限の休職をとり、私はパートとして働いていますが生きて行くため私も転職を余儀なくされている状態です。ですが、今までと違い、ここまで病気が酷かったのかと私の両親も理解を示してくれ、主人にとっての会社の社長でもある私の父も、出来るだけ協力する姿勢を見せてくれています。私自身も今までと違い、主人の病気と向き合い、少しでも良くなるように前向きな気持ちで頑張れています。ただ、こう、、たまに思ってしまうんです。私にとっての平凡な幸せは、いつ、訪れるのだろうかと。いつまで「がんばろう！」と力みながら生きなければいけないのだろうか、と。大好きな人と結婚が出来て幸せです。しかし、私自身、中学生の時に父親の不治の病が発覚し、それを機に人が変わったような暴君と化した父親に、親としての尊敬や感謝や愛情を持ちながらも苦しめられ、やっとそれも私の中で気持ちの整理がついたと同時に、主人が病気になり、私もパニック障害を発症してしまいました。子供もしばらくは、望めません。なんだか振り返ると、いつも何かに足を引っ張られ、ずうっと心が安らぐ瞬間が無いのです。息をいっぱい吸っても、吸っても、少しずつしか入ってこなくて苦しいような、なんだかそんなような感じが気付けばずうっと続いているのです。いまは私が頑張らなければいけない時なので、なんとか気持ちを保てています。ただ、これがこの先、このようなことが永遠と続くのでは無いかなと思うと、生きていたくなくなります。死ぬまでこの苦しい感じが、続くと思うと長く果てし無く感じます。すこし、休みたいです。

有り難し 29

回答 2

2023/03/19

親に人生がつらいと言えないです。

　私は最近になって、いろんなストレスに悩まされて、人生がつらいと思ってしまうようになりました。　何をやっててもつまらない、楽しくないと思ってしまい、朝も前までちゃんと起きれていましたが、人生がつらいと思ってからは、なかなか起きれなってしまいました。そのせいで、親に怒られてしまいます。　このことや人生がつらいということを親に言う勇気がないです。言っても知らんぷりをされたり、笑われそうで怖いからです。　これらの事を親にどう説明すればいいでしょうか? 　　

有り難し 5

回答 1

人生どうでもよくなります。

お金がなくなると風俗に走ってしまいます。計画的に生活ができません。風俗のリスクは知っていますがやめたいのにまたやってしまう。セックスは好きではありませんが嫌いでもないです。お金を稼ぐのに精一杯で人生どうでもよくなってきました。私に未来はありません。こんな私に喝を入れてください

有り難し 44

回答 3

2021/11/01

人生が終わっている、と感じる

いつもお世話になっております。私は現在30代前半ですが、昨年に長年勤めていた会社を辞め、転職活動も上手くいかず、現在は飲食店でパート従業員として働いています。婚活も行っていて、2ヶ月前に彼氏が出来て喜んでいたのですが、価値観の大きな違いから、1ヶ月前に別れてしまいました。仕事も恋愛も何もかも上手くいかず、頑張る気力が湧いてきません。人生に何の希望も見出せない為、正直言ってもう人生を終わらせてしまいたい、と考えてしまいます。私のような人間が再び幸せに生きることなんて無理だろうな、と人生に絶望しています。こんな気持ちのままでは何をやっても上手くいかないことは分かっています。どうやったら心が楽になれるか、前向きになれるか、少しアドバイスを頂きたく、ご相談させて頂きました。お忙しい中すみませんが、ご回答頂けますと嬉しいです。宜しくお願いします。

有り難し 44

回答 2

お金に縁のない人生に悩んでいます

初めて相談させていただきます。子どもの頃、お小遣いというものはほとんどもらったことがなく、必要な物を買う時に必要な金額をもらっていました。そのため、貯金というものはありませんでした。親が預かっていたお年玉も、いつの間にか無かったことになっていました。高校生になってアルバイトを始め、微々たる金額ではありましたが、貯金をすることができました。しかしそれも、大学の学費と一人暮らしの初期費用として、上京直前に親に全て持って行かれました。ほぼ無一文での一人暮らしスタート。４年間、常にギリギリの生活でした。アルバイトをしてもなかなか自由にお金を使えず、生活費に消えていきました。ブランド物の化粧品や洋服を当たり前のように買えて、旅行や食事も好きなようにできる同級生達が本当に羨ましかったです。就職はできましたが、上司や先輩からのパワハラに遭い、心身を病んで早々に退職。以来、アルバイトや派遣で食いつなぎ、途中、うつ病を患って働けなかった時期は借金もしました。やはり、貯金なんて夢のまた夢でした。結婚後もアルバイトや派遣で働いてきましたが、うつ病や体調不良で退職したり、求職活動の期間が長かったりで、夫の貯金まで食いつぶしてしまいました。そのため、夫が大事にしていた車も手放しました。自分の家を持ちたい・子どもが欲しいという夫の夢や希望も、私が壊してしまいました。夫を犠牲にしてまで、私が生きる価値や意味とは何だろうと常に考えてしまいます。そして現在、事務のアルバイト６年目を迎えましたが、コロナ禍の収益悪化により、アルバイトは今年の夏で全員が契約終了。転職活動中ですが、実力や経験の不足はもちろん、40代という年齢もあってか、軒並み不採用。その時にできることを自分なりにしてきたつもりですが、やはり努力や工夫が足りなかったり、間違ったことをしていたのかと悲しくなります。現在も、自分のできることをするべく、資格を生かした商品をスキル販売サイトで出品していますが、全く売れません。何をやっても自分はダメだと情けなくなります。人並みに働いて、人並みに稼いで、お金のことは気にせず大好きな夫と楽しく暮らしたい。それができず、悔しいです。この「お金」という課題を克服するには、どのような心持ちやスキルが必要なのでしょうか？

有り難し 16

回答 2

慈悲は人生の苦しみを減らしますか？

慈悲の心を持つと他者の苦しみまで背負うことになって人生がより苦しくなると思うのですが、そうではないのでしょうか？

有り難し 34

回答 3

自分の人生ってなんなんだろうと思います

これまでに、自分をよりよくしたいと考えて、努力してきたつもりでいました。今うまくいかないことは、自分に理由があって、これからこそ頑張らないといけないと頭ではわかっています。しかし、なんだか辛くなってしまっています。その時はなんの考えもなく、してしまった悪いことがあります。頑張らないといけないと頭ではわかっているのに、人からどう思われているということを気にしすぎる変なプライドがあって、逃げないだけの強さが足りません。この先どう生きていけばいいのでしょうか。今この自分をどうにか乗り越えたいと思っていますが、何をどうすればいいのかわかりません。ブレイクスルーしたいです。今の私は、自分の人生ってなんなんだろうと感じてしまいます。しかしこの感覚は、わがままなんでしょうか。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

2023/02/10

子供のいない人生を受け入れたい

私は元男性のため、100%子供を授かれない身体です。私がこの生き方を覚悟した時、そのことも覚悟したつもりでした。しかし今、こうして苦しんでいます…。最初の頃は、とにかく女性として生きていくことに必死でした。そして、何とか、女性として生きる日常が当たり前の人生を手に入れました。当初の目標はキチンと果たしたのに、ホント、無い物ねだりですね… でも、羨ましいんです。そして、自身の人生、置かれている状況に恨みを覚えてしまうのです。職場で、皆が自身のお子さんの話をされる時、最初こそは楽しくお話を聞けていたものの、今はすごく辛いです… 幸せそうだなぁ…大変そうだけど、充実していそうだなあ… なんで私はそんな幸せを手に入れるチャンスすら与えられなかったんだろう… そもそもまず、パートナーも、人生で1度もいたことがありません。それに対しても悲しみを覚えつつ、その方が諦めがつくのかな…という迷いもあります。私は子供に何を求めてしまっているのでしょうか。暖かい家庭を築いて、私もその幸せを享受したいのかな、と、ふと考えました。人は皆、幸せと不幸、苦しみや悲しみを受ける頻度は同じでしょうか。どうすれば、抗いようのない苦しみと向き合えるのか。私は幸せになりたい。人の幸せも心の底から喜びたい。今あるものに感謝できるようになりたい。私は何をすべきでしょうか？

有り難し 6

回答 1

人生の意味、運命

人間の人生に、意味はあると思いますか？人生の中で起きた様々な事柄に、理由はあると思いますか？私はかつて、決して人に言えないような、いえば確実に社会からバッシングを受けるようなことをしてしまいました。今は深く反省して、縁のあるお寺のお坊さんに全て告白して、もう二度としないと懺悔し、誓いました。それから毎週そのお寺に通い、お釈迦様と不動明王様に礼拝し懺悔を繰り返して、なるべく人や動物や虫に優しく、周りの言動に怒らないように、仏様の教えを胸に抱いて生きています。けれど、私は自分が何故あのようなことをしてしまったのか、自分でもわからないのです。あの時の感情も記憶も朧気で、縁のあるお寺のお坊さんは｢思い出さなくていい。全部忘れて、前に進みなさい｣と言ってくれましたが、どうしてもわからなくて気になってしまうのです。なにか理由があれば、そうなってしまったのは仕方ない、受け入れようと思えるのですが、自分がした行為が自分でも理解できなくて、意味があると思えないのです。無意味な行動でとんでもない業を背負ってしまった罪悪感で毎日死にたいと思っています。自分の行動が世間にバレた結果家族が受けるであろう制裁を考えると、自分の存在を全て消して死にたくなります。人生で起きる全てには意味があると、お坊さんたちはそう思えますか？意味があったと強いて考えるなら、自分自身を見つめ直し生き方を改め、仏教に出会いお釈迦様の教えを尊び心から仏を信じることが出来たことかなと思うのですが、今の私の姿に価値があるとは到底思えません。現状に意味があるとは思えなくて、生き方を間違えたのだと、早く死にたい、死んで仏様に会って色んなことを教わりたいと毎日考えています。もう自分の未来に望みはありません。地獄に落ちたとしても、当然の報いだと裁きを受けいれます。でも、どうしてもわからないのです。自分の行動の意味と理由がわからないのです。わからないのが怖くて、自分が気持ち悪く醜い生き物に見えてしまいます。こんな私に生きる意味はあるのでしょうか。拙い文章で申し訳ありません。

有り難し 26

回答 2