問答一覧

検索結果: 712件

職場の人間関係、怒られたことのトラウマと許せない気持ち

以前お答えいただき、気持ちが楽になりました、ありがとうございます。今回は職場の人間関係、また怒られた経験のトラウマについてです。民間企業からいまの公的機関に転職しました。福利厚生という面では本当に転職してよかったと思いますが、人間関係はつらいと思うことが多いです。市民との関わりがなく、内部調整の仕事ですが、責任を押し付けたり、常に人を見下していたり、心ないことを言われたりします。（電話でのやり取りが多いからかもしれません）職場以外の飲み会などで相談できればいいんですが、セクハラ体質があり、プライベートまで口出しをしてくるので、職場以外での関わりはあまり持たないようにしています。人に嫌われたくないたいという性格で、知らない間に色々な人との間に上下関係のようなものができてしまい、しんどくなります。趣味もありますが、辛いことがあった日はサボってしまい、自己嫌悪のループです。また、要領が悪く、怒られた経験が忘れられません。 1つは大学時代のバイト中、支持されたことに質問をしたら、インカムで大人数が聞いている前で、『それぐらい自分で考えんか！！』と大声で怒鳴られました。その方にはあからさまに嫌われていて、今でも許せないです。バチが当たればいいのにと思ってしまいます。 2つめは、前職の上司です。バイト時代の話をしたところ『そいつは見る目がない、お前はできるやつ』といってくれ、当時は大好きでした。ですが、冗談でも、ミスをした時でも『死ね』『いま何考えてるか分かるか？お前の首しめたい』などとしょっちゅう言われ、2年ほど一緒に働いた後、周りからパワハラということで異動になりました。根から悪い方ではなく、良くしてくれた思い出もあり当時は、異動したことに泣きながら上司に訴えにいったくらいでした。（今思うと少しおかしかったと思います）バチが当たればとは思いませんが、何度も思い出す嫌な思い出です。今だにミスをすると、パニックになり、泣き出したり、全てを悪い方向に考えてしまいます。トラウマになっているのか、カウンセリングを受けるのか、ネガティブな性格の理由にしてるのか分からず、こちらで相談させていただきました。長文申し訳ございません。

有り難し 16

回答 1

職場の人たちが普通すぎる人間関係ストレス

こんにちは。わたしの悩みを聞いてください。わたしからしたら、他の社員や上司の方たちがとても「普通」すぎて刺激がなく話してて全く楽しくありません。普通というのは、皆さん恋人やパートナーがいて一緒に暮らしています。そして当たり前ですが、浮いた話や遊んだ話など一切なくとても一途で真面目なのです。大人しい性格の方が多いので楽しく会話したり飲み会で盛り上がったりすることがなく会社のイベントがとても退屈で私1人だけ空いているような状況です。天気の話、テレビ番組の話、仕事の話、食べ物の話しかしません。新進気鋭のベンチャー企業なのに活気がある職場とは言えずとても居心地がわるいです。思ったのと違っていた、、、お役所みたいに静かです。余計なお世話ですが、ふとした瞬間に「あなたたちの人生そんなんで何が楽しいの？働いている意味とは？無個性すぎでしょ！」と思っておりちょっと見下しています笑(口には出しませんが) 頭が良くていい大学に入り勉強だけできてもダメだと思うんです、それって無個性でつまらなさすぎだと思ってます。頭が悪くても仕事の技術者で沢山の人と付き合い話し経験して、みる目を養い面白い話ができる人の方が魅力的です。社内で独身は私だけです。都会の会社なのに活気刺激がなく、ド田舎にいるようなつまらなさ退屈さです。会社にいるだけでストレスがたまります。仕事も楽でお給料もいいのに人間関係がいいとは言えない職場、今後続けるとしたら私はどう過ごし考えていけばいいでしょうか？私の会社の人に対する考えは間違っていますか？

有り難し 31

回答 3

浮気を繰り返す主人

お忙しい中読んでいただいてありがとうございます。１０年ほど前から、旦那が浮気を繰り返しています。すでに両手では数えきれない人数です。結婚して２１年目になります。私３９歳　主人４８歳８年ほど前に主人は父親を亡くしました。母親はいません。私達夫婦の間に子供はいません。浮気が発覚して過去に一度、浮気相手を訴え慰謝料をもらった事があります。ですがそこから主人は知恵をつけてしまい、最近は相手女性に自分が既婚者だと言う事を隠して交際しています。相手に本気では無いようです。どうやらお金を目的にしているようです。・毎回買い物でお金を出させる。・お金を借りている。・相手女性は、大抵シングルマザー（結婚していると面倒。子供がいることで本気にならない。「他人の子供に財産を取られるなんて考えられない」と本人が言っていました。あと、見つかった時に本気じゃなかったと言えるし、簡単に落とせるそうです。）主人は、ほぼアル中で　毎晩大量に飲酒します。仕事はしていますが、仕事柄か毎日私への暴言や見下しがひどいです。最近は少し記憶障害や音や匂いなどへ過敏になってきています。暴力は過去に少しあります。今現在は無いですが、変わりにキレると物に当たります。私は過去に２度ほど家出をしましたが、連れ戻されてしまいました。今現在は、同居中です。離婚を切り出しましたが了承してくれません。財産分与の額が相当になるみたいで、それを払うには自宅を手放さないといけなくなるからです。私は仕事をしていません。仕事をして、お金を貯めて逃げ出せればいいのですが仕事をしても、主人に吸い取られてしまい貯める事ができないのです。いろんな所に相談にも行きましたが、いい解決方法がありません。毎日が苦しいです。金銭面で逃げ出す事が困難です。主人への気持ち的な事はと言うと、まったく無いとは言えませんが疲れました。あと、別れる事で生活環境が変わる不安年齢的にやり直せるか不安などの理由で、離婚することに迷う部分はあります。私には母親と姉妹がいますが頼れません。どうすることもできないで、ずっとぐるぐるとしたまま生活が続いています。気をゆるめると、やってはいけない事をしそうな毎日です。

有り難し 18

回答 2

自暴自棄

彼氏が今、所属してる課はもともとエリートしか行かない所に何故か普通の彼がエリートだらけの課に異動になってしまいエリートからしたら彼は出来ない奴だから心ない言葉でいじって彼は職場に行くことすら憂鬱になってるみたいなんです。彼氏は職場で先輩3人から死ねとかお前本当にヤバいぞとか言われてるらしくエリートの先輩達は頭が良すぎるからって出来ない人をバカにするなんていじめですよね彼は先輩から死ね。って言われる意味は死ねほどやれって意味だと思う。って言ってたけど、意地悪な先輩達はどんだけ捻くれてるのかあまりにも心ない言葉で人を傷つけて見下すとかエリートだからって何でもして言い訳ではないのに天狗になってるんだと思います。ただでさえ精神的に弱い彼に追い打ちをかけるような言葉を言って仕事にやる気も起きず結婚もますます遠のいてしまいそうな気がします。今日、私の父親から電話があり彼氏は仕事で忙しくて今は結婚は難しい状態だから繁忙期が終わるまで見守るしかないと思う。って伝えたらそれがズルかさね結婚する気がないならさっさと別れてくれた方がいいと思う。前みたいにズルズル付き合えるような時間もなかとぞ。って父親にいわれました。繁忙期の終わる来年の1月迄は様子を見て待とうと思ってる私に父親はさっさと結婚しないならさっさと別れて次に行けと言う彼は合わない職場で精神的にすり減ってて周りから頑張れ！って言葉が1番辛い。って言ってる状態の人にさっさと結婚して！なんて言えません。一体どうすれば良いのでしょうか？

有り難し 3

回答 1

バレバレの嘘をつく人

バレバレの嘘をつく人の頭の中ってどうなっているのですか？先日の話なのですが、父親に「俺はお前の借金を代わりに返してやってるんだぞ！」と、怒鳴り散らされましたそのときの父親は目がすわって血走っていてすごく様子のおかしい人でした身に覚えがないので話を聞いてみると・お前を育てるための食費などはすべて借金をしてまかなった・そのお金は本来お前が払うもの・だから親の借金はすべて本来はお前のもの・今すぐ親の借金を肩代わりするべき・今までお前の借金を代わりに払ってやっていた父親に感謝して尊敬しろ・本来はお前の借金なのだから肩代わりしても親を悪く思ったりするな・子供のために借金をした俺は立派で偉い尊敬されるべき人間だ・お前が親の借金を肩代わりしなかったら、お前のせいで親は破産することになる。そうなったらお前の責任。お前は親を破産させるような人間なのかといったものでした。その話をしているときの父親の仕草が嘘をついているときの5歳児のような仕草で苦しそうなフリをしてにうつむいて話しながらたまにチラッ、チラッと上目使いでこちらの様子を伺ってきていてそれを見ていて悲しくなりましたなんとなく雰囲気から・自分の嘘は完璧だ・俺の息子は完璧にだまされているちょろい・この計画は完璧にうまくいっている・自分はなんて頭がいいんだと悦に浸っているようで父親を見ていてすごく悲しい気持ちになりました話し終わったら満足したように機嫌がよくなって「じゃ、そういうことだから」と、こちらの返答も聞かずにすでに決まったものとして去っていってしまいましたなぜこのようなことをするのか混乱します父親の自分に対するイメージ、他人に対するイメージ、物事に対するイメージなんかはどうなっているのでしょうかこういうことをしながら自分はすごく頭がいいと自画自賛していて周りの人間は馬鹿ばっかりだといつも見下しています下手な芝居や嘘をついてなぜそれがうまくいってると思えるのでしょうか？なぜ自分は他人によく思われていると思えるのでしょうか？父親の頭の中はどうなっているのでしょうか？何回もこの出来事を思い出してしまってそのたびに怒りや悲しい気持ちになってしまい辛いです私の捉え方にも問題があったりするのでしょうか？回答よろしくお願いします

有り難し 12

回答 1

批判的な人

職場の人間関係で悩んでいます。今学校関係で働いています。上司の方々はいい方達なのですが、同僚にあたる年配の女性との関係について悩んでいます。その方は私よりも少し早く今の職場に入りましたが、ほぼ同じ立場です。その方は５０代女性の方で、以前に今の学校に関連する仕事に３年ほど就いていらしたそうです。だからなのか、とても自分に自信を持っているようで、２０年以上経験のある上司を含め、他の人全員に対して批判的なんです。直接的な言葉は使いませんが、あの人はこれができていない、この人はあれを知らなかった、等、常に批判的に物事を見ています。ですが、その批判もそこまで大きな問題ではないことが多く、なぜそんなことを言うのか疑問に感じます。自分は何でも出来る、こどもたちにも人気があるすばらしい先生だと思っているようです。私は今の所とは違う学校関連の仕事に１０年近くついていましたが、その方が仕事に関してまだ出来ていないなと感じることもありますが、口には出していません。知ったかぶりも多く、今さっきみた情報をあたかも、知っていたような口ぶりで言うことも多く、辟易します。またその人と同じプロジェクトをすることになったのですが、私の意見をことごとく否定されており、常に自分の意見や主張を優先されます。私の未熟な点はありますが、全てを批判、否定されると、かなり落ち込み、憂鬱です。知ったかぶりで批判的なその人に対してかなりストレスがたまっています。常に人を見下し、批判的で失礼な発言に私の精神状態も悪くなってきています。何を言われてもスルーしようとは心みてはいますが、心の中では反発して、それが態度に出てしまいます。他にも先生方がいて、迷惑をかけたくないので、気にしない方法を身につけたいのですが、どのようにすればいいのでしょうか。そ・・・その方と違うクラスにいくことはできません。。。

有り難し 30

回答 2

頑張りが報われない

質問したばかりなのに、またすぐに質問してしまい申し訳ありません。現在、就職活動中であり、先日第一志望の病院を受験し、また不採用となってしまいました。友人も受けており、友人は内定を頂いていました。この友人は大学に入り、最も仲良くなった友人で、就活や将来の事などお互いによく相談し合っていました。一緒に遊びにもよく行きます。私は7月から就活を始めましたが、友人は今回の病院からやっと就活を始めたという状態でした。自分は7月からずっと色々な所へ病院見学に行ったり、試験対策をしたり必死にやってきたのに、就活始めてすぐに内定を貰った友人を見て、悔しさや嫉妬の気持ちが生まれました。友人は、就活の対策をほとんどしておらず、勉強なども頑張るタイプではありませんでした。しかし、要領が非常によく何事も上手くこなしていく人でした。要領が良い友人を羨ましいと思っていました。長い時間をかけたから良いというものではないとわかってはいますが、今まで頑張ってきた自分は何なのだろうと思ってしまいました。努力が報われない悔しさに涙が止まりません。辛いです。自分のが努力してきたはずだから、友人よりはできるであろうという思いもあったのだと思います。この気持ちが余計悔しさを増幅させました。友人の事を見下してるような自分もどうなんだとも思いました。努力したことが必ずしも報われないというのは今まで生きてきて、痛いほど感じています。でも、この報われない悔しさは何度経験しても慣れません。引きずってしまうこともあります。今は、それでも頑張り続けなきゃいけないのが辛いです。要領よくなれたら、どんなに楽だろうかとも思ってしまいます。私は将来への不安から焦り過ぎて、頑張りが空回ってしまっているんだと思います。今まで頑張って来たことは無駄なのかと考えてしまいます。頑張りはいつか報われますか。無駄にはなりませんか。愚痴のような質問をしてしまい申し訳ありません。ご回答頂けると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 63

回答 3

どうすれば、すべての人を尊敬できるようになるのでしょうか？

長文で申し訳ありません。どうぞよろしくお願いいたします。私は小さな頃から「天才だね」「何でもできるんだね」と言われて育ちました。実際にかなりの才能に恵まれているようですが、自己肯定感が強いので、どうしても傲慢な気持ちが捨て切れません。私は長い間、業務能力が芳しくない人と一緒に働くことで生じてしまう様々な非効率に悩まされてきたので、正直「賢くないことを自覚していない人」がとても苦手です。正直「賢くない人と働きたくない」という思いもあり、学生の頃に個人事業を起こして順調に経営していましたが、25歳の頃に孤独なお金儲けが虚しくなり、大きな仕事を純粋に楽しむことを目標に一流企業に入社しました。日本でも指折りの入社難易度を誇る会社でしたので、入社後は優秀な人に囲まれて本当に楽しく働いていました。「やっぱり、優秀な人に囲まれて過ごせば悩みは解決するんだ。賢くない人に関わりさえしなければ、健全な気持ちで働くことができるんだな」と感じたのです。しかし心の底では、「優秀ではない人を見下してしまう自分」がすごく嫌いです。その人の人として尊敬できる部分を探して尊敬しようとしても、「あ、この人頭が悪いんだな・・」と感じるとどうしても上から目線になってしまうんです。これではいけない、傲慢だ・・・と思い何度も謙虚になろうとするのですが、「頭の悪い人に対する嫌悪感」が強く、うまくいきません。「頭の良さ＝人徳」ではないことはわかっているのですが、経験上「頭が悪い人からは迷惑をかけられたり失礼な目にあう」という認識が拭えないのです。しかし、私が人より器用に生まれたのは、自分ではなく誰かを助けるためなのだろうな、とも感じています。どうすれば、賢いとはいえない人に対して尊敬の念を持つことができますか？

有り難し 116

回答 5

2022/01/20

義妹とのコミュニケーション方法について

初めて質問をさせていただきます。よろしくお願いいたします。義妹とのコミュニケーションの取り方・コミュニケーションをとる上での心の持ち方がわからずに悩んでいます。義妹についてですが、義母と主人からは、・人の気持ちを考えることが苦手・感情のコントロールがきかずストレスが溜まると無意識的に周囲に不機嫌な態度をとる・人に誤解されやすいが根は優しいと聞いております。現在義妹とは月に1〜2回程度顔を合わせています。過去には突然無視されたり命令口調で話しかけられたりと驚くような言動もありました。（歳は私と同じです）しかし、人見知りなのに一生懸命話しかけてくれたり、私の体調が悪いと心配してくれる時もあり、義妹の優しい部分にも触れてきました。本人が自覚なく攻撃的な態度をとっていることについては、今まで接してきた中でなんとなくですが理解しています。ただ、年々その攻撃性が強まり、最近では今までになかった見下した発言や嫌味などが見られるようになりました。私だけではなく、主人や義母に対しても同様です。義妹に対し、何かあったのか・もしくは私達に要望があれば教えて欲しい、と主人が伝えていますが、気持ちの言語化が難しいようです。時々言動について義母と主人が注意しても、義妹自身は無自覚なので納得がいかない様子で怒ってしまいます。その為、こちらが察して行動し、何を言われても穏やかに接するしかない状態です。私は義妹と仲良くしたいという想いも持っているのですが、最近は攻撃的な言動が続き、怒りや悲しみ、いつまでこの状態が続くのかという先々への不安で心が休まりません。義妹は働いており、職場ではそんな態度を取っていないだろうに、なぜ私達には遠慮がないのかとも考えてしまいます。私も無自覚に人を傷つけることはあるし、苦手な部分もある、お互いさまだと頭で考えて気持ちをコントロールしようとするのですが、心がついていきません。義妹に会うのが気が重いです。長文乱文になり申し訳ございません。接し方でのアドバイスや、攻撃的な言葉を受け流し、心を穏やかに保つ考え方などがありましたら教えていただきたいと存じます。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

2022/03/16

家族への不信感と乗り換え方

何度も相談しすみません。また質問させてください。姉や母は世間の求める女性を演じるのが上手い人間で怖いです。私が子どもの頃から10代後半まで、母と姉の2人で揶揄われ馬鹿にされ最後は無視され続けてました。姉も40代になりました。この数年、彼女自身の育児や仕事が落ち着き暇になったため、頻繁に私の話し相手になってくれてました。小さいプレゼントをくれたり気遣い細やかな女性のお手本みたいです。姉は大人になり変わったのかと思い、昔の暴言について問いただしました。すると「家族を否定するなんてありえない」と、まず私を否定し連絡が途絶えました。当時の暴言は日常的で覚えてなかったようです。「人だから完璧じゃない」と姉から返されたけど、私は一言でも謝罪が欲しかったです。おかげで今も私を見下しているとよく分かりました。容姿も彼女より劣ってます。私の人生や性格や脳を作った何割かは幼少期からの母や姉からの毎日の暴言や揶揄いなど要因だと考えます。信頼できるはずの人間から馬鹿にされ毎日理由不明に拒絶され続けていた事。今思えば私が彼女達の期待通りの言動をできなかったから。 (父は仕事で疲れ傍観。外面だけ良い人) 私が職場で話せなくて浮いてたとき、どんな家で育ったのかとパワハラ女性上司からみんなの前で馬鹿にされました。母は姉の当時の言動について「(妹の私が)一番年下だから」と理由付けた。理由になってない。母の気を引きたくて姉が便乗したとは認めない。母に私を拒絶し続けた理由を聞いても「別のお母さんならもっと上手に育てられたかも…」と申し訳なさげに釈明する。他にも良い母親の模範解答をして逃げた。都合の悪い事はごまかして言い逃れる演技。母や姉は「世間の求める女性」の演技が上手です。彼女達のように演技できない自分が許せない。又そう考える自分が嫌です。頭が硬過ぎて。教わった価値観を全部捨てる必要はなくても、柔軟に考えたいのですがそれができず困っています。

有り難し 6

回答 1

友達との距離のとり方

現在、高校1年生です。私には中学生のころ、親友がいました。 1番話す機会が多く、とても信用していました。しかし彼女は不器用で、たまに言葉の選択が微妙で、私をイライラさせました。彼女が無意識なのと、私も彼女をイライラさせていることもあるだろうからお互い様だと思っていました。しかし中3になる頃には、彼女との距離がより近くなり、私がイライラする頻度も高くなりました。彼女は絶対自分が正しいと思っていて、私の意見も聞くには聞くのですが、聞き流していることが分かるような反応をします。また彼女は私の事を見下していることが手に取るように分かります。彼女は自分のことをかわいいと思っている訳ではないようですが、少なくとも私よりはかわいいと思っているのが伝わってきます。私は正直、私と彼女のどちらがかわいいかは好みによると思います。ほかの友達を常識がないなどと言っていましたが、彼女はよく待ち合わせに遅刻します。そして謝りません。彼女は努力する前に人のせいにします。しかし彼女は弱気な性格で、私にしてみれば小さなことで何日も悩んでいたりします。私は何事にもとりあえず挑戦するので、彼女を理解できないことがあります。高校生になってからはたまに連絡を取っていたのですが、メッセージでまたイライラしてしまいました。そして今日、私が中学生のときの友達と遊んでいる写真をSNSにあげると、彼女は私の髪型をバカにしてきました。一緒にいた友達は可愛いと言ってくれたし、私も気に入っていたので悲しいです。私は彼女に怒っている文章で返信してしまいました。彼女は多分メッセージに気がついていますが、返信は返ってきていません。彼女の性格上、私の怒りを気に病んでいるかもしれないと思うと憂鬱です。自分で返信したくせにそんなことを考えている自意識過剰な自分自身にも嫌気がさします。彼女は夏休み、私と同じ塾にくるそうです。私は彼女とこれからどのように接していくべきでしょうか。もう縁を切りたいと思いつつ、彼女とは楽しい思い出もあります。以前にも私は距離が近くなった友達とギクシャクしてしまったことが有りました。(今では適度に仲良くしています。) 私は友達が多く、社交的な性格だと思うのですが、本当は友達付き合いに向いていないのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

2023/08/03

パートナーとのストレス

私(男)33歳パートナー36歳私よりも機転も効くし、先見の目があったりと尊敬できる部分がありますがとても気の強いパートナーで気が参ってしまいます。私に至らない点も勿論あるのですが実際、多々起こる問題全て私が間違えているわけでもないですし、何もかもパートナーが正しいわけでもありません。しかし、私が全て、"はい。はい。"と聞いて間違っていなくても非を認めないと機嫌がなおることがないです。ただ、そうしているうちに "全て自分が正しい" という感覚がますます自信？に繋がってしまった様でいつのまにか上下関係ができてしまった様に思います。事実、見下されているのは確かで『お前のせいで人生が病気の様だ』『お前といると人生の時間の無駄だ』『人生、全てが勉強だからね。』と色々と傷つく事を言われるのです。パートナーはタイ人なのですが日本語が全然できない為、私が必死に勉強して話をしています。喧嘩、話し合いも、こちらがタイ語で話さないといけない為かなり息苦しさがあります。相手はタイ語。好き勝手、文句を浴びせてきます。日本人のもつ感覚(言葉のニュアンス)で伝えてしまうと、それが間違えている(相手にとっては皮肉嫌味、失礼な言葉)ものに変わってしまう言葉もあり言葉を選ぶ事、相手の暴言等を聞き脳内で翻訳する事、言いたい事を言えない事、相手が聞く耳を持たない事、全てが重なりかなりストレスです。日本語を勉強したことがないからきっとこの苦しさはわからないのだと思います。パートナーと離れて、別の人と人生を歩む事をふと考えてしまいますが、誰といても一緒でしょうしやはりこのパートナーのおかげで成長できた部分もある為、簡単に　ポイっとできません。相手も、何事に対しても勉強をしてくれればいいのですがプライドも高く、自分が正しい、というスタンスの為、打つ手がありません。どの様な心もちでいたらいいでしょうか？どの様にこの苦行に耐えればいいでしょうか。

有り難し 16

回答 1

2023/09/24

父と距離を取り、自分の道と向き合う勇気を

私の父は自閉スペクトラム症です。それは別に気にしていないのですが、とにかく敵を自ら作る癖、これに私や家族、そして本人がとても苦しんでいます。気にしなければ良い事に一々反応しては、見下したり怒りを撒いて、自分も他人も傷つけます。職場でも似たような事をしているらしく、自ら敵を作ってはパワハラを行い、そのせいで職場をリストラされてしまいました。家でもいつも何かしらの愚痴や文句、罵声ばかり。その矛先は家族にも飛び、私自身も精神的虐待を受けてきました。私としては父には父自身や父の大切な人の幸せを願い、人生を楽しんで人と喜びを分かち合う。そんな人生を送れたらきっと父も幸せなのではないかと思い今までそうなれるよう助言などをして接してきました。しかし父は自身にとって嫌な事は全部他人のせいにする癖がやめられないようで、こちらの意見に耳を傾けてくれません。傾けても聞いてやっていると言う意識でいます。父を助けようという気持ちは私のエゴ。父は望んでないかもしれないし、逆に私が父に望みすぎではないかと言うのは承知しています。ですが今のままではあまりにも苦しそうで…見捨てられずにいます。しかし私自身が疲れてきているのも事実ですこれは父自身の課題でもあるし、父の心を変えられるのは父だけだと思うので彼とはもう距離を取り、私は私自身の課題や道と向き合おうと思うのですが、勇気が出ません。なのでどうか私に、父から離れ自らの道と向き合う勇気を下さい。励ましや応援、出来れば助言などを貰えると幸いです。

有り難し 20

回答 1

2023/12/22

発達障害、アルコール中毒、酒乱の兄

兄の事でご相談があります。兄は自閉症スペクトラムという発達障害です。子供の頃から自己中心的で癇癪持ちでした。気に入らない事があると物を壊して暴れたり、自分の殻に閉じこもって長時間引きこもったりしていました。そんな兄が最近お酒を飲んでは暴れ、怒りに任せて壁に穴を開けたり、椅子を投げつけて砕いたり扇風機を階段の上から投げて壊したりします。その度に言うことがありまして「俺は幼少期に母さんが俺たちを暴力で躾けたことが本当に嫌だったんだ」や、「何故人を殺しちゃいけないんだ」などと叫んで暴れています。何故兄が急にこんな風になってしまったか考えてみましたが、最初に勤めた町工場から大きな会社に転職して他の家族にはわからないストレスもあるだろうし、変な自信がついてしまったことも原因の一つかと思いました。とにかく父の事をすごくバカにして見下していて感に触る言い方で貶します。私は、私たち兄妹はずっとフルタイムで働いて何不自由なく育ててくれた両親やたくさんの事を教えてくれた祖父母、重度の障害で76で亡くなるまで一緒に暮らしてきた祖父の妹みんなに感謝するべきだし、実際私は感謝の気持ちでいっぱいです。家が火事になり全焼してしまった時も心折れずに立て直してくれた父や仕事も家事も本当に大変なのに毎日やってくれた母をバカにする兄に腹が立ちます。母が暴力で躾けたことに関しては、私もとても嫌な思いをしたので口出しできませんが、母はそんな事はしていないと言い張るし口論がエスカレートして殴り合いの喧嘩になります。先日は警察が来てしまい、兄は、次に同じことをしたら逮捕します。という書面に一筆書かされていました。兄が暴れて怖いとかではなく、とにかく腹が立って仕方ありません。何も問題のない家庭なんてないとは思いますが、兄の発狂ぶりを見て自分のことしか考えないクソ野郎だと思ってしまいました。保健師さんに助けを借りて、禁酒プログラムのある精神科に連れて行こうとしましたが失敗しました。兄の良いところを探そうとしますが、うまく出来ません。どうしたら状況は良くなって行くでしょうか。ご助言頂けましたら幸いです。

有り難し 20

回答 1

妹と不仲です

妹と不仲で今後どう接すればいいかわかりません。私には3歳下の妹が一人おり昔から仲が悪くケンカばかりしていました。お互いが社会人になってからは仲が良い期間もあったのですがここ3年ほど会ってもいないしもちろん会話や連絡を取ることもありません。理由は妹が3年ほど前に結婚したのですが、その報告を家族で私にだけしなかったことがきっかけでした。そもそも妹は私より昔から勉強も運動もでき、両親は私が長女ということもあり何かと厳しくしつけられてきました。それを妹は見ながら育ったため、私のことを昔から見下しているように感じていました。結婚の話も顔合わせや入籍日の日取りも決まっている時期に2人で旅行に行ったにも関わらず、何も教えてくれませんでした。それがあってから一度家族で話し合ったのですが、言い争いのケンカで終わりそれ以降は全く話すことや連絡を取ることはなくなりました。結婚式は嫌でしたが、出席しました。心の中で我慢して「結婚おめでとう」と当日LINEをしましたが、返信はありませんでした。それをきっかけに本当に人間として妹が嫌いになってしまいました。年明けに妹が出産をするという話も母から聞きました。子供が生まれてもきっと会うこともないし、私は実家へ帰ることが長女なのに独身の自分が両親に気を使わせてしまうのではと思い、今後控えようかとも思っています。両親は「そんなの気にせずあなたはあなたで仕事を頑張って一人でちゃんと生活していて偉い」と言ってくれますが本当にそれが偉いのでしょうか？結婚も出産も何でもうまく行っている妹が憎いし、人として嫌いです。両親にも妹のことが人として嫌いと言うのを我慢していましたが、耐えきれず話してしまいました。こんな姉妹になってしまって両親には本当に申し訳ないと思います。ただもう妹には関わりたくないのです。私は今後どう立ち振る舞ったらいいのでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 15

回答 1

職場で孤立している、社会から孤立している

よろしくお願いします。アラフォー男性です。毎日生きるのが苦しいです。会社で誰にも話しかけられず、仕事も与えられず、会社は私をやめさせたいようです。実際に能力がないのだから仕方がありません。本日発表があり、本来ならば私が担当する予定だった仕事から私ははずされ、他の人が担当になりました。とてもショックでした。私には仕事をさせないということなのでしょう。自分のスキルや経験をアピールしたつもりでした。私のところに話が来るよと上司の方にも言われていたのに。。。評価が低い人間は何処に行っても相手にされないのでしょう。とても悲しいです。今まで4社ほど経験しましたが、何処に行っても人間的にはぶられ、嫌われ、仕事を与えられないという形でやめました。またここでもか、と思って悲しくなります。もう年だし、転職も難しいです、今の会社にしがみつかないといけません。子供も生まれてくるのに、妻に食わせてもらっている状態です。何処の会社に行っても組織に行ってもうまくいきませんでした。小中高大と人とうまく付き合えませんでした。嫌われてしまったのです。普通の人が行うような人間関係を築けないのです。会社に入ってもまたこれか、と思います。人にうまく話しかけられないし、付き合えません、こちらから攻撃することは絶対ないのに、なぜか攻撃されます。見下されます。何のために睡眠時間を削って難関といわれる大学に入ったのだろう。生きるのを多少楽にするためだったのに、低年収、人間関係を学べなかった、色々な要素で今人生が詰みに向かっています。自分は組織にも誰にも必要とされず、必要とされる能力もコミュニケーション能力も持たず、どこにもいけないのに、今の会社でも仕事を与えられず首になりそうで、今からどうしたら人並みに生きていけるのだろうかと悩んでいます。仕事をずっと割り当てられないこと、人間関係がうまくいかないこと低年収であること妻に食わせてもらっていることこれからどうしたらいいのかわからないこと色々なことが頭の中をよぎって休日は酒びたりです。いったいどうしたらいいのでしょうか。違う道はなさそうなのです。行き詰まりのように思えるのです。もう自分に自信がなさ過ぎて人に話しかけることもできず、何をやっても自信がなく、悲しいです。アドバイスをください。

有り難し 15

回答 1

2022/12/26

社会に適合出来なくても幸せになれますか?

私は今高校生ですが、人間関係を上手く築けません。それどころか人間関係を全て破壊してなるべく一人でいたいとも思うときがあります。でも一人は一人で寂しくって他の子がsnsで友達と青春を謳歌しているのを見ると憧れもします。自分の両親は幼い頃から毎日のように喧嘩をしていて両親ともにその鬱憤を自分に向けて発散していました。そんな幼少期だったので恐らく他者に対して信頼関係を築けなかったり、情緒も落ち着かず感情も豊かでありません。以前お付き合いしていた女性とも上手く距離感が掴めず嫌われたくない、関係を維持したいが余り優しさが武器だと勘違いし飽きられてフラれました。その時自分が悪いと彼女が彼女自身に言っていて自分の不甲斐なさを痛感しました。自分には人の感情を読み取ることや自分の感情をコントロールすること、他人を信用することは無理です。自分は人が幼少期に社交性を発達させるために必要なステップを踏んでいないので諦めるしかありません。でも本当は諦めたくなくってとても葛藤しています。回りの友達が自分とは違い家族に恵まれ暖かい人生を送って、しかも健全な人間関係を築いていると思うと羨ましいし腹も立ちます。そして彼らは自分の恵まれた環境をありがたいとも感じていないので、集団に不適合な自分のような人間を見下し腫れ物の様に接してくると殺したくなります。長々と文を書きましたが自分は社会不適合者で社会に適合し幸せそうに生活をしている人に憧れます。でも自分はその様な人生を送る能力がないのも知っています。なら僕は今後どの様にして生きていけばいいですか？ 1,今まで通り叶わぬ理想を葛藤し嫉妬し妬みそれでも追い求めるべきなのか? 2,世捨て人になって孤独に人生を送る 3,もう人として生きるのを諦めるか 4,生きることをやめにするのかどの選択肢もバッドエンドで希望が持てません。なので自分の気持ちに一番近いのは4です。お坊さん、こんな僕でも幸せを見いだせる道を教えてください

有り難し 6

回答 1

陰口を言っていた主

わたしの陰口を言っていた主が子供の通う予定の幼稚園の先生になりました… 先生とて人の子。嫌いな人もいれば、許せない人もいるでしょう。それはしょうがないとは思います。彼女はわたしの過去（中学生の頃不良だった）が許せない模様。しかも過去に直接話したこともなく、うわさ話レベルでわたしのことを誹謗中傷している模様。私は彼女に直接迷惑を掛けたわけでもないし、彼女も直接文句を言ってくるわけでもない。私が彼女に直接迷惑を掛けたのなら、過去の事であれ謝ります。でも。なんの関係性も無かった人に、直接文句を言ってくるわけでもない人に謝れないですよね。上の子の在園中は、陰で悪口を言われ、彼女の周りの人から嫌われ、名誉挽回の機会もなく、端っこで悔しい思いをして過ごしました。彼女は曲がった事が嫌いで中学生の頃不良だった私が許せないのでしょう。彼女は自分の子にも厳しく、例えば通園中に園庭を横切るだけで叱ります。他の親子はみんな門からまっすぐ園庭を横切り登園します。幼稚園からも端っこを歩く様には言われていません。が、実際には端っこを歩く事が正しいのでしょう。幼稚園児とは言え、言って出来ないことではありません。ですが彼女が先生になっても他の園児には端っこを歩く様には言わないでしょう。明るくあいさつをして、保護者とは世間話をして子供を預かるでしょう。私が下の子を連れて登園しても、おそらくビジネスライクに対応するでしょう。ただ、心の中ではどう思っているのかとおもうのです。端っこを歩かない親子を、心の中で裁いているのではないかと思ってしまうのです。彼女が心の中では曲がった事が嫌いで、礼儀正しくない園児や保護者を見下しているのではと勘ぐってしまいます。嫌いな私の子供を、表面的には他の子と変わらず対応するとは思うのですが、心の中では差別するのではないか。夫は無理にその幼稚園に通うことはないと言ってくれます。ですが上の子の時に散々悩んで選んだ園ですし、違う幼稚園を選べば上の子も寂しがるし、周りからも何故かと言われるでしょう。彼女のせいでその幼稚園を選んでも、選ばなくても私は我慢を強いられていて悔しいのです。行くべきか行かないべきか。通わせたいのに。

有り難し 7

回答 1

2024/05/03

この人のもとで学ぶ事への不安

初めてこちらにて相談をさせていただきます。私は今月から、ヨガインストラクターの養成講座を受講します。そのスタジオは長年養成講座を行なっており、講座の説明や見学、普段のレッスンも受け、レベルの高さやスタジオに通う方々の人柄にも触れ、ここなら大丈夫だと受講を決めました。しばらくして、先生方と一緒にヨガ哲学を交えながらみんなで悩み相談や雑談を楽しむ企画が始まり、私も参加しました。そこではいろんな方の話を聴く事ができ、先生方の受け答えの内容に時には心震え、涙しました。しかし先日、その企画に再度参加した時の先生方の返答や考えに違和感を覚えました。ヨガ哲学や食生活に合わせて出てきた言葉が、行きすぎた反ワクチンの考え方や添加物は絶対悪といったもの。さらには○○社や××社は裏で武器を作って利益を出しているから、そこの商品を買う事は戦争に加担している。ワクチンは人口削減の意味があるし、金儲けの為にワクチン接種の決まりを作り、真実がバレると誰も打たなくなるから情報規制をしている人がいる。 Qアノンなど陰謀論を語る人には有名な単語も出てきて、「私達は真実を知っている。だからこそ見本となり、間違った現代の日本を変えていきましょう」と熱く先生が語り、皆がうんうんと頷いたあの空気に今でも恐怖を感じます。もしかしたら先生の言葉の中に真実もあるのかもしれません。ですが普段聞き慣れない単語、怪しいかもと思えるようなものを半ば押し付けるように語り、自分が知るものを知らない周囲を見下し、自分達が正しいと断言…まるで洗脳でもするかのような言動をした先生方を目の当たりにした事で一気に恐怖心が芽生えてしまいました。怪しい宗教を目の当たりにしたような恐怖や不安、嫌悪感は日に日に強くなります。長くなりましたが、タイトルにもあるようにこのような不安や嫌悪感を覚えたまま本当にこの人のもとで学んでいいのでしょうか？今の自分がなくなりそうで怖いです。かといって安定を求めるのは退行でもある、と先生は言っていました。その言葉には概ね同意出来ます。ですがあの時の先生のような思想や言動で自分や家族、応援してくれる人を傷つけたり、振り回したくないです。どうか、ご意見をよろしくお願いします。

有り難し 25

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毎日何しよう、必死にいきています

私は看護大学4年になりました。つい先月2年2ヶ月付き合った同じ学校の彼と別れ、学校に行きたくない思いです。また、二人とも保健師過程であり、25名と選抜のため少ない人数の中、他の生徒は楽しそうにやっていますが、私はこの大学生活を彼とほとんど過ごしてきたばかりに今さら輪に入るという気もせず、学校に行っても一人になってしまいました。保健師過程のグループラインも、他愛のない会話してるのを見ていて苦痛で仕方ありません。彼と付き合う前は、友達関係は良好でした。看護学校の中での付き合いだから、彼にも依存したくないと言っていました。しかし、彼はなんで好きなのに一緒にいれないの？という人で、いつしか彼中心の生活になっていて、いざ別れて一人の生活になってしまいました。私も、大学では噂がすぐに回ったり、上辺だけの友達づきあいを感じていたので、友達と壁をつくりながら接するようになっていました。そのような友達関係に彼からも指摘されており、別れたあとにもかかわらず人と壁つくるのやめたら？辛そうだ、心配してると言われ、別れたのに彼からの目も気にしながら学校に行くのが辛いです。幸いなことに、親や高校、中学のときの友達には恵まれており、連絡をして私の相談にのってくれたり、親は一人暮らしやめて家から通えば？と提案してくれました。しかし、片道3時間かかるっていうのがあったり、実習も9月まであり、実習中はビジネスホテル借りてやってみては？となっていますが、できるかな、、、と不安もあります。最近、朝は起きられず、色々考えてしまうために寝てばかりの生活をしています。一人暮らしも苦痛になっています。看護の勉強は好きだったけど、このような状況が続き、勉強も手につかず、何もやる気がおきません。休学したい気持ちもありますが、親にも申し訳ないですし、あと一年我慢すればいいと思ってしまいなかなか決断できません。高校に入ってから、順風満帆な生活を送っており、大学でも順調な生活にいつしか人を見下し、自己中心的な考えしかできなくなってしまった自分にも自己嫌悪するばかりです。

有り難し 4

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