問答一覧

他人が怖い・気持ち悪い

こんにちは。ご相談したい内容は２つです。１つ目は、他人が怖くて信じられないこと。これは過去のある出来事が起因していると考えています。ある出来事とは、仲が良いと思っていた１人の友人に2年近く隠し事をされ、私以外の人たちは全員そのことを知っていたのに私にだけ知らせてくれていなかった時のことです。私はその友人に心からぶつかり、熱く本心を打ち明けていたのに、その間友人は私の気持ちは受け流し、私の想いを受け止めているフリだけしていた。真実を知ったとき、私は『ああ、他人に期待をしたって、それはただの自己満足で、相手はちっとも私を見てくれていないんだ』と思ってしまい、それ以降他人に自分の気持ちをさらけ出すのが怖くなり、他人を信じられなくなってしまいました。 2つ目は、他人を気持ち悪く感じてしまうこと。異性同性関係なくです。例えば、目を見て話すとき、5秒以上その人の目を見ていられません。恥ずかしいのではなく、気持ち悪いのです。他人の顔のつくりや、筋肉の動き方を目の当たりにするのが、とても気持ち悪いのです。このことがあるために、長い間恋人もいませんし、好きな人すら出来ません。（全ての他人が気持ち悪いだけではなく、ちゃんと目を見て話せたり、恋とはいかなくとも好意を持っている他人もいます。そういう人には私から積極的に話しかけるようにしています。）以上のことがあり、平日休日問わず普段から１人でしか行動していません。でも、１人でしか生活していないと、自分の存在価値がわからなくなるときがあります。他人に認められたい、認められて自分の価値を知りたい・感じたい、でも怖いし気持ち悪い…。現在社会人1年目ですが、仕事以外の時間はこのようなことばかり考えてしまっています。もっと楽に生きられるように、他を簡単に捉えられるように、どうかアドバイスをいただけないでしょうか。

有り難し 30

回答 1

喪失感が怖いです。対処法はありますか？

友人との付き合いは4〜5年、毎週のように会い、秘密話や深い話ができる友人でした。そんな友人には恋人がいたのですが、1年近くずっと黙っていて、いきなり結婚報告をされました。よろこびとお祝いもしました。同時に、相手にとって私は、なんでも話し合える友達と勘違いをしていたので、秘密があったことにショックを受けました。友人は私に関することで、友人が知らないことがあると怒るくらいだったし…。よく会っていたし…。お互い隠し事なしの、てっきりそういう仲だと勘違いしていました。友人は、恋人については友人界隈誰にも話していなかったので、気にすることじゃないのに、いきなりの喪失感と思いあがり勘違いが原因の強いショックで情けなくも一時的にパニック障害にもなりました。その時の強いショックがとても苦しかったので、それ以来対人関係では期待しすぎない、思いあがりの勘違いをしない、依存しすぎないように気をつけるようにしているのですが、またショックを受けることが怖いため、会って間もない人や、異様に親切だったり、急に近づいてくる人は疑ってしまい、罪悪感を感じます。逆に人を遠ざけてしまってるような気もするし、罪悪感と不安が常につきまといます。朝起きると、また喪失感を味わうかもしれないと、周りの人達が変化していくことで離れていくようで怖くて、希望が持てなくて苦しくなります。

有り難し 11

回答 1

子供の頃から行ってるお寺に不信感

僕が、産まれたくらいから行っているお寺ちょっと前に、事件沙汰になったある宗教の御寺に行っていますが先代の住職と住職さんの息子さんが、お亡くなりにお寺の方針？が、ガラリと変わってしまい段々不信感を持ちはじめました住職さんが、亡くなる前にお話をすることがあって僕は、もう強くなって何事も自分で出きるから自分の決めた道を信じてと言われたのが最後になりました亡くなりになって数年新しく僧侶になった人から、御寺に来なければ死ぬとか後が無いとか家族が路頭には、迷うとか言われて最近は、言われた通りにやることをやってお寺の夜警で１人泊まったりしてきっちりやりましたが言うことが二転三転したり僕も、過大なストレスや疲労等々で2月～10月まで入退院を繰り返し 10月～何とか仕事復帰しました給与は、ガタンと下がりましたお寺の言うとおりやっても一向に良くもならないしやれお布施とか御中元やら祈願料やらでなんやかんやお金がいるしそれをまともに、払ってたらギリギリ生活が更にきつくなりますしかも、僕の小遣いがほぼ無いって状態です僕も、小遣いが無ければ趣味のプラモも買えないしジュースや息子達とお菓子も買えないし母には、もうお金が無いからお布施出せないとはっきり言ったら機嫌が悪くなるしもし僧侶の言うとおり僕が死ぬならもう死んでいると思います病院からは、心因性てんかんって言われて死ぬと言う事は、無いけどストレスや疲労を溜めない事と言われました今のお寺は、行っても雑談したら文句言われるし僕と母で別世帯で考えてお金を2世帯出してるし何か困り事を相談するにしても僧侶を通さないと住職さんと話せないし昔のお寺見たいに、皆が楽しく雑談したり相談したりが全く無いし今のお寺に僕が行っただけでイヤな気持ちや過度なストレスなどなります先代の住職さんが僕に良く言ってた事を思いだしちょっと霊感があるからあまり良くない場所に言ったら身体に不調が出るよと今のお寺を僕ら夫婦が辞めるには、どうしたらよいですか？ちなみに、先代の住職さんの時の信者さんのほとんどは、やめていかれました

有り難し 8

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嫉妬しているって決めつける人がいます。

私のお友達で、前から遊んでたけど、最近少しだけ2人でよく話すようになった子がいるのですが、その子の話は『誰かが誰かを嫉妬している』という内容が多いです。 (そんな些細な事で人って嫉妬するかな？）って思う事が多く、(この子の周りには変な子が多いなぁ…)と思っていました。私が他の子に嫌味を言われた時にそれをその子に話してみたら『それはたまごがその子に嫉妬してるんでしょ？タイミングも運だよね、仕方ない』と言われて、話の脈略も関係ない内容の事を嫉妬していると決めつけて話を進めていかれて、やんわりと否定してるのに、『分かってる分かってる』みたいな感じで、すごく嫌な気持ちになりました。正直そんな事で嫉妬なんかしないし、そこで別に競ってないんだけど…嫉妬するにしてもそこではない。と言う内容です。私は嫌味を言われたから嫌な気持ちになって言っているのにな。 (愚痴を聞きたくなかったのかな？)とも思ったけど、その子も愚痴は言うし、前にその子も会社で嫌がらせをされてるって言っていたので、その子の話を最後まで聞いて『いるよね、そういう人、嫌だよね。○○ちゃん、しっかりしてるから周りも大丈夫だって思うんじゃない？周りの人に相談とかしてみてもいいんじゃない？』とかアドバイスをして、その子自体『あの人ちょっとおかしい人だから私は嫌がらせをされている』って言っていたのに、その子の旦那さんが会社で嫌がらせをされたら『彼の態度が生意気だから悪い、仕方ない』と言っていました。いい大人が会社で嫌がらせをしている時点でそっちの方がおかしいと私は思うのですが、その子は旦那さんが悪いと言っていて、自分が嫌がらせをされたら『相手がおかしい』で周りの人が嫌がらせをされたら『された方に問題がある』と言っているみたいでなんか不愉快でした。その子は『自分が嫉妬されている』と言うこともあるけど、勘違いなんじゃないかな？と思ってしまいます。考え方は人それぞれだと思うけど、嫉妬していると決めつけられるのはちょっと嫌です。私は気にしすぎるところがあるのですが、これも気にしすぎでしょうか。

有り難し 19

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自分を信じること

はじめまして。この度はよろしくお願いいたします。私は27歳、現在司法試験予備試験という司法試験の受験資格を得るための資格取得に向け日々励んでいます(合格率は3%程度です)。数年前、どうしても弱い人たちを守る正義の弁護士になりたいと思いたち、また何者にも左右されない確固たる武器が欲しく、思いきってITの仕事をやめて勉強を開始しました。現在はアルバイトをしつつ、勉強を生活の主軸に置いています。今年の試験には一次試験合格に1点及ばす落ち、来年の試験に向け1日10時間程度の勉強をしています。膨大な試験範囲の中で各科目の知識の精度を上げるべく、ひたすら過去問を繰り返す日々です。しかし僕は心が弱いのか、雑念に支配されて勉強が手につかないことが多々あるのです。27歳ともなるとまわりの友人は大切な人と結婚したり、仕事に熱中してキャリアを上げたりと充実して見えます。一方で僕は、いつ合格できるか分からない、誰に頼まれて始めたわけでもない難関資格に向き合っている。ふと孤独を感じ「報われる日が来るのだろうか」「1日10時間前後という貴重な資源を無駄にしているのではないだろうか」「応援してくれる親に申し訳ない…元気なうちに親孝行できるのだろうか」と不安と恐怖に苛まれることがあります。他でもない自分が志した道です。また、法律の勉強自体はとても楽しく、プレッシャーさえなければ向き合うのは苦ではありません。たとえば自分の一定の努力の先に合格が約束されているのであれば、迷うこともなく突き進んでいけるのですが。甘い愚痴を垂れ流して申し訳ありません。いろんな人の人生を見てきたお坊さんの方々、自分を信じる心構えを伝授していただけませんか。厳しいお言葉でもいただきたいです。忌憚のないご意見、何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 35

回答 2

職場の人間関係の悩み

タイトルの通り職場の人間関係に悩んでおります。職場の大部分の方々から煩わしく思われているように感じます。その原因は私の理不尽なことがあると黙っていられない性格だと考えています。私の担当している業務は社内でも特殊なもので、こなさなければならない業務の煩雑さの割に、周囲の理解が得られないという鬱憤もこの性格を助長しているように感じます。現状自分にしか出来ない仕事であることが、自分を支えるとともに、意固地にさせて居る部分もあると思います。その業務のせいで、先輩方の要望に全く応えることができないのも反感を買う一因でしょう。出社から退社まで個室のような場所で一人仕事をし、会話をすることのない日々を多く過ごしたため、職場に対する帰属意識がないことと、コミュニケーション不足も影響していると思います。習慣によって、社内で会話することにも抵抗を感じるようになりました。それでもありがたいことに注意して下さったり、声をかけて下さる方がいらっしゃるので、できる限りの改善は試みました。しかしながら、私に対する誹謗中傷や貼られた悪いレッテルを払拭することは出来ないようです。決して全ての人に好かれようなどとは思っていませんが、業務にも支障が出てきています。最後に私ができるのは、周囲の理解が得られないこと、そして理不尽を受け入れる心をつくることだと思っています。そして私にとりそれが最も難しいことです。或いはもっと良い方法があるのかもしれません。分かりづらい内容で申し訳ありませんがどうかご助言お願い致します。

有り難し 14

回答 1

相撲業界の不祥事

最近相撲業界で起きた暴行事件のニュースを見るたび、いったいこれのどこが神事かと思います。過去に表彰の為土俵に上がろうとした女性知事を「女が土俵に上がると穢れる」という理由で断りました。しかし彼らは八百長、暴行、派閥争いなど等、神聖とは言い難い行為を繰り返しています。そもそも女に生理があるのは子供を生むための準備であって好きでなっているわけではないですし、出産だって男が女で性欲を発散するから起こることでしょう。自分たちだって母親に命がけで生んでもらっておいて、女を穢れとみなすことのどこが差別ではないのでしょうか？子孫繁栄を掲げながら女を穢れとするのは勝手過ぎます。神を理由に差別を正当化するというのなら、神を理由に異教徒等を迫害する某宗教の過激派と同じではありませんか。なんでこんなおかしなことが日本で正当化されているのか、本当に悔しくてテレビで相撲(球場が女人禁制の甲子園も)が出るたび涙があふれます。これらを喜んで見ている人々もいい加減目を覚ましてほしいです。お坊様は仏教徒ですが、こういった差別を正当化する宗教をどのようにお考えですか？

有り難し 101

回答 4

母に会いたい

２ヶ月前に母がくも膜下出血で朝早く倒れ、その日の夕方、脳死状態となりました。何も話せないまま、いってしまった母。家の中は母がいた時のままのため、毎日が辛くて辛くて気が狂いそうです。毎日、母のところに行くことを考えてしまいます。友達からは「お母さんが心配するよ」とか「お母さんはそばにいるよ」などと言葉を頂きますが、素直に受け止める事がまだ出来ません。そのため自分が嫌いになります。どうすれば、母がこの世にいない事を心が納得するのでしょうか？もう、どうすればいいのかわかりません。

有り難し 37

回答 2

子供の身の危険に

２ヶ月前に息子が交通事故にあいました。電話があったときの立ちすくむ感覚がぬけません。また、事故現場で息子の自転車車の破損状態を見て、相手の息子が怒鳴っていた罵声もぬけません。お陰さまで子供は回復し元気になっております。つい先日上級生と口論になり、歩道橋の上で胸ぐら捕まれることがありました。息子は殺されると感じ、落とされると感じました。その話を聞いて、また、同じ感覚になり、息子が殺されると感じてしまいました。どうしてもその上級生が許せないのです。息子は事故以来夜中に飛び起きたり、不眠であったり乗り物に恐怖を覚えています。私は事故以来毎日無事で過ごせることに感謝し、子供達がちゃんと家に帰宅してるのか毎日ソワソワして働いております。どのようにしたらその子供を許せるのかご教授下さい。息子に攻撃してくるものに対し子供だからと言って許せない自分が怖いです。子供同士の事で、親がとにかくゆう事を嫌がっておりました。事故以来、他者と接するのも怖いです。

有り難し 17

回答 2

死にたいです。

助けてください。

有り難し 61

回答 5

結婚とは何でしょうか？

寺嫁です。結婚2年目、夫46歳、私37歳。夫の両親と同居です。お見合いで結婚しました。結婚前は両親と別居してもいいと言われていましたが、同居でいいよねと迫られ同居せざるをえない事になりました。結婚後の生活ですが、夫は元々の生活を崩す事無く、自分の部屋で過ごし、寝起きしています。夫婦の部屋はありますが、そこで新婚生活が何もはじまりませんでした。別々の部屋で過ごし、寝起きし、セックスも一度もありません。夫婦生活をきちんとしてほしいと訴えましたが、改善されませんでした。何の為に結婚したのかわかりません。お坊さんにとって結婚とは何でしょうか？

有り難し 31

回答 2

罪悪感で心が壊れそうです

初めて相談いたします。愚かな相談ですがよろしくお願いします。私は結婚したばかりで妊娠中です。実は妊娠が発覚する前に一度だけ浮気をしてしまいました。相手とは一度だけで未練などなく連絡先も消してしまったので連絡はとれません。主人は仕事柄家にいない事が多く、寂しさから魔がさしたとしか言いようがありません。お腹の子どもは時期的な事から間違いなく主人の子どもです。ですが、今はなぜあの時あのような行動をとってしまったのか、なぜ最愛の人を裏切る行為をしてしまったのか、妊娠中でありながら悩む毎日で不安で罪悪感からな泣いてばかりいます。お腹の子どもにも申し訳ない気持ちでいっぱいです。本来なら穏やかな気持ちで幸せに赤ちゃんを迎える事ができたはずなのに、、主人、主人の家族、自分の両親、全ての人を裏切る行為をしてこの先どう生きていったらいいのかわかりません。誰にも相談できず私は一生この気持ちを背負っていくのかと考えると生きることが辛いと考えてしまいます。主人の優しさに苦しくなり自分のした事を告白してしまおうかと考えてしまいます。それは甘えだと思いとどまりますが辛いんです。自分本位ですね。産まれてくる子どもに傷をつけてしまった事を悔やんでも悔やみきれません。幸せそうな妊婦さんを見る度に羨ましく、また辛くなります。藁をもすがる思いでこちらに相談しました。本当に後悔してます。2度とこんな事はいたしません。赤ちゃんが産まれてきてからもこんな気持ちで、ちゃんと子育てができるのか不安です。一瞬で幸せを壊してしまった自分が愚かでどうしたらよいかわかりません。

有り難し 19

回答 1

相手を信じて待つこと

質問させていただきます。私は待つことが苦手で相手にすぐに何か反応や結果を求めてしまいます。相手のことを信じたり待ったりすることを自然に出来るようになるためにはどんな考え方・姿勢が必要なのでしょうか。よろしければ回答をお願い致します。

有り難し 33

回答 2

ハズレくじばかり

自分の通う学校にも文化祭の季節がやってきたのですが、毎日決められた仕事をこなさない人がいます。かといって抜けた仕事をやらない訳にもいかないので、その穴を僕が埋めています。そもそも僕がこの仕事の代理をこなすようになったのは、別の班で僕が同じ仕事をしているからでした。その理由で真っ先に周囲から押し付けられ、僕やサボりと同じ仕事をしている他の人に分担を頼んでも、「やらないそいつが悪いから」と言って、手伝ってくれません。確かに正論ですし、その人は決められた仕事をこなしている訳ですから、責めようとも思いません。かといって、誰もやらなければ周りが困るので僕がやっている訳ですが… でも度々代わってくれる人がいるのが救いです。いつもこうでした。誰もやらないから自分がやる。誰かがやらないから代わりに自分がやる。でも穴を埋めるのを放棄したら、罪のない人達が困るし、どこかで誰かがやるしかない。人任せにしていたら誰もやらないか押し付けられるので結局自分がやる。正直もう嫌です。人生、損な役回り、ハズレくじばかりでした。他の人も同じ境遇だけど、自分だけが辛いと感じてしまっているだけかもしれませんが… それでもこんなのはもう嫌です。先生も手に負えないのか、事実上放置状態です。もう疲れました。何故「どうせ誰かがやるから」という奴だけ辛いことを避けられるのでしょうか？そして何故周囲の人々が上のような人の尻拭いをしなければならないのでしょうか？人生においての公平は難しいですが、こればかりはあまりにも不公平です。もう嫌です。

有り難し 24

回答 2

老後の不安がぬぐえません。

これってつまるところ自分が「いつまで生きるかわからない」という所から来る不安ではないか、と思います。しかし私は死と向かい合えるほど強くありません。いつ死ぬかわからないからこそ生きていられるというところがあると思います。それはそうなのですが死ぬまでに（お金が）いくらかかるかわからない。生きているうちにすっかり預貯金を使い果たすのではないかという言ってみれば「餓死」のイメージから来る不安があるのです。ではそれほど金欠なのかというとそうでもありません。預貯金は同世代と比較すれば多い方だと思いますし、好きとまでは言いませんが仕事も体が続く限りは続けようと考えています。現在バイト生活で収入はそれほど多くありませんがそれでも日々の生活に貯金を取り崩すといった事態には至っておりません。しかしこの漠然とした不安が消えないのです。ひょっとして「もっともっと」の餓鬼道に落ちてしまっているのでしょうか。強い不安ではありませんがこういう心配から解放され、楽しい生活を送りたいです。よろしくお願いします。

有り難し 28

回答 1

仏様を怒らせてしまったかもしれない

閲覧ありがとうございます。法事での出来事です。私の母はお経が音痴です。しかも、普段の声は低いのにお経を読むときだけ声がとても高くなります。私と妹は普段からちょっとしたことでわらってしまいます。最初は母のお経をおかしく感じつつも笑いをこらえていました。しかし、妹が笑いをこらえつつこちらを見てきて吹き出してしまいました。そのあとすぐに咳払いをして、ごまかしましたが周りは気がついていると思います。妹は声は出していないものの、無音で笑い続けていました。大変不謹慎だとは思います。仏壇の前で謝罪しましたが、仏様はまだお怒りでしょうか？もう20才にもなるのに、はずかしいばかりです。

有り難し 10

回答 2

死んだ後、無事に家族に会えるのか

ふと死後の世界を考えて、疑問があったので質問させてください。私は末っ子です。事故や病気にならずに健康体であれば、順番的に私は最後1人で死ぬ事となるでしょう。結婚などをすればまた違うのでしょうが、結婚はしようとは思っていません。もし一生独身で生涯に幕を閉じる場合です、天国でちゃんと家族と無事に合流というか、ちゃんと会えるのか心配です。私の勝手な想像なのですが、死んだ後は 1人厚い雲の中をかき分けて、天国への階段を探し、天国へ目指すというような感じです。その間に道に迷って、天国に行けず、家族にも会えない、という事があるのでしょうか？それが心配です。それか、死んだ後にちゃんと天国への道しるべがあってちゃんと合流できるようになっているのでしょうか？死んだ後の事なので、そこに意識があるのかも分かりませんが、死んだ後はちゃんと迷わずに天国に行って家族に会いたいです。また、私は幼少期には問題児で人に迷惑をかける事をしてしまいました。私は地獄行きなのでしょうか？死後の世界とはどういう風になっているのでしょうか？

有り難し 54

回答 1

長男の存在

長男が生まれた時、私はこの世で初めてこんなにも愛しくてとても大切に思う存在ができたのだと思いました。何があっても私が守らなくてはと必死に育ててきました。長男が大切なあまり長男の身に何かあるともし死んでしまったらどうしようという恐怖に襲われ仕事中の主人に何度も電話をかけたりあちこち病院に連れて行ったり、常にピリピリと神経を尖らせていました。今思えば育児ノイローゼだったと思います。そして長男が４歳の時に次男が生まれました。妊娠中は長男の事がこんなに好き過ぎてこれから生まれてくる次男を同等に愛せるのか不安で仕方ありませんでした。でもいざ次男が生まれると一転この小さな命を守らなくてはという気持ちが大きくなりそれからの私は親猫の様に次男に害を加えそうな者を近寄らせないようになっていました。長男もその一人でした。今思えばなんて可哀想な事をしたのだろうと後悔していますがあの時の私にはそうする事しかできませんでしたそれからは母子分離ができず苦労しました。母親の愛情不足だと言われました。でも余裕が無く長男と二人の時間を作る事ができませんでした。登校渋りや家で汚い言葉を使ったり、癇癪を起こしたり新たな問題が出て来て私の育て方が悪かったのだと反省し、ペアレントトレーニングに通っています。ペアトレで習った事や市の子育て相談の方のアドバイスを長男との関わりで実践している日々です。ペアトレの成果はある程度出ました。ほめる事が増え怒鳴る事は減りました。でも私の代わりに夫や義父が怒鳴るようになりました。なので長男も人を選んでわがままをぶつけるようになりました。全て私です嫌なループが起こっていると思った時にふと気づいてしまいました。私も家族も心から長男の事を愛していない、問題を解決したいだけ、私は他人がくれた術でしか長男と接していない。普段の会話も頭をフル回転して、こういう時はこう返した方がいいのかなと引き出しを探り私の意見ではなく教わった知識でしか長男に答えなくなっていましたなので長男と普通の会話ができません。どんな風に話していいか分かりません。苦手な人と話している感覚になってしまいます私は長男を愛せていません。長男は私の悩みの種です。悩んで体を壊す事も何度もあるので時々面倒と感じてしまいます私は親になるべきではなかった。長男の前から姿を消したほうが長男は幸せになれますか

有り難し 29

回答 1

日本のお坊さんの不思議

半僧半俗な生活をしている日本の僧侶。本山が本社で末寺はフランチャイズ店のような仕組みも理解できません。日本の仏教って名ばかりだな。と思うことが多々あります。お寺の息子や娘に生まれ落ちて各宗派の大学を出てちょっと修行して資格を持ち、家を継ぐ。そしてそれだけで人々から拝まれ、敬われるのって・・・何か違う気がします。たいして苦労もしていないお坊ちゃま僧侶に偉そうな事を言われても何も説得力もありません。お坊さん自信はこういった日本の僧侶の状況をどう思っているのでしょうか？

有り難し 231

回答 7