問答一覧

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祖父の死から1年

10年余り介護に関わってきた祖父が昨年の12月に亡くなりました。最後の3年間は介護病棟に。100歳を超えてたので後悔のないようにと昼と夕方毎日食事介助に通っていました。大往生だしこれ以上はないと思うのですが喪失感がすごいです。母子家庭で父親のようだったので余計にしんどいのだと思います。以前よりは大分ましにはなったと思っていましたがまた最近寂しくてザワザワして苦しいのです。亡くなる1週間前からの事を時系列で思い出してしまい寂しくてたまらなくなってしまいます。仕事も始めないとと思いながらこれ以上ストレスになってもと、心の整理がつくまでゆっくりしようと思っていました。でも1年経ってもこんな状態で大丈夫なのかととても不安です。この寂しさや喪失感は時間と共に形を変えていくとは思うのですが、うまく付き合っていくしかないのでしょうか？無理にでも新しいことを始めるべきなのでしょうか？未だにこんな状態で情けなくて、自分が嫌になります。これから前向きに生きていけるように助言いただければ嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

子供だけを連れて旦那から逃げたいです

３人の子供がいます。一番上は社会人で男の子です。後の二人は小学生の女の子です。今の旦那は再婚です。二人の小学生の父親です。意見の食い違い等があまりにも多く、子供の事や少しの相談をしただけでも結果大喧嘩になってしまいお互い収集付かなくなり罵倒のしまくりで子供らが怯えてしまい、警察沙汰にまで発展して…後悔ばかりの日々を過ごして早十数年経ちました。かなりの借金もあり、とてもじゃなく先行き不安で家出をすることも出来ずに来ました。私だけがもし自殺をしたらとも本気で考えました。でも後二ヶ月後には中学生になる二人の娘を残して死ぬ訳にも行かないと考えると今…自分が何をするべきなのかが分かりません。旦那と別れて暮らすことを望んでいますが行く宛がありません。助けて下さい雨風凌げる場所を私たちに下さい。お願いします

有り難し 25

回答 2

好きになった人に好きな人

はじめまして。神奈川県で整骨院勤務してる27歳男です。最近、ある患者さんを好きになってしまいました。その方は以前から来て頂いていてよくお話もしてくれる方でした。（お相手の方は9歳年上、シングルマザー、バツイチ、2人の子持ち）以前から気になっていたのにも関わらず先生と患者さんと言う関係性から連絡先も聞けず、先日来院していただいた際に「実は気になる人がいる」とお話がありそこで心に穴が空いたような衝撃があり自分の気持ちに気付きました。お相手の気になる方は職場の方らしく半年近く前から気になっていたようです。ただ同じ職場という事とシングルマザーバツイチ子持ちという立場もあり、なかなかアタック出来ずにいるそうです。僕もお相手の方の両親が患者さんとして来て頂いているのでそこの迷いがあり今までアタック出来ずにいました。こういう時はどうするべきなんでしょうか。この気持ちはグッと堪えて新たな出会いを求めるべきなんでしょうか。それとも後悔しないようにアタックするべきなんでしょうか？良きアドバイスがありましたらよろしくお願いします。

有り難し 15

回答 2

中絶した日をどう受け止めたら良いか

前回はありがとうございました。ずいぶんと気持ちが軽くなり、質問して良かったです。今回は前を向いて行くために、中絶した日をどう受け止めたら良いかをお聞かせください。手術を受けた日がそろそろやってきます。そのせいか手術前日までは、当日の朝まではお腹にいてくれたのに…という喪失感で胸が苦しく、いっぱいになります。もちろん自分で決めた事ですし、ハスノハでの回答で後悔や自責の念は少なくなりました。そうした喪失感や、赤ちゃんとさよならした日をどのように前向きに捉えたら良いでしょうか？前回回答頂いたように、赤ちゃんはこうして私が思いを引摺り苦しむ事は一切望んでいない事と思います。なので私も赤ちゃんも新しい道を進む為に、この日を喪失感や悲しく苦しい気持ちではなく、前向きな気持ちで迎えたいと思っています。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

子育てについて

6歳、3歳、来月1歳の男の子3人の母親です。長男、次男がやんちゃで、大声をだしておふざするのが大好きで朝からずーっとふざけていてするべきことがなかなか進まず、イライラしてしまい、怒鳴ったり怒りすぎてしまいます。怒っても長男も次男も謝るだけは謝りますが、全然変わる様子なくため息ばかりの日々です…。子供は言うことを聞かないものだと頭ではわかっていますが、なかなかうまく注意できない自分に余計イライラしたり、怒りすぎて後悔したり、こんな母に育てられた息子達の将来が不安になり泣けてきたりもします。長男はわたしの怒り方を真似して次男に怒鳴ったりしていて、それも辛いです。私の父は昨年亡くなり、母は15年交通事故の後遺症により障害者で、主人の両親は他県にいます。主人は仕事が忙しくなかなか家事や育児を手伝ってもらえる環境ではない状況です。気持ちの切り替えやゆとりを持って愛のある育児をしたいと思っているのですが、どのようにしたらいいでしょうか？

有り難し 11

回答 1

不倫の過去罪の意識

わたしは許されるのでしょうか。三年ほど前に既婚者と不倫をしていました。その頃はこの人のためなら、と何も考えていませんでした。彼はよく、「自分の家に居場所がない」と話したまにわたしの前で泣く事もありました。そこから仕事もうまくいかずどんどんアルコール中毒のようになっていきました。相手の奥様にもバレました。その後、彼は性格の不一致で離婚をしました。（と彼は話しました。）わたしはその後、アルコール中毒の彼を支えきれなくなり別れました。その後、現在の夫に出会い結婚はする気はないと話をしましたが、「それでもいい」と言われそのまま結婚までしてしまいました。彼は本当に誠実で義実家との関係もとても良いです。今になって結婚や家族の在り方．ありがたみを実感しており後悔や反省の念しかありません。夫にはこの事実は墓場まで持っていき心から誠実に愛し幸せにします。ただ、現在の幸せが壊れてしまうような何か大きな罰当たりがありそうで怖いです。そうなったら誠心誠意つぐなう気持ちではいます。わたしは許されるのでしょうか。乱文すみません。

有り難し 208

回答 3

素直な気持ちになりたい

息子が旅立ち、半年が過ぎました。やっと、笑えるようになってきたかなぁと思うと、なぜ息子がいないのだろう、どうして息子が病気になってしまったのか、治療をあーすれば良かったと後悔してしまう日々です。息子がいない理由が、学校に行っているとか試合に行っている、実家に泊まりに行っているまだ、入院しているという感覚になるときもあります。旦那が、釣りに行くときは、いっしょに行っているなぁと思っていて、帰ってくるといない現実に戻ってしまう。そういう気持ちもあれば、入院していたときの友達と、あっちで会えてるかなぁとか、今頃遊んでるねって思える時もあります。時々、夢にでてきてくれます。隣にねてくれたり、食べたい物を教えてくれたり。写真を見てると、すごく笑ってる顔をしているなぁと感じたり。私が、笑ってないと、前を向いてないと息子もつまらないだろうなと思っています。好物をあげたり、新鮮な花にしたり、花が長持ちするように手入れをしたり。今の自分が、素直に息子のために、家族のために頑張れないことがすごく、悔しいです。

有り難し 7

回答 1

2023/09/03

不倫後の生き方に悩んでいます

不倫をしてしまいました。大変後悔しています。小学生の子どもがおりますが、独身の男性と関係をもってしまいました。あることからそれが主人にばれてしまい、今後どうやって自分が生きていったらいいのかが、わからなくなってしまいました。主人からは不倫を許す、やり直そうと言ってもらっています。とてもありがたいことですし、子どもたちのことを考えると、不倫相手と別れて主人とやり直すのがベストなんだろうと思っています。ただ、これからの人生もこれまでのように主人との間で満たされない仮面夫婦のようなかたちで生きていくことに不安や抵抗が残ります。父親として子どもとよく関わってくれる人ですし、子どもたちも父親のことが大好きです。ただ夫婦関係では満たされないことが多く、それがつらいです。改善のための努力をすると言ってもらっているのに、なぜかそれが信じられません。不倫相手の方が精神的な支えになってくれていたからこそ、これまでやってこれた感もあり、相手と別れることも苦しいです。離婚したら一緒になってもよいと言われているからこそ悩んでいます。やはり子どものことを優先して考えるのが母親として正しい道なのでしょうか。満たされないことには目をつぶり、不倫相手とはきっぱり別れて子どもを中心にして主人とやり直し、生活していくべきでしょうか。

有り難し 4

回答 1

八方美人

統合失調症で精神科のデイケアに通っています。ここのデイケアではお昼に食事が提供されます。大きな食堂で、2人から4人くらいの席に別れてみんなで食べます。今日、デイケアのいつも優しくしてもらっている人が、私が今日1人でいるのを見てごはんを一緒の席で食べようと言ってくれました。そのとき、嫌いではないけど、ふだんあまり話をしない子が、ときどきその人とご飯を食べてるのをみかけてるので、声をかけて、ごはんを一緒に食べようと言い食べました。でも、じゃあ次からも一緒に食べないといけないんじゃないかとか、私は自分の気持ちがわからないのですが、ほんとは一緒に食べたくないのに、悪く思われたくないから一緒に食べようと言ってしまったのではないか、あまり話をしない子に声をかけるなんて、私はまちがったことをしてしまったんじゃないかと、すごく後悔しました。人に悪く思われたくないための、八方美人な態度だったような気がします。私のしたことはまちがったことだったのでしょうか？

有り難し 8

回答 2

自己嫌悪で立ち直れそうにない

先日、上司と衝突し、４年勤めた会社を辞めることになりました。原因は上司にありますが、冷静に伝えることができたら良かったのに頭に血がのぼってしまって上司に暴言を吐き仕事を放棄してしまいました。上司だけでなく他の方にも迷惑をかける形となってしまいました。その結果として、厄介払いをするが如く退職を勧められ、受け入れました。通常なら退職までに引継等がありますが、それすら不要とのことでした。皆が私にもう職場に来て欲しくないようでした。謝罪の場すら与えていただけない、その事実がつらいのです。自分の我慢が足りずにこういう結果となり、受け入れ難くも受け入れて次に進まねばならないことはわかっています。しかし、後悔と自己嫌悪、そしてこの４年間の頑張りは何だったのか、との思いが頭を離れず、悩み苦しんでおります。生活があるため、すぐにでも再就職活動をしなければいけませんが、こんな私を必要としてくれる会社などないと思い、ふさぎこんでおります。少しでも前向きに生きられるようなアドバイスをいただけたら嬉しいです。

有り難し 13

回答 1

悔しい。

いつもありがとうございます。最近は私もいろんな方に支えられてだいぶ考え方が変わってきたように思えます。特に子供が産まれてからは(理不尽な思いをした時はその理不尽な思いをさせてきた相手にちゃんと返さないと子育てに支障が出る。)との考えがあり、お陰で子供が産まれた後の尾を引くモヤモヤはほとんどありません。ただ、未だに何年も前の事にモヤモヤしてしまいます。なんでちゃんと自分の意見を言わなかったのだろう？という悔しさが出てしまいます。子供と遊んでてもふとした時に思い出して扉などを締める際に無意識に強く締めてしまってその音で子供を驚かしてしまって後悔をしたりしています。後からでもメールで気になることは聞けばよかった、「あの時なんであんなこと言ったの？」とか「私は今こういう状態だけど、なんか勘違いしていない？」とか、そういうやり取りをする前に連絡を出来ない状況にしてしまった。しつこい、鬱陶しいって言われるのも怖くて言えなかったけど、こんなに尾を引くなら言うべきだった…悔しいです。

有り難し 11

回答 1

親孝行とは？

とても漠然としたものですみません。お坊さんが思う「親孝行」について聞きたいです。今私の母は、末期ガンと戦っています。そんな中だと言うのに弱音さえいいません。母親の強さ、偉大さに何も言えません。私は、現在人間関係や学ぶ分野に対しての違和感から勢いで大学を辞めてしまいした。ほんと、未熟者です。今になって後悔が混み上がってきます。その時でさえ、母は、私の気持ちを尊重してくれました。しかし、そんな母もとうとう車にも乗れなくなって病院への送り迎えをしてあげています。母は、あなたがやりたいことをしなさいっと言います。でも、実際この先介護をすることとなったらきっと私くらいしかできる人がいないのではと思います。だから、安定する職を手にするのが私が思う「親孝行」だと思っています。でも、それがやりたいことかと言われると腑に落ちない自分がいるのです。何をして何を選んだら、親は、喜んでくれるのでしょうか？夢を追いかけることでしょうか？それとも1秒でも多くの時間を共に過ごすことなのでしょうか？このままだと全く先に進めません。短い分でも構いません。一言エールを添えてくれると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 22

回答 2

献体になりたがる母

50代後半の母と、60代後半の父がいます。母は10年ほど前に大病を患い、現在目に障害が残り不便そうにしていますが元気に毎日過ごしています。ですが現在も脳内に動脈りゅうがあることから、自分では「いつ死んでもおかしくない」と思っているのか、いつからかやたらと「死んだら献体にしてほしい」と言っていました。正直、医学のためとはいえ親の遺体を献体にまわすことには反対でしたが、反対するのも面倒なほどげんなりしていました。なぜそんなことを言うのか。普通に火葬すればいいじゃないかと、愛している分そんなことをして欲しくありませんでした。しかし母の意思は強く、先日ついに病院側に既往歴を伝える書類等が送られてきて、「私たちが死んだら…」といつの間にか父まで献体になることを決意しており、がっかりしました。本人が望んでいることだからと思うと強く反対もできず、そんなことはやめてほしいと言えず辛いです。どのように考え方を変えれば、両親を後悔なく送り出せるようになるでしょうか

有り難し 12

回答 1

娘が自信をもてるようになってほしいです。

最近娘が結婚しました。嫁ぎ先の義父は息子達や自分の兄をよく褒められるそうです。私たちは子供を普通に育てたつもりでした。娘にとって　この差に戸惑ってしまったのでしょうか私（娘）の自己評価がひくいのは　父母のせいだと言われました。父親はいつも怒ってばかり、母親は周りを気にして卑下していたと家族間で揉め事があると　いつも私のせいにして丸くおさまっていたといわれ　こんなにも苦しめていたのかと悔やむばかりです。私（母）は幼い頃に父母が離婚して父方の祖母の育てられました。人に迷惑をかけるな　笑われないようにといわれ　それが当たり前のことだと思い子育てしてきました。夫も心配性な人でおおらかに考えられなかったと気がつき、後悔しています。子供たちにとっては　息苦しかったようです。謝ってもなかなか難しく　結婚生活もどうなるかわからないと言って　今は自暴自棄になっています。娘には前向きに生きていけるようになってほしのです。今後どのように接していったらいいのでしょうか。宜しくお願い致します。　

有り難し 7

回答 1

転職・異動で迷っています。

仕事を独立し、自営業で生計を立てています。 10年目を迎え、貯金などもでき生活には問題はないと思います。しかし、10年目を境にどこかで物足りなさを感じ、新たな新天地を求めたくなりました。新天地は今より魅力度はあると思います。新たな経験や出会いは増えると思いますが、必要最低限でも生活していくことが必要です。今現在固定客もおり、その方たちを残して出ていくというのも何か心に引っ掛かる部分があり、今現在の住まいもありでなかなか決断できずにいます。経済的理由が自分の中で大きいのかもしれません。年が過ぎてしまうとなおさらできなくなってしまうのではないかという気持ちもあります。いっそあきらめて今のままでいればなにも問題は起こらないですが、「あの時こうしていればよかった」と後悔はしたくないのです。なにとぞ、よいアドバイスを頂けたらと思います。よろしく願いします。

有り難し 8

回答 1

友人にキツく言ってしまいます。

オンラインゲームでの話です。勝負に負けると悔しくて、友人に対して冷たく接してしまいます。友人に負けて悔しいのではありません。チーム対抗のゲームで、友人は味方です。少しでも勝負が劣勢になってくると、些細な友人のミスに対して感じの悪い反応をしてしまったり、キツい口調で指図をするようなことをしてしまいます。後になって後悔するのですが、ゲームに熱くなってしまうと夢中になってしまい、また同じことを繰り返してしまいます。スポーツやプロ対抗の試合だったらこういう姿勢でも良いと思うのですが、私達がしているゲームは「遊び」です。負けても楽しくやりたいのですが、悔しい気持ちを抑えられません。どうすれば友人に対して攻撃的になることなく、楽しく遊べるでしょうか。また、負けたりすると必要以上に根に持ってしまい、いつまでもその勝負の事を考えたりしてしまいます。(勝負の反省などではなく恨みの感情を持ってしまう) たかがゲームの勝負にそこまで執着するのは自分でも異常だと思います。どうすればゲームを楽しく遊ぶことができるでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 3

回答 1

バレたらと考えると不安

初めて相談します。私は、付き合って2年になる彼氏がいます。まだ、彼氏と付き合い始めて1年も経っていないころに、以前関係を持っていた方とインスタグラムのDMでやましい話をしてしまいました。当時、彼氏と喧嘩をしていて衝動的な行動でした。本当に反省しています。今考えても何故自分がそのような行動を取ったのか、理解できません。会っていないとはいえ、酷い罪悪感です。今の彼氏には、そのような人がいた事を付き合う前から伝えてありました。付き合った後にそのようなやましいDMをしてしまったことも最近伝え、謝りました。(今は大丈夫ですが、お互いに傷つき、伝えるべきでは無かったと後悔、反省しています。) DMの詳しいやり取りについては彼氏も聞きたくないと言ったので伝えていません。もちろん言うつもりもありません。その相手のインスタグラムのアカウントはブロックしました。しかし、何かのきっかけでその内容を彼氏が知ってしまったらすごく傷つくだろうな、どうしよう、と不安です。相手が彼氏にコンタクトを取ることは、ほとんどありえないと分かっているのですが、不安になります。不安な気持ちを和らげるためにはどうすれば良いでしょうか。懺悔の意味も込めてこのまま不安と付き合っていくべきなのでしょうか。

有り難し 3

回答 1

2021/12/04

子どもの名前

お世話になります。似たような相談を再度申し訳ありません。産後、名前について本当によかったのかと悩み、なにか安心材料をみつけたかったのか、やめればいいのにいろんな検索をしてしまい、知ってしまいました。このことは多くの方が知っていると思いますか？（知らないと思うという回答がいただきたくてうかがっているようなものですが‥）この事実を知り、振り返ってもやっぱりこの名前に思い入れがあると改めて思いました。大事にしたいです。変なことを調べなければよかったという後悔が大きいです。知らぬが仏とはこのことかと思いました。自分が嫌になります。夫は名付け前にこのことを知っても別に変えるつもりはなかったと言っていました。半泣きで夫に話したところ、そんなことで悩んでるの〜と言った感じでした。悩みとしては、 ①世間は知っている方が多いのか？ ②今後子供がこのことを知ったらどう思うのか？ ③この事実を忘れたい、忘れることはできないけど、割り切りたい、どうしたらこのことを考えずにいられるのか、知ってしまったことを前向きに考えられるのかです。どうぞよろしくお願い致します。救いが欲しいのに何度も申し訳ありません。

有り難し 14

回答 2

恥ずかしいことをしてしまいました。

4月から高校生になった息子を持つ母です。高校生になり交遊関係が広がったこと、また義務教育の時とは違う解放感からいっきに息子の行動範囲が広がり、行動を把握できないことの不安感から、息子や息子の友だちのTwitterやインスタをフォローしてしまいました。フォローするだけならまだしも、メッセージ性のあることを呟いてみたりもしました。母親であることは明かさずフォローしていたのですが度が過ぎ息子に母親がやってることだと気づかれてしまい、「どうしてそういうことをするのか。怖いよ。信用できないよ」と言われてしまいました。どこかでセーブしなければならないと思ってたところだったので一連の行動を謝罪しSNS全てをやめました。息子を傷つけることをしてしまっていたこと、息子の友だちにまでわかってしまったこと等自分のしてきたことを改めて考えると消えてしまいたくなるくらい恥ずかしい思いと後悔の念でいっぱいになりとても苦しいです。あまりの低レベルな行動に誰にも胸の内を打ち明けることができません。これから先息子の信頼を取り戻せるのかも不安です。今のこの気持ちとどのように向き合っていけば良いのでしょうか？また上手に子離れするためにはどうしたら良いのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

2022/03/22

共同墓地のお花

ありがとうございます義父を樹木葬に埋葬しておりますお彼岸にお参りに行き、帰り道大きなバケツにお花がいっぱい入れてありました管理人の方に聞いたところ、お彼岸でお花をお墓のところにさして置けないので空けるために抜いてここに集めているとのことあとは処分すると言うので勿体ないですねと言ったら持ち帰っていいですよと言われました私の住んでいる地域はお葬式などの献花を参列者が持ち帰る風習があり、お花に罪はないと思い数本頂いて家の玄関に飾りましたただ、今になって、自分家のお墓や参列した告別式ではない所からお花を頂いてきてしまったことに後悔していますどなたかが亡くなった方のためにと持ってきたお花なのに私が持ってきてしまって良かったのかと申し訳なく思い、お花にこのお花を生けられた亡くなられた方とそのご家族の平安をお祈りしておりますが、このあとこのお花はどのようにしたら良いでしょうか

有り難し 9

回答 1