お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

観音様へのお願い事について

とある観音様が祀られているお寺にお参りに行った際の事ですが。初めて訪れたお寺でした。ウロウロしていると案内して下さる方が出てきて、一通り大まかに説明して下さって、そしてお参りする際に、「～いくらでもお願い事して大丈夫ですよ～」と、確か言った気がしました。一瞬「聞き間違えたかな？…」と思ったのですが…。観音様のご利益を検索すると、「…あらゆる願い事を叶える、救いの手を差し伸べる、云々…」らしく載っているのを散見できます。ですが、参拝者がお参りする際、お賽銭（お布施）って、5円、10円、100円…とか小銭をする場合が凡そ大抵だと思います。知識がある人なら封筒包で千円単位を包む事はあると思いますが、少数かと思います。 ※ちなみに、神社へのお参りの場合、願い事の規模の大小に依ってそれなりの金額をお賽銭すべきであろぅ、といぅ意見／考え方を聞いた事はあります。いくらでもお願い事して大丈夫…とは言え、小銭程度で5個も10個ものお願い事するって対価に合わないんじゃ…と想像したのですが、「Q：そもそも観音様ってお賽銭の額が小銭だから云々…に関わらず、人々の願い事を個数に拘らずに聞いてくださる仏様なのだろうか？という素朴な疑問です」まぁ、他の仏様、如来／菩薩／明王様…の場合はどうなのか、も詳しく存じ上げていませんが。

有り難し 19

容姿への執着を手放したい

こんにちは！私には10数年苦しんでいることがあります。それは、容姿への執着です。いい歳して、幼稚かもしれませんが、聞いていただけると嬉しいです。私には歳の離れた姉が2人います。 2人とも誰もが認める美人です。そして、私は両親の悪い所どりのいわゆるブサイクです。昔から、姉妹で容姿を比べられ、母親や周りの人からの態度が自分と姉とでは違うことを感じていました。それでも、姉たちのことは好きでしたが、いつしか姉たちも私の顔のことを悪く言うようになりました。好きだった姉にも認めてもらえず、私は悲しく、悔しい思いでした。私からしたら、姉たちのように人の容姿のことを本人に悪く言うなんて、人として嫌だなと思っていました。ですが、元彼や義母に「お姉さん綺麗やなー」と言われたことがきっかけで、私を虐めてくるような姉だけど、美人ならそれも許され、認めてもらえるんだとショックを受けました。その時から、私は、人間は容姿が1番大切なんだという考えがこびりついてしまいました。　必要以上に自分の容姿に執着してしまいます。姉と比べては落ち込み、なぜ自分は美人に生まれなかったのかと嘆き、怒り、苦しい状態です。また、ブサイクな自分をまだ受け入れられていないと思います。容姿に囚われず、楽しく生きたい！容姿が全てという価値観を変えたい！と思いますが、私の経験不足もあるため、ずっと引きずってしまいます。どのようにすれば、容姿への執着が手放せるのでしょうか？

有り難し 7

自分の愚かさからの行動

自分は、3年ほど前、職場の後輩と不倫関係にありそれが妻にばれ、離婚寸前まで行きましたが、修復の道を選んでくれ、少しずつやり直しの道を歩んできました。それ以降、他の女性に興味を持つ事は無くなったのですが、つい最近。魔が刺して、職場の女性の荷物をあさってしまい下着が入っており。触ってしまいました。 (盗んだりなどはしておりません) 自分の欲を満たす為の行為でありましたが、それ以降、妻、そして子どもに対して罪悪感と自責心、自分がやってしまった事は犯罪行為で罰を受けるべきではないのかと、悩み、落ち着かない日々を過ごしています。もう、妻を悲しまる事はしたくないので。今の所話すつもりはないのですが、自分自身が抱えきれず、とても辛い状況です。自分はこれから、どのように生きていったら良いのでしょうか？また必要な心構えも合わせて教えて頂けると助かります。よろしくお願いします。とても、辛いです。

有り難し 3

失恋したのに気持ちがついていかない

ひとりでは耐えきれなくなってきたので相談させてください。。先月下旬、長く付き合っていた人と別れることにしました。というのも、8月末を最後に音信不通になり、LINEで理由を尋ねてみても、いつも通りの日常のメッセージを送ってみても返答がありませんでした。おそらく未読の設定のままメッセージを読むタイプの人だったので読んでいるとは思いますが、8月の時点で連絡頻度が遅くなっていたので、そもそも気持ちは離れてしまっていたのだと思います。。 9月、まるまる１ヶ月連絡を待ちましたが返事すらなかったですし、私もそのような恋愛はつらくて苦しかったので勇気を出してお別れメッセージを送りました。つらい恋愛から一歩進んだことは後悔していません。しばらく自分の時間を楽しんで毎日泣くこともなくなりましたし、新しい恋愛に進むため行動を起こそうとしている状況です。ですが、いざ新しい人と、となると尻込みしてしまいました。新しい恋愛に進みたい気持ちでいっぱいなのに、心は前の彼とうまくいきたかった、という気持ちが消えないのだと思います。。時間が解決してくれるということ以外に、気持ちの整理の仕方について、なにかアドバイスいただけたらありがたいです。

有り難し 13

どうやって生きたらいいのか分からない

私は約４年ほど付き合っていた彼氏と別れてから２ヶ月程経ったのですが、別れ方が綺麗で無かったのもあり、気持ちの整理が追いついていませんでした。占いに頼り、また連絡くるよと言われたことを鵜呑みにして期待したりなど、現実に起こってないもの、目に見えないものに頼り、都合の良いように解釈し、現実を受け入れることを拒んでいました。占いで言われた日付はまだ訪れていませんが、分からない事に期待をして違った時に傷つくのが怖いし、望む未来が来なかったら、それまでの自分の行いのせいで未来が変わったと思ってしまいそうだから、期待したくないのです。私はずっと、なぜこうなったのか振り返り次はこうならない様にと自分を見つめ直してきました。ノートにたくさん気持ちを綴り、どうしたいのか、自分の軸をブレないように意識したり、努力をしてきました。でも、それも疲れてしまいました。自分が執着していたことを認め、手放そうとしましたが、それも必死になりすぎて執着となり、でも元カレに執着したい訳でもなく。もう繰り返さないと自分と向き合うことも、やりすぎて執着となり、でも自分の気持ちを蔑ろにしたい訳でもなく。努力していたことも執着しすぎて苦しくなり、もう何もしたくない解放されたいと思いましたが、怠りたい訳ではないのです。その時に、ただただ、ありのままの自分と目の前にある現実を、受け止めるしかなくて、自分ではもうどうすることも出来ない苦しみでいっぱいになりました。何も変わらない現実、コントロール出来ない、思い通りにならない、だから辛い。生きることはすごく大変、でも受け止めるしか無い、でも受け止めきれない、だからどうしたらいいのか分からない。何もしたく無い。毎日をただ生きることしかできない、でもこの現実を生きることも辛い。解放されたいと思いながらも、どうやって生きていけばいいのか分からない。何か理由がないと生きていけないとでも思っているのか、でもそうではない。もう何もやりたくない、自分から解放されたいと思っているくせに、自由に生きることを拒んでいるのでしょうか、私は。バランスを取るのが難しいです。今まで生きてきたから、生きていけないはずなんてないのに、なぜこんなにも、現実を生きることが難しく感じるのでしょうか。分かりにくかったらすみません。よろしくお願いします。

有り難し 12

彼女を幸せにしたいです

先日、彼女の過去のトラウマを思い出させてしまう事をしてしまいました。彼女は幼い時から虐待を受け、大きな声など苦手でした。そんなある日、彼女と少し喧嘩になり、もういいと言われ私自身も感情的になってしまい、大きな声を出し、車を出ようとしたので腕を掴んでしまいました。彼女はパニックになってしまいました。私自身、どうしても話を聞いて欲しく、大きな声を出しただけ、腕を掴んだだけと彼女の苦しみも知らずに軽率な言葉を発してしまいました。「今まで信じてたのに」「今までの人とは違うと思ってた」と言われ彼女からの信頼をなくしてしまいました。なんでこんな事をしてしまったのだろうと後悔と自分が情けなくて自分の事が嫌いになっています。その日の夜、電話で誠心誠意謝りました。私自身も絶対にこんな事はもうしない。もう後悔させないと決めました。このまま一緒にいようと決めたのですが、彼女の優しさに甘えてこのままいていいのでしょうか？彼女の苦しみ、私自身への恐怖心が残っているまま一緒に居て良いのでしょうか？

有り難し 6

母性に飢えた私は胎児に戻りたい

お世話になります。結婚相談所にて婚活中ですが難航しており、ご助言いただきたく失礼します。元々自分に自信はなく、容姿身長収入等でいわゆる低スペックだと自認しています。それらに加えて相談所のカウンセラーはじめ、周囲から「考えすぎ」「繊細」と評されることが多いです。先日、素敵な女性とお見合いすることが出来ました。知性と包容力があり、気遣いも見せてくださり、人として信頼できると感じられる方でした。翌日、お相手から今後の希望が届いたのですが、結果はあいにく「お断り」でした。後日相談所に理由を問い合わせたところ、「受け身に感じられた」「話を広げようと質問したことに対して、自分のことを話したくない雰囲気を感じた」といったものでした。ご縁がなかった事実は仕方ないとして、いま改善できることを探している最中です。相談所のカウンセラーから「次回以降、話し方に気を付ければいい」というアドバイスはあったのですが、それは表面的な対処に過ぎず、根本的な「自信の獲得」にはならないと感じました。そこで考えを巡らせたのですが、私が内面に抱えているものが良くないはらたきをしているのでは、と疑っています。先のお見合いと前後して強いストレスを感じる時期があり、その間、私は「胎児に戻る」妄想を繰り返していました。守られたい。一方的に与えられたい。責任を負いたくない。ひたすら安心させてほしい。甘えたい。甘やかされたまま溺死したい。生まれる前こそ極楽だとすら思えるのに、なぜ生きて社会で生活することはこんなにも…… 例のお見合いの影響で気付かされた面もありますが、どうやら私は母性に飢えているようです。女性からは、寛容で穏やか、生活力と協調性、共感性を持つ男だと認められたいと思い描いてはいるのですが、お断りの一件は、私の心の底にうずく幼児退行ならぬ胎児退行願望を見透かされた結果ではないか、そのように考えてしまいます。巷のコラム等で見聞きする限りでは、私のように甘えの欲求をうまく消化できない成人男性は案外多いのでは？とも思うのですが、何か救済手段はあるのでしょうか。また、お釈迦様が語ったこととして、母胎回帰の幻想といいますか、そういった内容のお話しはあるのでしょうか。お知恵を拝借できれば幸いです。宜しくお願いいたします。

有り難し 6

実家に帰りたいです

先月帰省した時から実家に帰りたくて仕方がないです。理由は・家族と過ごせる時間が限られていること、そしてそれが少ないことを自覚したから（僕が帰京したあと、家族が体調を崩し老いを感じたこと）・仕事も上手くいかず、逃げたいという気持ち（多分、少しだけ。でも心の奥には多分ある）の２つです。特に先々月、親の健康診断依頼ほぼ毎日神社に行くようになり毎日電話をするようになりました。最近は上記２つの理由が辛くて自宅で泣いています。消えてなくなってしまいたいけれど、仕事を変われば家族も心配します。両親が幸せを願って生んでくれたのに、いま常に藻掻き苦しむのも辛いです。無気力から人とも関われなくなり、毎日が淡々と過ぎていくのを待つだけです。

有り難し 5

言わなければ良かったのでしょうか

メールのやりとりさせて頂いてた方と一度初めてお会いして、その方から、また、よろしくお願い致しますとその後メールを頂きましたが、その後メールの頻度が下がりました。私は、メールでもお会いした時にもお話しする勇気が持てず、後日、メールで眼のガンをやり寛解した事、片方の眼が殆ど見えない事をお話ししました。その後、毎日ではありませんが、メールを頂いていましたが、コロナに感染したとメールが来たのですが、それ以来、1週間、２週間とたってもメールは、こなくなりました。サイトでのやりとりなので、お相手の方がメールをしなければ、私からは、メール出来ません。この事をお話ししなければ良かったと後悔してます。やはり、病気をし治っても社会生活に支障がなくてもハンディを持てば嫌われてしまいます。病気をしハンディを持った人は、嫌われるのだと思います。生きる為に闘った事を今は、後悔してます。助からなければ、良かったと思います。きっとこの方も嫌だったのだと思います。辛いです。なりたくて病気になった訳でもハンディを持った訳でもありませんが、この方が出した答えが正しいのでしょうね。辛いです。

有り難し 4

過去の行動に対して罪悪感が消えません

小学校高学年〜中学生のとき私はとても性格が悪く、同級生の子の悪口言って傷つけてしまったり、注意されても素直に謝れなかったりしたことがありました。高校生など大人になるにつれて少しは性格が穏やかになりそういった行動は減りました。ですが、「何であんなことを言ってしまったんだろう。本当に申し訳ない。」とか「あの時しっかり謝ることができればよかったな」とひどく後悔して罪悪感で苦しくなってしまうことがあります。この罪悪感も自分が責められたくないからなのかなと思うと、自分勝手で自分のことを嫌いになってしまいそうです。実際、過去の行動がバレて現在の友人や家族から呆れられてしまったら怖いなと少しは思ってしまっています…。自分のことしか考えられておらず、そんなところも嫌だなと思います。今は友だちに優しいと言ってもらうことことや、小中学生の頃の友人とも会ったりすることもありますが、「性格が悪いのにどうして仲良くしてくれるんだろう。私のどこが良いのだろう。」と思ってしまいます。小中学生の頃、私が傷つけてしまった人は現在は連絡が取れない人も多く、直接の謝罪をする(私と会いたくもない人もいると思いますが…)ことはすぐには難しそうです。罪悪感、後悔する気持ちでいっぱいで何もできなくなってしまいそうです。こういった気持ちを落ち着かせるにはどうすれば良いのでしょうか。それとも、この気持ちを抱えたままでも良いのでしょうか。

有り難し 26

仕事は好き、でも辛すぎる

現在社会人2年目の者です。大学卒業後に入った会社を10ヶ月ほどで辞め、同業他社に入社して今月で10ヶ月目になりました。そもそも今の業界に入ったのは、中学生時代からの夢を叶えるためだったのですが、あまりにも毎日辛すぎます。ただ、仕事が嫌いなわけでは無いのです。むしろ、楽しいと思うこともあります。仕事内容としては、各スタッフのスケジュール管理といったところなのですが、そもそもそれが向いてないなと思います。昔から計画性がないので、おそらくこの仕事も向いてないのだろうなとは思いつつ、ただ昔からの夢を叶えるためだけに何とかしがみついている状況です。夢への道は１つではないと思うので、他の方法を探したい気持ちと、せめて今の職を3年は続けてモノにしなければという気持ちがせめぎ合っています。　　今辞めたら逃げているような気がするのです。でも辛いです。いっそ夢を諦めてしまおうと思ったこともありますが、諦めたら絶対後悔するのはもう分かっているので、諦めるという選択肢はありません。自分の本音がわからなくなってきました。何か助言いただけますと幸いです。

有り難し 7

夢に縋り付いてしまう

私は俳優になるのが夢でした。通信制高校から系列の専門学校に通うつもりでしたが、家が生活保護を受けているので学費の不安や自分でアルバイトなり努力して夢を追うのを躊躇い、就職しました。それから3年経ち、好きな舞台が出来たことでまた俳優を目指したいと思うようになりました。ですがなんの特技も技術も無いまま20歳を過ぎ、しかもうつ病と診断され毎日生きるのが辛い状態です。毎日、学生時代に勉強や他の習い事を頑張らなかったこと、諦めずにがむしゃらに夢を追いかけなかったことを後悔しています。今ではもう新しい世界に入り込むことも怖く、落ち着いた生活を崩してしまうのが恐ろしいです。また、オーディションに受かっても結局何年もギリギリの生活を続けながら大成するかも分からない夢を追いかけないといけないという現実に怯えてしまいます。それでも輝かしい世界に憧れて縋り付いてしまう自分がどうしようもなくて、成功した人たちを羨ましく思う自分が大嫌いです。このままだと自分の支えになってる好きな舞台まで見れなくなりそうで怖くて、この先死ぬまで夢を叶えられなかった私を抱えて生きないといけないのが辛いです。どうしたらキッパリ夢を諦められるのでしょうか。

有り難し 15

マイナス面を考えずにはいられません

高卒実家暮らし、ニート歴もそろそろ2ヶ月に達する者です。某大手カーショップとコンビニでの夜勤バイトで貯まっていたお金（たかが知れていますが）を、親に貸してもらう車のガソリン代と好きな絵師様達への依頼料に使ってしまい底が見えてきました。親からも『そろそろ働かなあかんで』と日々言われ続け、自分自身もお金が欲しいのでバイトをしようと思うのですが、そのバイト先をどこにしようかが中々決められません。「よし！ここにする！」と思った瞬間、そのバイトのマイナス面で頭の中が一杯になり、怖気付くということがここ2ヶ月続いています。『家から遠い・手荒れが酷いのに飲食系で働けるの？・時給あそこより安いよ？・周りと上手くやっていけるのか』等を考えずにはいられません。つい最近、勇気を出して応募したものの電話がかかってきた瞬間にマイナス面を想像してしまい、結局電話に出ることが出来ませんでした。車を運転すること・好きな絵師様達に自分が望む絵を描いてもらい、その絵に対する周りの反応を楽しむこと・その絵師様を応援することが生きる原動力となっている今の自分。 1日、1日経つ度に「あぁ！働いていればお金が手に入ったのに！そのお金で絵師様に依頼出来たのに！そのお金でレギュラー満タンまで入れれたのに！」と悔やんで仕方がありません。今自分はパチ屋でのバイトを考えていますが、やはり『お客さんからキツイことを言われるのでは・再就職に影響するんじゃ・周りと上手くやれるのか・仕事内容を覚えられるのか』等マイナス面を考えてしまいます。なかなか前に1歩進めないこの臆病者にどうか助言いただけますと幸いです。

有り難し 13

夫を信じるには

5ヶ月ほど前に相談させていただいたものです。主人が趣味仲間の女性と毎晩何時間も電話で話している、という相談でした。あれから話しあって私の気持ちはわかってもらえたのですが、その女性からの電話はいまだに続いています。大した話はしてない、こちらからはかけていない、は相変わらずです。向こうは悪気はないし、こちらがこんなに揉めているなんて思ってもいないし、ただ趣味の話しなどで楽しいだけ、そんな人に付き合いを辞めるとか、電話をかけてくるな、とか言えないと主人はいいます。だんだん話す時間も短くなってきているし、そのうち無くなってくるから大丈夫と言っています。でも、それまで私は苦しまなけりばならないのか、それを考えると絶望的になります。私が我慢すればみんな丸く収まるのか、なんだか私が器の小さい人間のようで私だけが悪い人間のようでどうしたらいいのかわからなくなります。私が潔癖すぎるのか私だけが悪者のような気分になってきます。私の考えがおかしいのでしょうか。

有り難し 3

幸せが怖いです

たびたびお世話になっております。これまでの質問に対し、「まずは自分を幸せに」という回答をいただいたので、行動を起こしてみました。最近になって大きな幸せに恵まれる機会を得ましたが、実際に幸せを目の前にしたら、不安を感じるようになりました。その不安とは・ひどいことをした自分はやはり幸せになるべきでない・ひどいことをした相手が幸せな自分を見てしまったら再び落ち込むだろう・また誰かを傷つけてしまうだろう・幸せを逃してさらに深い絶望に襲われるだろうなどです。さらに、自分がしてしまったことをより鮮明に思い出してしまい、自分という存在が邪魔だと感じています。そう考えるなら自分を消してしまえ、と思われるかもしれませんし、早いこと消えてしまいたいのですが、もうしばらくかかりそうです。償いや贖いとはこういうことの繰り返しだと思うので受け入れるしかないのですが、周りへの悪影響を避けるために、強くなりたい・受け入れる度量を持ちたいと思います。どうかお力を貸してください。よろしくお願いいたします。

有り難し 20

2023/10/10

解脱する方法は確立されていますか？

私には、「もう二度と人に生まれたくない」という、漠然とした、でも強烈な願望があります。生まれ変わった自分は今の自分とは関係のない赤の他人であり、そんなことを気にする必要はない、なぜそのような悲しいことを考えるのか、もっと楽しく生きなさいなんてことを言われたりするのですが、むしろなぜ他のみんなはそう考えないのだろうと思うくらい私にとっては本当に強く願っていることが「もう絶対に、絶対に生まれてこないこと」です。仏教には輪廻転生の考え方があり、その輪から外れる方法が解脱だと聞き齧りました。まだ仏教について何も知らない人間の質問で大変恐縮なのですが、つまり解脱することができれば、もう命として何かに宿ることは二度とないのでしょうか。私にはそれがとても魅力的なことに感じます。そこで、解脱の方法とは、こうである、と言うものが確立されているのであれば教えていただきたいです。でもきっと、そんな簡単な、うまい話はないのだろうとも思いますし、この質問自体どこかズレているのかもしれません。もし回答できるものではないのだとしたら、自己研鑽として、仏教について学びたいとも考えておりますので、何も知らない人間がまず手始めになにをすべきかを教えていただけますと幸いです。このような場を設けていただいていること、質問のご縁をいただけたことに感謝致します。

有り難し 28

回答 3

いなくなってしまいたいと思いました。

実家で暮らしています。母が機嫌が悪いと自分にあたってきます。自分の給料では自分の生活分だけを、なんとかできているだけなので家にお金を入れたりはできていません。それもあり今現在までたくさん迷惑をかけている自覚もありますので自分が悪いと言い聞かせ言い返すこともしないでいました。毎月必ず機嫌が悪くなるのですが、昨日も同じことがあり罵詈雑言を浴びせられ言い返しますと更に機嫌が悪くなりますのでいつものように我慢しました。今回は説明が難しいのですが心臓のあたりがすごく苦しい感じがありまして、仕事はなんとかやっていますがそれ以外のことは何もしたくないこのまま自分がいなくなれれば楽なのにと感じることが増えてきました。借金の返済などでギリギリの生活なので家を出ることも叶いません。ここまで死ねれば楽と思ったことなかったので相談をさせていただきました。お言葉よろしくお願いします。

有り難し 22

娘の気持ちを穏やかにしたいです

娘が家での暴言、暴力が原因で児童相談所に行ってから２０日位になります。警察からは入院治療をすすめられましたが、入院は3カ月と決まっているそうで、退院後の生活の場が決まらないと入院の調整に入れないそうです。　退院後に暮らす場について、児童相談所では相談にのってくれず、市役所の障害福祉課や支援センターに相談に行ってますが、どこもあちらに相談してくださいとたらい回しで、相談に乗ってくれる所がどこになるかお返事待ちです。娘の生活の場を探すことで思ったのですが、家を離れ、どこかで暮らす事で、気持ちは穏やかになるのでしょうか？家族と距離をとることは必要だと思います。その間に落ち着いてくれれば良いのですが、恨みが増すこともあるかと思います。結局、人の恨む気持ちは消えるものなのでしょうか？カウンセリングでどうにかなるものでしょうか？私は娘とどのように関わればよいか、分かりません。どの様な関わりを持てば良いのでしょうか？ 1度目の入院の時はかわいそうで、電話や差し入れを病院が許す範囲内で娘の要望通りにしていました。退院後1年で暴力を再度振るうようになりました。関わり方を間違えたと思いました。自立に向けて距離を取った方が良いですか？他の注意点はなにがありますか？教えてください。よろしくお願いいたします。

有り難し 3

2023/10/10

生まれてこの方恋人が出来たことがない

大学生です。私は生まれてこの方恋人が出来たことがありません。しょうもない悩みかもしれませんが辛いです。私に恋人がいないだけならまだしも、友人に馬鹿にされたり、父方の叔父に孫が出来たことで父親はお前も早く女を作れと急かされます。最近は母親に同性愛者なのか？と小馬鹿にしたように聞かれます。この先もこれが続くような気がして生きていくのが辛いです。ご回答よろしくお願いします。

有り難し 1