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検索結果: 515件

家族と自分の将来について

こんにちは。20代後半のれーみゃーといいます。私には、高齢の母と障害のある兄弟が1人います。父は幼少期に離婚しておりいません。今まで家族のために生活費やそれ以外のお金を少しばかりだしたりしていました。近々ですが、一度一人暮らしをしてみたかったの始めるのですが、自分の家族の将来について非常に不安になることがあります。幸い母も大きな病気もせず働いていますが、将来母が認知症になったらどうしよう…最近だと兄弟が受け止っている基礎年金障害の支給停止になるというニュースがありそうなってしまったらどうしよう…などまだ起こってもいない未来にものすごくビクビクしています。将来を考えてくれる恋人もいます。私自身も将来家庭を築きたい、やりたいことも思いっきりしたい。けど、本当に自分の幸せだけ考えていいのかと自分の将来について非常に迷いがでてしまっています。家族にそのことを伝えると「私達は私達でなんとかやっていくし、ちゃんと家計も見直していくからやれるようになっていくよ。余計なことをしない、しがみつかない。不安になったってしょうがない。それが一番なんだよ」といってくれますが…私は自分の幸せを考えて生きてもいいんでしょうか…なにか、いいお言葉を貰えると嬉しいです。

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家族の期待が重すぎます

いつもお世話になっています。私は、不安障害で2年前に入院していました。そのあと引き込もりでしたが、今年４月から急に元気になり、電車も乗れるようになりました。順調ですが、家族の期待が重すぎます。電車は、一人での移動は、各駅しか乗れません。家族は、がっかりします。各駅しか乗れないの？と言われます。今年の3月まで、家事が全くできませんでした。今は大丈夫ですが、家事ができるのは当たり前と思われ、色々例えば、料理のレパートリーや、庭の植木の処理、砂を庭にまく、など家事全て1人でやらされます。期待が重いです。そのせいか、足の小指の骨折、両手のバネ指で、指も曲がらなくなり、痛みも酷く、注射をしました。それでも、病気は治ったからと次から次へと要求されます。まだ、完璧に治ったわけではありません。主治医は、疲れすぎないようにといわれます。家族に言っても、受け入れてくれません。どうしたら良いかわからない毎日です。期待が多すぎて、押しつぶされそうです。どうかお導きください

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強迫性障害の加害恐怖に悩まされてます。

私は去年、強迫性障害を発症しました。今は病院に行きながら薬で治療しています。加害恐怖が酷く特に車で人を轢いたり、驚かせて転ばしてしまったかもや、建物や電柱や壁にぶつかっていたりこすっていたりしてその衝撃が原因で倒壊したり私のせいで地震で崩れてしまうのではないかと不安になります。私の車には家族が自分の車をぶつけてしまった跡がありその傷がもしかしたら私がどこかでこすっていたりぶつけてしまったのではないかと心配になります。私のプロフィールを見て頂ければわかると思いますが自己保身が強い人間です。人を傷つけたくない気持ちもありますが、人を傷つけたり死なせてしまった罪を抱えたくないという気持ちがあります。今は仕事も休職してて家族に迷惑をかけています。更にはぶつけてしまったかもしれない所に電話をして確認してもらうようなこともしてしまいました。不安や罪悪感に押し潰されそうです。この強迫性障害をどう乗り越えればよいかもしご回答頂ければ幸いです。長文、失礼しました。

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障害者の夫との向き合い方

はじめまして(^_^)私の夫は、下肢麻痺で車いす生活をしています。 1年半ほどリハビリ施設にいたのですが、頭と手は何ともないので、施設の中では割と手のかからなかった方だと思います。そのため、スタッフや入所者との生活の中で、調子よくやってこれて、現在の自宅生活より楽しんでいました。でも、その調子の良さが私にはいき過ぎの部分があり、今、腹立たしく思ってしまうのです。個人的な連絡先の交換はスタッフを含め当たり前。中には施設を辞めて次の職につくため、家族とはかち合わない様に連絡をとって、パソコンを教え、無事に再就職をさせてあげた人もいます。今現在は、お友達になった方と、男性、女性とわず私に隠れて連絡をとっています。私の前では絶対にメールなどをしません。障害者本人が１番辛いことは分かっているつもりです。でも、介護する側の気持ちも分かってほしいと思ってしまうのです。生活面のサポートは殆どしています。そういう調子のいい事だけは、自分でできるんだ…と意地の悪いことも思ってしまいます。今後、優しく介護していけるかも不安になります。どのように気持ちをもっていったらいいのか、ご意見、よろしくお願い致します<(_ _)>

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これから先不安で不安でたまりません。

バツイチ旦那と結婚し7年。普段はとても優しいのですが、スイッチが入ると言葉の暴力で私の心はボロボロです。一回り以上年の差があり、可愛がってもらえると思って結婚しました。最初は同居していましたが、手助けしてくれるわけでもなく助けを求めると私が悪いように怒鳴られどこにも助けを求める事ができず鬱となりしばらく実家に戻りました。しばらくして旦那が賃貸に引越ししてくれた為、子供の存在が支えとなりまた家族のみで過ごす日々。最初のうちは優しかった旦那もだんだん元に戻りまた怒鳴り、威圧的な態度で責められました。そんな日々でも優しい時もあるので我慢してきましたが、旦那の実家が立ち退きで戻る！と。私は同居していたきつい日々を忘れる事が出来ないので戻って、やっていく自信がないと伝えると、離婚だ離婚！家を建てる際のお金も勝手にする。もしお前が同居してもお前の方は持たないから。と言葉の暴力。しまいにはもともと暴力をふるったら離婚と伝えていたので、一発動けなくなる程殴ろうかと胸倉を掴まれ、ガタガタ震えていると目で睨みつけ、、、子供は私が育てますと言うと俺が引き取る。親権は俺が取ると脅される。夜の行為を断るとまた言葉の暴力。兄弟を作ってあげたいのもあり我慢していましたが、辛いです。本当は子供の小学校入学前に離婚しようと思っていましたが、また旦那が怒り狂う事を思うと話ができず。子供の事を思うと父親は必要だよねって、結論出せない自分がいます。誰にも相談出来ません。私にアドバイスを下さい。軽度の発達障害がある子供の為に向き合って、手助けしたいです。時間を費やしたいです。笑って過ごせる、ただただ平和な日々が私にはくるのでしょうか。わたしのわがままなのでしょうか。

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この先が不安です

私は病気を理由に正規労働者のように働けません。月18/7時間です。以前は正規労働者並みの勤務日数でしたが働くことが働けるところがある事に感謝しなければならないのですが身体が心が付いて行かないのです。精神疾患も発症してしまっています。これで生きづらさが分かった気もします。落ち着かなかったりコミュニケーションが上手くとれない。慣れた人たちとなら話しも出来ますが少しでも相手が距離を取った言動をされると仕事上で必要でも話すことが出来ません。そんな時は別のスタッフに聞いてもらうようにしています。相手も避けているとしか思えない。そんな事ばかりを考えているのでダメなのかもしれませんが。非正規・契約社員で更新されなければ次を探さなければなりません。こんな身体では雇ってくれるところがあるかどうか。転職活動中も身体の事を話してしまうと相手は一瞬、言葉に詰まるか本当に働き続けられるか聞かれます。面接では出来ますと答えてしまうと実際に働き始めた時に話しが違うと言われ解雇をされた経験もあります。今は両親が二人とも８０代ですが元気でいてくれます。通院の迎えもしてくれます。しかし、いずれ一人になります。姉もいますが金融関係の仕事をしているのでお金にはシビアです。家族４人で同居しています。姉と二人になった時の金銭的困窮が怖いです。非正規で保証もないので無職になる可能性もあります。姉は正規なので定年まで働けます。再雇用のあるみたいです。今、思えば病気を理由に仕事を辞めなければならなかった期間が長かったこと。ドクターストップもかかって事もあります。この先のために貯金はしています精神疾患で障害年金の受給も受けられるようになりました。それだけ精神疾患が悪い事でもあります。本当にこのままやる気もない、好き勝手に生きて気に入らないことがあると大きな声を出してしまう。月の収入も１０万やっとですこのままの生き方で良いのか。もう少し働く時間と日数を増やした方が良いのか悩んでいます。本音は働くことが苦痛です。姉にも金銭的協力は無理。この先が不安です。友人も数えられるくらいしかいません。いざと言う時には遠いので頼る事も出来ません。従姉妹達とも交流はないです。孤独になる恐怖もあります。私が生きている生きなければならない生かされている理由を教えて下さい

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家族の死が心配でたまりません

私は、自分の死に対しても恐怖感が強いのですが、それよりも家族の死が恐ろしくてなりません。子供たちの無事を確認しないと、いても立ってもいられず、しょっちゅうメールやラインを送ってしまいます。つまり、人はいつ死んでもおかしくないという事実が恐ろしいのです。主人に対しても、同じような気持ちで、少しでも帰りが遅いと不安感に襲われます。家族との別れを想像しては、苦しい気持ちになりますし、そうなったらどうしようとうろたえてしまいます。妄想だとは分かっていますが、気になって仕方ないのです。そのとき考えようとか、別のことを考えようとか工夫しますが、すぐ妄想にとりつかれてしまうのです。人が死ななかったら、どんなに気が楽だろうと思います。不可能なことですが。自分の死についても、常に病気の心配をしていて、自分の寿命が気になって仕方ないのです。自分の死も、考えだすと怖くてたまらず、だからと言って、誰にも話せず、毎日悶々としいます。家族の死も自分の死も怖くてたまらないのです。どうか私を助けてください。どうぞよろしくお願いします。

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進路について不安しかない。

いつもお世話になっております。高校二年の女です。タイトルの通り進路について不安しかありません。私は進学はせず、就職志望です。私は年齢で言えば三年生ですが、パニック障害を患い一年間休学し、もう一回二年生をしています。つまりは留年ということになります。この条件だけでも最悪なのに復学してからの二学期で友達とイザコザがあり、体も心もとても辛い状態だったのでかなり学校を休んでしまいました。そこで二学期の終わりの三者懇談の時に欠席日数を教えてもらったら、20日を越してしまいました。そのことにショックを受け、三学期になったら毎日行こうと決意したのですが…結果的には体調が悪くなったり家族の方でもイザコザ起きて精神的に辛くなったりで今の時点で一週間くらい休んでしまいました。これではいけないと思い検定もできるかぎり多めに取りましたが…、正直もう内定をもらえることはないだろうと諦めています。なので最近は何もやる気が起きず、ここまで休んでしまった事について後悔と自責の念しかありません。具合悪くても辛くても無理して行くべきだったんでしょうか。ストレスを多く受けるとパニックの症状が現れることがあるので再発しないよう、自分で注意をしていたらこんなに休んでました。まだ二年生なので企業からの求人もきてないし、面接も受けてないのでまだ分からないのですが、今から内定もらえるかとても不安です。そもそも内定もらえたとして自分はちゃんと働けるのかも心配ですし、内定もらえなかったら一生フリーターかニートになってしまうのかと不安しかありません。何がいけなかったのでしょうか、どこで間違えたのでしょうか。もうよく分からなくなってしまいました。これからどうすればいいのでしょうか？長文、乱文で大変申し訳ないのですが、どうか回答いただければと思います。

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障害者です。健常な方からの目が怖いんです

　いつもお世話になっております。　つぶやきを炎上させてしまいました。「直そうとしない精神障害者は殺せ」的な事を書いたら、燃えました。燃えた直後、スレッドは削除されました。　お叱りくださった方には心から感謝するとともに、陰謀論の人が絡んできたことで、ネットの怖さを知りました。　私は、常日頃からこのような事を言っており、これに対し支援者さんは「そういう事を言わないで。支援する身として悲しい」先生は、「悪口は、自分に帰ってくるよ。やめなさい」と言います。今回の炎上で陰謀論の人が絡んできたので、しみじみわかりました。　私は、この怒りの裏に、不安があることに気が付きました。車いすを狭い道に放置する身体障害者、空笑いする精神障害者、騒ぐ知的障害者などを見ると、「ああいう人たちが色んな所で無作法に振る舞うことで、健常な方全員の障害者全体に対するイメージが悪いものに変わり、それにより、私も何もしていなくても怖がられたり、『悪い事をするから』と排除されてしまうのではないか」と怖くてたまらなくなるのです。　その結果、周囲の方に自分が持っているヘルプマークを見せながら、公共施設で騒いでいる障害者に、「うるさい！出ていきなさい！」と言ってしまうなどの危険な行為に及んだり、健常な女性の方に、「あの人怖いでしょう。離れたほうがいいですよ」などと声を掛けて、逆に私が驚かれてしまったりするといった突飛な行動に及んでしまうのです。　「私はあの人たちとは違う。頑張っている。私は怖い存在ではない」とアピールしたくなってしまうのです。　SCPというキャラがいます。早い話化け物です。SCPの中に、「シャイガイ」というキャラがいます。　シャイガイは、自分の顔にコンプレックスを抱えるあまり、たとえ写真や絵でも、自分の顔を見た人を、どこまでも追って殺します。　私は、シャイガイです。「他者からこう思われたらどうしよう」と思うあまり、他の障害者に対し、憎しみが沸いて害を加えるのです。　ですが、今回の炎上を受けて、この不安を放っておいたら、今に大変な事になる、この程度では済まないと思いました。先生たちは、「世の中、障害者に対してそんな考えを持ってる人ばかりじゃないよ」と言ってくださいますが… 　どうすればいいでしょうか？

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姉家族の負担

私の姉には現在中2になる高機能自閉症を持った男の子と、小5になる女の子がいます。姉はサイトで知り合った人との間に子供ができ、その人は借金・離婚歴があったので、両親も結婚に反対しましたが「生ませてくれなきゃこの子と死ぬ！」とまで言われ承諾しました。それから旦那のDVが原因で5年で離婚。しかし父は「たんかを切って出たのだから自力でなんとかするのが筋だ。家には帰ってくるな」と言いましたが、無視して勝手に家に帰ってきました。姉は私たちの目を盗んでは、子供の宿題や歯磨きの準備まで世話をやこうとします。私が実家にいた間は止めていたのですが、私も結婚し、両親だけになってしまうと、どうしても隙ができる時間ができてしまい、このような行為を見つけた父と姉がぶつかることが増えました。もちろん父も、病気の特徴でもある心配性のせいなのは分かってますが、このせいで子供達は制服一つ管理することもできません。それを少しばかり父が怒った翌日、姉は自分に包丁を向けました。しかも自分の子供である女の子の前で、、、女の子はすぐに姉から離れ、警察を呼び、取り押えられた姉はそのまま現在も入院しています。しかし本当の問題はここからでした。男の子は障害児と思えぬほど頭もよく、スポーツも万能です。しかしお金とコミュニケーションには弱く、お金は両親の財布から盗むほどクセが悪いのです。必要な時は言いなさいと何度注意してもしてしまいます。女の子は身だしなみのチェックや挨拶一つできません。それどころか発達障害じゃないかと思うくらい勉強もできません。そして彼女もお金を盗みます。この2人のことを学校に相談しても何も考えてもらえません。一番の原因である姉は「生ませてくれなきゃ死ぬ」とまで言った子供なのに今では「顔も見たくない」と言って「楽しく病院や施設で1人で暮らすわ」とも言います。結局生んだ責任は本人ではなく、家族全員が背負っています。普通に自分の家族の幸せを噛み締めていたいのに、姉家族がチラつくことでいつも不安な気持ちに包まれてしまいます。私や両親はどのような心の持ちようにすればいいのですか？運命とはいえ苦しいです。

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家族を好きになれないのは、おかしいことですか？

久しぶりに投稿させていただきます。よろしくお願いいたします。以前の投稿への回答をネガティブになった時や癇癪を起こしかけた時、思い出すようにしていてとても助かっています。今回は今までも何度も相談しようと、思ってきたことになります。今回お尋ねしたいのは、「家族愛」の欠如はおかしいことなのか、ということです。かっこつけて「家族愛」の欠如、なんて言い方をしてしまいましたが、そんな大それた話じゃないんです笑私は家族が苦手です。（そう言い切るまでに自分なりに悩んだのでここでは怒らないで頂きたいです（ ; ; ）また原因についても自分の中で考えがありますが字数が足りないので省かせてください…。）私の家族はみんな、いい人たちだと思います。DVやネグレクトを受けたわけでもありません。世間から見たら、何でそんないい家族がいるのに仲良くできないんだ！！贅沢な！！我儘な！！！！と言われてしまうと思います。本当に、その通りなんです。それでも、私は家族と接しているのが辛いですし、一刻も早く家を出て家族と距離を置き、良いところに就職して今まで育ててもらった分を返せるくらい働いて、返したらもう連絡を取り合いたくもないと、思うくらいに苦手なんです。そうなんです。笑「家族が苦手であること」、それはもうどうしようもねえ！とりあえずしんどいから距離置いとこ！！と割とポジティブ（？？）に自分の中で結論がついてるのですが、たまーーに、社会の中ではまるで、家族を愛することが常識のように思われて、自分が何か足りない不完全な人間のような気がしてしまうんです。もちろん常にじゃないですが、そのゾーンに入ると泣こうとしなくても涙が出るわ、鼻水は出るわ、止まらないわで、しんどいなあと思うんです。そう、まさに今！！！テスト期間なんかには特に！！！！！！正直なところ、家族愛という感情を持てないことは変なことじゃないよ！！！と言ってもらえたらホッとしますが、お前おかしいぞ！！！と言われてもそれはそれで、そっかあー私がおかしいならもう仕方ねえ！と割り切れるので、どんな答えでも（できれば優しく）お教えいただけると嬉しく思います。よろしくお願いいたします。（私としてはこの投稿で誰かを不快にさせるような意図はありませんが、この投稿を読んで嫌な気分になられた方がいましたら、本当に申し訳ありません。）

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不安や心配性

最近、色々な事が不安や心配です。家族や会社、コロナのこと。・家族にLINEを送って返事が遅いと何かあったのでは？・家族が調子が悪いと大丈夫か？・会社に悪口を言う人がいるので自分も言われている・もし家族や自分がコロナに感染したら… ・自分が会社にいる時に家族に何かあったら、どうしようなどなど、不安、心配がたくさんあります。私は心配性で考えすぎてしまう所もあるしマイナス思考になってしまいます。何故、こんな事ばかり考えてしまうのか、泣きたくなります。ネットで調べたら不安障害と言うのもあるそうですが… 自分はおかしいのではないかと、誰にも言えず悩んでいます。

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家族のために体を売る彼女について

交際して半年になる女性がいます。私自身は婚歴も含めそれなりに女性とのお付き合いを重ねてきましたが、今の彼女ほど自然体でいられて、一緒にいて安らげる女性は初めてです。お互いに結婚の意思があり、両家の親とも顔合わせは済んでいます。そんな彼女が、つい最近AVに出演していたことが発覚しました。さらに高校生の時から体を売る仕事をしており、現在も続けているとのことです。その理由は家計を支えるためです。彼女の家庭は５人家族です。父親は家に全くお金を入れない人で、母親はそのことによる心労でほとんど働けません。大学生と中学生の妹がいるため、生活費や学費を稼ぐために長女である彼女が月30万円ほどを稼ぐ必要があるそうです。彼女は発達障害を持っているため、一般的な仕事を人並みにこなすのが困難です。水商売は飲み物をこぼす等のミスが多くて続かず、結果として体を売るに至ったと聞きました。このことが判明した後、話し合いをしました。彼女自身も辛い思いをしており、可能なら今すぐにでも辞めたいそうです。来年になれば大学生の妹さんが就職し働けるようになるため、彼女は解放されます。しかしそれまではどうしても彼女が稼がなければならず、「あなたには悪いけどこれからも体を売り続けるしかない」と告げられました。私はこの話を聞いて、もちろんとてもショックではありましたが、それ以上に彼女を護りたいという思いに至りました。あるだけのお金を彼女に渡し、副業を始めました。もっと給料のいい職に就けるよう転職も考えています。しかし、彼女が過去にやってきたことは自分の中で飲み込めても、現在進行形で体を売り続けていることを考えると心が壊れそうになります。彼女と一緒にいる時間はとても幸せで満たされるのですが、離れていると彼女がいま何をしているのかという考えが頭を占領し、仕事も手につきません。正直、彼女がそこまでする必要はない、家族なんて捨ててしまえばいいとも思います。しかし幸か不幸か、彼女は家族が大好きなのです。いつかお金持ちになって、大きな家で一緒に住みたいとまで… 自分が彼女にできることは、とにかくお金をたくさん稼ぐことのみです。ですが、どうしても毎日はがゆくて悲しくて苦しくて切ないです。この気持ちと、どう折り合いをつけていけばよいのでしょうか。

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恐怖心。不安感。

こんにちは。私は、３年前にパニック障害になりました。今は、だいぶ良くなったのですが、まだ恐怖心が抜けません。チラシ配りの仕事をしていて、自転車で行動しているんですが、チラシ配りに行く日は、いつも緊張します。チラシ配りの途中でパニックが起きないかとか気分が悪くならないかとか、いろいろ考えてしまい不安になります。チラシ配りにいかない日も、不安で一人でどこにも行こうとしません。もっと楽な気持ちで行動がしたいです。なかなか一人での行動に勇気がでません。どうすれば不安なくもっと楽な気持ちで行動ができるでしょうか？不安感なく出歩きたいです。よろしくお願いします。

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私の嘘は、家族の死後、ばれますか？

家族のために「●●さんが免疫力を高めるために身体を動かした方がいいって言ってたよ！」とか「●●さんが寝ながら食べない方がいいよって言ってたよ！」などの家族に必要な嘘をつくことが多いです。私自身、生きるのに困った時、本当に複数の障害を持っているので「●●さんが障害者手帳を取得した方がいいって言ってたよ！」どこかに通った方がいいと思った時「●●さんが作業所に通所した方がいいって言ってたよ！」と、自分に必要な嘘をつくこともありますが、本当のことが言いづらいからつく嘘なので騙すつもりではありません。実際、これらの嘘は役にも立っています。死後、家族が亡くなった後、私の嘘は家族にばれるのでしょうか？もしも嘘がばれたら家族は怒ったり悲しんだりすると思いますか？また未成年の頃、不良に憧れ、犯罪も家族に内緒で起こしました。悪気はありませんでした。もちろん今は懺悔して犯罪などの行為はしていません。これら全て家族にばれ、家族が怒ったり悲しんだりしたらと思うと不安です。自分勝手な悪事に関しての質問なので申し訳ないのですが、教えて下さい。お願いします。

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子育て後家族が敵に

子育て後の生き方についてご相談したいです。 20代で年上の男性と結婚、早くに子供二人を産み、二人とも中高生になりました。以前からADHDという発達障害があり衝動的に怒りやすく一気に怒りを爆発させてしまう特性があります。（生活の中で不注意による失敗なども多数あります）子育て中に小さな理由が多数重なって、家族に八つ当たり的に怒ってしまうことが多かったです。特に夫は特性に理解がなく、母親はこうあるべきと怒りや不安を煽ってくるような言動を行ってきて更に怒りが湧くという悪循環の中子育てをしてきました。ただ怒る発作はあっても、意味もなく怒っている訳ではないし楽しく笑い合える時間も沢山作ってきました。また病院には毎月かかっており、医師に相談し服薬やカウンセリング怒らない工夫は行ってきました。そんな中娘の一人が反抗期になり、怒る母親である私は虐待毒親、いらない消えて欲しいと言い出しました。（娘には真摯に謝りましたが受け入れてもらえません）夫はそれに相乗し、家を出てってくれと私に迫りまっており困っています。もう一人の娘はお母さんの怒ることには理由がある。お父さんを見てると怒る理由はわかる。ただ揉め事に自分を挟まないで、となっています。私には子育てを始めたくらいに立て続けに、母や祖母を失い頼れる親族などはいません。元々社交的でないので、深くこのようなことを相談できる友達も頼れる人もいません。子育てにだけ必死に生きて参りました。早くの結婚出産で仕事しておりますがキャリアがなく、自分一人ではギリギリ生きていけるかわからない状態です。自分のせいだけではないが、自分の怒りのせいで娘の信頼を失い、更には居場所を終われ今後どのように生きていけばいいのか意味を見出せなくなっています。例えば離婚し、子供達と離れることになって今後自分のために生きる事の意味をどう見つければいいのか、子供と今後どのように向き合っていけばよいのでしょうか？物事の全てに興味や関心が持てず無気力に苛まれています。

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障害を持つ方と妹との再婚

いつもお世話になっております。私には２人の妹がおり、一番下の妹が昨年母が亡くなるころに離婚いたしました。妹はずっと彼が単身赴任をしており息子と２人で母子家庭のように生活をしていました。そのためか彼と一緒にいるのが苦痛になっていたようです。確かに、理屈っぽい方だったので、私から見ても面倒くさい人だなとは思っておりました。ただ生活のために頑張れないのかな？とは思っておりました。離婚が成立し、新しい生活を始めたのですが、その中で新たに一緒になりたいという方がいるようです。新しい方がいるから離婚したのではないと本人は申しております。いろいろな問題があるように私には思えてなりません。私と妹は現在同じ職場でパートで働いております。その新しい方もまた同じ職場の人です。またその方は障がい者枠で採用されている方です。計算ができず、いままで正職員として働いたこともないそうです。本日、いきなり我が家にきて話をしていきました。もう妹も50代ですし、私が反対するようなことではないと考えております。ただ、同じ職場には多分いられなくなるだろうと考えます。彼もそう考えており、新たな職場を考えているそうですが、正直難しいのではないかな？と心配しております。妹と関わらなければ、少なくとも今の職場に彼はいられたはずでしょうから、それを考えると複雑な思いになります。私は二人の関係をどのように受け入れればよいのでしょうか？もし、二人が再婚すれば私も今の職場にいられなくなるのでは？とも考えます。私自身、年齢的にも新しい職場を探すのは難しいと思います。いろいろなことが絡まっており、どのように考えればよいのか・・・アドバイスを頂けたらとお願い申し上げます。

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病気への不安、恐怖

よろしくお願いします。私は、四年前から不安障害を患っていましたが、つい最近、新たに別の病気が見つかりました。それは、橋本病です。他にも、副腎ホルモンの数値が低く、副腎機能低下症と言われ、精密検査待ちです。 5月2日に脳下垂体に異常がないかのMRI検査が待っています。その後には、４つのホルモンを注射し脳下垂体の反射反応を見る４者負荷試験が待っています。医師から病気を知らされ、精密検査待ちで、もしも脳に異常があったらとか、ネットで副腎機能低下症を調べてホルモンの低下は命に関わるだとか、一生薬を飲まないといけないだとか書かれているのを見てしまい怖くて、不安で、苦しいです。精密検査が済んでないので治療も始まっていません。病院はGWで休み。早く治療を始めたい焦りがあります。そのせいで、持病の不安障害が悪化し体調はさらに悪い状態です。気持ちを落ち着かせるにはどうしたらいいでしょうか？

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自分の不安にばかり目がいってしまう

初めて質問させて頂きます。私は元々不安を感じやすく、対人恐怖、不安障害、心気症等があります。それを理由にしてはいけないのですが、自分の不安な心にばかり囚われてしまい、家族や周りの人の事を考えられなくなっています。本当はもっと精神的に強くなって、家族や周りの人にしてもらった事を返せるような強い人になりたいです。ですが、自分の心が弱く、努力もできずにいます。どうすればこの情けない自分を少しでも強くすることが出来るでしょうか。拙い文章で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

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他の家族が羨ましく思ってしまいます。

我が家は夫、3歳の息子と2歳の息子と私の四人家族です。私の両親は離婚し、母は彼氏と同棲中で妹は子供の頃がんで亡くなっています。なので帰る実家も気軽に頼れる人もいません。息子は発達障害の疑いがあります。私も夫も転勤族なので近くに頼れるひとはおらず、一人目妊娠中から夫と二人で生活し、今も周りには親戚等おりません。私自身二人目産後にうつ気味になり服薬していて、さらに部署異動で適応障害になってしまいました。かと思えば友人は、両親健在で帰る家もある、きょうだいも元気で関係良好な人が多いです。地元に住んでいる人も多く、お子さんも両親からたくさんかわいがられています。今の自分の環境をどうしても周りと比べてしまい、自分で自分を追い詰めてしまいます。友人も見えない部分で苦しんでいる事があるとは頭ではわかってるんですが… いまの環境での幸せな部分を見つけることができません。頭の中がうまくまとまらず毎日苦しいです。何かアドバイスあればお願いいたします

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