問答一覧

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私と家族、今後の人生が不安

母は私が幼い頃に離婚し、母方の祖父母と同居していました。祖父母が亡くなってから今まで母と2人暮らしです。母とは昔からとても仲が良く、同じ趣味もあり今も楽しく過ごしています。ですがネット上では「良い歳した大人が実家暮らしは引く」と"子供部屋おじさん"という言葉も流行り、母と同居している事にとても肩身が狭く感じています。さらに会社が倒産して無職になってから肩身が狭く感じる事が多くなり、無職で家に居させていただいている身として家事はしていますが、母に大変迷惑をかけているのは自覚していて、一刻も早く正社員で就職して安心させたいと思っています。それに就職の事だけではなく、良い歳をして結婚していない事にも罪悪感といいますか、周りの目が気になります。友人の中には同じように独身実家住みがいたり、既婚、離婚と様々ですが、周りと比べてしまいます。焦っても良い事はないと分かっていますが、私は一人っ子の長女。私が結婚し子供を作らないと、母や祖父母が残してきた写真や思い出・生きた意味が無くなってしまうと思うと「結婚して子供を産まなくては…」と最近強く思います。しかし結婚して母を1人にする、離れて暮らすという選択肢が私の中にありません。共依存、親離れ子離れ出来ていないと言われるのは分かっていますが、私にとって母は今までずっと2人で生きてきた大切な存在です。母もいつかいなくなるのが分かっているので、母が居るうちは一緒にいたいというのが本音ですが、ネット上で言われている"良い歳した大人が親と…"という言葉に苦しんでいます。その事もあり、30歳過ぎたら結婚してくれる人がいるのかどうか、その上同居してくれる男性がいるかどうか、そもそも私は子供を産むことができる体なのか… 毎日のように考えてしまい精神的に参っています。「母がいなくなった後、1人で耐えれるのだろうか…」「大好きな母がいない世界に生きている意味はあるのだろうか…」そう思うと不安で不安でしょうがないです。母がいなくなるまで一緒にいたい、だけど同居してくれる人は居るのだろうか母が元気なうちに子供を産む事が出来るのだろうか私はこれからどうするのが正解なのでしょうか。私たちが全員笑顔で暮らす方法はあるのでしょうか…？アドバイスを頂きたいです。

有り難し 7

回答 1

仕事のことについて

いつもご回答ありがとうございます。昨年4月から役所関係のパートで働いています。普段土日は休みなのですが、年に2.3回は行事などがあり土日でも頼まれたりすることがあります。私は今のところ結婚はしてますが、子供はまだいません。旦那は基本的に日曜日が休みです。他のパートさんは3、4人ほどいて子どもが小学生から大学生までと様々です。今年も休日出勤を頼まれたので、出席することにしたのですが、他のパートさんは出席されないということでした。正直、去年もパート1人で参加してみて人手不足のせいなのか正職員の方がかなり仕事を押し付けてくるのと、責任ある仕事の割にイベント前のオリエンテーションなども不十分なまま本番で不安だったので、わたしも今年は欠席したい気分です。また、パート私1人という孤独感も嫌です。毎年に数回しかないイベントなら他のパートの方も1度くらい出席できないのかなとも思います。他の方の欠席の分、全部こちらが出席しなくてはならなくなります。でも、やはり私がまだ子供もいないから頑張るしかないのかなと毎回思いながら参加しています。『去年はパートなのに来たの？偉いね』と褒められましたが、来なくてもいいのなら断りたいです。土日出勤分の賃金が出るわけではなくて、代休として、貴重な平日に休まなくてはならず、どんどん仕事が溜まるのも嫌です。これまで通り、我慢して出席すべきか、やりたくないならみんなのように断るべきか困ってます。いいお考えがあれば教えてください。お願いします。

有り難し 8

回答 1

仕事復帰への不安と考えすぎる性格

この春から、以前働いていた会社で働きます。 5年前、過度のストレスで心のバランスを崩し、身内の介護や不妊症と向き合いたいという理由もあって長らく勤めていた会社を退社しました。色々落ち着いた2年前から、仕事を再開したいと思っていましたが、一歩踏み出せない日々が長く続きました。そしてやっとこの春、仕事に就く目処が立ちました。以前働いていた会社から復職のお話しをいただきました。一から頑張っていこうと思っています。ただ、あの頃、精神的に追い詰められていたことが思い出され、怖くなります。ブランクがある以上不安はつきものなんでしょうが、それ以上に、人間関係を上手くやっていけるのか、自信がありません。パニックになったらどうしよう、また吐きながら仕事をする日々に戻ったらどうしよう…と、不安に不安を重ねてしまいます。いつも、物事を考えすぎてしまい、空回りしたりして自分を追い詰めてしまう癖があります。石橋を叩いて渡るのではなく、叩きすぎて壊してしまうのです。この性格を何とかしたいけれど、なかなか上手くいきません。新なスタートを前に、こんな考えすぎる自分を何とかしたいともがいています。こんな自分で会社に戻ったら、またつぶれやしないかと心配です。考えすぎないにはどうしたらよいのでしょう？生きるコツが知りたいです…

有り難し 6

回答 1

日本の今後と私の家族が不安です。

私は家族が大好きです。祖父母、両親、弟２人の家族全員が幸せに生活してるのを見る事が本当に幸せに感じます。少し変な悩みかもしれませんが聞いてください。日本は今後、自然災害や少子高齢化による社会保障問題、他国との紛争など様々な面で困難に直面すると考えられます。そうした時に、家族が辛い思いをする可能性がある事を考えると、頭がおかしくなりそうになります。私は小さな頃から家族に迷惑をかけてきました。内気で自己表現が上手くできず、また物事を深く考えすぎてしまう性格のため、中学校を卒業するまでは学校に行かずに引きこもっていました。祖父母にも両親にも大きな心配をかけました。また、その当時から最近までは家族に対して嫌悪感を抱くこともありました。ですが、私が消防士として地元での就職が決まった事に対して、祖父母と両親が本当に喜んでくれた事や、大学まで行かせてくれた事、今まで育ててくれた事を考えたときに、本当は私は家族の事が大好きだという事に気付きました。今後、家族と暮らしていくにあたって、祖父母と両親には幸せに天寿を全うして欲しいと考えています。ですが、今後の日本は、今のような暮らしやすい環境を保つ事は困難だとどうしても考えてしまい、気持ちが沈んでしまいます。私の悪い癖です。自然災害や戦争の可能性を考えた時に、家族が辛い思いをする事が本当に怖いです。仕事柄、私の方が早く殉職する事も考えられます。せめて両親が亡くなるまでは何も起こらず安心した状態で生涯を全うしてもらいたいです。考えが堂々巡りしてしまい、不安で不安で仕方がないです。こんな質問は知人には面と向かって話すこともできません。私はどうしたらいいでしょうか、教えてください。

有り難し 8

回答 1

不安です

こんにちは。私は職場の先輩と上手くいかずに適応障害になり、一度休職し、復帰しました。しかし、復帰後もずっと気持ちが不安定で、大きい声や音におびえる、自分が怒鳴られているわけでなくても恐怖を感じる、嫌味を言われてもスルーできずにひきずってしまうなどの悩みを抱えてきました。会社への不信感も拭えず、仕事に対して後ろ向きでした。先日、同期の付き合っていると思っていた人に遊ばれていたことが発覚し、それをきっかけに、一気に体調が悪化し、再び心療内科にかかって薬を飲んでいます。お医者さんからはまた休職を勧められましたが、また休職するとなると職場にも迷惑がかかるし、認めてもらえるかもわかりません。もともとやりたい仕事があって転職を考えていたので、逃げる形にはなってしまいますが、会社を辞めようと思っています。自分の考えの甘さ、根性の無さは自覚しているつもりです。その上で、きちんと体調をよくして働けるようにするために決心したのですが、やはりこれからのことに漠然とした不安があります。自分はまた元気になれるのか、ちゃんと働けるようになるのか、転職しても同じことを繰り返してしまわないか、、何か心構えやアドバイスなどいただけたら嬉しいです。

有り難し 33

回答 2

2021/06/03

不安です。

いつもhasunohaには大変お世話になっています。問答や個別相談でも相談させて頂いているのですが悩んでいた友人関係の事でまたご相談させて下さい。ずっと音信不通になったままのライングループを退会しました。事前に何も言わずにですが。すっきりすると思っていたのですが不安になりました。かつて勤めていた職場を体調不良の為退職した後、同期だった女性が私の悪口や悪意ある発言を元職場に言っていたという事実があったからです。仕事を退職してからも職場の人達が「パトラッシュは元気なの？今何をしているの？」等職場で同期の女性に毎日の様に聞かれて彼女はうんざりしたようで、私が「職場に対して悪意を持っていて辞めた」と言いました。それは彼女から直接聞き知りました。私は弁解の余地もなく消えました。それが今でもトラウマになっていて今回悩んでいる友人達とのライングループを退会した事でまた私の知らない所で悪意ある発言をされて関係のない同級生から私は悪人だと思われてしまうのかなあ？ととても不安になります。人の口には戸はたてられない。先行き不安不安は身体に良くない。という事は分かりますが不安です。もう人間関係に疲れました。

有り難し 54

回答 2

将来の不安と嫉妬、私には子宮がありません

はじめまして、初めて投稿させて頂きます。ハヅキと申します。タイトル通り、私には生まれつき子宮がありません。それに気づいたのは、高校生の時で当時、生理が来ない私を心配して付き添いの母と一緒にレディースクリニックに行った事がきっかけでした。その時は、友達の様に生理の苦しみがないんだと逆にラッキーであるかの様にさえ感じました。しかし、今になって友達に彼氏が出来たり、将来結婚したい、子どもがほしい等の様な将来についての幸せの話を聞くと私の心の中にわだかまりの様なぐつぐつとした感情が出てくる様になりました。表では「本当だね、そうだね」と笑顔に言えるのですが、心の中では、私には子宮がないので、もし、彼氏が出来て結婚できても、子どもが産めない事をカミングアウトしないと時が来ると思うと将来に希望が持てず、また、男性と仲良くなる事も避け、友達とその様な将来の話をする事も辛く思う様になりました。普通の幸せを全うできない自分の身体が憎い。普通の幸せを全うできる友達を心から応援する事ができない自分が辛い。これから先、生きる上で私は何の為に生きていけば良いのか。親が死んだら私はずっと1人ではないのか。今までは考えない様にしていた事が、このコロナ禍も相まって自分の将来の事を考える機会が増え、鬱々とした状態が続いてしんどいです。人は何を目的に何の為に生きるのでしょうか。今の私には目的も希望もありません。自分に得られないものを得る事ができる友達が羨ましくて仕方ないのです。親や祖母は、将来の医療が発達して助けてくれるとか、結婚しない人が増えているとか、結婚だけじゃなくて仕事や趣味を生きがいにすれば良いと言いますがそんなの慰めにもなりません。普通の子どもを産める身体で生まれ、幸せを全うできる人に私の何がわかるんだと思う気持ちになります。そう思う事自体しんどいです。私は何を生きがいに生きれば良いのでしょうか。こういった嫉妬心はいつか消えるのでしょうか？周りの人達にはとてもじゃありませんが相談できないので、こちらで相談させて頂きました。乱雑な文章で申し訳ございません。

有り難し 24

回答 1

2023/08/23

仕事について

何度も相談申し訳ありません。今、働いている会社で総務の方が急に辞めることになり、その仕事を引き継ぐ指示が私にありました。総務経験も知識もなく、前任者も出勤されない状態で、どうすればいいかわからず、上司に相談しても前例を見てとしか言われません。Webで調べて処理しても、違う•なんでここを確認しないんですかと毎日叱責されます。そんな中で今までの仕事も並行してやるとミスが起こり、さらに責められます。毎日綱渡りの気持ちで頭がおかしくなりそうです。自分を守るために退職も考えて、転職活動もはじめました。こんな理由で辞めていいのか、不安で相談しました。おかしな内容で申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 3

仕事

たびたびお世話になっております今の仕事を辞めることになり、この先どうすればいいのか不安でたまりません。私は昔からいわゆる優等生タイプ（自分で言うのもなんですが…）で、失敗しないように、道を外れないようにと勉強も真面目に取り組んで生きてきました。というのも、母が心臓が弱かったり、弟が大学にちゃんと行かず、家族に心配をかけたりしていたため、私は家族に迷惑はかけられない、と強く意識していたからかもしれません。そうして道を外れないように生きてきたのに、今回仕事を辞めてしまうことに負い目と将来への不安を感じています。もともと１つのことにとらわれると過度に心配しすぎてしまう性格で精神病になったこともあり、この先きちんと仕事を見つけてちゃんと生きていけるのか、またこの弱い精神力でその過程を乗り越えていけるのかどんどん不安になってきてしまいます。生きて行く上で何かアドバイスがありましたら教えていただきたいです、よろしくお願いいたします

有り難し 26

回答 2

不安になります

私は仕事を始め二年目です。出来ることも増えてきましたが出来ないことも多く、ご指導を頂くことがあります。その際言い方がきつい、時々それは指導ではなくて悪口では？と思うこともあります。(仲良くお話できる方もいますが、一部そのような方が居ます) そういったことに対し不安が強いです、今日はどんなことを言われて人にどんな風に悪く思われるのか、また人から人へ私のことを何て噂されるのかなど考えてしまいます。また夜になると、明日は何が起こるのか…対処できるのかやっていけるのか不安になり自分を苦しめてしまいます。自分でも先のことを考えても答えはでないし、今を楽しく生きられたらいいのにって思いますが、なかなかできません。主に仕事関係で不安になり、自分を苦しめています。何かアドバイス頂けないでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 39

回答 3

仕事について

以前にも相談させていただきましたが、仕事を辞めて今年の6月来たら、辞めて2年になりますので、今月からでもいいので、ぼちぼち仕事しようかなと考えています。知人の友人が保険会社の仕事を一緒にしないかと声かけてくれたので、先月面接受けて来ましたが、入社する前に一般常識問題の試験を受けないことには、次に進めないといわれたので、試験受けますが、保険会社の人からの連絡待ちをしているところです。以前にも言いましたが私は小学校から養護学校だったので、試験に受かる自信がないし、不安ですダメ元で受けます。養護学校だから、ちゃんとした学校じゃないから不安です声かけてくれた保険会社の人とあいましたが、その人には養護学校卒ってことは話しました。バカにはしないし、とてもいい人です私は療育手帳所持していますが、身体が不自由ではないので、どうしても一般で仕事がしたいです障害者の作業所とかには通いたくありません。障害者枠でメリットがあれば、障害者枠でもいいかもしれませんが、障害者だから、特別扱いになるわけではないので、障害者枠では使いたくありません。学生の頃付き合ってた彼氏は、私とおんなじ養護学校に行ってたけど、付き合ってた彼氏も私とおんなじ療育手帳所持しています。療育手帳の判定は私とおんなじＢ2です。元彼はどうもないし、普通の人です。元彼は最初の職場は2年8ヶ月か 9ヶ月に辞めて今の職場はハローワークで紹介してもらって、採用の結果は一週間くらいかかったそうだけど採用され、今年で6年目になるみたいです。元彼はやめてから、次の仕事まで、一ヶ月か ⒉ヶ月後には仕事決まったみたいです。元彼でも普通に仕事してるのに、私に仕事できないはずはないと思っています。私は未だに仕事にすらつけていません。仕事したい気持ちはありますが、ハローワークに行って求人紹介してもらい、面接しても面接落ちます。過去にも面接受けたけど、落ちました。数えきれないほど、連敗しています。養護学校卒業した人でどうもない人もいます。その人たちは一般で仕事してる人もいます。元彼は元彼で頑張っているので、私は感心だなって思います。

有り難し 19

回答 1

不安です

本日仕事の内定頂きました。去年、うつ病で会社を退職しまして、半年後にアルバイトで復帰しまして、時間が短くて、人間関係が良かったので、務める事が出来ましたが、給料の事と今後の事がありまして、正社員を目指し活動しておりました。内心喜ぶ自分と、また、追い込まれないかと言う不安があります。昔、入った会社が、人間関係が最悪過ぎて、うつ病になりました。なので、今後がとても心配です。病気と、うまく付き合っていかなければいけないと思ってますし、今後の生活を考えると、前進しないと思います。心配と不安を、うまく付き合って仕事出来る方法があれば教えて頂ければお願いします

有り難し 12

回答 1

2022/09/16

不安しかないです。

先日、会社で部署異動を言われました。今まで2人でやってきた仕事を1人でやるようになります。仕事はこなせそうなのですが部署が変わると人間関係も変わりますし不安です。私は精神的に弱くすぐ落ち込んでしまいます。そしてその日は夜も眠れませんでした。今まで一緒だった人は人脈もあり他の人と連携もスムーズなので任せていた部分もありました。それを今度から1人でこなさなければならずコミュニケーション障害もあり人と関わるのが怖くて仕方ないです。そして同じ部署になる人に苦手な人も居るので更に辛いです。どうすれば気持ちが楽になるのでしょうか？仕事なので甘えてたら成長はしないでしょうが人と関わるのが怖くてしんどいです。まわりは大丈夫とか心配ないとか言いますが不安です。毎日涙が止まりません。1人で相談する人もおらず辛いです。

有り難し 2

回答 1

不安

以前より訳もなく不安に陥る時があります。私は昨年結婚して子供はまだいません。将来的には子供が欲しいです。理由は分かりませんがなかなか上手くいきません。それ以外にも親の介護の問題や仕事の事もあります。そういった事が重なり何をしてても不安でたまりません。とある僧侶の方が「考えない練習」という本を出されて読みましたがそれも効果なしです。考えないようにしようとしても考えてしまいます。過去に鬱や適応障害と診断されたこともあり不安が増幅すると奇妙な行動をとってしまいます。鍵の確認行為や必要以上に手を洗う強迫観念に陥ります。もうすぐ旦那と旅行なのですが不安ばかりで気分が上がりません。不安…恐怖…どうしていいか分かりません。

有り難し 31

回答 1

不安ばかりしかありません

私は自営業で鍼灸師をやっています。患者さんを治す方なんですが、8月に卵巣嚢腫で手術しました。これから、また違う病気になってしまわないか不安ばかりです。どうしたら前みたいに気が楽に楽に仕事ができますか？アドバイスがあったら教えてください。

有り難し 20

回答 2

仕事について

私は今年の3月に短大を卒業して4月から働きはじめました。仕事にもだんだんと慣れてきたつもりでしたが、細かいミスが絶えません。上司や先輩からは注意を受けるだけで、責められたり怒られたりはしませんが、なんでこんなミス…と自分自身が嫌になります。同じく今年から違う職場に就職した友人達の話を聞くと、仕事や上司に対しての愚痴話はよく聞きますが、その人自身の話は聞きません。また、私の職場には同じ新卒の同期がいないため、今の時期にどれくらいできているのが当たり前なのかわかりません。ミスばかりしているのは私だけなのかと不安になります。休みの日も、なにか忘れたことはないかと不安になり、仕事のことばかり考えてしまい、そわそわしてしまいます。毎日が不安で、どういう心持ちでいればよいのかわかりません。

有り難し 7

回答 1

仕事について

私は今現在、父と一緒に大工をやっております。この仕事をするようになり約２年半経ちますが自分の仕事に興味が持てなくなりました。思ったように出来ず、形もイメージできなくて、毎日なぜ出来ない等言われ、段々いやな気分になっていきます。私はこれまで派遣などをしていたこともあり何回も職がかわっており、面接に行っても派遣だから責任感がないと決めつけられる事が多く、今となってはやりたい仕事も思い浮かびません。ここ１年は自害することも考えてしまうことが度々あります。今の仕事を辞めて自分に合う仕事が見つかればいいのでしょうが、どうもそのような仕事はないのだろうと思っています。書いていて自分が何を言いたいのかよくわからなくなってきましたが、兎に角今この現状のままでいるのが不安です。どうにかこの不安な気持ちを解消する方法はないのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

仕事

お願いします。　先週に面接させて頂いた企業から内定を頂き、明日から仕事に入ります。色々と不安はあります。まず、私自身は真面目と一生懸命、やる気しかなく、人よりも成長が遅いと感じてしまいます。そして、焦り、不安から自分自身の能力より背伸びをしてしまいます。そのため、おどおどした態度が仕事で出てしまうため、こうした状況での心構えについて何かアドバイスをお願いします。　

有り難し 10

回答 1

不安しかない

お正月のおめでたい中すみません。毎日毎日不安で押しつぶされそうです。先々の事、子供の事を考えると震えが出るほど不安でたまらない仕事や生活も子供や周りの方々のお力添えもあり頑張ることができていますが、気持ちが追いつかない、自分でも気持ちが良く分からない。行動と気持ちがバラバラで不安定な毎日を過ごしています。前向きな考えをしながらも不安でたまらない。

有り難し 17

回答 1

仕事について

仕事についての相談なのですが、自分のやりたい仕事を求めて探した方が良いのでしょうか？前回の質問と似ているのですが、自分自身結論が出せずに迷っています。アルバイトが決まりまして、日勤と雑誌には書いてあったので応募しました。面接に行くと、夜勤がある事を伝えられ、最初は回って来ないものだと思ってしまいました。ところがその夜連絡があって、来週から夜勤で多忙期なので一週間やって下さいと言われました。なぜ無理なのかと言うと、体がついて行かない事の不安と、うつ病の悪化が心配なのです。早く仕事に就きたい焦りは、もちろんあって支払いの事も気になって、夜も不安になって寝れないくらいなのですが、、自分の思いの合った仕事を選ぶべきか、決まった会社にお世話になるか、物凄く悩んでいます。相談事たくさん書いてしまいました。すみません。一つにまとめて書いてしまったのでわかりにくいかも知れませんが、切実に悩んでいます。お願いします。

有り難し 3

回答 1